Фитотерапия для гипотоников: расширенный список трав для повышения АД. Растения повышающие давление
Травы, повышающие давление: обзор 12 растений
Из этой статьи вы узнаете: какая роль у трав в лечении пониженного артериального давления. Обзор самых часто используемых трав для устранения гипотонии, рекомендации по их применению.
Содержание статьи:
Пониженное артериальное давление (гипотония) – это ниже 90/60 мм рт. ст. У здоровых людей артериальная гипотензия редко вызывает выраженные симптомы, из-за чего и не нуждается в лечении.
Большинство людей с гипотонией лечатся немедикаментозными средствами: травами, повышающими артериальное давление. Обычно лечение травами проводят курсами, так как они также обладают побочными эффектами и могут вызывать толерантность организма к ним.
Прогнозировать эффективность фитотерапии «в общем» невозможно, так как действие трав у каждого пациента имеет индивидуальный характер и сильно зависит от того, какие из них применяются. Научных исследований, которые определяли бы эффективность лечения гипотензии и степень повышения артериального давления с помощью трав, не проводилось.
При лечении пониженного давления лекарственными травами следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как они часто усиливают или ослабляют действие многих медицинских препаратов, что может привести к развитию опасных осложнений или побочных эффектов.
Длительное лечение гипотонии одними лишь травами не рекомендуется, фитотерапия носит лишь вспомогательный характер. Основное же значение придается устранению причин гипотонии и изменению образа жизни.
Индивидуальный план лечения пониженного давления, включающий и применение лекарственных трав, составляет терапевт или кардиолог.
1. Корень солодки
Корень солодкиКорень солодки повышает артериальное давление. Активный ингредиент этого растительного средства – глицирризин.
Глицирризин – это химическое вещество, обладающее сладким вкусом, похожее по строению на стероидные гормоны. Он может повышать уровень альдостерона в организме человека. Альдостерон – это гормон, который задерживает натрий и воду в организме и способствует выведению калия из него. Увеличение количества натрия и воды в организме приводит к повышению артериального давления. Однако из-за задержки натрия и воды в организме и выведения калия из него у людей могут развиваться различные осложнения, поэтому длительное использование корня солодки не рекомендуется.
Приготовление чая из корня солодки для повышения артериального давления:
- Залейте 1 ч. л. сушеного или измельченного корня солодки 1 чашкой кипятка.
- Накройте чашку и настаивайте в течение 5 минут.
- Процедите и выпейте.
Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы или сахарный диабет, ему нужно перед началом приема солодки обязательно проконсультироваться с врачом.
2. Пустырник
ПустырникТрава пустырника содержит алкалоиды, флавоноиды, кофейную кислоту и танины, которые повышают артериальное давление. Это растение считается очень полезным для сердца и нервной системы, а также обладает спазмолитическими и обезболивающими средствами. Для повышения давления используется настой, настойка или чай из травы пустырника.
Приготовление и применение чая из пустырника:
- Залейте 1 чашкой кипятка 1 ч. л. пустырника.
- Накройте чашку крышкой и настаивайте в течение 15 минут.
- Процедите и выпейте чай.
3. Боярышник
БоярышникБоярышник – это кустарник. Его лечебные свойства могут как повышать, так и снижать артериальное давление.
Боярышник содержит антиоксиданты: олигомерные процианиды и кверцетин. Эти вещества противостоят повреждению клеток свободными радикалами, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Олигомерные процианиды в боярышнике могут усилить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и защищая их от повреждения. Многие научные исследования продемонстрировали, что боярышник помогает улучшить симптомы сердечной недостаточности и повысить артериальное давление.
Приготовление чая из боярышника:
- 1 ч. л. ягод боярышника залейте 1 чашкой кипятка;
- накройте крышкой и настаивайте примерно 10 минут;
- процедите и выпейте чай.
Для приготовления этого лечебного напитка можно также использовать листья и цветы боярышника.
4. Элеутерококк
ЭлеутерококкЭлеутерококк содержит активные химические вещества гинзеноциды, которые повышают артериальное давление. Для устранения гипотензии готовят настойку или чай.
Приготовление чая из элеутерококка:
- 1 ч. л. измельченных корней элеутерококка залейте чашкой кипятка.
- Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
- Процедите и пейте трижды в день.
5. Имбирь
ИмбирьИмбирь – еще одно растение, которое можно применять как для повышения, так и для понижения артериального давления. Он содержит различные полезные вещества, включая мощные антиоксиданты – гингерол, шогаол и зингерон. Имбирь обладает противосвертывающими, спазмолитическими, противовоспалительными и другими полезными свойствами. Он стимулирует кровообращение и регулирует артериальное давление.
Приготовление имбирного чая:
- Залейте 1 чашкой кипятка 2 ч. л. натертого имбиря.
- Накройте и настаивайте в течение 10 минут.
- Процедите и выпейте чай.
6. Женьшень
ЖеньшеньЖеньшень издревле используется в китайской медицине для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, которые могут стать причиной сердечно-сосудистых и других заболеваний. Многие врачи считают, что женьшень способен как повышать, так и снижать уровень АД.
Приготовление чая из женьшеня:
- Залейте 1–2 ч. л. нарезанного на кусочки корня женьшеня 1 чашкой кипятка.
- Накройте и настаивайте 15–20 минут.
- Процедите и выпейте чай.
7. Черный чай
Черный чайЧерный чай готовят из листьев чайного куста. Он содержит кофеин и другие вещества, которые помогают повысить артериальное давление и уменьшить симптомы ортостатической гипотензии.
8. Эфедра
Эфедра – это кустарник, листья которого содержат псевдоэфедрин, стимулирующий нервную систему и повышающий АД.
Приготовление чая из листьев эфедры:
- залейте 1 ч. л. измельченных листьев 1 чашкой кипятка;
- накройте и настаивайте в течение 15 минут;
- процедите и пейте 2 раза в день.
9. Анис
АнисХотя многие люди думают, что анис снижает артериальное давление, это растение может быть полезным и при гипотонии. Он содержит кальций, железо, медь, калий, марганец, цинк и магний, а также является богатым источником витаминов группы В. При дефиците витамина B12 и фолиевой кислоты может развиваться анемия, которая приводит к снижению артериального давления, поэтому анис может быть полезным в этой ситуации.
Использование аниса для повышения артериального давления:
- Применяйте анис в качестве приправы во время приготовления блюд.
- Выпекайте печенье или хлеб, добавляя к ним анис.
- Приготовьте чай, настаивая 1 ч. л. аниса в 1 чашке кипятка в течение 5–10 минут. Процедите и выпейте.
10. Розмарин
Розмарин – достаточно полезная трава, повышающая уровень давления у пациентов с гипотонией. Она стимулирует центральную нервную систему, улучшая кровообращение. В прошлом люди с гипотонией добавляли розмарин в белое вино, чтобы нормализовать АД. Сегодня масло или мазь из розмарина используются для втирания в грудную клетку.
Приготовление и использование масла розмарина для повышения артериального давления:
- Поместите четверть стакана листьев розмарина в банку и залейте оливковым маслом.
- Поместите банку в солнечное место на 2 дня.
- Процедите масло и втирайте его в грудную клетку.
11. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань)Пеларгония, или розовая герань – один из приятных и ароматных способов повышения артериального давления. Это растение имеет антидепрессивные, антисептические и вяжущие свойства, оно останавливает кровотечение и стимулирует надпочечники, регулируя гормональный фон. Жители Африки традиционно применяли пеларгонию для лечения диареи и внутреннего кровотечения.
Использование пеларгонии для повышения артериального давления:
- Дважды в день сядьте спокойно и понюхайте аромат пеларгонии, это может регулировать уровень артериального давления.
- Если вы не можете найти само растение, купите масло пеларгонии и нюхайте его. Можно капнуть 1–2 капли этого масла на носовой платок и вдыхать через него.
- Можете добавлять несколько капель масла пеларгонии в ванну и купаться в ней.
12. Ракитник венечный
РакитникРакитник венечный традиционно используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и гипотензии. Тирамин, содержащийся в этом кустарнике, может повышать уровень артериального давления.
Приготовление чая из ракитника венечного:
- залейте 1 ч. л. высушенных цветков 1 чашкой кипятка;
- накройте и настаивайте в течение 15 минут;
- процедите и выпейте чай.
okardio.com
список растений, оказывающих полезное действие при гипотонии
Фитотерапия играет важную роль в лечении и профилактике гипотонии.
Многие отдают предпочтение лекарственным растениям благодаря их безопасности для организма и неплохому терапевтическому эффекту.
Тем, кто старается избегать частого употребления медикаментов при этом заболевании, надо знать, какие травы повышают давление при пониженном давлении, и как их лучше принимать.
Какие травы повышают давление. Список известных средств
Низким считают давление, которое меньше 90/60 мм рт.ст.
Это тяжелое состояние, доставляющее не меньше проблем, чем гипертония.
Оно сопровождается такими симптомами, как постоянное чувство усталости, головные боли и головокружение, апатия, рассеянность.
Чтобы правильно подобрать лечение, необходимо пройти обследование. Особенно это важно, если между верхним и нижним показателями АД разница небольшая.
Развитие гипотонии могут спровоцировать болезни надпочечников, сердца и сосудов, проблемы с нервной системой, переутомление и другие факторы. Снизить неприятные ощущения помогает здоровое питание, чашка чая или крепкого кофе, а также фитотерапия.
Если говорить про травы, повышающие давление, список подходящих растений следующий:
- корень солодки. Активным элементом этого растения является глицирризин. Он задерживает в организме воду и натрий, что вызывает повышение АД. Однако их длительная задержка может спровоцировать осложнения, поэтому долго это средство принимать нельзя;
- зверобой – одно из лучших средств при гипотонии. Эта трава, нормализующая давление, успокаивает, снимает спазмы сосудов и улучшает работу сердца;
- боярышник. Это не только трава, повышающая давление, но и помощник в лечении сердечно-сосудистых заболеваний;
- женьшень, содержащий антиоксиданты и стабилизирующий АД. Растение укрепляет иммунитет и снимает хроническую усталость;
- элеутерококк, из которого готовят чай или настойку. Он мягко понижает давление, играет важную роль в терапии нервных расстройств, укрепляет память и усиливает концентрацию внимания;
- лимонник. Препараты на основе этого растения помогают при резком падении АД, поддерживают организм и усиливают работоспособность. Растение стимулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, устраняет неприятные симптомы, которые сопровождают пгипотонию;
- гибискус, из которого готовят чай каркаде. Некоторые травы для повышения артериального давления к тому же очень приятны на вкус, и это растение тоже к ним относится. Гибискус укрепляет сосуды и успешно регулирует давление, а также снабжает организм энергией и витаминами;
- родиола розовая. Растение отлично тонизирует, мягко повышает АД и замедляет процесс увядания организма;
- имбирь – растение, способное как повышать, так и понижать давление. Имбирь снимает воспалительный процесс и улучшает кровообращение, но принимать его надо с осторожностью: в нем есть вещества, которые раздражают слизистую желудка;
- анис – еще одна трава для нормализации давления. Эта пряность богата минералами и витаминами группы В, которые защищают от анемии, приводящей к снижению АД;
- розовая герань – ароматный и очень приятный способ избавиться от гипотонии. Если купить масло розовой герани и вдыхать его запах дважды в день, давление быстро придет в норму;
- розмарин. Если говорить о том, какая трава повышает давление, нельзя не вспомнить и про розмарин. Настой розмарина на оливковом масле полезно втирать в грудную клетку два раза в день. Иногда для снижения давления розмарин даже добавляют в белое вино.
Розмарин – отличное народное средство для повышения АД
Большинство этих растений вполне доступны. Для нормализации давления травы можно собрать самостоятельно, но, чтобы не навредить организму, делать это надо только в экологически безопасных местах. Кроме того, должны быть соблюдены условия заготовки и хранения.
Если есть сомнения, лучше приобрести готовое сырье в аптеке. Там продаются как сухие травы, так и экстракты, а также настойки на спирту. В отношении лекарственной формы, а также способа применения лучше проконсультироваться с врачом.
Как действуют?
Травы для повышения давления применяются уже несколько веков. Они помогают улучшить состояние сосудов, нормализуют работу сердца, улучшают дыхательные функции.
Об их роли в стабилизации АД узнали несколько позже, но сейчас эти свойства активно используются.
Такое действие обусловлено содержанием в их составе особых веществ. В них можно найти ценные макро- и микроэлементы, витамины, эфирные масла, алкалоиды, сапонины. Они оказывают тонизирующее действие, возбуждают нервную систему, защищают от апатии, придают бодрости.
Основные принципы фитотерапии
В терапии используются растительные средства, которые обладают свойствами улучшать кровоток и повышать тонус сосудов.От низкого давления травы принимать необходимо курсами: разовый прием никакого эффекта не оказывает.
Продолжительность курса составляет от 2 до 4 недель. В это время можно использовать один-два рецепта.
Потом их надо менять, иначе организм привыкнет и перестанет реагировать на эти средства. Противопоказаний и побочных действий натуральные средства почти не имеют, поэтому лечиться с помощью фитотерапии можно достаточно долго.
Какая-то одна трава для повышения давления применяется редко, обычно из растений составляют сборы. Употреблять их лучше в течение дня, поскольку они возбуждают организм и могут нарушить сон.
Невозможно сказать заранее, насколько эффективны будут травы от пониженного давления в конкретной ситуации. Каждый случай индивидуален, и то, что помогло одному пациенту, может оказаться бесполезным для другого. Каких-то научных данных на этот счет нет.
Надо учесть, что лечение травами может ослабить или усилить действие медикаментов, поэтому без одобрения врача его проводить не нужно.
Рецепты народной медицины
Вот несколько рецептов народной медицины, в которых можно использовать травы при пониженном давлении:
- берут по столовой ложке ягод шиповника, цветов цикория, листа земляники и тысячелистника, плодов можжевельника, а также зверобоя. Все эти компоненты заливают 1200 мл горячей воды, настаивают, желательно в термосе, и пьют как чай три раза в день. Рекомендуемая дозировка составляет от 100 до 150 мл;
- корень элеутерококка измельчить, взять одну чайную ложку и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 10 минут. Процеженный напиток принимать трижды в день;
- сухой корень родиолы розовой в количестве 10 г надо залить половиной литровой банки воды, довести до кипения на небольшом огне и остудить. Пьют это средство по столовой ложке за полчаса до еды. Употреблять лучше два раза в день: с утра и во второй половине дня;
- чайную ложку корня женьшеня залить бутылкой водки (0,5 л). Настаивать нужно минимум 10 дней, затем процедить. Употребляют лекарство в течение 3 недель 2-3 раза в день. Дозировка составляет от 10 до 20 капель.
Травы для повышения давления крови оказывают хороший эффект. Кроме того, лечебный чай от гипотонии готовят из ягод шиповника, корня имбиря, толокнянки. Какое-нибудь из этих растений обязательно найдется в доме.
Противопоказания к использованию трав
Как и любое лекарство, целебные растения, повышающие давление, полезны не во всех случаях.
Противопоказаниями к применению являются острые инфекционные болезни, нарушение сердечного ритма и сильная возбудимость.
Особую осторожность необходимо соблюдать при беременности и кормлении грудью, а детям до 12 лет препараты на основе растений вообще запрещены.
Видео по теме
Если говорить о том, какая трава поднимает давление, нельзя не вспомнить и про чабрец:
Обсуждая вопрос, какие травы повышают давление при гипотонии, надо сказать, что растительная терапия может выступать только в качестве вспомогательной. Особое внимание надо уделить выявлению и устранению причин этого недуга, а также принятию профилактических мер.
gipertonia.pro
Травы, повышающие давление: список, при гипотонии
Низкое кровяное давление, называется гипотония. Причинами могут служить анемия, сердечная недостаточность и другое.
Такая патология проявляется определенными симптомами: болью в голове, слабостью, усталостью, сердечными болями, бессонницей. Слишком низкие показатели давления, приводят к обмороку или шоку.
Целебные растения
Ныне врачи рекомендуют своим пациентам, целебные травы, характеризующиеся, как повышающие давление.
Многие пациенты уточняют, какие лекарственные растения помогут?
- Аралия высокая.
- Дрок красильный.
- Родиола розовая.
- Бессмертник.
- Женьшень.
- Лимонник.
- Толокнянка.
Теперь давайте подробней рассмотрим эти и другие, которые помогают при пониженном давлении.
- Аралия высокая.
Спиртовая настойка из этого растения, является прекрасным тонизирующим средством. При низком давлении и слабости, ее необходимо использовать утром. Такое средство продается в аптеке или же его можно приготовить самому. Для этого, понадобятся корни растения. Их следует порезать, переложить в банку и залить спиртом или водкой. Во время приготовления следует выдержать пропорцию 1:5. Поставить банку в темноту на две недели, иногда встряхивая. Спустя четырнадцать дней, настойку необходимо процедить и принимать по тридцать капель по утрам и в обед.
- Дрок красильный.
Это растение поможет не только от низкого давления, но и при других заболеваниях. При гипотонии необходимо употреблять отвар, который готовят так: одну столовую ложку растения, следует залить стаканом воды. Затем варить, пока не выпариться 1/3 часть воды. После необходимо остудить и процедить. Врачи рекомендуют принимать три раза на протяжении дня, по одной столовой ложке. После принятия лекарства, следует заесть медом.
- Родиола розовая.
Эта трава поможет увеличить низкое давление и приведет организм в тонус. Настой этой травы улучшает кровообращение и не дает организму состариться раньше времени. Чтоб приготовить отвар, измельчите траву, только мелко, потом следует взять немного и залить кипятком, примерно двумястами миллиграммами. После нужно накрыть и обернуть полотенцем. Спустя четыре часа процедите. Принимать по пятьдесят миллиграмм, два раза.
Чтоб приготовить лекарственное средство необходимо взять сто граммов сухого растения и залить его двести граммами водки. Оставить на четыре дня, потом процедить и пить по три ложки трижды в день. Кроме того, применять средство следует, когда вам нездоровиться.
- Душица обыкновенная.
Повысить давление может смесь трав, таких как: рута, душица обыкновенная, тысячелистник, мелисса. Все перемешать, и залить пол литрами кипятка, три столовых ложки этой смеси. Готовое средство процедить и пить перед приемом пищи три раза в день.
Хорошо поднимает показатели давления, лечебное средство, изготовленное из женьшеня. Его можно купить или сделать самому. Для самостоятельного приготовления, вам понадобится одна чайная ложка сухих корней, которую следует залить водкой, в количестве, четыреста миллиграмм. Поставьте в темноту на десять дней. После процеживания, его можно принимать. Дозу назначает врач, но обычно это одна столовая ложка в день. Точный курс терапии не определен, потому что прекратить прием средства необходимо, когда давление придет в норму.
- Лимонник китайский.
Гипотония прекрасно поддается лечению именно лимонником. Помимо показателей давления, он еще поднимает настроение, человек начинает лучше работать, также он снимает усталость и вялость. Настойку из этого лекарственного растения можно сделать двумя способами:
- Залейте столовую ложку лекарственной травы, кипятком (двести миллиграмм), накройте и настаивайте на протяжении двух часов. По окончании этого времени, настой следует процедить. Принимать лекарство можно натощак, по одной десертной ложке.
- Залейте спиртом ягоды этого растения, в пропорции 1:5. Поставьте настойку в темноту на две недели, но через каждые два дня встряхивайте емкость. Затем процедите готовую настойку и принимайте по тридцать капель три раза в день.
- Листья черники.
При низком давлении поможет настой, приготовленный из нескольких трав, это мелисса, розмарин и листья черники. Готовиться он таким способом: Нарежьте все компоненты, перемешайте, возьмите одну столовую ложку и залейте ее двести миллилитрами кипятка. Оставить настаиваться, а потом процедить. Принимать средство следует каждый час по две столовых ложки. Когда самочувствие больного нормализуется, дозу необходимо снизить. Как только показатели давления нормализовались, средство следует принимать еще один день, а потом прием прекратить.
- Элеутерококк.
Гипотензия прекрасно устраняется именно этой лекарственной травой. Помимо этого, она помогает улучшить физическую и умственную деятельность. После ее применения, больной почувствует себя намного лучше. В крови снижается уровень холестерина. И главное, это повышается иммунитет. Также бывали случаи, когда больной после приема этого средства, отмечал улучшение слуха и зрения.
С применением этого лекарственного растения, делают различные средства, для внутривенного введения. При их использовании, можно добиться высокого давления за короткое время, и состояние больного быстро придет в норму.
Настойка из этого лекарственного растения, поможет восстановить нервы и повысить сниженное давление. Купить готовую спиртовую настойку можно в аптеке. Использовать ее следует так, три раза в день по двадцать пять капель. Курс лечения составит один месяц. Однако следует быть предельно осторожным во время вынашивания малыша, потому что в этот период ее использовать нельзя.
Это растение используют для приготовления чая каркаде. Помимо своих тонизирующих свойств, он еще поможет привести стенки сосудов в тонус, восстановить кровяное давление, снизить холестерин в крови, нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, что чай нормализует низкое давление, он еще обогащает организм больного, витаминами и необходимыми минералами. Этот замечательный чай, помогает при возникшей анемии и недостатке витаминов, нужных организму.
Низкое давление можно повысить, если пить его горячим. А вот понижающих свойств можно добиться, если пить его холодным, или слегка теплым.
Это лекарственное растение можно назвать универсальным, ведь оно повышает и понижает показатели давления, при различных температурах. Пит чай из гибискуса в качестве лекарственного препарата, следует на протяжении тридцати дней.
- Трава толокнянка.
В простонародье, ее еще называют медвежьи ушки. В качестве целебного растения, ее используют уже не один век. Раньше, эту траву применяли, для снятия воспалительного процесса. Как повышающее давление средство, эту траву применяют в составе целебных сборов. Если применять настой этого средства постоянно, то не только давление придет в норму, но и исчезнуть некоторые нервные недуги.
Рекомендации по применению
Необходимо отметить, что весь указанный список трав, помогает повысить давление, если принимать их не меньше месяца. Терапия низкого давления заключается в применении тонизирующих препаратов, выполнении физических упражнений и отдых.
Определенные целебные травы, которые используют для повышения давления, снимают апатию, вялость, головные боли и способствуют повышению работоспособности.
Чтоб ваше лечение не прошло даром, необходимо изменить свой образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек, каждый день нужно принимать контрастный душ, делать физические упражнения, больше проводить времени на свежем воздухе.
Нельзя для повышения давления, регулярно употреблять кофе или крепкий чай. Такое лечение может только усугубить и так не простое состояние человека.
Противопоказания
Такие лекарственные растения нельзя использовать людям, которые страдают от сердечных заболеваний, слишком большой возбудимости, бессоннице, острых инфекционных заболеваниях.
Главное противопоказание, это индивидуальная непереносимость.
Кроме того, нельзя использовать их во время вынашивания малыша и в период лактации.
Также не рекомендуется их прием, детям в возрасте до двенадцати лет. Также нельзя применять их людям при повышенном давлении.
Возможные побочные явления
Травы, которые используют для нормализации давления, влияют на нервную систему человека, поэтому их прием лучше осуществлять после консультации со специалистом. Кроме того, нельзя нарушать назначенную дозировку.
Травы могут вызвать различные побочные эффекты, например боль в голове, частые сердечные сокращения, аллергию.
Если возникнуть какие-либо побочные явления, лечение следует прекратить.
wmedik.ru
Травы от давления: повышающие, понижающие АД
Использование лекарственных трав от давления более безопасно для организма, чем длительное употребление медикаментозных средств. Для достижения лучшего результата следует детально изучить свойства каждого растения, применяемого при гипертонии или гипотонии.
Нормализовать давление помогут травы
Травы, повышающие давление
Травы, используемые при низком давлении, способствуют:
- улучшению циркуляции крови;
- насыщению организма витаминами;
- избавлению от слабости и апатии;
- нормализации работы сердца, нервной системы и органов дыхания, укреплению сосудов.
При выборе важно помнить, что использование лекарственных трав, повышающих давление, противопоказано:
- в возрасте до 12 лет;
- при наличии аллергии к одному из растений, входящих в состав отвара;
- во время беременности и лактации.
Нельзя принимать травы повышающие давление во время беременности
При болезнях сердца, заболеваниях инфекционного типа, нервных расстройствах и бессоннице нельзя пить отвары из трав с тонизирующим эффектом.
Выделяется список наиболее эффективных растений, действие которых направлено на повышение показателя давления.
Женьшень
Основные свойства женьшеня:
- повышение умственной и физической деятельности, нормализации работы нервной системы;
- усиление аппетита, стабилизация работы обмена веществ;
- укрепление иммунитета.
Растение содержит антиоксиданты, которые защищают от распространения свободных радикалов, приводящих к возникновению сердечно – сосудистых болезней.
Женьшень полезен для сердечно-сосудистой системы
Элеутерококк
Помимо всех положительных свойств женьшеня, элеутерококк способствует:
- улучшению зрения и концентрации внимания;
- снижению риска возникновения раковых клеток;
- нормализации уровня глюкозы в крови.
Устраняет симптомы гипотензии благодаря входящим в состав стеринам, элеутерозидам и лигнанам.
Элеутерококк нормализует уровень глюкозы в крови
Пустырник
Оказывает обезболивающее действие, эффективно устраняет спазмы. Помогает нормализовать показатель за счёт кофейной кислоты, танина и алкалоидов, входящих в состав растения.
Пустырник помогает справиться со спазмами сосудов
Зверобой
Зверобой позволяет в короткие сроки:
- избавиться от спазмов сосудов;
- нормализовать сердечный ритм и уровень холестерина;
- восстановить нервные волокна.
Чаще всего применяется для укрепления иммунной системы и нормализации работы организма после длительных заболеваний.
Зверобой укрепляет иммунную систему
Китайский лимонник
Отвары с добавлением лимонника:
- повышают тонус организма;
- усиливают работоспособность;
- улучшают работу сердца и укрепляют сосуды.
Китайский лимонник укрепляет сосуды
Корень солодки
Активный компонент, способствующий повышению давления за счёт увеличения количества воды и натрия в организме – глицирризин. При этом происходит выведение калия, поэтому длительное употребление солодки не рекомендовано. Людям с сахарным диабетом пить чай из корня этого растения можно только после консультации у врача.
Лучшие рецепты при низком давлении
Помимо приобретения готовых настоек можно самостоятельно приготовить травяные отвары, настойки и настои. Выделяются эффективные народные рецепты на основе перечисленных растений, применяемые для повышения артериального давления.
Наименование | Способ приготовления | Правила приёма |
Настой из корня женьшеня | Залить 2 ч. л. мелко измельчённого корня 250 мл кипятка, настоять 25 минут и отфильтровать | Принимать 2—3 раза в сутки |
Настойка женьшеня на основе спирта | Настаивать 10 суток в тёмном и прохладном помещении состав из 100 гр. корня женьшеня и 500 мл водки | Употреблять 3 раза в день по 15—25 капель за 30 минут до еды |
Настойка лимонника на спирту | Приготовить смесь из спирта с листьями и ягодами лимонника в соотношении 5:1. Настаивать в темноте 2 недели, каждые 2 дня тщательно взбалтывать ёмкость с содержимым | Пить 3 раза в день по 25—30 капель во время приёма пищи |
Лечебный настой из бессмертника | Залить 3 ст. л. бессмертника 0,5 л кипячёной воды, настаивать от 1 до 2 часов, после чего процедить | Употреблять по 2 ст. л. отвара натощак 3 раза в день |
Элеутерококк на спирту | Смешать 75 гр. травы с 450 мл водки, настоять 7 дней, процедить | Принимать 2 раза в день по 20 капель |
Настой зверобоя | Добавить в 200 мл горячей воды 2 ст. л. зверобоя, настоять 1 час | Употреблять по 3 ст. л. 2 раза в сутки |
Чай из корня солодки | Залить 1 ч. л. мелко порубленного корня 200 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить | Пить 1—2 раза в день перед едой |
Лечебный напиток из пустырника | В течение 20 минут настаивать 1 ст. л. травы в 250 мл кипячёной воды | Заваривать новый напиток утром и вечером |
Растительный сбор из зверобоя и комплекса трав | Смешать по 1 ст. л. зверобоя, можжевельника, земляники, шиповника и тысячелистника, залить 1л кипятка. Настоять ночь и процедить | Пить 3 раза в сутки по 100 мл |
Важно!
Напитки для повышения давления следует употреблять не позднее, чем за 4 часа до сна – их тонизирующее воздействие может стать причиной бессонницы. Неправильный или слишком длительный приём приводит к гипертонии и тахикардии.
Травы, понижающие давление
Травы, понижающие давление, подразделяются на несколько групп, в зависимости от их воздействия на организм.
Эффект | Растения | Свойства |
Мочегонный | Петрушка, сельдерей, хвощ полевой, шишки хмеля | Используют только при регулярно повышенном давлении, поскольку травы этой группы способствуют выведению из организма воды и солей. |
Гипотензивный | Омела, пустырник, мята, барбарис, подорожник, боярышник, астрагал | Нормализуют работу сердца, уменьшают кровяное давление на стенки сосудов. |
Седативный | Корень валерианы, календула, мелисса, липа, луговой клевер | Стабилизируют работу нервной системы, избавляют от проблем со сном |
Спазмолитический | Фенхель, укроп, тысячелистник, анис, одуванчик | Устраняют спазмы сосудов и улучшает циркуляцию крови |
Антитромботический | Крапива, облепиха, чёрная рябина и смородина, малина, белая ива | Травы, разжижающие кровь, снижающие риск возникновения сгустков крови и кислородного голодания |
Тонизирующий | Пион, листья грецкого ореха, пастернак, девясил | Устраняет симптомы усталости и апатии, повышает работоспособность |
Напиток на основе мелиссы характеризуются широким спектром действия, он рекомендован для женщин во время токсикоза или климакса.
Растения, которые снижают артериальное давление, запрещены для приёма при наличии ряда заболеваний:
- варикозное расширение вен – перечная мята;
- тахикардия – боярышник;
- заболевания почек воспалительного типа – спорыш;
- беременность – пустырник, донник, семена укропа, барбарис;
- язва желудка – черноплодная рябина.
Длительное употребление валерианы приводит к нарушениям в работе пищеварения. Барвинок относится к ядовитым растениям – его применение необходимо согласовывать с доктором.
Эффективные рецепты при высоком давлении
Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять описанные растения в сборе с другими травами.
Название | Способ приготовления | Правила приёма |
Сбор с валерианой | Смешать по 25 гр. валерианы, мелиссы, липы и тысячелистника, залить 1 л кипятка, настоять 4 часа | Пить 3 раза в день по 150 мл |
Напиток с пустырником | Соединить 35 гр. пустырника, 15 гр. боярышника и 10 гр. мелиссы. Залить 1 л кипячёной воды, настоять 10 часов | Пить 2 раза в сутки по 200 мл |
Сбор с календулой | Смешать 15 гр. мяты, по 10 гр. барвинки и календулы с 300 мл горячей воды, настоять 30 минут | Пить по 1 ч. л. 3 раза в день |
Настой с мелиссой | На 250 мл кипятка взять 15 гр. мелисы, по 10 гр. валерианы и сушеницы, 5 гр. тысячелистника, настоять 5 часов | Употреблять по 40 мл 3 раза в сутки |
Календула на спирту | Смешать 500 мл водки и 30 гр. календулы. Настоять 2 недели | Пить по 20 капель перед едой 2 раза в день |
Напиток боярышника | Добавить в 250 мл кипятка 1 ст. л. плодов растения | Принимать по 100 мл 2 раза в сутки |
Длительность курса составляет от 2 до 4 недель в зависимости от тяжести состояния. При необходимости, продолжить лечение можно по истечении 2 месяцев.
Отзывы
BogDan
«Во время тренировок заметил сильную слабость и головокружения. Врач диагностировал гипотонию и прописал приём отвара из корня женьшеня в течение месяца. На 5 день почувствовал улучшение самочувствия, к концу 2 недели возобновил лёгкие тренировки. Хорошее, дешёвое и невредное средство».
ZinAiDa
«После сильных стрессов и переутомления на работе часто подскакивает давление. Лучшими травами, нормализующими показатель, считаю мелиссу и мяту. Завариваю их по отдельности или вместе с липой. Эффект потрясающий – состояние сразу улучшается, проблем со сном не возникает».
LubaVa
«Мне от высокого давления всегда помогает календула. Чаще всего пью чай, но 2 раза в год прохожу лечение с использованием спиртовой настойки. Моя мама для снижения показателя пьёт сбор с пустырником и мелиссой. Никаких побочных эффектов не замечали».
Использование травяных сборов, снижающих и повышающих давление, в комплексе с прогулками на свежем воздухе, правильным питанием и регулярными физическими нагрузками способствует быстрой нормализации показателя давления и устранению сопутствующих негативных симптомов. Для снижения риска ухудшения самочувствия, перед употреблением лекарственных растений следует получить рекомендации у квалифицированного специалиста по правилам и длительности приёма.
Народные средства Сосуды
lechusdoma.ru
Травы, повышающие давление в домашних условиях
Лечение гипотонии альтернативными методами вполне возможно, и травы, повышающие давление, и другие народные средства помогут устранить болезнь в домашних условиях. Целебные лекарственные растения помогают нормализации АД без аптечных препаратов. Индивидуально подобрав травы, рассчитав дозировку, реально не только победить гипотонию, но и неприятные побочные симптомы – головокружения, головные боли, хроническую усталость, апатию.
Какие травы повышают давление
При гипотензии качество жизни заметно ухудшается, чувствуется сильная усталость, апатия, также в таком состоянии диагностируются рассеянное внимание, головокружение, боли головы, едва уловимый пульс. На ранних стадиях помогает крепкий свежезаваренный чай или кофе, диетическое питание, но стоит уделить внимание фитотерапии: травы от пониженного давления помогут справиться с недугом. Эффективные, по отзывам фитотерапевтов, народные средства для повышения давления – женьшень, элеутерококк, чабрец, лимонник, родиола.
Необходимо обследоваться и выяснить, что стало причиной гипотензии и предпринять необходимые меры, особенно если между показателями АД (верхним и нижним) незначительный разрыв. Немало заболеваний сердца и сосудистой, центральной нервной, дыхательной системы, болезни надпочечников, щитовидной железы, гипогликемия (понижение уровня сахара в крови) могут влиять на понижение АД. Недостаток сна, снижение гемоглобина, переутомление, стресс провоцируют развитие гипотонии.
Элеутерококк для повышения давления
В рекомендациях специалистов по фитотерапии, как нормализовать давление народными средствами, нередко встречается совет использовать элеутерококк. Чем же он хорош? Эффективен элеутерококк от низкого давления потому, что содержит ценные вещества:
- элеутерозиды;
- кумарины;
- стерины;
- тритерпены;
- лигнаны.
Элеутерококк, нормализуя давление, придает бодрость, усиливает концентрацию внимания. Его тонизирующие свойства успешно используются при терапии стрессов, нервных расстройств. Существенно облегчить эти проблемы поможет прием по 20-30 капель настойки элеутерококка утром, в обед. В вечернее время средство может вызвать нарушения сна. Можно приготовить домашнюю настойку элеутерококка:
- 200 грамм сухих корневищ элеутерококка аккуратно измельчить, затем залить 1000 мг качественной водки.
- Оставить настойку на 20-30 дней.
- Процедить настоянную смесь, хранить в стеклянной емкости.
Зверобой при пониженном давлении
Используются и другие травы для повышения давления, незаменим зверобой при гипотонии. Растение успешно восстанавливает пораженные нервные волокна, успокаивает, возобновляет жизненные силы, снимает спазмы сосудов, прекрасно нормализует работу сердца. Масло зверобоя особенно ценится в косметологии. Травяные сборы, основой которых является зверобой, помогают повысить давление, рекомендованы даже при беременности. Эффективен такой растительный сбор, в состав которого входят и другие травы, повышающие артериальное давление:
- Взять по 1 ст. л. зверобоя, плодов можжевельника, листьев земляники, травы тысячелистника, плодов шиповника, цветков цикория, компоненты перемешать.
- Для приготовления лекарства отмерить 3 ст. л. смеси трав, залить кипятком (600 г) в термосе, чтоб хорошо настоялось.
- Принимать целебный чай трижды в день. Дозировка – 100-150 мл отвара.
Лимонник для повышения давления
Популярен и лимонник от низкого давления, настойка и настой из растения незаменимы при резком падении АД и помогают его быстрому поднятию. В растении содержатся лигнаны, обладающие тонизирующим, антиоксидантным воздействием. Принимать настойку лимонника рекомендовано для устранения усталости, повышения работоспособности, для устранения симптомов астении, астено-депрессивного синдрома.
Лимонник обладает свойством поддерживать организм при психоэмоциональных, физических нагрузках. В таких случаях настойку принимают за один прием по 35-40 капель. Эффективен настой плодов лимонника, как общеукрепляющее, тонизирующее средство, его легко приготовить:
- Высушенные плоды лимонника (10 г) истолочь, добавить 1 ст. кипятка.
- Смесь закипятить, снять, остудить.
- Ягоды отжать, полученную жидкость добавить в настой, пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
Женьшень при низком давлении
В фитотерапии применяются и другие чудодейственные травы для повышения давления, среди которых заслуженным фаворитом считается женьшень. Его рекомендуют принимать для укрепления иммунитета, при хронической усталости, анемии. Используется женьшень при пониженном давлении, как тонизирующее, стимулирующее средство. Из-за этих свойств растение называют корнем жизни. Если есть корни растения, то настойку готовят так:
- Отмерить 1 ч. л. измельченного корня, добавить 0,5 л качественной водки.
- Отстаивать средство не менее 10 дней, процедить.
- Принимать от 10 до 20 капель 2 раза в день (2-3 недели).
Толокнянка при пониженном давлении
Пользуются спросом и другие не столь известные народные средства при пониженном давлении, среди которых толокнянка. Существует и другое название травы – медвежьи ушки. Используется толокнянка для повышения давления в виде отваров:
- 1 чайную ложку медвежьих ушек залить 500 мг воды.
- Смесь на небольшом огне томить до уменьшения общего объема в 3 раза.
- По 1/3 части отвара принимают после еды (трижды в день).
Гибискус для повышения давления
Известный всем чай каркаде или гибискус от давления используется уже очень много лет. Содержащийся в нем витамин Р отлично регулирует кровяное давление, укрепляя кровеносные сосуды. В чае из гибискуса содержатся аминокислоты, фруктовые кислоты, витамины, макроэлементы, микроэлементы, биофлавоноиды, которые насыщают организм энергией, тонизируют.
Важно помнить, что чай из гибискуса обладает уникальным действием на организм. Горячий чай каркаде помогает поднимать артериальное давление, а холодный чай – понижать. Самый простой способ заварки цветков гибискуса:
- 2-3 чайных ложки сырья залить кипятком (200 г).
- Настаивать от 5 до 10 минут. Чем дольше длится этот процесс, тем крепче получится напиток.
- Пить 2-3 зараз в день. Чтобы достичь устойчивого эффекта, целебный чай каркаде применяют не менее 15-20 дней. Через недельный перерыв лечение продолжают еще 10 дней.
Противопоказания
Существуют медицинские противопоказания к применению трав, повышающих давление, при беременности. Не стоит увлекаться такими средствами кормящим матерям. Запрещены травы при гипотонии детям до 12-летнего возраста. Не рекомендовано применять травы, повышающие давление, при:
- нарушениях сердечной деятельности;
- проблемах со сном и возбудимости;
- острых инфекционных болезнях.
Видео: как поднять давление народными средствами
Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
sovets.net
польза, обзор лучших растений и сборов, противопоказания
Чтобы стабилизировать самочувствие при гипотонии, можно применять травы, которые способствуют повышению давления, улучшению состояния сосудов, нормализации работы сердца и дыхательной функции. На их основе готовятся настойки, отвары и чаи, с рецептами которых можно ознакомиться далее.
Как помогает фитотерапия?
При гипотонии в рамках фитотерапии выбираются те травы, которые содержат эфирные масла, органические кислоты, биоактивные компоненты (сапонины, алкалоиды, тритерпены, лигнаны) и полезные микроэлементы, в сочетании друг с другом оказывающие тонизирующее действие, за счет чего и повышается давление.
Их прием способствует:
- возбуждению нервной системы;
- избавлению от головокружения, нервных расстройств и депрессивных состояний;
- приданию телу бодрости за счет борьбы с апатией и вялостью .
В целом, фитотерапия при гипотонии за счет повышения давления поднимает работоспособность, а также поддерживает организм при повышенных умственных и физических нагрузках.
10 лучших трав
Список трав, которые помогут от пониженного давления, достаточно обширен, поэтому каждый сможет найти подходящее для себя «лекарство», даже при наличии непереносимости на определенные растения.
Элеутерококк
Растение состоит из кумаринов, стеринов, тритерпенов и лигнанов, которые повышают давление, придают бодрости и усиливают концентрацию внимания. Можно применять в качестве средства от стрессов и нервных расстройств.
На основе элеутерококка готовится такая настойка:
- Измельчается 200 г сухих корневищ растения.
- В стеклянной баночке заливается 1 л водки.
- Оставляется на 20-30 дней и пропускается через ситечко.
Готовую настойку нужно принимать 1 раз в день перед обедом. Разовая доза – не более 20-30 капель. Вечером пить не стоит, поскольку настойка может нарушить сон.
Гибискус (каркаде)
Чай каркаде помогает нормализовать давление и укрепить стенки сосудов за счет содержания витамина P, аминокислот, биофлавоноидов и микроэлементов, которые оказывают тонизирующее действие и насыщают организм энергией. При этом важно понимать, что чай может и понизить давление, если пить его в холодном виде. Так, при гипотонии употреблять его нужно только горячим!
Вот рецепт для заварки цветков гибискуса:
- Взять 2-3 ч. л. каркаде и залить 200 мл кипятка.
- Оставить на 5-10 минут. Чем дольше настаивать, тем крепче получится напиток.
Пить каркаде нужно 2-3 раза в день. Для достижения устойчивого эффекта необходим его непрерывный прием в течение 15-20 дней. Далее можно сделать перерыв в 7 дней и повторить курс приема, но уже 10-дневный.
Женьшень
Помогает от низкого давления благодаря тонизирующему и стимулирующему воздействию, причем помогает укрепить иммунитет, а также бороться с хронической усталостью и анемией. Благодаря этому растение называется корнем жизни.
Средство на основе женьшеня от давления можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно:
- Измельченный сушеный корень травы залить 500 мл водки в темной емкости.
- Оставить на 10 дней и процедить.
Готовую настойку принимать по 10-20 капель в течение 2-3 недель.
Аралия высокая
Настойка растения обладает сильным тонизирующим эффектом. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить своими руками:
- Мелко измельчить корень травы и выложить в стеклянную емкость.
- Влить спирт из расчета 1 к 5, то есть на 1 ст. л. сырья 5 ст. л. спирта.
- Продержать 14 дней в темном месте, регулярно встряхивая, а после пропустить через ситечко.
Принимать средство нужно 2 раза в день – перед завтраком и после обеда. Разовая дозировка – 30 капель.
Принимать настойку следует, если давление низкое и ощущается упадок сил.
Толокнянка (медвежьи ушки)
На основе травы готовится отвар. Для этого берется 1 ст. л. сырья и растворяется в 500 мл воды. После чего кипятиться на небольшом огне, пока треть жидкости не испарится. Принимать нужно по 1/3 готового отвара после приема пищи, но не более 3-х раз в день.
Дрок красильный
При низком давлении помогает отвар растения, который готовится в таком порядке:
- Взять 1 ст. л. дрока, чтобы растворить в 200 мл чистой воды.
- Поставить на небольшой огонь и кипятить, чтобы треть воды испарилась.
- Отвар остудить и процедить.
Готовое средство пить по 1 ст. л. трижды в день. После каждого приема стоит съедать десертную ложку меда.
Бессмертник
Настойка на его основе принимается не каждый день, а когда человек чувствует общую слабость и упадок сил на фоне низкого давления. Для его приготовления нужно 100 г мелко измельченного сырья залить 200 мл водки, оставить на 4 дня и процедить. Принимать по 1 ст. л. трижды в день для нормализации самочувствия.
Корень солодки
Активным компонентом корня солодки является глицирризиновая кислота. Она повышает концентрацию альдостерона – гормона, задерживающего натрий и воду в организме, а также способствующий выведению калия. За счет этого происходит повышение давления, однако, такое воздействие на организм может стать причиной развития различных осложнений при продолжительном использовании корня солодки, поэтому злоупотреблять нельзя.
На основе растения готовится лечебный чай:
- Измельчить корень, чтобы получилась 1 десертная ложка, а далее залить 250 мл кипятка.
- Оставить на 5 минут с прикрытой крышкой.
- Процедить и выпить.
При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой или сахарного диабета перед приемом чая важна консультация с доктором.
Пустырник
Трава оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие, насыщая организм такими элементами:
- кофейной кислотой;
- танином;
- алкалоидами;
- флавоноидами.
На основе пустырника можно принимать чай, для приготовления которого 1 ч. л. сырья залить стаканом кипятка, оставить с закрытой крышкой на 15 минут, процедить и выпить.
Лимонник
Средства на основе лимонника особенно эффективны, когда давление резко падает и его показатели нужно быстро поднять. При этом растение обладает активным антиоксидантным действием, снимает усталость и повышает трудоспособность.
Вот эффективные рецепты с лимонником:
- Отвар. Залить 1 ст. л. сушеных плодов стаканом кипятка и оставить на 2 часа с закрытой крышкой. Далее пропустить через ситечко и принимать по 1 ч. л. натощак, если давление понижено.
- Настойка. В банке залить ягоды лимонника спиртом в соотношении 1 к 5. Далее закрыть крышку и оставить на 2 недели в месте, защищенном от света. Через каждые 2 дня состав нужно взбалтывать. Принимать настойку по 20-30 капель, запивая водой. В сутки прием можно повторить не более 3-х раз.
Травяные сборы при гипотонии
Специальные сборы для повышения давления также помогают восстанавливать пораженные нервные волокна и снимать сосудистые спазмы. К тому же они поддерживают работу сердца и оказывают успокоительное действие, возобновляя жизненные силы.
С таковыми сборами можно ознакомиться ниже (все ингредиенты в сборах брать в равных количествах):
- Листья черники, мелиссы и розмарина. Взять 1 ст. л., чтобы залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут и пропустить через ситечко или марлевую ткань. Пить по 2 ст. л. спустя каждый час. При нормализации состояния стоит сократить дозировку, а спустя сутки после повышения давления до нормы прекратить прием.
- Зверобой, тысячелистник, цветки цикория, листья земляники, плоды можжевельника и шиповника. Переместить 3 ст. л. в термос и влить 600 мл кипятка. Оставить на несколько часов и пить чай по 100 мл 3 раза в день.
- Зверобой, плоды красного боярышника и шиповника, листья подорожника, цветки ромашки, лепестки розы. Измельчить готовую смесь (например, в кофемолке), взять 2 ст. л. и залить 2 стаканами остывшего кипятка. Оставить на 4 часа и в течение 20 минут греть на водяной бане, не доводя до кипения, а после оставить еще на 60 минут с закрытой крышкой. Процедить и принимать по 0,5 стакана 2 раза в день перед пищей.
- Плоды шиповника, корень цикория, листья следующих растений – земляники, ежевики, кипрея и малины. Измельчить сырье, взять 2 ст. л. и влить 500 мл кипятка, оставить 15 минут на водяной бане, влить в термос на 60 минут, предварительно процедив. После влить кипяченую воду, чтобы получить начальный объем воды. В готовое средство перед приемом добавить 5-10 капель экстракта родиолы. Принимать по 1/3 или 1/2 стакана перед пищей 2-3 раза в сутки.
- Зверобой, череда, листья подорожника, цветки календулы, плоды боярышника и шиповника. Измельчить смесь, взять 1 ст. л., залить стаканом кипятка и оставить 15 минут на водяной бане, после чего охладить и пропустить через ситечко. Пить по 1/4 или 1/3 стакана после пищи 3 раза в день.
Противопоказания и ограничения
Фитотерапия может быть опасной для беременных и кормящих мам, поэтому перед приемом каких-либо средств обязательно стоит консультироваться с врачом. К тому же запреты касаются детей до 12 лет, а также людей, которые имеют нарушения сердечной деятельности, проблемы со сном и возбудимостью, острые инфекционные болезни.
Итак, если нет предостережений, гипотоник может успешно пить травы. Их регулярный прием за счет тонизирующего действия позволяет не только повысить давление, но также поддержать работоспособность и снять усталость. Несмотря на всю пользу, стоит консультироваться с врачом, поскольку возможна индивидуальная непереносимость.
serdce.biz
Травы, повышающие давление: правила выбора
Низкое давление – гипотония – довольно распространенное заболевание. Чрезмерное расширение сосудов не дает возможности кровотоку циркулировать с нужной скоростью. Возникает кислородное голодание, с опозданием поступают питательные вещества, необходимые для мозга и организма в целом. Поэтому при низком давлении наблюдаются усталость, сонливость, головные боли и головокружение, плохая концентрация внимания. В острой фазе гипотонии – нехватка воздуха, потемнение в глазах. По статистике, это состояние чаще встречается у девушек и молодых женщин. Официальная медицина считает основным лечением таблетки от давления, но не сбрасывает со счетов и травы, повышающие давление. Природное лекарство вносит свой неоценимый вклад в решение проблемы гипотонии. Оно признается оптимальным средством в период ремиссии, когда патологическая симптоматика ослабевает или пропадает совсем.
Фитотерапия при низком давлении
Лечение травами, способными повысить артериальное давление (АД), занимает длительное время. Перед тем как использовать даже самое популярное и проверенное растение, необходимо проконсультироваться с врачом. Его знания и практический опыт дают возможность оценить клиническую картину с учетом особенностей организма и сопутствующих болезней, подобрать индивидуальные дозировки трав и предостеречь от аллергии.
При низком давлении существуют некоторые запреты на применение целебных растений и сборов. Это лечение не подходит в таких случаях:
- при нарушениях работы сердца;
- при сильной возбудимости ЦНС;
- при нарушениях сна;
- во время развития острой формы инфекционных недугов;
- маленьким детям;
- молодым мамам и женщинам в положении.
Травы и растительные сборы от низкого давления при неграмотном потреблении и в больших дозах могут спровоцировать развитие гипертонии, повлиять на качество сна и привести к нарушениям сердечного ритма. У некоторых людей появляются высыпания на коже. В отдельных случаях приходится прибегать к симптоматической терапии.
Кроме трав, при гипотонии необходимо придерживаться правильного питания, не пренебрегать прогулками на свежем воздухе и заниматься гимнастикой, включающей в себя дыхательные упражнения.
Растения для повышения давления
Травы для повышения давления выпускают каждую в отдельности либо в виде сбора листьев или цветков. Из них готовят настои, отвары, помогающие при гипотонии. На аптечных прилавках представлено множество готовых спиртовых настоек и экстрактов для повышения артериального давления.
Одним из эффективных стимуляторов сосудистого тонуса является корень женьшеня. Он обладает укрепляющим и тонизирующим действием, оздоравливает нервную систему. Женьшень рекомендуют при сильных физических и психологических переутомлениях, умственных нагрузках, апатических состояниях, нарушении ночного сна и отсутствии аппетита. В этом же списке артрит, атеросклероз, сердечные расстройства, респираторные инфекции, головные боли различной этиологии, онкологические заболевания. Женьшень характеризуется иммуномодулирующим и противодиабетическим действием.
Настои, отвары помогают людям, которые трудятся в условиях повышенного риска, адаптировать организм к нетипичным нагрузкам. Женьшень стал обязательной составляющей спортивной, космической фармакологии, его принимают спасатели, водолазы.
Растение содержит множество полезных гликозидных, кислотных, фитоэстрогенных, эфирно-масляных, сахаридных компонентов, а также пектины, всевозможные микроэлементы, весь комплекс витаминов В, витамин С.
Переработанный «корень жизни» выпускают в форме капсул, таблеток, масла. Но самая действенная при гипотонии – настойка из него. Для ее приготовления в домашних условиях подойдет целый, кусочками или молотый корешок женьшеня: 100 г сырья в стеклянной емкости нужно залить 0,5 л алкоголя крепостью 40–50%. Затем плотно закупорить и настаивать месяц при комнатной температуре без доступа разрушительного солнечного света. Традиционная дозировка при гипотонии – 50 мл на прием до еды.
Гуарана – растение, которое выращивают в Бразилии. Это популярный натуральный энергетик. Гуарана в умеренных количествах поддерживает работу сердца, поднимает давление при гипотонии, стимулирует центральную нервную систему, обменные процессы, снижает уровень тромбоксана в крови. Вместо быстрой утомляемости, появляются работоспособность и выносливость. Растение также является отличным помощником при невралгических, мигренеподобных и дизентерийных расстройствах.
Народная медицина ценит растение заманиха, точнее — его корень. Это целая кладовая полезных веществ: кумарин, эфирное масло, гликозиды, смолистые и минеральные компоненты, флавоноиды, небольшой процент алкалоидов.
Благодаря целебному настою из корневища заманихи, можно с легкостью избавиться от воспалительных процессов. Его советуют применять при сахарном диабете, сердечной недостаточности, интеллектуальных и физических напряжениях, при депрессивном угнетении, хронических стрессах. Травяные настои рекомендуют потреблять людям, страдающим гипотонией, и будущим мамам при астении. Медики используют природные свойствами заманихи при лечении шизофрении, расстройстве мужских половых функций.
Левзея является растением, обладающим нейростимулирующими свойствами. Промышленно переработанная трава растения дает вытяжки, способствующие повышению давления, улучшению состояния стенок сосудов и капилляров, обеспечения их кислородом и кровотоком.
Другие травы от низкого давления
Кроме упомянутых растений, существует еще большой перечень антигипотензивного природного сырья. Эти травы повышают давление в виде домашних отваров и настоев и в составе фармакологических препаратов. В список растений, обеспечивающих снижение АД, входят букашник горный, буквица, виноград, копытень европейский, лимонник, переступень, пижма, розмарин, стальник, татарник, тмин песчаный, чайный куст, элеутерококк, эфедра.
Есть целый перечень трав, понижающих артериальное давление, но их при всей целебности нельзя применять при гипотонии:
- травы – душица, золототысячник, зверобой, пустырник, сушеница, чабрец, тысячелистник, шалфей;
- цветы – бессмертника, липы, ромашки, календулы;
- листья – крапивы, мать-и-мачехи, мяты, одуванчика, подорожника, эвкалипта;
- корни – валерианы, дягиля, одуванчика;
- почки – березы, сосны;
- кора крушины.
Травы при пониженном давлении придется использовать на протяжении долгого времени, но эффект того стоит.
nashedavlenie.ru