Люмбаго: симптомы, причины, лечение.  Ишиас и люмбаго. Люмбаго растение

Лечение люмбаго в домашних условиях

Люмбаго – резкая «простреливающая» боль в поясничном отделе длительностью от 2—3 минут до нескольких часов. Чаще всего возникает после поднятия тяжестей, длительного нахождения в одной позе или может быть следствием остеохондроза и его осложнений.

Содержание:

Симптомы люмбаго

При возникновении острой боли человек «застывает» в согнутом положении и любое движение приводит к повторному прострелу. Согласно статистике, около 80% населения испытали прострел в пояснице. Поэтому основные симптомы люмбаго сводятся к резкой, пульсирующей боли, мышечному спазму, ограниченная подвижность в спине.

ВАЖНО! При частом возникновении симптомов люмбаго необходимо провести МРТ – обследование на наличие межпозвоночной грыжи.

Первая помощь

Для облегчения болевого синдрома, больного укладывают на жесткую ровную кровать или пол, предварительно расстелив тонкий матрас. Ноги приподнять и немного согнуть в тазобедренном и коленном суставах, подложив под них подушку или свернутое в рулон одеяло. В таком положении расслабляются крупные мышцы, находящиеся в поясничном отделе, и боль постепенно отступает. Болеутоляющие препараты типа анальгина лишь на время купируют боль, не устраняя основной причины заболевания.

ВАЖНО! При отсутствии своевременного лечения возможно формирование стойкого хронического болевого синдрома и дальнейшее развитие дистрофических проявлений в межпозвоночных дисках, что приводит к онемению конечностей.

Лечение люмбаго в домашних условиях

Терапия подразумевает комплексное лечение, основная цель которого – быстрое снятие болевого синдрома, предупреждение повторных приступов и устранение причины заболевания.

Комплексное лечение подразумевает:

• медикаментозное лечение;
• иглорефлексотерапия;
• вакуумная и мануальная терапия;
• гирудотерапия;
• массаж;
• физиопроцедуры.

Медикаментозная терапия

В первые несколько дней больному приписывают постельный режим. При сильных болях назначают новокаиновую блокаду 2 р/день подкожно или в область поясницы, а также кортикостероидные препараты, устраняющие воспаления.

Нестероидные противовоспалительные средства могут быть назначены в виде свечей, мазей или инъекций. Это могут быть: ибупрофен, диклофенак, волтарен.

ВАЖНО! Препараты следует принимать только после медицинского обследования и в соответствии с назначением врача, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты.

На третий день, в реабилитационный период, применяют разогревающие мази и салициловые препараты, например, Chloroformii, Methylum salicylicum. Средства наносят на чистую сухую кожу, не применяя массажных действий. Во избежание раздражения, мазь смешивают с жирным кремом.

ВАЖНО! В остром периоде мази категорически запрещено использовать – они могут вызвать рецидив.

Эффективность лечения при легких приступах повысит противовоспалительный и обезболивающий пластырь «НАНОПЛАСТ форте», в более серьезных случаях рекомендуется применение совместно с другими лекарственными средствами.

Лечебная физкультура

После исчезновения болей переходят к созданию дозированных нагрузок, направленных на укрепление мышц поясничного отдела и декомпрессию нервных окончаний. ЛФК можно заниматься в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.

ВАЖНО! Все упражнения выполняются в медленном темпе, без резких движений, чтобы исключить любое проявление болевого синдрома.

Комплекс упражнений:

1. Исходное положение (далее и. п.) – лежа на спине, одна рука вдоль туловища, другая на животе. Глубокое диафрагмальное дыхание. Повторить 3-4 раза.
2. И. п. – лежа, руки вдоль туловища. Сжать кулаки и подтянуть стопы к себе. Повторить 5-7 раз.
3. И. п. – лежа. Поочередное сгибание ног в коленном суставе. Повторить 3-4 р. каждой ногой.
4. «Езда на велосипеде». 6- 8 раз каждой ногой поочередно.
5. И. п. – лежа на животе. Отведение ног в стороны по очереди 4-6 раз.
6. Прогибы до 6 раз.
7. И. п. – стоя. Небольшие наклоны вперед. Выполнить 4-6 раз.

После консультации у невропатолога проводится растягивание позвоночника на специальных приспособлениях с фиксацией плечевого пояса и подвешивания грузиков к ногам. Упражнения выполняются в течение получаса.

Лечение народными средствами

Народная медицина поможет не только снять острый болевой синдром, но и снизит негативное воздействие лекарственных препаратов на поджелудочную железу, печень, почки и другие органы. Многие пациенты активно пользуются «бабушкиными» рецептами, но только как дополнение к традиционным методам лечения.

Компрессы

• черную редьку натереть на терке, массу выложить на х/б ткань и приложить на больное место. Накрыть целлофаном и шерстяным платком. Держать до появления сильного тепла. Курс лечения – 2—3 сеанса;
• развести красную глину водой, добавить несколько ложек скипидара (на 1 кг глины – 3 ст. л. раствора). Полученную лепешку прикладывают к проблемному месту;
• лист лопуха приложить на поясничную область, накрыть шерстяной тканью и зафиксировать. Повязка может находиться на теле до 12 ч.;
• ткань обильно смочить в растворе валерианы и наложить на больное место.

Настои и отвары

Рецепт №1

Траву донника, полевого хвоща, цветы календулы, побеги черники, лист подорожника – взять в равных количествах, измельчить, засыпать в термопосуду 2 ст. л. и обдать 500 мл кипятка. Принимать по 2/3 стакана после еды в течение 10—12 дней.

Рецепт №2

Измельчить листья крапивы, брусники, мяты, цветы ромашки лекарственной, шишки хмеля в равных пропорциях. Залить кипятком (2 ст. л. сбора на 500 мл воды), наставить не менее 8 ч., принимать по ½ стакана перед едой 2 р/день.

Рецепт №3

Подорожник, корневища валерианы, лаванду, корень одуванчика, чистотел, листья эвкалипта измельчить и залить 500 мл кипятка. Выдержать на водяной бане 30 мин, развести до первоначального объема кипяченой водой. Отвар принимать 3 р/день по ½ стакана после еды.

Мази

Для приготовления используют любой из сборов:

1. Почки березы и тополя, листья мяты, корень одуванчика.
2. Трава зверобоя, почки березы, корень горца змеиного, трава хвоща полевого, кора осины.
3. Шишки хмеля, трава мяты, чистотела, цветы календулы, лист эвкалипта, цветы лабазника, сосновые почки, корни сабельника.

Мазь готовится по одной технологии: 3 ст. л. сбора заливают 100 мл кипятка и кипятят на медленном огне около 30 мин. Отвар процеживают, смешивают со свиным жиром или несоленым сливочным маслом и растительным маслом (по 75 г каждого). Полученной мазью смазывают больное место 5-6 р/д. Курс лечения – 2—3 месяца.

При хроническом заболевании с частыми рецидивами фитотерапию проводят длительными курсами по 2 месяца с перерывами в 1-2 недели, используя каждый раз новый сбор.

Лечение люмбаго при беременности

Во время беременности происходит смещение нескольких позвонков в поясничном отделе, крестца, расширяются тазовые кости, что приводит к болевому синдрому. Люмбаго в этом периоде не редкость, особенно если женщине больше 25 лет.

При беременности рекомендуется обратить внимание на мануальную терапию, остеопатию, ЛФК, массаж, а также использование специального бандажа для равномерного распределения физической нагрузки на пояснично-крестцовый отдел.

ВНИМАНИЕ! Прием хондропротекторов, нестероидных препаратов категорически запрещен, так как они могут спровоцировать врожденные уродства у ребенка.

Лекарственные препараты, в том числе разогревающие мази, компрессы полностью исключают, поскольку возникает вероятность маточного кровотечения и угроза выкидыша. В случае приступа люмбаго к больному месту на несколько минут прикладывают лед и укладывают женщину на твердую поверхность.

Если болевой синдром не удается снять в течение 2-х дней в домашних условиях, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

ВНИМАНИЕ! На ранних стадиях беременности исключается проведение рентгенографической диагностики и компьютерной томографии.

Питание

Специальной диеты при люмбаго не требуется, однако во время острого периода следует отказаться от соленых, острых и копченых блюд, так как они задерживают воду в организме, что способствует отечности. В ограниченном количестве употребляют мясо, сало и жирные блюда, а каши, овощи, легкие супы как раз принесут максимальную пользу организму. Травяные чаи, обладающие противовоспалительным действием, в умеренном количестве также будут полезны.

lechim-prosto.ru

Люмбаго - описание, причины, симптомы, лечение

 Описание

       Причины

  Старение и изнашивание межпозвоночных дисков (поврежденный межпозвоночный диск сдавливает нервные корешки, отходящие от спинного мозга, межпозвоночная грыжа, остеохондроз поясничного отдела. Все эти причины связаны с большой нагрузкой на позвоночник (тяжелый физический труд), а также переохлаждение поясничного отдела.

      Симптомы

  Острая сильная боль в поясничной области, усиливающаяся при любом движении, невозможность выпрямиться, боль при кашле и смехе, напряжение мышц в области поясницы, ограниченная подвижность спины,  головная боль. А при проявлении «синдрома конского хвоста» появляется слабость, онемение в ноге или в обеих ногах, недержание или задержка мочи, запоры, сексуальные дисфункции.

Лечение народными средствами

   — 100г поваренной соли залить 1л горячей воды и перемешать. Марлевую салфетку сложить в 8 слоев, смочить ее в растворе, приложить на больное место, быстро укутать и оставить на ночь. Процедуру повторять в течение 10-12 дней.

   — Мазь. Смешать и измельчить в равной пропорции — почки тополя и березы, корни одуванчика и траву мяты. 3ст ложки полученной смеси залить 100мл кипятка и прокипятить на медленном огне в течение 30 минут. Процедить и добавить (пока горячее) 75г свиного жира или несоленого сливочного масла. Тщательно перемешать и применять для растирания по 5-6 раз в день, после растирания укутать.  Срок лечения – 1 месяц и более, после снятия боли, мазь использовать по 2 раза в день.  Хранить в холодильнике.

   — Древесные опилки залить кипятком, продержать 20 минут и слить воду. Опилки положить на хлопчатобумажную ткань, накрыть марлей и лечь на них спиной, и тепло укрыться. Выполнять такую процедуру можно перед сном и оставить до утра.

   — Измельчить по 500г ботвы свеклы, томатов, тыквы, огурцов и любого вида ивы, добавить измельченную скорлупу от 20 яиц. Полученную смесь пересыпать в ванну, и залить 50л кипятка. Когда вода немного остынет принимать ванну в течение  15-20 минут.

   — Взять 5 мл скипидара и аккуратно втирать в поясницу до появления красноты и ощущения тепла в месте прострела.  Слой ржаного теста положить на бумагу, накрыть марлей и наложить на поясницу. Утеплить и держать компресс около часа. Если будет нестерпимо жечь, то нужно убрать компресс и обернуть поясницу тёплым шарфом (платком). Остатки от компресса не смывать, а осторожно убрать салфеткой. Вазелином или любым другим кремом — не смазывать. Курс лечения — 3 дня, после процедуры желательно выпить 0,5 стакана теплого кипяченого молока с 2г питьевой соды.

   — 100г корней чемерицы Лобеля измельчить, залить кипятком и в закрытой посуде на медленном огне, довести до кипения. Затем дать настояться в течение 1 часа и процедить. Добавить 1ст ложку масла эвкалипта, тщательно перемешать и применять для растирания больных мест.

   — Измельчить и смешать 20г листьев эвкалипта, по 1ст ложке листьев черной смородины и земляники. Залить 100мл 70% спирта и поставить, в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. Процедить, смочить в ней марлю, наложить на больное место, утеплить и оставить на 1 час.

   — Измельчить и смешать в равной пропорции лист брусники, шишки шмеля, корень дягиля, траву мяты и крапивы, цветки ромашки. Хранить смесь в сухом месте. 2ст ложки полученного сбора поместить в термос и залить 0,5л кипятка, дать настояться до утра. Процедить и принимать натощак утром и перед обедом по 1/2 стакана до затихания боли.

   — Измельчить по 1ст ложке — листья эвкалипта и тысячелистника. Отдельно каждую траву залить 1 стаканом кипятка и дать настояться: эвкалипт 1 час, а тысячелистник 30 минут. Процедить и к 2ст ложкам настоя тысячелистника добавить 1ст ложку настоя эвкалипта и при обострении болей принимать по 3ст ложки полученного настоя 3 раза в день.

www.budzdorow.net

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ ЛЮМБАГО. Заболевания позвоночника. Полный справочник

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ ЛЮМБАГО

1. Требуется: листья эвкалипта – 2 ст. л., цветки бузины – 1 ст. л., вода – 400 мл.

Приготовление. Травы заварить отдельно, каждую – стаканом воды, настаивать 1 ч. Готовые настои процедить. 1 ч. л. настоя эвкалипта смешать с 2 ст. л. настоя бузины.

Применение. Пить в моменты обострения невралгических болей по 3 ст. л.

2. Требуется: листьев эвкалипта – 1 ст. л., листьев тысячелистника – 1 ст. л., воды – 400 мл.

Приготовление. Травы заварить отдельно. Эвкалипт настаивать 1 ч, а тысячелистник 30 мин. Готовые настои процедить и к 1 ч. л. настоя эвкалипта добавить 2 ст. л. настоя тысячелистника.

Применение. Принимать в моменты обострения болей по 3 ст. л.

3. Требуется: листья эвкалипта – 10 г, листья репешка обыкновенного – 20 г, воды – 500 мл.

Приготовление. Эвкалипт залить 200 мл кипятка. Дать настояться 1 ч. Измельченные листья репешка залить оставшейся водой и настаивать полчаса. 1 ч. л. настоя эвкалипта смешать с 1 ст. л. настоя репешка.

Применение. Пить при усилении болей по 125 мл 2 раза в день.

4. Требуется: листья эвкалипта – 10 г, трава багульника – 20 г, вода – 500 мл.

Приготовление. Травы измельчить и заварить по отдельности. Эвкалипт настаивать 1 ч, а багульник – полчаса. Настои процедить, смешать в пропорции: 1 ст. л. настоя багульника и 1 ч. л. настоя эвкалипта.

Применение. Пить настой по 3–5 ст. л. 2 раза в день.

5. Требуется: настой эвкалипта – 1 ст. л., березовый сок – 200 мл.

Приготовление. Настой эвкалипта смешать с березовым соком.

Применение. Пить каждый день по 75 мл 2 раза в день в целях профилактики болей, а также для полного их исчезновения.

6. Требуется: настойка эвкалипта – 1 ч. л., трава бешеного огурца – 20 г, вода – 300 мл.

Приготовление. Траву бешеного огурца залить кипятком и настаивать 30 мин. 1 ч. л. настоя эвкалипта смешать с 1 ст. л. настоя травы бешеного огурца.

Применение. Пить при обострении болей по 1–3 ст. л. 2 раза в день.

Мази и растирания

1. Требуется: цветки коровяка – 50 г, 70 %-ный спирт – 500 мл., настойка индийского лука – 200 мл.

Приготовление. Сырье залить спиртом, настаивать 2 недели. 200 мл полученной настойки смешать с настойкой индийского лука.

Применение. Использовать для втирания как обезболивающее средство при болях в спине и в суставах.

2. Требуется: плоды красного жгучего перца – 300 г, подсолнечное масло – 250 г, керосина – 250 г.

Приготовление. Перец измельчить, залить маслом и керосином, настаивать в теплом месте 9 дней, ежедневно хорошо взбалтывая.

Применение. Втирать в болевые точки на ночь, утром протереть больное место кусочком листа индийского лука и надеть теплое шерстяное белье и шерстяные носки или чулки. Смесь применяют при болях в пояснице, ревматизме.

3. Требуется: листья лавра благородного – 6 ст. л., листья индийского лука – 1 ст. л., хвоя можжевельника – 1 ст. л, масло сливочное – 12 ст. л.

Приготовление. Измельченное в порошок сырье смешать со сливочным маслом.

Применение. Мазь втирать в суставы как обезболивающее, успокаивающее средство при болях в пояснице, ревматических и простудных заболеваниях.

4. Требуется: подсолнечное масло – 50 мл, керосин – 50 мл, хозяйственное мыло – 50 г, пищевая сода – 1 ч. л.

Приготовление. Смесь растереть до кашицеобразного состояния и выдержать 3 дня, перемешивая.

Применение. Втирать мазь в суставы и поясницу. После процедуры протирать кожу кусочком листа индийского лука.

5. Требуется: масло эвкалипта – 3 ч. л., измельченные листья эвкалипта – 10 г, листья белены черной – 10 г.

В случае отсутствия готового масла эвкалипта можно приготовить его самостоятельно.

Требуется: измельченные листья эвкалипта – 1 ст. л., растительное масло – 2 ст. л.

Приготовление. Смешать листья эвкалипта с маслом. Положить смесь в кастрюльку, закрыв крышкой и настаивать 2 суток.

Листья белены черной содержат алкалоиды, которые характеризуются болеутоляющим и спазмолитическим действием. Благодаря им белена черная может использоваться вместе с маслом эвкалипта для уменьшения болей, возникающих при невралгии. Из белены черной также можно приготовить масло.

Требуется: измельченные листья белены черной – 0,5 ст. л., растительное масло – 2 ст. л.

Приготовление. Залить измельченные листья маслом и настаивать их сутки. Когда масло эвкалипта и масло белены будут готовы, смешать их.

Применение. Пропитать смесью масел марлю и с ее помощью растирать больное место.

6. Требуется: масло эвкалипта – 1 ст. л., корень аира – 10 г, масло очищенное – 2 ч. л…

Приготовление. Аир измельчить, смешать с маслом и настаивать сутки. Готовое масло аира смешать с маслом эвкалипта.

Применение. Наносить смесь на больное место. Бережно и осторожно растирать масло по поверхности кожи, втирая его.

7. Требуется: масло эвкалипта – 2 ст. л., листья полыни цитварной – 1 ст. л., вода – 200 мл.

Приготовление. Залить измельченные соцветия полыни кипятком, закрыть крышкой и настаивать 1 ч. Готовый настой процедить, добавить туда масло эвкалипта и хорошенько все перемешать.

Применение. Смесью пропитать марлевое полотно и с его помощью растирать больные места.

8. Требуется: масла эвкалипта – 1 ст. л., корень чемерицы Лобеля – 100 г.

Приготовление. Корни чемерицы измельчить, залить горячей водой и поставить на медленный огонь под закрытой крышкой. Довести до кипения, снять с огня и дать настояться 1 ч. Масло смешать с отваром.

Применение. Смесью растирать больные места.

9. Требуется: масло эвкалипта – 2 ст. л., шишки хмеля обыкновенного – 1 с. л., вода – 200 мл.

Приготовление. Шишки хмеля обладают болеутоляющим действием благодаря входящим в их состав флавоноидам и витаминам. Шишки отварить, отвар процедить и смешать с маслом эвкалипта.

Способ применения. Смазывать составом больные места.

10. Требуется: листья эвкалипта – 20 г, спирт 70 %-ный – 200 мл.

Приготовление. Листья эвкалипта измельчить, залить спиртом и настаивать 2 недели. По истечении этого времени настойку процедить.

Применение. Смочить в настойке кусок мягкой ткани и нежными, но энергичными движениями растирать область поясницы до тех пор, пока не появится чувство жара в месте активных болей.

11. Требуется: листья эвкалипта – 30 г, спирт 70 %-ный – 200 мл, трава полыни – 20 г, вода – 200 мл.

Приготовление. Листья эвкалипта измельчить, залить спиртом и настаивать 2 недели. По истечении этого времени настойку процедить. Залить измельченную полынь кипятком и дать настояться 40 мин. Готовый настой процедить и смешать его с настойкой. На 2 ст. л. настойки – 1 ст. л. настоя.

Применение. Растирать область поясницы намоченным в смеси полотенцем 10 мин.

Следующая глава >

med.wikireading.ru

фото, сорта, выращивание, посадка и уход в открытом грунте

Прострелы относятся к красивейшим альпийским растениям. Их листва тонкорассеченная, а крупные цветки, пок­рытые с наружной стороны мягким опушением, дают тоже весьма декора­тивные, долго не опадающие мохна­тые плоды с у длинными пестиками. Эти растущие куртинами холодостой­кие, иногда зимнезеленые многолетни­ки предпочитают хорошо дренирован­ный грунт альпинариев или приподня­тых грядок, яркое солнце и отсутствие по соседству более мощных инвазивных растений. Хорошо выносят известковые почвы.

Цветки одиночные, обычно коло­кольчатые или бокаловидные, прямые или поникшие. Их окраска белая или разных оттенков желтого, розового, лавандового, лилового, красного. Околоцветник обычно из шести лепестковидных долей, окружающих пу­чок ярких золотистых тычинок и зеле­новатых пестиков. Рекомендуемые ниже растения, кроме зимнезелеыого вида Pulsatilla vernalis (Прострел весен­ний), — многолетники с отмирающей осенью надземной частью. Высота при­ведена для цветущих экземпляров; обычно она немного увеличивается во время плодоношения. Зимостойкость растений  в средней  полосе России обычно хорошая.

Рекомендуемые виды и сорта

Alpina (П. альпийский)

Цветки пря­мые, чашевидные, диаметром до 6 см белые с голубоватым или лиловым ру­мянцем снаружи. Они образуются в конце весны — начале лета среди пе­ристо-рассеченных зеленых листьев, покрытых шелковистыми волосками. При выращивании из семян обильное цветение начинается не ранее 8-летнего возраста. Родина — Ц. и Ю. Европа. Высота и диаметр растения -45х45 см.

Ssp. apiifolia (син. ssp. sulphurea; Anemone sulfurea)

Колокольчатые цветки серно-желтые.

P. halleri (П. Галлера)

Цветки коло­кольчатые, диаметром до 9 см, лавандо­вой или фиолетово-лиловой окраски. Они распускаются весной до раскрыва­ния листьев. Листья перисто-рассечен­ные, с густым шелковистым опушени­ем. Родина — Ц. и В. Европа. Высота и диаметр растения — 20х20 см.

Ssp. slavica

У славянского подвида цветки фиолетовые, а листья с более широкими сегментами.

P. pratensis (П. луговой)

Цветки поник­шие, колокольчатые, длиной 3-4 см, темно- или красновато-лиловые, изред­ка зеленовато-желтые. Распускаются поздней весной над тонкорассеченными шелковистыми листьями. Высота и диаметр растения — 15х15 см.

Vernalis (син. Anemone vernalis) (П. весенний, Ветреница весенняя)

Цветки прямые или полупоникшие, ко­локольчатые, до 6 см в поперечнике, белые с голубым или лиловым румян­цем снаружи. Распускаются в первой по­ловине весны над кожистыми темно-зелеными тройчатыми листьями с рассе­ченными пластинками. Зимнезеленый вид, прекрасно подходящий для необогреваемых теплиц и альпийских доми­ков. В открытом грунте требует защиты от зимней непогоды. В природе вид распространен от Пиренеев до Карелии. Высота и диаметр растения — 10х20 см.

P. vulgaris (син. Anemone Pulsatilla) (П. обыкновенный)

Цветки распуска­ются весной. Они слегка поникающие, колокольчатые, диаметром до 9 см. Их окраска от бледно- до темно-лиловой, красная или белая. Листья бледно-зеленые, очень тонкорассеченные. В природе вид встречается от Англии до Украины. Высота и диаметр растения-20х20 см.

Ssp. alba

У подвида цветки белые.

«Barton’s Pink»

У сорта цветки нежно-розо­вые;

«Eva Constance»

Густо-краснова­то-черные цветки;

«Papageno»

Полумахро­вые цветки, с разрезанными долями и окрас­кой, которая варьирует от белой до розовой, лавандовой, красной.

«Rode Klokke» («Rote Glocke»)

Цветки сорта гус­то-красные;

Var. rubra

Цветки разных оттенков красного.

Выращивание

Сажайте весной или осенью на солнечном месте в хорошо дренированную нейтральную или ме­ловую почву с грубым механическим составом.

Кислый грунт предпочитает только P. alpina ssp. apiifolia.

Осенью удаляйте с прострелов пожухшие лис­тья. Старайтесь не беспокоить при­жившиеся растения. Помните, что у старых кустов морозостойкость по­нижается и они требуют омоложения.

Размножение

Семенами — сразу пос­ле их созревания или осенью. Делением куста с высадкой деленок во влажный парничок сразу после цветения.

Вредители и болезни

Обычно не по­ражается.

ladyflora.ru

Можно ли вылечить люмбаго народными средствами

Можно ли вылечить люмбаго народными средствами

Люмбаго, это острая боль, прострел, в нижней части спины, пояснице, независимо от причин её возникновения и характера проявления. Основными причинами люмбаго являются перенапряжение поясничной области, поясничные грыжи, смещение позвонков или же врожденные аномалии позвонков. Причинами сильной и внезапной боли в пояснице, которая может возникнуть у человека во время наклона или поднятия тяжести, обычно являются или выпадение межпозвоночного диска, или значительное напряжение мышц и связок спины.

Если люмбаго возникает при ишиалгии, то скорее всего причиной его возникновения является выпадение межпозвоночного диска. Весьма редко причинами люмбаго являются ревматические заболевания, инфекционные заболевания или опухоли. Наиболее часто люмбаго встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет. Как правило, появляется люмбаго в момент интенсивной физической нагрузки или после нее, провоцируется перегреванием с потливостью и последующим охлаждением. Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице — рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Болевые ощущения локализуются глубоко в мышцах, связках, костях.

Во время приступа люмбаго человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается спазм мышц поясничной области. Длительность боли может быть от нескольких минут до нескольких часов и даже суток. Надо знать, что в покое и в положении лежа на жесткой поверхности острая боль стихает. Иногда сильная боль исчезает так же внезапно, как и появилась. При этом у больных возникает ощущение, будто в пояснице что-то встало на место. Чаще всего в течение 4-8 недель, а также после простого лечения заболевание проходит.

При интенсивных болях в пояснце используют болеутоляющие и спазмолитические средства, функциональные методы. Помогают при люмбаго и народные средства лечения.

Народные средства лечения люмбаго.

Народное средство от люмбаго. Для приготовления средства требуется:листьев эвкалипта – 1 столовая ложка, листьев тысячелистника – 1 столовая ложка, воды – 400мл. Настои прготовить отдельно, заварив 1 столовую ложку эвкалипта и 1 соловую ложку тысячелистника стаканом воды. Эвкалипт настаивать 1час, а тысячелистник полчаса. Готовые настои процедить. К 2 столовым ложкам настоя тысячелистника добавить 1 чайную ложку настоя эвкалипта. Принимать при обострении болей по 3 столовые ложки смеси настоев.

Лечение люмбаго эвкалиптом и цветками бузины. Взять: листья эвкалипта – 2 столовые ложки и цветки бузины – 1 столовую ложку. Приготовить настои эвкалипта и цветков бузины отдельно, заварив каждый ингридиет стаканом крутого кипятка, настаивать 1час. Готовые настои процедить. Смешать настои в пропорции: 1чайная ложка настоя эвкалипта с 2 столовыми ложками настоя бузины. Пить при обострении невралгических болей по 3 столовые ложки.

Что делать, если постоянно болит спина?

Настойка эвкалипта при люмбаго. Взять измельчённые листья эвкалипта – 20г и залить их в стеклянной посуде с пробкой   стаканом 70% спирта. Настаивать 2 недели, затем настойку процедить. Применение настойки эвкалипта. Смочить в приготовленной настойке эвкалипта кусок мягкой ткани и нежными, но энергичными движениями растирать область поясницы до тех пор, пока не появится чувство жара в месте активных болей.

Лечение люмбаго маслами эвкалипта и аира. Взять: масло эвкалипта – 1 столовая ложка, корень аира – 10г, масло растительное очищенное – 2чайные ложки. Корень аира измельчить, смешать с растительным маслом и настаивать сутки. Затем приготовленное масло масло аира смешать с маслом эвкалипта. Смесь масел наности больное место, бережно и осторожно растирать по поверхности кожи, втирая его.

Масло эвкалипта и отвар чемерицы от люмбаго. Взять: масла эвкалипта – 1 столовую ложку, корень чемерицы Лобеля – 100г. Корни чемерицы измельчить, залить кипятком, закрыть крышкой и поставить на медленный огонь, довести до кипения. Затем снять с огня и дать настояться в течение 1часа. Масло смешать с отваром чемерицы. Приготовленным средством растирать больные места.

Лечение люмбаго аппликацией эвкалипта, ромашки и шалфея. Взять: спирт 70%-ный – 100мл, листья эвкалипта – 20г, цветки ромашки аптечной – 10г, цветки шалфея – 10г. Травы измельчить, залить спиртом и настаивать в закрытой посуде 2 недели. Готовую настойку процедить, смочить ею марлю или вату и наложить на больное место. Сверху обмотать нагретым полотенцем. Оставить аппликацию на 1час.

Аппликация из литьев эвкалипта, черной смородины и земляники при люмбаго. Взять:спирт 70%-ный – 100мл, листья эвкалипта – 20г, листья черной смородины – 1 столовая ложка, листья земляники – 1 столовая ложка. Все листья измельчить, смешать и залить спиртом, настаивать в закрытой пробкой посуде 2 недели. Готовую настойку процедить, смочить ею марлю или вату и наложить на больное место. Сверху обмотать нагретым полотенцем.Оставить аппликацию на 1час.

Аппликация из листьев эвкалипта и цветков арники. Взять: листья эвкалипта – 30г, спирт 70%-ный – 300мл, цветки арники – 20г, вода – 200мл. Листья эвкалипта измельчить и залить 200мл спирта. Настаивать 2 недели, затем процедить. После этого сделать настой из арники. Для прготовления настоя цветки арники залить стаканом крутого кипятка и настаивать 30 минут. Затем смешать 2 столовые ложки настойки эвкалипта и 1 столовую ложку настоя арники. В этой смеси смочить кусок ткани, наложить его на область поясницы и замотать сверху банным полотенцем или шерстяным платком. Через 40 минут аппликацию можно снять.

Согревающие аппликации на область поясницы особенно эффективны в случае сильных болезненных прострелов. Для приготовления аппликаций используются спиртовые настойки на эвкалипте, к которым добавлены некоторые активные элементы согласно рецептам. Надеюсь описанные мной рецепты помогут тем, кто страдает от люмбаго. Это конечно не все народные средства лечения люмбаго, дальнейшем я расскажу о других.

my-znahar.com

симптомы и лечение в домашних условиях народными средствами

Дискомфорт в районе поясницы возникает у людей достаточно часто.

Он может свидетельствовать о различных патологиях, одной из которых является люмбаго.

Чтобы справиться с данной патологией, нужно своевременно обратиться к специалисту, который проанализирует симптомы и лечение люмбаго в домашних условиях.

Суть патологии

Многие люди интересуются, что это такое люмбаго. Под данным термином принято понимать приступ поясничной боли, который обусловлен влиянием разных факторов. Код по МКБ-10 – M54.4. Люмбаго с ишиасом.

Болевой синдром в районе поясницы может быть связан с повышенными нагрузками, тяжелой работой или неосторожными движениями.

К основным причинам данной патологии относят следующее:

• смещение позвонков;
• врожденные патологии строения позвоночника;
• переохлаждение;
• грыжа в поясничном отделе;
• повышенное напряжение поясничной области.

Если патология сопровождается ишиалгией, можно заподозрить выпадение межпозвоночного диска. В такой ситуации, отвечая на вопрос, как лечить люмбаго с ишиасом, стоит порекомендовать терапию основной патологии.

В редких случаях причиной проблем становятся такие факторы, как опухолевые образования, ревматизм, инфекционные поражения организма.

К болевым ощущениям приводит раздражение нервных окончаний, которые локализуются в фиброзном кольце пораженного диска. При раздражении рецепторов наблюдается напряжение мышечной ткани.

При этом точные причины недуга установить удается далеко не всегда – примерно в 30% случаев провоцирующий фактор остается неизвестен. Чаще всего патология возникает у мужчин 40 лет.

Люмбаго. Отчего спина не разгибается

Клиническая картина

Прежде чем лечить люмбаго поясничного отдела, необходимо проанализировать симптомы патологии.

Основным признаком является сильная боль, которая может носить колющий, стреляющий или пульсирующий характер. При движениях дискомфорт нарастает, в результате чего человеку приходится принимать вынужденное положение.

Острый период длится от 30 минут до нескольких часов. Затем болевой синдром понемногу уменьшается, возвращаясь в ночное время.

В момент приступа наблюдаются такие проявления:

• спазм – мышцы ягодиц, бедер и нижнего отдела спины рефлекторно сжимаются, становясь более плотными;
• снижение двигательной активности – чрезмерная напряженность мышечной ткани провоцирует сложности со сгибанием и разгибанием спины, а также сменой положения тела;
• вынужденная поза – больному приходится принимать положение, в котором боль максимально снижается;
• онемение нижних конечностей – спазмы приводят к замедлению кровообращения в коже и мышечной ткани ног, при этом может снижаться чувствительность, возникать покалывание.

Многие пациенты сталкиваются с косвенными проявлениями прострела. Они выражаются в виде общей слабости, нарушения процесса переваривания пищи, учащения мочеиспускания, проблем в половой сфере, запоров.

Первая помощь при люмбаго

Прострел может настигнуть человека внезапно, причем это случается в любом месте – дома, на работе, на улице. Как снять боль в такой ситуации?

Специалисты разработали целый ряд рекомендаций по оказанию первой помощи, которые нужно выполнять до обращения к врачу:

1. Найти и сохранять вынужденное положение – ту позу, в которой удастся терпеть боль.
2. Не стоит делать резких движений или шевелиться.
3. Принять таблетку обезболивающего препарата, обладающего противовоспалительным эффектом. К ним относят Ибупрофен, Диклофенак.
4. Втереть в поясничную область противовоспалительную мазь, которая обладает согревающим действием. В эту категорию входят такие препараты, как Диклофенак, Вольтарен, Кетопрофен.
5. Надеть эластичный пояс из шерсти. С помощью этого приспособления можно зафиксировать позвоночник и снизить отечность.
6. Лечь на твердую поверхность и согнуть под прямым углом ноги. Под нижние конечности можно подложить валик. Также допустимо лечь животом на подушку.

Особенности медикаментозного лечения

Лечение данной патологии зависит от причин, которые привели к ее развитию. Главным принципом выбора лекарственных препаратов является эффективное купирование болевого синдрома. Однако прежде всего врачи советуют обеспечить больному полный покой.

Если фиксация поясницы и соблюдение постельного режима не дают результатов, назначают эффективные лекарственные средства.

Анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты

Такие средства успешно справляются с болевым синдромом и оказывают выраженный противовоспалительный эффект. Их выпускают в разных лекарственных формах – таблетки, мази, гели, растворы для инъекций. Это обеспечивает эффективное лечение люмбаго.

В большинстве случаев пациентам с таким диагнозом рекомендуют применять такие средства:

• Ибупрофен;
• Мелоксикам;
• Диклофенак;
• Нимесулид;
• Пироксикам.

Обычно терапия начинается с внутримышечных уколов в течение 5-7 дней, после чего на такой же срок назначают пероральные лекарственные формы.

Использовать подобные средства более 10-14 суток запрещено, поскольку они провоцируют серьезные осложнения. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов являются желудочно-кишечные кровотечения.

Миорелаксанты

При лечении люмбаго обойтись без таких препаратов невозможно. Они помогают справиться с аномальным спазмом мышц, что существенно снижает выраженность болевого синдрома и устраняет компрессию нервных волокон.

Для решения данных задач обычно применяют Мидокалм и Тизалуд. Вначале используются внутримышечные инъекции, после чего переходят на таблетки. Миорелаксанты нужно применять в течение 1 месяца.

Другие препараты

Чтобы справиться с симптомами люмбаго, рекомендуется использовать такие препараты:

• витамины группы В – обеспечивают укрепление и восстановление пораженных нервных волокон;
• противоотечные вещества – помогают справиться с воспалительным отеком, который локализуется в пораженной области позвоночника;
• лекарства для расширения сосудов – восстанавливают микроциркуляцию в области позвоночника.

Местные препараты

В качестве дополнения к пероральным и инъекционным методам лечения нередко применяют местные средства. Они помогают быстро справиться с болью и обеспечивают восстановление позвоночника.

К наиболее действенным препаратам относят следующее:

1. Прогревающие мази и гели, которые провоцируют местное раздражение. В эту категорию входят Никофлекс, Финалгон, Капсикам. Обезболивающее действие достигается благодаря притоку крови в капилляры и активизации обменных процессов. Такие средства помогают при болевом синдроме, связанном с травмами, патологиями мышц, переохлаждением.
2. Хондропротекторы, которые обеспечивают регенерирующий эффект. К ним относят Артроцин, Хондроксид. Такие средства полезны для людей с остеохондрозом, поскольку обеспечивают восстановление хрящей и купирование болевого синдрома.
3. Противовоспалительные средства. К ним относят Вольтарен, Финалгель. Такие средства быстро справляются с болью и воспалением.
4. Комбинированные средства. Благодаря их применению можно справиться с воспалением и болевым синдромом. Также подобные вещества эффективно устраняют отечность и гематомы.
5. Гомеопатические препараты. Такие вещества стимулируют обменные процессы и обеспечивают восстановление хрящевых тканей. Чаще всего их используют при остеохондрозе и радикулите.

Принципы лечения народными средствами

Лечение народными средствами люмбаго позволяет быстро справиться с патологией. Обычно применяют вещества для перорального применения, мази и компрессы.

Перед использованием любого из рецептов стоит получить консультацию врача, чтобы не усугубить свое состояние.

Рецепты для внутреннего приема

Чтобы справиться с острыми приступами люмбаго, можно делать настои на основе лекарственных растений. Они обладают выраженными обезболивающими средствами и помогают справляться с отечностью.

К наиболее эффективным средствам относят следующее:

1. Взять в равных пропорциях листья подорожника, цветки календулы, траву донника и хвоща полевого. Пару ложек смеси залить 500 мл кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимать 3-4 раза в сутки после еды. За 1 раз нужно выпивать по трети стакана. Курс лечения должен продолжаться минимум 2 недели.
2. Взять в равных частях цветки ромашки, листья брусники, корни дягиля, шишки хмеля, траву мяты и крапивы. 2 ложки сбора смешать с 500 мл кипятка и оставить в термосе на ночь. С утра процедить и принимать на голодный желудок по полстакана. Делать это нужно перед завтраком и обедом.
3. Взять в равных частях корневище валерианы и одуванчика, траву тысячелистника, чистотела и лаванды, листья подорожника и эвкалипта. 2 ложки полученной смеси смешать с 500 мл кипятка и поставить на 40 минут на паровую баню. Принимать по половине стакана 3 раза в сутки после еды. Благодаря этому удастся получить седативный и противовоспалительный эффект.

Наружные средства

Чтобы справиться с приступом люмбаго, можно сделать эффективные мази. Одним из наиболее действенных средств считаются препараты на основе травяных отваров.

Для их приготовления можно использовать такие комбинации лекарственных растений:

• осиновая кора, березовые почки, корень змеиного горца, трава зверобоя и полевого хвоща;
• трава мяты, березовые и тополиные почки, корень одуванчика;
• трава мяты и чистотела, листья эвкалипта, сосновые почки, шишки хмеля, цветки календулы и лабазника, корни сабельника.

Чтобы сделать полезную мазь, стоит взять 3 столовых ложки травяного сбора и смешать со 100 мл кипятка. Оставить на 30 минут на паровой бане. Процеженный теплый отвар перемешать с 75 г сливочного масла или свиного жира и таким же количеством растительного масла.

Остуженную мазь нужно держать в холодильнике и смазывать ею болезненные участки. В зависимости от интенсивности симптомов это следует делать от 2 до 6 раз в сутки.

Лечение проводят в течение месяца. После каждой процедуры поясницу нужно укутывать шерстяной тканью.

Компрессы

Благодаря применению лечебных компрессов удается добиться противовоспалительного и обезболивающего эффекта. Для этого нужно прикладывать к поясничной области ошпаренные кипятком листья шалфея, сирени, капусты, сельдерея.

Не менее эффективным средством считается пчелиный воск. Полученный компресс рекомендуется оборачивать пленкой и шерстяной тканью.

Отличным результатов позволит добиться растирание пораженного участка камфорным маслом. Также для этой цели вполне можно использовать скипидар.

Курсы фитотерапии должны длиться 1,5-2 месяца. Между каждым из них нужно делать перерывы на 15 дней, после чего менять сборы лекарственных растений.

Массаж и лечебная гимнастика

Легкий массаж при развитии приступа люмбаго обеспечивает улучшение местного кровообращения, нормализацию тока лимфы, устранение болевого синдрома, отечности и воспаления.

При этом допустимо применять только мягкие приемы в области поясницы. К ним относят растирание, поглаживание, разминание. От серьезных воздействий в период обострения лучше отказаться.

Во время приступа люмбаго любые физические нагрузки противопоказаны. Однако это вовсе не означает, что нужно лежать без движения.

Лечебная гимнастика может включать такие упражнения, как вращение стопами, сгибание пальцев, поднимание и опускание рук и ног. Также можно выполнять дыхательные упражнения.

С 3-4 дня заболевания список допустимых движений можно расширить. Упражнения при люмбаго могут включать следующее:

• приподнимание таза из положения лежа;
• разведение в стороны согнутых коленей;
• подтягивание стоп к ягодицам;
• подъемы головы с напряжением пресса;
• округление и расслабление спины.

Через неделю можно выполнять медленные махи ногами, стоя на руках и коленях. Также допускается поднимать плечевой пояс, лежа на спине с согнутыми ногами.

Благодаря систематическому выполнению полезных упражнений удается активизировать кровообращение, нормализовать подвижность поясницы, растянуть мышечную ткань и позвоночник.

Реабилитация и профилактика

После лечения люмбаго обязательно нужно уделить внимание периоду восстановления:

• носить корсет;
• делать массаж;
• исключить тяжелые нагрузки;
• оптимизировать режим работы и отдыха;
• принимать лечебные ванны.

Профилактика патологии включает исключение переохлаждения, работу в комфортных условиях. При необходимости длительное время находиться в одном положении нужно делать небольшие разминки, которые позволят разгрузить спину.

Для уменьшения нагрузки на позвоночник рекомендуется спать на боку. При этом важно подобрать удобную подушку, совпадающую с высотой плеча.

При поднимании тяжелых предметов нужно вначале согнуть ноги и выпрямить спину. При перемещении груза его вес нужно распределять на обе руки.

Люмбаго – довольно распространенная проблема, которая сопровождается интенсивной болью и может привести к существенному снижению качества жизни. Справиться с патологией вполне можно и в домашних условиях – для этого применяют лекарственные средства и народные рецепты.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как лечить ушиб колена в домашних условиях? Лечение в домашних условиях ушиба колена при падении – это...
2. Как лечить отек Квинке в домашних условиях? Гигантская крапивница, ангиоотек, отек Квинке — это разные названия одного...
3. Как лечить склероз сосудов головного мозга в домашних условиях? Склероз сосудов головного мозга – это системное заболевание, которое в...

lechenie-narodom.ru

симптомы, причины, лечение. Ишиас и люмбаго

Люмбаго – это острая боль в области поясницы независимо от характера ее проявления и причины возникновения. Довольно частой причиной возникновения люмбаго является неловкое резкое движение (к примеру, поворот в сторону или наклон при подъеме тяжестей). Пациенты могут передвигаться  мелкими шажками и только вперед.

Симптомы

• Острая боль в пояснице, которая возникает при резком движении.

• Напряжение спинных мышц.

• Вынужденное полусогнутое положение тела.

• Боль при смехе и кашле.

• Невозможность выпрямиться.

Причины люмбаго

Одной из наиболее частых причин развития люмбаго является естественный процесс изнашивание и старение межпозвоночных дисков. Данные структуры начинают терять влагу и становятся менее эластичными. В местах их наибольшего истончения начинают формироваться наросты. При неловких движениях такие наросты сдавливают межпозвоночный  диск, который фиксируется продольной связкой. Причиной острой боли является именно резкое сильное растяжение данной продольной связки, в которой содержатся высокочувствительные нервные волокна. Поврежденный межпозвоночный диск способен сдавливать нервные корешки, которые отходят от спинного мозга.

Лечение

Нужно соблюдать постельный режим, независимо от того, диагностировано лишь люмбаго или присутствуют и неврологические проявления. Но длительный постельный режим противопоказан для предупреждения атрофии мышц и ригидности суставов в результате отсутствия движения. Позвоночник нужно выпрямить. Для этого можно воспользоваться шведской стенкой или кольцами, а также лежаком, на котором стопы располагаются выше уровня головы. Помимо этого, используют и различные растягивающие повязки, мази и теплые ванны, которые улучшают кровообращение, грязелечение. Также могут быть назначены анальгетики, классический массаж, противовоспалительные препараты, иногда в качестве инъекций. Рекомендуется побольше двигаться, поскольку активное движение позволяет ускорить процесс восстановления при растяжении продольной связки.

Поясницу стоит обвязать теплым шарфом или платком. При остром приступе люмбаго на помощь может прийти теплая ванна или специальные согревающие гели и мази, которые втирают в больное место.

Врач направляет пациента на рентгенографическое исследование позвоночника. На рентгеновском снимке отчетливо видно необычное положение позвоночника в поясничной части. Помимо прочего, рентгенография позвоночника позволяет диагностировать и другие вероятные причины болевого синдрома в спине, к примеру, опухоли или переломы костей.

Течение заболевания

Для люмбаго характерна сильная боль. В некоторых случаях даже можно слышать, как рвется фиброзное кольцо межпозвоночного диска. В большинстве случаев приступ боли проходит спустя несколько часов. При участившихся приступах возможно наличие симптомов ишиаса.

Чаще всего люмбаго возникает у людей в возрасте от 25 до 50 лет. Вероятность его развития уменьшается при регулярных занятиях спортивными дисциплинами. Крайне опасно выполнять упражнения, предварительно не разогрев мышцы. Спину нужно беречь от сквозняка. В работе, которая сопряжена с повышенной нагрузкой на спину, нужно делать перерывы, в это время спину нужно выпрямить и сделать круговые движения бедрами.

Насколько опасно люмбаго?                                                                                 

Люмбаго не опасно для здоровья, но ограниченность движений и сильная боль могут стать причиной дискомфорта.

Ишиас и люмбаго

Оба заболевания вызываются нарушением межпозвоночных дисков, но имеются существенные отличия. Для люмбаго характерно внезапное развитие, сначала боль имеет острый характер, но довольно быстро купируется. Первые же симптомы ишиаса возникают намного раньше, продолжительное время недомогание незначительно, но постепенно начинает прогрессировать и усиливаться. При наличии люмбаго боль локализируется только в спине, тогда как при ишиасе распространяется на ноги и ягодицы. Также стоит отметить, что при ишиасе напряжение мышц спины не настолько выраженное, поэтому пациент не обязательно находится в вынужденном неестественно согнутом положении.   

doctoroff.ru

Смотрите также

• 
  Растение мамандрыга
• 
  Растение чихуа
• 
  Растение рехан
• 
  Растение крендель
• 
  Рубус растение
• 
  Растение рубус
• 
  Растение конопляник
• 
  Растение бзника
• 
  Павловна растение
• 
  Барвина растение
• 
  Антисклеротические растения