От сердца и почек. 10 неприхотливых лекарственных растений для вашего сада. 10 лечебных растений
Десятка самых полезных трав.
10 самых изученных трав
Многие лекарственные растения используются в медицине на протяжении тысяч лет. Лечебные свойства и действие лекарственных растений и трав постоянно изучаются, на них проводятся научные исследования. Рассмотрим десять наиболее изученных лекарственных трав, которые ученые испытали в клинических исследованиях и доказали их целительную силу.
Приведенная ниже информация не должна использоваться как медицинский совет.
Чеснок
"Если мы должны были разработать препарат, который обладал бы совершенными свойствами, исходя из того, что мы знаем о болезни сердца и связанных с ним факторов риска, мы не могли бы улучшить чеснок", говорит Аманда Макквейд-Кроуфорд, травник и директор Центра фитотерапии в Охай, Калифорния. Регулярное употребление чеснока связано с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, объясняет она. Чеснок повышает защитные липопротеины высокой плотности (HDL), что снижает вредные липопротеины низкой плотности (LDL) и триглицериды (жиры крови). Также известно, что чеснок помогает снизить высокое кровяное давление, говорит она. Чеснок помогает в профилактике рака путем повышения в организме уровня фермента печени глутатион-трансферазы, который способствует очищению организма от канцерогенов, говорит Макквейд-Кроуфорд. В Китае, исследователи отметили снижение заболеваемости раком желудка на территориях с высоким потреблением чеснока. Другие исследователи отмечают улучшение соотношения Т-клеток у больных СПИДом, которые принимают чеснок. Чеснок доказал свою эффективность в борьбе против различных микроорганизмов, включая бактерии устойчивые к антибиотикам. Как известно, чеснок имеет противогрибковые и противовирусные свойства, добавляет она.
Боярышник
Ягоды этого цветущего кустарника лучше всего использовать для сердца, говорит Макквейд-Кроуфорд. Боярышник помогает насосному действию сердца, открывая коронарные артерии, чтобы питать сердечную мышцу. Плоды растения помогают при сердечной недостаточности, замедляют учащенное сердцебиение. Боярышник обычно понижает высокое кровяное давление, особенно повышенное диастолическое кровяное давление, и он нормализует пониженное давление, вызванное слабостью сердечных мышц и аритмией (нерегулярный сердечный ритм).
"Лечение боярышником занимает много времени, эффект наступает через шесть месяцев и дольше", отмечает Макквейд-Кроуфорд.
Гинкго билоба
Гинкго билоба - экстракт из дерева гинкго применяется при нарушении зрительной функции за счет улучшения микроциркуляции, особенно среди пациентов, страдающих макулодистрофией (макулярная дегенерация глаз - снижение зрения в пожилом возрасте, за счет повреждения сетчатки свободными радикалами), говорит Стивен Шехтер, автор книги Борьба с радиационным и химическим загрязнением в продуктах питания, травах и витаминах (Vitality, Ink).
Более 280 научных исследований показывают что экстракт гинкго предотвращает или оказывает пользу при заболеваний, таких как головокружение, шум в ушах, нарушения слуха, памяти и способности к концентрации, беспокойство, депрессия, неврологические расстройства, старость, нарушения кровообращения, отеки и болезнь Рейно (сосудистые расстройства). Экстракт гинкго улучшает качество и увеличивает количество капиллярного кровообращения, тем самым, увеличивая приток крови к мозгу, сердцу и тканям органов и желез. Кроме того, отмечает Шехтер, флавоноиды, содержащиеся в гинкго, являются мощными разрушителями свободных радикалов.
Эфедра или Хвойник
Эфедра, также известная в китайской медицине как Ma Huang, вероятно является старейшей травой в мире, которую культивировали в лечебных целях на протяжении почти 5000 лет, говорит Макквейд-Кроуфорд. Она обычно используется как противозастойное средство.
Эфедра помогает страдающим астмой, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, открывает проходы пазухи и обладает антигистаминным действием, которое помогает при хронической и острой аллергии. Эфедра также действует как стимулятор кровообращения на кровяное давление и сердечную деятельность, она повышает кровяное давление. Главный элемент эфедры - эфедрин, который способствует повышенному выделению адреналина в организме. Повышая адреналин, эфедра стимулирует некоторые функции желез, мышц и тканей, одновременно подавляя другие. "В долгосрочной перспективе, переизбыток адреналина может привести к хроническому стрессу и даже к дегенеративным заболеваниям", предупреждает Макквейд-Кроуфорд. Она отмечает, что это важно для людей, использующих эфедру в диетах для снижения веса или принимающих таблетки "для бодрости духа", поскольку действие эфедры на организм продолжается длительное время и после прекращения ее приема. "Эфедра никогда не должна использоваться с антидепрессантами или препаратами для сердца и легких. Она противопоказана ослабленным больным. При использовании в долгосрочной перспективе необходимо соблюдать консервативную дозировку" предупреждает Макквейд-Кроуфорд.
Лакрица или Солодка
Солодка была сравнительно недавно исследована как антивирусное средство и средство для лечения желудочно-кишечных язв, объясняет Макквейд-Кроуфорд. Ее успокаивающее, противовоспалительное и расслабляющее действия помогают гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта на контакт. "Солодка попадает в болезненный пищеварительный тракт, покрывает язвления, расслабляет сжатые мышцы и действует как местное противовоспалительное", говорит она. Солодка также увеличивает секрецию желчи. Солодка показана для любых желудочно-кишечных язв, включая язвы во рту. Корень солодки используется при хроническом кашле и бронхите, как успокоительное противозастойное средство. В небольших количествах корень солодки применяют, чтобы уменьшить тягу к сладкому.
Китайцы часто используют лакричник, чтобы улучшить вкус и эффекты других трав в сложных формулах. Японские исследователи показали, что препараты солодки снижают высокий уровень тестостерона у женщин с кистой яичников и повышают их детородные функции. Большое количество солодки при длительном применении способно повысить кровяное давление.
Черника
Сильный антиоксидант - черника полезна для системы кровообращения, глаз, сердца и мозга, и помогает поддерживать хорошее состояние здоровья, говорит Шехтер. Плоды черники содержат флавоноиды антоцианы (anthocyanosides), которые отвечают за повышение гибкости капилляров и увеличения притока крови.
Исследования показывают, что стандартизированный экстракт черники может увеличить диапазон видения и улучшить четкость изображения, увеличивает способность сосредоточиться, а также улучшить затуманенное зрение, зрительное напряжение и близорукость.
Экстракт черники также помогает укрепить коронарные артерии, предотвратить атеросклероз и венозную недостаточность, которая вызывает опухание лодыжек и ног.
"С добавлением черники в свою программу оздоровления организма, я заметил, что мои мышцы, кажется, немного быстрее восстанавливаются, я испытываю меньше мышечной боли и мое зрение улучшилось от 20/100 до 20/50", говорит Шехтер.
Эхинацея
Десятилетия исследований доказали ценность эхинацеи в помощи иммунной системе, объясняет Шехтер. Исследования определили способность эхинацеи активизировать лейкоциты и стимулировать регенерацию клеточной соединительной ткани и эпидермиса. Шехтер отмечает, что антиинфекционные свойства эхинацеи происходят от ее способности нейтрализовать вредный фермент, вовлеченный в процесс инфекции.
Эхинацея также увеличивает жизненно важные компоненты иммунной системы, которые отвечают за ликвидацию вторжения в организм посторонних частиц.
Немецкие исследования показали, что экстракт эхинацеи содержит белки, которые помогают защитить неинфицированные клетки от вирусных инфекций, это одна из причин, почему эхинацею относят к группе предупреждающих грипп средств. Другое немецкое исследование сочло, что эхинацея эффективна при лечении аллергии, поскольку она помогает предотвратить воспаление тканей от вредных инородных токсинов.
Расторопша пятнистая
"Я считаю, что стандартизированные семена расторопши самый полезный травяной продукт для детоксикации, регенерации и защиты печени, и, в общем, один из наиболее универсальных и необходимых продуктов растительного происхождения 1990-х годов", говорит Шехтер. Он отмечает, что стресс от токсинов, от химических загрязнителей, от фармацевтических препаратов, алкоголя, табачного дыма, наркотиков и различных видов излучения имеет кумулятивный побочный эффект, и с ним надо бороться.
Более 120 научных исследований показали, что экстракт расторопши восстанавливает, регулирует и усиливает функции печени. Поскольку свободные радикалы нападают на печень, в основном на жировые ткани печени, антиоксидантные свойства расторопши являются чрезвычайно полезными. Расторопша стимулирует организм производить супероксиддисмутазы, которые являются одним из двух основных антиоксидантов производимых организмом.
Астрагал
В соответствии со словами Роба Маккалеба, основателя Фонда исследований трав в Боулдере, штат Колорадо, астрагал использовался в Китае на протяжении около 4000 лет как повышающее иммунитет средство. Экстракт астрагала повышает эффективность иммунной системы за счет увеличения иммунной активности. Одно из исследований показало, что экстракт астрагала увеличивает иммунную деятельность клеток крови.
В соответствии с Planetary Herbology (Lotus Press) Майкла Тьерра, астрагал способствует укреплению пищеварения, повышению обмена веществ, укрепляет иммунную систему и способствует заживлению ран. Он также может лечить хроническую слабость легких, одышку, упадок сил, выпадение внутренних органов, спонтанное потоотделение, хронические поражения и отеки.
Женьшень
Будучи предметом, более чем 3000 научных исследований, женьшень является одной из наиболее полно изученных трав, отмечает Маккалеб. Исследования влияния женьшеня на улучшение физической и умственной деятельности показали, что женьшень, улучшая кровообращение, способствует улучшению памяти и способности к обучению. Также было доказано, что женьшень снижает уровень холестерина и защищает печень от токсинов. Как известно, женьшень, в соответствии с Майклом Тьерра, укрепляет легкие, питает тело жидкостями и привносит спокойствие духа. Он может быть использован при шоке, коллапсе и сердечной слабости, а также для содействия повышения продолжительности жизни и долговечности, устойчивости к болезням.
Японские исследования с культурой раковых клеток печени в чашке Петри при лечении экстрактом женьшеня показали возможность регенерации клеток и возврата их к нормальному состоянию. Также было установлено, что сибирский женьшень повышает иммунитет организма.
Стивен Тэормина (Steven Taormina)
Еще записи по теме
ratushnyak.org
Выращиваем 10 лекарственных растений для дачи
Ромашка Начните с самого русского лекарственного растения — ромашки. Как декоративное растение она хороша ещё и тем, что цветёт с конца июня по август включительно. Ромашки светолюбивы, обожают полив, но совершенно не выносят переувлажнения. Следовательно, сажать их надо на открытых и светлых участках. В качестве лекарственного растения ромашка известна как противовоспалительное средство. Кроме того, её применяют при проблемах с пищеварением, при зубной боли и общих ранах.Мята перечная Запах, обилие зелени, ненавязчивая красота — всё это мята. Она считается одним из древнейших лекарственных растений на земле. Помимо лечебных свойств, мята богата витаминами А и С, марганцем. Заваривая чай, обязательно добавляйте листья мяты — и вам не придётся жаловаться на недомогания. Лучше всего мяту выращивать в закрытом грунте, так как она разрастается настолько обильно, что вытесняет с территории другие растения. Подвесные уличные вазоны — одно из наиболее приемлемых для мяты мест разведения.Шалфей Шалфей, он же сальвия, считается растением˗многолетником. Древние римляне использовали шалфей как лекарство от множества болезней. Наши современники не нарушают эту традицию, применяя шалфей ещё и в кулинарии. В вашем саду-огороде шалфей будет расти 8 лет. Его очень легко сажать. Размножается семенами. Как и большинство лекарственных растений, любит свет и тепло. Благодаря чудесным голубым и сиреневым цветкам, собранным в колосья, шалфей будет прекрасным дополнением к любому миксу из растительных трав.Эхинацея Её простые на первый взгляд цветы завораживают. Длиться это очарование в вашем саду будет с середины июля до сентября. И на всё это время частыми гостями у вас станут пчёлы, так как эхинацея — цветок-медонос. Зацветает это растение только на второй год. Оно очень теплолюбиво и жить не может без солнца. Даже полутень его погубит. Раны, ожоги, воспаления — сфера применения этого цветка. Пользуются им и при укусах змей и насекомых. Душица Она не просто красиво цветёт, но ещё и привлекает на ваш участок бабочек-крапивниц. Это как раз то растение, которое очень любит полузатенённые места. Чай с душицей — это практически лакомство. Причём лакомство целебное. Если на вашем участке нет душицы, нужно срочно это исправить. Сложно найти другое растение, которое бы так широко использовалось. Душицу применяют при консервировании огурцов, томатов, кабачков, засолке грибов. Её добавляют при приготовлении компота или морса. Сухие пряные смеси из душицы придают неповторимый вкус и аромат супам, тушёному мясу и овощам. Календула В простонародье календулу называют ноготками. Цветки календулы обладают антисептическими, противовоспалительными, спазмолитическими и ещё рядом полезных свойств. При простуде ею полощут горло. Однолетнее растение, которое приспосабливается к любой почве. Её восхитительные цветы станут украшением любой клумбы.Девясил Название говорит само за себя. Девясил считают лекарством от всех болезней. Существует более 100 видов этого растения. Его яркие цветы, похожие на мини-подсолнухи, будут радовать вас в июле-августе. Исключением это растение не является: любит свет, тепло и воду. Но часто поливать его не следует. Благодаря очень развитой корневой системе девясил не остаётся без влаги даже в зной. С девясилом любая цветочная композиция будет привлекательной.Валериана До сих ботаники пор спорят об этимологии названия этого растения. Одни считают, что оно носит имя римского врача Плиния Валериана, другие — что это лишь перевод глагола «валере», что означает «быть здоровым». Так или иначе, валериана — одно из самых популярных лекарственных растений. Для медицинских целей используют в основном корни. Семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, именно поэтому лучше всего сажать их под яблоней. Там они надёжно защищены от любых воздействий и быстрее прорастают. Не пересушите почву под валерианой, она этого не терпит. Цветы валерианы бывают сиреневыми, белыми или красными. Куст достигает в высоту двух метров.Чистотел Чистотел – растение с античной историей: крем на основе чистотела, созданный еще в древнем Риме, известен до сих пор. Он называется «Чилидония» и применяется при лечении кожных заболеваний. Правда, известный народный способ сведения бородавок обходится без этого крема: используется свежий млечный сок чистотела. Несколько таких примочек в день, и бородавки как не бывало! Как компрессы можно также применять настойки-отвары, а вот вовнутрь – с осторожностью. В чистотеле содержатся различные алкалоиды, поэтому его причисляют к ядовитым растениям.Чистотел лучше сажать семенами. Хорошо приживается и бурно разрастается. Прекрасно смотрится как на клумбе, так и на грядке. Но если в доме маленькие дети, чистотел должен расти вне зоны их досягаемости — растение ядовито! — Чистотел разрастается как сорная трава. Однако не спешите уничтожать его полностью. Он прекрасное средство для борьбы с грызунами. Рассыпьте сухой чистотел между посадками — и грызуны забудут к вам дорогу. Незаменим он будет и в том случае, если почва заражена. Посейте чистотел на заражённом участке, и на следующий год он станет пригодным для высаживания любых растений. Зверобой Область применения зверобоя очень широка, все перечислить невозможно. Остановимся на общеукрепляющем действии чая из зверобоя. Залейте столовую ложку измельченной травы кипятком (0,5 л), дайте настояться 10 минут и пейте по полстакана, можно с медом. Иммунитет повышается однозначно! А можно приготовить верное средство для заживления ран и ожогов – зверобойное масло. В тени зверобой будет расти, но очень медленно. Поэтому сажать лучше на солнце. Когда зверобой всходит, растению требуется тщательная прополка. Но если он прижился, можно за него не беспокоиться — дальше будет расти без посторонней помощи.
myremdom.ru
Топ-10 целебных растений | OceanFactov
Целебные растения являются дарами природы, которая предоставила их человечеству в безвозмездное пользование. Но люди не хотят пользоваться ими, а зря. Ниже представлена десятка лечебных растений, которые быстро и без химии способны поставить на ноги при различных заболеваниях.
1. Каланхоэ лечебное. Спектр применения этого растения огромен. Оно используется при лечении ожогов, десен, горла, воспалении уха, насморке, гайморите.
Кто не помнит каланхоэ? Каланхоэ помнят все. Наверняка многие вспомнят, как чихали триста раз подряд, когда бабушка закапывала чем-то нос. Большинству детей это нравилось, и лечение превращалось в игру.
2. Калина красная. Раньше многие часто видели это деревце и знают, как оно выглядит. Но сейчас уже трудно встретить его в жилых кварталах. Эти красные ягодки, растущие гроздью, отлично спасали в сезон простуд. Витаминный компот из калины прекрасно утоляет жажду и восполняет организм всеми необходимыми микроэлементами. Она обладает мочегонным действием, что хорошо при отеках. Является отхаркивающим средством.
3. Кизил. Плоды кизила отлично снижают уровень сахара в крови, усиливают работу поджелудочной железы. При этом кизил очень вкусный, а варенье из него хорошо спасает от простуды в зимнюю пору. Его можно засушить и применять по необходимости.
4. Зеленый чай. Мало кто задумывался о пользе зеленого чая. А между тем в его состав входят витамины, микроэлементы, аминокислоты – все, что необходимо для нормальной жизнедеятельности. Он обладает охлаждающим действием, что особенно радует в летнюю жару, но его нельзя пить на голодный желудок и с утра. Также зеленый чай широко применяется в косметологии.
5. Женьшень. Способен стимулировать ЦНС, снимать усталость после нагрузок. Способствует нормализации артериального давления. В настоящее время женьшень можно встретить в продаже в чайных магазинах. Там он продается спрессованный в маленькие шарики и является хорошей альтернативой, если качественный.
6. Черная смородина. Обычная черная смородина, растущая во всех огородах, является кладезем витаминов. Она применяется при атеросклерозе, малокровии, повышает иммунитет. В лечебных целях используют все растение (стебли, плоды, листья), кроме корней.
7. Чистотел. В деревнях и селах этот природный помощник растет на каждом шагу. Им обрабатывают раны при порезах. Также он используется для профилактики рака. Но передозировка опасна.
8. Тысячелистник. В основном это растение применяется как кровоостанавливающее, противосудорожное средство. В нем содержится много эфирного масла и витаминов, которые используют при лечении туберкулеза, женских болезнях.
9. Одуванчик. У одуванчика в лечебных целях используют листья и цветки. Их сушат и хранят в бумажных упаковках. Он обладает противовоспалительным эффектом, применяется как жаропонижающее, потогонное средство. Успокаивает нервную систему. Также из одуванчика варят варенье, добавляют его в различные витаминные салаты.
10. Валериана. Обладает успокоительным действием, имеет специфический запах. Хорошо влияет на восстановление давления. Улучшает сердечно-сосудистую систему. При беременности валериана оказывает успокаивающее воздействие, помогает от головной боли и не вредит при этом малышу.
Люди получают от природы так много и так мало отдают ей взамен. Нужно заботиться об окружающем мире, ведь под ногами растет целая зеленая аптека, способная излечить от любых болезней.
oceanfactov.ru
10 лекарственных растений, которые помогут вылечить варикоз
Экология потребления. Народная медицина: Варикозное расширение вен, или варикоз, развивается по разным причинам
Варикозное расширение вен, или варикоз, как правило, это очень неприятное заболевание, причиняющее множество неудобств. Чаще всего, он проявляется на ногах, но иногда, может появиться и на лице.
Варикозное расширение вен развивается по разным причинам: вследствие беременности, генетической предрасположенности, увеличения или снижения веса, гормональных факторов или сидячей работы.
В настоящее время существуют различные методы, среди них и хирургические, при помощи которых можно удалить варикозные вены, но большинство из них являются довольно дорогими.
Хорошей новостью является то, что природные средства, которые стоят не так уж дорого, помогут сэкономить деньги и, при этом, достичь сравнимых результатов, а, в некоторых случаях, даже лучших, ведь они являются абсолютно натуральными и не наносят вред нашему здоровью.
Эти лекарственные растения очень полезны для улучшения кровообращения, предотвращения и уменьшения проявлений варикоза.
Имбирь
Это растение содержит вещества, обладающие противовоспалительным эффектом. Имбирь уменьшает проявление варикозного расширения вен и способствует уменьшению болезненных ощущений, которые вызывает варикоз.
Этот корень способствует улучшению циркуляции крови и, следовательно, помогает не только замедлить развитие варикоза, но и способствует профилактике этого заболевания.
Один из способов применения имбиря заключается в том, что следует втирать экстракт этого корня в сочетании с витамином Е в поверхность кожи с варикозным расширением вен. Результат тебя удивит.
Чеснок
Чеснок содержит множество компонентов, обладающих противовоспалительными свойствами. Для того, чтобы воспользоваться ими, все, что тебе понадобится, это 5 зубчиков толченого чеснока.
Съешь их сырыми, при этом можно добавить небольшое количество лимонного сока, чтобы улучшить их вкус. Чеснок помогает вывести избыток белка из организма и, следовательно, способствует устранению этих досадных выпирающих вен.
Лук
Это отличное натуральное средство, которое способствует лучшему усвоению и распределению белка в организме и, таким образом помогает предотвратить образование варикозных вен и делает их менее заметными.
Просто ешь сырой лук каждый день. Ежедневное употребление лука помогает поддерживать здоровье своего тела и, кроме того, полезно для кожи.
Брахми
Это растение, родом из Индии, считается очень эффективным для лечения варикозного расширения вен, особенно в аюрведической медицине.
В брахми содержатся витамины, необходимые для поддержания тонуса кожи. Ты можешь наносить его непосредственно на ноги, и результаты также будут отличными.
Розмарин
Розмарин часто используют для борьбы со стрессом и депрессией, но еще, он очень помогает при варикозе. Ты найдешь его в составе многих продуктов для ухода за кожей, потому что он обладает свойствами, улучшающими кровообращение.
Зверобой
Независимо от того, используется ли он внутрь или в качестве наружного средства, зверобой является идеальным натуральным средством для того, чтобы избавиться от варикозного расширения вен. Из этого растения выжимают масло, и наносят его непосредственно на область, подверженную варикозу.
Ты также можешь сделать настой из зверобоя, и пить его во время обострений.
Гамамелис
Это растение встречается гораздо реже, чем предыдущие, но если тебе все-таки удастся его найти, оно тоже очень эффективно при варикозе. Благодаря своим противовоспалительными свойствам, гамамелис очень полезен при расширенных венах.
В этом растении содержится высокая концентрация эфирных масел, галловой кислоты и танинов (дубильных веществ), которые крайне полезны для поддержания здоровья кожи. Обычно его употребляют в виде травяного чая, но также можно делать компрессы из гамамелиса на пораженные участки.
Иглица шиповатая
Это растение, которое также называют травой Святого Бонифация, содержит активное вещество под названием рускогенин, способствующей уменьшению воспаления и обструкции вен.
Оно также очень полезно для укрепления и повышения упругости вен. Рекомендуется употреблять не менее 100 мг рускогенина три раза в день, для того, чтобы наиболее полно проявилось полезное воздействие этого растения на вены.
Гуггул
Гуггул это еще одно лекарственное растение, которое традиционно используют в аюрведе. Оно обладает свойствами, позволяющими уменьшить воспаление вен и, следовательно, помогает сократить проявление варикозного расширения вен. Также гуггул улучшает кровообращение и делает кожу более здоровой.
Эхинацея
Эта растение известно своими свойствами для укрепления иммунной системы, а также может быть еще одним прекрасным натуральным средством для борьбы с варикозом. Его применяют для того, чтобы уменьшить воспаление и оно служит прекрасным обезболивающим средством, снимающим дискомфорт, связанный с варикозом.
Надеемся, что эта информация была для вас полезной, и теперь варикоз - не страшен. Не забудьте консультироваться с врачом, если вы страдаете от какой-либо хронической болезни, или если заметили какие-либо неблагоприятные реакции при систематическом использовании этих растительных средств.опубликовано econet.ru
econet.ru
От сердца и почек. 10 неприхотливых лекарственных растений для вашего сада | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ
За лекарственными травами не обязательно ехать высоко в горы или далеко в поля. Полезные растения можно вырастить на любом огороде. В подборке «АиФ-Волгоград» 10 лечебных трав, которые не требуют особого ухода.
1. Настурция (ноготки)
Это не капризное в уходе цветущее растение. Настурция может расти в любой почве.
Чем богато? Солями йода, калия, фосфора, каротином, витаминами С, В1, В2, фитонцидами и растительными антибиотиками.
Что лечит? Из листьев настурции можно делать салат – они имеют пряный вкус и полезны при бактериальных и вирусных заболеваниях. Выжатый сок листьев хорош для примочек при хронических высыпаниях на коже, укусах, экземах, ожогах. Спиртовую настойку листьев настурции и крапивы втирают в кожу головы для усиления роста волос. Отваром настурции с добавлением мёда можно полоскать горло – это средство эффективно при простудных заболеваниях. Этот же отвар применяют в народной медицине при лечении молочницы. Кроме того, семена, цветки и листья настурции помогают повысить иммунитет, избавиться от депрессии, чувства подавленности и раздражительности. На протяжении столетий семена настурции использовали, как средство лечения импотенции.
Настурция большая. Фото: Commons.wikimedia.org2. Любисток
Наши предки вериил, что любисток способен привораживать и очаровывать молодых людей. Невесты вшивали цветки любистока в подолы своих подвенечных платьев, чтоб семейная жизнь была счастливой. Растение не прихотливо, хорошо растёт и развивается на любых почвах. Размножается семенами и корневыми отростками.
Чем богато? Солями калия, витаминами, содержит яблочную и валериановую кислоты, эфирные масла.
Что лечит? Препараты из этого растения обладают сильным мочегонным, желчегонным, успокаивающим, отхаркивающим, обезболивающим и противосудорожным действием. Отвары и настои корней любистока улучшают аппетит, нормализуют деятельность желудка и кишечника, регулируют работу сердца и почек. Известные травники рекомендуют отвар корней любистока для повышения мужской силы.
Любисток лекарственный. Фото: Commons.wikimedia.org3. Эхинацея
Это лекарственное растение с красивыми цветками с древних времён считается одной из самых важных лекарственных трав мира. Как выяснили ученые, растение повышает естественный иммунитет организма. Эхинацея любит плодородные почвы, отзывчива к подкормкам удобрениями. Размножается семенами и вегетативно. Зацветает обычно на второй год. С периода, когда растение входит в фазу цветения, цветы и листья можно использовать для отваров и настоев. Корни эхинацеи можно использовать в лекарственных целях на 3-5-й год. Выкапывают их обычно осенью.
Чем богато? Содержит полисахариды, эфирное масло, органические.
Что лечит? Эхинацию, которую нередко называют «растительным антибиотиком», применяют для лечения воспалений, ожогов, ран, при облегчении сезонной аллергии, укусах насекомых и змей.
Полынь Пурша и эхинацеи. Фото: Из личного архива/ Светлана Воронина4. Мята перечная
Мята не требует особого ухода, неприхотлива, быстро разрастается даже на самых неприглядных участках земли.
Чем богато? Эфирными маслами, флавоноидами, дубильными веществами, ментолом.
Что лечит? Мята способна снимать спазмы желудка, улучшать пищеварение, борется с излишним газообразованием и тошнотой. Мятное масло используют для лечения заболеваний печени, желчного пузыря. Экстракт мяты входит в состав многих лекарственных препаратов для нервной системы – он успокаивает, снимает раздражение, беспокойство. Мята облегчает боль. За счет салициловой кислоты помогает бороться с угрями и прыщами, очищает кожу. Положительно влияет на иммунитет, улучшает внимание и координацию.
Мята перечная Фото: Commons.wikimedia.org5. Девясил
На Руси считалось: кто прибегает к помощи этой травы обретает девять волшебных сил и долгие годы будет здоров и удачлив. Растение не капризно к составу почвы, но не любит, когда его забывают поливать. В природе его можно встретить по берегам рек, на лугах. Растение высокое, поэтому дачники для него отводят небольшой участок у забора.
Чем богато? Корни растения содержат полисахариды, горькие алколоиды, эфирные масла, пектины, витамины.
Что лечит? Препараты из корней девясила обладают отхаркивающим, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, потогонным, вяжущим, антисептическим свойствами, возбуждают аппетит, улучшают пищеварение, стимулируют обмен веществ в организме. Концентрированный отвар из корней девясила эффективно используют в виде ванн и компрессов при кожных заболеваниях. 10-15 г свежих корневищ можно добавлять в чай для бодрости.
Девясил кистистый. Фото: Из личного архива/ Александр Кабанов6. Зверобой
Его называют лекарством от 99 болезней. Это одно из самых древних растений, которые активно использовали для лечения пациентов Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие родоначальники современной фармакологии. Оно не прихотливо в выращивании. Размножается семенами и вегетативно. Но полезные свойства растения проявляются лишь на 5-6 год его жизни.
Чем богато? Дубильные вещества, флавоноиды, антоцианы, эфирные масла, стероиды, алколоиды, витамины, макро- и микроэлементы.
Что лечит? Препараты из травы зверобоя оказывают вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, болеутоляющее, антисептическое, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное действия, улучшают аппетит, усиливают выделение пищеварительных соков.
Зверобой. Фото: АиФ/ Станислав Ломакин7. Душица
Душица прекрасно размножается семенами, отрезками корневищ, стеблевыми черенками.
Чем богато? Большое содержание витамина С.
Что лечит? Препараты из душицы оказывают болеутоляющее, успокаивающее, антисептическое, мочегонное, потогонное действие, усиливают перистальтику кишечника и повышают его тонус. Душица применяется практически при всех женских болезнях. Кроме того, с древних времён женщины использовали душицу для сохранения красоты и молодости: принимали ванны с отваром травы и делали маски, что позволяло избавляться от всевозможных прыщей и пятен.
Душица Фото: АиФ8. Ревень
Это самый ранний высоковитаминный и лечебный овощ. Ревень – крупное растение, абсолютно не требователен к почвам и уходу, не расползается, как сорняк, морозостоек, не требует укрытия на зиму, выносит затенение. Уже в начале апреля можно есть его черешки сырыми, готовить из них салаты, кисели и компоты.
Чем богато? Витаминами, органическими веществами, солями калия.
Что лечит? Настои и отвары из ревеня укрепляют желудок и кишечник, регулируют секрецию желудочного сока, улучшают аппетит. Способствует регулированию кровообращения и водного баланса организма.
Ревень черноморский Фото: Commons.wikimedia.org9. Топинамбур
В народе его ещё называют «земляная груша». Размножается клубнями. Растение не прихотливо к почвам, не требовательно к влаге и свету, практически не подвержено заболеваниям, не боится садово-огородных вредителей. Без всякого ухода будет радовать высоким урожаем.
Чем богато? Инулином, кальцием, цинком, железом, витаминами, органическими кислотами.
Что лечит? Топинамбур очень полезен людям, страдающим сахарным диабетом. Его клубни концентрируют редкое биологически активное вещество – инулин. Гидролиз инулина в организме приводит к получению безвредного для диабетиков сахара – фруктозы. Топинамбур позволяет активизировать процесс пищеварения, повышает устойчивость к бактериальным и вирусным инфекциям.
Клубни топинамбура Фото: Commons.wikimedia.org10. Тагетес (бархатцы)
Бархатцы грузинские кулинары называют «имеритинским шафраном». Это обязательный ингредиент смеси «Хмели–сунели». Бархатцы размножаются семенами, можно посадить их на своём участке рассадой. Стойко переносят жару. Цветут с конца мая – начала июня до первых заморозков. У дачников только одна забота: собрать по осени семена бархатцев. Растение однолетнее, а семена, просыпавшиеся на землю, как правило, не выдерживают испытания холодами.
Чем богато? Цветки и особенно листья бархатцев содержат много эфирного масла, флаваноиды, лютеин, витамины, каротин, макроэлементы.
Что лечит? Растение обладает противовоспалительным, антисептическим, антивирусным, противогрибковым, тонизирующим, мочегонным и потогонным действием. В народной медицине растение используют для лечения печени и поджелудочной железы, нарушения обмена веществ в организме.
Бархатцы. Фото: Commons.wikimedia.orgЛекарственные растения имеют как показания, так и противопоказания к применению. Поэтому перед принятием отвара или настоя трав, обязательно следует проконсультироваться с врачом.
www.vlg.aif.ru
10 самых недооцененных лекарственных растений.
Многие люди раньше или позже узнают о том, насколько эффективными медицинскими средствами могут быть лекарственные растения. Большинству из нас хорошо известны целебные свойства чеснока, шпината, имбиря и, разумеется, эхинацеи. Однако, существует много других растений, о лечебных качествах которых почти (а порой и вовсе) не упоминается, в то время как их "Конкуренты" пользуются едва ли не чрезмерной популярностью.
1. одуванчик.
Это съедобное цветковое растение, широко распространенное во всех странах мира с умеренными климатическими условиями. Одуванчики для приготовления различных блюд и напитков используются. Цветки, листья и корни одуванчика можно применять для медицинских целей. Они оказывают очищающее воздействие на кровеносные сосуды, в то же время значительно активизируя работу печени. Одуванчики также способны сбалансировать уровень сахара и холестерола в крови, препятствуют образованию камней в желчном пузыре и улучшают работу поджелудочной железы.
2. эшпольция калифорнийская (мак).
Яркие цветки мака сделали этот опиоид культовым растением. Оно является эффективным успокаивающим средством, которое можно безопасно применять для снятия возбуждения у детей. Его также можно заваривать и добавлять в чай для быстрого снятия нервного напряжения. Более сильный отвар анальгезирующими свойствами обладает. Он готовится путем заваривания на слабом огне всех частей растения, включая стебли и корни, в воде в течение нескольких часов (еще лучше оставить на всю ночь (.
3. ноготки (бархатцы).
Ноготки - это цветковое растение, приспособленное к самым различным видам почв. Их используют для приготовления и подкрашивания многих летних блюд. Это растение способно справиться с многими проблемам и кожи, например, эффективно устраняет различные пятна. Также ноготки являются прекрасным средством против жара и лихорадки, оно может быстро снять отек любой части тела. Кроме того, это одно из самых эффективных лекарств против головной и зубной боли. Его противовоспалительные свойства помогают лечить аллергию, предотвращать развитие опухолей, а также оптимизировать рост новых кровеносных сосудов.
4. пижма.
Пижма - одно из лекарственных средств, известных и широко применяемых с древнейших времен. Ее использовали для улучшения вкуса пива и отваров, а также для защиты от насекомых. Достаточно потереть листок пижмы о кожу, чтобы назойливые насекомые перестали вами интересоваться. Более того, пижма довольно эффективна в борьбе с гельминтами. Говорят, что она ядовита в экстрагированном виде, но несколько листков не принесут вреда даже при внутреннем употреблении.
5. кочедыжник женский (папоротник).
Кочедыжник - высокое светло-зеленое растение, обитающее в северном полушарии и относящееся к древнейшим видам европейской флоры. С его помощью можно лечить многие заболевания: он хорошо помогает против жара, лихорадки и кашля, служит профилактикой глистов и защитой против астмы, пневмонии и бронхита. Кочедыжник можно также эффективно применять для заживления ран и ожогов.
6. люцерна.
Люцерна является основой рациона для скота, поскольку она невероятно богата минералами, полезными для здоровья нутриентами и химическими соединениями. Из-за гигантских (до 10 метров длиной) корней ее называют "Матерью Растений". Кроме того, зеленая масса люцерны обладает высоким содержанием белка. Ее родина - Средиземноморье и центральная Европа, однако, со временем ареал расширился и сейчас ее можно увидеть по всей Европе и в обеих Америках. Она лечит токсикоз у беременных женщин, морскую болезнь, почечные камни, заболевания мочеполовой системы. Это мощный диуретик (мочегонное), который к тому же обладает способностью восстанавливать нормальный тонус после общего ослабления из-за болезни. Люцерна эффективна как очищающее вещество для печени и пищеварительного тракта, а при длительном употреблении может снизить холестерол. Можно употреблять ее семена или ростки, но очень полезно также просто срывать и есть ее листья.
7. чайный куст.
Чайный куст - одно из самых мощных растительных средств против такой опасной бактерии как метициллин - резистентный стафилококк. Он прекрасно помогает избавляться от насекомых, а также обладает свойством мгновенно исцелять ранки от их укусов. Применение чайного куста - отличное решение для профилактики грибковых заболеваний и лечение педикулеза. Оно способно быстро исцелять раны и ожоги, а также устранять перхоть. Известно также об эффективности этого растения против головных болей и простуд.
8. кошачья мята.
Наибольшую известность этому растению принесло его свойство приводить кошек в наркотический экстаз, однако кошачья мята обладает целым рядом полезных свойств для человека. Она снимает синдромы простуды (очень полезная вещь в пешем походе, когда нет доступа к более интенсивным средствам), помогает бороться с жаром и лихорадкой благодаря своим потогонным качествам. При наружном применении кошачья мята отлично останавливает кровотечение и снимает отечность. Это растение с мятным вкусом может помочь в борьбе с такой неприятностью как метеоризм, а также с болями в животе и даже непобедимыми мигренями. Кошачья мята также стимулирует маточное сокращение, так что ее полезно употреблять беременным женщинам. В основном она в северном полушарии обитает.
7. тимьян (чабрец).
Тимьян, широко известный как ароматическое вещество, также нередко употребляется в пищу. Это отличное средство против мелких насекомых, но его можно использовать для лечения легочных заболеваний, таких как, например, одышка. Тимьян гораздо эффективнее против пищевых отравлений и инфекций, чем большинство других средств. Он способен стабилизировать давление, снизить риск возникновения рака кишечника, а также прекрасно помогает справиться с такими проблемами кожи как сухость, покраснение и отечность. И, наконец, тимьян - хорошее мягкое успокаивающее средство, расслабляющее нервную систему и способствующее улучшению сна.
10. шалфей.
Шалфей - необыкновенно полезная трава, которую многие считают едва ли не самым ценным лекарственным растением. Среди его свойств такие как противовоспалительные, антиоксидантные и противогрибковые. На самом деле, его невероятная популярность даже принесла ему имя в науке - "Salvia Officinalis". Слово "Salvia", которое послужило источником для русского "шалфей" в переводе означает "предназначенное для хранения". Его действительно очень широко использовали для сохранения мяса задолго до изобретения морозильных камер. В те времена оно было просто бесценно: ведь охотник никогда не мог заранее знать, когда ему понадобится сохранить добытые трофеи. Шалфей прекрасно помогает пищеварению, ослабляет колики, избавляет от диареи, сгущает слизь, лечит простуду, снижает воспаление и отечность, составляет основу заживляющей мази для ран и ожогах, а также является антисептиком. Бытует мнение, что он способен даже восстанавливать первоначальный цвет седых волос.
Далее читайте новости об основах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...
zdorovaya-eda.com
10 лекарственных растений России, на которых можно сколотить состояние « Российская Фармацевтика
Название очанки говорит само за себя: как правило, это растение используют для лечения болезней глаз — конъюнктивита, ячменя, глаукомы, катаракты. Некоторые полагают, что оно борется с дальнозоркостью и улучшает зрение, причем настои из очанки принимают не только внутрь, но и наружно — в виде компрессов. Первые упоминания о полезных свойствах этого растения появились в XIV веке. В Шотландии, например, в старину смесью из сока очанки и молока пропитывали несколько птичьих перьев и прикладывали их к глазам. В России очанка также известна под названиями «глазница», «глазная трава», «горлянка», «светлик». В некоторых регионах ее иногда зовут «жабьей травой»: в густых зарослях очанки часто прячутся жабы. Чай на основе очанки рекомендуется пить детям (да и взрослым) с ослабленным иммунитетом. Правда, скорого эффекта ждать не стоит и лучше использовать такой чай в качестве общего профилактического средства. Семейство: норичниковые (Scrophulariaceae). Сырье: трава (цветы, листья, стебли). Зона распространения: повсеместно на территории России. Время сбора: июль-октябрь (период цветения). Средняя цена: 200-450 рублей за килограмм.
Лапчатка белая (Potentilla alba)
Род лапчаток насчитывает более 300 видов, и на территории России произрастает около 150 из них. Один из самых распространенных — лапчатка гусиная, она же всем известная гусиная лапка. А вот найти в природе лапчатку белую очень сложно. Неприметное растение, которое непосвященный легко перепутает с лесной земляникой, может на протяжении долгих лет накапливать в своем корневище полезные вещества. Поэтому у закупщиков оно пользуется особым спросом. Лапчатку белую в народе называют пятипалом или пятиперстнем: каждый ее цветок состоит из пяти белоснежных лепестков, а стебли, как правило, оканчиваются пятью листочками. Впрочем, самая ценная часть растения прячется под землей. Настойки и отвары из корневища лапчатки белой укрепляют стенки сосудов, улучшают состав крови и нормализуют работу печени, а также помогают восстановиться после инфаркта и инсульта. В последние годы лапчатку белую стали активно использовать в борьбе с заболеваниями щитовидной железы. Более того, ряд исследователей полагает, что она способствует выводу из организма радиации. Семейство: розоцветные (Rosaceae). Сырье: корни, листья. Зона распространения: центральные районы европейской части России, Кавказ. Время сбора: май-сентябрь (во время цветения, которое сильно варьируется в зависимости от ареала произрастания). Цена: 700-2500 рублей за килограмм.
Зимолюбка зонтичная (Chimpahila umbellata)
Процесс сбора зимолюбки зонтичной очень утомителен. Чтобы наполнить корзину этой неприметной изящной травкой, придется походить по лесу не один час. Впрочем, некоторым счастливчикам все же попадаются целые скопления зимолюбки, которая, кстати, занесена в Красную книгу некоторых областей (например, Читинской). Зимолюбка зонтичная была хорошо известна американским индейцам и до сих пор широко применяется американскими и канадскими фитотерапевтами. Индейцы племени кри называли это растение pipsisikweu, что дословно переводится как «измельчающий на мелкие кусочки». Индейцы считали, что в зимолюбке содержится вещество, способное измельчить камни в почках. Это растение нередко наделяли и магической силой. Так, главные героини популярного американского сериала «Зачарованные» активно использовали зимолюбку в своих колдовских экспериментах. А вот жители России с целебными свойствами растения пока знакомы плохо — относительно широкое распространение настойки и чаи из этой травы получили в Сибири. Ими лечат заболевания почек и мочевого пузыря, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, водянку, гастрит, колит и цистит. Семейство: грушанковые (Pyrolaceae). Сырье: стебли, листья, цветки. Зона распространения: европейская часть России, Сибирь, Дальний Восток. Время сбора: июнь-август (период цветения). Средняя цена: 300-550 рублей за килограмм.
Аир обыкновенный или болотный (Acorus calamus)
Считается, что в Россию аир болотный попал во времена татаро-монгольского нашествия — примерно в XII веке. Татаро-монголы считали, что корневища аира очищают воду, и бросали их во все водоемы, встречавшиеся на пути. Одно из связанных с аиром поверий гласит: целебная сила растения откроется только тем, чьи помыслы чисты, а намерения бескорыстны. Аир признан официальной медициной, и средства на его основе применяются при гастритах, коликах, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря и других болезнях. Народная медицина приписывает ему способность успокаивать зубную боль (для этого нужно всего лишь пожевать корневище). Также аиром лечат туберкулез, нервные расстройства и даже алкоголизм. Еще аир болотный активно используют в кулинарии. Из его корней готовят цукаты, отвар добавляют в квас, а порошок из высушенных листьев — в блинное тесто. Впрочем, стоит помнить, что в некоторых областях РФ (например, в Тюменской) массовый сбор аира запрещен: здесь растение относится к исчезающим видам. Семейство: ароидные (Araceae). Сырье: корневище. Зона распространения: европейская часть России, Сибирь, Дальний Восток. Время сбора: апрель-май или август-октябрь. Средняя цена: 120-300 рублей за килограмм.
Липа сердцевидная или мелколистная (Tilia cordata)
Отвары и настои на основе липового цвета — одно из самых популярных народных средств, применяемых для лечения простуды. Это лекарственное растение обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. В цветах липы, одного из наиболее распространенных деревьев на европейской части России, содержатся флавоноидные соединения, каротин, витамин С, эфирные масла, сахара и дубильные вещества. Многие славянские народы считали липу святым деревом, которому ни в коем случае нельзя причинять вред — рубить, ломать, поджигать. Около липы, к примеру, останавливались во время крестного хода. Под липами отмечали праздники, проводили собрания и даже устраивали суды. Это дерево часто сажали рядом с домом — говорили, что в него не может ударить молния. До сих пор существует поверье, будто уснувшего под липой ждет не только сладкий сон, но и большая удача. Почему липовый цвет пользуется спросом у закупщиков? Казалось бы, растение нельзя назвать редким и запастись его сырьем может любой желающий. Однако в сборе липового цвета существует ряд тонкостей. Во-первых, липа цветет всего 10-15 дней в году. Во-вторых, собирать ее нужно только в сухую погоду, после опадания росы. В-третьих, делать это нужно исключительно за чертой города, несмотря на то что в парках и скверах липы встречаются чуть ли не на каждом шагу. Семейство: липовые (Тiliасеае). Сырье: цветки с прицветными листьями. Зона распространения: европейская часть России, Южный Урал, Западная Сибирь. Время сбора: июнь-июль. Средняя цена: 125-250 рублей за килограмм.
Ятрышник пятнистый (Orchis maculata)
Ятрышник пятнистый — многолетнее растение с прямыми стеблями, увенчанными розово-фиолетовыми цветками. Листья ятрышника покрыты темными крапинками, поэтому второе его название — «кукушкины слезки». Версий о том, что заставило кукушку плакать, существует несколько. В одной из русских народных сказок, например, говорится о девушке, которая гадала на суженого по старинному обычаю — бросала в воду венок. Однако вместо прекрасного юноши в женихи ей достался водяной: он поймал венок и утащил девушку в свое подводное царство, а потом, когда та стала проситься домой, обратил в кукушку. Много слез пролила кукушка, тоскуя по своим родителям, а после ударилась оземь и умерла. Клубни ятрышника богаты слизью, обладающей обволакивающими и заживляющими свойствами. В официальной медицине препараты на основе растения применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, гастроэнтероколитах, язвенной болезни и других. В народной медицине ятрышник используется, в частности, для восстановления половой активности у мужчин. По сравнению с некоторыми другими представителями семейства орхидных ятрышник пятнистый распространен широко, однако в ряде областей он является охраняемым растением. Семейство: орхидные (Orchidaceae). Сырье: клубни. Зона распространения: почти вся территория России, за исключением Крайнего Севера. Время сбора: июнь-август (во время или сразу после цветения). Средняя цена: 1500-3000 рублей за килограмм.Ортилия однобокая (Orthilia secunda)
К ортилии однобокой, она же боровая матка, официальная медицина относится с осторожностью. В растении действительно содержится множество полезных веществ и микроэлементов, и оно обладает противовоспалительными, мочегонными и тонизирующими свойствами. Однако неоспоримых научных доказательств тому, что ортилия однобокая способна творить чудеса, приписываемые ей народной медициной, пока нет. Название растения многое говорит о его назначении — в народе боровой маткой лечат в первую очередь гинекологические заболевания: эрозию шейки матки, воспаление маточных труб, эндометриоз, поликистоз яичников, миому, фиброму и др. Более того, многие называют ее панацеей от бесплодия: тематические сайты пестрят рассказами о женщинах, которым забеременеть помогли не врачи, а ортилия. Впрочем, боровая матка полезна не только женщинам — настои из этого растения применяют при простатите. Кроме того оно помогает при геморрое, недержании мочи и отитах. С ортилией однобокой связана поэтичная легенда: прежде чем создать человека, Бог вдохнул жизнь в растения, и воплощением женственности, своего рода Евой от растительного мира, стала именно боровая матка. Ее уникальные свойства были известны еще в Древней Руси. Считалось, что усилить эффект от приема боровой матки можно специальным заговором: «Матушка боровая, ты хозяюшка лесная, смилуйся, помоги — деточку мне народи». Семейство: грушанковые (Pyrolaceae). Сырье: листья и стебли. Зона распространения: европейская часть России, Восточная и Западная Сибирь. Время сбора: июнь-июль (время цветения) или поздняя осень. Средняя цена: 350-450 рублей за килограмм.
Василек синий (Centaur?a cy?nus)
Василек неразрывно связан с представлениями о типичном российском пейзаже. Однако происхождение его родового латинского названия — Centaurea — восходит к древнегреческим мифам. По легенде, лекарственные свойства василька открыл кентавр Хирон, друг и наставник Геракла: с помощью этого растения он заживил рану, которую случайно нанес ему герой. Нашлось место васильку и в славянских легендах. Давным-давно между простым пахарем по имени Василий и прекрасной русалкой вспыхнула страсть. Влюбленные души друг в друге не чаяли, но никак не могли решить, где им жить — на земле или под водой. В конце концов русалка поняла, что ее Василек не сможет оставить родную землю, и превратила его в цветок цвета воды. В официальной медицине из василькового цвета изготавливают противоотечные и мочегонные препараты. В народной медицине с помощью настоев и отваров на его основе лечат глазные заболевания. Также из василька можно приготовить очищающий лосьон: залить кипятком 50 г свежих цветков, настаивать в течение часа, затем процедить и протирать лицо утром и вечером. Семейство: сложноцветных (Compositae). Сырье: цветки. Зона распространения: европейская часть России, Западная Сибирь, Дальний Восток. Время сбора: июнь-август (период цветения). Средняя цена: 700-800 рублей за килограмм.
Береза повислая или бородавчатая (Betula pendula)
Несмотря на то что береза распространена в России практически повсеместно, заготовителей березовых почек не так много. Собирать почки нужно в конце зимы и ранней весной. Температура в помещении, где будет сушиться сырье, должна быть не выше 30°C. У древних славян существовал обычай по случаю рождения в семье младенца сажать во дворе дома березу, чтобы она росла вместе с ребенком и оберегала его от болезней и неприятностей. А в ночь на Ивана Купалу молодые незамужние девушки гадали по березовым венкам: бросали венок в воду и смотрели, что с ним будет дальше. Если поплывет по течению — то не судьба девушке выйти замуж в этом году, если пристанет к берегу — напротив, жених у порога, ну а если утонет — жди беды. Целебные свойства березовых почек известны с давних времен. Настойку на их основе применяют как противовоспалительное, противоотечное, желчегонное и мочегонное средство — впрочем, с рядом ограничений для людей, страдающих почечной недостаточностью. Семейство: березовые (Betulaceae). Сырье: почки. Зона распространения: европейская часть России, Западная Сибирь, Алтай, Кавказ, Дальний Восток. Время сбора: январь-март (до распускания). Средняя цена: 250-400 рублей за килограмм.
Молочай Палласа или Фишера (Euphorbia fischeriana)
Народное название молочая Палласа — «мужик-корень» — напрямую указывает на сферу его применения. Он регулирует гормональный баланс у мужчин и способствует борьбе с простатитом и аденомой предстательной железы. Однако этим его полезные свойства отнюдь не ограничиваются: настойкой из молочая Палласа лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, бронхит, туберкулез, малокровие. Перемолотым в порошок корнем этого растения засыпают раны и ожоги, оно является мощным иммуностимулятором. Молочай Палласа также называют «сибирским женьшенем» — не только за чудодейственные лечебные качества, но и потому, что его корень напоминает человеческую фигуру, как и корень женьшеня. Говорят, что однажды полководец Темучин — будущий Чингисхан — спросил у прорицателя, как ему победить своих соперников. Прорицатель попросил его прийти за ответом через неделю. После этого он поджег степь. Когда Темучин вернулся, мудрец показал ему крепкий зеленый росток, который пробивался на пепелище, и приказал вырыть его. С тех самых пор великий воин носил мужик-корень при себе в качестве амулета, пил целебный отвар из него и не знал поражений. Семейство: молочайные (Euphorbiaceae). Сырье: корни. Зона распространения: Забайкалье, Восточная Сибирь (занесен в Красную книгу Читинской области). Время сбора: осень (в период увядания надземной части растения). Средняя цена: 800-1600 рублей за килограмм.
pharmapractice.ru
