Трава Пажитник: лечебные и полезные свойства, применение и противопоказания. Пожиток растение польза
полезные свойства для женщин. Семена пажитника :: SYL.ru
Пажитник растет в Индии, Египте, некоторых странах Европы, Аргентине и Марокко. Растение отличается приятным, пряным, слегка горьковатым вкусом и довольно специфическим запахом, который напоминает аромат свежескошенного сена. Хотя кто-то может сказать, что он по запаху напоминает ваниль.
Сегодня пажитник, полезные свойства которого будут разобраны в этой статье, можно с легкостью приобрести в магазинах и рынках по всему миру, включая Россию. Он не является экзотическим или дорогим растением, к тому же доступен в плане стоимости. Женщинам советуют обратить на эту пряность особое внимание.
В Египте и Индии пажитник применяется в качестве лекарственного средства на протяжении нескольких сотен лет. Многие называют его «женским лекарством». Особенно он популярен у беременных и только родивших женщин. Считается, что пажитник помогает организму быстрее восстановиться после родов.
Полезные свойства
Почему рекомендуют принимать пажитник? Полезные свойства, которыми обладает это растение, переоценить сложно. Основное достоинство пажитника – это способность снижать уровень гормона тестостерона и возмещать дефицит эстрогена. По этой причине лекарственную траву используют именно в лечении женских болезней.
В составе растения есть диосгенин, который мягко воздействует на организм и нормализует гормональный фон. Диосгенин отличается от гормонов, содержащихся в лекарственных препаратах, тем, что не имеет явно выраженных побочных действий.
Чем еще славится пажитник? Полезные свойства пажитника следующие: он оказывает противовоспалительное действие, нормализует сахар в крови и устраняет неприятные ощущения во время болезненной менструации. Лекарства с пажитником рекомендованы для применения в климактерический период. В настоящее время лечебные свойства пажитника хорошо исследованы учеными. Они подтверждают, что растение является источником фитогормонов, которые так необходимы женщинам.
Однако всегда следует помнить о том, что лекарства с пажитником не стоит принимать без предварительного согласования с врачом, поскольку они рекомендованы не всем.
Противопоказания
Пажитник (шамбала), полезные свойства которого рассматриваются в данной статье, имеет и свои противопоказания. Лечебную траву категорически нельзя принимать людям с избытком гормонов эстрогена и пролактина. С шамбалой нужно быть осторожными при наличии сахарного диабета, а также плохой свертываемости крови. Трава не рекомендована при астме, заболеваниях щитовидной железы, вагинальных кровотечениях. Также ее не советуют использовать людям с аллергическими реакциями.
Несмотря на то, что растение показано беременным, начать принимать его можно не раньше девятого месяца, поскольку оно обладает тонизирующими свойствами и может спровоцировать преждевременные роды.
Состав растения
Растение содержит в составе белок, жирные кислоты омега-3, витамины группы B и С, а также необходимые для здоровья элементы: железо, медь, марганец, калий и магний. К тому же в нем находится большое количество пищевых волокон, превосходящее по объему шпинат и салатную зелень. Поскольку пищевые волокна в желудке увеличиваются в объеме, пажитник помогает избавиться от запоров и похудеть.
Большое содержание пищевых волокон делает пажитник прекрасным средством для профилактики рака молочной железы и кишечника. Это доказано клинически.
Семена растения снижают повышенное давление, уровень холестерина, что значительно уменьшает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.
Хельба (пажитник)
Египтяне всегда заваривают пажитник и пьют вместо чая. Такой напиток они называют «хельба». Принято считать, что он помогает поддерживать правильную терморегуляцию в организме. Если выпить его в жару, то он поможет охладиться, а если в холод – согреться.
Как приготовить хельбу? Для этого нужно взять 1 ложку пажитника, залить 200 мл кипятка и варить 5 минут. После чего напиток можно пить как чай, добавив в него по желанию мед, сахар, молоко или лимон.
Еще один рецепт предполагает предварительное вымачивание семян пажитника в холодной воде в течение 3 часов. Таким образом при заваривании больше полезных веществ перейдет в напиток. Семена богаты пищевыми волокнами, поэтому их лучше не выбрасывать, а съесть.
Лечебные свойства для женщин
Почему врачи рекомендуют женщинам употреблять пажитник? Полезные свойства растения в первую очередь оценят кормящие матери, поскольку оно является сильнейшим природным стимулятором выработки пролактина. Некоторые женщины отмечают, что выработка молока у них увеличилась в несколько раз. Но на этом преимущества пажитника для женщин не заканчиваются.
Пажитник богат растительными волокнами, поэтому его семена быстро снижают уровень сахара в крови и при систематическом приеме поддерживают на оптимальном уровне. Пажитник помогает предупредить различные болезни сосудов и сердца.
Пажитник активно применяют в лечении следующих женских заболеваний:
- поликистоз яичников;
- выпадение волос;
- угревая сыпь;
- жирная себорея;
- патологический рост волос на теле и лице.
Природные гормоны помогают избавиться от болезней, подстерегающих женщин в течение всей жизни. Фитоэстрогены предупреждают появление рака груди. Благодаря им опухоли не переходят в злокачественную форму. К тому же пажитник служит натуральным антиоксидантом, который выводит опасные токсины из организма.
Чем еще хорош пажитник? Полезные свойства для женщин заключаются еще и в том, что он эффективно борется с гинекологическими проблемами, включая ПМС. Благоприятное воздействие обусловлено созданием оптимального гормонального фона, в результате чего женщина расслабляется и чувствует себя комфортно при менструации. Многие женщины отмечают, что после приема пажитника боли при месячных смягчаются. Также данное средство способно избавить от таких распространенных симптомов менопаузы, как перепады настроения, «приливы» и т.д.
Пажитник в похудении
Благодаря тому, что семена пажитника прекрасно впитывают жидкость, их можно употреблять по утрам перед едой. В результате это будет способствовать избавлению от лишних килограммов.
Польза для кожи
Издавна женщины принимают от старения кожи семена пажитника. Полезные свойства растения оказывают благоприятное воздействие на кожу. Никотиновая кислота в составе семян способствует регенерации клеток, в результате морщины, в том числе мимические, становятся меньше или исчезают. Не менее эффективны семена пажитника от пигментных пятен.
Из порошка семян пажитника можно сделать скраб для лица. Регулярное использование такого средства поможет избавиться от отмерших клеток. Кожа заметно омолодится, исчезнут прыщики. Если из порошка пажитника регулярно делать маски для лица, кожа будет менее жирной.
Средство для волос
Как еще можно применять пажитник сенной? Полезные свойства растения позволяют применять его практически при любых проблемах. Например, оно прекрасно борется с перхотью. Перхоть возникает в результате воспаления, приводящего к шелушению кожи головы, ее раздражению и покраснению. С этой проблемой сталкиваются многие люди. Она всегда вызывает массу неудобств.
В Индии жители используют пажитник для борьбы с этой неприятностью на протяжении нескольких веков, а может быть, и тысячелетий. Существует множество старинных рецептов, в которых описаны способы приготовления средств от перхоти из вареных или измельченных семян пажитника. Как правило, из семян этого растения делают пасту и наносят на голову, оставляя на ночь. В масле семян содержатся полезные вещества, которые помогают вылечить кожу головы.
Пажитник, полезные свойства и противопоказания которого были рассмотрены в этой статье, является действительно универсальным средством для поддержания красоты и здоровья в течение долгих лет. После его применения результат не заставит себя долго ждать.
www.syl.ru
15 полезных свойств. Чем полезен пажитник и какие противопоказания.
Пажитник (шамбала, фенугрек, хельба, чаман) — лекарственное однолетнее растение, семейства бобовые. Растет на хорошо освещенных местах, довольно неприхотливое, предпочитает глинистые почвы. В высоту достигает до 50–60 см. Насчитывается более 130 видов этого растения. При переводе с латинского языка, название пажитник означает «греческое сено». В период созревания образует семена в виде бобов. Именно они используются в качестве лекарственного сырья.
За растением закрепились названия: донник синий, донник голубой, шамбала, греческое сено. Обладая своеобразным ароматом сена, траву добавляют в корм коровам, тем самым улучшая ее вкусовые качества. Отсюда и название «сено греческое». Немцы, ассоциируя траву с рогами козы, называют ее «фенугрек», а в России — «пажитник», от слова «пажить» — пастбище.
Снижение холестерина
Наблюдения за двумя группами людей показали, что у больных принимавших ежедневно по 50 грамм семян пажитника в день, при контрольной проверке значительно снизился показатель холестерина в крови. В результате данного эксперимента стало возможным сделать вывод о том, что систематическое употребление семян, снижает показания холестерина, тем самым уменьшая возможность сердечных приступов, связанных с закупоркой кровеносных сосудов.
Помощь больным сахарным диабетом 2 типа
При лечении заболевания сахарным диабетом свойства пажитника оказывают положительную динамику на состояние больного.
Индийские исследователи пришли к выводу, что природные волокна растения галактоманнан замедляют скорость всасывания сахара в кровь, а аминокислоты (4-hydroxyisoleucine) способствуют выработке дополнительного инсулина. Для людей с заболеванием сахарного диабета 2 типа употребление в день 15-20 грамм семян пажитника поможет осуществить контроль над резкими скачками показателей сахара, не допуская его пиковых проявлений. Однако людям, принимающим инсулиновые инъекции, следует с осторожностью употреблять пажитник в своем рационе, так как передозировка вещества снижающего уровень глюкозы в крови чревата проявлением гипогликемического синдрома.
Профилактика изжоги
В списке средств народной медицины, направленных на профилактику заболеваний пищеварительного тракта, можно найти множество трав, пажитник занимает среди них лидирующее положение. Его свойства проявляют высокоэффективные качества при симптомах изжоги. Принимая одну чайную ложку семян пажитника в день, можно оградить себя от дисфункций желудка. При повышенной кислотности достаточно добавить 1 чайную ложку семян травы в любое блюдо, или просто съесть ее перед едой, запивая водой. Такая процедура снизит кислотный рефлекс и устранит проявления изжоги.
Помощь при простудных заболеваниях
Пажитник применяется при воспалительных процессах дыхательных путей, как средство способное разжижать мокроту при хроническом бронхите. Полоскания с настоем растения окажут обезболивающее действие при воспалении горла. Настой пажитника в сочетании с лимоном и медом имеет положительный терапевтический эффект в период сезонных простудных заболеваний, выступая жаропонижающим и потогонным средством. В сети магазинов можно приобрести готовый травяной чай, который будет незаменим при ОРЗ и ОРВ.
Способность растения стимулировать родовую деятельность
В акушерстве траву считают предназначенной природой именно для женщин. Ее стимулирующие действия используются во время родовой деятельности и применяют для активизации сокращений мышц матки и малого таза, облегчая родовые боли. Однако беременным женщинам следует помнить, что употреблять настой пажитника без консультации лечащего врача не рекомендуется, так как можно вызвать преждевременные роды и как следствие выкидыш.
Способность стимулировать лактацию
Употребление кормящими женщинами по одной капсуле аптечного пажитника 3 раза в день способно до 50% увеличить выработку грудного молока. Научное обоснование данному явлению не найдено, но факт налицо.
Применение пажитника для уменьшения дискомфорта в «критические дни»
В странах Азии трава считается женским лекарством. Пажитник, как не одно растение, способствует сглаживанию дискомфортных ощущений при менструации, облегчая неприятные тянущие боли в области спины и малого таза. Оказывая положительное воздействие на изменения гормонального фона во время менструаций, помогает пройти этот период спокойно и естественно. Немаловажной является и способность травы противостоять проявлениям анемии, связанной с железо дефицитом. Ежедневное употребление пажитника восполняет потребность организма женщины в минералах железа, оказывая благоприятное действие на общее самочувствие.
Минимизирует симптомы менопаузы
Химический состав пажитника включает в себя вещество диосгенин аналогичный женскому половому гормону эстрогену. Этот факт говорит о положительном влиянии пажинтика на женский организм в период менопаузы. Свойства травы устраняют симптомы перепадов настроения, снимают депрессивные состояния, благоприятно сказываясь на гормональном фоне организма женщин, вошедших в состояние менопаузы.
Польза при злокачественных новообразованиях
Изучая свойства растения, ученые центра биотехники института Раджива Ганди определили антиканцерогенные особенности пажитника и его способность противостоять образованию злокачественных опухолей. По их мнению, фитоэстрогены, полисахариды, слизи и дубильные вещества этой травы способны нейтрализовать желчные соли в кишечнике и могут стать одним из средств по замещению гормональной терапии при новообразованиях толстой кишки.
Способность пажитника поддерживать мужское здоровье
Пажитник используется не только для поддержания женского здоровья, окажется он полезным и для мужчин. Было доказано, что растение повышает уровень мужского гормона тестостерон, показатели которого поддерживают энергию и мужскую силу. Кроме того, пажитник относят к афродизиакам, и применяют при дисфункциях полового влечения. Австралийские ученые, проводя исследования, установили положительное влияние пажитника на физиологические аспекты мужского либидо. Испытуемые, употреблявшие по 2 таблетки экстракта пажитника Testofen , значительно быстрее набирали мышечную массу тела, отличались выносливостью и отсутствием проблем в половой жизни. Для мужчин можно порекомендовать употребления чая, приготовить который следует таким образом: 1–2 чайные ложечки порошкообразного пажитника кипятят в течение 15 минут в 200 мл воды, процеживают и пьют небольшими глотками на протяжении дня.
Снижает риск сердечно сосудистых заболеваний
В медицинской промышленности из семян бобовых, а пажитник относится именно к ним, извлекают вещества группы гетерополисахаридов – галактоманнаны (растворимая клетчатка), профилактическое действие, которых используется при болезнях сердца и сосудов. Применение семян снижает в крови уровень липопротеинов низкой плотности, при этом повышая количество липопротеинов высокой плотности. Наша печень отвечает за распад и процесс образования этих веществ. Благодаря этому свойству пажитник способен оказывать профилактическое действие при прогрессировании атеросклеротических процессов, взывающих болезнь Альцгеймера.
Использование в диетических целях
Экстракт пажитника можно встретить в перечне компонентов биодобавок, направленных на коррекцию массы тела. Волокна и семена травы, попадая в желудок и подвергаясь воздействию желудочного сока и воды, разбухают, увеличиваясь в объеме. Именно это свойство дает ощущения сытости и, как правило, приостанавливает позывы к излишнему употреблению пищи. Достаточно за час перед приемом пищи съедать десертную ложечку шамбалы и проблема лишнего веса исчезнет.
Используют пажитник и в целях избавления от целлюлита. В домашних условиях перемолотые семена и залитые кипятком накладывают на проблемные места. Проводят такую процедуру систематически в течение месяца, уже через две недели результат будет на лицо.
При отсутствии аппетита отвар растения можно давать и детям. Для приготовления отвара одну чайную ложку семян заливают 250 мл воды и кипятят около 50 минут на слабом огне. Принимают в охлажденном виде за полчаса до приема пищи.
Помощь при геморрое
Для лечения данной проблемы принято использовать сидячие ванны с добавлением травы пажитника, добавляя настой в теплую воду. Так же поможет избежать запора чашка чая листьев травы с добавлением меда. Употреблять такой чай рекомендуется 2 раза в день.
Использования в косметологии
В косметологии растение ценят за способность проявления противовоспалительных, антибактериальных и антигрибковых свойств. Наличие в составе пажитника никотиновой кислоты активизирует регенеративные способности кожи. Особенно ценят его в хирургии, используя при различных воспалительных ранах, ожогах, фурункулезе и экземных поражениях.
Для максимального косметического эффекта допускается как внутренний прием растения, так и приготовленные из него средства для внешнего ухода за кожей.
Польза при уходе за лицом
Скраб на основе пажитника
Порошок семян перемалывают на кофемолке и добавляют в средство по очищению кожи. Регулярное применение такого скраба не только очистит кожу и избавит от жирного блеска, но и сделает ее более гладкой и здоровой.
Маска против угревой сыпи
Измельченный порошок шамбалы добавляют в дневной крем. Наносят на лицо, распределяя массажными движениями, дают впитаться, остатки убирают бумажной салфеткой.
Не менее эффективной окажутся и аппликации, выполненные на проблемные участки кожи в виде настоя семян. Заваренную кашицу из листьев на 15–20 минут прикладывают к местам образования прыщей.
Применяя такую же кашицу в местах проявления пигментных пятен, можно добиться их осветления.
Маска для возрастной кожи лица
Зрелая кожа требует к себе особенного внимания и ухода. Размолов в кофемолке семена травы, запарить кипятком и добавить в них 50 мл оливкового масла. Смесь наносить на предварительно очищенное лицо в течение недели. Такую маску хорошо делать перед отходом ко сну.
Польза при уходе за волосами
Паста из пажитника при себорее
Растение способно оказывать профилактическое действие при болезненном состоянии кожи, вызванном нарушением нейроэндокринной регуляции функций сальных желез—себорейном дерматите. Это нарушение является особенно распространенным в зимний период, когда кожа головы покрыта убором.
Маска от перхоти на основе пажитника
В состав маски входит творог 200 грамм, перемешанный с горстью запаренных семян и теплая вода. Маска должна иметь сметанообразную консистенцию. Приготовленную массу наносим на корни волос и оставляем на 2–3 часа. Затем промываем теплой проточной водой. Такая процедура уменьшает зуд, восстанавливает работу сальных желез и оздоравливает фолликулы кожного покрова.
Маска при ослабленных волосах и их выпадении
Высокая концентрация белка в составе растения благоприятно скажется при проведении ряда процедур для ослабленных волос. В качестве профилактического средства можно использовать маску, в состав которой входят порошкообразные семена шамбалы, мед, творог и яйцо. Все компоненты смешивают до получения однородной массы и наносят на 2–3 часа на волосы, укутав их полотенцем. Важно соблюдать температурный режим при использовании маски. Она должна быть теплой. Смывают водой с шампунем. Пажитник при этом выступает в виде тонизирующего средства, питает и возвращает волосам утраченный блеск.
Маска для очищения кожи лица
Одну десертную ложку шамбалы смешать с одной десертной ложкой сливок, нанести на лицо и смять через 15 минут.
Средство от седины
Никого не радует преждевременная седина в волосах. Маска на основе кокосового масла с горстью заваренных семян поможет шамбалы предотвратить преждевременное поседение волос. Такую маску рекомендуется оставлять на всю ночь, а смывать лишь утром.
лекарство от прыщей, угрей;
в качестве тоника, по очищению кожи;
как средство, осветляющее пигментные пятна;
профилактическое средство, контролирующее процессы увядания кожи;
в качестве компонента кремов противостоящих негативному воздействию ультрафиолетовых лучей.
при проявлениях признаков себореи;
при чрезмерном выпадении волос и облысении;
Применение в кулинарии
В этой отрасли используют не только свежие и сухие листья, но и семена растения. Аромат шамбалы приятный и ненавязчивый, а вкус с оттенком горечи напоминает обжаренный орех фундука. Сухие семена обжаривают, мелят в порошок и добавляют в сочетания с другими специями.
1. Сырые семена используют для овощей и супов.
2. Сухие листья пажитника считаются пряностью и способны придать блюдам пикантное своеобразие.
3. Свежие листья добавляют в салаты.
В традиционные блюдо Индии карри добавляют именно пажитник, а любители бастурмы не представляют ее без уцхо-сунели. Всем известные приправы хмели-сунели и карри содержат порошок растения. Не обошлась без специи и такая отрасль кулинарии, как сыродельное производство. Восточная кухня довольно часто использует шамбалу в мукомольных изделиях. Пажитник в составе специй способна придавать готовым блюдам яркий «восточный» аромат, а в традиционной кухне славянской эта пряность используется редко.
Соус для пиццы, или пасты
Четыре килограмма томатного сока увариваем до половины объема. Обжариваем одну большую луковицу и 3–4 дольки чеснока на растительном масле, по мере поджаривания добавляем 200 мл яблочного сока. В марлевый пакетик закладываем пол чайной ложки пажитника,7 горошин перца душистого и 5–6 штучек гвоздики. Опускаем мешочек в томатный сок и настаиваем все еще около часа. Солим и сахарим по вкусу. Соус получается ароматным и невероятно вкусным.
Рецепты чая с пажитником
Чай хельба
Для приготовления классического чая следует в течение 6–7 минут проварить одну столовую ложку промытых и высушенных семян, перемолотых в порошок, к ним добавить мелко порезанный имбирь, ложку меда и лимон. Чай имеет своеобразный привкус горечи, но это его не портит. Еще Аюрведа относил эту горечь к полезной и способной удалять из организма излишнюю слизь.
при повышенном холестерине в крови – пажитник с кориандром;
для улучшения перистальтики желудка – пажитник с фенхелем;
для улучшения лактации молока у кормящих женщин – пажитник с фенхелем;
для мужского здоровья – с орехами.
chem-polezno.com
Полезные свойства пажтника, противопоказания и
Однолетнее травянистое растение с многочисленными названиями и своими полезными свойствами является объектом, вызывающим интерес у современных травников-целителей.
Максимальная ценность пажитника сосредоточена в его плодах – семенах с ярко выраженным ароматом.
Сегодня бобы пажитника или шамбалы, хельбы, фенугрека, чамана не являются редкостью, и любой желающий может воспользоваться ими при домашнем лечении.
Химический состав пажитника и полезные свойства
Состав шамбалы был уже давно подробно изучен. Он насчитывает многочисленные ценные для организма человека вещества и элементы. Среди них:
-
рутин;
-
сапонины;
-
фитостеролы;
-
горечи;
-
органические кислоты: линоленовая и линолевая;
-
флавоноиды;
-
эфирное масло;
-
простые и сложные сахара;
-
фолиевая и никотиновая кислоты;
-
пищевые волокна;
-
жирные масла;
-
слизи;
-
кумарин;
-
танины;
-
белки;
-
витамины группы В: В1, В2, В6;
-
аскорбиновая кислота, витамины А и РР;
-
ямосцин, тригогенин, энзимы, лецитин и другие вещества;
-
микро- и макроэлементы: магний, кальций, марганец, железо, селен, калий, фосфор, натрий, цинк, медь.
Большая часть входящих в состав веществ содержится именно в семенах растения. Они избавляют людей от множества коварных и неприятных недугов, позволяют восстановить крепость здоровья и сэкономить расходы на дорогостоящие лекарственные препараты.
Как лечиться пажитником: полезные свойства растения
У препаратов на основе пажитника обширный диапазон воздействия на организм. Они могут выступать безопасным гормональным, жаропонижающим, противовоспалительным, тонизирующим, седативным, эффективно очищающим и заживляющим раны и даже противораковым средством. Поэтому используют в таких случаях:
1. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Богатый клетчаткой состав помогает сердечной мышце лучше работать, что снижает вероятность возникновения инфаркта. Высокое содержание элемента калия помогает регулировать сердечные ритмы и кровяное давление.
2. При повышенном уровне холестерина и вероятности закупорки кровеносных сосудов, как следствия. Активные вещества, такие как сапонин и галактоманнаны, улучшают работу печени, которая способствует распаду «плохого» холестерина и синтезирует «хороший».
3. Положительное воздействие оказывает на пищеварительную систему. Пажитник избавляет от запоров естественным способом, выводит из организма токсины, снимает воспаление слизистых оболочек, избавляет от изжоги.
4. Шамбала избавляет от такой проблемы кишечного тракта, как дисбактериоз. Семена убивают патогенную микрофлору и помогают лечить лямблиоз.
5. При заболевании сахарным диабетом 2 типа семена пажитника способны естественным путём обеспечивать в организме выработку инсулина. Наличие галактоманнанов препятствует всасыванию глюкозы в кровь. В организме наблюдается положительная динамика, а состояние больного улучшается после употребления пажитника.
6. Богатый железом состав помогает улучшать состояние при анемии в случае регулярного употребления растения.
7. Пажитник способен бороться с простудными и респираторными заболеваниями, понижать температура тела, снимать воспаления дыхательных путей, выводить мокроту при бронхитах. Настойки из хельбы при полоскании ротовой полости снимут воспаления и боли горла.
8. Подходит пажитник для борьбы с лишним весом. Растение славится не только хорошими слабительными свойствами, но и способностью выводить слизи и излишки жидкости из организма, чем способствует потере лишних килограммов. Также пажитник даёт ощущение насыщения довольно быстро, чем предотвращает переедание.
9. Полезна шамбала для мужчин, так как входящие в состав сапонины стимулируют выработку в мужском организме тестостерона. Считают пажитник и неплохим афродизиаком.
10. На женский организм хельба оказывает множество полезных действий, в том числе снятие болей при менструациях, улучшение гормонального фона, устранение или уменьшение проявления симптомов климакса.
11. Полезен пажитник при лактации. Считается, что он увеличивает производство женским организмом молока в 5 раз.
12. Улучшает растение родовую деятельность и применяется для стимуляции мышечных сокращений матки, облегчения родовых болей.
13. Некоторые учёные считают, что фенугрек способен за счёт нормализации гормонального фона увеличивать женскую грудь.
14. Для снятия болей в животе у детей пажитник смешивают с молоком и дают пить ребёнку. Для детей возрастом до 7 лет можно использовать пажитник в качестве ранозаживляющего средства внешнего применения.
Семена пажитника: полезные свойства в борьбе за красоту кожи и волос
Идеально подходит травянистое растение фенугрек для улучшения внешнего вида. Его активно используют в борьбе с проблемами кожи и в погоне за здоровьем волос.
Уход за кожей:
-
семена пажитника используются для скорейшего заживления ожогов, экзем, затягивания ран, снятия воспалений и даже для лечения грибковых заболеваний;
-
никотиновая кислота в составе семян оказывает на кожу восстанавливающее воздействие. Они способствуют стимуляции процесса регенерации клеток, что приводит к разглаживанию мелких морщинок и устранению возрастных пигментных пятен;
-
созданная на основе порошка хельбы маска помогает бороться с жирностью кожи. Порошок готовится путём перемалывания семян и часто выступает основным ингредиентом косметических масок;
-
из порошка пажитника можно создать скраб для регулярного применения, который поможет избавиться от высыпаний, прыщей и угрей.
Уход за волосами:
-
паста из порошка пажитника помогает от перхоти;
-
компрессы на основе семян избавляют от чрезмерного выпадения волос;
-
различные средства с пажитником способны укреплять волосы, усиливать их рост, придавать объём, блеск и шелковистость, устранять сухость и ломкость.
Пажитник: противопоказания к применению
Многочисленные исследования показали, что семена и листья бобового пажитника не несут в себе опасности при применении. Серьёзных у пажитника противопоказаний выявлено не было, даже при взаимодействии с лекарственными средствами. Но всё же применять их вместе следует с осторожностью, так как шамбала может препятствовать всасыванию лекарств. Есть и несколько других нежелательных моментов:
1. Пажитник проявляет эстрогенный эффект и стимулирует матку, поэтому не рекомендуется в период беременности.
2. Индивидуальная непереносимость растения у людей тоже не редкое явление. Аллергические реакции могут проявляться даже у тех людей, которые имеют непереносимость семейств бобовых.
3. Не стоит злоупотреблять пажитником. Передозировка сулит расстройством пищеварения.
4. Не стоит принимать в пищу пажитник людям в послеоперационный период и после родов.
5. Имеет пажитник противопоказания для людей с повышенной свёртываемостью крови и инсулинозависимым типом сахарного диабета.
6. Не рекомендован он при серьёзных гормональных расстройствах и заболеваниях щитовидной железы.
При употреблении пажитника главное не переусердствовать, опираться на свои вкусовые рецепторы и ощущения.
zhenskoe-mnenie.ru
Пажитник полезные свойства | Мир без Вреда
Вот так выглядит пажитник
Сегодня мы предлагаем вам поговорить не просто о лекарственном растении, а о достаточно мистическом растении. Одно только его название «шамбала» — уже предполагает то, что знакомство с ним и с его свойствами будет весьма интересным. Известно это растение и под названиями фенугрек, хельба, но у нас его чаще всего называют пажитником. Обо всех интересных свойствах этого растения, и о способах его применения готова вам рассказать наша публикация…
Описание растения пажитник
Пажитник может быть как однолетним, так и многолетним растением, которое относят к семейству бобовых. Само растение обладает специфическим запахом, который объясняется наличием кумарина в составе самого пажитника. Стебель его высокий, ветвистый в верхней части самого растения, может достигать высоты 70 сантиметров, листья — тройные, в их пазухах располагаются цветки в виде кистевидных соцветий. Цветки могут быть как голубого, так и жёлтого цвета, хотя встречаются и фиолетовые. Плоды пажитника – бобы цилиндрической сжатой формы, с длинным носиком. Сами семена обладают резким запахом, примечательно, что именно в них и сконцентрированы все лечебные свойства этого растения.
Кстати, к примеру, в Индии, семена пажитника используют не только как лекарство, но и как специю, и пажитник входит в состав приправы карри и в состав хмели-сунели.
вернуться к содержанию ↑
Где растёт пажитник
Название этого растения объединяет более 130 видов самого пажитника, которые не первую сотню лет культивируются по всему земному шару. Однако, родиной этого загадочного растения принято считать всё-таки Малую Азию, хотя, существуют исторические записки о том, что жители Древней Греции были знакомы с таким пажитником. Сегодня, если вы зададитесь целью отыскать это растение, то, сможете встретить его практически везде. Вот только в зависимости от региона – будет зависеть сам вид пажитника. Так, к примеру, в Турции, Ираке и Иране растёт дикий пажитник, тогда как в России – можно встретить пажитник сенной.вернуться к содержанию ↑
Лекарственные формы пажитника
Порошок из семян пажитника
Мы уже писали выше о том, что в качестве лекарственного сырья используют семена растения. Для этого их предварительно собирают и высушивают. Такие семена позже используют для наружного и внутреннего применения, а также, в качестве основы для припарок и компрессов и как специю. Чаще всего из семян пажитника готовят порошок.
Сбор семян происходит, когда стручки становятся жёлтоватого цвета и созревают, тогда их срывают, досушивают, и измельчают в порошок. Кстати, срок хранения такого порошка – всего лишь 2-3 месяца. Поэтому, приобретая пажитник, необходимо интересоваться временем сбора семян и временем приготовления порошка. По истечению срока своей пригодности, данное растение не рекомендуется использовать в лечебных целях.
Можно ли приготовить порошок пажитника самостоятельно из собранных семян? В домашних условиях, с помощью обыкновенной кофемолки, вы вряд ли сумеете измельчить семена в порошок, так как они очень твёрдые, поэтому, куда удобнее и проще покупать все-таки готовый порошок пажитника…
вернуться к содержанию ↑
Полезные свойства пажитника
Во многих азиатских странах это растение принято считать самым лучшим женским лекарством. Его употребление помогает восстановиться женскому организму в послеродовой период, усиливает процессы лактации и даже… увеличивает размер груди. Также, семена пажитника обладают свойством понижать уровень вредного холестерина и глюкозы, и оказывают положительный эффект на процесс лечения поликистоза яичников. Кстати, это растение – природный фитоэстроген. О, том что это означает – вы можете прочитать вот здесь.
Регулярное употребление семян пажитника снижает и нормализует уровень сахара в крови, что очень актуально для людей, страдающих сахарным диабетом, понижает артериальное давление, оказывает профилактическое воздействие на сердечно-сосудистую систему, предупреждает развитие рака молочных желез и кишечника. Семенами пажитника лечат простуду, туберкулёз, кашель, желудок, селезенку, кожные заболевания, потерю веса и даже облысение…
На некоторых лечебных свойствах этого растения мы предлагаем вам остановиться более подробно.вернуться к содержанию ↑
Как воздействует пажитник на сердечно-сосудистую систему
В порошке из семян пажитника можно обнаружить галактоманнаны полисахариды или растворимую клетчатку которая нормализует работу сердечной мышцы и снижает риск инфарктов. Также, в семенах пажитника содержится много калия, но не очень много натрия. Такое соединение нормализует кровяное давление у человека и регулирует его сердечный ритм. В них также содержатся липопротеиды высокой плотности, которые предотвращают развитие атеросклероза и заболевания сердечно-сосудистой системы. В составе семян пажитника можно обнаружить практически все необходимые аминокислоты для стимуляции выработки естественного инсулина, что позволяет использовать их для лечения сахарного диабета. Однако, если вы параллельно проводите инъекции инсулина – будьте осторожны, так как в этом случае может возникнуть переизбыток инсулина, что тоже не совсем хорошо.
Также, в составе семян пажитника содержится много железа – это означает, что такой порошок можно использовать для лечения железодефицитной анемии.вернуться к содержанию ↑
Как воздействует пажитник на желудочно-кишечный тракт
В семенах пажитника содержится большое количество пищевых волокон, и их употребление способствует ускорению выведения токсинов и очищению от шлаков, стимуляции перистальтики и профилактике запора. Также, в самом пажитнике учёные обнаружили вещество, которое покрывает слизистые поверхности желудочно-кишечного тракта особым защитным слоем, что очень важно для тех, кто страдает гастроэнтерологическими заболеваниями.
Кстати, количество пищевых волокон в пажитнике в разы больше, чем их количество в шпинате или в зелени салата. Ну, а если вас регулярно мучает изжога, то, потушить такой пожар вы сможете, если заранее добавите 1 чайную ложу порошка семян пажитника в пищу. Или запьёте такую чайную ложку порошка стаканом воды перед приемом пищи.вернуться к содержанию ↑
Как воздействует пажитник на иммунитет
Приём пажитника с лимоном и мёдом помогает не только сбить температуру, но и быстрее выздороветь после такой простуды, ведь, входящие в состав семян пажитника компоненты, укрепляют наш с вами иммунитет и помогают нашему организму своими силами бороться с вирусами, бактериями и простудами.вернуться к содержанию ↑
Пажитник для похудения
Семена пажитника обладают отличительным свойством – впитывать жидкость поэтому, их полезно употреблять натощак утром, в результате вы сможете таким образом сжигать свои лишние жиры и избавиться от пары тройки лишних килограммов. Также, не стоит забывать и о пищевых волокнах, которые, попадая в желудок, увеличиваются в размере, и создают эффект сытости. Поэтому, вы не только можете с помощью пажитника худеть, но и использовать его в качестве средства от переедания, достаточно будет съесть 1 столовую ложку порошка перед едой и запить это стаканом воды, как лишнего за столом вы точно не съедите.вернуться к содержанию ↑
Польза пажитника для женского здоровья
В составе семян пажитника можно обнаружить вещество диосгенин, оно очень похоже на прогестерон. Из этого вещества женский организм может синтезировать все необходимые для него гормоны, и тем самым регулировать гормональный баланс, избавляться от ПМС, и помогает себе пережить не простой период климакса.
Для тех же женщин, которые готовятся стать мамами и мечтают кормить малыша грудью – пажитник может совершить настоящее чудо. Ведь, он является одним из самых мощных природных натуральных стимуляторов пролактина. И, как свидетельствует опыт молодых мамочек, те, у кого молока не было вообще, отмечают, что после начала употребления порошка семян пажитника (начинать употреблять его необходимо в последние месяцы беременности в виде чая) количество молока увеличивается в 5-6 раз. О, пользе таких лактационных чаев вы можете прочитать здесь. Кстати, некоторые специалисты говорят о том, что это растение обладает свойством не только способствовать восстановлению женского организма после родов, но и уменьшать родовые боли. Так, в Индии и в Египте многие женщины на последних месяцах беременности именно поэтому употребляют пажитник.
Также, вещество диосгенин стимулирует рост молочных желез, что позволяет надеяться на безоперационное увеличение размера груди. Как такое может быть, спросите вы? Всё объясняется влиянием компонентов состава порошка на гормональный фон женского организма.вернуться к содержанию ↑
Как используют пажитник в косметологии
Противовоспалительные, антибактериальные и антигрибковые свойства этого растения позволяют не только использовать семена пажитника для лечения воспаленных ран, ожогов, экземы, но и предупреждать преждевременное старение кожи. А, всё благодаря никотиновой кислоте, которая способствует процессам регенерации клеток, исчезновению морщин, и также отбеливанию кожи – даже пигментные пятна исчезают.
Для того, чтобы извлечь максимальную косметологическую пользу от этого лекарственного растения, рекомендуется не только внутренне применять семена пажитника, но и готовить из порошка скраб для лица. Его регулярное использование избавит вас от кожных высыпаний, сделает вашу кожу гладкой, чистой и сияющей. Кстати, маски из пажитника помогут вам избавиться и от жирного блеска кожи, что очень актуально для обладательниц жирного типа кожи.вернуться к содержанию ↑
Пажитник для здоровья волос
Если вас замучила перхоть, и вы испробовали многие средства, но ожидаемого эффекта они не дали — попробуйте приготовить из семян пажитника маску и нанести её на кожу головы. Рекомендуется оставить такую маску до утра, утром помыть волосы вашим любимым шампунем. Благодаря тому, что в семенах пажитника содержатся разнообразны полезные вещества, такая «ночь под маской» будет очень полезна коже вашей головы. И, уже после первого раза вы увидите результат – волосы будут блестящими, а перхоти станет меньше.
Если же у вас другая проблема – выпадение волос, делайте такие маски регулярно, ведь, в составе таких семян содержатся прекурсоры гормонов, которые как раз таки способствуют укреплению и росту волос. Кстати, волосы после таких масок действительно гладкие, блестящие и красивые, выглядят здоровыми и ухоженными, вы забываете о проблеме сухости кожи головы, ломкости волос. А, ваша шевелюра в результате увеличивается в объёме и … сейчас самый интересный момент для тех, кто устал спать на бигудях, и сжёг половину волос плойкой – волосы начинают немного завиваться. Понятно, что упругие локоны вы не получите, но вот волнистые волны, которые придадут вашему образу неповторимого шарма – это вам гарантировано.вернуться к содержанию ↑
Рецепты с пажитником
вернуться к содержанию ↑
Чай с пажитником
Чай с пажитником
Возьмите 1 столовую ложку порошка пажитника, залейте 1 стаканом крутого кипятка и варите на медленном огне в течение 5 минут. Такой чай можно пить с мёдом, с молоком или с лимоном – кому как нравится. Кстати, считается, что именно мёд усиливает лечебные свойства пажитника.вернуться к содержанию ↑
Маски с пажитником
Из порошка пажитника с помощью добавления оливкового масла, мёда или простой воды можно готовить маски, как для лица, так и для волос.вернуться к содержанию ↑
Согревающий компресс с пажитником
Приготовьте из 10 граммов порошка пажитника и уксусной воды густую смесь, нанесите её на льняную ткань, и приложите такой компресс к больному месту. Держать рекомендуется в течение нескольких часов, затем, можно поменять основу компресса и приложить свежий состав. Такой компресс помогает при кожных заболевания, панариции, язвах голени.вернуться к содержанию ↑
Рецепт для женского здоровья
Нормализовать гормональный фон женского организма можно с помощью употребления 1 чайной ложки семян пажитника ежедневно. Рекомендуется сами семена предварительно замочить на ночь, чтобы они были мягкими. Кстати, семена можно заменить готовым порошком.вернуться к содержанию ↑
Компресс от целлюлита
Порошок из семян пажитника заварите кипятком, дайте настояться, и намажьте проблемные участки своего тела – ягодицы, бёдра, полученной массой. Для усиления эффекта рекомендуется сверху надеть тёплые колготки, или обвязать такие места повязками. Держите такой компресс от целлюлита не менее 2-х часов. После, просто смойте его остатки под душем. Если вы будете регулярно, 1-2 раза в неделю, делать такие компрессы, то, уже спустя 2 месяца ваши ноги и бёдра станут красивыми, без намёка на целлюлит.вернуться к содержанию ↑
Противопоказания к употреблению пажитника
Несмотря на свою огромную пользу, существует ряд случаев, когда от употребления пажитника стоит всё-таки отказаться. Так, примеру, когда в организме избыток эстрогена и пролактина, вы находитесь на первых месяцах беременности (употребление пажитника на ранних сроках может стать причиной угрозы прерывания беременности), у вас инсулинозависимая форма сахарного диабета или проблемы со свёртываемостью крови – от употребления пажитника, как лекарства, стоит отказаться.
Принимать пажитник дольше 6-ти недель также не рекомендуется. Во время самого курса лечения необходимо устраивать 2-х недельные перерывы.
Также, стоит помнить о том, что свойства пажитника распространяются на весь организм в целом , и если к примеру, вы употребляете его вовнутрь и наружно для того, чтобы усилить рост волос, то, волосы начнут у вас интенсивнее расти не только на голове, но и по всему телу.вернуться к содержанию ↑
Видео о лекарственном растении пажитнике:
Сегодня мы с вами говорили о таком лекарственном растении, как пажитник, о его полезных свойствах и сферах применения. Оказалось, что помощью пажитника, который является не только лекарством, но и специей, мы можем вылечиться от многих заболеваний, стать здоровее, и выглядеть моложе.
А, о каких свойствах пажитника известно вам? Возможною, вам доводилось применять это лекарственное растение и вы можете поделиться с нами своим рецептом и опытом. Мы будем благодарны вам за ваши комментарии, а также, приглашаем продолжить обсуждение этой темы в нашей группе Вконтакте…
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Сказать "Cпасибо":
bezvreda.com
Пажитник - Полезные свойства Пажитника -
Пажитник - общее описание
Пажитник (Trigonélla) —однолетние и многолетние растения из семейства Бобовых (Мотыльковых), имеющие своеобразный запах и за-за присутствующего в траве кумарина. Стебель высокий, округлый, ветвистый только в верхней части растения, до 70 см, листочки тройчатые, до 4 см. В пазухах листочков сидячие цветки, в виде зонтиковидных или кистевидных соцветий, иногда одиночные, цвет желтый или голубой, встречаются также фиолетовые.
Плоды – цилиндрические сжатые бобы, плоские или линейные, имеют длинный носик. Семена имеют характерный запах, в них сконцентрированы лечебные свойства растения. Это распространенная пряность, которая пришла к нам из Индии, она входит в знаменитую приправу карри, также ее добавляют в хмели-сунели.
Пажитник - виды и места произрастания
Это растение очень загадочно, именно оно имеет второе мистическое имя «шамбала», также его могут назвать «фенугрек» (козьи рога) в Германии, в Египте его называют «хельба».
Из 130 видов этого растения большинство культивируется по всему земному шару с давних времен. Родиной пажитника считается Малая Азия, однако в древние времена в Древней Греции уже выращивали это растение. Сейчас его можно встретить везде - от Америки до Китая. В диком виде его можно встретить в горах Ирана, Ирака и в Турции. В России наиболее распространен пажитник сенной.
Пажитник - лечебные свойства
Сотни лет в азиатских странах это растение считают женским лекарством. Оно помогает восстановиться женщине после родов уже в первые месяцы, поэтому принимать его начинают на последних месяцах беременности. Он является стимулятором пролактина, поэтому употребление пажитника увеличивает выработку молока у кормящих матерей в несколько раз. Также он увеличивает размер груди. Благодаря возможности понижать уровень глюкозы и вредного холестерина, он имеет хороший положительный эффект в лечении поликистоза яичников. Хотя женщины с гиперэстрогенией его принимать не смогут, так как он является фитоэстрогеном.
Доказано экспериментально, что при применении семян пожитника происходит снижение и нормализация уровня сахара и холестерина в крови, и что самое главное, уровень остается стабильным. Также происходит снижение давления крови. Профилактическое действие растения наблюдается для болезней сердца и сосудов, а также для предупреждения рака молочных желез и рака кишечника. Семена пажитника лечат еще и облысение, кожные заболевания, туберкулез, простуду, кашель, желудок селезенку, потерю веса и др.
Пажитник - лекарственные формы
В качестве лекарственного сырья применяют семена растения, предварительно их хорошо высушивают. Используют семена наружно и внутренне, в качестве припарок, компрессов.
Используют также порошок из семян. Собирают семена, когда стручки созревают и становятся желтоватого цвета, досушивают и толкут, измельчая в порошок, который хранится недолго – всего два-три месяца.
Пажитник - рецепты
Туристы, посещавшие Египет, знают о любви коренных жителей к «хельбе» - египетскому чаю. Он способствует терморегуляции организма в жару и холод, а также обладает различными лечебными эффектами. В заваренный и прокипяченный в течении 5 минут чай добавляют по вкусу лимон, сахар, мед, молоко.
Согревающий компресс из пажитника сенного: из измельченных семян (10 грамм) приготавливают кашицу с уксусной водой, используя льняную ткань, прикладывают к больному месту, держат весь день, периодически меняя. Применять при панарицах, язвах голени.
Пажитник - противопоказания
Противопоказанием к применению травы служит избыток в организме больного эстрогена и пролактина. При беременности его можно применять только в последний месяц. Осторожность требуется людям с инсулинозависимой формой диабета и тем, кто имеет проблемы свертываемости крови.
zhenskoe-mnenie.ru
лечебные и полезные свойства, применение и противопоказания _
Многие из нас даже и не подозревают, что знакомы с пряным вкусом этого лекарственного растения, поскольку не раз приходилось сдабривать еду распространенными приправами «Хмели-сунели» или «Карри». Многие хозяйки специально выращивают пажитник на своих садовых участках для этой цели.
Лечебные и полезные свойства пажитника известны травникам с давних времен. В народной медицине активно применяются семена этого удивительного растения. Свойства у них просто сказочные: и от экземы помжет, и при заболеваниях желудка принесут облегчение, и силы прибавят после продолжительной болезни.
Пажитник помогает эффективно снижать уровень сахара в крови, стимулирует работу сердца, препятствует росту бактерий. Растение активно применяется при ожогах и для заживления ран. Отвар пажитника применяется при лечении гастритов и язвы желудка.
Пажитник – прекрасное средство, помогающее повысить аппетит человека, жизненный тонус и нормализовать работу нервной системы. Кроме того, доказано, что прием травы ускоряет восстановление организма после перенесенных операций и при лечении хронических заболеваний.
Противопоказания пажитника: при беременности, при кормлении ребенка грудью, при индивидуальной непереносимости.
О применении пажитника в народной медицине расскажут постоянные читатели нашего журнала.
Пажитник прибавит силы
У нас на огороде, сколько себя помню, растет на грядке пажитник. Внешне он бобы напоминает, а запах от него по всей округе стоит. Мать толченые семена часто добавляла в еду, которую готовила, приговаривая, что от этих семян желудки у всех и гвозди смогут переваривать. Так оно и было. А отец, как только чувствовал слабость под старость лет, всегда готовил себе чай из пажитника. Он где-то вычитал, что еще в китайской медицине это растение использовали для усиления всей силы организма, в том числе и мужской. Вот тогда и я стал свою жену, потерявшую силы во время лечения воспаления легких, поить чаем из пажитника. Через две недели она стала поправляться, силы прибавились.
2 столовые ложки порошка из семян пажитника надо залить 0,5 литра холодной воды, настоять три часа, затем быстро довести до кипения и сразу процедить. Пить в теплом виде по четверти стакана три-четыре раза в день. Для усиления действия в чай можно добавить немного меда.
Чай хорош не только тем, что силы прибавляет, он еще благотворно действует на пищеварение. Для того чтобы усилить перистальтику кишечника, можно два-три раза в день проглатывать по пол чайной ложки порошка, запивая теплой водой. Это действие семян я на себе не один раз проверил. Но в обращении с этим лекарственным растением есть один секрет: побочных действий оно не имеет, но для того, чтобы оно подействовало наилучшим образом на организм, его нельзя использовать в больших дозах. Тут лучше меньше, чем больше. Такая особенность. Это я тоже на себе проверил — с пажитником жадничать нельзя. А супруга моя теперь особенно усердно ухаживает за грядкой пажитника на нашем огороде. Понятно — кладовая силы и бодрости растет, как-никак.
Артем Слепков
Компресс от болячек
Был со мной случай, который я запомнил на всю жизнь. В студенческие годы в каникулы я с друзьями ездил на заработки. На четыре месяца подряжались строить хозяйственные постройки в сельской местности. Вот в одно такое лето стали мои ноги покрываться гнойными болячками: то ли от кирзовых сапог, то ли от нехватки чего-то в молодом организме. Пока днем работал, ничего не чувствовал, но зато когда приходилось снимать сапоги, жутко было уже от одного вида ног. Однажды сельская жительница, у которой мы строили сарай, заметила, что я портянки стираю каждые два часа. Спросила, в чем дело, уж не грибок ли. Тогда я ей и показал ноги. Она сначала запричитала, а потом принялась меня лечить. Готовила какую-то душистую кашицу и привязывала к моим ногам. На ночь в виде компрессов. Когда пришло время уезжать, ноги мои были здоровы, а я рецепт на всю жизнь запомнил.
Растереть не очень мелко горсть семян травы пажитника, налить немного воды и проварить эту кашицу десять минут на слабом огне. Когда остынет до приятной температуры, нанести равномерным слоем на кусок ткани и привязать на больное место. Так в старину лечили не только гнойные раны; свищи, но и экзему.
Однажды я вылечил так фурункул у сына, вспомнив про свою молодость. Очень быстро причем. Давно уже интересуюсь народной медициной, выращиваю сам лекарственные растения, в том числе и пажитник. Очень полезное растение.
Алексей Осипов
Средство против целлюлита
Хочу дать совет женской половине, особенно молоденьким девушкам. Сейчас все стремятся избавиться от целлюлита. Покупают самые разные дорогущие средства, кремы. Кто во что горазд. А вот меня мама научила делать припарки из семян пажитника. Она рассказывала, что так ей удалось надолго сохранить свои ноги стройными.
Просто разотрите семена пажитника в ступке, заварите кипятком, остудите и обмажьте все проблемные места этой кашей. Можно полежать минут сорок, а можно и обвязать повязками и заняться тихой работой, не требующей активных движений.
Если делать так раз-два в неделю, но регулярно, ваши ножки и бедра останутся долго стройными и красивыми.
Елена Макарова
kraszdrav.su
Пажитник: полезные свойства, применение, противопоказания
Пажитник – однолетнее растение с маленькими желтовато-белыми цветочками и сильным запахом. Вырастает до 60 см. Плодами пажитника являются бобы. В каждом бобе содержится около 20 семян. Насчитывается около 130 видов этого растения. Самый распространённый вид — это пажитник сенной и пажитник голубой. Растёт пажитник на полях, но также его можно сажать дома, но для выращивания в домашних условиях семена найти нелегко. Это растение лучше посадить с солнечной стороны, поскольку оно не любит тень.
Пажитник, полезные свойства
Семена пажитника содержат крахмал, сахар, железо, калий, магний, фосфор, марганец, рутин, селен, витамины группы В и витамин С. Также пажитник содержит Омега-3 жирные кислоты. Семена пажитника повышают половое влечение. В народной медицине им лечат мужчин от импотенции. Также семена помогают устранить боль при менструациях у женщин.
Пажитник способствует сокращению матки, поэтому его нельзя принимать беременным женщинам. Но он великолепно помогает снизить боль при родовых схватках. Пажитник способствует увеличению размера груди у женщин, а также, благодаря своим целебным свойствам, помогает при профилактике рака молочных желез. У кормящих мам это растение увеличивает выработку молока при лактации. Также это растение помогает бороться с лишним весом, поскольку в нём содержатся пищевые волокна, которые при употреблении человеком жидкости, увеличиваются в объёме.
Применение пажитника в народной медицине
Настой из пажитника изготавливают из проросших семян. Используют настой при боле в животе и при профилактике кишечных заболеваний. Настой пажитника также используют для придания волосам здорового вида, объёма и блеска. Применение такого настоя способствует укреплению и росту волос. Для приготовления настоя требуется семена залить холодной водой и дать настояться 8-10 часов. На 1 столовую ложку семян потребуется взять 150 грамм воды. Далее настой нужно процедить. Нанести на влажные волосы небольшое количество настоя, равномерно распределив его по волосам. Смывать настой не нужно! А при облысении нужно втирать тёплый настой в кожу головы, затем укутать голову в полотенце на 30 минут.
Отвар из пажитника можно давать маленьким детям при отсутствии аппетита и при простудных заболеваниях. При простуде лучше пить чай из пажитника с добавлением мёда. Также отвар можно принимать при аллергических реакциях, но только с разрешения врача. Отвар можно приготовить следующим образом: 1 столовую ложку семян залить 200 граммами холодной воды и варить около 40 минут, затем остудить и процедить. Принимать до еды за 30 минут.
Листья пажитника используются в лечебных целях намного реже, чем семена. Из высушенных листьев делают порошок, который употребляют при профилактике глистов и при борьбе с блохами и вшами.
При наружном применении из пажитника делают компрессы, которые помогают лечить язву голени, фурункулы, угри и другие кожные заболевания.
В летнее время года, для того, чтобы снизить выделение пота принимают ванны с добавлением пажитника.
Из слизи пажитника изготавливают специальные пластыри, которые применяют при нагноениях.
Пажитник рекомендуется использовать при бронхите, гриппе, зубной боли, после тяжёлых операций. Также это полезное растение помогает пожилым людям снизить холестерин в крови и стимулирует работу мозга.
В кулинарии это растение пользуется большим спросом в восточной и индийской кухнях. Пажитник входит в состав приправы «хмели-сунели», куркумы и аджики, а также используется при приготовлении маринадов к мясу. Для этого необходимо семена обжарить на сковороде без добавления масла и других ингредиентов. Главное, не пережарить, потому что они начнут горчить. Семена лучше не перемалывать сразу, а добавлять при приготовлении по мере необходимости.
Противопоказания к применению пажитника
Ни в коем случае нельзя использовать пажитник беременным женщинам, поскольку может вызвать выкидыш. Требуется соблюдать дозировку, поскольку применение пажитника в повышенной дозе может привести к тошноте и головной боли, а у женщин может сбить менструальный цикл. Также при большой дозировке могут наблюдаться проблемы с желудочно-кишечным трактом.
damenwelt.ru