Фрукт нони — полезные свойства и противопоказания. Растение нони

полезные свойства и отзывы покупателей

Фрукт нони является настоящим открытием последних лет. Если в тихоокеанских странах и на Востоке целебные свойства этого продукта используются столетиями, то у нас нони только начинает приобретать популярность. Его используют для лечения различных заболеваний, а также для общего омоложения организма и различных косметологических процедур. В чем же секрет этого фрукта?

Что представляет собой фрукт нони?

Нони — не что иное, как плод тропического вечнозеленого дерева. Кстати, «нони» — только одно из его названий. В научном мире растение известно как Morinda Citrifolia. Кроме того, в народе его называют «полезным деревом» и «индейской шелковицей». Жители Австралии именуют его «сырным фруктом», а на Таити Нуи он известен как «ноно». К слову, более двух тысяч лет аборигены используют его для тонизирования и укрепления организма.

На самом деле фрукт нони вряд ли порадует гурманов и эстетов красивым видом или изысканными вкусовыми качествами, а ведь именно эти ассоциации возникают у большинства европейцев при упоминании тропических плодов. По форме индейская шелковица похожа на небольшую картошку, но с шероховатой поверхностью и заметной бугристостью. Вам наверняка не слишком понравится и его запах, который чем-то напоминает слегка подпортившийся сыр. Да и вкус у плода слегка горький.

Но, несмотря на все вкусовые недостатки, фрукт нони крайне полезен для человеческого организма — с этим не берутся спорить даже врачи.

Где он растет?

Как уже упоминалось, этот плод собирают с вечнозеленого дерева. Стоит сразу же отметить, что растение способно плодоносить практически круглый год. За двенадцать месяцев дерево может давать до 800 кг фруктов.

Кстати, нет необходимости создавать специальные плантации — растение прекрасно выживает в естественной среде. Скалистые и вулканические Гавайские острова, песчаные побережья Австралии, известняковые грунты Гуама — все эти места прекрасно подходят для выращивания нони (фрукт). Таиланд — еще одно место, где растет это дерево. Но самое большое количество плодов собирают на южных тихоокеанских островах.

Фрукт нони: полезные свойства

На самом деле полезные свойства этого растения трудно переоценить. Для начала стоит упомянуть, что плоды «полезного дерева» богаты витаминами и минералами. Кстати, калорийность его составляет всего 44 ккал на 100 г. Именно поэтому фрукт пользуется популярностью среди всех желающих соблюдать фигуру.

Кстати, знатоки используют не только плоды растения, но также и другие его части. Например, из листьев готовят различные отвары, чаи и притирания, которые помогают улучшить процессы пищеварения и активировать обмен веществ. Наружные компрессы используются для устранения кожных раздражений. Семена растения, в свою очередь, богаты полезными жирными кислотами, которые способствуют омоложению и оздоровлению.

Плоды же активируют работу иммунной системы, характеризируются антибактериальными, противовирусным и противогрибковым свойствами. Они же сдержат в себе антиоксиданты, которые помогают улучшить самочувствие и замедлить процессы старения.

Применение продукта в народной медицине

На самом деле фрукт нони используется для лечения массы заболеваний. В частности, коренные жители Маршалловых островов применяют его при различных заболеваниях желудка, а также для устранения послеродовых болей. А вот на Гавайях, в Китае и Японии сырный фрукт используют при лихорадке. Он также считается прекрасным тонизирующих средством.

В Малайзии используют листья растения — их сначала подогревают, а затем прикладывают к животу или груди. Считается, что подобное средство быстро устраняет тошноту, колики и кашель. На тихоокеанских островах этот фрукт применяют для лечения сахарного диабета и некоторых венерических инфекций. Кстати, здесь же из его плодов делают специальные шампуни, с помощью которых избавляются от вшей. Жители Филиппин получают из листьев дерева специальный экстракт, которым лечат боли в суставах.

Сок нони и его польза для организма

Сразу же стоит отметить, что сок фрукта нони появился на мировом рынке совсем недавно. В 1996 году американцами была разработана и запатентована технология производства сока, при которой потери минералов и прочих полезных компонентов минимальны. Кроме того, с помощью некоторых вкусовых добавок научным

Для начала стоит отметить, что напиток благотворно влияет на организм. Он тонизирует иммунную систему и помогает бороться с инфекциями, вирусами, бактериями и грибковыми микроорганизмами. Кроме того, он эффективно снимает воспаление.

Считается также, что регулярное умеренное употребление сока помогает предупредить развитие раковых клеток, а также затормозить разрастание опухоли, если она уже имеется. Его нередко применяют при лечении ожогов, так как напиток не только ускоряет процессы регенерации, но также уничтожает патогенную микрофлору. Сок сырного фрукта делает кости более прочными, положительно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой и нервной систем. В частности, его нередко рекомендуют людям, страдающим от болезни Альцгеймера.

Отзывы о фрукте

На самом деле многим людям нравится фрукт нони. Отзывы о нем в большинстве своем носят положительный характер. Мужчины и женщины, которые употребляют плоды или сок из них регулярно, отмечают значительное улучшение самочувствия. Говорят, что после нескольких дней исчезает бессонница — сон становится крепким, а с утра чувствуешь себя бодрым и энергичным. Введение этого продукта в рацион сказывается и на внешнем виде. Кожа становится более упругой и приобретает здоровое сияние, волосы получают густоту и силу, а ногти перестают расслаиваться.

Безусловно, к недостаткам подобной «терапии» можно отнести не слишком приятный вкус. С другой стороны, его можно замаскировать. Например, некоторые хозяйки добавляют небольшое количество плода или его сока в разные блюда, в частности в салаты из свежих овощей.

fb.ru

Фрукт нони - полезные свойства и противопоказания

Экзотические фрукты, в том числе и фрукт нони,  содержат больше  полезных веществ, чем растения умеренных широт. Фрукт нони преподносится как суперфуд на просторах интернета. В этом есть доля истины.

Ежедневно в течение 30 дней  «тяжелым» курильщикам с большим стажем  давали фрукт нони. В результате эксперимента   уровень плохого холестерина и триглицеридов значительно снизился. Данное  исследование было опубликовано в журнале «Научный мир».

Чем полезен  экзотический нони фрукт

Фрукт нони  особенно популярен в Северной Америке, Мексике, Азии и Австралии.  На сегодняшний день оборот отрасли, производящей продукты на основе фрукта нони составляет более 3 миллиардов долларов. Не отстает косметическая отрасль. Покопавшись, вы найдете крема, шампуни, лосьоны, мыло на основе экзотического плода.

Фрукт нони обладает горьким вкусом, но  полезное не обязательно вкусное. В магазинах  здорового питания и в интернете продается сок, чай, масло из семян. Многочисленные бады  (таблетки, чаи, капсулы, концентрат) обещают богатырское здоровье. Наибольший коммерческий успех получил сок, который часто комбинируют с виноградным соком для придания более знакомого  европейцам вкуса.

Фрукт нони, это щедрый подарок богини вулканов

Плоды нони  были завезены на Гавайи  полинезийцами. Местное население использовало листья дерева как перевязочные средства при ранениях, припарки при травмах и болях в суставах.  Из  плодов, листьев и корневищ  готовили тоник для поднятия сил и боевого духа. Плоды, хоть и горькие употребляли в пищу.

В Китае тоже были знакомы с фруктом нони. В традиционной китайской медицине корни растения, известные как ba ji tian, применялись при болях в животе, импотенции и менструальных расстройствах.

На Гавайях из корней дерева извлекают желтый пигмент для окрашивания тканей.  Кора Моринды цитрусолистной дает коричневато-пурпурный краситель,  который подходит для изготовления батика. Мыло на основе фрукта нони обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.

Местное население верит, что Гавайи, это родина Пеле, богини вулканов, огня, молнии и зажигательных танцев. Каждое извержение вулкана, это подарок могущественной богини. Фрукт нони, это не что иное, как щедрый дар  Пеле, так как дерево растет на  вулканической почве.

Вместе с пеплом из жерла вулкана извергается лава. Застывая, лава обеспечивает гавайцам до 40 акров новых плодородных земель каждый год. Подарок богини приносит не только здоровье, но и ощутимую прибыль в несколько миллиардов долларов для производителей чудо соков.

На островах Тихого океана нони считается полезным продуктом. В основном, из него готовят напиток, который помогает улучшить общее состояние здоровья. Его  называют « самым древним аспирином». В Полинезии, Индии и Китае нони  культивировали в течение 2000 лет.

Где растет фрукт нони

Растение нони принадлежит к семейству кофейных. Фрукт нони  представляет мясистый плод желтовато-белого цвета. Латинское название растения Morinda citrifolia или моринда цитрусолистная.  Другие названия: индийская тутовая ягода, свиное яблоко, моринда, канареечная древесина, индийская шелковица, пляжная шелковица.

Родиной  Morinda citrifolia является Юго-Восточная  Азия и Полинезия, острова Кука. В связи с высоким коммерческим спросом, вид широко натурализуется во всех подходящих климатических районах земного шара. Дерево растет быстро,  практически не требует ухода, не более, дает высокий урожай.

Растение устойчиво к условиям засухи,  поэтому  встречается в самых разнообразных средах обитания: вулканических ландшафтах, прибрежных лавовых берегах, на коралловых атоллах. Дерево достигает до 9 метров  в высоту и имеет большие,  темно-зеленые, блестящие  листья с глубокими прожилками.

Фрукт нони  полезный, но не очень вкусный

Растение цветет и плодоносит круглый год. Плод  имеет резкий запах при созревании,  поэтому  известен как фруктовый сыр. Он овальной формы и достигает в длину 10-18 сантиметров. Сначала плод зеленый, затем становится желтым, а при созревании почти белым.

Несмотря на сильный запах и горький вкус, плоды употребляются в пищу, а на некоторых островах Тихого океана являются  основным продуктом питания. Жители Юго-Восточной  Азии и австралийские аборигены потребляют сырые фрукты с солью, или готовят их с карри. Семена жарят, как семечки.

В тайской кухне листья (известные как бай-йо) используются в качестве зеленого овоща, а фрукты (лук-йо) добавляют в качестве ингредиента в салаты. Из спелых фруктов делают пюре или сок.

Что внутри суперфуда

100 грамм плодов нони содержит 95,67 гр. воды, 15,3 калорий, 0,43 гр. белка, 0,1 гр. жира, 0,54 гр. золы, 3,4 гр. углеводов, 0,2 гр. пищевого волокна, 1,49 гр. сахарозы, 0,32 гр. фруктозы, 0,1 г лактозы. 100 гр. фрукта нони обеспечивают 37,39%  дневной нормы потребления витамина С.

Плоды М. citrifolia содержат  фитонутриенты, включая лигнаны, олиго — и полисахариды, флавоноиды, иридоиды, жирные кислоты, катехин, бета-ситостерол,  алкалоиды и др. Биоактивность этих веществ  хорошо изучена. Эти фитохимические соединения не являются уникальными для моринды. Многие растения содержат подобные биологически активные вещества.

Основными микроэлементами  М. citrifolia являются витамин С, ниацин (витамин В3), железо и калий. Сок из фрукта нони содержит витамина С на 64% больше, чем аналогичное количество апельсинового сока.

Нони содержит  аминокислоты (аргинин и метионин) и антиоксиданты, такие как антоцианы, бета-каротин, катехины, коэнзим Q10, флавоноиды, липоевая кислота, лютеин, ликопин и селен. Витамин С и биологически активные вещества определяют ценность фрукта нони и продуктов на его основе.

Хотя многие ученые считают, что современные  исследования недостаточны для того, чтобы сделать окончательный вывод о  воздействии и пользе нони для здоровья.

Полезные свойства  фрукта нони

• Содержит более 130  биологически активных веществ
• В состав входят мощные  антиоксиданты
• Обладает противовоспалительными свойствами
• Повышает иммунитет
• Снижает уровень  вредного холестерина
• Повышает энергетический уровень
• Уменьшает  суставные боли
• Улучшает состояние кожи

Национальный Центр  Здоровья США  информировал население, что  фрукт нони, гинкго билоба, изофлавоны, гранаты и экстракт виноградных косточек могут быть полезны для борьбы с опухолевыми процессами. 17 аминокислот, обнаруженных в нони, укрепляют иммунитет.

Аргинин и метионин, полезны для поддержки организма во время интенсивных тренировок. Напитки на основе нони предлагают спортсменам и всем любителям спорта для поддержания тонуса. Учтите, сок из этого фрукта запрещен всемирным антидопинговым агенством.

Фрукт нони помогает снизить уровень холестерина

Курение является причиной одной из трех смертей, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вредная привычка приводит к  снижению уровня «хорошего» холестерина ЛПВП, способствует образованию  сгустков крови, которые блокируют приток крови к сердцу и мозгу. Происходит образование холестериновых  бляшек в кровеносных сосудах. Употребление фрукта нони  помогает снизить уровень холестерина, но отказ от курения — это лучший способ действий.

Меры предосторожности.

Для европейского потребителя фрукт нони, это экзотика. Вряд и вам удастся съесть большое количество экзотического фрукта или пить сок  из свежих плодов ежедневно. Тем не менее, врачи предупреждают, что  употребление нони в больших количествах опасно для печени.

• Не стоит употреблять фрукт нони людям с заболеванием почек, беременным и кормящим женщинам.
• Неумеренное  потребление плода  может спровоцировать   пульсирующую головную боль.
• Возможны аллергические реакции с кожными высыпаниями.

Перед употребление в пищу нони следует проконсультироваться со специалистами в области питания. Многие ученые считают, что клинических исследований полезности фрукта не достаточно, чтобы считать его панацеей от всех болезней, в том числе и рака.

Фрукт нони, это естественный продукт питания жителей островов Тихого Океана и Восточной Азии. Для европейцев, это скорее, разрекламированный в интернете суперфуд от всех болезней. Ведь кто-то должен получать коммерческую выгоду…

Фрукт нони горький на вкус и  более известен как исцеляющий тоник, чем освежающий соковый напиток. При регулярном употреблении многие замечают улучшение самочувствия,  прилив энергии, повышение эластичности кожи, укрепление ногтей и волос.

Технология изготовления сока была запантетована в США в 1996 году. Сегодня промышленность производит продукции на основе фрукта нони на миллионы долларов. Благодаря современным технологиям потери полезных веществ минимальны. Фрукт нони доступен не только жителям островов Кука, а всем сторонникам здорового образа жизни.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам улучшать сайт. Спасибо!

telo-v-delo.ru

Фрукт Нони: полезные свойства и фото

Нони — одно из самых загадочных растений. Сок его плодов оказывает укрепляющее и оздоровительное действие на самые разные системы организма человека. Неудивительно, что косметические средства, приготовленные на его основе, значительно улучшают состояние кожи, делают её здоровой и красивой.

Дерево нони

Нони — местное название растения моринда цитрусолистная (Morinda citrifolia) и его плодов. Изначально это неприхотливое вечнозелёное дерево-кустарник (высотой до 6 метров) произрастало на островах Французской Полинезии.

Позже оно распространилось по архипелагам всей южной части Тихого океана. Моринда цитрусолистная — растение-долгожитель: оно практически не подвержено болезням и нашествиям паразитов, плодоносит круглый год. Спелые плоды имеют молочно-белый цвет, горьковатый вкус и резкий «сырный» запах, за что нони нередко называют «сырным» плодом.

История

Уже более двух тысяч лет коренные жители Полинезии употребляют листья моринды и сок её плодов для облегчения боли, лечения болезней и в качестве средства, увеличивающего долголетие. В старинных рукописях, передаваемых из поколения в поколение, описывалось множество способов использования этого растения.

Цивилизованный мир оценил пользу нони сравнительно недавно. В 50-е годы прошлого века учёные армии США включили растение в пособие по выживанию в тропиках.

Тогда же изучением плодов Morinda citrifolia занялся доктор биохимии Ральф Хайнике (Ralph Heinicke, Ph.D.), а спустя примерно 40 лет диетолог Джон Водсворт (John Wadsworth) обнаружил в них большое количество антиоксидантов.

Так было положено начало систематическим исследованиям входящих в состав сока компонентов, и начался новый этап в жизни священного дерева нони.

В чём польза?

Сегодня известно, что сок нони содержит около 150 полезных веществ: минералов, микроэлементов (в том числе селена), витаминов, аминокислот, антиоксидантов. Фрукт содержит 1–5% жирных кислот и эфирных растительных масел.

Уникальность соку нони придаёт наличие в нём проксеронина. Из этого вещества в клетках нашего организма образуется алкалоид ксеронин, который необходим для активации и правильного функционирования энзимов. Японские учёные определили, что такого количества проксеронина, как в соке нони, нет ни в одном растении мира.

Благодаря такому уникальному составу сок нони улучшает ясность мышления и обостряет внимание, усиливает общую работоспособность. Кроме того, он оказывает благотворное влияние на разные системы организма:

1. Иммунная система. Нони поддерживает иммунную систему, усиливая её способность противостоять болезням и инфекциям.

2. Система кровообращения, ткани и клетки. Нони является прекрасным антиоксидантом и помогает организму освобождаться от пагубного воздействия свободных радикалов. Повышает уровень жизненной энергии.

3. Пищеварительная система. Нони способствует хорошему пищеварению и помогает усвоению питательных веществ на клеточном уровне.

4. Содержит компоненты, жизненно необходимые волосам и коже, помогает поддерживать их состояние на самом высоком уровне.

Нони для красоты

Столь богатое полезными веществами растение привлекло внимание специалистов в области создания косметических средств по уходу за кожей. Одним из самых известных брендов, производящих косметику на основе удивительного сока, является компания NONICARE.

В кремах, масках, лосьонах сочетаются уникальные свойства фрукта нони, чистых натуральных масел, ценных экстрактов других тропических фруктов.

Эта косметика является полностью натуральной, отвечающей строгим стандартам BDIH (Германия). Она не содержит продуктов нефтепереработки, силиконов, синтетических отдушек, консервантов, красителей.

Натуральные ингредиенты, уникальные растительные формулы, идеально соединённые в косметических композициях, призваны стимулировать и поддерживать естественные функции кожи, надолго и без негативных последствий, сохранить её здоровье и красоту.

np-mag.ru

лечебные свойства плодов и листьев

Нони – это вечнозеленое тропическое растение, все части которого обладают полезными свойствами. Листья, сок и мякоть его плодов зачастую используются при иммунодефиците, болезнях печени, почек и сердца, а масло и экстракт обрели огромную популярность в области косметологии.

Нони — растение родом из тропиков, приносящее здоровье

Описание

Нони, или моринда цитрусолистная, являет собою небольшое вечнозеленое дерево из рода Моринда семейства Мореновые. Изначально данное растение произрастало исключительно на островах Французской Полинезии, но со временем его ареал распространился и на прочие южные острова Тихого океана. Для нормального роста и развития ему не требуется каких-либо специальных условий – это растение отлично чувствует себя и на скалистых берегах, и в вулканических почвах, и на открытых территориях, и в тенистых лесах.

Период цветения и плодоношения растения нони длится круглогодично, и потому на одном дереве можно обнаружить плоды различной степени спелости.

Это интересно! Высота дерева сравнительно небольшая – не более 7 м, но при этом его корневая система имеет внушительные размеры – зачастую больше 30 м!

Как можно увидеть на фото, фрукт нони не похож на прочие тропические плоды. Своим внешним видом он скорее напоминает картошку. Его поверхность шероховатая и бугристая, форма овальная, длина плода составляет около 8-10 см. Незрелый фрукт имеет зеленый окрас, который по мере созревания становится желтым, а затем белым. Меняется и структура кожицы – на конечной стадии спелости она становится практически прозрачной.

Из-за особенного внешнего вида плоды нони именуют также индейской шелковицей, а благодаря специфическому запаху мякоти – сырным фруктом

Плоды нони являются съедобными, но при этом их вкус и аромат приятными назвать сложно: мякоть несколько горчит, а запах чем-то схож с несколько подпортившимся сыром. Однако несмотря на это у местного населения данный фрукт пользуется особой популярностью, а на некоторых островах Тихого океана – это основа рациона.

Влияние на организм

В оздоровительных целях народная медицина применяет все части растения нони: плоды, из которых в основном делают сок, а также листья, корни, семена и кору. Из этого сырья получают целебные препараты, которые можно использовать и наружно, и принимать внутрь.

Плоды

Спелый фрукт нони содержит в своем составе ценнейшие биологически активные вещества:

• незаменимые минералы – калий, железо, молибден, фосфор, кальций, натрий, магний;
• витамины группы В, а также А, С, Е, К1;
• кислоты – аспаргиновую, линолевую, глютаминовую, тирозин, пролин, серин, аланин, треонин;
• алкалоиды и горькие гликозиды иридоиды;
• ксеронин;
• скополетин;
• энзимы;
• фосфолипиды.

Благодаря этим компонентам тропические плоды способны оказывать мощное обезболивающее, тонизирующее, противогрибковое и антиоксидантное действие. Полезные свойства фрукта нони распространяются на лечение аллергических заболеваний и устранение болей различной природы. А наиболее выраженный эффект от применения данного продукта в целебных целях возникает при дисфункции желудочно-кишечного тракта, хронической усталости, упадке сил и депрессивных состояниях.

При регулярном употреблении плодов нони отмечается усиление либидо. С их помощью можно замедлить процессы старения, запустить процесс умственной деятельности, повысить работоспособность и заметно улучшить общее самочувствие. Эти фрукты могут применяться для нормализации артериального давления, для улучшения работы сердца и почек.

Плоды нони способствуют решению проблем с весом, причем и при его избытке, и при дефиците

На заметку! Употребление плодов и сока нони может быть показано пациентам, которые проходят лечение онкологических заболеваний. Особый состав и отличная усвояемость биологически активных веществ позволяют заметно уменьшить интенсивность проявления и число побочных эффектов при химиотерапии, а также ускоряют восстановление после оперативного вмешательства!

Определенными полезными свойствами обладают и незрелые фрукты нони. Они прекрасно тонизируют организм и повышают выносливость. Плюс ко всему, зеленые плоды можно использовать и в качестве наружного средства; из их мякоти делают кашицу и прикладывают ее к поврежденными участкам кожи, например, к ранам, в том числе и гнойным, язвам, инфекционным очагам и ожогам. Такие компрессы ускоряют процесс регенерации кожных покровов и устраняют воспаления.

Листья

Из молодых листочков дерева нони готовят целебный чай, который обладает успокоительными, заживляющими, антисептическими и обезболивающими свойствами. В их составе присутствуют:

• биофлавоноиды;
• антиоксиданты;
• растительные стерины;
• урсоловая кислота;
• гликозиды;
• антрахиноны;
• B-ситостерин.

На заметку! По содержанию железа, магния, фосфора, витаминов Е и К1 листья значительно превосходят плоды!

Чай нони активизирует обменные процессы и улучшает работу системы пищеварения, а при регулярном его употреблении можно значительно оздоровить кровеносную систему, очистить сосуды и обеспечить тем самым профилактику заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, прием этого напитка обеспечивает улучшение работы эндокринной системы и помогает организму быстрее восстановить силы после перенесенного заболевания.

Чай нони позаботится о женском здоровье в климактерический период

Чай из листьев нони – это натуральный продукт без консервантов, который имеет высокие вкусовые качества и при этом работает исключительно на пользу нашего организма. Употреблять его желательно в горячем виде – свежезаваренный напиток повышает усвоение протеина, усиливает регенеративные процессы, улучшает кровообращение и помогает внутриклеточному строительству белков.

При этом листья, ровно как и мякоть плодов, можно использовать и внешне. Компрессы на основе настоя помогают устранить кожные раздражения, а если приложить несколько листочков ко лбу, то можно убрать головную боль. Кроме того, молодые листочки применяют и при артрите – ими оборачивают пораженный сустав и оставляют так на несколько часов.

Экстракт

Натуральный экстракт нони зачастую входит в состав профессиональных косметических средств. Он помогает хорошо увлажнить кожу и при этом предохраняет ее от дальнейшего пересыхания. Плюс ко всему, это вещество может быть использовано для обновления клеток кожи и повышения ее сопротивляемости перед негативными факторами окружающей среды.

Косметические средства на основе экстракта нони показывают весьма хорошую эффективность в борьбе с возрастными изменениями

Сегодня экстракт нони можно найти в продаже в виде биологически активной добавки. Его цель – это улучшение обменных процессов и укрепление иммунной системы. Однако принимать его следует только после консультации со специалистом.

Масло

Масло нони также является довольно популярным в сфере косметологии. Причем его используют и в чистом виде, и как дополнительный ингредиент. Оно имеет незначительную вязкость, а потому довольно хорошо впитывается в кожу, не забивает поры и не создает на поверхности липкой пленки.

Масло нони – это прекрасный увлажняющий агент, который рекомендован для ухода за сухой и чувствительной кожей

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...Читать статью >>

Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!

Проголосуйте за статью:

Поделитеcь с друзьями:

priroda-znaet.ru

полезные свойства и противопоказания, как принимать сок нони

Краткое содержание статьи:

Нони — это небольшой, цветущий кустарник родом из островов Тихого океана, Полинезии, Азии и Австралии. В высоту он вырастает до 3 метров, а листья его имеют темно-зеленый цвет и овальную форму. Зрелый фрукт noni отличается сильным запахом и зеленовато-желто-белым цветом, а по внешнему виду напоминает картошку.

Исторически сложилось так, что растение нони использовалось для приготовления красного или желтого красителя для одежды. Кроме того, ягоды и сок нони используются в качестве лечебного средства. А масло нони в чистом виде или путем добавления в крем используют для ухода за кожей лица. Оно отличается низкой вязкостью, благодаря чему легко впитывается, не забивая поры.

Масло хорошо увлажняет кожу, препятствуя потере влаги. Поэтому обычно масло нони употребляют как средство ухода за сухой, чувствительной и морщинистой кожей.

В настоящее время изучение полезных свойств нони ведется в Национальном центре дополнительной и альтернативной медицины.

Состав нони

• Ягоды нони богаты жирными кислотами, являющимися строительными блоками из жиров и масел. Сок нони содержит важные полиненасыщенные жиры, которые мы должны получать со сбалансированной диетой. Они улучшают состояние кожи лица и тела, положительно влияют на состояние клеточных мембран, ткани сердца и кровеносные сосуды, а также помогают улучшить настроение.
• Плоды нони содержат алкалоид проксеронин и фермент проксерониназ. Они нужны для производства в организме ксеронина, который позволяет уменьшить тягу к сахару, кофеину или никотину.
• Скополетин. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное и противогрибковое действие, понижает кровяное давление, и связывается с серотонином, чтобы помочь регулировать сна, голод и температуру тела.
• Антрахинон. Препятствует деятельности инфекционных бактерий, таких как золотистый стафилококк, кишечная палочка и сальмонелла.
• Фитонутриенты и селен. Обеспечивают мощную антиоксидантную защиту от свободных радикалов.
• Сок нони является источником микроэлементов и витаминов, таких как аскорбиновая кислота (витамин C), калий, кальций, натрий, фосфор, железо и магний.
• Растворимые и нерастворимые волокна. Растворимые волокна способствует очищению крови от холестерола, обладают свойством уменьшать уровень сахара в крови. Нерастворимые волокна имеют большое значение для здоровья толстой кишки.
• Аминокислоты. Являются «кирпичиками» для белков, важных для большинства функций организма. Сок нони содержит 17 из 20 известных аминокислот, включая все 9 незаменимых аминокислот.
• Масло нони, получаемое методом холодного прессования семян, содержит примерно 4% стеариновой кислоты, около 8% пальмитиновой кислоты, примерно 14% олеиновой кислоты. Больше всего в масле линолевой кислоты – около 67%.
• Всего в состав ягод, напитка и экстракта нони входят свыше 150 активных веществ, витаминов и минералов.

Фрукт нони

Польза нони для здоровья

Плоды нони можно принимать для лечения:

   колик;   судорог;   кашля;   диабета;   болезненного мочеиспускания;   лихорадки;   болезней печени;   запора;   выделения из влагалища в ходе беременности;   малярийной лихорадки;   тошноты.

Также лечебные свойства нони нашли применение в народной медицине для избавления от катаракты, мигрени, депрессии, астмы, артрита и других заболеваний костей и суставов, проблем с кожей и пищеварением.

Отзыв

Мы живем в Таиланде, сок покупаем в аптеках, там не поддельный. Когда муж подхватил вирус, была высокая температура, решили по совету русских соседей попробовать этот сок. Верилось с трудом. Не знаю от сока или нет, но муж через два дня уже гонял на мото. 

                                                                                                                             Инна, Паттайя.

Сок noni: полезные свойства и противопоказания

Сок нони используется для избавления от:

   артрита;   диабета;   высокого кровяного давления;   мышечных болей;   головных болей;   болезней сердца;   рака;   язвы желудка;   депрессии;   старческого слабоумия;   плохого пищеварения;   атеросклероза;   проблем с кровообращением.

Полезные свойства нони (листьев) используются в медицине для борьбы с:

   ревматическими болями   опуханием суставов;   болью в животе;  дизентерией;   опухолью, вызванной паразитарной инфекцией под названием филяриатоз.

Кора этого растения входит в состав некоторых препаратов для облегчения родов.

Нони иногда наносят на кожу. Натуральный экстракт нони используется при изготовлении увлажняющих кремов. Также экстракт нони выпускается в качестве БАДов, улучшающих обменные процессы в организме.

Листья используют для лечения артрита, обернув вокруг пораженного сустава, а при головной боли накладывают на лоб. Смесь листьев и плодов применяется для лечения очага инфекции (абсцесса), а препараты из корня используются для создания крема от оспы.

Ягоды, листья, корни, кору и семена нони также можно принимать в качестве пищи.

Как принимать сок нони

Натуральный сок нони, как и сок многих других фруктов, является источником витаминов, минералов и антиоксидантов. Антиоксиданты следует принимать, чтобы предотвратить некоторые заболевания и помочь замедлить возрастные изменения в организме, улучшают состояние кожи тела и лица.

Эксперименты на животных, оценивающие влияние нони, показали, что употребление сока может иметь противораковый и болеутоляющий эффект. Тем не менее, в этих исследованиях, в основном, используются крайне высокие дозы экстракта и сока, которые трудно получить с обычной дозой сока.

Что еще более важно, недостаточно достоверных доказательств об отсутствии вреда или эффективности нони для любого состояния здоровья у людей.

Безопасная ежедневная доза — 2 стакана (от 30 до 750 мл / день). Пить сок нони можно как в чистом виде, так и смешанным с водой или другим фруктовым соком по вашему выбору. Виноградный сок является хорошим дополнением к соку нони. Вкус смеси некоторым людям напоминает красное вино.

Как пить сок нони, смешанный с другим? Лучше всего пить соковую смесь за 30 минут до завтрака. Важно принимать сок нони натощак, так чтобы процесс пищеварения не помешал его полному усвоению.

Ежедневное применение нони будет способствовать улучшению выносливости и общего самочувствия, увеличению энергии, нормализации сна и поддержке иммунной системы.

Срок хранения напитка нони составляет от 18 до 24 месяцев (с закрытой крышкой). Срок хранения открытого нонив холодильнике составляет примерно два месяца.

Возможный вред и противопоказания сока нони

Сок нони не имеет официально установленных побочных эффектов и противопоказаний. В связи с тем, что нет доказательств отсутствия вреда, сок нони не рекомендуется употреблять беременным или кормящим женщинам, детям, или людям с заболеваниями печени или почек. Это же относится к экстракту нони.

Если же вы все-таки хотите давать нони своим детям для укрепления их иммунитета, то для дошкольников наибольшая доза составляет по 15 гр в день. Школьникам начальных классов и подросткам можно давать от 30 до 50 гр в день. Здоровым грудничкам нони можно давать лишь после рекомендации врача.

Сок нони отличается высоким содержанием сахара, поэтому к его противопоказаниям относится диабет.

Сок нони отличается высоким содержанием не только витаминов, но и калия, поэтому его противопоказано пить взрослым и детям с заболеваниями почек или принимающим, сберегающие калий лекарства (диуретики), ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента или блокаторы рецепторов ангиотензина II, так как это может привести к опасному повышению уровня калия в организме.

Незначительный вред для организма (побочные эффекты) употребления сока нони включают:

    отрыжку;    диарею;    головную боль;    аллергию;    прыщи.

Важно: Перед тем, как принимать ягоды или сок нони обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Видео о пользе  сока нони

superpolezno.com

Нони (Morinda citrifolia) — фрукт от всех бед

Нони (Morinda citrifolia) — фрукт от всех бед

14 марта, 2016

Часто на рынках Таиланда можно увидеть удивительный и необычный фрукт, чем-то похожий на картошку. Продавцы его называют Нони. На самом деле, это Моринда (Morinda citrifolia), принадлежащая к многочисленному семейству Rubiaceae. А встречается в природе Нони от Австралии и до Юго-Восточной Азии. В естественной среде — это дерево небольшого роста (3–4 м и до 6 м). Его плоды местные жители собирают круглый год, так как поспевает фрукт каждый месяц, то есть 12 раз в году.

Целебная сила Нони

Жители стран, где растет этот фрукт, считают его уникальным, так как много лет используют его лечебные качества. Там его называют «королем растений» или «плодом молодости». Но нигде в мире не найти искусственные плантации этого растения. Местные жители издавна научились разыскивать Нони (Моринду Цитрусолистную) в природных условиях и собирать богатые урожаи. Плоды дерева перерабатываются на сок и продаются на экспорт. Но и в свежем, и в переработанном виде этот плод имеет уникальные целебные свойства. Он способен повысить иммунитет, улучшить состав крови, обновить кровь и даже замедлить процессы старения всего организма.

Ежедневно употребляя этот фрукт (хотя бы один плод за день), можно обогатить организм почти всеми необходимыми веществами: аминокислотами, ферментами и полезными минеральными элементами. Вот почему на островах, где произрастает этот фрукт, его поедают «и стар и млад». Аборигены лечат абсолютно все заболевания и механические повреждения организма: ожоги, раны, ссадины, синяки. Прикладывая на них примочки из сока или мякоти этого фрукта, раны на них мгновенно заживают. Говорят, и это уже доказано, что если, полученную с утра рану, смочить соком Нони, то к вечеру ее уже затянет полностью.

В Таиланде производят натуральный сок Нони 90% (он по вкусу сладковатый) и 100% (кисленький), натуральные капсулы, чай из плодов, а так же экстракт добавляют в различную косметическую продукцию (шампунь, крема, лосьоны и пр).

Для заряда бодростью и энергией достаточно выпивать в день по 30 мл сока. Плоды богаты витаминами и минералами, пищевыми волокнами, витамином А, С, В3, кальцием, железом, натрием и калием. Кроме того, содержат жирные кислоты и полисахариды.

Тайские травники используют листья, корни и плоды дерева для лечения различных недугов. Плоды нони содержат достаточное количество кальция и антиоксидантов. Из противопоказаний к приёму Нони -пишут что не в коем случае нельзя употреблять при беременности, так как может спровоцировать выкидыш. А так же употреблять людям с больным сердцем или почечной недостаточностью.

Не буду писать о том что сок Нони излечивает все болезни... Но в тайском интернете, на травяных ресурсах пишут о различном применение различных частей дерева.

Листья - содержат большое количество витаминов. Сок или настой из них помогает при подагре, при болях в суставах пальцев рук и ног, при вшивости промывать волосы, а так же при расстройстве кишечника (диарее), при порезах и ссадинах. На севере Таиланда, листья применяют в приготовление тайских блюд.

Корни - применяют как слабительное средство и как натуральный краситель. Сами корни могут быть от желтого до красного цвета и на его основе получают краситель.

Зрелые плоды нони - применяют при метеоризме кишечника, коликах, тошноты, улучшают аппетит, лечение раздражения кишечника, выгон паразитов (глистов), понижает давление, понижает проявление аллергических реакций.

Насколько полезен сок судить не буду, но знакомые после его приема делятся положительными изменениями и прибавлением сил. Как витаминный натуральный напиток безусловно хорош, но не как панацея от всех болезней.

Кстати, дерево Нони можно выращивать в домашних условиях.

Хотя плантации Нони вырастить не удается, но этот фрукт можно запросто посадить у себя дома, в качестве комнатного растения. Ведь растение это не так уж и требовательное к освещению. Поставив ее на освещенное место, но без прямых солнечных лучей (ведь в природе культура растет во втором ярусе), можно попробовать плоды домашнего «производства».

Но растение это из тропиков, поэтому крайне теплолюбиво. Вот почему для его содержания необходима температура +20 градусов. Особенно температурный режим необходимо соблюдать при выращивании еще совсем молодого растения.

Также и с поливами: обильно поливать (если хороший дренаж) и опрыскивать дважды в день. Но застоя влаги допускать не нужно.

В природной среде этот фрукт достаточно неприхотлив к грунту. Он может расти везде: на скалистых или песчаных берегах и в тенистых густых лесах. Для него не страшны засоленные, известковые или вулканические грунты. Но чтобы посадить Нони дома, лучше приобрести для этого тропического фрукта субстрат в магазине. Для него подойдет как универсальная почва для декоративно-цветущих растений, так и грунт для посадки пальм.

Размножается фрукт семенами или черенками. Но чтобы вырастить из семени растение — придется очень долго ждать (3-5 лет) и то, не всегда удачно. Лучше уж приобрести готовое растение в магазине. Ведь не зря же местные жители не могут его вырастить, а предпочитают собирать плоды в дикой природе.

А вырастить его дома все же стоит. Ведь растение очень красиво и имеет декоративный вид. А если еще начнет плодоносить, то Нони станет вашей гордостью. Да и плоды попробуете!

siamherbs.ru

Нони: польза фрукта | LookBio Журнал для тех, кто ищет Bio

Фрукт Нони — один из самых загадочных плодов. Все полезные свойства нони трудно перечислить: он сотни лет был лекарством от рака, диабета, астмы, гипертонии и других заболеваний. Мало кто знает, что он выглядит как картошка, на половину состоит из воды, борется с раковыми клетками и помогает бросить курить.

 Этот экзотический плод растет в Малайзии, Полинезии, Австралии и Юго-Восточной Азии.  Нони – это гавайское название растения Morinda citrifolia, еще его называют «свиное яблоко», «сырный фрукт» и «индейская шелковица». Это небольшой вечнозеленый кустарник, на котором и растут съедобные плоды. Они небольшие — размером с картофелину, зелено-коричневого цвета, с горьковатым вкусом и резким неприятным запахом.

Фрукт нони известен своими лечебными свойствами с давних времен. Еще туземцы использовали его как лекарство и профилактическое средство для разных заболеваний, среди которых рак, гипертония, диабет, лихорадка, диарея, запор и астма. Для лечения перечисленных заболеваний использовали все части удивительного растения: листья, цветы, кору и сам плод, точнее его сок. Сегодня всему миру известен как раз сок нони, полученный из плодов.

В нем содержится более 150 биологически активных веществ, полный набор витаминов и минералов, значительное количество аминокислот. Среди всех этих веществ есть два, которые невозможно найти в такой высокой концентрации ни в одном другом фрукте, — уничтожающий рак дамнакантал и проксеронин, который отвечает за состояние кожи, волос, зуб, мышц, суставов и многих органов, особенно за фильтр всего организма — печень. Кстати, говоря о состоянии волос и кожи, нельзя не упомянуть косметическую фирму Noni Care, в основе которой сок и экстракт нони.

Смело можно сказать, что это плод здоровья, потому что все полезные свойства нони трудно перечислить. Факты ученых это подтверждают: они доказали, что соку нони присущи антибактериальное, противовоспалительное, болеутоляющее, противоотечное противораковое лечебные свойства. Эти же исследователи установили, что фрукт состоит более чем на 52% состоит из жидкости, а остальные 48% — это компоненты, каждый из которых влияет на состояние мозга, крови, сердца, соединяющих тканей и всего остального, оказывая положительное воздействие на весь организм.

По многим данным и отзывам, фрукт нони — действительно уникальный и чуть ли не волшебный, потому что он омолаживает организм, предупреждает развитие злокачественных опухолей, способствует нормализации кровяного давления, регулирует сон, помогает при неврозах, депрессии, хронической усталости лучше любых разрекламированных таблеток, вылечивает диабет, аллергию, астму, заболевания почек и геморрой. Еще говорят, что он помогает избавиться от никотиновой зависимости и бросить курить.

В ходе нашего эксперимента выяснилось, что кроме всего прочего, нони отлично улучшает пищеварение, если его пить перед едой. Кстати, что касается употребления, то сок можно пить постоянно, не делая перерывов. Его можно смешивать с другими соками, добавлять в смузи и коктейли. Цвет сока — темный с коричнево-бордовым оттенком, запах похож на настойку из редьки. Поскольку вкус сока не из приятных — он соленый и горький одновременно, — то его отлично употреблять в ансамбле с ягодами, которые перебивают вкус сладостью.

Предлагаем рецепт отличный легкого утреннего смузи: стакан любых замороженных ягод,  половинка банана, полстакана воды и 4 столовых ложки сока нони.  Получается так же красиво как на последней фотографии.

lookbio.ru

Смотрите также

• 
  Кирказон растение
• 
  Растения сухолюбивые
• 
  Растения мангровые
• 
  Ранозаживляющие растения
• 
  Растение магония
• 
  Растение кратон
• 
  Растение дионея
• 
  Растение костяника
• 
  Частуха растение
• 
  Растение частуха
• 
  Шелковица растение