Маршрут «Пеший поход Целебные травы Хакасии». Лечебные растения хакасии
Занятие «Лекарственные растения Хакасии»
Тема: «Лекарственные растения Хакасии»Цель:Закрепить знания детей о растительном мире Хакасии. Стремиться вызвать у детей чувство благодарности за то, что мир прекрасен.Учить использовать растительный мир с умом. Показать, что от многих болезней можно избавиться с помощью природы. Развивать творческие способности детей, воображение, речь, внимание, память.Воспитывать бережное отношение к родной природе.
Материал: Карта Хакасии, открытки с изображением лекарственных трав.
Предварительная работа:Беседа о лекарственных травах, заучивание стихов.
Ход НОД:
Российский край, моя земля,Родимые просторы!У нас и реки, и поля,Моря, леса и горы.И север есть у нас, и юг.Сады цветут на юге.На севере снега вокруг –Там холода и вьюги.- Сегодня мы поговорим с вами о родной Хакасии. Наша республика богата полями, лугами, озёрами, реками, и лесами. Давайте вспомним. Какие растения лекари у нас растут ?
Стоит Алена, платок зеленый,
Тонкий стан, белый сарафан. (Береза)
- Для многих людей символом России является белоствольная берёза. Красавицу берёзу можно встретить в лесу, в поле, у нас на участке, она украшает городские парки. Таких берёз и берёзовых рощ нет нигде в мире. Приятно гулять в берёзовой роще в любое время года. Берёза –любимое дерево народа, не об одном дереве не сложено столько много стихов.
Березка тонкая и нежнаяНадела платье белоснежное,А солнышка осенний светПокрасил косы в желтый цвет.Таким нарядом каждый годВстречаю осени приход.
Дидактическое упражнение: «Скажи, какая берёза» (белоствольная, стройная, кудрявая, хрустальная, сказочная, плакучая, нарядная.)
- Почему берёзу называют «Доктор»? (из берёзовых почек приготавливают лекарства, берёзовый веник выгоняет хворь, сок полезный и вкусный.).
А сейчас мы отправимся с вами на луг, посмотреть, какие травы там растут. Почему называют эти травы «Зелёная аптека»?
Рассматривание трав и рассказы детей о пользе каждой травы.А каком растении эта загадка?
Это зелье ты не тронь: жжется больно, как огонь. (Крапива)
Глянь, на стебель солнце село, шляпку белую надело. (Ромашка)
Ромашка – это лекарственное растение. Она растёт везде – в саду, огороде, на поле. Её заваривают, и пьют от простуды. Если глаза болят «гноятся», то ромашку заваривают, и моют глаза. Отваром ромашки моют волосы, чтобы они были густые и не выпадали.
Разметались белые ромашкиПо лугам, среди высоких трав,Словно кто – то разбросал бумажки, Солнышки на них нарисовавПриглашает колокольчик звонкийИх собраться в полевой букет,Но ромашки – хитрые девчонкиТолько улыбаются в ответ.
Он сорняк, он цветок,От болезни мне помог.Как присяду на диванчик,Вспомню желтый... (Одуванчик)
Одуванчик – лекарственное растение, он растёт везде, по всей России. Из него делают салат, варят варенье. Настой одуванчика пьют от боли в животе. Соком одуванчика выводят бородавки.
Я знаменита не цветами,А необычными листами:То твердыми, холодными,То мягкими и теплыми.
(Мать-и-мачеха)
Мать мачеха – это лекарственное растение. Сначала у мать мачехи вырастают цветы. Стебли цветов покрыты пушинками, они ночью защищают их от холода, а днём от солнца. Затем появляются листья, верхняя сторона листьев гладкая, блестящая, а нижняя сторона вся пушистая, мягкая. Если приложить лист верхней стороной к щеке, лист холодный – это мачеха, а если нижней стороной листа, то она тёплая - это мать. Мать - мачеху заваривают, и пьют от кашля, простуды.
Тонкий стебель у дорожки.
На конце его — сережки.
На земле лежат листки — маленькие лопушки.
Нам он — как хороший друг, лечит ранки ног и рук. (Подорожник)
Подорожник – это лекарственное растение. Где люди ходят, там и подорожник растёт. Ещё его называют попутчиком, потому что он с людьми всегда по пути. Подорожник останавливает кровь. Если пчела укусит, и приложить лист подорожника, то боль пройдёт. Делают отвар, и пьют от кашля, и лечение желудка.
Ее мы обижаем,Когда порой срываем,Решаем, что трава - сорняк,Не пригодится нам никак -Такие наши нравы.Но мы, дружок, не правы!Спасибо травам и цветам,Что это всё прощают нам!
Вот мы с вами и совершили наше небольшое путешествие в страну лекарственных растений.
- Какие лекарственные растения мы с вами встретили? (ответы детей)
- И это только малая часть этих растений. А в нашей «Зелёной аптеке» их ещё много. И мы с вами продолжим знакомство с ними.
Спасибо! Будьте здоровы! Берегите себя!
xn--j1ahfl.xn--p1ai
Тур по целебным травам в Хакасии
Пять причин поехать в тур по целебным травам в Хакасию: 1) Если вы мечтаете узнать секреты сибирских травников2) Если вы хотите научиться сохранять здоровье, красоту и молодость 3) Если вы хотите пожить 10 дней посреди красивей, заповедной, наполняющей энергией и радостью, природы4) Если вы хотите научиться разбираться в травах и как их правильно собирать и хранить5) Если вы хотите отдохнуть, перезарядиться, наполниться новыми знаниями и мудростью
Программа тура (десять дней, с 1 по 11 июля) по целебным травам в Хакасии:День первый, 1 июля (суббота):
Встреча в Абазе, размещение в гостевом доме «Бурундук», знакомство с ведущими тура. Морозова Марина – лесовод, 30 летний опыт работы в сфере экологического просвещения, лесовосстановления, одно из увлечений – ботаника, хороший багаж знаний о целебных свойствах растений. Светлана Пискунова – химик, жительница экопоселения, готовит чайные сборы и другие снадобья по старинным рецептам. 6 лет назад Светлана с семьей уехала из большого города жить с семьей на свою землю и стала настоящей ведуньей по заготовке и сбору лекарственных растений и целебных трав. Команда Дома Путешественника с большим удовольствием пьет сделанным Светланой иван-чай и разные травяные сборы.Прогулка. Беседа о правилах заготовки лекарственных растений.Дегустация травяных чаев, баня.Вечерние посиделки у камина – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День второй, 2 июля (воскресенье):
В 8-00 с местного ж/д вокзала отправляется электричка до маленькой деревушки Кирово, затерявшейся средь благоухающих лугов. Именно здесь находится земля семьи Светланы. Здесь же живут люди, которые сами выращивают свои продукты, доят коров, пекут вкусный хлеб и делают домашние сыры. Этот день мы начнём с обустройства палаточного лагеря и с знакомства с местными жителями и деревенскими окрестностями. Совершим восхождение на ближайший Кировский Хребет, откуда открывается восхитительный пейзаж. Здесь мы познакомимся с королевой этих мест – богородской травой (попросту – чабрецом) и другими горными травами, которые соберем в последующие дни для своих сборов.По возвращению в лагерь – ужин, баня на берегу горного ручья.
День третий, 3 июля (понедельник)
Утренние купания в горном ручье, завтрак.Отправляемся на знакомство с иван-чаем. Вы узнаете, как правильно собрать и изготовить знаменитый Копорский чай, бывший в почёте у императоров и царей. По своим вкусовым качествам этот исконно русский чай ничем не уступает заморским, а уж о лечебном эффекте и говорить не приходиться.
После обеда в палаточном лагере собранное сырьё обрабатываем определённым образом. Узнав, как заготовить иван-чай, вы сможете в любое время наслаждаться приятным и полезным напитком, и потчевать им своих гостей и друзей. Особенно вкусно пить его долгими зимними вечерами, вспоминая, как прекрасно было собирать и готовить его летом. Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День четвёртый, 4 июля (вторник)
Утренние купания в горном ручье, завтрак.Белоголовник – он же лабазник, он же таволга, он же филиппендула – герой нашего четвёртого дня в этом удивительном месте. Кроме того, заготавливаем манжетку, очанку, володушку и пр. луговые травы.После обеда – мастер классы по переработке растительного сырья: сушка, ферментация, приготовление спиртовых настоек, масляных вытяжек.Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День пятый, 5 июля (среда)
Утреннее восхождение на гору Челтыгыр, знакомство с экосистемой крутых южных склонов. В нижнем ярусе нас встретит душица, девясил, кровохлёбка, тысячелистник и многие другие растения. На среднем ярусе мы заготовим горную полынь, кипрей и чабрец. Завершим своё исследование верхним ярусом, где нас ждут можжевельники, бадан и чабрец. Сбор трав. Обед на хребте горы.Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День шестой, 6 июля (четверг)
Утренние купания в горном ручье, завтрак.Поход в луга. Знакомство с экосистемой луга, лекарственными растениями, сбор луговой клубники. Растущая на опушках леса и лугах эта ягода содержат в себе множество различных витаминов и обладает великолепным вкусом. Поэтому будем наедаться впрок, валяться в траве, смотреть на звенящую синь неба и дышать зноем июля. Этот кусочек лета и повезём с собой на зиму в города вместе с баночкой собственноручно сваренного клубничного варенья.
После обеда - подготовка к празднику Солнца, зрелости лета и зеленого покоса. Этот день с древнейших времен известен, как праздник Купало. Люди опоясывались перевязями из цветов, на голову надевали венки из трав. Водили хороводы и пели песни.
Всю ночь с 6-го на 7-ое июля люди проводили у костра, громко шумели и веселились. Вот и мы ничего не упустим – интересно проведём пpaздник cepeдины лeтa c дpeвними тpaдициями и oбычaями.
Не станем забывать и о гаданиях в ночь на Купало. Девицы сплетут венки и отправят их в лоно горного ручья. 
День седьмой, 7 июля (пятница)Утренние купания в горном ручье, завтрак.Седьмой день нашего путешествия будет посвящён заготовке веников для бани.В заготовке веников для бани нет ничего сложного, но, как и в каждом деле, существуют свои нюансы: нужно знать, когда лучше вязать веники для бани, какие выбирать ветки и как сохранить веники на весь год без потери качества.Обед. Подарочное оформление сборов (пот-пурри, саше и др.)Перед ужином - мастер-класс по приготовлению блюд из дикорастущих растений. Дегустация экологической продукции местных жителей и промыслового хозяйства по переработки дикоросов г.Абазы.Вечерние посиделки у костра – рассказ о предстоящем путешествии, которое предстоит нам на следующий день. Мифы и легенды Хакасии.
День восьмой, 8 июля (суббота)Утренние купания в горном ручье, завтрак.В этот день предусматривается увлекательное путешествие в музей под открытым небом «Малоарбатская писаница» и музей-усадьбу «Казачья изба». Добираемся до берега реки Абакан, а дальше путешествие продолжится на лодке на противоположный берег. Там нас встречает микроавтобус и везёт по экскурсионному маршруту.Обедаем в этот день в Родовом поместье экопоселения «Рассвет».Возвращает путешественников в родную деревушку всё та же лодка.Ужин.Мастер-класс по изготовлению натурального мыла на основе лекарственных трав.
День девятый, 9 июля (воскресенье)
Утренние купания в горном ручье, завтрак.Восхождение на Кировский Хребет. Сбор Мяты.После обеда - Мастер – класс «Фито-бар». Рецепты и технологии приготовления самых вкусных лимонадов, морсов, смузи с травами. Приготовление вишнёво-черноплодной настойки. Теперь вы всегда сможете побаловать гостей и домашних самыми вкусными, полезными и красивыми напитками!Ужин.Вечерние посиделки у костра - делимся впечатлениями, мнениями, рекомендациями.
День десятый, 10 июля (понедельник)Утренние купания в горном ручье, завтрак.Сбор палаточного лагеря, сбор вещей и заготовленного сырья.Обед.Отправление на электричку в 16-00.Прибытие в Абазу, доставка группы на турбазу «Сюгеш», которая после походных условий в милой деревушке напомнит гостям о цивилизации своей прекрасной баней с бассейном на берегу пруда. Отдых в комфортных условиях, чистый воздух и природа Саян помогут восстановить силы перед возвращением домой.
День одиннадцатый, 11 июля (вторник)
Завтрак. Свободное время на турбазе.Обед.Отъезд.
Другие наши путешествия по Хакасии
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУР В ХАКАСИИ «ПОКЛОНЕНИЕ КЕДРУ»
СЕМЕЙНЫЙ ЛАГЕРЬ «ШИ ПО ПУТИ К СЕБЕ» В ХАКАСИИ В АВГУСТЕ!
gfhome.ru
Секреты лекарственных трав — Абакан Сегодня
С глубокой древности люди использовали целебные свойства многих растений. Лекарственные травы окружают нас практически везде, надо только уметь в них разбираться и соблюдать правила сбора.
В рамках цикла открытых бесплатных лекций «За страницами вузовского учебника» ученые Хакасского госуниверситета рассказали жителям республиканской столицы о лекарственных растениях, обладающих полезными свойствами. Также слушатели получили и практические рекомендации по их сбору и применению. Лектором просветительской встречи стала кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники и общей биологии вуза Татьяна ЛЕОНОВА. Она пояснила:
– Сегодня современная индустрия в области медицины получила необыкновенный прорыв. Ученые достигли высоких результатов, появились различные лекарственные препараты. Но, несмотря на это, не следует забывать и о матушке-природе, которая оделила человечество своими дарами – лекарственными растениями. При их сборе очень важно учитывать время года, суток, состояние погоды, условия хранения и другое. Собранное сырье необходимо и правильно высушивать: воздушно-теневым, воздушно-солнечным или тепловым способами. Ядовитые растения заготавливаются отдельно от остальных.
Татьяна Васильевна рассказала, что определенные части растений обладают разными свойствами, которые затем принимают многообразные лекарственные формы: отвары, настои и другое. Остановилась и на том, какие заболевания можно лечить травами.
– Татьяна Васильевна, сфера ваших научных интересов в вузе?
– Я занимаюсь популяционной биологией. Совместно со студентами, сотрудниками кафедры и специалистами Центрального сибирского ботанического сада РАН (г. Новосибирск) изучаем устойчивость развития популяций лекарственных и редких видов растений на территории Хакасии.
– Какие лекарственные растения растут в нашей республике и в чем их особенности?
– Флора Хакасии необычайно богата лекарственными растениями, объясняется это разнообразием форм рельефа и типов растительности. К примеру, только флора высших сосудистых растений региона насчитывает более 1670 видов, из них в список лекарственных включено 577.
Популярные в народе, как правило, включены и в список официальный – тысячелистник обыкновенный, бадан толстолистный, одуванчик лекарственный, пихта сибирская, тимьян обыкновенный, лабазник вязолистный и другие.
К примеру, одуванчик лекарственный входит в состав аптечных желудочных сборов, а корневище бадана толстолистного используется как вяжущее, антимикробное и противовоспалительное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также в народной медицине применяются прошлогодние, бурые (подвергшиеся естественной ферментации) листья бадана как тонизирующее средство. Из пихты сибирской готовят камфару, которую используют в качестве кардиотонического средства, при острой сердечной и дыхательной недостаточности, а эфирное пихтовое масло применяют наружно как противовоспалительное, обезболивающее (отвлекающее) средство.
Кроме того, во многих ресторанах и кафе сейчас в тренде витаминные чаи с ягодами, фруктами и травами. В состав такого травяного сбора входят листья малины, черной смородины, мелиссы, ромашки, мяты.
– Какие травы и когда лучше всего собирать у нас в регионе?
– Все этапы заготовительного процесса направлены на сохранение в сырье комплекса биологически активных веществ. Накопление их в травах имеет определенную динамику, поэтому собирать сырье следует в ту фазу развития растения, когда оно наиболее богато этими веществами. К примеру, большинство листьев и трав заготавливают во время цветения (зверобой, душица, володушка, крапива), подземные – осенью, в конце вегетации (валериана, одуванчик, синюха голубая, солодка), почки собирают зимой или ранней весной (сосна, тополь, пихта), кору – только весной (апрель – май) во время сокодвижения (крушина), а плоды запасают в фазе созревания (шиповник, черемуха, черника, черная смородина, малина, боярышник, рябина и другие).
При сборе трав учитывают также суточную динамику. Обычно для большинства растений лучшее время – это 11–13 часов. В этот период отмечается максимальное содержание биологически активных веществ, и растения уже высыхают от росы.
– В чем преимущества фитотерапии?
– Надо сказать, что, несмотря на все успехи химии и фармакологии, не во всех случаях известно, что же именно в данном растении является целебным. Иногда поиски алкалоидов (основа для многих препаратов широкого спектра действия или узкоспециализированных), гликозидов, эфирных масел и танинов в каком-либо лекарственном растении дают категорически отрицательный результат, а между тем оно же при самой строгой клинической проверке дает вполне лечебный эффект. В очень многих случаях применения лекарственных трав целебным оказывается не одно какое-либо вещество, а их комбинация (комплекс). Причем такую способность к терапевтическому действию могут проявить вещества, которые отдельно, сами по себе, никакой особой фармакологической активностью не обладают.
– Возможны ли негативные последствия?
– Лекарственные растения обладают полезными свойствами, но имеют и противопоказания. Например, валериана лекарственная противопоказана при повышенной свертываемости крови, передозировка может вызвать тошноту, нарушение деятельности сердца, головную боль и сонливость. Также не следует использовать девясил высокий при заболеваниях почек.
Некоторые алкалоидоносные растения чрезвычайно ядовиты. Большинство из них произрастают у нас в регионе: болиголов пятнистый, белена черная, василистник вонючий, чистотел большой и другие. Все они вредны благодаря содержанию в них алкалоидов. Однако эти яды, взятые в небольших дозах, часто служат и лекарствами. Их используют как спазмолитические, болеутоляющие, успокаивающие, желчегонные средства. Они входят в состав препаратов отхаркивающего и гипотензивного действия, стимулируют ЦНС, а также служат источником для синтеза ценных гормональных стероидных препаратов, характеризующихся значительным терапевтическим эффектом, поэтому их часто относят к группе сильнодействующих.
Не менее важное значение имеют гликозиды, которые весьма широко распространены именно в растениях. Например, растения, образующие в своих клетках гликозиды сердечного действия (ландыш, горицвет (адонис), желтушник), сильно ядовиты. Они способны накапливаться в организме человека, что может привести к отравлению.
Использование растений, содержащих алкалоиды и сердечные гликозиды, допускается только при назначении и под строгим контролем врача.
– Есть ли растения, которые помогают от бессонницы, аллергии, неврозов и гипертонии?
– Безусловно, есть. Иван-чай (кипрей) применяется при хронических головных болях, неврозах и бессоннице. Лекарственные травы для лечения аллергии варьируются в зависимости от ее вида. При лечении дерматитов у детей часто используют душицу, череду, ромашку и календулу. Для приготовления настоя используют ромашку и клевер луговой. При гипертонии лучше применять травяной сбор: лабазник вязолистный, донник, подорожник, гусиная лапчатка, клевер, лист березы, хвощ, тимьян, яснотка, лист малины. Другой вариант такой: донник, пустырник, горец птичий, мелисса, корень одуванчика, синюха, звездчатка, семена укропа.
– Как вы считаете, почему большинство людей доверяют все-таки травам?
– Накопленный за многие века опыт использования лекарственных растений часто позволяет проводить профилактику и лечение разных заболеваний более щадящими средствами, чем традиционное медикаментозное (или хирургическое) лечение. Впрочем, и официальная медицина отнюдь не пренебрегает богатыми возможностями лекарственных растений: по сути дела, действующие вещества большинства фармакологических препаратов – растительного происхождения или их синтетические аналоги. И сами травы нередко назначаются врачами в качестве альтернативы или дополнения к традиционному курсу лечения. Кроме того, в аптеке их можно купить по вполне доступным ценам, а если собирать самим, то такое лекарство обойдется вообще бесплатно.
– Есть какие-то определенные правила в использовании и применении трав?
– Необходимо заготавливать и использовать только те растения, которые вам известны. Не приобретать у случайных людей, особенно в измельченном виде. Строго придерживаться указанных норм и доз, а также способов приготовления. Длительность приема зависит от характера заболевания, как правило, это 7–10 дней. Только врач может определить необходимый баланс в употреблении целебных трав.
– Не могли бы вы привести несколько примеров как положительного действия лекарственных трав, так и отрицательного?
– Положительных примеров можно привести массу: как минимум при простуде, в качестве отхаркивающего средства. Но, увы, известны и случаи отравления ядовитыми растениями, например, у детей при случайном употреблении белены черной, которая привлекает их своим необычным видом.
– Есть ли растения, которые можно регулярно использовать для поддержания тонуса?
– Тонизирующим действием обладают корневища и корни родиолы розовой (золотой корень), но постоянно употреблять растение не стоит, так как это может привести к нервному расстройству. Кроме того, этот вид занесен в Красную книгу РХ (2012). Помимо тонизирующих лекарственных растений в качестве общеукрепляющего средства можно применять витаминные травы, но не ежедневно, а еще лучше менять их видовой состав.
– Какие из трав должны быть в домашней аптечке?
– Сложно сказать, каждый волен сам определять. У тех, у кого маленькие дети в семье, часто наблюдала наличие ромашки, мяты и мелиссы.
– Как и где их лучше всего хранить?
– Идеальными считаются бумажные пакетики, картонные коробки, полотняные мешочки, то есть все то, что пропускает воздух. Храним в хорошо проветриваемом помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи. Разные виды трав раскладываем отдельно. Растения, которые содержат эфирные масла, например душицу, мяту, валериану, тимьян, лучше поместить в стеклянные баночки, которые плотно закрываются крышкой и ставятся в темное место. Крышку надо периодически приоткрывать с целью проветривания. Срок хранения трав – до двух лет, плодов – до трех, корни и кора хранятся 4–5 лет.
– Ваши пожелания людям, которые предпочитают траволечение?
– С помощью лекарственных растений можно исцелиться только тогда, когда они грамотно подобраны врачом-фитотерапевтом с учетом сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей каждого пациента, с назначением правильной дозировки и отработанной схемы приема. Будьте здоровы!
Инга ТАЛАХАДЗЕ
газета "Абакан"Инга Талахадзеинтервьютатьяна леонова№ 45abakan-news.ru
Целебные травы Хакасии | Клуб Путешествий
День первый, 1 июля (суббота):
Встреча в Абазе, размещение в гостевом доме «Бурундук», знакомство с инструкторами тура. Прогулка. Беседа о правилах заготовки лекарственных растений. Дегустация травяных чаев, баня. Вечерние посиделки у камина – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День второй, 2 июля (воскресенье):
В 8-00 с местного ж/д вокзала отправляемся на электричке до маленькой деревушки Кирово, затерявшейся средь благоухающих лугов. Здесь живут люди, которые сами выращивают свои продукты, доят коров, пекут вкусный хлеб и делают домашние сыры. Этот день мы начнём с обустройства палаточного лагеря и с знакомства с местными жителями и деревенскими окрестностями. Совершим восхождение на ближайший Кировский Хребет, откуда открывается восхитительный пейзаж. Здесь мы познакомимся с королевой этих мест – богородской травой (попросту – чабрецом) и другими горными травами, которые соберем в последующие дни для своих сборов. По возвращению в лагерь – ужин, баня на берегу горного ручья.
День третий, 3 июля (понедельник):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Отправляемся на знакомство с иван-чаем. Вы узнаете, как правильно собрать и изготовить знаменитый Копорский чай, бывший в почёте у императоров и царей. По своим вкусовым качествам этот исконно русский чай ничем не уступает заморским, а уж о лечебном эффекте и говорить не приходиться. После обеда в палаточном лагере собранное сырьё обрабатываем определённым образом. Узнав, как заготовить иван-чай, вы сможете в любое время наслаждаться приятным и полезным напитком, и потчевать им своих гостей и друзей. Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День четвёртый, 4 июля (вторник):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Белоголовник – он же лабазник, он же таволга, он же филиппендула – герой нашего четвёртого дня в этом удивительном месте. Кроме того, заготавливаем манжетку, очанку, володушку и пр. луговые травы. После обеда – мастер классы по переработке растительного сырья: сушка, ферментация, приготовление спиртовых настоек, масляных вытяжек. Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День пятый, 5 июля (среда):
Утреннее восхождение на гору Челтыгыр, знакомство с экосистемой крутых южных склонов. В нижнем ярусе нас встретит душица, девясил, кровохлёбка, тысячелистник и многие другие растения. На среднем ярусе мы заготовим горную полынь, кипрей и чабрец. Завершим своё исследование верхним ярусом, где нас ждут можжевельники, бадан и чабрец. Сбор трав. Обед на хребте горы. Вечерние посиделки у костра – рассказы о растениях, с которыми нас ждет встреча на следующий день.
День шестой, 6 июля (четверг):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Поход в луга. Знакомство с экосистемой луга, лекарственными растениями, сбор луговой клубники. Растущая на опушках леса и лугах эта ягода содержат в себе множество различных витаминов и обладает великолепным вкусом. Поэтому будем наедаться впрок, валяться в траве, смотреть на звенящую синь неба и дышать зноем июля. Этот кусочек лета и повезём с собой на зиму в города вместе с баночкой собственноручно сваренного клубничного варенья.
После обеда - подготовка к празднику Солнца, зрелости лета и зеленого покоса. Этот день с древнейших времен известен, как праздник Купало. Люди опоясывались перевязями из цветов, на голову надевали венки из трав. Водили хороводы и пели песни. Всю ночь с 6-го на 7-ое июля люди проводили у костра, громко шумели и веселились. Вот и мы ничего не упустим – интересно проведём пpaздник cepeдины лeтa c дpeвними тpaдициями и oбычaями. Не станем забывать и о гаданиях в ночь на Купало. Девицы сплетут венки и отправят их в лоно горного ручья.
День седьмой, 7 июля (пятница):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Седьмой день путешествия будет посвящён заготовке веников для бани. В заготовке веников для бани нет ничего сложного, но, как и в каждом деле, существуют свои нюансы: нужно знать, когда лучше вязать веники для бани, какие выбирать ветки и как сохранить веники на весь год без потери качества. Обед. Подарочное оформление сборов (пот-пурри, саше и др.) Перед ужином - мастер-класс по приготовлению блюд из дикорастущих растений. Дегустация экологической продукции местных жителей и промыслового хозяйства по переработки дикоросов г.Абазы. Вечерние посиделки у костра – рассказ о предстоящем путешествии, которое предстоит нам на следующий день. Мифы и легенды Хакасии.
День восьмой, 8 июля (суббота):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. В этот день предусматривается увлекательное путешествие в музей под открытым небом «Малоарбатская писаница» и музей-усадьбу «Казачья изба». Добираемся до берега реки Абакан, а дальше путешествие будет на лодке на противоположный берег. Там нас встречает микроавтобус и везёт по экскурсионному маршруту. Обедаем в этот день в Родовом поместье экопоселения «Рассвет». Возвращает путешественников в родную деревушку всё та же лодка. Ужин. Мастер-класс по изготовлению натурального мыла на основе лекарственных трав.
День девятый, 9 июля (воскресенье):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Восхождение на Кировский Хребет. Сбор Мяты. После обеда - Мастер – класс «Фито-бар». Рецепты и технологии приготовления самых вкусных лимонадов, морсов, смузи с травами. Приготовление вишнёво-черноплодной настойки. Теперь вы всегда сможете побаловать гостей и домашних самыми вкусными, полезными и красивыми напитками! Ужин. Вечерние посиделки у костра - делимся впечатлениями, мнениями, рекомендациями.
День десятый, 10 июля (понедельник):
Утренние купания в горном ручье, завтрак. Сбор палаточного лагеря, сбор вещей и заготовленного сырья. Обед. Отправление на электричку в 16-00. Прибытие в Абазу, доставка группы на турбазу «Сюгеш», которая после походных условий в милой деревушке напомнит гостям о цивилизации своей прекрасной баней с бассейном на берегу пруда. Отдых в комфортных условиях, чистый воздух и природа Саян помогут восстановить силы перед возвращением домой.
День одиннадцатый, 11 июля (вторник):
Завтрак. Свободное время на турбазе. Обед. Отъезд.
clubkp.ru
Изображенияпоказаны с 1 по 30-е (30 из 557 найденных)
|
Растения и лишайники Местообитания |
www.plantarium.ru
Проект: Лекарственные растения Хакассии. | Образовательный портал WebUrok.com — учебно-методические материалы для учителей
Краткая аннотация проекта Проект "Лекарственные растения Хакасии" реализуется в рамках образовательного курса «Окружающий мир». Проект является исследовательским, информационным, творческим, по изучению лекарственных растений нашего края, их свойств и способов применения. Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. С давних времен растения были не только источником питания людей, полу
weburok.com
Лекарственные травы и растения
Используют при легочных заболеваниях, малокровии, упадке сил, похудении, злокачественных опухолях, бронхиальной астме; применяют при атеросклерозе, сопровождающимися головными болями и шумом в голове. Эффективное средство для стимуляции мозгового кровообращения даже в постинсультный период.
Пьют при простуде, аллергических заболеваниях, лечат почки витилиго.
Способ применения
Настойка, пакет залит 0,5 л водки, настоять 10 дней и пить ст. Л. 3 раза в день до еды и на ночь. Курс лечения 3 месяца с перерывом 10 дней. Через 6 месяцев курс лечения повторить.
Настой, отвар – ст. Л. Залить стаканом кипятка, настоять 30 мин и пить 2 ст. Л. Несколько раз в день. Противопоказаний нет.
Употребляют от головной боли, нарушении обмена веществ, желудочных заболевании (пьют как чай). Из него получен препарат хинерол, как высокоактивное средство противоопухолевое и как средство, влияющее на работу сердца. Лечит аденому и простатит. Эффективное снотворное, используют при воспалении уха, горла, носа.
Способ применения
Ст. Л. Залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и пить ст. Л. 4 раза в день.
Наружно: измельченные листья используют для быстрого заживления ран.
Применяют при заболевании верхних дыхательных путей, туберкулез легких, пневмонии, хроническом бронхите, ОРЗ, гриппе, бронхиальной астме и других заболеваниях – язва желудка, двенадцатиперстной кишки, анемия, катар желудка и кишечника, хронические запоры, истощение больных. Наружно – гнойные раны, микробные поражения кожи, гнойничковая сыпь, ожог, фурункулы (повязку менять 3-4 раза в день).
Способ применения
Пить – ст. Л. Измельчить, залить 0,5 л кипятка или молока, кипятить на медленном огне 5 мин, настоять 30 мин и пить 1/2 стакана 3 раза в день.
Лечит все, что связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта, а также переломы, вывихи, воспаление среднего уха (используют пары от настоя – ч. Л. Травы залить стаканом кипятка, настоять 15-20 мин в заварочном чайнике, вставить сделанную из бумаги трубочку и поднести к воспаленному уху). При переломе или вывихе и других заболеваниях пью настой или настойку.
Способ применения
Ч. Л. Измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и пить ст. Л. 3 раза в день за 2 часа до еды.
Настойка – ч. Л. 3 раза в день до еды. Втирание, примочки на ночь.
travy19.narod.ru
