Как повысить тестостерон у мужчин народными средствами. Тестостерон в растениях

Травы, повышающие тестостерон у мужчин

Мужской организм имеет особенный гормональный фон, который составляют гормоны андрогены, в частности тестостерон. Этот гормон отвечает за формирование вторичных половых признаков, обеспечивает хорошую потенцию и нормальную фертильность представителя сильного пола.

К сожалению, с возрастом синтез тестостерона снижается, и возникает его недостаток в организме. Как следствие, мужчина становится слабым, нервным, появляются признаки эректильной дисфункции и бесплодия, так как нарушается процесс сперматогенеза. Чтобы избежать этих неприятных последствий, рекомендуется следить за уровнем тестостерона. При незначительном отклонении от нормы можно использовать травы для повышения этого гормона.

Показания

Прежде чем начинать принимать травы для повышения тестостерона у мужчин, необходимо разобраться, нужны ли они в данном случае. Фитотерапия не оказывает влияния конкретно на уровень тестостерона, так как гормон вырабатывается организмом, а в травах не содержится. Поэтому при эндокринных патологиях и сильных отклонениях от нормы травы не помогут.

Употреблять травы для повышения тестостерона нужно в качестве профилактики мужчинам старше 45 лет, а также пациентам с небольшим отклонением от нормы. Растительные компоненты помогут укрепить организм, улучшить питание яичек и предстательной железы, что в свою очередь положительно скажется на работе желез и выработке необходимого гормона.

Показанием к повышению тестостерона травами можно считать следующие состояния:

• Если у мужчины пропало желание заниматься сексом, нет прежнего влечения к женщине.
• При нервозных состояниях, депрессии, постоянной усталости и раздражительности.
• Нарушение работоспособности, рассеянность.
• Нарушение обмена веществ, набор лишнего веса.
• Исчезновение мышечной массы, трудности с набором мышечной массы, которые появились в последнее время.
• Ослабление эрекции, преждевременная эякуляция.

Врачи рекомендуют перед началом приема трав пройти консультацию эндокринолога и сдать анализы. Вышеописанные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных патологий, которые потребуют грамотной гормональной терапии. Если заболевание не лечить, а пить травы, велик риск осложнений в будущем, вплоть до импотенции.

Противопоказания

Как было сказано выше, принимать травы для тестостерона нельзя в тех случаях, когда наблюдаются сильные отклонения гормона от нормы, имеются эндокринные нарушения. Также запрещена фитотерапия при повышенном тестостероне в организме. Если повышать уровень гормона еще сильнее, начнут выпадать волосы, появится сыпь и другие неприятные последствия.

Также лечение травами противопоказано в следующих случаях:

• При аллергии на растительные компоненты, либо какие-то компоненты рецепта.
• Если пациент уже принимает гормональные препараты с тестостероном.
• Не стоит лечиться травами, если пациент принимает антибиотики, или другие сильнодействующие препараты.
• Запрещена фитотерапия мальчикам, не достигшим возраста 18 лет.
• Не рекомендуется лечиться травами при воспалительных и инфекционных заболеваниях, повышенно температуры.
• Еще одно противопоказание — заболевания печени и почек.
• Запрещено лечиться любыми травами для повышения тестостерона и импотенции, если имеется гипертония.

При наличии противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом. Специалист сможет оценить тяжесть случая и назначить максимально безопасное и эффективное средство.

Рецепты

Травы, повышающие тестостерон, можно приобрести в аптеке. Пить их можно в виде отваров, настоек, также продаются БАДы с экстрактами необходимых растительных компонентов. В каком виде принимать траву, решает пациент, в зависимости от его предпочтений и достатка. Особой разницы между ними нет.

Трибулус

Якорцы стелющиеся или Трибулус является самым популярным растением, которое используют для повышения тестостерона у мужчин. Его часто принимают профессиональные спортсмены, чтобы добиться быстрого увеличения мышечной массы и рельефного тела. В отличие от синтетических гормональных препаратов, Трибулус действует более мягко, но результаты дает отличные.

Купить Якорцы можно в виде травы, стоимость составляет около 100 рублей за пачку в 20 граммов. Для приготовления отвара берут столовую ложку травы на стакан кипятка, все это выливают в кастрюльку. На водяной бане под крышкой нужно прокипятить отвар в течение 20-30 минут, затем дать ему остыть и процедить.

Готовый концентрат нужно вылить обратно в стакан и долить воды до верху. В течения дня готовое средство нужно выпить, разделив на 3-4 приема. Принимать отвар Якорца необходимо во время еды, в течение 3-4 недель.

Чтобы добиться стойкого эффекта, необходимо пить отвар каждый день, не стоит пропускать приемы. Если вкус отвара не очень приятен, можно подсластить его ложной меда.

Если тестостерон в растениях употреблять не хочется, можно купить Трибулус в виде таблеток. БАД будет стоить дороже, примерно 1000-2000 рублей за курс приема. Но зато пить таблетки нужно всего один раз в день во время еды, что очень удобно. Кроме того, нет неприятного вкуса отвара, который за месяц сильно надоедает.

Левзея

Сафлоровидная левзея применяется для повышения потенции и уровня тестостерона в организме мужчины. Это растение обнаружили много лет назад благодаря оленям, которые по осени выкапывали корни левзеи и съедали.

Было отмечено, что трава укрепляет иммунитет, способствуют нормализации обмена веществ в организме и уровня тестостерона. Благодаря приему этой травы значительно снижает вероятность развития атеросклероза и тромбоза сосудов, что очень актуально для мужчин в зрелом возрасте.

Для поднятия тестостерона используется корень растения, который можно приобрести в аптеке, либо заказать в интернете. Также в аптеке можно купить готовую настойку, экстракты и таблетки с корнем левзеи.

Для приготовления отвара необходимо сушеный корень измельчить ножом, либо в кофемолке/блендере. На стакан кипятка берут столовую ложку измельченной левзеи и варят 20 минут на водяной бане. Горячей отвар нужно закрыть крышкой, замотать полотенцем и оставить остывать.

Холодную жидкость необходимо процедить. Принимать отвар рекомендуют по десертной ложке трижды в день во время еды. Так как левзея оказывает бодрящее действие, лучше не пить ее на ночь, последний прием должен состояться за 3-4 часа до ночного сна, иначе может возникнуть бессонница.

Самостоятельно можно приготовить и настойку из корня. тогда на стакан спирта берут столовую ложку измельченного растения. Семь переливают в банку, гермитично закрывают крышкой и месяц настаивают в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимают по 10-15 капель трижды в день.

Курс лечения такой травой для повышения тестостерона составляет не более 3 недель, затем нужно сделать перерыв — 2 месяца, и курс терапии можно повторить.

Женьшень

О пользе женьшеня слышал, наверное, каждый человек, ведь он обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Но ни каждый знает, что это растение повышение уровень тестостерона в организме мужчин. Растение снижает сахар в крови, нормализует обмен веществ и расширяет сосуды, благодаря чему улучшается работа яичек, и усиливается потенция.

Для стимуляции либидо и лечения эректильной дисфункции принимают корень женьшеня. Его продают в сушеном виде в аптеке, также можно приобрести препараты с экстрактом женьшеня при желании.

Для приготовления средства берут корень, который хорошо моют и измельчают при помощи блендера, терки или кофемолки. 150 грамм измельченного женьшеня нужно залить 400 мл водки, закрыть крышкой и настаивать месяц в темном прохладном месте. Настойку нужно пить месяц по 20-25 капель в день.

Элеутерококк

Элеутерококк применяется для профилактики таких заболеваний как сахарный диабет, атеросклероз. Благодаря положительному влиянию на обмен веществ в организме, элеутерококк способствует улучшению потенции, усилению сексуального влечения.

Для повышения тестостерона элеутерококк применяют в виде настойки и экстракта, их можно приобрести в аптеке. Принимают настойку по 25 капель в день, курс лечения составляет 3-4 недель, потому нужно обязательно сделать перерыв. Лучше всего пить настойку утром натощак.

Экстракты элеутерококка можно приобрести в виде капель и таблеток. БАДы пьют также как и настойку, по таблетке в день, в течение месяца. Курс нельзя прерывать, иначе лечение будет малоэффективным.

Недостатком, а может и достоинством для кого-то является очень мягкое действие элеутерококка. Он не является аналогом виагры, то есть не поможет быстро добиться стойкой эрекции. Только после курса терапии можно заметить какие-либо улучшения. То же самое и с повышением тестостерона.

Рекомендации

Народные средства и травы для повышения тестостерона являются достаточно эффективными. Они укрепляют иммунитет, способствуют похудению, улучшению кровоснабжения органов и снижают риск серьезных патологий.

Но нужно понимать, что повышение тестостерона травами требует соблюдения ряда правил, иначе терапия будет неэффективной. Чтобы добиться эффекта, травники рекомендуют:

• Каждый день делать зарядку, особенно для области таза. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц.
• Правильно питаться, исключить из рациона вредную и жирную еду, которая снижает тестостерон.
• Заниматься сексом. Регулярная половая жизнь очень важна для правильной работы половых желез и нормализации уровня тестостерона в организме.
• Принимать травы курсом, не нарушая дозировку и кратность приема, иначе эффект не будет заметен.

Соблюдение всех рекомендаций с параллельным приемом трав для повышения тестостерона поможет предупредить проявление эректильной дисфункции у мужчин.

поднятие уровня гормона в организме (список)

Полноценное функционирование мужского организма зависит от уровня гормонов, среди которых важное место занимает тестостерон. Его нехватка сказывается на внешнем облике и настроении, но основная проблема – это снижение потенции и ухудшение репродуктивных способностей. Низкий уровень гормона корректируют лекарственными препаратами, но устранить гормональный дисбаланс могут и травы, повышающие тестостерон у мужчин. Применение фитотерапии, в комплексе с медикаментозным лечением, позволяет повысить либидо и усилить потенцию.

СодержаниеРазвернуть

Влияние трав на уровень тестостерона

Нормальная выработка гормонов является обязательным условием для корректной работы любого организма. Чтобы понять, как травы влияют на повышение тестостерона, нужно знать функции гормона, от чего зависит выработка и что приводит к его снижению.

Функции тестостерона и причины его снижения

Функции, которые выполняет тестостерон в организме мужчины, довольно многочисленны. Гормон отвечает за развитие тела по мужскому типу, участвует в формировании костного и мышечного каркаса. Самая главная функция тестостерона – это обеспечение полноценной работы половой сферы. Гормон регулирует сперматогенез и отвечает за половое влечение и потенцию. Его снижение вызывает функциональные нарушения во всех зависимых системах.

Нехватка тестостерона свойственна мужчинам, которые подвергаются постоянному воздействию внешних и внутренних негативных факторов. Синтез гормона снижается по следующим причинам:

1. Неправильное питание. Жирная, высокоуглеводная пища (особенно фастфуд), с низким содержанием витаминов и минералов.
2. Алкоголь, крепкий кофе и газированные напитки, употребляемые в больших количествах.
3. Лишний вес, ожирение.
4. Постоянный контакт с вредными веществами на производстве.
5. Экологический фактор. Загрязнение окружающей среды и тяжелые условия труда.
6. Недостаток физических упражнений или чрезмерная физическая нагрузка.
7. Стрессы, постоянное психоэмоциональное напряжение
8. Различные заболевания.

В результате гормонального сбоя, мужской организм претерпевает ряд изменений. Вторичные половые признаки теряют выраженность, у мужчин наблюдается перестройка фигуры по женскому типу, может появиться гинекомастия (увеличение молочных желез). Самым неприятным проявлением низкого уровня тестостерона является снижение потенции и потеря полового влечения.

Восстановительное и лечебное действие трав

Для восстановления нормального гормонального фона, специалисты советуют прибегнуть к помощи народной медицины. Травы для поднятия тестостерона у мужчин могут быть очень эффективны. Их применяют как самостоятельные лечебные средства, так и в комплексе с лекарственными препаратами. Средства, изготовленные из растительных компонентов, действуют в трех направлениях:

• повышают тестостерон;
• купируют источник, влияющий на снижение гормона;
• имеют общеукрепляющее и стимулирующее действие, на весь организм.

Благотворное влияние трав, на мужской организм, объясняется просто. В растительном сырье содержатся витамины, минералы, антиоксиданты, эфирные масла и множество других компонентов, которые способствуют восстановлению организма и участвуют в процессе синтеза мужского гормона.

Выбор трав и их характеристика

Фитотерапия, направленная на повышение мужской силы, применяется с древних времен. Еще нашим предкам было известно, что многие растения способны напрямую влиять на выработку мужских гормонов. Список трав, повышающих тестостерон у мужчин, достаточно обширен.

Якорец стелющийся

Это растение является одним из самых эффективных средств. Оно способно восстановить тестостерона после довольно краткого (до нескольких дней) приема. Якорец стимулирует выработку спермы, помогает наращивать мышечную массу, также используется в лечении простатита и бесплодия, вызванного гипертрофированием предстательной железы.

Элеутерококк и левзея

Обладают мощным стимулирующим действием. Действие этих трав похоже. Оно направлено на активизацию процессов в ЦНС. Элеутерококк и левзея являются тонизирующими средствами, они усиливают выносливость и повышают адаптацию организма к высоким физическим нагрузкам. При приеме этих трав, потенция не только восстанавливается, но и усиливается.

Женьшень

Свойства этого растения довольно уникальны. Женьшень восстанавливает силы, укрепляет иммунитет, усиливает половое влечение и продлевает эрекцию. В корнях этого растения сосредоточены вещества, которые участвуют в процессе образования тестостерона.

Любисток лекарственный

Лечебные свойства любистока направлены восстановление уровня тестостерона, который снизился, в результате инфекционных заболеваний яичек. Растение обладает выраженным противовоспалительным и антисептическим действием, а также помогает восстанавливать нарушенный при токсоплазмозе или туляремии сперматогенез.

Горец многоцветковый

Известен своим воздействием на половую сферу мужчин. Это растение не только восполняет нехватку тестостерона, но и имеет омолаживающий эффект на весь организм.

Муира пуама

Кора этого экзотического растения является очень мощным природным афродизиаком. Благодаря своему химическому составу, кора этого растения считается одним из самых сильных средств от импотенции. Прием средств, изготовленных из муира пуама, позволяет быстро повысить уровень тестостерона и избавляет мужчин от эректильной дисфункции.

Изготовление и применение фитосредств

Тестостерон в организме мужчины травами можно повысить, если использовать растительные средства регулярно, соблюдая правильную дозировку и методику их приготовления.

Народные способы использования трав

Чтобы восстановить уровень тестостерона с помощью трав, используют отвары и настойки, приготовленные на основе этих растительных компонентов.

Технология приготовления отвара

Отвары готовят непосредственно перед применением, поскольку они не подлежат длительному хранению. Готовят их двумя способами:

• заваривают траву на водяной бане;
• варят в емкости (эмалированной или стальной).

Для приготовления отвара можно использовать как свежие, так и сушеные компоненты. На 50 г сырья требуется 250 мл воды. Все компоненты соединяются в емкости, доводятся до кипения (одним из способов, перечисленных выше) и варятся на медленном огне 7-10 минут. После, отвар процеживают через ткань и хранят в холодильнике, не более 24 часов.

Спиртовые настойки

Настойки готовят из сушеных или свежих трав, на основе различных алкогольных напитков. На 50 г измельченного сырья, требуется добавить один из ингредиентов:

• 300 мл красного вина;
• 200 мл коньяка;
• 200 мл водки;
• 100 мл медицинского спирта.

Смесь настаивают от 7 до 14 дней, в прохладном месте. Тара должна быть плотно укупорена. Дальнейшее хранение не должно превышать 6 месяцев, с момента изготовления.

Применение трав

Средства для повышения тестостерона и восстановления потенции, принимают внутрь, в определенное время и соблюдая дозировку. Прием травяных средств зависит от способа их приготовления и от того действия, которое растительные компоненты оказывают на организм.

Травяные отвары пьют после натощак или после приема пищи, так как они не оказывают вредного воздействия на слизистую оболочку желудка. Дополнительный эффект можно получить, если использовать молоко и мед. Рекомендованная норма, при лечении отваром 200 мл (1 стакан) 2-3 раза в день.

Настойки, изготовленные на основе водки или других спиртосодержащих напитков, употребляют после еды. Однократная доза составляет 10-15 капель. Настойки рекомендуется применять в первой половине дна, или за 3-4 часа до сна.

ВНИМАНИЕ! Настойки и отвары, изготовленные из трав, стимулирующих центральную нервную систему, употребляют только утром, в строго рекомендованных дозах.

Курс лечения травяными средствами зависит от факторов, которые спровоцировали снижение тестостерона. Обычно, такая терапия длится 2-3 месяца. Чтобы подобрать корректные сроки и оптимальные травяные средства, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

Фитосборы для повышения тестостерона, имеют ряд противопоказаний. Основными являются аллергические реакции и индивидуальная непереносимость травяных средств. С осторожностью, травы применяют в следующих случаях:

• гипертония;
• ишемические поражения сердца и ЦНС;
• почечные и печеночные патологии;
• повышенная нервная возбудимость;
• возраст после 50 лет.

Поскольку травы, повышающие синтез тестостерона, обладают стимулирующим и тонизирующим действием, их прием может вызвать раздражительность и бессонницу.

Заготовка и хранение сырья

Травы, повышающие тестостерон, заготавливают в тот период, когда концентрация в них полезных веществ становится максимальной. Собирают все части растений, затем подвергают их сушке.

Хранить заготовленные растительные компоненты рекомендуется в полотняных мешках. Место хранения должно быть сухим и хорошо проветриваемым, чтобы травы не заплесневели и не впитали посторонние запахи.

Восстановление уровня тестостерона с помощью трав является щадящим видом терапии. Растительные компоненты не содержат химических примесей, их правильное применение не сопровождается большим количеством побочных эффектов.

manshappylife.com

Травы и растения повышающие тестостерон у мужчин

Травы для повышения тестостерона у мужчин, чаще всего принимают при половой дисфункции. Такое лечение давно уже доказало свою эффективность и прошло серьезную проверку временем. Хотя, в настоящее время люди практически забыли народные рецепты лечения и больше пользуются синтетическими препаратами, считая их действие более быстрым и эффективным. Очень зря, ведь в природе существуют такие растения, лечебные свойства которых гораздо сильнее и мягче действуют на организм человека, чем синтетические медикаментозные аналоги.

Сущность проблемы

Уровень тестостерона у мужчин определяет их мужественность. Этот главный для всех представителей сильного пола «сексуальный» гормон синтезируется в яичках (ведь от лат. «testicula» и произошло его название) и надпочечниках; но, к сожалению, количество его выработки сильно снижается с возрастом. Недостаток тестостерона вызывает в организме мужчины развитие достаточно серьезных патологий:

• снижение либидо и эректильная дисфункция;
• слабость и быстрая утомляемость, даже при незначительных силовых нагрузках, снижение физической активности;
• подверженность стрессовым и депрессивным состояниям, неуверенность в себе и собственных силах и частое, порой беспричинное отсутствие настроения.

Действительно, значение тестостерона у мужчин трудно недооценить. Гормон активно участвует во всех обменных и физиологических процессах, протекающих в организме представителя сильного пола, но главная его роль заключается в формировании и стимуляции роста мышечной массы, сжигании излишнего жира и поддержании необходимой плотности костного скелета. Так как тестостерон является еще и стероидным гормоном, он активизирует образование и быстрый рост мышечных тканей.

Кроме того, именно тестостерон формирует вторичные половые признаки мужчины и обеспечивает половую деятельность. Поэтому, чем выше тестостерон, тем мужественнее и сильнее выглядит мужчина. А вот его недостаточное количество приводит к импотенции, снижению либидо и бесплодию. У мужчин с пониженным количеством тестостерона развивается гинекомастия, слабеет мышечный тонус и уменьшается рост волос – мужчина начинает лысеть.

Почему гормон понижается

Кроме возрастных изменений, причинами понижения тестостерона могут стать и другое:

• малоподвижный образ жизни;
• стрессовые состояния и депрессии;
• неправильное питание, с преимущественным употреблением достаточно «вредных» продуктов, злоупотребление алкогольными напитками и даже кофе;
• травмы и другие нарушения функции половых органов;
• последствия после применения некоторых медикаментозных лекарственных препаратов или анаболических стериодов.

На уровень гормона также могут влиять и заболевания организма: сахарный диабет, гипертония и патологии сердечно – сосудистой системы, туберкулез, бронхиальная астма, гепатит, ВИЧ и СПИД. Не всегда нарушения синтеза тестостерона напрямую связаны с появлением и развитием заболеваний, в некоторых случаях снижение выработки гормона связано с пострадавшим, в результате развития патологий, гипофизом.

Но и повышенный уровень гормона тоже опасен для мужского организма. Не стоит думать о том, что чем выше тестостерон, тем брутальней мужчина – это не так. Переизбыток гормона вызывает развитие многих, достаточно серьезных и опасных патологий: болезни печени, рак простаты и бесплодие. Кроме того, учащается риск возникновения сердечных приступов и инсультов, повышается апноэ сна. Мужчину начинают беспокоить акнэ, он лысеет и часто подвергается резким перепадам настроения, влекущим за собой чрезмерную, излишнюю агрессию.

Во время тренировок некоторые спортсмены используют всевозможные стероидные препараты и БАДы, содержащие тестостерон. Но их действие на организм может быть и обратным, поэтому предпочтение все же следует отдавать натуральным продуктам. Кроме того, действительно существуют растения, способные не только поддерживать уровень тестостерона, но и стимулируют его естественную выработку.

Популярные растения

Травы (натуральные природные гормоны), повышающие тестостерон у мужчин, используют с учетом принципов действия растений:

• растения — стимуляторы функциональности внутренних органов, отвечающих за выработку гормона;
• травы – своеобразные «поставщики» значительно важных компонентов, поднимающих уровень гормонов.

Лечение с использованием растительного сырья, называется фитотерапией и привлекает некоторыми достоинствами: доступность сырья, относительно низкой стоимостью лечения, быстрой эффективностью и практически полным отсутствием побочных эффектов. Все эти плюсы значительно привлекают мужчин, ведь ингредиенты можно заготовить самостоятельно или же приобрести по достаточно низкой цене. Да и приготовление лекарственных форм из растительного сырья также не представляет никакой сложности. Использовать целебные свойства растений, поднимающих тестостерон, можно при появлении некоторых признаков, указывающих на неправильную выработку гормона в организме:

• при снижении половых функций и либидо, которые значительно влияют на сексуальные отношения;
• постоянные смены настроения, раздражительность без повода и частые депрессии;
• ощущения сильной усталости;
• нарушение многих обменных процессов в организме, следствием которых становятся не только нарушения в работе некоторых органов и систем, но и резкое ухудшение памяти, отсутствие концентрации и трудность мыслительных процессов.

Какие растения и в каком виде следует употреблять для поднятия уровня тестостерона? Во-первых, народные средства на основе растительных ингредиентов – отвары, настои и настойки, можно приготовить самостоятельно, главное – соблюдать все правила приготовления таких препаратов. Настои, например, готовят как обычный чай, заваривая лекарственное сырье в соответствии с рецептурой, кипяченой водой. Настаиваться такой напиток должен около 45 минут. Отвары же следует кипятить некоторое время, чтобы все полезные вещества из растений перешли в воду.

Настойки обычно готовят редко, так как в их рецептуре используется спирт. И, обязательно, следует предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для организма после их употребления. Также необходимо учитывать и то, что для лечения такого расстройства у каждого растения подходит своя часть – листья, корни или плоды.

Для достижения наиболее эффективного результата, во время лечения пациенту необходимо соблюдать и некоторые правила, пренебрежение которыми значительно снижает эффективность фитотерапии: следует отказаться от «вредных привычек», тщательно следить за правильным рационом питания, вести более активный образ жизни и чаще полноценно отдыхать.

Есть определенная группа растений, прием которых может существенно и за короткое время повысить тестостерон. Действие веществ этих растений стимулирует иммунитет, что, в свою очередь, усиливает и увеличивает естественную выработку тестостерона. Но улучшит состояние мужчины и ликвидирует причины снижения гормонального баланса только длительный курс приема этих народных средств, на более быстрый результат рассчитывать не стоит. Травы — экстракт, настои и отвары которых повышают тестостерон:

1. Женьшень – он тонизирует организм мужчины, повышает его выносливость и омолаживает. Именно корень этого растения способен значительно повысить уровень тестостерона, поэтому издавна женьшень считали наилучшим средством для усиления мужской половой активности. Кроме того, это растение помогает достаточно эффективно решить проблему мужского бесплодия;
2. Имбирь — может применяется и как самостоятельное средство, так и в составе сборов из трав или при употреблении продуктов, содержащих его компоненты;
3. Элеутерококк – растение способствует повышению выносливости и способствует активности мужчины. Но его нельзя принимать людям, склонным к повышению артериального давления или же к повышенной нервной возбудимости;
4. Трибулус – «колючая роза» — с давних лет известное и широко применяемое растение, способное значительно увеличить уровень тестостерона в мужском организме. Трибулус активизирует лютеин-гормон, который дает организму сигнал о выработке тестостерона.

Этот далеко не полный список лекарственных растений, наиболее популярных при решении мужских проблем, может еще пополниться названиями таких трав, как: эврикома, левзея и якорец стелющийся. Эти растения менее популярны, но не менее эффективны. Также необходимо знать и помнить о том, что некоторые лекарственные травы способны, наоборот, значительно понизить уровень тестостерона. Это нужно учитывать при приеме препаратов, в состав которых они входят: клевер, девясил, корень солодки и марьин корень. Такие растения следует принимать с осторожностью, тщательно учитывая последствия и необходимость их приема.

Подведение итогов

Все травы рекомендуется принимать только после консультации и одобрения врача – это поможет избежать риска возникновения многих побочных эффектов, появления аллергических реакций. Кроме того, при взаимодействии некоторых лекарственных трав с медикаментозными препаратами значительно снижается терапевтический эффект и того, и другого средства.

Кроме лечения различными препаратами, большое внимание мужчине в период терапии стоит уделить и своему питанию – рекомендуется употреблять больше свежих овощей и фруктов, рыбы и мяса; полностью исключить алкоголь и табак; проводить больше времени на свежем воздухе и — самое главное, регулярно заниматься сексом, так как отсутствие сексуальных контактов, как ничто другое, значительно сказывается на естественном уровне тестостерона в организме каждого мужчины.

КАК ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ И МУЖСКУЮ СИЛУ / RISE THE POTENTIAL

Чай для

трава зверобой и девясил для мужчин

Травы для повышения потенции у мужчин

Травы для повышения потенции

Топ 10 продуктов, которые убивают мужскую потенцию

РАБОТАЮЩИЕ БУСТЕРЫ ТЕСТОСТЕРОНА

Настойки для повышения потенции у мужчин

10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ У ВАШЕГО МУЖЧИНЫ | YourBestBlog

Травы повышающие потенцию

Травы повышающие потенцию

Травы от импотенции

endokrinologiya.com

Какие травы повышают тестостерон?

Гормональный фон очень важен для каждого человека. Здоровье зависит от того, насколько он в норме. Любые отклонения приводят к дисбалансу и нарушению работы органов. У обоих полов одинаковый набор гормонов, только с разными показателями. Для мужчин главным является тестостерон. При недостаточном количестве гормона мужской пол просто увядает и теряет формы. Но есть травы, повышающие тестостерон. Они более безопасны и действенны.

Свернуть

Содержание

Коротко о главном

Если у мужчины возникли проблемы сексуального характера, то, скорее всего, у него нехватка тестостерона. Эта проблема наиболее распространенная. Хотя есть ряд заболеваний, которые способны вызвать ослабление этой функции и даже импотенцию. Самостоятельно определить недуги не совсем возможно, поэтому требуется обязательная консультация специалиста и прохождение необходимых анализов.

Практически все знают о лекарственных формах, способных поднять или снизить уровень гормона в крови. Но они существенно меняют человека, а главное, портят другие органы и способны заставить организм перестать в достатке вырабатывать естественный гормон. Чтобы этого не произошло, народная медицина приходит на помощь сильному полу. Ее преимущества просто зашкаливают:

• значительно дешевле лекарственных форм;
• состоит только из натуральных ингредиентов;
• возможность готовить самостоятельно, а значит на 100% натуральный продукт;
• проверен не одной сотней лет;
• доступность;
• все травы для повышения тестостерона подбираются индивидуально, чтобы не было аллергической реакции;
• сокращают риск отравлений и передозировки;
• можно принимать в любом возрасте.

При уменьшении синтеза гормона мужчина способен потерять мышечную массу, здоровье и получить серьезные психологические травмы. Трава же дает возможность повысить свою самооценку и укрепить иммунную систему, а также полностью восстановить организм.

Также следует помнить, что люди веками наблюдали за тем, какие овощи и фрукты способны поднять сексуальную активность, а значит и тестостерон. Все клинические исследования доказали, что народная медицина действенная и может совершить чудо. На данный момент существует огромное количество препаратов основанных на травах и не только повышает потенцию, но увеличивает активность в постели и сам половой орган. Их использование очень простое, а также применяется только самостоятельно.

Травы для тестостерона

Для повышения гормона в организме естественным путем существует множество растений. Причем большинство из них произрастает в нашей стране, и найти их не составляет сложности. Даже если в травах сильно не разбираетесь, то в любой аптеке можно очень дешево приобрести любую из них. К таким относятся:

1. Наиболее популярным и всем знакомым является женьшень. Его приравнивают к Виагре, только естественной. Но благодаря корню этого растения не только увеличивается гормон. Он прекрасно действует на иммунную систему и дает возможность излечиться от многих сопутствующих заболеваний мочеполовой системы, а также сердечно-сосудистой и нервной. Привезен цветок из Китая, где и раскрыли его потенциал в лечении многих болезней. Его разновидностей более 10. И найти их можно не только в Китае или Азии, но и Приморском крае. О тонизирующих свойствах женьшеня ходят легенды. Его способности до конца не раскрыты, но то, что травяные настои из этой травы вылечивают от бесплодия, является фактом.
2. Якорец стелющийся. У него есть и другие названия: роза колючая или трибулус. Это не сорняк, который следует удалять со своего приусадебного участка. В его составе необходимые компоненты для поднятия мужского гормона. Он также способствует увлечению мышечной массы, что поможет мужчинам, мечтающим о мускулатуре. Многие спортсмены добавляют его в чай. Ведь растение не считается медикаментом, а значит и не запрещен для приема. Чтобы подтвердить лечебные свойства травы учеными были проведены исследования, а позже и эксперименты на животных. Благодаря этому можно уверенно сказать, что якорец уже через несколько суток дает результат, и гормон существенно повышается.
3. Смилакс. Целители Востока применяют его с давних времен для поднятия мужской силы и быстрого возбуждения. Его также неоднократно подвергали проверкам и исследованиям. Естественно, что трава дала самые высокие результаты и показатели. Сперма увеличивается, а ее качество улучшается.
4. Следующая представительница растительного мира – Муира Пуама. Хотя растение относится к афродизиакам и в нашей стране ее найти сложнее, ее применяют всегда для изготовления кремов и мазей для увеличения потенции и полового члена. Муира Пуама избавляет от импотенции, тонизирует, повышает стрессоустойчивость, восстанавливает нервы и повышает сексуальное влечение.
5. Восточная трава, которая своим названием говорит о своих достоинствах – горец многоцветный. Продлевает не только жизнь человеку, но и способствует выработке тестостерона и дарит возможность быть в возбужденном состоянии длительное время. Из противопоказаний: индивидуальная непереносимость.
6. Последним в списке стоит элеутерококк. Настой из травы принято считать только тонизирующим напитком, способным укрепить сердечную мышцу и повысить физическую активность. Но также растение оказывает благотворное влияние на нервную систему и половые железы. К еще одним преимуществам относится повышение гемоглобина. Но противопоказаний намного больше, чем в остальных случаях: не разрешено употреблять при нервных срывах и чрезмерном напряжении нервной системы, плохой сон, гипертония.

Важно! При сборе трав на полях и лугах, следует помнить о правильном времени их срывания. Такие моменты знают люди знающие тонкости фитотерапии. Например, якорец нельзя срывать после дождя.

Что кроме трав для тестостерона

Травы для тестостерона полезны, но если при лечении настоями применять и специальную диету, в которую будут входить полезные овощи и фрукты, то лечебный эффект только увеличится. Полезными однозначно будут морепродукты, особенно рыба жирных сортов. Кальмары, креветки и мидии тоже помогут в поднятии гормона. В мясе красной рыбы есть большое количество цинка. Он способствует естественной выработке мужского гормона.

Напомним об орехах и фисташках, а также семечках тыквы. Если при этом сочетать их с медом, то эффект не только усилится, но и станет с ровни мощным афродизиаком. Тыквенные семечки увеличивают тестостерон и способны снизить риск заболеваний простаты.

Если говорить об овощах, то наилучшим обедом для мужчины станет рагу из кабачков, капусты, баклажанов. Тыквенная каша удачный вариант подсластить себе жизнь и укрепить потенцию, а также поднять уровень тестостерона. В летний период необходимо как можно больше кушать помидор. Они сокращают риск онкологических заболеваний и помогут мужчине восстановить силу. Но первое место среди всех продуктов занимает петрушка, затем шпинат и лук. А из фруктов рекомендовано употреблять как можно больше персиков, хурмы (только в разумных количествах), дыню, папайю и абрикосы.

Но следует помнить, что применять все и сразу – плохая идея. Такого напора организм просто не вынесет и даст новый сбой, что приведет к новым видам болезней. Поэтому определите для себя один из видов травяных настоек, а рацион питания контролируйте и не переполняйте только необходимыми для поднятия тестостерона продуктами.

urolg.ru

Повышение тестостерона у мужчин народными средствами, поднять травами

Повышение тестостерона у мужчин народными средствами является безопасной и эффективной альтернативой медицинским препаратам. Практически каждый мужчина знает об аптечных препаратах для повышения уровня потенции, а вот про рецепты народной медицины часто даже не вспоминают. Определенные лечебные травы оказывают сильное воздействие на тестостерон. Они могут справиться с этой задачей, даже если пациент находится в пожилом возрасте.

Тестостерон считается важным гормоном мужского организма. Он необходим для сексуальной жизни. Если уровень его синтеза уменьшается, то могут последовать серьезные побочные эффекты. Не только сексуальная активность будет слабовыраженной, но и физическая может значительно уменьшиться. Кроме того, ухудшается память, внимание не сконцентрировано, появляются проблемы со сном, расстройства депрессивного типа. Есть много методов, которые могут исправить эту ситуацию, одним из них является народная медицина.

Повышение тестостерона у мужчин народными средствами является безопасной и эффективной альтернативой медицинским препаратам. Практически каждый мужчина знает об аптечных препаратах для повышения уровня потенции, а вот про рецепты народной медицины часто даже не вспоминают. Определенные лечебные травы оказывают сильное воздействие на тестостерон. Они могут справиться с этой задачей, даже если пациент находится в пожилом возрасте.

Тестостерон считается важным гормоном мужского организма. Он необходим для сексуальной жизни. Если уровень его синтеза уменьшается, то могут последовать серьезные побочные эффекты. Не только сексуальная активность будет слабовыраженной, но и физическая может значительно уменьшиться. Кроме того, ухудшается память, внимание не сконцентрировано, появляются проблемы со сном, расстройства депрессивного типа. Есть много методов, которые могут исправить эту ситуацию, одним из них является народная медицина.

Лекарственные травы для повышения потенции

Многие люди интересуются тем, как повысить тестостерон у мужчин народными методами. Существует множество растений, которые имеют активные вещества, стимулирующие синтез этого гормона. Травы, повышающие тестостерон у мужчин, являются безопасными, причем свою эффективность они доказывают уже в течение многих веков. К этим травам относятся следующие:

1. Распространенным растением считается стелющийся якорец, или трибулус, или колючая роза. В его состав входят вещества, которые влияют на выработку тестостерона. Кроме того, растение благоприятно воздействует на мышечную массу, если пациент желает ее увеличить. Это растение сначала использовали индейцы. Его полезные свойства именно они и открыли. На самом деле трава действительно очень полезна для мужчин. Проводились эксперименты на обезьянах. Повышение объемов выработки тестостерона наступало уже через несколько суток после начала употребления отваров или настоек.
2. Еще одним распространенным средством является незабудкоцветковый смилакс. Его используют народные целители на востоке. Лекарства на основе этого растения оказывают на организм возбуждающее действие. Врачи и ученые в ходе экспериментов доказали, что активные вещества в растении способны оказывать влияние на клетки, которые отвечают за выработку тестостерона. Эта трава не только увеличивает объем выработки спермы, но и улучшает ее качество.
3. Известны тропические травы, повышающие тестостерон. К примеру, самым используемым в медицине считается растение под названием Муира Пуама. Эту траву используют шаманы народов Южной Америки. Благодаря своему составу растение считается одним из самых сильных афродизиаков. Оно активно применяется для повышения тестостерона уже не один век и доказало свою эффективность. Лекарства на основе Муира Пуама способны избавить мужчину от импотенции. Кроме того, средство имеет тонизирующий эффект для нервной системы. Муира Пуама может улучшать способность к стрессоустойчивости, восстанавливать нервную систему, улучшать влечение сексуального характера. Причем все эти свойства были доказаны научными методами.
4. Еще одно полезное растение — это многоцветный горец. Оно используется целителями на Востоке. Отвары и настойки на основе этого растения не только оказывают возбуждающий эффект, но и способны продлить это состояние. К тому же это растение в целом полезно для организма, так как может продлевать жизнь человека. Вещества, повышающие тестостерон у мужчин, в этом растении имеются с избытком. Это натуральное лекарство практически не имеет противопоказаний.
5. Как ни странно, но женьшень тоже дает подобный эффект. Практически каждый человек знает про его способность укреплять иммунитет. Растение оказывает благотворное влияние на половую сферу, оно способно увеличить мужскую силу. Женьшень считается практически самым известным растением. Оно заимствовано из Китая. Имеется около 11 видов этого цветка, которые растут не только в Азии, но и в Северной Америке. Целители в Китае используют корень женьшеня как тонизирующее лекарство. Оно возвращает молодость и продлевает жизнь. Многие мужчины, которые занимаются спортом, используют женьшень для усиления выносливости. Корень имеет вещества, которые повышают потенцию. Хотя традиционная медицина еще полностью не изучила эти свойства женьшеня, однако уже доказано, что растение предотвращает бесплодие, хорошо влияет на эрекцию и увеличивает выработку мужского гормона.
6. Элеутерококк имеет похожие свойства. Экстракт этого растения не только повышает жизненную энергию и укрепляет силы, но и благотворно влияет на половые железы. В любой аптеке можно приобрести настойку на основе этого растения. Она используется для укрепления иммунитета и вообще всего организма. Улучшается физическая активность. На гемоглобин настойка тоже благотворно влияет. Все это приводит к тому, что элеутерококком повышают устойчивость организма человека. Однако нужно учитывать, что элеутерококк имеет ряд противопоказаний. Во-первых, запрещено его использовать при чрезмерной возбудимости нервной системы. Во-вторых, если мужчина жалуется на бессонницу, то лучше заменить настойку на другое средство. В-третьих, при гипертонии тоже не стоит принимать средство.

Какие продукты могут увеличить выработку тестостерона

Не только аптечные медикаменты и лекарственные растения могут благотворно влиять на выработку тестостерона. Можно изменить свой рацион. Для мужчин очень полезно кушать рыбу и различные морепродукты. К примеру, подойдут кальмары, мидии, крабы, креветки. Из рыб лучше всего подойдут форель и лосось. Это связано с тем, что в их состав входит большое количество цинка, который является основным элементом для производства тестостерона

Кроме того, нужно есть орехи и фисташки. Из орехов самыми полезными для мужчин будут грецкие, фундук и миндаль. Они являются лидерами по количеству и объему веществ, полезных для организма человека. Особенно полезно есть их вместе с медом, так как он тоже относится к числу афродизиаков. Самая полезная смесь для мужчин — это грецкие орехи и мед. Из овощей нужно включать в каждодневный рацион брокколи, баклажаны, кабачки, тыкву, капусту, помидоры и прочее. Особое внимание следует уделить петрушке и сельдерею. Также из зелени полезна кинза, лук и шпинат. Из фруктов мужчин нужно кормить персиками, хурмой, манго, абрикосом, дыней и папайей. Обязательно нужно кушать семечки: тыквенные или обычные.

Подведение итогов

Повысить тестостерон у мужчин народными средствами — хорошая замена медицинским препаратам.

Не стоит использовать их сразу: возможно, нужно заняться лечением различных болезней. Не помешает нормализовать режим дня, сделать половые акты более частыми, а также следить за питанием. Если эти простые правила не помогли, то травы, повышающие тестостерон, точно справятся с этой задачей. Но прежде чем начинать их использовать (особенно часто прибегать к их помощи), нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию, так как у некоторых мужчин может быть аллергия на компоненты.

prostatis.ru

Травы повышающие тестостерон у мужчин а также потенцию

Одной из возрастных проблем мужского организма является пониженная выработка тестостерона, чреватая ухудшением полового здоровья, усталостью, снижением полового влечения и неудовлетворенностью собой. Наладить продуцирование этого полезного гормона очень легко, ведь современная медицина располагает множеством соответствующих препаратов. Однако не стоит полагаться исключительно на лекарственные средства, ведь народные методики справляются с налаживанием гормонального фона мужчины не хуже традиционных способов.

Рассмотрим травы, повышающие тестостерон у мужчин:

• трибулус террестрис – это колючее растение «роза», известное как сильный стимулятор полового влечения. О его свойствах знали древнегреческие, индийские и китайские медики. Олимпийцы ценили колючую розу за ее возбуждающие качества, которые проявлялись благодаря содержанию в растении лютеинизирующих гормонов. С попаданием в организм компоненты растения повышают уровень тестостерона и благотворно влияют на сперматогенез.
• Женьшень – пришелец из Китая, произрастает в 11 разновидностях на землях Азии и Северной Америки. Китайские знахари используют его коренья как сильный тоник, омолаживающий организм и обеспечивающий долголетие. Спортсмены, специализирующиеся на атлетике, принимают препараты с женьшенем для выносливости. Что касается полового здоровья мужчин, доказано, что корень этого растения решает проблемы плохой эрекции и бесплодия и повышает количество тестостерона.
• Элеутерококк – фито продукт, славный тонизирующими и общеукрепляющими качествами. Он повышает физическую активность и улучшает состав крови. Но препараты с его содержанием не подходят гипертоникам и мужчинам, страдающим бессонницей, а также повышенной нервной возбудимостью.

К травам, повышающим тестостерон у мужчин, относится и якорец стелющийся. Помимо синтеза гормона, компоненты растения стимулируют увеличение мышечной массы. Ученые, проводившие эксперименты с участием якорца на обезьянах, заметили повышенную выработку тестостерона у подопытных животных спустя несколько суток от начала исследования.

Отличным вариантом улучшения мужского гормонального фона является приём препаратов из горца многоцветкового. Восточные целители раскрыли в этом растении свойства возбуждать и продлевать жизнь тому, кто его употребляет.

Показаниями к применению указанных трав служат следующие отклонения в мужском здоровье:

1. утрата влечения к противоположному полу;
2. депрессии, раздражительность, усталость;
3. искажение метаболизма;
4. ухудшение внимания и памяти.

Травы повышающие потенцию

О хорошей потенции у мужчин судят не по размеру члена или продолжительности полового акта, а по таким критериям, как:

• сила влечения к женщине и само желание совокупления;
• устойчивая эрекция, способствующая достижению организма с выбросом эякулята.

Если же представитель сильного пола не может похвастаться подобными показателями, возможно, ему смогут помочь травы, повышающие потенцию. Что же это за растения?

Знахари утверждают, что хорошим фито энергетиком является родиола розовая, или тибетский женьшень. Растение предотвращает быструю эякуляцию и увеличивает длительность полового акта.

Еще одним иностранным помощником в решении мужских проблем служит гинкго билоба. Этот природный дар работает подобно таблеткам Виагры. Благодаря его компонентам кровь быстрее наполняет половой орган и вызывает стойкую эрекцию. Также растение благотворно сказывается на работе мозга.

Аир болотный (ятрышник мужской) – природный борец с эректильной дисфункцией. Его положительное воздействие на половую систему человека объясняется содержанием фитонцидов. В качестве полезного бонуса приём этой травы, повышающей потенцию, дает выраженный тонизирующий эффект.

Поддержать проблемное либидо и противостоять импотенции поможет эспарцет сибирский. Растение богато безвредными ферментами, белками и углеводами. Его общеукрепляющее воздействие на организм обусловлено огромным количеством витамина C.

Отличным подспорьем в решении проблем пониженного влечения станет боярышник. Употребление препаратов, приготовленных из его сырья, улучшает эректильные функции полового аппарата и оздоравливающе воздействует на сердце.

Регулярный приём препаратов из рассмотренных трав дает стойкий результат, чего не скажешь о медикаментах.

Растения повышают либидо, налаживают наступление эрекции и предотвращают раннее семяизвержение. Залогом успешного лечения травами послужит отказ от злоупотребления спиртными напитками и ведение здорового образа жизни. При таких условиях достигнутый результат продержится примерно месяц.

Если вы не привыкли лечиться народными средствами и доверяете научным достижениям, советуем вам попробовать капли молот тора — восстанавливающие потенцию, отзывы врачей только положительные, это одно из лучших научных достижений 21 века.

Видео

загрузка...

xn--b1agalaqchl5c8bc.xn--p1ai

Повышение тестостерона народными средствами — Травы для повышения тестостерона

Задаваясь вопросом о том, как повысить тестостерон народными средствами, стоит понимать, что уровень тестостерона напрямую влияет на жизнь мужчины, а сам гормон вырабатывается в яичках. При нормальном уровне гормона формируется половая система будущего мужчины. Также тестостерон способствует развитию мышечной массы и проявлению вторичных признаков, характерных мужчинам: грубый голос, волосы на теле, стройное тело. У взрослого мужчины нормальный уровень тестостерона отвечает за сексуальное влечение и потенцию.

При нехватке гормона могут возникнуть нежелательные проблемы и в первую очередь это касается потенции. Врачи чаще всего назначают гормональную терапию, однако поддерживать тестостерон на должном уровне можно и народными средствами.

Правильное питание

Значительную роль в выработке тестостерона играет рацион мужчины, поэтому чтобы повысить его уровень, необходима корректировка питания и употребление в пищу продуктов, повышающих уровень тестостерона. Ниже приведены примеры рациона, которые помогут в синтезе гормона.

Для начала, необходимо ежедневно восполнять нужное количество калорий, поскольку при их недостатке, уровень тестостерона будет снижаться. Также, не стоит переусердствовать, избыточное количество веса ухудшает состояние эндокринной системы.

Белок — наш товарищ, особенно после физических нагрузок. Он вырабатывает тестостерон, восстанавливает и увеличивает мышечные волокна.

Также мужчине не обойтись без насыщенных и мононенасыщенных жиров. Их содержание можно найти в мясе, рыбе, растительных маслах, орехах, семечках, в рыбьем жире.

Одновременно с этим, любому человеку, нужна вода. Суточный объем жидкости напрямую зависит от массы тела. В среднем, мужчина должен выпивать около 1,5-2 литров воды в сутки. Особенно это нужно тем, кто занимается спортом.

Если вы хотите увеличить выработку тестостерона, необходимо убрать из рациона пиво, поскольку оно содержит фитоэстрогены, негативно влияющие на гормональную систему.

Вредны также продукты, которые содержат консерванты, ароматизаторы, загустители и т.д. Поэтому лучшая еда — та, которая приготовлена дома из натуральных продуктов. Перестаньте употреблять чипсы, сухарики, копченую рыбу, колбасы, майонез, вермишель быстрого приготовления, сладости, белый хлеб и булочки. Шипучие напитки вообще надо исключить, так как они содержат много сахара, то есть быстрые углеводы.

Травы для повышения тестостерона

Тестостерон можно повысить при помощи различных трав. Про травы, которые повышают этот гормон, известно с давних времен. Они эффективно увеличивают потенцию и половое влечение.

Для повышения уровня тестостерона необходимы растения содержщие фитогормон. Изменения в гормональной системе происходят постепенно, поэтому потребуется несколько месяцев приема трав, чтобы увидеть необходимый результат. Принимать травы нужно до тех пор, пока проблемы с выработкой гормона полностью не исчезнут.

Элеутерококк

Элеутерококк также называют сибирским женьшенем, который похож на него по своим лечебным свойствам. Элеутерококк — наиболее популярное средство для повышения уровня тестостерона народными средствами, которое вдобавок улучшает умственные и физические способности.

Обычно принимают аптечный экстракт, сорок капель в день. Либо самостоятельно готовят настойку.

Для приготовления необходимо измельчить корни и залить их спиртом в пропорции 1:10. Настаивать двадцать дней в темном прохладном месте. Затем все процеживают и разбавляют 5-тью частями дистиллированной воды. Принимают по одной чайной ложке три раза в день.

Пажитник

Однолетнее растение, входит в семейство бобовых. Оно улучшает потенцию, аппетит, помогает нарастить мышечную массу. Содержание цинка, магния и аминокислот объясняет его положительные свойства. Принимать его можно по-разному.

Народные средства с пажитником для повышения тестостерона у мужчин:

• С утра принимать внутрь по чайной ложке семян и запивать водой.
• Смешать растение с медом и лецитином в пропорциях 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
• Приготовить отвар из семян и пить его. Чайная ложка пажитника заливается 3 стаканами воды, варится пять минут. Употребляют отвар по 200 мл три раза в день. Однако есть и минусы — данный отвар имеет неприятный вкус.

Якорцы стелющиеся

Якорцы стелющиеся помогают мужчинам даже в самых сложных случаях и считаются сильной травой для повышения тестостерона. Для приготовления отвара, способного повысить уровень тестостерона необходимо настаивать отвар в термосе, состоящий из 1 ст. ложки высушенной травы и 300 мл кипятка. Отвар настаивается всю ночь, после чего его пьют по 50 мл 4-5 раз в день. Вечером готовят свежий отвар на следующий день.

Имбирь

Имбирь — отличный вариант для синтеза тестостерона. Обладает специфичным, легко узнаваемым вкусом и запахом. Он прекрасно стимулирует приток крови к органам. Еще его используют для похудения.

Рецепты народной медицины с имбирем для повышения тестостерона:

• Из имбиря можно просто приготовить чай и пить его несколько раз в день.
• Допускается использовать порошок из корня. Съедают по 1 чайная ложке 3 раза в день, запивая водой.
• Сделать настойку из измельченного корня имбиря на крепком красном вине в пропорции 1:10. Настоять 20 дней, процедить и пить по рюмке каждый вечер. Для большего эффекта можно добавить порошок мускатного ореха — 1 ложка на 500 мл. настойки.

Корень любистка

С древних времен знахари знали о свойстве этого растения для мужской силы. Оно прекрасно стимулирует мужской оргазм, отдаляет половое старение и улучшает потенцию. Женщины часто добавляли корень любистка в качестве приправы, чтобы мужья приобретали еще больший интимный интерес.

При приготовлении настойки для повышения тестостерона необходимо взять корень любистка до 10 см в длину и проварить 1-2 минуты в литре портвейна. Перелить содержимое в стеклянную банку и настаивать 20 дней в темном месте, затем процедить и принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до еды.

Крапива

Широко распространенное растение, которое сегодня можно встретить во всех умеренных климатических зонах мира. Лечить крапивой можно не только недостающий уровень тестостерона, но и многие мужские заболевания, которые пагубно влияют на потенцию мужчин.

Варианты приготовления народных средств для тестостерона с крапивой:

• Принимать внутрь семена крапивы каждый день, запивая водой с медом.
• В блендере смешать мякоть банана и чайную ложку семян, употреблять средство натощак.
• Из листьев майской крапивы можно сделать настойку. Взять крапиву и красное крепленое вино, смешать в пропорции 1:10 и настаивать 20 дней. Далее настойка процеживается и употребляется внутрь каждый вечер по 25 миллилитров.
• Приготовить коктейль из свежих листьев крапивы. Необходимо измельчить одну столовую ложку растения и смешать со стаканом любого сока, добавить мед. Употреблять такой коктейль для повышения тестостерона рекомендуется ежедневно.

Сельдерей

Хорошее растение для повышения тестостерона, так как в него входит мужской половой гормон — андростерон, который определяет формирование половых органов мужчины и улучшает потенцию. Плюсом андростерона является то, что он работает как феромон, повышающий половое влечение. Помимо этого сельдерей помогает поддерживать хорошую физическую форму.

Рецепты с сельдереем для повышения тестостерона у мужчин:

Из плодов сельдерея и банана можно приготовить салат. Готовьте его себе каждое утро, и вы почувствуете прилив сил и улучшение потенции.

Для приготовления салата сельдерей необходимо помыть, очистить и отварить в подсоленной воде. После этого порезать кубиками. Удалить кожицу у маринованных огурцов, и нарезать ломтиками. Измельчить яблоко и банан. Все ингредиенты смешать и залить соусом из лимонного сока. В йогурт добавить перец, сахар и соль, заправить салат, перемешать, и посыпать рубленой петрушкой. Салат перед употреблением рекомендуется охладить.

Экзотические растения

А теперь поговорим об экзотических растениях. Восточные целители всегда знали про травы повышающие тестостерон у мужчин и помогающие активной половой жизни мужчине. Справиться с поставленной задачей помогут:

• плоды пальмы сабаль;
• бразильский можжевельник;
• листья дамианы;
• смилакс незабудкоцветковый;
• гуарана;
• корни суммы.

К сожалению, в нашей стране данные растения раздобыть скорее всего не получится. Однако, есть альтернатива — капсулы или БАДы с их содержанием, но никто не дает гарантии безопасности и эффективности данного лечения. Гораздо разумнее отправиться в путешествие на родину этих трав и посетить местных целителей, чтобы приобрести нужную траву.

Образ жизни

Что мы качаем, то и развиваем. Этого правила нужно придерживаться и в случае потребности повышения уровня тестостерона народными средствами.

Если вы начали замечать признаки снижения тестостерона, рекомендуется чаще заниматься сексом. Чем больше мы нуждаемся в тестостероне, тем больше его производит организм мужчины. После близости, в гипофиз, который управляется гипоталамусом, поступает информация о потере сперматозоидов, следовательно организм начинает их повторную выработку.

На либидо оказывает сильное воздействие стресс, поэтому рекомендуется избегать различных переживаний. Также необходимо больше спать, чтобы уменьшить количество кортизола в организме. Хоть и в современном мире не всегда получается выделить достаточно времени для сна и отдыха, надо стараться спать не менее 7-8 часов.

Старайтесь как можно меньше контактировать с бытовой химией и перестаньте употреблять овощи с большим содержанием пестицидов, так как в них содержится повышенное количество эстрогенов. Последняя рекомендация — запишитесь в спортзал, либо займитесь физическими упражнениями дома. Постоянные физические нагрузки положительно скажутся на уровне тестостерона.

alphasamec.ru

Смотрите также

• 
  Тестостерон в растениях
• 
  Картинки раскраски растения
• 
  Строение многоклеточных растений
• 
  Проводящая система растений
• 
  Примеры растений паразитов
• 
  Примеры паразитов растений
• 
  Кайнозойская эра растения
• 
  Рапунцель это растение
• 
  Лизосомы у растений
• 
  Магазин горшечных растений
• 
  Растения выведенные человеком