Готу кола: полезные свойства, противопоказания, польза и вред. Растение готу кола
Готу кола или Центелла - потенциальное травяное лекарство
В последнее время большой акцент в лечении разных заболеваний отводят растительным препаратам. Готу кола или же по-научному Центелла азиатская — ценное лекарственное растение, которое широко используется на Востоке и все больше становится популярным на Западе.
Готу кола имеет легендарный статус в Азии, где ее иногда называют «источником жизни», благодаря истории одного травника, который продлевал свою жизнь с помощью разных настоек трав и прожил более 200 лет.
Центелла растет в водно-болотных условиях и содержит высокую концентрацию уникальных тритерпеноидных соединений или сапонинов. Они то и отвечают за многочисленные целебные свойства растения.
Стебли и листья используют сами по себе, или же из них готовят целебные экстракты. А сейчас популярности набирают пищевые добавки с сушеным экстрактом готу кола для приема внутрь и различные мази, гели и кремы для лечения кожных заболеваний.
Из этой статьи вы узнаете:
Описание готу кола
Центелла азиатская — это многолетняя травянистая лиана, принадлежащая семье Зонтичные. Она встречается во всей Индии, растет во влажных местах на высоте около 1800 м.
Конечно, для растения больше подходят тропические и субтропические страны, особенно южная часть Индии, Пакистана, Шри-Ланки, Мадагаскара, Южной Африки. Но растение можно встретить даже в Европе.
Около 20 видов растут в мокрых районах в воде или вокруг ее, таких как рисовые поля и на скалистых возвышенностях. Это растение безвкусное, имеет небольшие веерообразные зеленые листья с белыми или светлыми фиолетово-розовыми цветами, а также маленькими овальными плодами.
Свою популярность готу кола получила благодаря своему лечебному потенциалу. Она широко используется в качестве очистителя крови, при снижении высокого кровяного давления, для улучшения памяти и повышения долголетия.
В Аюрведе центелла азиатская — одна из лучших трав для нервной системы и мозга. Восточные целители полагались на это растение при лечении эмоциональных расстройств, таких как депрессия, а также многих дерматологических проблем.
В западной медицине, в середине 20-го столетия, алкогольные экстракты центеллы использовали даже при лечении проказы.
Как считают ученые, именно сапонины ответственны за широкие терапевтические действия. Помимо заживления ран, трава рекомендуется для лечения заболеваний волчанки, варикозных язв, экземы, псориаза, диареи, лихорадки, аменореи, заболеваний женского мочеполового тракта.
Она используется даже для улучшения внимания и познавательных процессов, поэтому поистине может считаться растительным ноотропом.
Мы постараемся предоставить подробную информацию о механизме действия растения, его лечебных свойствах и способах применения. Но сперва необходимо обсудить основные вещества травы.
Химический состав готу кола
Наиболее важными составляющими, выделенными из центеллы, являются тритерпеноидные сапонины, известные как центеллозиды.
Сапонины могут составлять от 1% до 8% всех компонентов растения. Их величина в основном зависит от местности, где растет готу кола.
Центелозиды представляют собой в основном пентациклические тритерпеноидные сапонины. Известно, что центеллозиды и его производные эффективны при лечении венозной гипертензии.
Среди других сапонинов необходимо выделить азиатикозиды, в которых трисахаридная часть связана с агликоновой кислотой, мадекассозидом и мадекасовой кислотой. Эти сапонины в основном ответственны за заживление ран и сосудистые эффекты за счет ингибирования образования коллагена на месте раны.
Другие компоненты готу кола, такие как брахмозид и брахминозид отвечают за действие на ЦНС, хотя это еще не подтверждено клиническими испытаниями.
Также встречаются такие редкие тритерпеновые кислоты, как азиатиковая, терминоловая, центелловая и медекассоновая кислоты, а также их гликозиды. Центелла содержит и другие компоненты, включая летучие масла (0,1%), флавоноиды, дубильные вещества, фитостеролы, аминокислоты и сахара.
В экстракте растения присутствует большое количество танинов (около 20 — 25%). Среди фитостеролов самыми известными являются ситостерин, стигмастерол и кампестерол. Есть и аминокислоты, вроде серина, аланина, аспарагиновой кислоты, глутамата и лизина.
Доминируют линолевая, линоленовая, олеиновая и прочие жирные кислоты. Присутствует горькое соединение валерин, алкалоид гидрохотин и известный флавоноид кемпферол. (Источник)
Немного истории
Растение использовали для лечения разных заболеваний уже в течение тысяч лет. Все это основано на опыте травников. Многие народные средства до сих пор популярны и им уделяют большое внимание при лечении легких и даже хронических заболеваний.
Траву готу кола по праву можно считать «панацеей», ведь она была известна еще 3000 лет назад в Китае, Индии, Африке, на Филиппинах, в Шри-Ланке и на Мадагаскаре.
Обычно в Индии она известна как «мандукпарни» или «брахмандуки» и внесена в исторический древний медицинский текст «Сушрута Самхита». Готу кола также использовалась людьми из Явы и других индонезийских островов. В Китае это растение один из известных «чудодейственных эликсиров жизни».
В 19-ом столетии экстракт центеллы азиатской официально стали использовать в индийской фармацевтической индустрии. Благодаря своим лечебным свойствам растение постепенно начали завозить в Британию, Нидерланды, Германию и другие европейские страны.
Согласно Европейскому регламенту готу кола (Centellae asiaticae herba) должна состоять из сухих, фрагментированных воздушных частей растения и содержать не менее 6% тритерпеноидных производных, выраженных в виде азиатикозида.
На протяжении всей своей истории готу кола использовалась для лечения небольших ран, царапин, ожогов, заживления гипертрофических ран и в качестве противовоспалительного средства, особенно при экземе.
Растение рекомендуется в качестве диуретического, ревматического, антибактериального, противовирусного препарата, а также для лечения венозной недостаточности и улучшения познавательных процессов.
Раньше, когда лекарств было достаточно мало, центелла применялась при эпилепсии, истерии, проказе, а также при незначительном зуде и укусах насекомых.
Лечебный потенциал Центеллы азиатской
1) Лечение кожных ран
Готу кола уже давно используется в Азии для лечения ран, благодаря тритерпеноидам и другим соединениям. Научные исследования показали, что именно эти соединения способствуют повышению уровню антиоксидантов в организме, улучшают кровообращение в ране и ускоряют ее заживление.
Центелла эффективна даже при лечении инфицированных ран, ожогов и послеоперационных гипертрофических рубцов. Самые важные соединение для этого — азиатиковая, медекассоновая кислоты, азиатикозид и мадекасозид.
Исследования показывают, что кремы, содержащие готу кола, фактически сводят на нет появление послеожоговых рубцов, и снижают риск заражения.
Мадекасозид активен в заживлении ожоговой раны, увеличивает антиоксидантную активность и усиливает синтез коллагена, влияя на ангиогенез. Он вызывает кожную пролиферацию фибробластов и повышает уровень гидроксипролина, который используется как индикатор синтеза коллагена в сожженной коже. Все это приводит к усиленной эпителизации тканей.
Азиатикозид также стимулирует ангиогенез, что наблюдается в увеличении напряжения и эластичности кровеносных сосудов.
Исследования на крысах показали, что это соединение в концентрации 0,2% при местном нанесении увеличивает уровни ферментативных и неферментативных антиоксидантов во вновь созданных тканях.
Азиатикозид тоже дает увеличение гидроксипролина, прочность при растяжении, повышает содержание коллагена и улучшает эпителизацию у колотых ран.
2) Устранение растяжек и целлюлита
Поскольку готу кола способствует укреплению кожи, то используется для уменьшения растяжек и проявлений целлюлита. Кремы, содержащие экстракт растения, уменьшают растяжки на коже после беременности или резкого похудения.
Целлюлит возникает, когда жировые клетки проталкиваются выше через коллагеновый слой. Центелла способна улучшать прочность коллагена, из-за чего кожа становится более молодой, а целлюлит уменьшается.
3) Усиление умственных способностей
Почему готу кола обрела такую популярность во всем мире? Конечно, благодаря влиянию на когнитивные способности человека. Такой эффект связан с положительным действием на систему кровообращения в сочетании с антиоксидантными свойствами.
Экстракт растения стимулирует нейронные пути, устраняя в головном мозге бляшки и свободные радикалы. При этом растение совершенно безопасно.
Даже у детей с умственной отсталостью, которым давали пол грамма экстракта готу кола в виде порошка ежедневно в течение года, значительно улучшались интеллектуальные способности. Через 6 месяцев усилилась концентрация внимания, а позже и когнитивные способности.
Исследования также обнаружили, что готу кола обладает потенциалом для лечения дегенеративных нарушений головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.
Положительное влияние на старение головного мозга обычно связывают с двумя основными веществами: азиатиковой и медекассоновой кислотами, а также их производными – азиатикозидом и мадекасозидом, соответственно.
Даже водно-спиртовой экстракт растения тестировали против ацетилхолинэстеразы — ключевого фермента, играющего важную роль в патогенезе болезни Альцгеймера.
Другие исследования, проведенные в индийском медицинском колледже Кастурба, продемонстрировали значительное улучшение памяти у крыс, которые ежедневно получали экстракт готу кола в течение двух недель.
Эксперты считают, что кислоты, содержащиеся в растении, помогают защитить мозг от нервного повреждения, вызванного присутствием свободных радикалов. Экстракт травы опускает амилоидный бета-аминокислотный пептид — основной компонент образования амилоидных бляшек. Это, в свою очередь, тоже вносит вклад в лечение болезни Альцгеймера.
4) Долговечность и здоровье
Как уже упоминалось ранее, готу кола уже давно считается «растением долголетия». Даосский мастер и травник Ли Цзин-Юн — известный сторонник растения, который в свое время постоянно употреблял разные травы. Особую роль он отдавал готу кола.
В древних китайских медицинских текстах указывается информация о том, что он скончался в 256 лет. Многие люди считают, что его долголетие напрямую было связано с полезными повседневными привычками.
Точность этих данных до сих пор обсуждается. Но ученые считают, что благодаря своим сильным терапевтическим свойствам, центелла азиатская способна продлевать жизнь, поскольку она влияет не только на разум, но и на тело и дух.
Лечебный потенциал растения очень широкий: от мозга и крови до пищеварения и всего остального.
5) Снижение стресса и беспокойства
В Расаяне готу кола часто называют омолаживающим растением из-за его способности восстанавливать равновесие и улучшать функционирование во многих частях организма.
Центелла укрепляет функционирование нервной системы и помогает восстанавливать аксоны, которые передают нервные импульсы по всему телу. Это делает ее превосходным натуральным средством от стресса.
В индийской литературе описано, что растение обладает седативным, тонизирующим, восстанавливающим действием, и усиливает интеллект. Оно традиционно используется в качестве успокаивающего средства во многих восточных культурах.
Успокаивающий эффект приписывают брахмозидным и браминозидным составляющим, которые влияют на проявление тревоги, концентрацию внимания, память и даже чувство голода у животных и людей.
6) Сердечное и сосудистое здоровье
Центелла азиатская обладает и некими преимуществами для сердца. В исследовании 2007 года стало известно, что соединение мадекасозид ингибирует окисление липидов, предотвращает истощение антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы и предотвращает раннюю смерть клеток сердца.
Готу кола значительно снижает уровень «плохого» холестерина, при этом повышая уровень «хорошего» холестерина. Этот эффект неоднократно подтвержден в исследованиях на крысах, к тому же у них наблюдалось значительное снижение массы тела.
Другие ученые считают, что у растения есть потенциал в предотвращении инсульта, образований сгустков крови. Известно также, что оно помогает улучшить состояние и, возможно, предотвратить варикозное расширение вен и связанное с ним набухание ног.
Хроническая венозная недостаточность происходит, когда клапаны в венах, несущие кровь назад к сердцу, ослабевают или повреждаются. Благодаря содержанию азиатикозиду и мадекасозиду, растение способно предотвратить это заболевание.
Основной эффект центеллы заключается в укреплении соединительных тканей сосудистых стенок в ослабленных венах и снижении скорости фильтрации капилляров за счет улучшения микроциркуляторных параметров.
При лечении склеродермии она также способствует стабилизации роста соединительной ткани, уменьшению ее образований, поскольку стимулирует образование гиалуронидазы и хондроитинсульфата.
7) Детоксикация
Центелла азиатская действует как мягкий мочегонный препарат, благодаря чему высвобождает избыточное количество токсинов из организма через мочеиспускание.
Это помогает уменьшить нагрузку на ряд органов, включая почки и печень. Когда печень вынуждена работать сильнее за норму, то страдать начинают и другие органы.
Может увеличиваться вес, снижаться сексуальное влечение, появляться плохое настроение, усталость, кожные проблемы, затуманенность мозга, проблемы с пищеварением и т. д.
Пищевые добавки готу кола помогают организму быстрее справляться с токсинами. Благодаря этому в целом улучшается работа всего организма, включая позитивное настроение, умственную ясность, повышенное либидо и улучшенное самочувствие.
8) Управление симптомами диабета
Одно из многих осложнений диабета — это ухудшение состояния капилляров. Оно приводит к замедлению доставки в ткани необходимых питательных веществ и кислорода. По-другому это состояние называется дисфункциональным нарушением микроциркуляции крови.
Оно может привести к серьезным проблемам, таким как повреждение нервов, почек и глаз, что обычно испытывают больные диабетом.
Готу кола способна уменьшить и даже устранить эти симптомы. У людей, принимающих эти добавки, снижается припухлость в лодыжках и значительно улучшается кровоток.
9) Средство от боли в суставах
Готу кола является еще и мощным противовоспалительным средством. Она может облегчить симптомы артрита, особенно боль в суставах.
Даже водные экстракты центеллы обладают значительной противовоспалительной активностью. Это оправдывает традиционное использование растения при лечении воспалительных состояний и ревматизма.
Самым активным соединением считается мадекасозид, который при пероральном введении облегчает тяжесть симптомов (доказано в испытаниях на мышах). Он облегчает инфильтрацию воспалительных клеток при синовиальной гиперплазии, а также обеспечивает защиту от разрушения суставов.
Меры предосторожности и безопасность
Готу кола не токсична и полностью безопасна в рекомендуемых дозах. Побочные эффекты проявляются крайне редко.
К ним относят аллергические проявления на коже, чувство жжения, головную боль, расстройства желудка, тошноту, головокружение и сильную сонливость. Все эти реакции могут возникать только при высоких дозах.
Свежее растение меньше раздражает кожу, хотя в крайних случаях все же возникает контактный дерматит. Подкожные инъекции могут вызвать аллергические реакции и боль в месте инъекции с местным обесцвечиванием тканей. А вот при внутримышечных инъекциях побочные эффекты встречаются крайне редко.
Пероральная передозировка центеллой может вызвать головные боли и временное бессознательное состояние. Есть некоторые данные о том, что долговременное лечение хронических болезней может вызвать спонтанный аборт.
Поскольку информации о безопасности этой травы во время кормления грудью очень мало или вообще нет, то кормящим матерям рекомендуется воздерживаться от приема этой травы.
При длительном лечении, особенно высокими дозами, метаболизм активных компонентов центеллы замедляется и может вызывать токсичность. В медицинской литературе использование готу кола более 6 недель не рекомендуется. Людям, принимающим добавки регулярно, необходимо через каждые 6 недель приема делать 2-недельный перерыв.
Поскольку высокие дозы могут давать седативный эффект, пациентам нельзя принимать добавки растения вместе с другими успокаивающими лекарствами.
Безопасная дозировка
Типичная суточная доза готу кола составляет приблизительно 600 мг высушенных листьев, будь-то в капсулах или таблетках. Эту дозировку лучше разделять на трехкратный прием каждодневно.
Из высушенных листьев заваривают чай: добавляют 1 — 2 ч. ложки (где-то 5 — 10 г) до примерно 2/3 стакана горячей кипяченой воды (150 мл). Оставляют настаиваться на 10 — 15 минут. В день разрешается выпивать максимум три стакана такого чая (750 мл).
Помимо высушенных листьев и капсул продаются еще жидкие концентрированные экстракты, настойки и даже мази.
В фитотерапии обычно используются экстракты, содержащие до 100% сапонинов (тритерпеноидов). Рекомендуемая суточная доза таких экстрактов составляет 1/2 ч. л. Настойки центеллы менее концентрированные, поэтому их можно принимать по 2 – 4 ч. л. в день.
Читайте также другие интересные статьи:
zoneplanet.ru
инструкция по применению. Как использовать экстракт готу кола, отзывы и цены
Свою популярность растение готу кола в Европе приобрело еще в 50-х годах прошлого века. Произошло это после того, как стало известно, что на Мадагаскаре с его помощью излечили больных проказой. Но в восточных странах о целебных свойствах растения знали уже давно. Наиболее популярным оно является среди жителей Индии, Филиппин и Китая. Также готу кола распространена и в Бразилии. В этих странах популярна легенда, согласно которой один китаец – любитель растения – смог прожить 250 лет.
Восточные верования
Уже не первое столетие применяется трава готу кола в народной медицине Индии. В этой стране ее называют стимулятором мозга, который способен улучшить память и обострить восприятие. При этом растение расслабляет и успокаивает. В аюрведических верованиях эта трава считается духовным растением. Ведь она стимулирует ясность мышления, успокаивает эмоции и очищает кровь.
А вот в Китае трава считалась «фонтаном юности». По мнению местных жителей, именно она помогает сохранить молодость. Во всех странах Востока сходятся во мнении, что готу кола является пищей для мозга, иначе ее еще называют «трава памяти».
На Востоке ее применяют при заболеваниях печени (цирроз и гепатиты являются показанием к ее назначению), при простудах, при ожирении, целлюлите и даже для стимуляции потенции. Список показаний, при которых ее рекомендуют, достаточно велик.
Принцип действия
Изучая, как трава готу кола действует на организм человека, как стимулирует его защитные свойства и борется с заболеваниями, ученые разобрались и с тем, как у нее это выходит. В состав растения входят 75 фитонутриентов, в том числе азиатиковая и медекассоновая кислоты, витамины группы В. Они оказывают немалую поддержку нервной системе, устраняют тревогу, снижают проявления депрессии.
Кроме того, отмечается еще и ранозаживляющее действие. Оно достигается благодаря наличию в составе растения сапонина азиатикозида. Именно он стимулирует митоз – деление клеток, а это, в свою очередь, приводит к быстрому заживлению пораженных участков.
Успокаивающее действие обусловлено наличием в составе этой травы тритерпеновых сапонинов. Они стимулируют нервные окончания человека, в результате этого выделяется ацетилхолин, что и приводит в конечном итоге к расслаблению. Кроме того, они же способствуют выведению токсинов, стимулируют отток желчи, делают метаболизм холестерина эффективным.
Входящие в состав гликозиды влияют на работу сердца, они действуют при сердечной недостаточности, различных поражениях клапанов, и даже при кардиосклерозе. На систему кровообращения положительно действуют флавоноиды. Они способны расширять коронарные сердечные артерии, насыщая эту мышцу кислородом, при этом ни давление, ни сократительная активность миокарда не увеличивается.
Основные показания к применению
Среди заболеваний, при которых рекомендуют траву готу кола, чаще всего называют такие:
- ухудшение памяти;
- хроническая усталость;
- неврологические и психические расстройства;
- атеросклероз;
- вегетососудистая дистония;
- проблемы с сердцем;
- варикозное расширение вен;
- астма;
- ревматизм;
- язвенные заболевания;
- гастриты;
- головокружения и боли;
- поражения кожи, включая раны, ожоги, псориаз.
Также использовать это растение можно при послеоперационной реабилитации. Как свидетельствуют о траве готу кола отзывы, она ускоряет заживление швов и способствует более быстрому выздоровлению.
Использование в современном мире
Несмотря на то что во многих странах это растение было популярно уже достаточно продолжительное время, у нас о нем стало известно относительно недавно. Зато современным людям не надо искать и собирать эту траву, ведь производители предлагают сразу готовый экстракт готу кола. Более того, некоторые продают лишь чистую вытяжку из растения, другие же добавляют к ней еще кальций, фосфор, диоксид кремния, растительный стеарат магния, нанокластеры и другие компоненты, способствующие усилению влияния составляющих.
Цена на указанный препарат также зависит от формы выпуска, производителя, понесенных им затрат на изготовление, в том числе и на добавление вспомогательных веществ. Но учтите, что слишком дешевым он быть не может. Например, стоимость экстракта может колебаться в пределах 770-1000 рублей. Перед покупкой неплохо было бы ознакомиться с отзывами не только о продукте, но и о конкретном производителе БАДов.
Основные свойства готу кола
Если вы решили проверить на себе действие этой травы, то лучше приобрести готовый препарат "Готу кола". Инструкция по применению поможет ответить на многие вопросы о том, как его применять, какие у него противопоказания, есть ли побочные эффекты.
Учтите, дозировку необходимо выяснять или у продавца, или в прилагающемся описании, ведь она зависит от того, у какого производителя вы купили экстракт и в какой концентрации он выпустил эту биодобавку.
Правильно применяя растение, вы сможете:
- активизировать свою память и повысить способность к обучению, благодаря усилению микроциркуляции крови и мозгового кровообращения;
- предотвратить преждевременное старение;
- успокоить нервную систему и повысить энергетические силы;
- очистить свой организм с помощью входящих в состав травы антиоксидантов;
- ускорить заживление, ран, язв, ожогов, уменьшить проявления варикозного расширения вен.
Противопоказания и побочные эффекты
К счастью, перечень случаев, когда не рекомендуется применять готу кола, не велик. Следует отказаться от этого растения на период вынашивания и грудного кормления ребенка. Также не стоит его применять лицам с легочными кровотечениями. Тем, у кого низкая свертываемость крови, необходимо при применении быть осторожным и следить за изменениями своего состояния.
Несмотря на многовековую историю готу кола, побочные эффекты при ее приеме наблюдаются лишь при передозировке или индивидуальной непереносимости. Если у вас после употребления экстракта разболелась голова, проверьте, не превысили ли вы рекомендуемое количество препарата. К возможным побочным действиям также относят появление сыпи, седативный эффект, повышение утомляемости. Но их, как правило, связывают с индивидуальной непереносимостью препарата. В таком случае лучше прекратить прием экстракта готу кола. Отзывы свидетельствуют о том, что при продолжении приема состояние не улучшится.
Форма выпуска и дозировки
Современные производители предлагают указанное лечебное растение в различных формах: это могут быть таблетки, капсулы, порошок или жидкость. Способ его применения и дозы напрямую зависят от того, какова дозировка купленного вами препарата. Также, перед тем как вы начнете пить "Готу кола", инструкция обязательно должна быть прочтена. Ведь способ применения и дозы будут зависеть от того, что именно вы собрались лечить.
Так, принятый стандартизированный экстракт должен содержать в 40-60 мг эквивалент 400-600 грамм сушеной травы. Например, при варикозном расширении вен его необходимо принимать 3 раза в день в указанном количестве. При ожогах жидкий экстракт или приготовленный чай из сушеного растения наносится дважды на пораженные участки. Для приготовления настоя достаточно на чашку горячей воды положить до 2-х чайных ложек сухих листьев.
Многие производители, которые выпускают таблетки или капсулы, рекомендуют пить их по 1 или 2 капсулы (в зависимости от количества активного вещества) 2-3 раза в день.
Содержание полезных веществ
Обширный список показаний для использования готу кола обусловлен составом этой травы. Так, она богата витаминами не только группы В, но и A, E, K, более того, считается неплохим источником магния, стероидов, биофлавоноидов, сапонинов.
Последние, кстати, обеспечивают доступ иммунных клеток к различным микробным возбудителям болезней. Например, клетки возбудителей туберкулеза и проказы замаскированы специальным восковым щитом. Но сапонины этого растения разрыхляют его, обеспечивая доступ к микробам, и одновременно стимулируют защитные функции как клеток, так и организма в целом.
Ожидаемый эффект
Если вы решили начать прием "Готу кола", то наверняка вам хочется узнать, когда же ждать результата от ее использования. Сказать однозначно нельзя, ведь все зависит от целей, которые вы ставите перед собой, от состояния здоровья на момент начала приема этой биодобавки. Специалисты говорят, что эффект проявляется очень быстро, но если состояние здоровья достаточно плохое, нервная система истощена, то улучшений не стоит ждать ранее, чем через 2 недели после начала приема.
Конечно, если вы начали пить "Готу кола" для улучшения памяти, то не ждите заметных изменений уже на второй день. Эффект от приема накапливается со временем. Уже через несколько недель вы заметите, насколько легче вам усваивать информацию. Кроме того, многие отмечают также уменьшение утомляемости и повышение выносливости.
Если вы не доверяете готовым БАДам, то попробуйте для начала найти сухую траву и делать из нее настой. Употребление такого чая также окажет стимулирующее действие на мозг, нервную, сердечную, кровеносную системы. Во многих странах люди не ищут готовые экстракты, а просто добавляют эту траву в салаты, едят ее сырой или заваривают.
fb.ru
Готу кола
Готу кола
Готу кола (centella asiatica).
Готу кола, щитолистник азиатский, центелла азиатская, centella asiatica, hydrocotyle asiatica, trisanthus cochinchinensis(лат), gotu kola, Indian pennywort, hydrocotyle (англ), gotu kola, brahmi booti, brahmamanduki, ondelaga, ekpanii, sarswati aku, mandukparni, thankuni (инд) Готу кола антиоксидант, расаяна, омолаживает и очищает организм, тоник для мозга, улучшающий умственную деятельность и память, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, регулирует давление, нервную систему, снимает беспокойство, лечит кожные заболевания, заживляет язвы и шрамы, укрепляет волосы и луковицы, стимулирует их рост, предотвращает их выпадение
Готу кола — небольшое травянистое однолетнее растение семейства зонтичные, вид рода центелла. Произрастает в Индии, на Шри Ланке, в Юго-Восточной Азии, в Северной Австралии. Встречается в основном во влажных низменных местах и вдоль канав. Легко вбирает в себя компоненты воды, в которой растет, из-за этого часто страдает от бактерий, передаваемых водой из сточных труб.
Ползучее растение с тонкими стеблями, от зеленого до зелено-красноватого цвета, двухдольными 2 см листьями, стержневой корневой системой и кремовыми корнями, покрытыми волосками. Цветы розовые и красные, собранные в маленькие соцветия у поверхности почвы. Готу колу собирают вручную, включая корни.
Готу кола — растение, занимающее важнейшее место в Аюрведе, входящее в "золотой ряд" аюрведы. Это расаяна, адаптоген, мощный антиоксидант с омолаживающим действием. Готу кола — сильнейший тоник для мозга, улучшающий кровообращение, укрепляющий сосуды, улучшающий память и концентрацию. Растение называют "Saraswati herb" — "трава Сарасвати", богини чистого знания, речи, учения, покровительницы искусств и студентов.
Лист растения похож на два полушария мозга. Готу кола действует на мозговые ткани, развивает память и интеллект, расширяет возможности познания и понимания. Успокаивает ум и снимает напряжение. Готу кола помогает энергии мозга проходить между правым и левым полушариями. Особое действие оказывает на высшее сознание.
Готу колу — centella asiatica -часто путают с другим растением — bacopa monnieri, известную как брахми (brahmi). Саму готу колу тоже называют брахми. Дело в том, в аюрведе название «брахми» может применяться к любому сильному тонику для мозга, имея в виду, что он несет в себе энергию бога Брахмы, создателя Вселенной в индуизме, и Брахмана – Абсолюта, Космоса. Однако сложилось так, что слово «брахми» чаще всего относится к бакопе моньери. Готу кола и брахми – самые сильные тоники для мозга в аюрведе. Эти два растения чрезвычайно похожи друг на друга по внешнему виду и свойствам. Оба используются в аюрведе как два самых сильных тоника для мозга ив косметических формулах для кожи лица и тела и — особенно — для волос.Эти два растения прекрасно сочетаются друг с другом. Оба являются сильными антиоксидантами, очищающими кровь, усиливающими иммунитет, тонизирующими весь организм, лечащими целый ряд болезней, в том числе кожные заболевания, и отлично заживляющими раны и язвы. Брахми при этом оказывает охлаждающее воздействие, регулируя вата и капха доши, а готу кола – согревающее, нормализуя питта дошу. Таким образом, вдвоем они великолепно балансируют все три доши, весь организм. Обе травы принимаются вовнутрь как лекарственное средство и входят в состав многочисленных косметических препаратов. Брахми больше используют для БАДов и средств по уходу за кожей лица и тела, а гота колу – в косметических средствах для лица и для волос, однако это очень условное разграничение.В аюрведе используются все части готу колы, употребляется чай, настои, сок, порошок, капсулы с экстрактомготу колы.Готу кола содержит тритерпеноиды – тритерпены, азиатикозид, брахмозид, брахминозид, агликоны, эфирные масла, аминокислоты – аланин и серин, стеролы, алкалоид гидрокотилин, жирные кислоты, валерин, танины, витамины В и К, магний, кальций.
Готу кола обладает антиоксидантными, тонизирующими, регенерирующими, противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными, кровоочистительными, противовирусными,противоязвенными и мочегонными, ранозаживляющими, успокоительными свойствами.Лечебные свойства готу колы используются в следующих случаях:— как тоник для мозга, улучшающий память, концентрацию, внимание, мыслительную деятельность— как тоник для нервной системы, устраняющий тревогу, беспокойство, снимающий стресс и усталость, нормализует сон (чай из готу колы принимают перед сном для здорового сна и быстрого пробуждения)— как общий тоник для организма, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, омолаживает организм— для очищения организма от шлаков— для нормализации эндокринной системы— для нормализации давления— для улучшения кровообращения— для заживления открытых ран, шрамов, ожогови язв— для лечения кожных заболеваний, проказы — при варикозном расширении вен— при венозной недостаточности— при склеродермии — при артрите— при диабете — как противоопухолевое средство— для профилактики рака груди Аюрведа рекомендует утром выпивать большое количество воды натощак с двумя-тремя листьями готу колы. Готу кола используется также в медицине других азиатских стран, в китайской, тибетской, тайской, вьетнамской. В китайском учении о долгожительстве готу кола является одной из важных трав, продлевающих жизнь. Мастер Ли Чинг-Уен дожил до 197 или 256 лет (по разным источникам), регулярно употребляя готу колу.Не рекомендуется при беременности. В определенных количествах может вызвать наркотическое воздействие и головную боль.Готу кола используется в косметологии благодаря— антиоксидантным и тонизирующим свойствамСтимулирует выработку коллагена и защищает клетки от агрессивного воздействия внешней среды. Способствует клеточному обмену, улучшает кровообращение и цвет лица. Омолаживает кожу, придает ей упругость, повышает тонус и эластичность, предотвращает дряблость и старение.— ранозаживляющим и вяжущим свойствамПрекрасно заживляет раны, ожоги, язвы, порезы. В Индии готу колу используют для лечения ожогов второй и третьей степени.— антисептическим и противовоспалительным свойствамЛечит кожные заболевания, эффективна при псориазе. Один из компонентов готу колы, азиатикозид, растворяет воскообразное покрытие, которым покрыта бактерия, вызывающая проказу. Как только это покрытие разрушено, иммунная система организма способна успешно бороться с этой болезнью.Готу кола — одно из самых основных средств для ухода за волосами в Аюрведе, входит в большое количество лечебных и косметических продуктов для волос. Стимулирует кровообращение и клеточный обмен кожи головы, укрепляет луковицы волос и сами волосы. Предотвращает выпадение, стимулирует рост волос. Придает волосам упругость, гладкость и блеск. Готу колу употребляют в пищу в азиатских странах, добавляют в карри, рис, дал, различные вегетарианские блюда. На Шри Ланке с ней готовят очень питательное блюдо из риса с добавлением кокосового молока — kola kenda. Из листьев готу колы также готовят сладкий напиток. Она является одним из ингредиентов летнего напитка в Индии — thandaayyee. Растение довольно широко используется в кулинарии.
Готу Кола в капсулах.
Готу кола
www.evaveda.com
Готу кола: полезные свойства, противопоказания, лечение,вред
Готу кола (центелла азиатская) – та самая неприметная трава. Но в растительном мире, как и у людей, работает принцип «внешность обманчива» и о лечебных свойствах этого растения знали очень давно. Считалось, что употребление Centella asiatica — путь к молодости, красоте, хорошей памяти и интеллекту и даже продлению жизни.
Эту траву можно найти в азиатских странах, она встречается в Малайзии, Австралии, Индонезии, Южной Африке. Обычно растёт около болот либо в оврагах. Она расстилается по земле и не поднимается более чем на 5 см над землёй. Читайте еще: Полезные свойства розы: противопоказания, польза и вред.
Трава не очень приметна, у неё есть почковидный лист, стебель слабый, цветочки мелкие, с желтым или красноватым оттенком, на коротких цветоножках, появляются они у растения весной.
Название «центелла» произошло от латинского слова Centum (в переводе – число 100), таким названием иллюстрируется обилие этой травы. Слово «кола» — значит «лист», а «готу» — колоколообразная форма растения.
На сегодняшний день не обязательно жить в Азии, чтобы оценить всю прелесть центеллы, вы можете приобрести готу колу в составе БАДов, в жидком, порошкообразном виде, либо засушенную траву.
В чем особенность готу кола? Немного о легендах
Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях.
Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.
Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия.
Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.
Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью.
Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.
Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными.
Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.
Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные.
В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.
Состав и полезные свойства
Готу кола имеет довольно богатый состав. Это витамин В, оказывающий расслабляющий эффект, что положительно влияет на нервную систему.
В состав растения входят витамины А, Е, К, фосфор, серин, магний, а также сапонины, стероиды, биофлавоноиды, глутаминовая кислота, разные эфирные масла. Основным веществом считаются тритерпеновые сапонины, которые вырабатывают нейромедиатор (ацетилхолин), положительно сказывающийся на работе нервной и иммунной системы.
Есть ещё много у гота колы полезнейших свойств:
- стимулирование умственной деятельности, восстановление клеток мозга;
- восстановление повреждённых тканей, быстрое заживление ран и затягивание швов после операции — это обеспечивается за счет прилива крови к месту поражения;
- благотворное действие на сосуды, особенно при варикозном расширении вен;
- избавление от стресса, депрессии, панических атак;
- нормализация работы сердечно-сосудистой системы, помощь при высоком давлении;
- лечение и восстановление повреждённых волос;
- избавление от целлюлита;
- борьба с язвенной болезнью желудка и даже с онкологическими заболеваниями.
Женщинам надо знать, что экстракт готу колы, употребляемый в виде чая или настойки, влияет на выработку коллагена, что помогает оставаться молодыми надолго.
Применение
Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:
- Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
- Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
- Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
- Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
- Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
- Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.
Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.
Приём готу колы
Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую.
А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.
Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.
В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.
Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.
Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.
Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.
Свойства экстракта центеллы, применяемые в косметике
Омолаживающее. Экстракт центеллы в косметике стимулирует синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию крови в дерме, борется со свободными радикалами, ускоряет регенерацию клеток, разглаживает морщины, придает коже упругий, свежий, подтянутый вид.
Увлажняющее. Экстракт центеллы в косметике нормализует водно-солевой обмен в клетках кожи, способствует удержанию влаги, избавляет от отеков.
Разглаживающее. Экстракт центеллы в косметике предупреждает образование рубцов при угревой сыпи, способствует разглаживанию келоидных рубцов и шрамов, эффективно борется с целлюлитом и растяжками.
Противовоспалительное. Экстракт центеллы смягчает признаки воспаления при экземе, псориазе, других кожных заболеваниях, эффективно борется против многих бактерий, поскольку способен растворять их защитную оболочку.
Заживляющее. Экстракт центеллы в косметике ускоряет заживление ожогов, ран, царапин, кожных язв.
Укрепляющее. Экстракт центеллы в косметике укрепляет стенки кровеносных сосудов, избавляет от купероза, снимает ощущение тяжести в ногах.
В азиатской народной медицине экстракт центеллы применяют как средство, улучшающее обмен веществ, лекарство от туберкулеза, эпилепсии, диареи, язвенной болезни и экземы. Экстракт центеллы включен в европейскую фармакопею как эффективное средство при тревожных состояниях, неврозах, кожных болезнях, варикозном расширении вен.
Его используют для укрепления иммунитета, стимулирования умственной деятельности, ведутся исследования его эффективности при болезни Альцгеймера.
В какой косметике встречается экстракт центеллы?
- сыворотки, кремы, маски для увядающей кожи
- крем, лосьон для проблемной кожи
- крем, лосьон, масло после загара
- лосьон, крем для шеи и зоны декольте
- антицеллюлитная косметика
- противоотечный, веноукрепляющий крем для ног
Косметику с экстрактом центеллы берут из баночки только шпателем и плотно завинчивать крышку, хранят в плотно закрытой банке на нижней полке холодильника.
Применение косметики с экстрактом центеллы нежелательно:
При повышенной чувствительности кожи, индивидуальной непереносимости центеллы.
Что такое центелла применяемая в косметологии?
Центелла азиатская (Centella asiatica, щитолистник, готу кола, тигровая трава) – это ползучее травянистое влаголюбивое растение, широко распространенное в Индии, Индонезии, странах Юго-Восточной Азии и в Северной Австралии. Ее свежие ярко-зеленые листья издавна употребляли в пищу.
А в высушенном и измельченном виде листья центеллы еще около 3000 лет назад использовали как целебное средство в борьбе против ран, ожогов и воспалений кожи, варикозных язв, при повышенной тревожности и возбудимости.
Одно из названий центеллы – тигровая трава – было дано растению за то, что, по некоторым наблюдениям, азиатские тигры, испытывая недомогания, отыскивают заросли центеллы и катаются спиной по ее листьям.
В истории сохранилось имя китайского профессора-травника Ли Чун Юня, который, согласно архивным документам, умер в возрасте 256 лет и считал секретом своего долголетия ежедневное употребление чая из листьев центеллы.
Современные исследования центеллы начались во второй половине 19 века, когда французские и испанские врачи стали эффективно лечить экстрактом центеллы проказу и лимфедему (слоновую болезнь).
Лабораторные исследования центеллы показали, что в листьях этого растения содержатся в большом количестве витамины А и Е, магний, а также уникальные химические соединения – азиатикозиды, которые способны повышать антиоксидантную активность крови, из-за чего ускоряется восстановление соединительной ткани, а значит, быстрее заживают раны, укрепляются ногти, стимулируется рост волос.
Более подробные исследования экстракта центеллы и его восстановительных свойств позволили сделать вывод о том, что его активные элементы усиливают синтез коллагена и улучшают гидратацию кожи. В Древнем Китае центелле приписывали способность продлевать жизнь, а современные косметологи применяют экстракт центеллы для омоложения кожи.
Откуда берут экстракт центеллы для косметики?
Сухой экстракт центеллы удалось впервые получить только в начале 1940-х годов. Для получения целебного экстракта собирают листья и стебли центеллы до начала ее цветения, высушивают в специальных барабанах, а затем измельчают до состояния мелкого, как мука, порошка.
Порошок центеллы имеет светло-коричневый цвет и приятный дымно-травянистый запах за счет содержания в нем 0,1% эфирного масла.
Порошок центеллы хорошо растворяется в воде и водно-спиртовой фазе косметического препарата. Экстракт центеллы получают из порошка перегонкой с водяным паром. Экстракт центеллы не имеет ни вкуса, ни цвета, обладает текучей консистенцией и легким травянистым ароматом.
Экстракт центеллы содержит, помимо эфирного масла, редкие кислоты – азиатиковую и мадекассиковую, а также сапонины, флавоноиды, танины, алкалоиды, минералы, витамины и другие активные элементы.
Противопоказания
Есть у готу колы противопоказания. Не стоит употеблять центеллу следующим категориям людей:
- беременные, планирующие беременность и кормящие женщины;
- онкологические больные;
- диабетики;
- страдающие аллергией на готу колу, азиатиковую или мадекассовую кислоту.
При взаимодействии с иными лекарствами готу кола может вызвать сонливость и повышенную утомляемость, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении работы, требующей повышенной концентрации.
Где купить?
Приобрести готу колу не составляет труда, она есть в интернет-магазинах, возможно, в некоторых аптеках. Перед покупкой лучше посмотреть, что говорят о препарате другие покупатели.
Доказано значительно улучшение состояния сосудов при лечении варикозного расширения вен. У группы людей, принимавших препарат из готу колы 12 недель, улучшилась способность к концентрации. А подопытные животные уже через 2 недели стали быстрее запоминать новые модели поведения.
При поиске отзывов врачей о препарате вы увидите, что большинство из них советует употреблять траву не для лечения, а чаще в профилактических целях. По мнению опытных врачей, центелла азиатская улучшает как мозговое кровообращение, так и циркуляцию крови в конечностях. Читайте еще: Минтай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Многим людям стоит принимать БАД для активизации работы головного мозга, а склонным к проблемам с сосудами – для лечения или для профилактики варикоза.
Витамины, содержащиеся в составе готу колы, укрепляют сосуды, повышают общий тонус, снимают сильную боль, устраняют онемение в руках и ногах, заживляют раны. Кстати, многие советуют принимать этот препарат вместе с гинко билоба.
edapolzavred.ru
Готу кола - отзывы, противопоказания, инструкция
Готу кола является биологически активной добавкой на основе индийского растения щитолистника, который применяется для лечения кожных заболеваний, варикозного расширения вен и судорожных состояний.
Состав и форма выпуска Готу кола
В состав Готу кола входит экстракт щитолистника, целлюлоза и тальк.
Биологическую добавку выпускают в виде капсул, таблеток, порошка и травяного чая.
Каждая капсула Готу кола содержит 550 мг основного действующего вещества и помещена в пластиковый флакон по 60 капсул.
Фармакологические свойства Готу кола
Готу кола стала применяться в индийской древней традиционной медицине и является частью аюрведы. С конца 19 века данное растение приобрело популярность в странах Европы и Америки и стало использоваться для лечения кожных заболеваний, ожогов и ран.
Хорошие отзывы Готу кола получила как эффективное заживляющее средство в виде компрессов. Компоненты растения (тритерпены) усиливают образование коллагенов и улучшают состояние соединительной ткани.
Действующие вещества биологической добавки очищают сосуды и формируют нейрохимические связи нервной системы.
После курса лечения Готу кола улучшается состояние кожи, исчезают уплотнения, зарастают келоидные рубцы, ожоги и раны. Также щитолистник укрепляет стенки сосудов, нормализует кровоток, снимает симптомы варикозного расширения вен.
Медицинские исследования показали, что у 80% пациентов с варикозным расширением вен улучшилось состояние ног после приема данной биологической добавки.
Множество положительных отзывов Готу кола получила как добавка, улучшающая функционирование сердечно-сосудистой системы. Готу кола подходит для профилактики сахарного диабета и нарушений умственной функции. Компоненты растения улучшают память, усиливают защитные функции организма и снимают симптомы переутомления.
Показания к применению
БАД Готу кола показана при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях кровообращения, сахарном диабете, постоянных стрессах и переутомлениях, психических заболеваниях и нервных расстройствах.
Положительные отзывы Готу кола получила как натуральное средство, рекомендованное для лечения гипертонии, эпилепсии, атеросклероза, кожных заболеваний, ожогов, трофических язв и порезов, головокружения, повышенного внутричерепного давления, вегетососудистой дистонии и депрессии.
Готу кола в виде травяного чая улучшает трудоспособность, нормализует состояние женщин в период менопаузы и повышает иммунитет.
Способ применения Готу кола
В соответствии с инструкцией Готу кола в виде таблеток при варикозном расширении вен необходимо принимать по 40-50 мг, в виде экстракта – по 400-500 мг 2-3 раза в сутки. При ожогах, ранах и трофических язвах необходимо наносить порошок или жидкий экстракт на пораженный участок кожи. Можно использовать одновременно данный БАД в виде препарата для внутреннего приема и местных средств для лечения кожных заболеваний.
По инструкции Готу кола можно использовать для компрессов и настоев, а затем накладывать их на кожные покровы. БАД в виде лекарственного чая необходимо заваривать по 1 чайной ложке, смешивая с горячей водой, настаивать 20 минут и принимать 2-3 раза в сутки.
Противопоказания и побочные действия
Пищевая добавка Готу кола противопоказана при индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций на ее компоненты, при беременности и лактации, онкологических заболеваниях, тяжелых заболеваниях пищеварительной системы, нарушениях мозгового кровообращения, шизофрении и пониженном уровне холестерина в крови.
Готу кола противопоказана после интоксикации и в послеоперационный период.
С осторожностью данную добавку следует принимать при психосоматических расстройствах, постоянной сонливости, низком содержании глюкозы в крови в пожилом возрасте.
Готу кола может вызвать головокружение, головную боль, седативное состояние, тошноту, рвоту, диарею, сонливость, запор, повышенную утомляемость.
После курса лечения могут появиться аллергические реакции, в том числе крапивница, кожная сыпь, отек Квинке, бронхоспазм, дерматит и эритема.
www.neboleem.net
Готу кола - полезные свойства препарата и инструкция к применению
Привет, друзья!
Биологически активные добавки давно стали частью жизни практически каждого современного человека. Действие их основано на способностях целебных растений или других продуктов из которых их получают.
По сути, лекарственными препаратами БАДы не являются, однако правильное и систематическое применение способно оказать довольно существенный результат и значительно улучшить состояние здоровья.
Одной из таких добавок является Готу кола.
Что это за препарат, из чего он получен, когда и как правильно его применять, а когда употребление следует ограничить, рассмотрим далее.
Из этой статьи вы узнаете:
Готу кола — что это такое, когда и как правильно принимать?
Готу кола — это травянистое растение, которое растет в Индии, Африке, Китае и многих других странах.
Мало кто знает, но это родственник всем нам знакомой петрушки.
По крайней мере, они относятся к одному ботаническому виду.
Стебли его тонкие, зеленовато-красноватого цвета, кремовыми корнями, покрытыми тонкими волосками.
Встречается в низменностях и поблизи водоемов.
Это важно! Перед тем, как принимать препарат, обязательно ознакомьтесь с сертификатом качества. Готу кола впитывает в себя много влаги, а если оно росло возле загрязненной реки или озера, то может быть опасным для организма.
Готу кола называют одним из самых важных растений в Аюрведе. Лист его напоминает полушария мозга.
И действительно прием положительно сказывается на памяти и интеллекте, помогает расширить способности сознания, снимает умственное напряжение, пополняет энергию мозга.
Издавна его применяют в пищу, а также используют в качестве основы для изготовления народных лекарственных препаратов.
Называют растение еще щитолистник, центелла, тигровая трава и пр.
Вкус у готу кола резкий, слегка сладковатый. Его употребляют в свежем виде, сушат, замораживают.
Встретить можно в составе салатов, первых и вторых блюд, а также травяных чаев.
Обратите внимание! Очень часто готу кола используется в тандеме с женьшенем. Они прекрасно дополняют способности друг друга.
Растение считается одним из самых мощных в народной медицине Китая и Индии. В множестве старинных записей можно встретить упоминание о нем, как о способе продлить срок жизни.
Известный долгожитель пил чай с готу кола и во многом благодаря именно этому, как утверждают специалисты, смог дожить до 256 лет.
Пользу человеческому организму несут все части растения.
Из них готовят чаи, настои, отвары, порошки, капсулы и пр.
Состав — основные действующие компоненты
Полезные свойства готу кола объясняются составом растения.
Основными его активными компонентами являются сапонины, эфирные масла, стеролы, флавоноиды.
Дополняя способности друг друга, компоненты готу кола делают это растение незаменимым в борьбе с множеством проблем со здоровьем.
Лечебные и косметические свойства препарата
Очень ценится способность готу кола стимулировать кровообращение, что положительно сказывается на состоянии вен и капилляров.
БАД применяют для снятия отеков и боли в ногах, для лечения варикозного расширения вен, тромбофлебитов, венозной недостаточности и пр.
Это важно! Часто готу кола назначают для приема женщинам в послеродовой период для решения проблем с фитоплацентарным кровообращением.
Незаменимо растение для поддержания работы нервной системы, для восстановления функций мозга. Оно способствует усилению внимания, памяти, улучшает речь, повышает интеллект.
Всего после нескольких дней приема восстанавливается работоспособность, уходит ощущение хронической усталости, нормализуется сон, снижается напряжение.
Экстракт готу колы применяют даже при довольно серьезных заболеваниях, таких как повышенное внутричерепное давление, шизофрении, затяжные депрессии, эпилепсия, умственная отсталость и пр.
В косметологии применяются восстановительные свойства растения.
Кожа, волосы, ногти — все это под силу привести в порядок готу кола.
Благодаря сапонинам (наиболее эффективны азиатикзид и азиатикова кислота) становится возможным стимулировать естественный синтез коллагена в коже. Заживление мелких ранок, восстановление эпителия, регенерация даже больших участков кожи осуществляется именно за счет их работы.
Растение используют для производства многих косметических препаратов и в первую очередь это:
- антицеллюлитные крема и гели;
- средства против морщин;
- средства для борьбы с сухостью кожи;
- средства для восстановления кожи;
- препараты для лечения прыщей и др. недостатков кожи.
Формы выпуска и способы применения
В продаже готу кола встречается в основном в виде таблеток (или капсул) или же экстракта.
Если есть возможность приобрести сухой сбор, то можно самостоятельно заваривать чаи, или готовить лечебные отвары.
Прием зависит от концентрации препарата.
Может осуществляться внутрь и наружно:
- Так, при варикозе, при проблемах с кровообращением, с суставами и для улучшения работы мозга, готу кола принимается внутрь в виде таблеток или экстракта по 400-500 мг.
- При проблемах с нервной системой лучше принимать чай или экстракт. Однако учитывайте, что на ночь готу кола употреблять нельзя. Он обладает бодрящим действием.
- При проблемах с кожей используется порошок или компрессы из отвара. Их наносят непосредственно на пораженное место 2-3 раза в день.
- В косметологии готу кола применяется вместо тоника (отвар), или же в виде масок (порошок разводят с водой до состояния кашицы и наносят на нуждающийся во внимании участок).
- Следуя правилам аюрведы надо ежедневно съедать два листочка готу колы натощак и запивать их большим количеством воды (желательно теплой). Это обеспечит общее положительное воздействие на организм.
Где купить препараты готу — кола?
Большой выбор натуральных препаратов на основе экстракта из готу — колы можно найти здесь
У гота колы существуют и аналоги в виде синтетических препаратов.
Наиболее популярные:
- диваза. Средство предназначено для нормализации мозговой деятельности. Применяется в составе комплексной терапии при лечении ЦНС, черепно-мозговых травм и пр;
- актовегин. Показан к применению при недостаточности мозгового кровообращения, после инсультов, черепно-мозговых травм, болезнях сердца и сосудов, варикозах и тромбофлебитах, язвах, пролежнях, ожогах (в том числе роговицы глаза) и пр.
- циннаризин. Используется при нарушениях мозгового кровообращения, атеросклерозе, инсульте, хронических мигренях, шуме в ушах и пр;
- ноотропил. Назначается при коматозном состоянии и восстановлении после нее, для улучшения физической и умственной деятельности, для нормализации речи, а также при болезни Альцгеймера, хроническом алкоголизме, проблемах с равновесием и пр;
- метакартин. Принимают при нарушениях мозгового кровообращения, при бесплодии, дефиците карнитина и пр.
Противопоказания к применению
С одной стороны готу кола настолько безопасен, что его дают даже детям, но с другой, его неразумное применение может привести к серьезным последствиям.
Использование БАДа категорически запрещено при беременности и кормлении грудью.
О наличии индивидуальной непереносимости препарата до его приема можно и не знать, поэтому даже если он был назначен врачом, начинать использование надо с минимальной дозы и внимательно следить за реакцией организма.
Также отказаться от использования готу кола надо при онкологии, при проблемах с ЖКТ, при сниженном уровне холестерина в крови, при хронических психосоматических заболеваниях.
Может прием препаратов вызвать и побочные эффекты.
Немедленно прекращайте прием, если появляется чрезмерная сонливость, тошнота, рвота, диарея или местные аллергические реакции, такие как дерматит, кожная сыпь, крапивница и пр.
Как видите, природа обеспечила человека всем необходимым для здоровья, красоты и долголетия.
Готу кола – растение, которое имеет массу возможностей, нужно только научиться правильно их использовать и выбрать качественный препарат!
Надеюсь, эта информация вам пригодится, берите на заметку!
С вами была Алена, всем пока!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
zdorovyda.ru
Готу кола - отзывы, противопоказания, инструкция
Готу кола является биологически активной добавкой на основе индийского растения щитолистника, который применяется для лечения кожных заболеваний, варикозного расширения вен и судорожных состояний.
Состав и форма выпуска Готу кола
В состав Готу кола входит экстракт щитолистника, целлюлоза и тальк.
Биологическую добавку выпускают в виде капсул, таблеток, порошка и травяного чая.
Каждая капсула Готу кола содержит 550 мг основного действующего вещества и помещена в пластиковый флакон по 60 капсул.
Фармакологические свойства Готу кола
Готу кола стала применяться в индийской древней традиционной медицине и является частью аюрведы. С конца 19 века данное растение приобрело популярность в странах Европы и Америки и стало использоваться для лечения кожных заболеваний, ожогов и ран.
Хорошие отзывы Готу кола получила как эффективное заживляющее средство в виде компрессов. Компоненты растения (тритерпены) усиливают образование коллагенов и улучшают состояние соединительной ткани.
Действующие вещества биологической добавки очищают сосуды и формируют нейрохимические связи нервной системы.
После курса лечения Готу кола улучшается состояние кожи, исчезают уплотнения, зарастают келоидные рубцы, ожоги и раны. Также щитолистник укрепляет стенки сосудов, нормализует кровоток, снимает симптомы варикозного расширения вен.
Медицинские исследования показали, что у 80% пациентов с варикозным расширением вен улучшилось состояние ног после приема данной биологической добавки.
Множество положительных отзывов Готу кола получила как добавка, улучшающая функционирование сердечно-сосудистой системы. Готу кола подходит для профилактики сахарного диабета и нарушений умственной функции. Компоненты растения улучшают память, усиливают защитные функции организма и снимают симптомы переутомления.
Показания к применению
БАД Готу кола показана при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях кровообращения, сахарном диабете, постоянных стрессах и переутомлениях, психических заболеваниях и нервных расстройствах.
Положительные отзывы Готу кола получила как натуральное средство, рекомендованное для лечения гипертонии, эпилепсии, атеросклероза, кожных заболеваний, ожогов, трофических язв и порезов, головокружения, повышенного внутричерепного давления, вегетососудистой дистонии и депрессии.
Готу кола в виде травяного чая улучшает трудоспособность, нормализует состояние женщин в период менопаузы и повышает иммунитет.
Способ применения Готу кола
В соответствии с инструкцией Готу кола в виде таблеток при варикозном расширении вен необходимо принимать по 40-50 мг, в виде экстракта – по 400-500 мг 2-3 раза в сутки. При ожогах, ранах и трофических язвах необходимо наносить порошок или жидкий экстракт на пораженный участок кожи. Можно использовать одновременно данный БАД в виде препарата для внутреннего приема и местных средств для лечения кожных заболеваний.
По инструкции Готу кола можно использовать для компрессов и настоев, а затем накладывать их на кожные покровы. БАД в виде лекарственного чая необходимо заваривать по 1 чайной ложке, смешивая с горячей водой, настаивать 20 минут и принимать 2-3 раза в сутки.
Противопоказания и побочные действия
Пищевая добавка Готу кола противопоказана при индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций на ее компоненты, при беременности и лактации, онкологических заболеваниях, тяжелых заболеваниях пищеварительной системы, нарушениях мозгового кровообращения, шизофрении и пониженном уровне холестерина в крови.
Готу кола противопоказана после интоксикации и в послеоперационный период.
С осторожностью данную добавку следует принимать при психосоматических расстройствах, постоянной сонливости, низком содержании глюкозы в крови в пожилом возрасте.
Готу кола может вызвать головокружение, головную боль, седативное состояние, тошноту, рвоту, диарею, сонливость, запор, повышенную утомляемость.
После курса лечения могут появиться аллергические реакции, в том числе крапивница, кожная сыпь, отек Квинке, бронхоспазм, дерматит и эритема.
www.neboleem.net
