Мелисса растение описание. Ароматная трава для здоровья, или общие сведения о мелиссе

Детский сад № 4 "Золотая рыбка"

город Карпинск Свердловской области

 

Мелисса (растение). Мелисса растение описание


Растение Мелисса

Растение Мелисса

Описание

Мелисса лекарственная относится к многолетним растениям семейства яснотковых.Она была упомянута ещё в древних сочинениях учёных. Это растение получило широкое распространение по странам Европы и Америки,в общей сложности насчитывается около пяти видов мелиссы, но в нашей стране произрастает, как правило, только мелисса лекарственная.

Применение мелиссы

При аллергическом диатезе нужно принимать настой листьев мелиссы 3 раза в день до еды по 1/2 стакана.Также настой мелисы хорошо помогает в виде компрессов для лечения миозита, артрита и ушибов. Готовится он следующим способом: 4 столовых ложек сухой измельчённой травы,настаивается в двух стаканах кипятка на протяжении получаса, после чего настой необходимо процедить. Этот же настой хорошо помогает при лечении компрессами кожной сыпи, фурункулёза и язв.При аллергическом дерматите используется наружно сок мелиссы.

Мелиссу можно использовать как мочегонное,слабительное, потогонное и стимулирующее, лекарственное средство. Отвар из зелени мелиссы применяют при заболеваниях желудка, дыхательных путей, при некоторых формах астмы, неврозах и болезнях сердца,а также как тонизирующие средство. Готовится отвар, следующим образом:10 г мелко нарезанной зелени мелиссы нужно кипятить в 1 стакане воды на протяжении 10 мин.После отвар необходимо процедить и принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Для того чтобы пробудить аппетит и успокоить нервную систему, необходимо приготовить чай из мелиссы,делается это следующим образом: листочки мелиссы завариваются кипятком, после чего их необходимо кипятить 10 мин.

Компрессы из травы мелиссы хорошо помогают при ушибах, в лечении ревматизма и язв.Если имеется повышенная возбудимость, нервозность, истерия и депрессия, хорошо помогает настой мелиссы: 20 г сухого,тщательно измельчённого растения нужно растворить в 1 стакане кипятка и настаивать 1 час, после чего настой следует процедить и употреблять 3 раза в день по 1/ 2 стакана.

Для лечения головной боли и мигрени хорошо помогает настой мелиссы: 4 чайных ложки измельчённой травы растения нужно настаивать в 1 стакане кипятка около 1 часа, после чего настой необходимо процедить и употреблять 3 раза за день до приёма пищи по 1/2 стакана.При лечении аритмии, гипертонии,атеросклероза и ишемической болезни сердца применяется точно такая же дозировка.

Настойку листьев мелиссы принимают 3 раза в день до приёма пищи по 1/2 стакана для повышения аппетита, при коликах в кишечнике, плохом пищеварении, метеоризме и неврозе желудка.Точно так же принимается настой мелиссы для лечения воспаления верхних дыхательных путей и бронхиальной астмы. Этот же настой хорошо помогает при лечении ангины, если им полоскать горло, а также при воспалении дёсен и при боли в зубах,способствует избавлению от плохого запаха изо рта.

Для того, чтобы лечить печеночные колики,настой мелиссы готовится немного иначе: 2 столовых ложки сухой измельчённой мелиссы нужно настаивать 1 час в двух стаканах кипятка,после чего настой необходимо процедить и употреблять 3 раза в день до приёма пищи по 1/2 стакана.

Для лечения шума в ушах хорошо подходит спиртовой настой мелисы: берётся 1 часть мелко нарезанного растения и 3 части водки, настаивают это в течение 1 недели, после чего настой необходимо процедить и капать в уши по 3–4 капли в одно ухо.

Настой мелиссы показан при повышенной половой возбудимости. Настой готовится так: 10 г сухой измельчённой травы мелисы нужно настаивать в 1 стакане кипятка в течении 1 часа,после тщательно процедить и употреблять 3 раза в день по 1/2 стакана. Этот настой также хорошо подойдёт для лечения воспаления придатков,еще он полезен при токсикозе у беременных женщин, при болезненных менструациях и климактерических неврозах.

Полезные свойства мелиссы

Мелиссу довольно успешно применяют в лечебных целях.Во многом эффект, получаемый от ее использования, обеспечивают эфирные масла, содержащиеся в ней. Они находятся в листочках растения, и их процент составляет до тридцати трех сотых. Целебные свойства растения обуславливаются имеющимся в нем маслом,оно также обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом.Запах от масла довольно резок и напоминает лимонный. В состав масла, в свою очередь,входят цитронеллаль, цитраль, гераниол, витамин С (до ста пятидесяти миллиграммов), дубильные вещества (примерно пять процентов), олеановая, кофейная и урсоловая кислота, смола и т. п.

Медицинские препараты, имеющие в составе мелиссу, как правило, снимают спазмы, успокаивают и являются ветрогонными.Кроме этого, растение имеет слабый эффект снотворного, что также вызывается за счет содержащегося эфирного масла. Снятие спазма и седативный эффект возникаеют в случаях приема мелиссы в малых количествах,дальнейший прием в большем количестве не улучшит этот результат.

Известен результат от приема настойки мелиссы в виде желчегонного, протективного в случаях экспериментальной язвы желудка, увеличивающего функцию желудка в целом,а также гемостатического воздействия.

Прием травы стимулирует менструации,понижает артериальное давление, снимает ночную нервную дрожь, служит мочегонным средством, делает дыхание медленнее, является вяжущим гипогликемическим средством, нормализует многие сбои в сердечном ритме и снижает частоту сокращений сердца.

Кроме этого, известен эффект мелиссы как бактериостатического,снимающего воспаление и применяемого для борьбы с вирусами средства. Содержащееся в растении масло помогает при гриппе, болезни леса Семилки, герпесе, заболевании Ньюкасла, кори и многих других.Более того, мелисса увеличивает сердечную функцию, а также функции печени и мозга,помогает восстановить пищеварение и контролирует обмен веществ, снимает спазмы, устраняет жар, способствует выведению желчи из организма, снимает воспаления, является отхаркивающим и ветрогонным средством.

Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал о мелиссе как о растении, которое обладает лечебными свойствами.Также там было сказано, что мелисса способна укреплять и бодрить организм,хорошо помогает при закупорке мозга и способна устранять неприятный запах изо рта. Современная, традиционная медицина говорит, что трава мелиссы полезна при лечении сердечно-сосудистых,гипертонических, невралгических заболеваний,а также при астме, бессоннице, анемии и подагре.

Химический состав мелиссы

В траве мелиссы содержится 0,1–0,3 % эфирного масла,а основным компонентом данного растения являются, конечно же, дубильные вещества, розмариновые кислоты, горечь, разные кофейные кислоты, а также флавоноиды, слизи и смолы.Существуют такие хозяйства, занимающиеся селекцией, которые способны увеличить в растении количество эфирных масел до 0,8 %. Листья мелиссы содержат в себе также каротин и витамина С.

Так как в растении содержится большое количество эфирных масел,эта трава обладает приятным, специфическим ароматом и вкусом. В условиях комнатной температуры эфирные масла, содержащиеся в мелиссе, имеют жидкую консистенцию. Таким образом, если эти масла слегка подогреть, они способны легко испаряться.По этой причине листья мелиссы ни в коем случае нельзя сушить при высоких температурных режимах. Мелисса, благодаря быстрой испаряемости эфирных масел, прекрасно подходит для ингаляций при различных заболеваниях. Проникая в лёгкие при вдыхании, эфирные масла мелиссы оказывают на них противовоспалительное и дезинфицирующее действие. В мелиссе также содержатся такие эфирные масла,которые способны снимать боль, спазмы и судороги.По этой причине мелиссу в медицине часто применяют в качестве болеутоляющего и спазмолитического средства при сильных коликах.

Эфирные масла мелиссы легко растворяются в спирте,в связи с этим из мелиссы достаточно часто готовят спиртовые растворы для лечения различных заболеваний. Хотя эфирные масла мелиссы в воде растворяются с трудом, но этого вполне достаточно,чтобы приготовить «душистую воду».

В состав мелиссы, кроме горечи, также входят азотные и кислородные соединения,которые, как известно, способны вызывать повышенное слюноотделение, выделение желудочного сока, пробуждать аппетит и могут помочь справится с метеоризмом.Достаточно часто мелиссу используют как хорошее противорвотное средство.

Приготовленный из мелиссы настой хорошо успокаивает нервную систему,а также успешно помогает справляться с простудными заболеваниями и гриппом. Успешно применяется мелисса при общей слабости организма, желудочно-кишечных заболеваниях, хронической катаракте, неврозе, астме, болезнях сердца, повышенном кровяном давлении,одышке, а также настои мелисы используются наружно при ревматических болях. В народной медицине мелиссу употребляют для лечения гинекологических заболеваний, а если смешать настой мелиссы с настоем майорана,такой состав можно использовать для улучшения и укрепления памяти.

Противопоказания к применению мелиссы

Несмотря на небольшое содержание токсинов, прием мелиссы не желателен в случае гипотонии.Также, используя для лечения мелиссу, следует отказаться от тех серьезных видов деятельности, где требуется хорошая психическая реакция, максимум внимания и концентрации, а также двигательной активности, таких как нахождение за рулем какого-либо транспорта и т. п.Среди побочных эффектов применения растения –рвота и тошнота, слабость мышц, усталость, головокружение, состояние сонливости, диарея, судороги, изжога, вялое состояние и потеря концентрации внимания, зуд, запор и т. д.

страницу нашли по запросам:
  • где в русской литературе упоминается растение мелиса

two-worlds.ru

Мелисса: разновидности, выращивание, применение | SadimVmeste.ru

Мелисса лекарственная Мелисса давно известна своими полезными свойствами и неповторимым ароматом. Если добавить несколько листиков в чай, то напиток приобретет освежающий вкус. Мелисса поможет и тем людям, которые страдают от тревог и бессонницы, выполняя функцию растительного антидепрессанта, средства от заболеваний нервной системы.

Мелисса относится к пряно-ароматическим растениям. Но эта трава хороша только в свежем виде, ведь, если ее засушить, через 1-2 месяца из листьев улетучится эфирное масло, и мелисса потеряет свои полезные свойства. В связи с этим лучше использовать как способ хранения не сушку, а заморозку.

С чем можно спутать мелиссу?

У мелиссы много названий, например, ее часто называют «мята лимонная», но это название ошибочно. Мелисса не имеет к мяте никакого отношения, эти растения в ботанике отличаются родами. Эта ошибка, скорее всего, возникла из-за схожего внешнего вида мяты и мелиссы. Надо сказать, что путают мяту чаще всего с лекарственной мелиссой, многолетним растением.

Котовник кошачий

Также люди часто выращивают у себя на участках вместо мелиссы котовник кошачий. У этой травы есть и второе название – кошачья мята. Спутать их легко, запахи котовника кошачьего и мелиссы похожи, хотя у главной «героини» статьи запах несколько мягче, нежнее, в нем чувствуются нотки лимона. У котовника же аромат будет более грубый и резкий. Как же их отличить? Первое отличие – у этих растений разные цветки. У мелиссы они белого цвета и будут находиться в пазухах, образуя кольца. Цветки кошачьей мяты окрашены в голубоватый цвет, а соцветие метельчатое, цветки собраны на верхней части побега. Второе отличие – форма листа. У мелиссы лист округлый, а у котовника – яйцевидный, а край листа – сильно зубчатый. Третье отличие – форма семян. Мелисса имеет семена вытянутой формы, а у котовника они будут округлые.

Котовник кошачий произрастает практически повсеместно. Его используют как пряность, а масло широко применяют в парфюмерной и кулинарной промышленности. Котовник помогает при бронхите, кашле, анемии, это хорошее противоглистное и повышающее аппетит средство. Всего существует около 250 видов котовника.

Змееголовник молдавский

Есть еще одно растение, имеющее очень много общего и с мелиссой, и с котовником. Оно называется молдавский змееголовник, а в народе получило название «турецкая мелисса». Змееголовник – однолетнее растение, его можно встретить на юге России и в Западной Сибири. Листья растения содержат большое количество эфирного масла, поэтому оно пахнет как мелисса, но его аромат сильнее. Лимонный запах достигается за счет наличия в эфирном масле особого вещества – цитраля. Его также очень любят пчелы, так что если сделать плантацию из змееголовника, то насекомые смогут собрать с одного гектара до 500 кг меда! Кроме того, корень турецкой мелиссы, собранный в фазу цветения растения, используется в медицине как успокаивающее средство.

Выращивание и применение мелиссы

Турецкая мелисса – однолетнее растение, которое придется высевать каждый год. Для срезки и заготовки лучше подходит период конца цветения этой травы. У срезанной турецкой мелиссы лимонный запах может держаться до 3 лет, когда как у мелиссы лимонной – не больше 3 месяцев. Чем позднее собирается сырье, тем дольше держится аромат, но он изменяется, становится более грубым и насыщенным.

Mелисса используется не только в медицине, но и при озеленении участков, в кулинарии (при приготовлении фруктовых салатов, чаев, морсов, компотов). Крупными цветками украшают блюда при сервировке.

Приобретая семена мелиссы, прочтите латинское название растения на пачке, это поможет избежать ошибок и приобрести именно ту разновидность травы, которую вы хотели. Например, мелисса лекарственная в переводе на латынь звучит как Melissa officinalis, котовник кошачий - Npeta catria, а на упаковке с семенами змееголовника молдавского можно будет прочесть Dracocphalum moldavica.

Для выращивания мелиссы подойдет любая плодородная почва, а уход за растением состоит в регулярном поливе и подкормке удобрениями, то есть можно сказать, что это весьма неприхотливое растение. На одном месте эта трава может расти до 3-4 лет, угрозу для нее может представлять только слишком большие зимние холода. Размножается мелисса семенами, черенкованием и даже делением куста. Семена мелиссы легко собрать самим, для этого достаточно дождаться потемнения семенных коробочек и не пропустить момент, когда семена осыплются. Хранить их лучше всего в прохладном помещении. При высевании семян нужно помнить, что не следует их замачивать. Пикировку и прореживание можно проводить обычным способом. Оптимальное время для посева растения – весна. Первые всходы появятся через 2-3 недели.

Помимо мелиссы лекарственной другие виды мелиссы в условиях России не культивируются.

Мария Михайлова.

 

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

sadimvmeste.ru

Мелисса (растение) - это... Что такое Мелисса (растение)?

Мели́сса (лат. Melissa) — род многолетних травянистых растений семейства Яснотковые (Lamiaceae).

Произрастают в Африке, Европе и Центральной Азии.

Наиболее распространённым видом является Мелисса лекарственная.

Родовое наименование лат. Melissa происходит от греч. Μέλισσα (медоносная пчела). Греческое название «Melissophyllon» (melissa + phyllon) — дословно «пчелиный лист», так как замечено, что мелисса является хорошим медоносом и излюбленным растением пчёл, за что в народе траву прозвали маточник, медовка, роевник, пчёльник. Растение легко узнать по сильному запаху лимона, отсюда пошло название лимонная мята.

Ботаническое описание

Многолетние растения.

Корневище сильно ветвится. Стебель разветвленный, четырехгранный, до 120 см высоты. Листья крупные, супротивные, яйцевидные, по краю городчато-пильчатые, опушённые.

Цветки голубоватые или белые, собраны в ложные зонтики. Четыре тычинки, пестик с четырёхраздельной верхней завязью и длинным столбиком.

Плод крупный, состоит из четырёх орешков яйцевидной формы, чёрного цвета, блестящий. Масса 1000 семян — в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2—3 года.

Таксономия

Род входит в семейство Яснотковые (Lamiaceae) порядка Ясноткоцветные (Lamiales).

Род включает в себя 5 видов:

Особенности агротехники возделывания

Мелисса предпочитает легкие суглинистые почвы, хорошо освещенные и защищенные от холодных северных ветров. Выращивают посевом в грунт, рассадой, отводками стеблей. Семена мелиссы отличаются пониженной всхожестью. Цветет со второго года в июле-августе, плоды созревают в сентябре-октябре.

Химический состав

Содержит до 0,33 % эфирного масла, в состав которого входят цитраль, цитронеллаль, мирцен, гераниол, альдегиды, аскорбиновая кислота, горечи, слизь, кумарины, кофейная и урсоловая кислоты. Концентрирует Se.

Применение

Надземная часть — при заболеваниях нервной системы, атонии желудка, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Сок — для возбуждения аппетита, улучшения деятельности органов пищеварения.

Масло из мелиссы малотоксично, его применяют при сердцебиении, ревматизме, болях в области сердца, для урегулирования менструации, как успокаивающее средство. Оказывает спазмолитическое, ранозаживляющее действие и укрепляет сердечную мышцу. Употребляют при головокружении, болях в желудке, нервных болезнях, скудных менструациях, упадке сил. Для ванн при нарушении обмена веществ.

В питании — входит в салаты, приправы, супы, ликеры, чаи в качестве пряности.

Медонос. Культивируется.

Литература

  • Путырский И. Н., Прохоров В. Н. Лекарственные растения. Энциклопедия. — Мн.: Книжный Дом, 2005.
  • Суворов В. В. Ботаника с основами геоботаники. — Л.: Колос, 1979.

Примечания

  1. ↑ Используется также название Покрытосеменные.
  2. ↑ Об условности указания класса двудольных в качестве вышестоящего таксона для описываемой в данной статье группы растений см. раздел «Системы APG» статьи «Двудольные».

Ссылки

  • Мелисса (растение): информация о таксоне в проекте «Плантариум» (определителе растений и иллюстрированном атласе видов).

dic.academic.ru

Трава мелисса

Растения, обладающие не только лекарственной пользой, но и приятным ароматом, всегда были в почете у тех, кто заботится о своем здоровье. Среди них наиболее известной является мелисса, трава которой имеет обширный спектр применения. Мелисса лимонная успешно применяется в фитотерапии, ее эфирное масло — в ароматерапии, листочки и трава — в кулинарии.

Мелисса

Эту траву, описание которой немного напоминает мяту, в народе называется медовкой, лимонной мятой, маточником, пчельником. Это связано с тем, что мелисса лимонная является ценным медоносом, об этом знали наши предки и высевали ее вблизи ульев.

Интересно, что в Древней Греции мелисса обыкновенная использовалась сначала как медоносное растение, а о лечебных ее свойствах люди узнали позже. Латинское название Melissa тоже связано с пчеловодческим промыслом и означает «медовая», от латинского mellis — мед. Видовое название officinalis указывает на то, что растение причислено к лекарственным видам.

Вернуться к содержанию

История использования

Исторически мелисса обыкновенная (лекарственная) произрастала в странах Ближнего Востока, Средиземноморья и Северной Африки. У греческих врачевателей данная трава была в большом почете, ею воздействовали на эмоциональную сферу и повышали чувственность. Описание чудесных свойств растения увековечили в своих сочинениях Диоскорид, Теофраст и Вергилий Марон. Не обошел вниманием это распространенное в тех землях растение знаменитый ученый Авиценна, который применял траву мелиссы в качестве средства, улучшающего пищеварение, стабилизирующего сердечный ритм и повышающего общий тонус организма.

Считается, что в Европе растение начало распространяться из Испании, куда его завезли арабы приблизительно в 960 г. н. э. В эпоху средневековья ароматная трава стала быстро распространяться по всей Европе. Описание ее свойств, где она представлена средством от болей при родах, встречается во многих медицинских трудах того времени.

Это растение использовалось в равной степени как лекарями и монахами, так и колдунами. На Руси эта трава использовалась по двум основным показаниям: в качестве лекарства от нервных лихорадок и припадков и при болезнях желудка, печени, для утоления жажды.

В большинстве стран Средиземноморья, а также на юге Европы и на Кавказе мелисса лимонная встречается в диком виде, растет подобно сорняку в редколесье, среди кустарников, на каменистых и травянистых склонах. Растение неприхотливо и может «забираться» на высоту до 1000 м над уровнем моря. В диком виде широко распространено в южных регионах России, в Крыму, на Украине. В настоящее время мелисса обыкновенная культивируется практически повсеместно, путем селекции выведены сорта со значительным содержанием цитраля и эфирного масла.

Мелисса лекарственная

Вернуться к содержанию

Ботанические характеристики

Мелисса лекарственная, или обыкновенная, встречается практически также часто, как и мята, с которой ее нередко путают. Оба лекарственных вида относятся к большому семейству яснотковых и имеют выраженный приятный аромат, но при ближайшем рассмотрении отличия между ними существенны, что особенно заметно на фото. В первую очередь травы мята и мелисса имеют отличия друг от друга в строении. Мелисса отличается более разветвленным стеблем, а листья у мяты более жесткие и вытянутые, имеют более темный оттенок зеленого. Для тех, кто не хочет вникать в ботанические тонкости, самым главным отличием между травами будет значительная разница в их аромате: у мелиссы он лимонный, а мята имеет резковатый ментоловый запах.

Мелисса лимонная, или обыкновенная, относится к многолетним травам семейства яснотковых. Растение имеет сильно разветвленный корень. Четырехгранные стебли тоже сильно ветвятся, опушены короткими волосками, но могут быть и почти голыми. Листья нежные и шелковистые на ощупь, растут супротивно, имеют округло-яйцевидную форму, опушены мягкими волосками, крупнозубчатые по краю.

Светло-розовые, белые или бледно-фиолетовые цветки небольшого размера имеют короткие цветоножки, расположены в пазухах листьев. Цветение начинается в июле и продолжается до середины августа. Плоды — крупные черные орешки, состоящие из четырех сегментов.

Мелисса имеет лимонный аромат и особенно много эфирного масла до того, как начинается цветение, после него неповторимый запах значительно слабеет и теряет свою привлекательность. По этой причине мелиссу как лекарственное растение заготавливают до того, как распустятся цветки, то есть в июне.

Наиболее ценными являются верхушки стеблей и листья мелиссы, которые собирают и сушат без сильного нагрева (до 40 градусов), чтобы уменьшить выветривание эфирного масла. Сушеная по всем правилам мелисса может храниться без потери свойств до 2 лет.

Цветение мелиссы

Вернуться к содержанию

Полезные качества и области применения

Одним из наиболее ценных компонентов, которым богата эта обыкновенная с виду трава, является эфирное масло, которого в верхней части травы содержится не более 0,2 %, а в селекционных видах — до 0,8 %. Состав его может варьироваться в зависимости от региона произрастания и включает в себя более 200 соединений. Характерной составляющей является цитраль, состоящая из гераниаля и нераля, веществ, отвечающих за лимонный запах — того, чем особенно отличается мелисса от мяты.

Полезные свойства мелиссы лимонной определяются именно эфирным маслом, имеющим седативное и спазмолитическое действие. В состав травы также входят кумарины и дубильные вещества, а также большая группа фенилпропаноидов, представленных розмариновой, кофейной, хлорогеновой, феруловой и другими кислотами. За антиоксидантные свойства препаратов отвечают флавоноиды — цинарозид, апигенин, лютеолин и другие. Кроме того, трава содержит стерины, фенокарболовые кислоты, сапонины, микро- и макроэлементы. Имея такой обширный и разносторонний состав, мелисса имеет достаточно широкий спектр лечебного воздействия:

  • седативное;
  • антидепрессивное;
  • анксиолитическое;
  • спазмолитическое;
  • иммуномодулирующее;
  • противовирусное;
  • противоаллергическое;
  • антимикробное.

Кроме того, существуют описания благоприятного действия мелиссы при различных формах сердечной недостаточности. При применении фитопрепаратов растения пропадает одышка, снимаются спастические боли, приходит в норму ритм сердца, дыхание становится более глубоким.

Наиболее часто мелисса используется в составе успокаивающих и спазмолитических препаратов, имеет легкое противотревожное действие. Данное растение имеет легкий снотворный эффект, который обусловлен действием компонентов эфирного масла. В составе комплексной терапии используется для лечения психозов, нервного истощения, бессонницы, рекомендовано детям при синдроме гиперактивности.

Лекарственная трава снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, способствует заживлению воспалений, стимулирует аппетит, обладает ветрогонным и желчегонным действием. Прием содержащих ее фитопрепаратов помогает при ревматических болях, нарушениях обмена веществ, сбоях менструального цикла. Противовирусное действие компонентов делает эффективным лечение травой при гриппе, простуде, ОРВИ. Кроме того, мелисса лимонная снимет жар и воспаления, обладает потогонным и мочегонным действием.

Высокая безопасность растения делает возможным прием фитопрепаратов при беременности и в детском возрасте, но не стоит забывать, что мелисса может понижать давление, поэтому не рекомендуется применять ее при гипотонии.

herbaldoc.ru


Смотрите также

Sad4-Karpinsk | Все права защищены © 2018 | Карта сайта