Растение ниим. Ним аюрведа: применение, отзывы. Ним (Neem) Himalaya - очищающее аюрведическое средство

Детский сад № 4 "Золотая рыбка"

город Карпинск Свердловской области

 

Применение аюрведического препарата ним. Растение ниим


Ним аюрведа: применение, отзывы. Ним (Neem) Himalaya

Аюрведа активно применяет средства, изготовленные с экстрактом нима – священного дерева, на которое, согласно преданию, Гаруда пролил эликсир бессмертия. Считается, что в местности присутствия такого растения нет заболеваний и страданий. Как считает аюрведа, применение ним, отзывы о котором практически только положительные, имеет благоприятное влияние на здоровье. Подробнее об этом лечебном средстве рассказано в статье.

Свойства нима

Дерево ним известно своими лечебными свойствами. Средство применяется в разных видах. Востребовано масло, экстракт на основе листьев и препараты, которые нужно принимать внутрь. Аюрведа считает, что это растение позволяет выводить из организма токсины. Также оно очищает кровь. Ним эффективен для стимулирования естественных защитных сил организма и регулирования баланса Питты и Капхи.

ним аюрведа применение отзывы

Экстракт растения горчит, имеет желчегонное действие, очищает печень. Данный процесс с детоксикацией, удалением токсинов, укреплением иммунитета позволяет уменьшить массу тела. Помимо очищения организма изнутри, растение применяется для устранения проблем с кожей. Оно эффективно для избавления от старых фурункулов, нарывов, воспалений, угрей, экзем и остальных недостатков кожи. Как показывают отзывы и аюрведа, применение ним позволяет избавиться от многих проблем со здоровьем, нужно лишь использовать его на основе инструкции.

В Индии масло нима применяется для получения препаратов для лечения волос, включая шампуни, бальзамы, маски. Включение этого компонента в сурьму для бровей и ресниц обладает антисептическим и укрепляющим действием. С ним получится отрастить роскошные реснички. Листья дерева ним необходимы для избавления от воспалений, устранения лихорадки, боли и ломоты в костях.

Показания

Аюрведа советует использовать ним в разных случаях. Причем возможно сочетание готовых средств на его основе с применением чистого масла. Также растение входит в состав кремов и других косметических средств. По отзывам, аюрведе, применение ним принесет пользу только при использовании по назначению. Применяют его в следующих случаях:

  1. В очищении крови. Он удаляет токсины, ненужный холестерин, свободные радикалы и другие вредные компоненты.
  2. Для снижения температуры во время лихорадки и укрепления иммунитета.
  3. При употреблении внутрь позволяет избавиться от инфекции.
  4. Поскольку устраняет холестерин, с ним получится защитить организм от атеросклероза, риска заболеваний сердца и сосудов.
  5. Лечит множество аутоиммунных болезней, включая диабет 1 типа, полиартрит, псориаз, остальные заболевания.
  6. Восстанавливает углеводный и жировой обмен.
  7. Лечит кожные недуги.
  8. Устраняет аллергию.
  9. Применяется в аюрведической стоматологии в лечении и профилактике заболеваний зубов.
  10. Включен в косметические средства.

neem himalaya инструкция по применению

Ним в капсулах используется в разных дозах в зависимости от проблемы. Эту информацию надо узнавать в инструкции. Данное эффективное средство позволит укрепить общее состояние человека.

Назначение и дозировка

Перед использованием нужно читать инструкцию по применению Neem Himalaya. Важно соблюдать дозировки. Как очистить кровь в домашних условиях? Для этого нужно принимать 2-3 капсулы в сутки на протяжении 14 дней. Также это позволит укрепить иммунитет. Такие дозы подходят при острой стадии любой болезни. Для закрепления результата нужно принимать по 1-2 капсуле в течение месяца.

Инструкцию по применению Neem Himalaya нужно тщательно соблюдать и при выполнении профилактики. Для этого требуется 1-2 капсулы в день в течение 90 дней. Если ознакомиться с аюрведой, отзывами по применению ним, то специалисты советуют пить капсулы утром натощак за 30 минут до приема пищи. Запивать их следует чистой водой или теплым зеленым чаем без сахара. Если делать это вечером, то лучше принимать капсулы через 2 часа после еды.

Наружное применение

По отзывам, ним эффективен и для использования в виде масла наружно. Растение входит в состав мазей и кремов. Применение средства не регламентировано, человеку следует ориентироваться на личные ощущения. Ним эффективен для лечения кожных заболеваний. Причем процесс выздоровления проходит без осложнений.

дерево ним

Часто препараты на основе дерева справляются со сложными случаями, когда бессильна современная медицина. В Индии и Пакистане экстракты и масло дерева включено в средства по уходу за телом, зубные пасты, шампуни.

Противопоказания

Аюрведа запрещает использовать ним в 2 случаях:

  • при истощении;
  • физическом и умственном утомлении.

Следует учитывать, что как и остальные растительные средства, растение может вызвать реакции. Но это случается редко. По отзывам, ним не принесет вреда, если пользоваться им аккуратно. Перед первым использованием необходимо выполнить пробу на аллергию. Для этого средство наносится на сгиб локтя на ночь. Если утром нет изменений, препарат подходит.

Применение в косметологии

Экстракты и масло дерева имеют много ценных свойств. Аюрведа применяет их не только в лечении, но и для косметических целей. Ним имеет еще одну способность – он используется для лечения угрей, комедонов, закрытых подкожных прыщей, а также устраняет возрастные изменения.

ним отзывы

Возрастная кожа обычно суха и чувствительна, а препараты на основе нима увлажняют ее, восстанавливают, способствуют выработке коллагена и эластина. В итоге она обретает тонус, становится плотной, гладкой. Кожа с засорившимися порами благодаря воздействию свойств растения очищается. За короткое время она преображается, с нее исчезают неприятные высыпания. Благодаря мощному антисептическому действию ним используется в лечении угревой сыпи, которую не могли удалить даже гормональные препараты.

Масло и экстракт дерева применяется для всего тела. Если у вас тонкие и ломкие ногти, а после маникюра воспаляется околоногтевой валик и кутикула, то достаточно капельки масла, чтобы устранить проблему. Со временем пластина становится крепкой и красивой.

как очистить кровь в домашних условиях

Полезное действие имеет ним для волос. На основе аюрведических рецептов создается много препаратов, которые могут использоваться в лечебных целях. Ним лечит кожную экзему, себорею, перхоть, педикулез, выпадение волос и многие другие проблемы.

Даже если нет никаких заболеваний волосистой части головы, шампуни и бальзамы на основе экстракта будут полезными. Они сделают локоны блестящими, эластичными, устранят выпадение и ломкость. Средства с нимом используются после беременности или тяжелых заболеваний.

Особенности применения

В лечении эффективны разные части растения: листья, кора, ветви, цветы, плоды. Также известно использование семян, корня, смолы. В зависимости от заболевания отличаются и правила использования. Аюрведа используют растение в чистом виде и препараты на его основе:

ним в капсулах

  1. Масло нужно использовать только наружно. Если появляется раздражение, то его нужно разбавить кунжутным маслом. Его добавляют в шампуни, мыло, зубные пасты, кремы и маски.
  2. Листья накладывают на болезненные места кожи. Также они служат для получения настоек, чая для приема внутрь. Эффективно действует разжевывание листьев. В Индии дым из сухих листьев служил для дезинфицирования помещения с больными.
  3. Порошок применяется наружно и внутренне. Омолаживающим действием имеет маска на основе порошка куркумы и нима. С приемом внутрь порошок высыпают под язык, запивают холодной водой, чтобы не было резкого вкуса.
  4. Капсулы нужно принимать по рецепту и назначению врача.

Вывод

Желательно принимать ним курсами не больше 3-4 недель 2 раза в год, поскольку он имеет сильное воздействие на печень. А вот детям и пожилым людям его лучше не употреблять.

fb.ru

Аюрведический препарат ним: показания к применению

Аюрведа широко использует препараты, созданные на основе экстрактов нима — священного дерева, на которое, по преданию, Гаруда пролил несколько капель эликсира бессмертия. Считается, что там, где растет это благословенное растение, нет места болезням и страданиям. Действительно, если судить по числу аюрведических препаратов с нимом и по широте его использования, это целебное растение действительно способно справляться со множеством различных заболеваний и дефектов.

Свойства нима

В практике ним используется в различных видах. Популярно масло нима, экстракт из его листьев и препараты, предназначенные для внутреннего употребления.

Аюрведа считает это растение одним из самых эффективных и действенных средств для выведения токсинов из организма и для очищения крови. Ним стимулирует естественные защитные силы организма и регулирует баланс Питты и Капхи. Экстракт этого растения очень горький, обладает желчегонным эффектом и способен очищать печень. Этот процесс вместе с детоксикацией, очищением от шлаков крови и кишечника, стимуляцией иммунитета и регуляцией обмена веществ помогает мягко и без нанесения ущерба организму снизить избыточную массу тела.

Кроме внутренней очистки организма от залежей шлаков и токсинов, это растение помогает избавиться от множества проблем с кожей. При лечении экстрактами, таблетками или нимовым маслом проходят застарелые фурункулы, нарывы, воспалительные процессы на кожных покровах, угревая сыпь, экземы и прочие дефекты кожи. Как косметическое средство это растение находит применение в средствах для юношеской воспаленной и стареющей, вялой и дряблой кожей.

Еще одно чудесное свойство кожи — его потрясающее влияние на состояние волос. В Индии масло нима входит во многие препараты для волос, в том числе и в шампуни, бальзамы, маски. Добавление этого вещества в сурьму для бровей и ресниц усиливает ее антисептические и укрепляющие свойства, помогая вырастить роскошные соболиные и длинные темные ресницы.Также листья волшебного дерева помогают быстро бороться с воспалениями, снимая лихорадку, боль и ломоту в костях.

ним аюрведаПоказания к применению

Аюрведа рекомендует ним в очень многих случаях, причем можно сочетать прием готовых аюрведических препаратов на его основе внутрь с использованием как чистого масла, так и входящего в состав различных мазей, кремов и других косметических и лечебных средств.

Применение нима показано в следующих случаях:

  • Для очищения крови. Он выводит токсины, «плохой» холестерин, свободные радикалы, инфекцию и другие вредоносные элементы, которые могут попасть в кровь.
  • Снижает температуру тела при лихорадке и способствует укреплению иммунитета.
  • При употреблении внутрь способен уничтожать инфекцию в виде простейших и бактерий.
  • Так как ним выводит лишний холестерин, с его помощью организм может избавиться от атеросклероза и от угрожающих сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, артрита.
  • Помогает справляться с рядом распространенных аутоиммунных заболеваний, в том числе и с диабетом первого типа, полиартритом, псориазом и многими другими серьезными болезнями.
  • Регулирует и налаживает углеводный и жировой обмен, способствуя оздоровлению организма и снижению лишнего веса.
  • Прекрасно лечит кожные заболевания, начиная угрями и фурункулами, заканчивая нейродермитами, экземами, псориазом и многими другими поражениями кожи.
  • Помогает при аллергии.
  • Используется в аюрведической стоматологии для лечения и профилактики болезней зубов, десен и полости рта.
  • Входит в состав множества косметических средств и используется как средство против старения.

Назначение и дозировка

Аюрведа предписывает принимать от 2 до 3 капсул в сутки в течение 14 дней для очищения крови и укрепления иммунитета, а также в период острой стадии любого заболевания. Для профилактики возвращения заболеваний и для закрепления полученного результата следует продолжить прием по 1 или 2 капсулы еще в течение месяца.

Как профилактическое средство капсулы нима принимаются по 1 — 2 штуки в сутки в течение достаточно длительного периода, как минимум 90 дней.

По рекомендации аюрведических специалистов, капсулы пьют с утра натощак, за полчаса до еды. Запивают их либо чистой водой, либо остуженным зеленым чаем, разумеется, без сахара. Если прием переносится на вечернее время, то капсулы пьют в тех же количествах и также на пустой желудок, подождав как минимум 2 часа после еды.

Наружно ним обычно применяют в виде масла или же в составе аюрведических мазей и кремов. Здесь его употребление строго не регламентируется, пациенту нужно ориентироваться на свои ощущения. Нужно сказать, что эффективность нима в качестве средства от кожных проблем и болезней очень велика и переносится он в большинстве случаев без малейших осложнений. В некоторых ситуациях препараты из этого дерева могут справляться с такими трудными и застарелыми случаями, с которыми не в силах справиться современная высокотехнологичная медицина.

В Индии и Пакистане экстракты и масло этого дерева очень часто включают в состав повседневных средств по уходу за телом — от зубных паст и эликсиров, средств для бритья до шампуней, масок и кремов для тела и лица. Число кожных проблем при здешних условиях и климате поражает своей мизерной величиной.

Противопоказания

Аюрведа не разрешает употреблять ним только в двух случаях:

  • Сильно истощенным пациентам.
  • При серьезном физическом и умственном утомлении.

Нужно добавить, что как все растительные препараты, ним может провоцировать различные реакции. Хотя это происходит крайне редко, при первом использовании желательно сделать обычную пробу на аллергию, нанеся немного средства на сгиб локтя на ночь. Если утром на коже никаких изменений не будет, препаратом можно смело пользоваться.

Использование нима в косметических целях

Экстракты и масло из этого уникального дерева обладают множеством ценных и очень полезных свойств. Аюрведа использует их не только для лечения, но и с косметической целью. При этом ним отличается еще одной уникальной способностью — его можно успешно применять и для лечения жирной, пористой и сильно загрязненной кожи с угревой сыпью, комедонами и закрытыми подкожными прыщами, но и для борьбы с возрастными изменениями. Напомним, что возрастная кожа, как правило, сухая и очень чувствительная. Препараты на основе нима активно и очень быстро увлажняют ее, способствуют быстрой регенерации тканей и стимулируют выработку природного коллагена и эластина. В результате кожа со следами старения быстро обретает утраченный тонус, становится более плотной, гладкой, на ней расправляются морщины и складки, значительно улучшается ее цвет.

Кожа, склонная к быстрому засорению пор и образованию угрей, под влиянием нима очищается и усиливает свои защитные свойства. За небольшой срок она буквально преображается, не только избавляясь от неприятных высыпаний, но и приобретая особую мягкость и нежность, избавляясь от сильной сальности. Мощные антисептические свойства нима дают возможность применять его в тех случаях угревой сыпи, с которой не смогли справиться даже гормональные средства.

Еще одно приятное свойство масла и экстракта этого дерева — это возможность использовать его по всему телу. У вас слабые тонкие и ломкие ногти, а после маникюра воспалился околоногтевой валик и кутикула — капелька масла, втертая в ноготь, быстро избавит от воспаления, а через некоторое время сделает ногти сильными, крепкими и красивыми.

То же самое относится и к применению нима для волос. По аюрведическим рецептам промышленность выпускает большое количество разнообразных препаратов, предназначенных для ежедневного использования и для лечебных целей. Ним способен справиться с кожной экземой, себореей, перхотью, педикулезом и выпадением волос, а также с огромным множеством других неприятных проблем, связанных с кожей волосистой части головы. Даже тем людям, кто обладает здоровой и пышной шевелюрой, шампуни и бальзамы с этим экстрактом пойдут на пользу — они придадут локонам блеск, эластичность, уберут ломкость кончиков и выпадение волос, простимулируют усиленный рост новых прядей. Особенно хорошо применять средства с нимом после беременности или тяжелых болезней, а также пережитых психологических потрясений.

Применение нима в составе аюрведических препаратов и косметики может избавить от множества болезней и сохранить красоту и привлекательность.

yogarossia.ru

Чудесные свойства дерева Ним

Дерево Ним (Neem,  Маргоза, Azadirachta indica) почитается в Индии, Непале и Шри-Ланке как царственное дерево. Это одно из самых известных лекарственных растений в Аюрведе. Древние тексты восхваляют выдающиеся свойства этого дерева, называя его «благословенным деревом» и «природной аптекой». Это развесистое дерево можно увидеть в центре любой деревни. Считается, что тень Нима дает особенную свежесть и прохладу.

Сейчас Ним опять становится «знаменитостью». Современная западная медицина наконец-то «открыла» - дерево Ним обладает замечательными целебными и пестицидными (защитными) свойствами. Они пришли к выводу о том, что содержащиеся в нем вещества могут эффективно лечить целый ряд болезней, и при этом не вызывать побочных эффектов, столь характерных для большинства «чудодейственных» средств, которыми заполнены современные аптеки.

ООН удостоил ним звания «дерева 21 века» — оно объявлено во всем мире «самым перспективным растением будущего для изучения и использования". Сегодня ним является самым изучаемым в мире деревом, каждые три года по ниму проходят научные конференции.

Neem tree herbals India Red fort

Агрономы говорят, что Ним — это самый «экологичный» пестицид, из всех, что подарила человеку природа. Содержащийся в Ниме азадирахтон признан эффективным биологически избирательным инсектицидом, не приносящем вреда полезным насекомым и защищающем растения от почти 250-ти видов вредителей.

В Аюрведе широко используются чудодейственные свойства коры и листьев дерева Ним.

Ним - одно из самых сильных аюрведических средств для детоксикации и очистки крови. Это сильное жаропонижающее средство, природный антибиотик и антисептик. Препарат нима уменьшает жар, устраняет токсины, которые накапливаются в организме при воспалительных заболеваниях кожи, язвах слизистых оболочек, грибковых заболеваниях и незаживающих ранах. Препарат обладает и общим омолаживающим эффектом. Может также оказывать противоопухолевое действие, уменьшая и доброкачественные, и злокачественные образования.

Neem

Листья используют для лечения кожных заболеваний. Помогает при лечении дерматита, экземы и других кожных болезней. Раньше листья Нима накладывали прямо на раны, синяки и нарывы — так они быстрее заживали.

Настойкой лечат расстройство кишечника, изгоняют с ее помощью паразитов. Кора Нима обладает выраженным антисептическим действием - многие индусы используют веточки дерева в качестве зубной щетки. Масло Маргозы, получаемое из семян, содержит пальмитиновую и стеариновую кислоты. Комбинация этих сложных органических соединений обеспечивает Ниму омолаживающий эффект. С незапамятных времен женщины применяли маски из листьев Нима и куркумы для омоложения кожи.

Также известно, что Ним применяется от болезней сердца, при высоком давлении и артрите. В нем содержатся компоненты, понижающие холестерин и очищающие артерии от жировых клеток. В древние времена рекомендовали горькую пасту из листьев Нима и масло Маргозы для похудания.

Таким образом, Ним используется, благодаря его пяти основными действия: 1. Кровоочистительный эффект: выводит токсины, чужеродные белки, избыточный холестерин и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы. Это позволяет применять экстракт нимба для очищения организма, профилактике и лечения аутоиммунных заболеваний (ревматизм, полиартриты, сахарный диабет, рассеянный склероз, нейродермит и др.), нарушений липидного и углеводного обмена; 2. Жаропонижающий эффект: маргозин действует подобно салицилатам, снижая температуру тела при лихорадочных состояниях; 3. Нормализует буферные свойства крови, устраняет метаболический ацидоз, препятствуя отложению токсинов в тканях организма; 4. Обладает выраженными антисептическими свойствами, в отношении целого ряда простейших и паразитов.5. Устраняет воспалительные, обменные и аллергические заболевания кожи. Используется для устранения угревой сыпи, для профилактики и лечения нейродермита, псориаза, экземы, крапивницы, фурункулезов.

SUPERFOODS NEEMНим порошок - Азадиратха индийская (Azadirachta indica)http://www.herbals.lv/ru/dobavki-dlja-zdorovja?a=4092

INDIAN NEEM pure powderНатуральное средство для ухода за волосами и кожей. Порошок НИМА можно использовать как маску для восстановления волос, против перхотиhttp://www.herbals.lv/ru/dlya-volos?a=4602

INDIAN NEEM pure Neem oilНерафинированное масло семян Нима. Дезинфицирует, увлажняет и защищает кожуhttp://www.herbals.lv/ru/dlja-zdorovja?a=4192

Виктория ДараковаИнструктор по йоге и консультант по аюрведе

www.herbals.lv

Neem - ним или маргоза

Ним, ниим, маргоза, мелия персидская, azadirachta indica

Я приехала в Индию с подругой, у которой был грипп. На второй день в Ришикеше Настя вручила мне стакан с жидкостью цвета светлого чая, зто был отвар нима.Ужасно горькое зелье, но индийцы пьют, веточками нима чистят зубы и белым того же советуют.Вот так я и познакомилась с нимом.И не смотря на выдающуюся горечь нима, от которого сводит скулы, я принимаю его пару раз в год, даю его своей собаке, а теперь уже и мои коллеги стали просить его привозить.

Ним в словаре лекарственных растенийДерево высотой 12-18 м с раскидистой кроной из семейства мелиевых - Meliaceae. Листья трижды перисто-сложные 25-80 см длиной. Цветки лиловые, в кистях, с медовым запахом. Плоды некрупные, округлые, желтого цвета.Родина, скорее всего, Юго-Восточная Азия. Широко культивируется как парковое дерево в субтропических и тропических странах и Центральной Азии.В медицине используются плоды и семена, кора, листья, цветки и корни. Семена содержат 40-60% жирного масла, а также масляную и следы валериановой к-т и 0,1% маргосспикрина (С 2 3Н 2 4О 2).В масле найдено немного горьких лимоноидов (нортритерпеноиды), а также нимбин, дезацетилнимбин, нимбастерол и около 0,4% производных серы. Оно имеет неприятный запах и горький вкус. В листьях содержатся стеролы, лимоноиды, флавоноиды, кумарины, алкалоиды. В плодах - тоже алкалоиды, ядовиты (!). Кора содержит алкалоид маргозин.Масло в ряде традиционных азиатских медицин и Западной Европе применяется как противовоспалительное, антисептическое и антибактериальное, слабительное и гипогликемическое средство. Кора и корни используются как жаропонижающее и глистогонное. Плоды, кора и листья обладают инсектицидным, противомалярийным, антимикробным и контрацептивным действием. Растение применяется в гомеопатии.http://www.spcpa.ru

(Моя) клиническая практика, то есть отзывы приема Нима

Ним - сильнейшее противовоспалительное и антипаразитарное средство, которое чистит кишечник, причем результат приема нима в прямом смысле "на лицо" уже после 2-3 недель приема. В результате употребления нима кожа становится нежной и шелковистой, уменьшается выделение сальных желез, проходят прыщики и воспаления. Причем этот эффект сохраняется около полугода, потом организм снова зашлаковывается и кожа постепенно возвращается к своему ненормальному состоянию. В течение месяца я похудела, не скажу, что сильно, но я это ощутила.

Немаловажным также является анти паразитарный эффект нима - сколько в теле человека червей и прочих паразитов редко кто пытается узнать, но они есть. О паразитах обычно узнают, когда они уже расплодились, поедают нас изнутри и выбрасывают в кровь токсины - собственно тогда, в процессе диагностики заболеваний это и выясняется, но часто бывает уже поздно. Получилось так, что в Гималаях я пила воду из открытых источников - просто не было других, а один добрый дядька раз дал мне бутылку, из которой я глотнула, а потом увидела на дне шевелящихся червей. Но в результате приема нима никаких признаков заболеваний паразитарного характера у меня не появилось, так что он эффективен даже в таких случаях. Это редкий случай, конечно, чаще угроза заражения не так явна, но последствия весьма печальны.

Моя коллега начала применять ним в самом начале болезни, но ее уже лихорадило, потом она с удивлением мне рассказывала, что после приема в течение примерно часа температура снизилась на 2 градуса и ночь она спала абсолютно здоровой. Через 2 недели приема у коллеги пропали цыпки и стала мягкой кожа лица и рук.

У собаки к началу приема гноились глаза и состояние было вялым, через неделю приема он снова стал играть на прогулке, глаза очистились. У собаки есть опухоль, которую он постоянно раздирает, после присыпания нимом зуд успокаивается и в течение дня собак про болячку не вспоминает.

У второй коллеги хотя она принимает ним очь малнькими дозами за 2 недели кожа лица немного очистилась и разгладилась, нет новых воспалений.

Еще немного теорииНиим – это одно из самых известных лекарственных растений в Индии. Упоминания о нем можно встретить в таких пуранических текстах, как Атхарва Веда, Упаниваход, Амаркоша и Гхрисутра. Все они восхваляют выдающиеся качества этого дерева, как лечебные, так и пестицидные. Выдающийся мусульманский ученый Али Гилани назвал Ниим "благословенным деревом", а индусы в древности называли его "деревенской аптекой".В древние времена вайдья обычно рекомендовали горькую насту из листьев Ниима и масло Маргоса для похудания. Традицией стало и его использование в косметических целях – с незапамятных времен женщины применяли маски из листьев Ниима и турмерика (куркумы) для омоложения кожи.Некоторые до сих пор жуют листья Ниима, так как считается, что они очищают кровь. В деревнях веточками Ниима чистят зубы. Раньше листья Ниима накладывали на раны, синяки и нарывы – так они быстрее заживали. Отвар из листьев Ниима с добавлением мёда или каких-нибудь смягчающих трав помогает при лечении дерматита, экземы и других кожных болезней. Высушенный нимбостерол, смешанный с мёдом и перцем, используется для лечения простуды, останавливает кровотечение и помогает больным, страдающим от геморроя.Медицинские секреты Ниима сейчас "попали под микроскоп" западных докторов. Немецкие и американские исследователи тщательно изучают его целебные и омолаживающие качества. Они уже пришли к выводу о том, что содержащиеся в нем вещества могут эффективно лечить целый букет болезней, и при этом не вызывать побочных эффектов, столь характерных для большинства "чудодейственных" средств, которыми заполнены современные аптеки.Основными действующими веществами являются горькие лимоноиды (нортритерпеноиды), маргозин, нимбин, флавоноиды, кумарины, медь, природные антибиотики, жирные кислоты, умеренное количество изовалериановой кислоты.Показания к приему Нима* для очищения крови: выводит токсины, чужеродные белки, избыточный холестерин (липопротеиды низкой плотности) и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы.* Экстракт НИМА применяется для очищения организма, для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний (ревматизма, бронхиальной астмы, полиартрита, сахарного диабета I типа, рассеянного склероза, нейродермита, псориаза и др.), при нарушении липидного и углеводного обмена.* как жаропонижающее и антитромбоцитное средство: содержащийся в НИМЕ маргозин действует подобно салицилатам, препятствуя повышенной агрегации тромбоцитов (профилактика острых сосудистых катастроф), а также снижает температуру тела при лихорадочных состояниях (раньше это растение использовали в комплексном лечении малярии и других заболеваний, сопровождающихся перемежающимися лихорадками).* для нормализации буферных свойств крови: выравнивает РН крови до 7,4; устраняет метаболический ацидоз, препятствуя отложению токсинов в тканях организма (даже в умеренно кислой среде происходит выпадение в осадок продуктов неполного метаболизма).* как антисептическое средство: благодаря присутствию в растении природных антибиотиков НИМ обладает выраженными антисептическими и антипротозойными свойствами. Клинические испытания показали, что экстракт листьев НИМА при разведении 1:10 000 в течение 5 мин вызывает гибель трихомонады, амебной дизентерии и балантидии коли, способной вызывать язвенное поражение толстого кишечника. В разведении 1:200 экстракт листьев НИМА препятствует размножению лямблий и лейшманий.* противопаразитарный эффект при заражении людей описторхозом, лямблиозом и некоторыми другими простейшими и глистами.* для очищения кожи: содержащийся в НИМЕ алкалоид нимбин обладает противовоспалительным эффектом. Механизм действия связан с высокой ингибирующей активностью синтеза простогландинов, нормализацией гормонального статуса, что способствует оптимизации воспалительных, обменных и аллергических заболеваний кожи. используется для устранения угревой сыпи, для профилактики обострений и при комплексном лечении нейродермита, псориаза, экземы, крапивницы, фурункулезов. Не случайно НИМ издавна применялся в косметологии.* как ангиопротекторное средство: благодаря присутствию в растении флавоноидов и катехинов НИМ способствует предотвращению повреждений эндотелия сосудов, что позволяет использовать в комплексном лечении атеросклероза, варикозного расширения вен и геморроя.* как иммуномодулятор ним положительно влияет на показатели иммунологической реактивности организма. Осуществляет стимуляцию и регуляцию уровня функциональной активности моноцитов-макрофагов, стимулирует противоопухолевый иммунитет.http://sss.vn.ua

Все в ниме прекрасно, но к сожалению, поскольку ним является горечью употреблять его постоянно нельзя, он сильно повреждает печень, так что есть его лучше курсами по 3-4 недели 2 раза в год. Также ним не рекомендуется принимать старикам и детям. Так что в любом случае, если есть возможность, посоветуйтесь с аюрведа вайдьей.

Лекарственные формы, в которых выпускается ним

Himalaya выпускает экстракт нима в капсулах, 75 рупий за 60 шт;Dabur выпускает ним в таблетках;я принимаю ним в порошковом виде, так как считаю это более эффективным. Порошок нима правда в аптеках не видала, покупаю порошок для масок в супермаркетах Khadi, 100 грамм 23 рупии, коробочку см. на фото. При употреблении порошка ВАЖНО насыпать его под язык, где нет вкусовых рецепторов, и запивать холодной водой, в противном случае вы получите все гамму его вкуса и вряд ли сможете проглотить.Выпускаются также кремы, маски для лица, шампуни и зубные пасты с экстрактом нима, спрашивайте их в аюрведических аптеках в Индии, в последние годы они появились и в русских интернет магазинах, специализирующихся на аюрведе и натуральной медицине.

И будьте здоровы!

НИМ можно купить в интернет-магазинах в России, ищите поисковиками!тут мы ничем не торгуем и на продажу ниим не возим!

Заказать Ним можно также из Индии, порошок или капсулы,

Автор и источник публикации: 

achadidi специально для indonet.ru

Ним или Ниим (Neem)

indonet.ru

Ним (Neem) Himalaya

Ним (Neem) Himalaya

                        Ним (Neem) Himalaya

Ним – одно из самых сильных кровоочистительных и детоксицирующих аюрведических средств. Уменьшает жар и устраняет токсины, присутствующие в организме при большинстве воспалительных заболеваний кожи и слизистых.

 Ним  оказывает сильную поддержку защитным системам организма, помогая поддерживать естественный иммунитет. Ним усиливает обмен веществ и стимулирует аппетит.  Поскольку Ним является горьким и вяжущим он особенно эффективен при нарушениях Питты (желчь) и Капхи (слизь), то есть людям склонным к болезням печени и лишнему весу. При этом он благотворно действует на зрение и нормализует желудочно-кишечные расстройства. Он имеет охлаждающий, закрепляющий и стимулирующий пищеварениие эффект. Ним является одним из самых сильнодействующих очистителей крови и детоксикаторов используемых в аюрведе. Он охлаждает жар и выводит токсины образующиеся в большинстве воспалительных болезнях кожи или нарывах. Сильнодействующее жаропонижающее, эффективное при малярии и других типах жара. Особенно хорошо ним очищает кровь и помогает выводить токсины из печени и кожи а так же нарушения и токсические состояния вызванные питтой и капхой.

Ним может применяться когда необходима очищающая или уменьшающая вес терапия. Он уменьшает количество лишних тканей и обладает дополнительно вяжущим действием, которое обеспечивает лечение. Отдельно следует отметить весь спектр благоприятных эффектов, которые производит Ним на кожу, волосы и ногти. В аюрведе считается что Ним — лучшее лекарство от болезней кожи. Он обладает антибактериальным и противогрибковым действием и поэтому входит в состав многих аюрведических препаратов наружного применения таких как: мыло, шампуни, масла, кремы, зубные пасты. Ним прекрасно очищает кожу и улучшает её вид. Ним выводит лишний жир. Смягчает царапины. В сочетании с алое вера смягчает сухую кожу. Эффективен против прыщей и черных пятнышек на лице. Ним уменьшает  чрезмерное потоотделение и неприятный запах.  В уходе за волосами Ним даёт им силу, восстанавливает цвет, в том числе эффективен при ранней седине и истончении волос, а так же против перхоти и педикулёза, при этом используются масло нима или шампуни.

Показания к применению:

 — Очищает и омолаживает кожу, устраняет ее воспалительные,обменные и аллергические заболевания;

   — Устраняет угревую сыпь

   — Очищает кровь, то есть выводит токсины, чужеродные белки, избыточный холестерин (липопротеиды низкой плотности) и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы

   — Используется для профилактики обострений и при комплексном лечении нейродермита, псориаза, экземы, крапивницы, фурункулезов

   — Обладает омолаживающим эффектом благодаря нимбостеролу, таннину и комбинации сложных органических соединений

  — Снижает температуру тела при лихорадочных состояниях (раньше это растение использовали в комплексном лечении малярии и других заболеваний, сопровождающихся перемежающимися лихорадками)

   — Понижает холестерин и очищает артерии от жировых клеток

   -Вызывает гибель трихомонады, амебной дизентерии и балантидии коли, способной вызывать язвенное поражение толстого кишечника, препятствует размножению лямблий и лейшманий

 — Применяется при болезнях сердца, высоком давлении и артрите

  — Обладает кровоостанавливающими свойствами

 — Применяется для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний (ревматизма, бронхиальной астмы, полиартрита, сахарного диабета I типа, рассеянного склероза, нейродермита, псориаза и др.), при нарушении липидного и углеводного обмена

  -Используется как антисептическое, жаропонижающее и антитромбоцитное средство: содержащийся в ниме маргозин препятствует повышенной агрегации тромбоцитов и способствует профилактике острых сосудистых катастроф

  -Устраняет метаболический ацидоз, препятствуя отложению токсинов в тканях организма (даже в умеренно кислой среде происходит выпадение в осадок продуктов неполного метаболизма)

 — Обладает выраженными антисептическими свойствами в отношении целого ряда простейших и паразитов (благодаря присутствию природных антибиотиков)

  — Применяется для профилактики и устранения повреждений эндотелия сосудов

  — Благодаря присутствию изофлавонов и катехинов используется в комплексном лечении атеросклероза

 — Тысячелетиями используется в Индии как средство гигиены полости рта, обеспечивая здоровье зубов и дёсен.

Дозировка:

 Ним в капсулах принимается по 2-3 капсулы в день в течение 2-х недель для повышения иммунитета, улучшения кровообращения. Продолжайте принимать по 1-2 капсулы в день еще в течение 3-х-4-х недель для закрепления результата и профилактики.

 Как и любое аюрведическое средство,Ним употребляется в период обострения болезни по 2-4 капсулы в течение 2-х недель, потом доза снижается в 2 раза. Если ним употребляется в качестве профилактики, то советуют принимать по 1-2 капсулам в день длительный период времени (не менее 3-х месяцев).

 Лучше принимать ним в капсулах за 20-30 минут до еды с утра, запивая зеленым чаем или водой и на голодный желудок вечером (не раньше, чем через 2 часа после еды), также запивая зеленым чаем / водой.

Упаковка: 60 капсул

Противопоказания: Сильное утомление или истощение.

Дополнительная информация:

Ним — Аюрведическое средство, созданное на основе экстракта свежих листьев маргозы или нима, которое в странах Юго-Восточной Азии пользуется огромной популярностью как лучшее средство для очищения крови и кожи. Ним — омолаживает кожу, устраняет ее воспалительные, обменные и аллергические заболевания. Ним препятствует отложению токсинов в тканях организма, очищает кровь, то есть выводит чужеродные белки, избыточный холестерин и глюкозу, иммунные комплексы, кетоновые тела и свободные радикалы; нормализует буферные свойства крови. Ним используется как жаропонижающее, кровоостанавливающее, антитромбоцитное средство. Благодаря присутствию природных антибиотиков Ним  имеет выраженные антисептические свойства в отношении целого ряда простейших.

В листьях нима присутствует специфическое вещество – горький алкалоид маргозин, а также медь (ним является супернакопителем этого микроэлемента), гликозид маргозопикрин, пальмитиновая и стеариновая кислоты, нимбостерол, таннин, природные антибиотики, жирные кислоты и умеренное количество изовалериановой кислоты. Ним – одно из самых известных лекарственных растений в Индии. Древние трактаты восхваляли его выдающиеся лечебные и пестицидные качества. Выдающийся ученый Востока Али Гилани назвал ним «благословенным деревом», а индусы в древности называли его «деревенской аптекой». В древние времена врачи обычно рекомендовали горькую пасту из листьев и масло нима для похудания. Листья нима накладывали на раны, синяки и нарывы – так они быстрее заживали. С незапамятных времен женщины применяли маски из листьев нима и турмерика (куркумы) для омоложения кожи. Некоторые до сих пор жуют листья нима, так как считается, что они очищают кровь, а в деревнях веточками нима чистят зубы. Отвар из листьев нима помогает при лечении экземы и других кожных болезней, а высушенный ним, смешанный с медом и перцем, используется для лечения простуды. Спустя тысячелетия западная медицина подтвердила то, что было известно индийцам тысячи лет назад – ним обладает замечательными лечебными свойствами.

Дерево Ним, Ниим, Маргоза (Azadirachta indica) – вечнозеленое дерево семейства Мелиевые, распространенное на Индийском полуострове и в Юго-Восточной Азии.

Ним дерево Дерево Ним известно в Индии с древнейших времен, история его применения начитывает более четырех тысяч лет. Древние придавали огромное значение целебной силе этого дерева, о чем свидетельствует множество легенд, посвященных ему. По древнеиндийской мифологии, получеловек-полуптица Гаруда, пролетая над деревом Ним, уронил на него несколько капель эликсира бессмертия – Амброзии, предназначенного для богов. Дерево ним считалось божественным даром и панацеей от всех болезней.

В высоту дерево Ним достигает до 30 метров. Имеет темно-зеленые удлиненные листья, цветет ароматными белыми цветками. Начинает плодоносить на третий год и дает огромный урожай оливкообразных с тонкой кожей и белой мякотью плодов. Его родина – Индия и близлежащие азиатские страны. Он был оттуда вывезен и впоследствии хорошо адаптировался в тропиках и полутропиках почти на всех континентах. Ним — уникальное, волшебное дерево. Слово «ним, нимба» означает «дарящее здоровье». Индусы называют его «священное дерево», «деревенская аптека», «панацея от всех болезней». В странах, где дерево Ним произрастает, оно присутствует практически во всех областях жизни человека. Оно используется для озеленения, для укрепления почвы, для борьбы с вредителями, в качестве удобрений в сельском хозяйстве, в быту, и, само главное, в медицине.

 Интересный факт

В старинной индийской пословице говорится, что на земле, где произрастают деревья Ним, нет места смертям и болезням. Организация Объединенных Наций присвоила дереву Ним почетный титул «дерева 21 века». Оно было официально признано во всем мире «самым перспективным растением будущего для изучения и использования».

Полезные свойства

  С глубокой древности люди, создавая рецепты с использованием частей этого растения, верили, что оно обладает великой целительной силой. Сейчас это подтверждает и современная наука, но уникальные свойства дерева Ним продолжают постоянно исследоваться. Современные ученые доказали, что дерево Ним обладает мощным дезинфекционными и противовоспалительными свойствами. Экстракт листьев этого дерева эффективен в борьбе против 15 видов грибка и таких бактерий, как бактерии гангрены и тифа. Ним эффективно борется с тяжелыми вирусными инфекциями – оспой, гепатитом Б, герпесом и ветрянкой. Из дерева Ним изготавливают лекарства различной направленности: противомикробные, противомалярийные, сахароснижающие, антигельминтные, противораковые, ранозаживляющие, противовоспалительные, успокаивающие, гепатопротекторные, контрацептивные, сердечнососудистые, иммуностимуляторы и другие. В народном хозяйстве и сельской промышленности древесину дерева Ним применяют для изготовления пищевой посуды, инструментов, хозяйственных мелочей. А масло дерева Ним используют как приманку для рыбы, универсальную смазку, удобрение, компонент мыла, биотопливо, для освещения жилищ и против насекомых-вредителей.

 Использование Нима в косметике

  Экстракты дерева Ним широко применяются в косметических целях. Очень популярны омолаживающие маски из листьев Нима и куркумы. Маргоза – это масло, которое получают из семян дерева Ним. В нем содержатся олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, линолевая, арахидоновая кислоты, аминокислоты, витамин Е в большом количестве, природные антибиотики, алкалоид маргозин и медь. Косметологи используют масло маргозы для увлажнения кожи, в ранозаживляющих, противовоспалительных, антисептических, антивирусных и антигрибковых целях. Оно успешно применяется для комплексной терапии проблемной кожи – лечения экземы, псориаза, дерматитов и угревой сыпи, а также является превосходным средством для ухода за проблемной и жирной кожей. Уникальные свойства этого растения-антисептика позволяют быстро и бережно удалять воспаления и высыпания на коже, при этом не травмируя и не пересушивая ее. Большой эффективностью обладают косметические препараты с Нимом по уходу за волосами в борьбе с перхотью, облысением, экземой кожи головы. Особенно, если эти проблемы вызваны сильным психологическим стрессом. Угри, воспаление ногтевого ложа и плохо заживающие раны также лечатся с помощью экстракта листьев дерева Ним. Вместе с тем специалисты по антивозрастной терапии применяют масло дерева Ним для регенерации кожи и восстановления ее эластичности. Медь, в избытке содержащаяся в этом масле, участвует в процессах образования коллагена и эластина, поэтому маргоза является обязательным компонентом высокоэффективных омолаживающих средств.

 

 

Ним (Neem) Himalaya Казань

www.evaveda.com

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания

В медицине

Азадирахта не относится к фармакопейным растениям и в официальной медицине не используется. Однако растение широко применяется в гомеопатии как глистогонное, противогрибковое, антибактериальное, противовирусное, антидиабетическое и успокоительное средство (экстракт нима в капсулах производит фирма Himalaya, а препарат в форме таблеток вы можете купить у производителя Dabur).

Противопоказания и побочные действия

Противопоказания для применения азадирахты индийской обязательны в отношении беременных и кормящих грудью женщин, пожилых людей и детей. Поскольку препараты азадирахты являются горечью, употреблять их постоянно нельзя, они могут сильно навредить желудочно-кишечному тракту и печени.

Ошибочная дозировка при внутреннем применении масла нима может привести к отравлению, в больших дозировках масло токсично, поэтому его следует хранить в недоступном для детей месте.

При наружном применении чистое масло азадирахты нужно наносить очень осторожно и только на пораженные участки кожи.

В косметологии

Азадирахта индийская применяется и в косметической промышленности. Маски для лица, имеющие в составе компоненты азадирахты индийской (нима, ниима), помогут сделать кожу лица чистой, упругой, очистят поры кожи. Гель для умывания с маслом дерева ниим не содержит мыла, отлично подходит для любых типов кожи, помогает сделать ее здоровой и свежей.

Масло ниим также можно использовать в косметологии, только не в чистом виде, а в смеси с другими маслами. Обычно его добавляют в небольших количествах (2-5%) к базовой основе – миндальному маслу, маслу виноградной косточки или авокадо, кокосовому маслу. Смесь масел увлажняет и регенерирует кожу, восстанавливает ее эластичность.

Масло азадирахты в чистом виде - прекрасное лечебное средство по борьбе с прыщами (смазывать их нужно точечно).

Также масло из семян азадирахты является одним из лучших средств против перхоти и выпадения волос, морщин, преждевременной седины и раннего увядания кожи.

В садоводстве

Азадирахта довольно светолюбивое и теплолюбивое тропическое дерево, поэтому предпочтительнее высаживать его на солнечном месте. Полив растение предпочитает умеренный, но постоянный. Азадирахта не переносит заморозков, поэтому его лучше выращивать в оранжереях.

Дерево неприхотливо к виду почвы, но лучше всего растет в плодородной рыхлой, хорошо дренированной земле.

Температурный режим, рекомендуемый для растения 18-32°С. Взрослые деревья могут переносить кратковременное понижение температуры до 0°С.

Размножать азадирахту можно семенами и черенками. В первом случае семена нужно предварительно замочить в теплой воде на 2-3 часа, затем высеять в легкую рыхлую почвосмесь и проращивать при t = 20-26°C.

В других областях

Азадирахта в Индии применяется очень широко. Экстракт дерева добавляют в мыло, зубную пасту и порошок, применяют в бумажной промышленности как клеящее средство и в текстильной промышленности как краситель для тканей.

Экстракт из очень горьких семян и листьев ниима является сильнейшим природным инсектицидом, он поражает большинство паразитов и при этом является безопасным для человека, животных и полезных насекомых. Вещества с инсектицидными свойствами не накапливаются в окружающей среде и быстро разлагаются микроорганизмами, эффективность со временем не теряется, также азадирахта не вызывает генетических трансформаций, поэтому устойчивость вредителей к ней не вырабатывается.

Антипаразитарные свойства ниима действуют более чем на 500 видов паразитов, включая клещей, нематод, грибы, бактерии и некоторые вирусы.

Из всех частей растения готовят отвары и настойки, которыми опрыскивают деревья, мульчируют ими почву под деревьями, добавляют в компост. Ещё одно уникальное свойство азадирахты – обогащение почвы веществами, нейтрализующими кислотность почвы, и, как следствие – повышение ее способности к удержанию воды.

Также известно, что азадирахта индийская широко культивируется как парковое дерево в субтропических и тропических странах и Центральной Азии. 

В пчеловодстве

В Индии дерево ним является одним из основных медоносов. Мед из нима светло-янтарного цвета, слегка горьковат на вкус и имеет очень низкую вязкость. Мед из цветков нима высоко ценится как очиститель крови и средство, улучшающее зрение. К тому же этот мед абсолютно безопасен для больных, страдающих диабетом.

lektrava.ru

Лекарственное дерево ним (neem). — Индийская гостиная

Те, кто знаком с аюрведическими препаратами, наверняка слышали о лекарственном дереве ним (или ниим). Родиной этого дерева является Индия. Оно растет почти в каждом уголке этой страны. ООН объявила ним «деревом 21го века», а в Индии оно имеет множество названий: «божественное дерево», «дерево, дающее жизнь», «природная аптека» и даже «панацея от всех болезней». Листья, корни, цветы, плоды и даже семена нима являются основным компонентом в аюрведической медицине, используемой в Индии на протяжении многих веков.

Ним — это древнее индийское лекарство, которое применялось для лечения абсолютно всех болезней, благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам — антибактериальному, антисептическому, противогрибковому, противовирусному и антигистаминному. Оно эффективно борется с воспалениями, инфекциями, кожными заболеваниями, а также благотворно влияет на состояние зубов. В аюрведической медицине используются абсолютно все части дерева: листья (кожные заболевания, анорексия, проблемы со зрением), кора (болеутоляющее), цветы (желчь, мокрота), плоды (диабет, проблемы со зрением, мочевое расстройство, раны), ветви (астма, кашель), смола, семена, масло, корень (раны, язвы, кожные заболевания).

Ним (или по-научному Азадирахта индийская) — тропическое вечнозеленое дерево, которое очень хорошо приспосабливается к различным климатическим условиям. Из Индии и Бирмы оно распространилось на территорию Африки, Среднего Востока, Южной Америки и Австралии. Дерево особенно хорошо растет в полузасушливых условиях, выдерживая температуру до 50 градусов Цельсия, и даже в самых неплодородных почвах, довольствуясь всего 450 мм осадков в год. Ним может вырасти до 15 м в высоту, а его продолжительность жизни от 150 до 300 лет.

Небольшие беленькие цветочки дерева ним имеют очень сладкий аромат, похожий на запах жасмина, а его перистые листья наоборот пахнут чем-то напоминающим чесночный запах и на вкус очень горькие.

Дерево ним использовалось на индийском полуострове на протяжении 4500 лет. Великие врачи Древней Индии Чарака (2 в. н.э.) и Сушрута (4 в. н.э.), чьи труды стали отправной точкой развития индийской системы врачевания с использованием природных компонентов (аюрведы), уже тогда упоминали ним и его лечебные свойства. Ним также очень высоко ценился среди иностранных эмигрантов, и они часто забирали его в родные места. Таким образом, растение распространилось и в других странах.

Широко использовать в коммерции ним стали только в 20-х годах предыдущего столетия. Но в наши дни ним играет важнейшую роль в сельскохозяйственной промышленности Индии и проекты по его использованию успешно внедряются в других странах.

В Индии дерево ним является основным источником для медоносных пчел. Мед из нима имеет больше лекарственных свойств. Он имеет светло-янтарный цвет, слегка горьковатый вкус, вязкость очень низкая. Употребление в пищу такого меда улучшает зрение, к тому же он абсолютно безопасен для больных, страдающих диабетом. Мед из цветков нима высоко ценится как очиститель крови и прекрасное глазное средство.

Также очень популярен чай из листьев нима. Его употребление помогает в лечении многих заболеваний, кроме того чай входит в состав лечебный бальзамов, жидких косметических средств, а также используется для промывания ран. Рецепт чая очень прост: залить 1/4 чашки листьев нима стаканом кипящей воды, настоять 5 минут, процедить и пить очень маленькими глотками.

Ним в Индии применяется очень широко. Его добавляют в средства для волос, различные косметические и антисептические средства, мыло, зубную пасту и порошок, а также используется как клеящее средство в бумажной промышленности и как красящее средство для тканей.

indianroom.ru


Смотрите также

Sad4-Karpinsk | Все права защищены © 2018 | Карта сайта