Полезные свойства и противопоказания мелиссы (лимонной мяты). Мелисса растение полезные свойства

Мелисса трава — 9 полезных свойств и противопоказания

Мелисса или лимонная мята – это растение с очень приятным ароматом. Растет пушистым кустом высотой до 80 сантиметров с мягко опушенными стеблями, на которых расположены черешковые бархатные листья с зубчатым краем. Цветет она на протяжении всего лета беленькими или розоватыми цветочками, собранными в основном по пять штук в мутовки, которые расположены в пазухах верхушки стебля.

Отличающийся от запахов других растений, приятный аромат мелисы уже давно обратил на себя внимание пчеловодов: они подметили, что натертые мелиссой руки дают возможность свободно и без защиты работать с пчелами, запах лимонной травы их успокаивает, и они становятся менее опасными для человека. В переводе с греческого «мелисса» – это и есть «пчела». В народе ее еще называют медовкой или пчельником.

Мелисса имеет множество полезных для организма человека лечебных свойств. Мелисса лимонная – это кладезь витамина С и многих микроэлементов:калия, магния, цинка, молибдена, селена, марганца и меди. Листья содержат много эфирных масел и органических кислот.

Мелиссу лимонную выращивают с ранней весны и до поздней осени в саду и на огороде, на клумбе и в горшках на подоконнике. С ней пьют чай и делают лечебные отвары.  Для зимнего чая листья травы собирают до начала ее цветения, тогда он намного мягче, и высушивают как обычно на сухом продуваемом месте.

Мелиса обладает уникальными свойствами, полезными как для мужчин, так и для женщин. Но, несмотря на это, важно помнить, что в отдельных случаях ее употребление может нанести вред нашему организму.

chem-polezno.com

Растение мелисса: полезные свойства и противопоказания

Лимонный аромат, лимонная трава, мята лимонная — растение мелисса имеет множество названий, отражающих ее приятный, привлекательный запах. Список же полезных ее свойств велик: уникальную траву легко вырастить самостоятельно и использовать не только как пряное растение или сильный медонос, но и пользоваться ее лечебной силой. Информация о том, что такое мелисса, каковы ее отличительные черты и свойства, поможет использовать растение с наибольшей пользой, не путая его с похожей на вид мятой обыкновенной.

Ботаническая характеристика

Мелисса (Melissa officinolis L.) является одним из самых известных представителей семейства Яснотковых, или Губоцветных. Это трава-многолетник, при благоприятных для нее условиях на одном месте может произрастать до 10 лет с одним недостатком — при старении теряя морозоустойчивость.

Высота прямостоячих стеблей растения — 30-80 см. Они ветвистые, 4-гранные и опущенные. Корень — сильноветвистый.

Черешковые супротивные листья имеют красивые зубчатые края. Размером довольно крупные — в длину до 7 см, покрыты тонкими редкими железистыми волосками по краям. Именно они являются основными накопителями эфирного масла. Все части травы имеют аромат, напоминающий лимонный.

Цветы мелиссы — обычно нежного светло-фиолетового цвета, редко — розовые или бело-желтые. Мята лимонная зацветает на второй после посадки год. Период цветения включает все летние месяцы.

Семена травы имеют мелкий размер (вес 1000 штук семян — менее грамма), всхожи при хранении до 2-3 лет.

Ароматная трава лучше всего растет на грунтах суглинистых и глинистых, достаточно увлажненных. Хуже всего — на тяжелых кислых. На территории Европы и Азии встречается пять ее видов, которые дифференцируют по форме куста, времени цветения и устойчивости к морозам. В нашей стране культивируется один из них — Мелисса лекарственная (в том числе ее разновидность, имеющая листья в желтых разводах).

Для средней полосы лучшими сортами считаются Лимонный аромат, Дозя, Чистое золото. Для южных регионов и выращивания в домашних условиях рекомендованы Жемчужная, Свежесть, Царицинская, Лайм.

Растение часто путают с мятой перечной и котовником кошачьим. В первом случае схожесть заметна в форме листьев, во втором — цветков. Главным отличительным свойством мелиссы от других похожих трав, ее «визитной карточкой» является выраженный лимонный аромат.

Химический состав и пищевая ценность

Эфирное масло — самая весомая составная часть в химическом составе мелиссы. Стебель и листья насыщены им основательно — его содержание в них достигает уровня 0,7 %. Его характерный аромат с пряным оттенком — «заслуга» терпеноидов, которые одновременно отвечают и за разнообразные полезные свойства растения. Именно они делают мелиссу эффективными антибактериальным и противовоспалительным средством:

• терпеноиды гераниол, цитронеллол снижают интенсивность судорожного синдрома, облегчают спазмы, боль;
• цитронеллаль обладает свойствами седативными, антиаллергическими.

Мелисса лимонная содержит целый «букет» разнообразных кислот:

• розмариновая ослабляет воспалительные процессы, является противогерпетическим средством, а наряду с кофейной — антиоксидантом и антигистамином;
• сиреневая понижает уровень глюкозы (сахара) в крови;
• феруловая — важный косметологический ингредиент благодаря способности омолаживать, отбеливать и защищать кожу;
• салициловая — основной компонент препаратов для очищения лица от прыщей и комедонов;
• ванилиновая — противовоспалительное, противогрибковое, антибактериальное и противоглистное средство.

В составе мелиссы находится небольшое количество флавоноидов: лютеолин и цинарозид, изокверцитин и алигенин, космосиин, рамназин и другие — уникальные вещества, оздоравливающие организм и отодвигающие старение, продлевающие жизнь.

Комплексное лечебное воздействие растения дополняют дубильные вещества, сапонины, смолы, горечи, кумарины и слизи. Мелисса также является богатым источником провитамина А, С — аскорбиновой кислоты, группы витаминов В, широкого списка макро- и микроэлементов, необходимых человеку для здоровья — калия, магния, меди, цинка, хрома и других. Дополняют «комплект» полезных веществ биологически активные соединения β-кариофилленоксид, n-цимол, β-кариофиллен.

Мелисса лимонная — продукт низкокалорийный: 100 г травы содержат все 49 ккал. Пищевая ценность этого объема продукта:

• белки – около 3,7 г;
• углеводы — 8 г;
• жиры — 0,4 г.

Полезные свойства мелиссы

Польза мелиссы для организма многогранна: она является средством спазмолитическим, мочегонным, повышает аппетит и утоляет боль, в том числе головную и менструальную. Ее целебные свойства помогают при кожных заболеваниях, проблемах пищеварения, климактерических расстройствах, снижении иммунитета и токсикозах при беременности.

Растение имеет высокую ценность не только в народной и традиционной медицине. Экстракты травы широко применяются в косметологических средствах — масках, лосьонах, кремах, помогающих сбережению здорового и молодого вида кожи.

Лимонную мяту добавляют в различные блюда — кроме широкого использования как основы для чаев и других напитков, в свежем или высушенном виде она является витаминной и ароматной добавкой для салатов, соусов, блюд из мяса и овощей.

Как для любого лечебного растения, помимо обширного спектра полезных свойств мелиссы, имеются и противопоказания к ее использованию. Их немного, но тем не менее подходить к лечению любым народным средством следует разумно и взвешенно, желательно — после консультации с врачом-специалистом.

При каких заболеваниях применяется

Один из видов растения – Мелисса лекарственная – является особенно действенным в лечении различных болезненных состояний. Ее препараты используют в терапии неврологических заболеваний — неврозов, в том числе детских, невралгий, нейроциркулярной дистонии, бессонницы. В гастроэнтерологии эта трава применяется при лечении дискинезий и дисбактериозов, метеоризма, ферментопатии, хронических холециститов и гастритов.

Мелисса лимонная находит широкое применение в фармакологии кожных проблем. Она лечит разной этиологии сыпи, экземы и дерматиты, помогает заживлению трофических язв.

В составе комплексной терапии препараты на основе этого растения назначают при кардиологических заболеваниях: начальных формах ишемической болезни сердца, ревматизме, легкой артериальной гипертензии, тахиаритмии. Нарушения менструального цикла, менструальные боли — также в перечне состояний, при которых эффективно используются лекарственные свойства этой душистой травы. Приступы тошноты и другие проявления токсикоза облегчаются регулярным приемом отвара мелиссы. Он же является составляющей частью диеты для похудения, поскольку способствует нормализации метаболических процессов и работы желудочно-кишечного тракта.

Несмотря на то, что эта трава считается одним из самых целебных растений, оценивать ее лечебные свойства и, особенно противопоказания должен разбирающийся в проблеме врач – так можно достигнуть максимальной эффективности лечения.

Польза для женщин

Это растение часто называют женской травой, поскольку содержащиеся в нем компоненты способствуют нормализации гормонального фона женщин, снимают болезненность и спазмы месячных циклов и помогают восстанавливать их регулярность. Важный момент: при приеме препаратов или чаев с мелиссой облегчается и протекание предменструального синдрома, снижается усталость и раздражительность, присущая этим дням из-за нарушения гормонального фона.

Настой травяного состава с мелиссой помогает при заболеваниях нервной системы – неврозах, неврастении и других. Готовят смесь из высушенного сухого или измельченного сырья: 20 г липовых цветков, листьев мелиссы – 30 г, листьев земляники – 20 г. Все заливают чашкой кипятка и через 40 минут отцеживают. Выпивают по стакану-два в течение дня день.

Лимонная мята в комплексе с другими препаратами применяется при лечении воспалительных и грибковых заболеваний женских половых органов, эндометриозе.

Отдельно следует выделить положительное влияние целительных травяных свойств мелиссы лекарственной на состояние женского организма в период вынашивания ребенка и при грудном вскармливании.

Во время беременности свежие листья травы можно добавлять в любимый вид чая или заваривать отдельно (для приготовления такого напитка на стакан закипевшей воды добавляют 7-9 г листьев, настаивают минут 15 и разводят охлажденной кипяченой водой до объема полулитра). Этот напиток не только действует освежающе, но и помогает уменьшить проявления токсикоза, унять тошноту, стимулирует аппетит.

Кормящей маме чашка некрепкого отвара мелиссы поможет быстрее нормализовать гормональный фон, наладить сон. Нелишним будет лишь перед приемом проконсультироваться с педиатром, чтобы учесть индивидуальную переносимость продукта.

Мелисса для мужчин

Одно из наиболее значимых свойств растения – способность действовать как антидепрессант. В наше время стрессов и нестабильности традиционно на мужчин ложится ответственность за материально обеспечение семьи, что часто вызывает постоянную тревогу, напряженность, депрессивное настроение. Эфирное масло мелиссы — проверенное успокоительное средство, поддерживающее тонус нервной системы, помогающее избежать или преодолеть тревожное состояние, устранить нервозность, головокружение. Прием препаратов мелиссы улучшит сон, снимет последствия стрессового напряжения.

Заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы) — еще один бич нашего времени. От них страдают и мужчины, и женщины, но сильный пол намного реже, чем слабый, жалуется на проблемы, часто доводя проблемы до состояния, когда вернуть здоровье уже невозможно: скачки давления и постоянное сердечное возбуждение чреваты риском инсульта или инфаркта.

Регулярное употребление обычного чая с листьями мелиссы понижает давление, расслабляет, дает передышку.

Кроме этого, постоянные неврозы и депрессии основательно подрывают мужскую эректильную функцию, поэтому применение мелиссы в качестве составной части терапии этих состояний вполне оправдано. Однако применять подобные препараты следует под контролем врача, поскольку их передозировка снижает уровень тестостерона у мужчин.

Применение в народной медицине

Практически при всех заболеваниях, перечисленных выше, народной медициной за века применения выработаны рецепты, если не излечивающие, то облегчающие состояние, укрепляющие, поддерживающие. Мелисса лимонная входит в состав огромного их числа, а кроме того, используется «соло», помогая при:

• нервном перевозбуждении, депрессиях, бессонницах, вегетативных неврозах, невралгии, мигренях;
• повышении или перепадах артериального давления, сердечно-сосудистых проблемах, в том числе аритмии;
• кожных высыпаниях различного генеза;
• гастритах, энтеритах, язве желудка, колитах, язве 12-перстной кишки, хронических запорах, метеоризме, других нарушениях пищеварения, плохом аппетите;
• кожных сыпях,
• малокровии;
• астме;
• подагре;
• зубной боли, плохом запахе изо рта.

Помимо сильно выраженного успокоительного, трава обладает противовоспалительным свойством, что используется и в медицине, и в косметологии: даже в домашних условиях несложно изготовить средства, сохраняющие молодость кожи лица и очищающие его от очагов воспаления, прыщей.

Мелисса лимонная является очень популярным народным средством и лечит мягко, тем не менее разумно перед началом использования ее в качестве лечебного средства ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к ее применению.

Для похудения

Растение может быть комплексно с другими препаратами и мероприятиями использовано для уменьшения веса. Способность мелиссы усиливать активность обменных процессов в организме делает ее прекрасным, «удобным» средством: обычный чай с ее листьями ускорит выведение токсинов, простимулирует метаболизм, уменьшит скрытые отеки.

Успокаивающий чай

Мелиссу можно заваривать отдельно, заливая кипятком чайную ложку травы, или добавлять в любой другой готовый чай. Успокаивающий эффект более выражен в первом варианте или при миксе растения с зелеными чаями.

Хорошо мелиссовые чаи и настои сочетаются с мятой. Такие напитки не только успокаивают, но и придают сил.

Наиболее значительного эффекта можно добиться, применяя различные природные успокаивающие средства, к примеру, как в следующих составах:

• корней валерианы, травы пустырника и мелиссы — по 50 г. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, через 20 минут отцедить и принимать по столовой ложке трижды в день;
• зеленого чая — 2 чайные ложки, травы зверобоя и мелиссы, цветков липы — по 1 чайной ложке. Это количество сырья — на 2 стакана кипятка. Через 10 минут развести зеленым чаем и добавить мед по вкусу. Пить несколько раз в день по половине стакана.

Спазмолитический настой

Свойство мелиссы устранять мышечные и внутренних органов спазмы, уменьшать болевые ощущения используется при лечении болезненного предменструального синдрома, невралгий, других болезненных состояний.

Готовят настой на воде или на водке:

• для водного настоя — 2 столовых ложки сухих листьев растения заливают 0,5 л кипятка (лучше в термосе) и настаивают, плотно закрыв, в течение 8-10 часов. Готовый настой отцеживают и принимают по половине стакана до еды, но не чаще, чем три раза в сутки;
• на стакан водки добавляют 40-50 г цветов и листьев травы (предварительно измельчив их ножом или даже перетерев в ступке). Состав должен настояться без доступности света в течение 2-3 недель, ежедневно его нужно встряхивать. Затем настойку, отцедив, принимают по 10-15 капель до еды 3-5 раз в день. Результата можно ждать через 2-3 недели приема препарата.

Отвар для ванны

Успокаивает нервы и кожу, является противопростудным средством отвар мелиссы с мятой для принятия ванн: 50 г листьев лимонной мелиссы и мяты доводят до кипения в литре воды. Минут на 20 оставляют настояться, процеживают и используют при принятии ванны. Для приготовления отвара можно также дополнительно использовать цедру апельсина: дивный приятный аромат еще более успокоит и доставит дополнительное удовольствие.

Эфирное масло

Целебное воздействие эфирного мелиссового масла сочетает в себе стимулирование иммунитета и противовирусную активность, поэтому оно эффективно при лечении простуд, вирусов, опоясывающего лишая. Эффективно в борьбе с заболеваниями ЖКТ и дыхательных органов, спровоцированных расстройством нервной системы.

Оно понижает давление, улучшает кровообращение в сердечной мышце и способствует выравниванию ее ритмов, помогает при варикозах, флебитах. Благодаря его рассасывающему эффекту быстрее проходят синяки, кровоподтеки. Способствует ослаблению аллергических реакций, в том числе кожных. Регулирует менструальный цикл и деятельность яичников.

Масло растения применяют в косметологии, но менее разнообразно по сравнению с лечебным. Его свойства подходят для ухода за проблемной кожей — жирной, с фурункулезом, расширенными порами, акне, инфильтратами. Более активно используется оно для решения проблем с волосами: укрепляет их, устраняет перхоть, повышенную жирность.

Мелиссовое масло отлично снимает раздражение, покраснение, зуд после укусов насекомых.

Противопоказания

Их не много, но на них стоит обратить внимание, поскольку все они выверены веками применения растения:

• применение мелиссы может нанести вред при гипотонии, еще сильнее снизив артериальное давление;
• прием препаратов лимонной мяты снижает концентрацию внимания, поэтому нужно с осторожностью принимать их в случае, если от этого зависит здоровье или жизнь людей;
• передозировка или индивидуальная непереносимость растения может спровоцировать реакцию со стороны желудочного тракта — тошноту и рвоту, диарею, со стороны нервной системы — сонливость, вялость, головные боли и зуд, а потому является абсолютным противопоказанием к ее применению.

Ограничения в использовании травы существуют при одновременном прохождении любого медикаментозного лечения: в подобных случаях сложно бывает оценить эффективность или бесполезность принимаемых препаратов.

Следует отказаться от применения лекарств с мелиссой малышам до трехлетнего возраста и умеренно использовать ее для более старших детей. В любом случае перед началом приема средств на основе лимонной мяты стоит обсудить этот вопрос с врачом и следовать его инструкциям.

Применение в кулинарии

Листья растения можно добавлять во многие блюда в свежем или высушенном виде: они придают им легкий пряный аромат лимона. Летние салаты со свежей мелиссой вызывают особый аппетит, а добавление ее в супы, особенно гороховый и грибной, добавляет блюдам свежести и пикантности.

При консервировании лимонная мята — элемент незаменимый. Придавая приятный аромат маринадам, она делает овощи более крепкими. В Германии эту пряность рекомендуют добавлять в мясной фарш, а в Голландии используют в засолке рыбы.

Напитки с мелиссой приобретают особую свежесть, нежность. Даже горячее молоко с ее веточкой становится вкусным мятным напитком. Существует много рецептов ароматизации ею вина, ликеров, пива, коктейлей и соков.

Как заготовить и хранить мелиссу

Срезают листья и верхушки кустов растения в течение всего периода цветения. После срезки сырье не моют, но предварительно при необходимости поливают, смывая пыль или загрязнения. Затем дают просохнуть и лишь после этого заготавливают.

Заморозку мелисса не переносит, поэтому ее для длительного хранения сушат в тени навеса или на чердаке — то есть в помещении хорошо проветриваемом и в которое не попадают лучи солнца.

Зелень регулярно ворошат. Если нет возможности долго сушить траву подобным образом, это делают в духовке, нагревая ее до 35 °C (при более высокой температуре многие полезные вещества разрушаются), но качество готового сырья будет хуже, чем при естественной сушке.

Хранят сушеную мелиссу в стеклянных закрытых банках в прохладе. Свои полезные свойства в таком виде она сохраняет в течение двух лет.

doma-v-sadu.ru

Мелисса – лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства мелиссы и противопоказания могут быть полезны и интересны тем, кто не может обойтись без подобного лекарственного препарата, вещества в составе компонентов косметических средств, чайной продукции. Стоит детальнее узнать обо всех возможностях, которые имеет подобный экстракт.

Чем полезна мелисса – свойства и химический состав

Обычно можно услышать, что мелису потребляют вместе с чаем, точнее, в его состав входит экстракт травы. Но чем же полезна она сама по себе, и какими свойствами обладает?

Чай с мелиссой обладает тонким пряным ароматом, который нельзя спутать ни с чем другим. Напиток тонизирует, но не бодрит. Он оказывает успокаивающее воздействие на организм, нервную систему в целом. Ее любят за ее качества:

1. Она является спазмолитическим средством.
2. Оказывает ветрогонный эффект.
3. Слегка может клонить в сон.

Интересно другое – при потреблении больших объемах трава не оказывает никакого эффекта, лишь при употреблении в малом количестве можно заметить результат.

Настойка из этой травы положительно влияет на язву желудка, стимулирует моторику ЖКТ и оказывает желчегонный эффект. Также она способна противостоять вирусам внутри организма – травы абсорбируют и могут вылечить болезни гриппа, кори и Ньокастла. Компрессы с мелиссой помогают снять отек и зуд во время герпеса.

Само растение в лечебных целях используется, как настой или мазь. Экстракт листьев помогает справиться с нервными срывами, расстройствами. Оказывает поддержку при болезнях сердца и желудочков. При метеоризме и расстройствах органов пищеварения снимает отеки и восстанавливает флору кишечника.

Мелисса успокаивает или бодрит?

Мелисса в составе чаев оказывает успокоительный эффект. Организм может клонить в сон, и поэтому не рекомендуется в этот период управлять транспортным средством, заниматься учебной деятельностью.

В чем отличия мелиссы от мяты?

Чтобы досконально внятно объяснить отличия двух похожих трав, приведем сравнительную характеристику показателей в таблице.

*Для просмотра полной таблицы на мобильном телефоне двигайте влево-вправо

Вот такие отличия между двумя медицинскими компонентами, травами, которые и в наше время можно встретить не только в кулинарии или медицине.

Мелисса для женщин – польза

Мелисса очень необходима женщинам, которые находятся в детородном периоде. Каждый менструальный цикл нужно выпивать по 2-3 чашки чая. Он поможет снять боль в животе, нормализовать длительность кровотечений. Если говорить о пользе в целом, женское растение поможет справиться с головокружением, тошнотой. Особенно полезно перед выходом на сцену, когда присутствует волнение.

При ПМС мелисса устраняет симптоматику, снимает боли в молочных железах, помогает быстрее уснуть. Перед неизбежным климаксом также нужно пить травяной чая – он снимет усталость и жар, который приливами надвигается перед сном. Замедляется старение клеток кожи.

Настойка из трав мелиссы полезна гипертоникам и диабетикам – она оказывает вяжущее действие, снимает воспаление и устраняет бактерицидный синдром.

Мелисса при беременности и грудном вскармливании – противопоказания

Во время беременности следует с осторожностью принимать травы – мелисса может негативно повлиять на развитие плода в первом и последнем триместре, когда он активно растет и продвигается к родовым путям. Не рекомендуется пить чай в период с 30 недели – плод опускается в нижнюю часть лона – может произойти неправильное предлежание.

Мелисса для детей – стоит ли давать ребенку?

Травяные чаи с мелиссой разрешены только с 7 лет, когда нервная система ребенка окрепла и сформировалась. Лучше всего найти альтернативные источники для успокоения нервов ребенка, проконсультироваться с врачом на счет седативных препаратов. Мелисса не является БАДом – это медицинский препарат, и он требует назначения, если речь идет о ребенке. Полезны детям отвары ромашек – с рождения в виде ванночек, и в подростковом возрасте для нормализации работы ЦНС.

Польза мелиссы для мужчин

Мелисса для мужчин прописывается при неврозах, депрессиях. Это успокоительное, которое чуть меньше действует на мужской организм, но при длительном приеме оказывает нужный эффект. Также для мужского здоровья травы мелиссы очень полезны:

1. Нормализуется потенция;
2. За счет компонентов фитоандрогенов повышается уровень тестостерона;
3. При этом нормализуется циркуляция при эякуляции – вырабатывается нужное количество сперматозоидов;
4. Потенция не страдает при успокоительном эффекте на повышенную возбудимость.

Мужчина может одновременно снять стресс из-за ненормированной половой жизни и сохранить функцию работы яичек – прилив крови будет происходить только в нужные моменты, пещеристое тело будет насыщаться эритроцитами крови перед половым актом.

Также некоторых офисных работников мелисса защищает от радиоизлучения и волн от компьютерной техники.

Мелисса для волос – маски

В косметологии, как и в медицинских целях, мелисса тщательно отбирается и используется для лечения волос. Из нее готовят маски, отвары и целебные шампуни. Некоторые компоненты, которые содержатся в профессиональных средствах, могут негативно сказываться на разных типах волос. Поэтому иногда рекомендуется восстанавливать волосяные фолликулы при помощи травяных процедур.

Мелисса считается редким растением, но хорошо оказывает воздействие на рост волос. Поэтому целесообразно иметь в запасе несколько рецептов, которые помогут восстановить чешуйки или кончики после травмы. В листьях мелиссы находятся эфирные масла – для организма они не очень полезны, а вот для шевелюры – в самый раз. Они питают структуру волоса неоднородным содержанием масел, которые сглаживают волос. Он становится менее ломким и поврежденным внешним воздействиям.

Чаще всего в салонах используют масла и бальзамы на основе мелиссы, которые обеспечивают горячее обертывание. За это время волос восстанавливает потерянные силы, улучшается рост, а также появляется здоровый блеск.

Для приготовления отвара понадобится:

1. 2 ст. л. сухих листьев.
2. Сырье заливают кипящей водой.
3. Настаивают все в течение 20 минут.
4. Затем процеживают полученную смесь.

Как приготовить отвар из мелиссы пошагово

Такой рецепт позволяет использовать отвар, как для наружного, так и для внутреннего применения. Пить можно по 1 ложке 3 раза в день. Или наносить на волос по всей длине, отступая от корней. Иногда отвар смешивают с кефиром или нежирным творогом, чтобы получить маску. Ее наносят на все волосы, кожу головы и кончики – держать нужно около 70 минут. Использовать средство за 3 дня, поэтому рассчитывайте объем и частоту нанесения, но не слишком густо на каждую прядь.

Мелисса для лица – восстанавливающие свойства

А вот для лица листья мелиссы будут полезны, чтобы восстановить дерму – глубокий слой кожи. Он чаще всего подвергается воспалениям, когда не работают сальные железы. Появляются грибковые болезни, сыпь и аллергические реакции на косметику. Нередки случаи, когда кожа покрыта прыщами и акне с гноем. При укусах пчел мелисса также будет спасением для вас.

Для снятия воспалительных симптомов и признаков отечности нужно будет приготовить отвар для протирания лица:

1. 2 ложки мелиссы сушеного типа;
2. 1 стакан воды.

Смешать компоненты и на водяной бане довести до кипения. Избегать прямого попадания пламени на емкость – это может привести к потере полезных веществ. Ингредиенты процеживают и остужают. Протирать лицо ватным тампоном или спонжем. Отвар будет идеальной базой для приготовления масок или гелей – для каждодневного использования. Можно применять локально и точечно в готовом виде.

Также некоторые косметологи рекомендуют заморозить отвар в кубиках льда – так получится косметический лед с лечебным эффектом. Он оказывает не только прямое целебное действие на пораженные участки кожи, но и помогает снять отечность. Для увядающей кожи – идеальное решение.

Стоит отметить, что не так давно стало применяться и масло мелиссы – только в салонных процедурах. Курс реабилитации для кожи недорого стоит из-за использования растительных компонентов. Но для решения вопросов, связанных с дерматологическими заболеваниями, это единственное правильное и безболезненное решение, не требующее операций и хирургических вмешательств.

От чего помогает мелиса еще?

Трава мелисса относится к семейству мятных растений, и немного обладает свойствами мяты. Но как говорилось выше, это более сильное успокоительное, и более щадящее для сердечной и пищеварительной системы человека. Траву используют и в профилактическом методе лечения симптомов ОРВИ и ОРЗ.

Мелисса от кашля – как принимать?

Растение является прекрасным методов профилактики при простуде и вирусах гриппа. Если ежедневно выпивать перед сном чай с этими травами, можно долго не наблюдать у себя признаков простуды. Также растение обладает антибактериальным эффектом. Помимо этого, мелисса считается седативным препаратом, который помогает устранить следы усталости, заснуть при бессоннице и снять чувство тревоги при панических атаках.

В частности, от симптомов простуды, от кашля, мелиссу принимают вместе с чаем, как горячительный напиток, либо в виде отвара. Оказывает она отхаркивающий эффект, а при сильном отхождении мокроты – вяжущий, что позволяет легче и быстрее вывести слизь из дыхательных путей. При насморке делаются паровые ванночки – ингаляции.

Мелисса понижает давление или повышает – советы гипертоникам

Мелисса оказывает успокоительный эффект, а значит, на артериальное давление влияет, как понижающий фактор. Для гипотоников нужны листья мяты и лимона, а при повышенном давлении (гипертония) рекомендуется мелисса. В период ремиссий настойка не поможет, она необходима для профилактики АД – нормализует работу сердца, расслабляет стенки сосудов, очищая их. Можно отметить, что при частом употреблении эффекта не наблюдается – поэтому следует чередовать прием препаратов.

Мелисса является чудесным растением, которое не имеет практически никаких противопоказаний и побочных эффектов. Она используется в медицине, косметологии и кулинарии. Для домашних рецептов подходит – легко обрабатывается и подвергается термического способу приготовления.

polza-vred.su

полезные свойства для организма человека и особенности применения

Популярная мелисса высоко ценится за приятный и изысканный аромат. Многие отлично знают, что эта трава обладает массой полезных свойств. Но каких именно? И как применять мелиссу правильно? Стоит подробнее в этом разобраться.

Уникальная ценность состава мелиссы

Лечебные свойства растения уникальны. Причем польза ароматной травы обусловлена наличием эфирных масел в ее составе. Они сосредоточены в листьях. Уникальные эфирные масла, содержащиеся в лимонной мяте, обладают широким спектром действия:

• успокаивают;
• расслабляют;
• снимают спазмы;
• нормализуют сон.

При этом запах целебного растения довольно яркий, насыщенный и выразительный. В нем есть отчетливые лимонные нотки. Что касается ценного состава растения, то листья мелиссы содержат гераниол, цитронеллаль, аскорбиновую кислоту, цитраль, кофейную, олеанову, урсоловую кислоты, большое количество смол и дубильных веществ. Все они в совокупности создают уникальный эффект, в том числе ветрогонный. Трава обладает седативным свойством, помогает заснуть и снять спазмы. Можете почитать статью про пользу и вред сока тыквы.

Долой стрессы и воспаления

Но препараты с мелиссой, в том числе и чаи, не только нормализуют состояние нервной системы, удивительные полезные свойства травы положительно отражаются и на других органах (системах организма) человека.

Это удивительное растение с насыщенным ароматом помогает при несварении желудка, астме, заболеваниях сердца, метеоризме, угревой сыпи, опоясывающем лишае, экземе, укусах пчел и грибковых заболеваниях кожного покрова.

Нельзя не оговориться о том, что мелисса аптечная способна снимать воспалительные процессы. Это растение обладает ярко выраженным бактериостатическим эффектом. Именно поэтому траву часто используют в борьбе с вирусами, корью, гриппом, герпесом, заболеванием Ньюкасла. Она позволяет эффективно устранить жар. Растение обладает ветрогонным и отхаркивающим эффектом. Что примечательно, особенно действенным в лечении простуд и вирусных заболеваний является масло из мелиссы, которое можно приобрести в аптеке.

Положительное воздействие на ЖКТ

Помимо указанных преимуществ, полезные свойства травы касаются и других аспектов здоровья. Она нормализует метаболизм и улучшает процессы пищеварения. Мелисса способствует:

1. нормализации функционирования мозга;
2. увеличению работоспособности сердца;
3. выведению желчи из организма;
4. улучшению деятельности печени.

Прием настойки данного растения положительно сказывается на работе желудка, сердца, нервной системы. Это касается и мужчин, и женщин. Трава отличается гемостатическим и желчегонным действием. Она стимулирует моторику желудка и отлично помогает при язвах. Мелисса нормализует функционирование системы ЖКТ, что проявляется в виде снятия спазмов, стимулировании аппетита, устранения метеоризма и запоров. Она хорошо сказывается на пищеварении, нормализуя его процессы.

Польза травы для мужчин

Очень полезна мелисса для мужчин, поскольку с ее помощью можно эффективно избавиться от депрессий и неврозов. А ведь именно эти причины со временем приводят к нарушению эректильной функции, импотенции и другим проблемам с интимным здоровьем. Именно поэтому данная разновидность травы может стать отличным дополнением к терапевтическим мерам при устранении дисфункции эрекции.

Плюс в этом растении присутствуют ценные фитоандрогены. Это аналоги половых мужских гормонов, которые дарит природа. Если мужчина испытывает чрезмерное половое возбуждение, чай из мелиссы поможет ему нормализовать либидо. При этом уровень потенции не нарушается, и представитель сильной половины общества может продолжать радовать свою вторую половинку в постели.

Нельзя не оговориться о том, что для мужчин очень полезны мята и мелисса, но в меру. Чрезмерное употребление подобных растительных средств может иметь обратную сторону и привести к падению уровня тестостерона.

Но мята отлично защищает половую систему мужчины, в частности сами репродуктивные органы, от негативного воздействия окружающей среды, в том числе радиационного излучения.

Положительное воздействие мелиссы на здоровье женщин

Уникальны и разнообразны полезные свойства мелиссы для женщин, именно поэтому растение часто называют «женской травой». Настои и отвары на основе лимонной мяты способствуют снятию боли во время протекания менструации. Ко всему прочему трава помогает нормализовать сам цикл. Не менее ценным является и то свойство мелиссы, которое позволяет устранить разнообразные воспалительные заболевания органов малого таза у дам.

Многие женщины высоко ценят лимонную мяту, поскольку она помогает при диете. Растение способствует снижению веса, так как эффективно активизирует процессы метаболизма. С его помощью из организма выводятся токсины и шлаки, которые как раз и не дают весу снижаться даже при сокращении объема привычного рациона.

Чаи и отвары, созданные на основе этого растения, можно применять даже во время беременности и кормления грудью. Все дело заключается в том, что лимонная мята способствует устранению тошноты при токсикозе. Еще она улучшает отделение плаценты во время родов и позволяет увеличить количество грудного молока. Но существуют и некоторые противопоказания мелиссы для женщин, именно поэтому во время беременности и на ГВ стоит принимать ее только после консультации со своим доктором.

Польза для сердечно-сосудистой системы

Сказываются полезные свойства листьев мелиссы на функционировании сердечно-сосудистой системы. Эта целебная трава, которая в народе часто именуется лимонной мятой, хорошо снимает головную боль. Она нормализует функционирование работы мозга. Растительный препарат обладает потогонным эффектом и отлично успокаивает, так как является хорошим натуральным антидепрессантом. Плюс настой этой травы лечит:

• невралгию;
• сердечные заболевания;
• мигрень;
• атеросклероз;
• малокровие;
• недуги, связанные с деятельность половых органов.

Отдельного внимания заслуживает мочегонное действие лимонной мяты. Плюс растение помогает уменьшить отечность за счет эффективного, но деликатного выведения лишней жидкости. Также комнатная мелисса хорошо проявляет себя при необходимости снять нервную дрожь и устранить нарушения сердечного ритма. Природное лекарство помогает нормализовать дыхание и сократить частоту сердечных сокращений.

Почему полезна лимонная мята?

Полезные свойства мелиссы лимонной обусловлены уникальным составом лекарственного растения. В него включены кальций, железо, калий, цинк, селен, медь, марганец, хром, аскорбиновая кислота, витамины группы D и B. Плюс лимонная мята обогащена широким комплексом биоактивных веществ и ценных микроэлементов.

Часто применяются вместе липа и мелисса: полезные свойства этих растительных средств отлично дополняют друг друга. Они лечат от всевозможных заболеваний и позволяют просто улучшить самочувствие. Отвары данных целебных продуктов используются при устранении икоты, головокружениях, сильной усталости. Также читайте статью: Наиболее распространенные виды ромашек и их полезные свойства.

letnyayadacha.ru

Трава мелисса лекарственная: полезные свойства и противопоказания

Народ называет мелиссу лимонной мятой, медовой, кошачьей травой и приписывает ей целебные свойства. Однако стоит помнить, что это не одно и то же с мятой. Своим приятным цитрусовым ароматом и лечебными свойствами она обязана эфирными маслами. И именно из-за них она имеет пряный вкус с горчинкой. Но главное, народная медицина использует этот компонент как хорошее успокаивающее. В древности траве приписывалась магическая сила. Еще Парацельс писал о том, что медовая трава – настоящий эликсир жизни.

Трава мелиссы лекарственной: лечебные свойства и противопоказания

Кошачья трава успешно используется в медицине. В большинстве случаев все показания и противопоказания обусловлены эфирными маслами, которых в растении довольно много – до 0,33%. Химический состав и калорийность мяты лимонной позволяют использовать ее практически всем.

Препараты с экстрактом медовой травы снимают спазмы. Растение понижает давление и нормализует сон. Но лекарственные растения действуют только при применении в малых лечебных дозировках. Если принимать их постоянно, то улучшения результатов не достичь.

Польза и вред растения мелиссы для женщин

Поддержание женского здоровья практически невозможно без лимонной травы. Это прекрасный способ вылечить грибковые и воспалительные поражения половых органов, стабилизировать менструальный цикл. Главное просто знать полезные свойства и противопоказания мяты лимонной.

Правильно заваренный чай с мелиссой при беременности и ГВ успешно справляется с токсикозом, потерей аппетита. Также отвар может быть рекомендован при первых симптомах простуды, перевозбуждении. Мята снижает давление, признана как сильное мочегонное и желчегонное средство.

Мелиссовый напиток для кормящих мам – безвредное лекарство для увеличения количества выделяемого молока и улучшения его вкуса и качества. Он помогает от головной боли, мягко успокаивает. Сироп на основе растительного экстракта лечит кашель, когда большинство препаратов все еще под запретом. Молодой мамочке можно не только пить вкусный травяной чай, но и добавлять свежие листья в десерты и основные блюда. Эффект от использования их в качестве специи будет таким же сильным. Особенно это полезно для сна матери и малыша.

При климаксе появляются раздражительность и головная боль, от которых может избавить отвар из лимонной травы, шиповника и шишечек хмеля.

Причины такого заболевания, как эндометриоз, до сих пор не определены окончательно. Но если вовремя его не лечить, развитие болезни может трансформировать ее в злокачественную опухоль. И одним из самых простых способов ее профилактики и даже лечения – мелиссовый отвар.

Польза и вред лечебной травы мелиссы для мужчин

Что лечит растение у мужчин? Конечно же, это средство при развивающейся депрессии и неврозе. Расстройства работы нервной системы со временем сказываются на эректильной функции, поэтому аптечная мелисса в сочетании с общепринятыми мерами лечения помогает при дисфункции эрекции.

В сырье содержится достаточное количество фитоандрогенов, и при чрезмерном половом возбуждении помогает медовая трава; потенция при таком лечении не пострадает.

Побочные действия мелиссы на организм

Само по себе, растение практически не содержит токсинов, поэтому безвредно. Однако не следует злоупотреблять ею при пониженном давлении. Употребление в большом количестве приводит к мышечной слабости, головокружении, чувству усталости. После чая или отваров с пчельником нельзя садиться за руль или управляться со сложными производственными механизмами.

От чего помогает применение мелиссы лекарственной?

Персидский врач Авиценна писал, что трава бодрит и укрепляет, способствует улучшению работы головного мозга. В свою очередь, современные медики считают ее средством против астмы, подагры, бессоннице.

Известны хорошие результаты лечения при гастрите и язве желудка. Прием чая на ночь устраняет тревожность и дрожь во сне. Улучшается состояние печени, головного мозга, сердца.

Чем полезна мелисса для похудения

Хотите похудеть благодаря пчельнику? Это вполне возможно в сочетании с нестрогой диетой и регулярными физическими нагрузками. Мята ускорит метаболизм, выведет из организма излишнюю воду, а вместе с ней и токсины. Поможет она и тем, кто привык заедать свой стресс. Отвар быстро успокоит, и вы будете есть намного меньше.

Мочегонный отвар мяты и мелиссы

Заболевания сердца и сосудов часто требуют употребление мочегонных препаратов. Но лучше заменить таблетки отваром мяты и мелиссы. На стакан воды берется 10 г порубленных свежих листьев. Средство кипятится 7-10 минут, процеживается и применяется по чайной ложке 2-3 раза в день.

Что еще лечит в народной медицине

Про благотворное влияние на нервную систему человека говорилось уже неоднократно. Благодаря эфирным маслам мята снимает сосудистый, мышечный, кишечный спазм. Однако при злоупотреблении средством может проявиться и обратный эффект – тонизирующий. Травяной чай немного снижает уровень глюкозы при сахарном диабете 2 типа, нормализует сердцебиение и снимает дрожь. Но следует быть крайне осторожным при постоянном его употреблении: возможна аллергия на этот продукт.

Можно ли давать мелиссу детям?

Медовая трава разрешена даже детям до года. Врачи рекомендуют использовать детские мелиссовые чаи как успокоительное, а также средство от запора и колик. Средство не вызывает у малыша привыкания, поэтому совершенно безвредно.

specii-pripravi.ru

Полезные свойства и противопоказания мелисса

Мелисса является как диким, так и домашним растением. Её часто называют лимонной мятой из-за интересного запаха, отдаленно напоминающего лимон. Она является одним из ведущих растений в фитотерапии, поскольку содержит большой процент эфирных масел. Читайте интересные факты о мелиссе здесь:

Мелисса: лечебные свойства и противопоказания

О свойствах этого травянистого растения всегда положительные отзывы. Одинаково полезно как в свежем, так и в сушеном виде. Также действует успокаивающе на цнс, поэтому очень часто является основным компонентом травяных сборов для чая.

Полезные свойства мелиссы

Среди главных достоинств этого растения выделяют положительное влияние на мозговые и нервные клетки. Обладает способностью восстанавливать и регенерировать. Борется с бактериальными и вирусными заболеваниями. Способна повысить скорость работы пищеварительной системы и снять спазмы. Сильнее всего действует на нервную, иммунную и пищеварительную системы. Рекомендуется отвар/настой из экстракта мелиссы при похудении и нарушении сна. Является символом спокойствия, удачи, счастья и защищенности.

Противопоказания

Ведущие специалисты в области фитотерапии очень высоко ценят эту лекарственную траву. Однако из-за высокой концентрации каротиноидов, витамина С и кислот, не стоит злоупотреблять этим даром природы.

Поэтому, прежде чем начинать курс, нужно изучить отзывы на тему трава мелисса противопоказания:1. При заболеваниях ЦНС2. Детям до четырех лет3. При беременности.4. При болезнях печени и желудка.5. При артериальной гипотензии лучше и вовсе исключить употребление лекарств, на основе этого компонента.

Для женщин и для мужчин

Отзывы о влиянии мелиссы на женский и мужской организм весьма противоречивы. Однако, большинство из мнений носит субъективный характер. На деле, благодаря уникальному лечебному составу, мелисса способна вылечить практически любое заболевание. Для женщин она полезна при болезнях репродуктивной системы. Отвар или настой на ее основе повышает тонус матки и помогает при родах. Для мужчин, как таковых, противопоказаний не существует. При умеренной дозе, масла, отвары и чаи усиливают потенцию и повышают умственную деятельность. Кроме того, ванны с эфирным маслом помогут снять физическую усталость.

Применение травы в народной медицине и фармакологии

Мелисса в народной медицине является незаменимым помощником в борьбе с коликами, воспалительными процессами, а также с заболеваниями пищеварительного тракта. В современной медицине она очень часто используется в качестве отвара, компрессов, кремов и т.д Большой популярностью пользуются бальзамы и успокоительные в капсулах.

Чай полезные свойства и противопоказания

Во многих отзывах пишут о чай с мелиссой полезные свойства. Это отличное средство при хронических неврозах, раздражительности и бессоннице. Улучшает аппетит, укрепляет сердце и сосуды. Рецепт чая с мелиссой очень прост: одну столовую ложку сырья заварить в двух стаканах кипятка и настаивать в течение 10-15 минут. Пить по стакану два раза в день после еды.

Эфирное масло мелиссы свойства и применение

В древности это лекарственное растение называли не иначе как «Эликсир жизни». Дело в том, что оно оказывает положительное воздействие на весь организм, начиная нервной системой и заканчивая состоянием кожи. Наибольшей популярностью пользуется эфирное масло. Относят это масло к труднодоступным, поскольку его добыча стоит огромных усилий и времени. Внешне очень схоже с лимонным, быстро впитывается. Обладает ярким, но ненавязчивым запахом. Чаще всего продается в смеси с лимонным, в чистом же виде эфирное масло найти очень трудно. Широко используется в косметологии, фитотерапии и современной медицине. В последнем случае помогает при неосложненных заболеваниях сердечно-сосудистой системы: аритмия, боли в области сердца и т.д

Рецепты для детей — отвар мяты и мелиссы

Всем известно, какой потрясающий вкус у отвара на основе мяты и мелиссы. Но он не только вкусный, но и очень полезный, поэтому очень подходит для лечения простудных заболеваний у детей. Сочетание лимонно-мятного вкуса является отличным средством от детских неврозах и истериках. Народный рецепт отвара: 2 столовых ложки смеси залить кипятком и настаивать в течение двух часов. Употреблять по 150 мл. три раза в сутки перед едой. Для лучшего усвоения можно добавить чайную ложку меда.

Как применять для волос — рецепты в косметологии

в косметологии служит отличным средством для восстановления волос и омоложения кожи. Ее добавляют в масла, маски и компрессы. Экстракт и препараты на его основе препятствуют облысению, укрепляют корни волос и нормализуют работу сальных желез, при этом не вызывая никаких аллергических реакций.

Лечебные свойства мелиссы отзывы

Многих интересуют целебные свойства мелиссы отзывы. На их основе можно сделать вывод, что эта трава полезна в любом виде. Ее можно добавлять в напитки, использовать в качестве добавки и косметического средства. Цветы этого растения также обладают лечебными свойствами и активно используются при создании лекарственных препаратов. Очень полезна при малокровии, тахикардии и шуме в ушах. Особых побочных эффектов не наблюдается.

fitohome.ru

Мелиса: лечебные свойства и противопоказания

Мелисса — растение, которое ассоциируется с ярким, приятным ароматом смеси мяты и лимона. Его добавляют в чай, готовят отвары и настои, чтобы максимально воспользоваться полезными свойствами, вдохнуть жизнь заново и набраться сил для новых свершений.

Растение издавна прозвали лимонной мятой и сердечной травой, пользовались его лечебными возможностями и находили в нем успокоение.

Сейчас это растение — частый компонент травяных чаев, салатов и прочих блюд, но о настоящей пользе подобного применения мелиссы большинство хозяек даже не догадывается.

Спокойствие, только спокойствие!

В чем точно уверен каждый человек, так это в том, что мелиса отлично успокаивает. И это действительно одно из главных ее свойств.

Являясь природным антидепрессантом, свойства мелиссы могут быть использованы в качестве лекарства при депрессиях, плохом настроении и прочих душевных расстройствах.

Невралгия и прочие заболевания нервной системы отступают перед мелиссой. Хотя здесь нужно быть осторожным: хоть противопоказания и не включают в себя нарушения ЦНС, но при них употреблять мелиссу можно лишь с разрешения лечащего врача.

Хорошо справляется лимонная мята и с бессонницей, головными болями и плохими воспоминаниями, ведь растение не только оказывает снотворное действие, но и расслабляет мозг, что позволяет отпустить плохие мысли.

С другой стороны, лечебные свойства мелиссы в сочетании с особыми травами придают бодрости и сил. Мелисса является растением, которое способно вернуть душевное равновесие и гармонию благодаря своему расслабляющему, успокаивающему действию.

Важный совет от редакции!

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Польза мелиссы в народной медицине

Однако не только психическое состояние под силу защитить мелиссе, но и тело тоже. Ведь многие настолько свыклись с мыслью, что это успокаивающая трава, что забывают о прочих элементах состава растения: витамине С, группы В, калии, кальции, магнии, железе и прочим.

А ведь такой насыщенный и полезный состав может не просто укрепить иммунитет: он может не хуже лекарств излечить от болезней! Поэтому мелиса помимо успокаивающего обладает такими действиями:

• болеутоляющее;
• противосудорожное;
• противовоспалительное;
• очищающее.

Прежде всего, ценится мелисса при проблемах с пищеварением, ведь она снимает спазмы и решает проблему запоров, справляется с дисбактериозом, ферментопатией и метеоризмом. Растение улучшает аппетит и налаживает работу ЖКТ.

И только одна лишь язва желудка входит в противопоказания к применению мелиссы среди заболеваний данной системы: все прочие, острые и хронические, болезни мелисса лечит.

Не менее важна польза растения и при заболеваниях сердечнососудистой системы. Во-первых, с употреблением мелиссы в организм поступают необходимые сердцу калий и магний.

Они укрепляют сердечную мышцу и предотвращают такие заболевания, как инсульт, инфаркт и сердечную недостаточность.

Во-вторых, мелисса значительно уменьшает боль в сердце, помогает при одышке, нормализует высокое давление, применяется при ишемической болезни сердца, тахиаритмии и нарушениях кровообращения.

Однако противопоказания включают в себя низкое давление, поэтому при нем мелиссу употреблять нежелательно.

Мелисса является отличным помощником детей, потому что помогает им справляться не только с болезнями сердца, но и с ревматизмом, гастритом, холециститом, пиелонефритом.

Трава, лечебные свойства которой использовались еще тысячи лет назад, эффективна и при таких современных заболеваниях, как сахарный диабет и ожирение. Конечно, эти заболевания существовали и раньше, но только в XXI веке они достигли пика своего распространения. Помогает мелисса и при таких болезнях:

• анемия;
• бронхиальная астма;
• гипертония;
• желчнокаменная болезнь;
• зубная боль;
• воспаления десен;
• кожные заболевания.

Женщинам особенно нравится трава мелисса, поскольку она помогает нормализовать менструальный цикл, устраняет тошноту и рвоту во время беременности.

Отлично служит тем, кто желает похудеть, ведь ускоряет метаболизм и очищает организм. Также мелисса способствует снятию отечности и выводу лишней жидкости. Также настойки травы способствуют выработке грудного молока у кормящих матерей. Но будьте осторожны, ведь беременность входит в противопоказания к употреблению растения.

Эффективные способы применения мелиссы

Сейчас из чудо-растения с приятным лимонным ароматом можно приготовить множество различных отваров, настоев, ванночек и чаев.

Однако прежде чем начинать укреплять организм мелиссой, свойства которой не одинаково проявляются при разных способах обработки, нужно ознакомиться, что и когда следует принимать.

Собирать мелиссу лучше всего перед цветением, когда она ароматно пахнет. Сушить нужно быстро в темном, прохладном помещении. Хотя, конечно же, можно купить сухую траву и в аптеке. В целом мелиссу можно принимать в таком виде:

1. Настой (внутрь).
2. Настой (для припарок).
3. Напар.
4. Отвар.
5. Компресс.
6. Кашица (готовится из свежих листьев).
7. Спиртовая настойка.
8. Чай.

Настой, который будет применяться внутрь, следует готовить по такому рецепту: 8 ч. л. измельченных листьев держать в кипятке в термосе, после чего процедить.

Для припарок используется тот же рецепт, в котором проявляются ее свойства, но требуется для этого уже 16 ч. л. ингредиента.

Если 10 минут, не накрывая, настаивать 2 ч. л. мелиссы в четверти литра кипятка, то получится напар. Кашицу применяют при параличе и полиартрите, просто измельчив свежие листья.

Спиртовую настойку и вовсе просто готовить: в соотношении 1:5 настаивать мелиссу в спирте. Эти рецепты стоит использовать при профилактике, ведь противопоказания к их приему минимальные. Также эффективно добавлять свежую мелиссу в разнообразные блюда, чтобы проявились ее лечебные свойства.

Для целенаправленного лечения лучше пользоваться рецептами, описанными ниже. При болезнях сердечнососудистой, пищеварительной или дыхательной систем используется отвар: 10 г мелиссы 10 минут кипятить в стакане воды.

Пить трижды по чайной ложке. Заболевания нервной системы лечатся таким образом: 20 г сухих измельченных листочков добавить в стакан кипятка, после чего в течение часа настаивать.

Пить по половине стакана трижды за день. Если заменить 20 г на 4 ч. л., то получится дозировка, применяемая при головных болях и болезнях сердца.

Особое внимание следует уделить чаю с  мелиссой. Ведь настои и отвары могут входить в противопоказания, а чаи очень редко кому запрещены.

Чтобы приготовить чай из этого растения, нужно настоять 25 г измельченных листьев в литре кипятка, после чего употреблять его можно до трех раз за день.

Также нередко мелиссу в небольших количествах просто добавляют в зеленые и черные чаи. Это помогает расслабиться, ощутить полезные свойства и получить удовольствие от вкуса и аромата необычного чая.

Мелисса — уникальное растение, противопоказания которого ограничиваются лишь самым малым количеством заболеваний. Прежде чем начинать заниматься самолечением, лучше посоветуйтесь с врачом, ведь именно ваш организм может отреагировать не так, как вы того ожидаете.

http://www.youtube.com/watch?v=iRTa5MyuI6U

healthage.ru

• 
  Медоносные растения пензенской области
• 
  Лук это покрытосеменное растение
• 
  Красные водоросли примеры растений
• 
  Комнатные растения хавортия фото
• 
  Комнатные растения фото хавортия
• 
  Комнатное растение папоротник нефролепис
• 
  Кипарис комнатное растение уход
• 
  Картинки тля на растениях
• 
  Карликовые цитрусовые комнатные растения
• 
  Какие растения можно шиншиллам
• 
  Укрывная ткань для растений