Растение зверобой полезные свойства. О полезных свойствах и противопоказаниях зверобоя продырявленного

Детский сад № 4 "Золотая рыбка"

город Карпинск Свердловской области

 

Трава зверобой продырявленный — полезные и лечебные свойства. Растение зверобой полезные свойства


полезные свойства и противопоказания к применению

зверобой

Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?

Биохимический состав

  • Флавоноиды укрепляют сосуды, увеличивают отток желчи, нормализуют перистальтику желудка, снижают свертываемость крови. Оказывают мочегонное, противовирусное действие.
  • Эфирное масло (азулен, смолистые вещества, фитонциды). Имеет антибактериальные, противовоспалительные, спазмолитические, регенерирующие, отхаркивающие, успокоительные, мочегонные свойства. Ускоряет метаболизм в организме человека. Фитонциды подавляют размножение патогенных бактерий и грибков.
  • Дубильные вещества имеют вяжущие, противовоспалительные, кровоостанавливающие, бактерицидные свойства.
  • Сапонины усиливают секрецию желез в организме человека, разжижают и выводят мокроту из бронхов. Уменьшают количество холестериновых бляшек в крови, оказывают мягкое слабительное, мочегонное, успокоительное действие. Однако их избыток раздражает слизистые оболочки органов пищеварения, вызывает тошноту, рвоту, диарею, головокружение.
  • Гиперицин, гиперфорин оказывают успокоительный, снотворный эффект. Улучшают функционирование нервной системы.
  • цветы зверобоя
  • Холин (витамин В4) восстанавливает клетки печени, регулирует функции нервной системы, снижает вероятность развития патологий сердца. Участвует в работе предстательной железы, повышает подвижность сперматозоидов. Ускоряет липидный обмен в организме.
  • Витамины РР, А, Е, С, Р укрепляют иммунитет, костные ткани, выводят токсины из организма, нормализуют метаболические процессы. Замедляют старение кожи, участвуют в липидном обмене.
  • Горечи – это безазотистые растительные вещества, улучшающие аппетит, секрецию желудка. Обладают выраженным горьким вкусом.
  • Макро и микроэлементы: медь, калий, марганец, кальций, магний, бор, железо, цинк, молибден, кобальт, селен нормализуют рН баланс крови и повышают ее свертываемость, укрепляют кости, участвуют в секреции гормонов, обменных процессах.

Заготовка и хранение зверобоя

Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.

Какие болезни лечит?

зверобой продырявленный
  1. Полезные свойства зверобоя применяют при терапии простудных вирусных заболеваний: грипп, ангина, отит, гайморит, бронхит. Помогают в этом флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, витамины, эфирное масло.
  2. Микроэлементы, сапонины, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспалительные заболевания органов репродуктивной системы у женщин.
  3. Зверобой приносит пользу при терапии недугов сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию микроэлементов, холина, флавоноидам.
  4. При воспалительных заболеваниях печени (вирусные гепатиты), желчного пузыря (дискинезия желчевыводящих путей, холецистит) помогают витамины, холин, флавоноиды, дубильные вещества.
  5. Воспаление десен, стоматит лечат дубильные вещества, эфирное масло.
  6. Польза травы состоит в лечении заболеваний ЖКТ. Это гастрит, язва, метеоризм, изжога, колит, пониженная кислотность желудка. Терапевтическое действие оказывают горечи, витамины и минералы, сапонины, дубильные вещества, флавоноиды.
  7. Нарушения нервной системы: депрессию, синдромом хронической усталости, невроз лечат гиперицин, гиперфорин, холин, сапонины, эфирное масло. На основе зверобоя продырявленного выпускают медикаментозные антидепрессанты.
  8. Проявляется польза продырявленного зверобоя при лечении ожогов, ран, нарывов, язв, угревой сыпи, состоит в обезболивающем, противовоспалительном и регенерирующем действии. Помогают дубильные вещества, эфирное масло.
  9. Удачно применяют зверобой при противотуберкулезной терапии. Сапонины обладают отхаркивающими свойствами. Дубильные вещества, эфирное масло снимают воспаление. Витамины, микроэлементы повышают иммунитет.
  10. много цветов зверобоя
  11. Микроэлементы, холин, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспаление предстательной железы у мужчин, улучшают сперматогенез.
  12. Лечить анемию помогает железо.
  13. Головные боли проходят благодаря гиперицину, эфирному маслу.
  14. Эфирное масло при ревматизме, артрите снимает воспаление и боль.
  15. Горечи, сапонины имеют противоглистные свойства и способствуют очищению кишечника от паразитов.
  16. Применяют зверобой для лечения пиелонефрита, цистита, энуреза, гломерулонефрита, воспаления мочевого пузыря. Лечебное действие оказывают флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества, сапонины.

Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.

Побочные эффекты и вред от применения зверобоя

зверобой в траве
  • Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
  • Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
  • Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
  • Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
  • При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
  • Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
  • Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
  • Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
  • Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
  • Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
  • Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.

Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.

Масло из зверобоя

масло из зверобоя

Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

Рецепты целебных отваров и настоек

Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.

Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.

Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст. ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу. Это помогает снять воспаление и раздражение.

При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.

Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.

Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.

Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.

Чай из зверобоя

пчела на цветке зверобоя

Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло. Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели. Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.

Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.

Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.

Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.

Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.

Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.

Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.

Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.

Паразиты в организме?

Некоторые симптомы появления:

  • повышенная потливость;
  • ослабление иммунитета, частые простуды;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • нервозное состояние, депрессии;
  • головные боли и мигрени;
  • сменяющие друг друга диареи и запоры;
  • хочется сладкого и кислого;
  • неприятный запах изо рта;
  • частое чувство голода;
  • проблемы с похудением;
  • снижение аппетита;
  • ночной скрежет зубами, слюнотечение;
  • боли в животе, суставах, мышцах;
  • не проходит кашель;
  • прыщи на коже.

Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать читайте тут.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ipolzaivred.com

Лечебные свойства и противопоказания травы зверобой

Одно из самых эффективных и действенных растений в лечебной практике – зверобой. Его полезные свойства настолько обширны, что имеют большую область применения. Польза растения заключается в том, что в нем содержится множество уникальных веществ, таких как рутин, кверцетин, аскорбиновая и никотиновая кислота, каротин, цириловый спирт, фитонцид, эфирное масло, дубильное, смолистое и горькое вещество. Его применяют абсолютно при всех болезнях, но, как и любое лекарственное средство, он имеет свои противопоказания. Помимо пользы эта трава снижает действие многих сопутствующих лекарств, также он противопоказан беременным.

Описание и лечебные свойства зверобоя

Как он выглядит? Он имеет несколько видов, например продырявленный или обыкновенный, растет в виде кустарника с маленькими желтоватыми цветами. Где растет? Сухие луга, опушки леса, там, где много солнца. Полезный и лечебный эффект сбора зависит от правильной сборки, сбор содержит в себе много активных веществ и имеет противопоказания.

Чем полезен зверобой для здоровья — польза и вред

Лечебные свойства этой травы заключаются в выраженном бактерицидном действии. Его чаще всего употребляют для быстрого заживления поврежденных тканей, а также для общего поддержания иммунитета. Основной вред, который он может нанести — прекращение фармакологических действий при приеме антибиотиков.

Применение и лечебные свойства масла зверобоя

Масло из зверобоя применяют в косметологии, а также в его лечебные свойства входит противовоспалительный эффект. Несколько капель масла отлично успокаивают и снимают общие болезненные ощущения. Такое масло отлично подходит для лечения всех видов кожных заболеваний и заживляет раны.

Продырявленный зверобой — польза и противопоказания

В общей медицине его используют как вяжущее и противовоспалительное средство при:

  • заболевании легких,
  • кашле,
  • поносе,
  • коликах,
  • болезни печени,
  • еще он полезен для укрепления дёсен.

Противопоказания: при частом приеме может появиться аллергическая реакция и неприятные ощущения в районе печени.

Зверобой применение и лечение

Лечение на основе лекарств и медикаментов из этой травы очень популярно среди населения. Его полезные свойства направлены на различные виды лечения, начиная от ран на теле и заканчивая внутренними заболеваниями нервной системы, а также заболеваний женских и мужских половых органов.

Чай из зверобоя лечебные свойства

Такой чай невероятно полезен для организма, однако при неправильной дозировке может быть либо полезен, либо вреден для здоровья. Чаще всего используют в практике именно чай в качестве профилактического средства. Полезнее и безопаснее всего его употребление вместе с другими травами, такими как шиповник или листья смородины и мяты. Значительный вред может нанести лишь постоянное применение крепкого настоя этой травы.Как пить чай из зверобоя?Рецепт этого напитка прост: 1 – 2 чайные ложки сухой травы залить стаканом кипятка, дать настояться и пить несколько раз в неделю.

Настойка от депрессии из зверобоя — инструкция и применение

Рецепт настойки очень простой:

Для приготовления настоя на основе потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Сухую траву заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса.Курс лечения – Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке и принимать его необходимо строго после еды.

Настой на зверобое, березовых почках и ромашке — применение от гастрита

Отличный, действенный способ лечения гастрита и язвы – пропить курс специального подобранного сбора. Многочисленные отзывы о сборе таких трав, как ромашка, бессмертник, березовые почки, имеют положительную огласку. Многие из них навсегда гарантируют избавление от этого недуга.

Сбор и заготовка

Собирают это растение обычно в сухую погоду, после 4-5 дней начала цветения. Срезают верхнюю часть, то есть сами цветы, при этом соблюдая аккуратность, чтобы не помять их. После сбора их готовят к сушке, раскладывают, удаляют мусор и закрывают от солнца.Завершив сушку, их складывают в определенные мешки и убирают в темное место до употребления. Полезные и лечебные свойства сохраняются на длительное время.

Как приготовить настойку зверобоя на водке

Настойка на водке готовится 1:7 или чаще всего 1:10.Настаивается от 3 до 10 суток, после этого настойка готова к употреблению.

Когда и как собирать зверобой для сушки на зиму

Лучше всего собирать это растение в летнее время при начале цветения, так оно сможет накопить и сохранить больше полезных веществ. Для того, чтобы приготовить в зимний период это растение, его необходимо хранить в темном и сухом месте.

Как сушить для чая и как заваривать?

Чаще всего для заварки чая сухую траву раскладывают по отдельным пакетам, формируя необходимое количество. Заваривать можно либо в чайнике, либо сразу в кружке, просто опустив пакетик, и дать настояться.

Зверобой для женщин полезные свойства и противопоказания

Издавна это растение славится как отличное средство для лечения гинекологических заболеваний. Отвар помогает ослабить боль при ПМС, а также способствует снижению негативных воздействий при климаксе. Многие женщины делают спринцевание для очищения микрофлоры влагалища. Однако частое применение может нарушить гормональный фон. Основные противопоказания – прием во время беременности и при грудном вскармливании.

Зверобой при беременности польза и вред

Применение этой травы в любом виде противопоказано при беременности и кормлении грудью, так как можно вызывать преждевременные роды, и нанести вред ребенку. Важно быть внимательным с отзывами, которые вы читаете об этой траве в Интернете. Необходимо советоваться со специалистами или врачами.

 Отвар, настойка и маски для лица и волос

Очень хорошо зарекомендовал себя зверобой в области косметологии. Различные маски для лица и волос имеют ряд полезных свойств. Лосьоны и масла на основе этой травы будут отличным помощников в борьбе с облысением, жирностью кожи, а также с угревой сыпью и морщинами.

Применение для кожи — настойка от рубцов

Готовую спиртовую настойку из зверобоя (рецепт настойки мы рассмотрели ранее) наносят точечно на пораженную часть кожи. После нескольких недель применения можно увидеть значительный результат.

Настойка от прыщей

Избавится от прыщей с помощью зверобоя очень просто. Достаточно протирать лицо его отваром ежедневно, и вы навсегда забудете об этом недуге. Отзывы девушек на формах об употреблении и использовании настоек и масел на основе этого растения, содержат в себе много уникальных рецептов, которые производят отличный результат. Но во время беременности стоит воздержаться от данных процедур, так есть определенные противопоказания.

 Масло для роста волос отзывы

Применение масла для роста волос очень популярно среди женщин. Отзывы, оставленные в Интернете, лишь подтверждение этому. Такое масло подходит для ухода за жирными волосами, борется с перхотью и провоцирует рост волос.

Можно ли мужчинам пить зверобой — польза и вред для мужчин

Он полезен для мужского здоровья, но в минимальных дозах. Если иногда пить чай из этой травы, то можно избавиться от воспалительных заболеваний мочевой системы (цистит), а также полезные свойства это растения направлены на усиление половой функции, но при правильном применении.

Зверобой продырявленный для мужчин — влияние на потенцию

При частом приеме можно нанести значительный вред и оказать негативное влияние на потенцию, оптимальной дозой является 1-2 раза в месяц. Отзывы мужчин включают в себя ряд проблем, появившихся при приеме данного средства.

Зверобой в составе препаратов – применение в медицине

В медицине его использует в виде готовой спиртовой настойки, либо в специально подготовленных сборах, которые доступные в любой аптеке. Также можно встретить это растение в составе пасты или специализированных антидепрессивных фитопрепаратов.

fitohome.ru

Зверобой: лечебные свойства и противопоказания

Зверобой, в народе называемый кровавчиком, хворобоем, светоянским зельем или заячьей кровью, это растение из одноименного семейства Зверобойных. Представляет собой многолетнюю траву с небольшими овальными листьями и яркими желтыми цветками. В высоту стебель может достигать 70-80 сантиметров, имеет разветвленную корневую систему. Сам стебель – голый, тонкий и ветвистый.

Семена скрываются в небольшой коробочке с несколькими створками. Цветет растение обычно в середине-конце лета, до августа включительно. Применение зверобоя: противопоказанияРастет в Северном полушарии, преимущественно на опушках лесов, лугах, полях, в чащах не очень густых лесов, на склонах холмов и недалеко от дорог.

Существует множество растений, именуемых зверобоем, но из них действительно обладают целебными свойствами и используются в медицине 2 вида: зверобой четырехгранный и зверобой продырявленный. Оба вида с самых давних времен считаются полезными для человека и рецепты из них применяются для лечения самых разных болезней.

Состав травы зверобоя

Химический состав растения довольно широк и многообразен. В зверобое содержатся:

  1. Флавоноиды рутин и гиперозид, помогающие организму укреплять сосуды и препятствующие развитию атеросклероза;
  2. Дубильные вещества, снимающие воспаление и стимулирующие регенерацию клеток и тканей;
  3. Витамины C и P, никотиновая кислота, каротин и токоферол снижают риск развития злокачественных опухолей и укрепляют сосуды;
  4. Микроэлементы, к которым относятся железо, кобальт, цинк, молибден, медь, и множество других химических элементов;
  5. Гераниол и мирцен, которые эффективно подавляют развитие и размножение таких неприятных организмов как стафилококк и кишечная палочка;
  6. Сапонин – легкое мочегонное и слабительное вещество, стимулирующее перистальтику кишечника;
  7. Фитонциды, оказывающие на организм антисептическое и антибактериальное воздействие.

Благодаря такому спектру полезных веществ, зверобой становится одной из самых полезных трав. Ученые уже не первый год изучают вещества, образующиеся в составе этой травы, и по результатам многочисленных исследований было установлено, что зверобой может работать как антидепрессант, средство от похмелья и алкоголизма.

Лечебные свойства зверобоя

Полезные свойства зверобояРазличные средства из зверобоя применяются при гастритах, колитах, холецистите, энтеритах, дискинезии, гепатите и газообразовании. Также целесообразно принимать зверобой при болезнях почек и мочеполовой системы: он отлично справляется с выведением жидкости, которая может застаиваться в случае проблем с почками или мочевым пузырем.

Зверобой – хороший спазмолитик, который оказывает воздействие одновременно на всю гладкую мускулатуру в теле, а также кровеносные сосуды, убирая спазмы. Он также помогает организму в регенерации тканей, снимает воспаление, оказывает вяжущее и антибактериальное воздействие на организм – таким образом, раны заживают быстрее и снижается риск заражения или осложнений.

Отвары и настои из этой травы используются при болезнях ЖКТ, в частности при различных воспалениях в кишечнике, во рту, горле и проблемах с деснами. Благодаря своему составу, он снимает воспаление и уничтожает патогенную микрофлору, которая его вызывает.

Наружно зверобой используется для обработки всех видов ран и устранения проблем с кожей. В частности, это могут быть ожоги (в том числе глубокие), порезы и царапины, фурункулы, прыщи, язвы и всевозможные нарывы (панариций пальца). Также можно использовать растение для снятия воспаления в носоглотке, удаления угревой сыпи, омоложения кожи, ее питания, тонизирования. Зверобой также сужает поры, убирает жирный блеск кожи и улучшает качество загара.

Трава зверобояМаски и ополаскиватели из этой травы укрепляют и оздоравливают волосы, снижают жирность, останавливают выпадение и придают им естественную красоту и блеск.

Зверобой позитивно воздействует на нервную систему, стимулируя скорейшее избавление от депрессии, восстановление нормального сна и вызывает общее успокаивающее воздействие. В пользу применения для этих целей именно натуральных препаратов на основе зверобоя говорит и тот факт, что он не обладает всеми теми противопоказаниями и побочными эффектами, которые имеются у искусственно синтезированных аналогов. Благодаря этому факту, существует несколько препаратов-антидепрессантов, созданных на основе экстракта этой травы.

При витилиго или других подобных болезнях, вызывающих депигментацию кожного и волосяного покрова, фотосенсибилизирующее свойство зверобоя станет полезным для лечения симптомов – эта трава увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолетовой составляющей солнечного света.

Гингивит, стоматит, ангина, тонзиллит и бронхит тоже могут быть побеждены с применением настоек из зверобоя. Описанные выше свойства растения крайне эффективны при подобных болезнях.

Женщины могут найти пользу зверобоя в его способности облегчать предменструальный синдром.

Если говорить о конкретных способах употребления, то чай из этой травы считается одним из самых сильных укрепляющих и тонизирующих организм препаратов. В народной медицине он повсеместно используется как природный тоник и энергетик. Кроме этого, он оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт и стимулирует работу различных желез. Для мужчин он полезен способностью усиливать потенцию и снимать воспаление предстательной железы.

При похудении эту траву употребляют в виде чая или настоя – она стимулирует обмен веществ и вывод из организма шлаков, которые мешают нормализации веса и самочувствия. К тому же, зверобой нормализует пищеварение, удаляет жидкость из организма, помогает подавить излишний аппетит и при этом оказывает успокаивающее воздействия, ослабляя эффекты булемических неврозов, которые являются одной из причин лишнего веса.

Народные рецепты со зверобоем

Из этого растения делается множество лечебных отваров, настоев, мазей, чаев и масел, но при этом непосредственно сок используется крайне редко, поскольку в нужной концентрации его практически невозможно получить. Поэтому отвары и чаи – самые распространенные средства на основе зверобоя.

Отвары со зверобоем, с различными пропорциями ингредиентов, помогают от самого широкого спектра заболеваний.

  1. Для лечения болезней желчного пузыря и проблем с печенью, делают отвар из зверобоя, бессмертника, коря пырея, коры крушины в пропорциях 1:1,5:1:2. На каждые 50 грамм травяного сбора берется полстакана кипятка, и смесь кипятится на медленном огне в течение 8-12 минут. Затем она настаивается и после процеживания принимается внутрь по половине стакана 3-5 раз в день в зависимости от самочувствия.
  2. От ревматизма, язв желудочно-кишечного тракта, диареи, подагры и геморроя будет полезен следующий отвар: на каждые 10 грамм зверобоя берется стакан воды, смесь кипятится полчаса на небольшом огне и после охлаждения принимается по трети стакана 3 раза в день перед едой.
  3. Настойка травы зверобоя – еще более полезное средство. Чтобы ее сделать, достаточно залить сухое сырье спиртом из расчета 1 к 7 или водкой в пропорциях 1 к 10. Затем ее необходимо плотно закрыть в стеклянной таре и дать настояться в течение 3-5 дней. Отфильтрованная от травы, она хранится в месте без доступа прямых лучей солнца, желательно даже в темной таре. Лечиться этой настойкой следует, смешав ее с водой – 1 ч.л. на ¼ стакана. Используется она точно так же, как описанный выше отвар, обычно при воспалениях десен и полости рта. Чтобы использовать ее в прогревающих компрессах, разводить водой необязательно.

Чай из зверобоя

Подобный чай по праву считается очень полезным укрепляющим средством для всего организма. Особенно хорошо он действует на человека зимой, расслабляя нервную систему, насыщая тело полезными микроэлементами и при этом не вызывая никаких негативных эффектов. Он хорошо расслабляет, укрепляет иммунитет и прекрасно помогает бороться с простудой и проблемами желудочно-кишечного тракта.

Чай из зверобояДепрессии, навязчивые страхи, проблемы со сном и общая нервозность могут быть побеждены или ослаблены с помощью этого чая. Но для достижения нужного эффекта пить его следует курсом, на протяжении 2-3 недель с перерывом на 1-2 недели.

Полезные вещества из чая лучше всего усваиваются после бани или горячей ванны, когда циркуляция крови ускоряется и организм быстрее всего усваивает полезные вещества, перенося их с кровью туда, где они нужнее всего.

Чтобы заварить такой чай, следует взять 10-12 грамм сушеной травы зверобоя (можно использовать цветы), залить 200-250 миллилитрами горячей воды и дать настояться 3-5 минут как обычному чаю. Пить его лучше сразу после заваривания, не откладывая на потом и не давая ему остыть. Заваривать лучше всего в фарфоровом чайнике, промыв предварительно кипятком.

Эффективность чая и его польза только повысятся, если добавить к нему мяту, чабрец, душицу, шиповник, смородину, ромашку или другие сушеные травы, которые окажут необходимый вам эффект.

Вместо сахара можно использовать мед, но для начала нужно, чтобы чай немного остыл – в кипятке мед потеряет все свои полезные свойства.

Чтобы помочь в борьбе с алкоголизмом, следует заварить очень крепкий зверобойный чай, в таких же пропорциях, как и обычный. Но вместо обычного чайника лучше использовать водяную баню, на которой чаю следует покипеть полчасика. После этого следует принимать две столовые ложки отвара до еды утром и вечером, на протяжении 2-3 недель. При этом такая терапия должна быть абсолютно добровольной – человек должен хотеть избавиться от зависимости, иначе никакое средство не поможет.

Применение зверобоя: противопоказания

Имейте ввиду, что в этом растении очень большая концентрация действующих веществ и в определенных дозах они могут оказать токсическое воздействие на организм. Ни в коем случае не нарушайте дозировок и не употребляйте средства из зверобоя курсом дольше, чем 3 недели. Если у вас индивидуальная непереносимость какого-то вещества в его составе, то вам не следует употреблять зверобой ни в каком виде. Кроме того, зверобой отличается несколькими ярко выраженными воздействиями на организм, которые следует учитывать при его употреблении:

  1. Фотосенсибилизация кожных покровов – при активном приеме лекарств из этой травы стоит сократить пребывание на солнце, чтобы не повредить кожу, которая становится гораздо более чувствительной к ультрафиолету;
  2. Повышение кровяного давления – при гипертонии зверобой может оказать негативное воздействие на организм;
  3. Следует исключить его употребление перед операцией и обязательно предупредить врача-анестезиолога о том, что вы принимали лекарства с этой травой в прошлом – зверобой может как усилить, так и заметно ослабить воздействие на организм некоторых анестетиков;
  4. При определенных условиях активные компоненты сока этого растения могут вызывать проблемы с трансплантированными тканями;
  5. Некоторые препараты, в частности антибиотики, противозачаточные и антикоагулянты, могут быть несовместимым с отдельными веществами в составе этой травы – перед приемом лучше посоветоваться со специалистом.

Важно также помнить: в периоды беременности и лактации нельзя употреблять никакие препараты на основе этого растения, но при этом можно использовать его наружно. Также следует отметить, что перед тем, как давать детям препараты на основе зверобоя, нужно обязательно убедиться, что в инструкции разрешено их употребление в соответствующем возрасте – очень часто подобные лекарства противопоказаны до 12 лет.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

domashnee-zdorovie.ru

полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин, детей

зверобой лечебные свойства и противопоказанияГоворят, это лекарственное растение способно излечить вас от 99 заболеваний. Полезные и лечебные свойства травы зверобоя продырявленного народной медицине знакомы издавна. Наши предки всегда относились к растению с большим уважением, не зря говорили: «Как нельзя испечь хлеба без муки, так и не вылечить человека без зверобоя».

Трава зверобой продырявленный, или обыкновенный, как утверждают травники, запускает в организме целую цепочку важных процессов, необходимых для хорошего здоровья. Полезно растение для лечения женщин, мужчин, детей, поможет при множестве заболеваний бережно и надёжно.

Интересные факты о зверобое:

Как лекарственное растение, трава известна давно, что подтверждено лечебными прописями из Древней Греции. В России первые упоминания датируются 17 столетием. Известно, что ко двору царя Михаила из Сибири поставляли траву зверобоя. Царские лекари делали из него настойки для заживления ран и лечения кашля.

В старину на Руси к растению относились с большим уважением, так как знали о его лечебных свойствах, траву использовали как действенное лекарственное средство и краситель тканей в красный цвет. Вдобавок, зверобою приписывались различные магические свойства.

Наши предки всерьез считали, что растение защищает их от нечисти: злых духов, ведьм, призраков. Они были уверены, что трава зверобой уберегает их от заболеваний, делает крепким сон. В подушку младенцев обязательно вкладывали несколько веточек растения, это было защитой от испуга. А солдатам, перед длительным переходом, давали для питья отвар растения.

В разных регионах нашей страны траве давали разные имена. У казаков он джеррабай, что означает «целитель ран». В других районах его кличут молодецкой кровью, ивановской травой, кровавником, зверобоем пронзённым, заячьей кровью или волшебной травой. Названий у зверобоя продырявленного множество, а вот полезные и лечебные свойства одни.

Зверобой — краткое описание и фото

Зверобой продырявленный достигает высоты до 1 метра. Имеет ярко – желтые цветки, собранные в соцветия и  просвечивающиеся листочки с черными прожилками. Аромат приятный, терпкий. Встречается растение в любом уголке нашей страны. Жизненный цикл травы составляет 7 лет.

трава зверобой

зверобой для женщин)

зверобой

Зверобой – полезные свойства и противопоказания

Волшебной травой растение нарекли не зря – качествами растение обладает потрясающими, и, что немаловажно, противопоказаний к применению не слишком и много. Чем полезен зверобой продырявленный?

Лечебными свойствами растение наделяет входящие в его состав натуральные витамины С, А В 3, Р, эфирные масла, дубильные вещества, смолы, фитонциды и сапонины. Правильно сочетание полезных элементов делает растение невероятно полезным во многих отношениях. Это прекрасное антибактериальное, противовоспалительное средство.

При каких заболеваниях применяется растение:

  • Укрепляет иммунитет, лечит простуду и грипп.
  • Улучшает зрение.
  • Приводит в норму давление.
  • Налаживает функции сердца, препятствует образованию бляшек, тромбов, укрепляет сосуды, делая их менее ломкими.
  • Полезен для желудка и кишечника. Нормализует работу ЖКТ, подавляет патогенные микроорганизмы – сальмонеллу, кишечную палочку, стафилококк.
  • Улучшает состояние при заболевании печени.
  • Отличное средство лечения мочевыводящих путей у мужчин и женщин.
  • Положительно влияет на эмоциональное состояние человека, снимает стресс, улучшает качество сна и помогает быстро засыпать.
  • Благодаря своему полезному составу, трава зверобой способна уничтожать ослабленные клеточки, способствуя образованию новых.
  • Обладает легким и щадящим мочегонным и послабляющим действием.
  • Положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

Лечебные свойства травы зверобой

Если вы не имеете возможности самостоятельно заготовить растение, приобретите в аптеке, производители гарантируют сохранение его лечебных качеств. Гораздо эффективнее полезные свойства растения проявляют себя в свежем виде, особенно в соке растения.

Из свежего и сушеного зверобоя можно приготовить целебную настойку, водный настой, отвар и даже масло.

 для мужчин

Зверобой при простуде

Чтобы на утро проснуться здоровым, снизив температуру и обильно пропотеть, заварите по столовой ложке малины и зверобоя. Когда настой заварится, добавьте пару долек лимона и чуток мёда. Настой желательно выпить на ночь и сразу отправиться в постель.

  • Хорошо помогает целебная водочная настойка, если смешать 40 мл. её с ложечкой лимонного сока, добавив ложечку сока от свежего лука. Смесь можно разбавить тёплой водой и пить по маленькой ложечке за час до еды.
  • От сухого кашля можно сделать ингаляцию, мокрота станет легче отходить, если сделать настой травы и подышать над паром 15 – 20 минут.
  • Лечебные качества растения эффективно помогут, если у вас болит горло или больно глотать. Разведите 20 – 30 капелек водочной настойки травы тёплой водой и полощите почаще больное горлышко. Дополнительно вы можете в полоскание добавить по маленькой ложечке соды, соли и 10 капель йода.

Для желудка и кишечника

Чаще всего целители применяют лечебные свойства зверобоя в исцелении заболевания желудка и кишечника. Он поможет при гастрите, язвенных поражениях, изжоге, восстановит микрофлору в кишечнике, устранит запор.

  • Изжога. Смешайте по большой ложке зверобоя, тысячелистника, сушеницы и залейте литром кипятка. Настояв минут 15, пейте по пол стакана, за 30 минут до еды.
  • Гастрит. Принимайте по столовой ложечке после еды.

Полезные свойства масла зверобоя

Масла из зверобоя наделено той же лечебной силой, что и само растение. Используется средство в основном наружно.

  1. Для лечения кашля немного разогрейте масло и сделайте с ним согревающий компресс на горло и грудь, подержите его ночь, а утром смойте остатки масла.
  2. Язвенное поражение желудка. Принимайте по 10 мл. масла до еды.
  3. Запор. Масло принимается утром, натощак.
  4. Заболевания печени. В приготовленное зверобойное масло добавьте красное вино (на 300 мл. масла – стакан). Настаивайте неделю, и затем прокипятите его 45 минут. После этого выдержите еще месяц и после этого процедите. Принимается средство по чайной ложечке спустя четверть часа после еды.
  5. Пародонтоз. Накладывайте на пораженные участки компресс на 15 минут, можно даже несколько раз за день.
  6. Воспаление десен, неприятный запах изо рта. Полощите маслом ротовую полость.
  7. Витилиго. Регулярно смазывайте пораженные участки маслом зверобоя.
  8. Трофические язвы. Прикладывайте тампоны, смоченные в масле, и фиксируйте их повязкой.
  9. Ожог, раны, ссадины. Смазывайте маслом, для улучшения лечения можно добавить яичный белок и взбить вместе.

Как приготовить масло зверобоя

Залейте высушенную траву вместе с цветками любым растительным маслом – это наиболее простой рецепт приготовления масла из зверобоя. Масло должно быть холодного отжима. Проследите, чтобы трава была полностью погружена в масло, иначе оно заплесневеет. Чтобы предотвратить, придавите траву гнетом.

Уже через месяц масло напитается полезными свойствами лекарственного растения, и оно станет лечебным. После этого оно процеживается и переливается в бутылочку.

Зверобой для женщин, в гинекологии

Зверобой обладает множеством полезных свойств, для женщин его качества состоят в лечебном воздействии на мочеполовую систему. Средства на основе травы помогут при:

  • Кольпите и вульвовагините и иных воспалительных процессах во влагалище.
  • Цистите.
  • Бесплодии.
  • Спайках, воспалении придатков.
  • Эрозии.
  • Нарушении менструального цикла.
  • Обильных месячных, болях во время их.
  • Проблемах с молочными железами.
  • Климаксе.

Лечебные средства в гинекологии принимаются наружно и внутрь. Для исцеления многих женских гинекологических заболеваний используется отвар, приготовленный из стакана кипятка и ложки травы. Потомите на маленьком огне минут 15 и дайте настояться. При воспалении придатков и матки пейте 4 раза в день, по 50 мл.

  1. В период климакса сделайте отвар и настаивайте не менее 40 минут, накрыв крышечкой. Пейте по большой ложке 5 – 6 раз за день.
  2. При цистите приготовьте лечебный сбор: на 8 частей зверобоя возьмите душицу и спорыш – по 4 ч., ромашку – 3 ч., а затем заварите большую ложку сбора стаканом кипятка. Удобнее заваривать сбор на ночь, поскольку он настаивается долго, не менее 12 часов. После процеживания пейте по половинке стакана спустя час после еды. Курс – 1 неделя.
  3. Кольпит и вульвит. Дополнительно к основному лечению, помогите себе спринцеваниями, приготовленными из 3-х больших ложек травы и 2 литров воды, которые варят после закипания  20 минут. Процеженный отвар остужают.

При всех достоинствах зверобоя, не все женщины могут употреблять его без опаски.

  • Категорически противопоказаны средства с растением при беременности – это может спровоцировать выкидыш.
  • Откажитесь от средств, пользуясь контрацептивами.

Полезные свойства зверобоя женщинами  используются не только в гинекологии, для ухода за внешностью они также прекрасно подойдут. Из травы делают отвары и протирают жирную пористую кожу. Отвар можно заморозить и сделать ледяные кубики, чтобы ухаживать за проблемной кожей.

При выраженной сухости кожи, добавьте траву в крем и лосьон. Можно приготовить крем самостоятельно, добавив траву и несколько капель лимонного сока в сливочное масло.

Польза зверобоя для мужчин

Мужчинам целебные свойства растения помогают при цистите и простатите. В лечении мужчин средствами со зверобоем, имеются свои особенности, о некоторых противопоказаниях к приему травы необходимо знать обязательно.

Дело вот в чем: обладая полезными качествами и помогая мужчинам при ряде заболеваний, растение интересно действует на их потенцию. Травники знают, что если употреблять средства иногда, не регулярно, растение слегка повышает потенцию. Возможно, это связано с тем, что растение расширяет сосуды. Действие это кратковременное, но это не означает, что мужчинам нужно срочно налегать на отвары с травой.

При лечении курсом, длительное время, наблюдается прямо противоположный эффект – потенция заметно снижается. Ученые объясняют это тем, что при регулярной стимуляции происходит привыкание организма, и эрекция слабеет. Будьте осторожны, употребляйте средства с растением не чаще 1 – 2 раз в месяц, или будьте готовы к неприятным сюрпризам.

Зверобой для детей

Полезные свойства растения используются в лечении детей, но с большой осторожностью. Не забывайте — любое лекарственное средство оказывает даже на взрослый организм сильное действие, но на хрупкий детский – в особенности.

К тому же, официальная медицина еще недостаточно хорошо изучила свойства зверобоя, поэтому при лечении ребенка внимательно следите за его самочувствием.

Применяется  растение при простуде, детской бессоннице, но при малейших побочных эффектах лечение следует сразу же прекратить.

масло зверобоя

Применение зверобоя для лечения

Чтобы не навредить своему здоровью, соблюдайте общие правила употребления средств, приготовленных из травы:

  1. Впервые принимая целебное средство, начните с маленького количества, внимательно наблюдая за реакцией организма.
  2. Продолжительность лечение не долее 3 недель, затем обязательно сделайте перерыв.
  3. Не превышайте дозировки, подробнее о последствиях прочтите в противопоказаниях к употреблению зверобоя.
  4. Во время лечения не загорайте и старайтесь поменьше бывать на солнце.
  5. Не совмещайте употребление зверобоя с другими лекарственными средствами, если предстоит оперативное вмешательство, применение средств запрещено.

Водная настойка  зверобоя

Рецепт приготовления настоя из зверобоя продырявленного самый обычный и без особых сложностей. На стакан кипятка берется 1 большая ложка растения. Заварите на 15 – 20 минут, желательно на бане — зверобой полнее поделится своими свойствами, после процеживания настой готов к применению.

Как приготовить настойку  зверобоя на водке

На приготовление лечебной настойки на водке вам понадобится месяц. Наполните трехлитровую банку до половины свежей или сушеной травой, влейте водку доверху и закройте плотно крышкой, затем отправьте в место потемнее. Время от времени взбалтывайте содержимое. Водочная настойка чаще всего применяется наружно.

Предлагаю еще несколько рецептов применения свежей и сушеной лекарственного зверобоя для исцеления различных заболеваний.

  1. Печень – гепатит, холецистит, камни в желчном пузыре.  Пейте после еды по столовой ложечке настоя травы.
  2. Цистит, мочекаменная болезнь. Пейте по трети стакана после еды настой (о приготовлении читайте выше).
  3. Сердце, сосуды. Для лечения этих заболеваний, используются лечебные свойства сразу нескольких растений – тысячелистника, корня валерианы, мелиссы и нашего зверобоя. Травки смешайте в равных долях, затем чайную ложку данной смеси заварите стаканом кипятка на два часа. Пейте маленькими глоточками раз в день.
  4. Воспаление десен. Полощите рот настоем зверобоя. Для усиления эффекта при заваривании добавьте немного шалфея.
  5. Запах изо рта, воспаленные десны. Разбавьте водочную настойку (20 – 30 капель) теплой водой и полощите рот.
  6. Стоматит. Приготовьте настой и часто полощите, особенно после еды. Старайтесь удержать настой во рту, не пытаясь проглотить, как можно дольше (затем нужно выплюнуть). О лечении стоматита, читайте в другой статье, перейдя по ссылке.
  7. Стресс, эмоциональная неустойчивость, плохой сон, головные боли. Поможет регулярное употребление чая зверобоя. Будет полезно в целебный чай добавить мелиссу, розмарин, чернику.
  8. Витилиго. Приготовьте настой зверобоя и выпейте за день полный стакан.

зверобой

Противопоказания к применению

У зверобоя имеются некоторые противопоказания к употреблению лечебных средств, приготовленный на его основе. Будьте внимательны к своему здоровью, обязательно учитывая их при использовании травы. Откажитесь во время курса лечения от кофе, алкоголя, острой и копченой пищи, шоколада.

Как всегда, напоминаю, друзья, что все хорошо в меру. Бесконтрольное, без строгого соблюдения рецептов применение зверобоя может вызвать аллергию в виде крапивницы, тошноту и головную боль. Иногда вы можете почувствовать боль в боку, привкус горечи во рту или снижение аппетита. Отмечались случаи возникновения запора. У мужчин в некоторых случаях возникает ослабление потенции.

  • Важно знать: средства с лекарственной травой изменяют действие медикаментозных препаратов. К примеру, действие анестезии может стать продолжительнее, или сократиться.
  • Кроме того, трава значительно ослабляет действие препаратов лечения сердца и лекарств для снижения свёртываемости крови.
  • Женщинам бесконтрольное употребление опасно тем, что оно ослабляет действие контрацептических средств.
  • Категорически нельзя одновременно принимать антидепрессанты, они плохо сочетаются и могут проявиться вышеупомянутые недомогания.
  • Интересная особенность зверобоя – он обладает способностью увеличивать чувствительность к солнечным лучам. Поэтому не нужно загорать, проходя курс лечения – это может вызвать ожог кожи.
  • Противопоказанием к применению зверобоя является беременность – имеется риск выкидыша.
  • Высокая температура – ослабевает действие антибиотиков.
  • Гипертония.
  • При язвенных поражениях желудка, гастрите, при передозировке, применение средств способно вызвать обострение.
  • Противопоказан зверобой при циррозе печени.
  • Нельзя принимать средства больным нефритом.
Как заготовить и сушить зверобой

Заготовка травы происходит в период цветения, а это июнь – сентябрь.

Сушить растение лучше в хорошо проветриваемом месте, но без прямых солнечных лучей. Травники обычно собирают растение в пучки и подвешивают их для сушки, раскладывают травку на бумаге.

Высушенную траву складывают в тканевый мешочек. Чтобы стебли травы отсеялись, и осталась только лечебная трава, сухоцвет нужно немного обмолотить – побить слегка палочкой.

Надеюсь, что в моей статье вы почерпнули для себя интересное. Предлагаю вам посмотреть видео о полезных и лечебных свойствах зверобоя для женщин, детей и мужчин. Будьте здоровы, друзья! С любовью… Галина Некрасова.

Интересно! Заходите почитать

galinanekrasova.ru


Sad4-Karpinsk | Все права защищены © 2018 | Карта сайта