Роль воды в жизни человека. Роль воды в жизни человека животных и растений
3. Роль воды в природе
Вода играет исключительно важную роль в природе. Она создает благоприятные условия для жизни растений, животных, микроорганизмов. Вода остается жидкостью в температурном интервале, наиболее благоприятном для их жизненных процессов, для огромной массы организмов она является средой обитания. Уникальные свойства воды представляют неповторимую ценность для жизнедеятельности организмов. В водоемах вода замерзает сверху вниз, что имеет большое значение для обитающих в них организмов.
Аномально высокая удельная теплоемкость воды благоприятствует аккумуляции колоссального количества тепла, способствует медленному нагреванию и охлаждению. Обитающие в воде организмы защищены от резких спонтанных колебаний температуры и состава, так как постоянно приспосабливаются к медленным ритмическим колебаниям - суточным, сезонным, годовым и так далее. Вода оказывает смягчающее влияние на погодно-климатические условия. Она постоянно перемещается во всех сферах Земли, вместе с циркуляционными потоками атмосферы - на большие расстояния. Циркуляция воды в океане (морские течения) приводит к планетарному тепло- и влагообмену. Известна роль воды как мощного геологического фактора. Экзогенные геологические процессы на Земле связаны с деятельностью воды как эродирующего агента. Размыв и разрушение горных пород, эрозия почв, перенос и отложение веществ - важные геологические процессы, связанные с водой.
Большинство органических веществ биосферы представляют собой продукты фотосинтеза, в результате которого в растениях, использующих световую энергию Солнца, образуются органические вещества из углекислого газа и воды. Вода - единственный источник кислорода, выделяемого в атмосферу при фотосинтезе. Вода необходима для биохимических и физиологических процессов, происходящих в организме. Живые организмы, в том числе человек, состоящий на 80 % из воды, не могут обойтись без нее. Потеря 10-20 % воды приводит их к гибели.
Вода играет огромную роль в жизнеобеспечении человека. Она используется им непосредственно для питья и хозяйственных нужд, как средство передвижения и сырье для получения промышленных и сельскохозяйственных продуктов, имеет рекреационное значение, велика ее эстетическая значимость. Таково далеко не полное перечисление роли воды в природе и жизни человека.
В природе вода не встречается в химически чистом виде. Она представляет собой растворы сложного состава, которые включают газы (О2, CO2, Н2S, СН4 и другие), органические и минеральные вещества. В движущихся потоках воды присутствуют взвешенные частицы. В природных водах найдено подавляющее большинство химических элементов. Воды океанов содержат в среднем 35 г/дм3 (34,6-35,0 ‰) солей. Их основную часть составляют хлориды (88,7%), сульфаты (10,8 %) и карбонаты (0,3 %). Наименее минерализованы воды атмосферных осадков, ультрапресные воды горных потоков и пресных озер.
В зависимости от содержания растворенных минеральных веществ различают воды: пресные с содержанием растворенных солей до 1 г/дм3, солоноватые - до 1-25 г/дм3, соленые - более 25 г/дм3. Граница между пресными и солоноватыми водами принята по среднему нижнему пределу вкусового восприятия человека. Граница между солоноватыми и солеными водами установлена на том основании, что при минерализации 25 г/дм3 температура замерзания и максимальной плотности количественно совпадает.
studfiles.net
Роль воды в жизни человека
Вода — первоисточник всего живого на планете
Вода является незаменимым веществом, которое входит в состав всех живых организмов на Земле. Не существует ни одной материи, ни единой молекулы, не имеющей в своей структуре живительной влаги. Никакое существо не способно выжить в абсолютно сухой местности. При отсутствии воды все организмы и растения погибают.
Излюбленными районами проживания, как у пернатых, так и у остальных обитателей животного мира являются места вблизи водоемов. Во все времена представители человеческой расы тоже облагораживали территории вблизи источников воды. А перед постройкой дома, прежде всего, исследовали местность на доступность подземных вод, чтобы соорудить колодец.
Никто, так как путешественники и мореплаватели не знает истинную ценность глотку воды, особенно в жарком климате. О запасах питьевой воды заботились с особой тщательностью, потому что без ежедневного утоления жажды, жизнедеятельность постепенно прекращается. Срок угасания жизни от обезвоживания зависит от температуры окружающего пространства, активности конкретного индивидуума, физиологических особенностей человека. Колеблется этот показатель в пределах 3–7 суток, в сравнении с выживаемостью при отсутствии пищи до 40 дней, (разница ощутимая.) Ценнее лишь кислород, без которого существование просто невозможно.
Вода — важный источник жизни человека
Человеческое тело в своем составе имеет 65–75% жидкости. С рождения этот показатель постепенно снижается с 90% (в младенчестве) до 60% (в преклонном возрасте). Кровь, внутриклеточная и межклеточная жидкость, лимфа, желудочный и сок поджелудочной железы, желчь, моча и кишечные выделения, а также дыхание, слезы, слюна и пот— все это жидкости тела человека, имеющие в своем составе воду, растворенные электролиты и клетки тканей.
Не только человек, но и остальные обитатели планеты, имеют преобладание влаги в своей плоти. Так, к примеру, морские жители состоят на 80% из воды, моллюски — на 99%, а наземные животные — на 75%. Продукты растительного происхождения, служащие для питания, также состоят преимущественно из жидкости, содержащейся в клеточном соке и между клетками. Такие овощи как огурцы, помидоры, кабачки вмещают в плодах около 95% воды. Первенство по содержанию влаги занимает арбуз, водная составляющая в нем 97% от общей массы ягоды. Каждый день человек теряет часть органической жидкости с дыханием, потом, другими выделениями. Внутренние запасы влаги в организме требуется обязательно своевременно восполнять. Для этого понадобится ежесуточно выпивать от 5 литров кристально чистой, природной воды.
Пить нужно в достаточном количестве в соответствии со временем года, потребляемой пищей и образом жизни. Не стоит дожидаться появления жажды, этот симптом уже свидетельствует о начале обезвоживания. В обязательном порядке вслед за пробуждением и перед каждым приемом пищи. После трапезы начинать пить рекомендуется не раньше, чем по истечении часа.
Питьевой режим. Полезные свойства воды для человеческого организма
Поддерживать водный баланс обязательно в течение всей жизни, чтобы не допустить обезвоживания (дегидратации) и неблагоприятных последствий, связанных с ним.
К признакам не соблюдения питьевого режима относятся:- Жажда, сухость во рту, вязкая слюна.
- Увеличение температуры тела.
- Боли и нарушения подвижности в суставах.
- Повышение артериального давления из-за сгущения крови.
- Вялость, быстрая утомляемость, раздражительность.
- Нарушение пищеварения, затруднения в опорожнении.
- Сухощавость, шелушение кожных покровов, снижение эластичности кожи.
- Головокружение, головная боль, общая слабость, нарушение сознания.
Интересен тот факт, что только в результате ежедневного употребления чистой питьевой воды, можно улучшить свое самочувствие, избавиться от многих заболеваний.
Вода — неиссякаемый ресурс энергии
Поступление чистой воды в организм человека обеспечивает его необходимой жизненно важной энергией.Человек получает энергию из многих природных источников, к которым относятся:
- солнечная энергия
- энергия двигательная
- вода,которую мы пьем
- здоровая пища
Необходимо знать, что чувства жажды и голода имеют похожие признаки., не отличая подаваемые организмом сигналы, как правило, спешат насытиться пищей, не подозревая, что признаки недостатка воды зачастую выглядят, как желание поесть. Поэтому не рекомендуется набрасываться на еду при первых позывах, необходимо прежде восполнить внутренние водные запасы. Главное помнить, что все сказанное о воде относиться только к чистой питьевой воде, родниковая вода, фильтрованная (не дистиллированная), а также структурированная вода могут изменить ваше самочувствие. Лучше пользоваться питьевой оксигенированой водой для питья и готовить еду на простой фильтрованной воде.
Хачатурова Марина Анатольевна
Врач клиники доктора Волкова - иммунолог, аллерголог, диетолог, педиатр
www.drvolkov.ru
Роль воды в жизни человека и животных
Жизнь на земле невозможна без воды, и все живые существа ежедневно должны пополнять ее запасы в своем организме. Необходимость поддержания водного баланса объясняется тем, что все процессы в организме протекают при участии воды. По этой причине сложно переоценить значение воды для живого, божьего творения. Без воды человек не может прожить более недели, тогда, как при отсутствии пищи жизнь в нем может сохраняться до 28 дней. Данная жидкость необходима для нормальной работы всех органов, потому, что человек на 70% состоит из воды, а его головной мозг - на 90%. Поэтому, люди, не употребляющие в необходимом количестве воду (от 1.5 до 2 литров в сутки), наносят огромный вред своему здоровью. При недостатке этой, жизненно необходимой влаги, человеческий организм пытается самостоятельно решить данную проблему, отбирая воду у клеток. В результате чего, они лишаются естественной защиты, и при возникновении неблагоприятных внешних воздействий быстро погибают. Всем известно, что вода участвует в процессе очищения организма от токсинов, и если в нем наблюдается недостаток этой жидкости, то данная процедура не может дать нужного эффекта. В организме человека скапливаются солевые отложения, которые со временем превращаются в камни в почках и желчном пузыре. Загрязненность организма может стать причиной возникновения и такого серьезного заболевания, как рак.При нехватке воды, кровь человека делается вязкой и густой, и сердце проталкивает ее по сосудам с большим трудом. Это ведет к развитию сердечнососудистых патологий. Если в течение суток выпивается воды меньше вышеуказанного объема, то нарушение водного баланса в организме отражается на состоянии нервной системе и работоспособности человека, в том числе и на его умственной деятельности. Такие люди быстро устают, они малоактивны и не отличаются энергии.В заключение, необходимо добавить, что употреблять стоить только чистую питьевую воду. |
Роль воды в жизни человека
Роль воды в жизни человека чрезвычайно велика. Наш организм состоит на 80% из этой живительной влаги. Она является источником энергии и проводником питательных веществ, улучшает работу сердца и стимулирует мозговую активность, влияет в лучшую сторону на наше самочувствие и настроение. Вода — это жизнь. Без нее не было бы на растений, ни животных, ни самого человека.
Но очень важно пить только чистую не обработанную промышленным путем воду. Такая вода содержится только в подземных источниках. И чтобы до нее добраться, можно выкопать колодец под ключ.
Вода и здоровье
Причин, по которым стоит предпочесть воду другим напиткам, можно назвать много. Но давайте познакомимся с некоторыми из них:
- Выводит вредные вещества из организма. Чем больше мы выпьем воды, тем больше токсинов покинут наш организм. Они выводятся вместе с мочой и потом.
- В воде нет калорий. В отличие от других напитков, таких, как кофе, сладкая газированная вода, какао, вода не обладает калорийностью. Поэтому если Вы стремитесь сбросить лишние килограммы, то стоит пить побольше воды.
- Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Сухая кожа, ломкие ногти, слабые тонкие волосы – это причины нехватки в организме воды, а точнее содержащихся только в ней питательных веществ. Выпивайте побольше воды в день и эти проблемы решатся сами собой, без применения химических косметологических продуктов.
- Снимает боль в голове. Если у Вас часто болит голова, то возможно в организме не хватает воды. В таком случае кровь густеет и начинает намного медленнее циркулировать по сосудам. Как следствие начинает клонить в сон, давить виски. Поэтому, чтобы не доводить свой организм до состояния обезвоживания, стоит пить не меньше двух литров воды в сутки.
- А еще вода хорошо снимает отеки, и не только внешние, но и внутренние. Это происходит от того, что вода богата полезными минералами и микроэлементами. Поэтому, особенно в жару, надо снизить употребление жаренной и соленной пищи, и побольше пить простой накипячённой воды.
Родниковая вода в колодце
Как говорилось выше, важно пить только чистую воду, именно она приносит благоприятный эффект здоровью человека. Увы, та вода, которая бежит по нашим трубам, не всегда бывает безвредной (трубы со временем ржавеют, и вода приносит частички этой ржавчины к нам в дом). В этом случае повезло тем, кто живет в частном доме.
Современные технологии позволяют сделать на своем участке небольшой колодец и наслаждаться чистой «живой» водой, прошедшей толстый слой экологических фильтров. Такая вода богата кислородом и полезными минеральными солями, которых нет в воде из водопровода. Также грунтовая вода есть в колодце круглый год.
Вода в колодце является самой чистой на планете. В ней нет химических примесей, таких как хлор, она прозрачная, обладает приятным свежим ароматом. Такая вода является заложницей обстоятельств. Поднимаясь на поверхность, она рискует быть «пойманной» специалистами и использованной для нужд человека.
www.vitaminov.net
