Ароматерапия с цветами лаванды: полезные свойства и противопоказания запаха травы. Лаванда растение применение
Лаванда — польза, применение в народной медицине, противопоказания
В статье обсуждаем лаванду — пользу и вред для организма. Вы узнаете лечебные свойства лаванды и противопоказания к употреблению средств на ее основе. Мы расскажем, для чего используется лаванда в народной медицине, кулинарии и косметологии. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить чай, настой, отвар лаванды и использовать ее в масках для лица, тела и волос.
Содержание статьи
Что такое лаванда
Внешний вид (фото) лаванды
Лаванда — род травянистых растений семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae). Латинское название — Lavandula.
Лаванда достигает в высоту 75-100 см. Побеги у основания сильно ветвятся. Стебли вечнозеленого кустарника покрыты сероватым опушением. Все части растения имеют сильный пряный запах.
Листья супротивные, продолговатые, завернутые по краям. Длина листовой пластины — от 2 до 6 см.
Мутовчатые цветки лаванды собраны в колосовидные соцветия. На каждом колоске расположено до 10 фиолетовых цветочков. Лаванда цветет с июня по август.
Цветы и траву лаванды применяют в качестве лекарственного сырья. В народной медицине применяют лаванду узколистную (лат. Lavandula angustifolia) или, как ее еще называют, лаванду настоящую, колосковую, колосистую. Народные названия растения: горькуша, индийские колоски, лавенда, лаванда колосковая, бабочка, цветная трава.
Виды
Род Яснотковые объединяет 47 видов растений. Самые известные из них:
- лаванда многонадрезная;
- лаванда узколистная;
- лаванда широколистная;
- лаванда черешчатая;
- лаванда зубчатая;
- лаванда стэхадская;
- лаванда шерстистая.
Где растет
Родина лаванды — Средиземноморье. В дикой природе она встречается на территории Европы, Африки, Австралии, Индии и Аравии. В России растет на Кавказе и побережье Черного моря.
Лаванду культивируют повсеместно. Полукустарник высаживают на приусадебных участках. Растение предпочитает теплый климат и солнечную погоду. Как выращивать полукустарник читайте в статье — Лаванда посадка и уход в открытом грунте.
Химический состав лаванды
Химический состав лаванды:
- эфирное масло;
- флавоноиды;
- терпеновые спирты;
- дубильные вещества;
- фитостеролы;
- смолы;
- органические кислоты;
- кумарины;
- танины;
- горечи.
Полезные свойства лаванды
Полезные свойства лаванды и противопоказания заключаются в химическом составе растения. В народной медицине в качестве лекарственного сырья применяют цветы лаванды, реже траву.
Цветки лаванды оказывают седативное действие и нормализуют мозговое кровообращение. Лаванда полезна при нервных расстройствах и тахикардии.
Сухую лаванду применяют для ароматизации ванн. Запах растения успокаивает и расслабляет нервную систему.
Лаванда оказывает противосудорожное и мочегонное действия. Эти целебные свойства лаванды полезны при нарушениях работы мочеполовой системы, например, при цистите и пиелонефрите.
Лаванда обладает регенерирующим, бактерицидным и антисептическим свойствами. Эти полезные свойства травы лаванды и ее цветов используют для лечения заболеваний кожи и ран. При регулярном применении разглаживает грубые рубцы.
Лечебные свойства травы лаванды используют в стоматологии. Средства на основе растения дезинфицируют полость рта и освежают дыхание. Их используют при стоматите и гингивите.
Спиртовые средства на основе лаванды используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Их применяют для растирания болезненных участков. Препараты снимают воспаления и болевой синдром в мышцах и суставах. Эти свойства лаванды применение получили при невралгиях, параличах, ушибах, ревматизме.
Из цветков лаванды получают масло. Препарат добавляют в растворы для ингаляций. Средство используют для профилактики и лечения гриппа, ларингита, пневмонии.
Масло лаванды используют наружно в чистом виде и в качестве компонента косметических средств по уходу за кожей и волосами. Масло обладает питательными, укрепляющими и защитными свойствами.
Полезные свойства лаванды применение получили не только в народной медицине и косметологии, но и в кулинарии. Расскажем об этом подробнее.
Применение лаванды в кулинарии
В кулинарии в качестве пряности применяют сушеную лаванду. Ее добавляют в супы, салаты, блюда из рыбы, соусы, заваривают чай. Пряность используют при копчении мяса. Лаванда сочетается с укропом, шалфеем и чабером.
Чай с лавандой
Лавандовый чай успокаивает нервную систему и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Эти лечебные свойства чая из лаванды используют для профилактики и лечения нервных расстройств, стрессов, депрессий, неврозов.
Ингредиенты:
- Сухие цветки и листья лаванды — 2 чайные ложки.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить: Измельчите сухое сырье с помощью скалки, залейте его кипятком, накройте крышкой и настаивайте в течение 10-15 минут.
Как использовать: Пейте чай в теплом виде маленькими глотками перед сном в качестве успокаивающего средства. Чтобы нормализовать пищеварение, принимайте по ⅓ стакана 3 раза в сутки.
Результат: Напиток эффективно успокаивает нервную систему и нормализует пищеварение. Если в чай добавить ложку меда, получится общеукрепляющее средство.
Применение лаванды в косметологии
В косметологии получили широкое применение цветки лаванды и эфирное масло из них. Экстракт растения добавляют в готовые косметические продукты: шампуни, бальзамы, кремы. Его используют для приготовления масок для ухода за кожей в домашних условиях. Отвар растения применяют для ополаскивания волос. Рассмотрим подробнее, чем полезна лаванда в косметологии.
Маска для лица
Трава лаванды имеет антисептические и регенерирующие свойства. Эфирное масло лаванды добавляют в маски для лица. В чистом виде масло используют точечно для прижигания прыщей. Лавандовые маски подходят для проблемной и жирной кожи.
Ингредиенты:
- Голубая глина — 1 столовая ложка.
- Масло лаванды — 1 чайная ложка.
- Вода — 1 чайная ложка.
Как приготовить: Разведите глину водой, перемешайте до однородности. Подогрейте масло до температуры 37 градусов, смешайте с глиной.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица на полчаса. Когда глина подсохнет, смойте средство теплой водой.
Результат: Маска снимает воспаления кожи, устраняет угревую сыпь, заживляет и сглаживает рубцы.
Масло для тела
Лавандовое масло используют для питания кожи. Средство применяют для массажа и добавляют в косметические средства для ухода за телом — кремы, лосьоны.
Ингредиенты:
- Цветки лаванды — 20 гр.
- Оливковое масло — 100 мл.
Как приготовить: Измельчите цветки лаванды, залейте оливковым маслом, накройте емкость марлей и настаивайте в темном месте в течение 1 месяца. Готовое средство процедите через двойной слой марли.
Как использовать: Наносите масло точечно на поврежденные участки кожи или используйте его в качестве компонента готовых косметических средств для тела.
Результат: Масло заживляет и дезинфицирует поврежденную кожу. Косметические средства на его основе смягчают и питают эпидермис.
Отвар для волос
Лаванду используют для приготовления укрепляющих средств для волос. Эфирное масло растения сочетают с касторовым или репейным маслом и готовят на их основе питательные маски. Из сухих цветков лаванды делают отвар для ополаскивания волос. Рассмотрим рецепт этого средства.
Ингредиенты:
- Сухие цветки лаванды — 50 гр.
- Вода — 500 мл.
Как приготовить: Залейте цветки водой, поставьте на водяную баню, доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Снимите средство с огня, остудите и процедите через ситечко.
Как использовать: Промойте волосы с помощью шампуня, затем ополосните их отваром лаванды.
Результат: Средство устраняет жирность волос, укрепляет волосяные луковицы.
Применение лаванды в народной медицине
Средства на основе лаванды получили широкое применение в народной медицине. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем.
При лечении сосудистых заболеваний и болезней нервной системы помогают целебные свойства лаванды. Средства на ее основе снимают спазмы сосудов, устраняют головную боль и нормализуют сон.
Применяют траву лаванды для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Лечебные настои и отвары растения оказывают противовоспалительное, заживляющее, мочегонное и спазмолитическое действия.
Маслом лаванды лечат различные заболевания кожи: экземы, трофические язвы, педикулез. Средство оказывает антисептическое и регенерирующее действия.
Настой для сна
Для лечения бессонницы и нервных расстройств используют настой лаванды в народной медицине. При регулярном приеме средство нормализует сон и успокаивает нервную систему, устраняет неврозы, депрессии, стрессы.
Ингредиенты:
- Сухая трава лаванды — 3 чайные ложки.
- Валериана — 1 чайная ложка.
- Вода — 400 мл.
Как приготовить: Засыпьте траву в термос, залейте ее кипятком, закройте крышкой и настаивайте в течение 30 минут.
Как использовать: Принимайте по ¼ стакана средства 4 раза в сутки.
Результат: Настой помогает от мигрени, успокаивает нервную систему и оказывает седативное действие.
Настойка для ног
Лаванду в медицине используют для лечения опорно-двигательного аппарата. Растирания со спиртовой настойкой растения оказывают обезболивающее и противовоспалительное действия.
Ингредиенты:
- Трава лаванды — 10 гр.
- Водка — 50 гр.
Как приготовить: Залейте траву водкой, плотно закройте крышкой, настаивайте в течение недели, ежедневно встряхивая.
Как использовать: Натирайте настойкой больные места 3 раза в сутки.
Результат: Средство устраняет боль в мышцах и суставах, повышает их двигательную активность и снимает воспаление.
Вы узнали, от чего помогает лаванда, и как ее использовать для приготовления лечебных средств. Несмотря на массу полезных свойств, растение имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед началом лечения.
Противопоказания
Лаванда препятствует усвоению железа и йода. Поэтому употреблять лекарственные средства на ее основе следует осторожно, особенно при нехватке этих элементов.
Если вы покупаете готовые средства на основе лаванды в аптеке, ознакомьтесь со способами применения и противопоказаниями лаванды, которые указаны на упаковке. Если вы планируете приготовить лекарственные средства из лаванды, которую заготовили сами, то перед применением проконсультируйтесь с врачом. Специалист подберет подходящую дозировку и курс приема.
Лаванда — противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- период беременности и кормления грудью;
- гормональные сбои;
- онкология.
Вы узнали полезные свойства лаванды и противопоказания к употреблению средств на ее основе. Теперь расскажем, где купить лекарственное растение.
Подробнее о лаванде смотрите в видео:
Где купить
Сухую лаванду или масло растения можно приобрести в любой аптеке, в том числе, заказать в интернете. Цена 50 гр. сухих цветков составляет около 100 рублей. Эфирное масло лаванды объемом 10 мл стоит 120-150 рублей, в зависимости от производителя.
В садоводческом магазине можно купить семена и вырастить лаванду на подоконнике. Стоимость пакетика семян — 20 рублей. Подробнее о том, как вырастить лаванду, читайте в статье — Лаванда в домашних условиях.
Что запомнить
- Лаванду используют в народной медицине, кулинарии и косметологии.
- Полезные свойства чая из лаванды используют для профилактики и лечения нервных расстройств, стрессов, депрессий, неврозов.
- Масло лаванды используют для наружного применения в чистом виде и в качестве компонента косметических средств по уходу за кожей и волосами.
- Лаванда препятствует усвоению железа и йода, поэтому употреблять лекарственные средства на ее основе следует осторожно.
anukapohudei.ru
Лаванда - лечебные свойства и противопоказания
Содержание статьи
Лаванда – это цветы восхитительной красоты. Нежность их сиреневого очарования мало кого оставляет равнодушным. Однако далеко не все знают, насколько ценным является данный цветок как лечебное растение – его состав, свойства и воздействие на человеческий организм просто невероятны. Знания о полезных качествах и противопоказаниях лаванды могут оказать человеку большую пользу.
Как выглядит и где произрастает лаванда
Внешний вид лаванды весьма специфичен – на тонком высоком стебельке располагается россыпь мелких нежных соцветий. Цвет крохотных лепестков может иметь различные оттенки от светло-сиреневого до насыщенного сиренево-фиолетового тона. На сегодняшний день миру известно о 47-ми различных видах этого цветка. Разумеется, основное их отличие заключается в оттенках окраски лепестков и в размере соцветий.
В природе лаванда предпочитает расти ближе к горам, на возвышенных плато и удаленных от человека равнинах. Первые цветы обнаружили в таких странах и частях света, как Африка, Австралия, Индия, Аравия, юг Европы и Канарские острова. Сегодня же лаванда выращивается практически во всем цивилизованном мире.
Стандартная высота цветка варьируется в пределах 53-60 см. Однако, бывали единичные случаи обнаружения растения ростом до двух метров, виной тому, скорее всего, была богатая микроэлементами вулканическая почва. Лаванда — очень живучее и неприхотливое растение и крайне богатое всевозможными микроэлементами и витаминами.
трава мокрица — лечебные свойства и противопоказания
Сфера применения лаванды
Издревле этому чудесному растению приписывают необыкновенные свойства. Монахи и святые считали, что аромат цветов лаванды изгоняет всякую нечисть, и поэтому ее соцветиями украшали детские колыбели, ложе супругов, постели душевнобольных. Также цветы приносились в храмы и на кладбища – их аромат действительно положительно влияет на человека, успокаивая и стабилизируя деятельность нервной системы.Сегодня в лаванду активно используют как в фармацевтической промышленности, так и в косметических отраслях. Практически каждая развитая страна выращивает целые плантации этих прекрасных цветов. Вытяжки и экстракты растения входят в состав многих препаратов лечебного и профилактического действия, а также добавляется в лучшие шампуни, крема, мыла и в духи…
Химический состав лаванды
Лаванда – вечнозеленое растение семейства Яснотковых. Химический состав этого цветка без преувеличения уникален, основная причина подобного как склонны считать эксперты – среда природного произрастания растения – равнины и степи вблизи гор, где практически не тронутая природа и почва богата микроэлементами. Исключительной особенностью цветка является содержание эфирных масел во всех частях растения:
- В соцветиях около 1%.
- В листьях 0,38-0,40%.
- В стебельках 0,20%.
- В корневищах 0,09%.
В состав лавандового эфирного масла входят такие редкие и важные элементы как I-линалоловый спирт, гексинилбутиол, нерол, амиловый спирт, цитраль и лавандулол, цинеол, а-ципен, камфен, а-фелландрен, бисаболен, цедрен, а- и b-кариофиллен. Кроме того эфирное масло растения содержит в своем составе ряд редких кислот: уксусная, масляная, валериановая и редчайшая капроновая. Но и это не все – эфирное масло лаванды богато коричными и валериановыми альдегидами, которые столь благотворно влияют на центральную нервную систему.
Лепестки соцветий лаванды содержат герниарин, кумарин, а также урсуловую кислоту. Всего 100 гр. Лаванды содержит 287 МЕ чистого витамина А, а также 215-220 мг природного, легкоусвояемого кальция и 2 мг железа. В связи с подобной насыщенностью растения микроэлементами и витаминами, следует назначать и применять лаванду крайне осторожно, в малых дозах, ведь передозировка любого вещества, как известно, нередко приводит к печальным последствиям.
омела белая — лечебные свойства и противопоказания
При каких недомоганиях помогает лаванда
В первую очередь, лавандовое эфирное масло и цветы растения применяют при проблемах со сном, а также для снятия депрессивных состояний. Снадобья, и лекарства, приготовленные на основе лаванды, заставляют человеческий организм вырабатывать гормоны, в том числе эндорфины, известные как гормон счастья.
Кроме того, доказано, что лаванда благотворно влияет на состояние пищеварительного тракта человека – она избавляет от чувства тошноты, уменьшает газообразование в кишечнике и препятствует диарее, снимает колики как в желудке, так и по всем ЖКТ. Неудивительно, что средства на основе данного растения рекомендованы при язвенной болезни, некоторых гастритах, чрезмерно активной перистальтики кишечного тракта.
Мази на основе лаванды, обмывания настоем и примочки оказывают крайне положительный эффект при наличии проблем с кожей:
- Псориаз.
- Экзема.
- Угревая сыпь.
- Раздражение от укусов насекомых.
- Аллергия.
- Ожоги.
- Дерматит.
При борьбе за здоровую и чистую кожу применяют также и лавандовое эфирное масло. Не следует наносить чистое масло на всю рану – лекари и врачи рекомендуют капнуть немного масла на марлевую повязку и выждав минуту, пока рассосется по волокнам, приложить её к проблемному участку кожи.
Отвары и настои лаванды, а также шампуни и маски на основе эфирного масла растения оказывают невероятный эффект на состояние волос. Регулярное втирание бальзамов или масел с добавлением лавандового эфира массажным способом (легкие массирующие движения) стимулируют пробуждение и оздоровление волосяных луковиц, что улучшает рост волос. Средства на основе лаванды успешно применяют при аутоиммунных заболеваниях (алопеции) вызывающих очаговые поражения и выпадение волос.
И, наконец, прямое тонизирующее, восстанавливающее воздействие мазей, лосьонов, масел и кремов, в состав которых входит лаванда, рекомендованы спортивной ассоциацией в качестве естественного болеутоляющего после физических нагрузок. Втирание при массаже средств на основе этого растения снимает боли и спазмы не только после активной тренировки, но и сопутствующие ревматизму, заболеваниям суставов, растяжениям и послеоперационным синдромам (болевые ощущения).
шерстистая эрва — лечебные свойства и противопоказания
Почему лаванда считается столь уникальной и полезной
Состав этого восхитительного цветка, как говорилось выше, невероятно богатый и включает в себя достаточно редкие микроэлементы, кислоты и т. д. Но вот вопрос, какое воздействие оказывают на наш, человеческий организм каждый их этих компонентов до последнего времени не имел ответа. Благо, с развитием прогресса ученые смогли исследовать растение и объяснить причину его столь полезного влияния.
- Валериановая кислота – широко используется в современной фармакологии. Входит в состав таких препаратов как валидол, снотворное, бромурал и многие обезболивающие.
- Урсуловая кислота – растворяет жировые отложения, способствует очищению вен от бляшек, снижает уровень сахара (глюкозы) в крови, понижает процентное содержание в организме холестерина и триглицеридов. Также доказано благотворное воздействие применения этой кислоты при наличии мышечной атрофии.
- Кислота капроновая имеет противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект.
- Цинеол является сильнейшим природным, натуральным антисептиком, также его применение оказывает отхаркивающее воздействие.
- Танин, борнеол, гараниол – имеют несколько различные, но противотоксичное воздействие. Эти вещества входят в состав некоторых противоядий. Кроме того, танин известен своим противодиарейным воздействием (укрепляет стул).
- Нерол – способствует быстрому, легкому и эффективному проникновению веществ сквозь кожные покровы и межклеточные мембраны.
- Амиловый спирт способствует образованию сложных эфиров и соединений, которые были бы невозможны без его участия в синтезе.
- Цитраль известна ученым своим реакционным действием, говоря проще, формула вещества такова, что оно вступает во взаимодействие практически со всеми средами и иными веществами (это стимулирует наилучшее, более мощное воздействие всех остальных компонентов).
Противопоказания к применению лаванды
У растения нет явных противопоказаний, но следует помнить, что оно является уникальным по количеству содержания активных веществ в своем составе. А любая передозировка без сомнения даёт побочный эффект. Это может быть головокружения, тошнота, слабость, потение, судороги или озноб, отравление, учащенное сердцебиение или ощущение холода. Поэтому не стоит руководствоваться принципом чем больше тем эффективнее, строго соблюдайте дозировки. Кроме того, никто не может исключить возможную вероятность возникновения аллергической реакции (индивидуальная непереносимость тех или иных составляющих).
солянка холмовая — лечебные свойства и противопоказания
Как применять лаванду в домашних условиях
Из различных частей растения делают отвары, чай, настои и настойки, мази и масляные бальзамы. В принципе, ничего сложного в технологии обработки растения нет. Единственное, настоятельно рекомендуем, перед употреблением каких-либо средств народной медицины, пройти обследование и консультацию вашего лечащего врача.
- Самое распространенное применение растения – чай и настои из лаванды. И то и другое готовится достаточно быстро и легко. Вскипятите воду и подготовьте чайник, либо термос. Посуда должна быть или из глины (фарфор, фаянс и т. д.) или из стекла, использовать железную и пластиковую нельзя. Для чая возьмите, чайную ложку вашей обычной заварки и чайную ложку соцветий лаванды на 2-3 стакана кипятка, дайте настояться минут 8-10 и можно пить, желательно с медом или финиками.
- Для настоя берут больше лаванды, из расчета по две чайные ложки травы и цветов на стакан, настаивают, прикрыв (не закупорив!) часа два, затем пьют по полстакана, либо применяют для обмывания пораженных тканей. Чай обладает седативным, успокаивающим эффектом, а настой является более сильным и оказывает отхаркивающее, бактерицидное и регенерирующее (ранозаживляющее) действия. Кроме того, прием настоя по две столовые ложки каждое утро снижает внутричерепное давление.
- Полоскание теплой водой, в которую добавлены либо натуральное лавандовое масло, либо отвар из лаванды, рекомендуют при наличии: спазма бронхов, при сиплости, ангине.
- При неврастении, истериях, бессоннице, вяло текущих инфекционных (хронических в том числе) заболеваниях, резких болях в голове, а также при астме и бронхите лекари рекомендуют пить отвар лаванды. Готовят его следующим образом: В посуду (опять же не железную или пластиковую!) наливают литр горячей чистой воды, добавив 50 грамм измельченного высушенного растения (цветы стебли, корневища) поставьте на медленный огонь и прогревайте, доводя до грани закипания (можно греть на водяной бане), варить не нужно – необходимо прогреть до 90-95°C. Затем, сняв с огня, дождитесь снижения температуры до 38-43 градуса, и процедите отвар, перелив его в темную стеклянную емкость (непрозрачную). Принимают отвар вместе с едой по одной чайной ложке 2-3 раза в день неделю или две до появления улучшений состояний.
- Отвар лаванды помогает и при аменорее, цистите, сыпи и дерматитах. Для профилактики и лечения перечисленных заболеваний рекомендуют приготовить более сильный отвар, используя до 150 гр. травы и цветов высушенной лаванды. Заранее нужно приготовить ванну, наполненную наполовину теплой водой, в воду процедите настоявшийся до остывания в 35-45°C отвар и размешайте, раздевшись, погрузитесь в воду на 10-15 минут.
- Для улучшения роста волос и их общего состояния, а также для массажа готовят масло настой лаванды. Для этого берут натуральное, чистое оливковое масло и темную стеклянную посуду. В емкость плотно выкладывают измельченную траву и соцветия (можно вместе с корнями) высушенной лаванды, наполнив доверху – заливают маслом, закупоривают и оставляют в прохладном сухом месте (погреб, холодильник) на 40 суток. Масло вытянет в себя экстракты из растения и будет весьма полезно не только при перечисленных выше заболеваниях, но и при лишаях, ожогах, от педикуляза (вши), при ревматоидных болях и болях в суставах (нужно втирать массирующими движениями).
иссоп — лечебные свойства и противопоказания
Видео: 10 главных свойств масла лаванды
howtogetrid.ru
описание, применение, полезные свойства, масло, фото цветков
«Лаванда, горная лаванда...» Песню об этом горном цветке слышал, наверное, каждый человек, живущий на просторах стран СНГ. Лаванда однозначно достойна быть героиней песен, ведь её уникальный химический состав помогает излечивать многие тяжёлые болезни. Более подробно об использовании целебного растения в народной медицине вы узнаете, прочитав эту статью.
Описание
Лаванда — это многолетний вечнозелёный куст, её отдельные сорта могут достигать 1 м в высоту. Листья светло-зелёного цвета с серебристым налётом. Цветение начинается в июле, и это поистине невероятное зрелище — лавандовые кусты покрываются небольшими фиолетово-синими соцветиями, которые имеют форму колосков. Следует отметить сильный аромат, который царит на полях в месяц их цветения. Дикорастущие сорта можно встретить на южных скалистых склонах стран Европы, Индии, Африки и Аравии. Лаванда лекарственная и широколиственная выращиваютеся в огромных масштабах по всему миру — именно эти виды представляют собой наибольшую ценность для медицины. Это растение известно людям очень давно, доказательством тому являются многочисленные упоминания о лаванде на фресках времён Древнего Египта. Её использовали для окуривания храмов и жилых домов знатных вельмож и жрецов, а также применяли в процедуре бальзамирования мёртвых тел. В Древнем Риме лаванда использовалась в банях для омовения, а также её сжигали в домах, где находились больные заразными болезнями. В начале XVIII ст. лаванда была завезена на территорию Российской империи и первые сто лет выращивалась в садах исключительно как декоративное растение.
Однако начиная с 1929 года в Крыму и в Краснодарском крае были высажены первые масштабные плантации лаванды. В последнее десятилетие лидирующие позиции по её всемирным поставкам заняли такие страны: Япония, Италия и Испания.
Знаете ли вы? В эпоху Ренессанса были изобретены первые духи под названием «Венгерская вода». В их состав входили лаванда и розмарин, которые, по заверению их изобретателей, помогали сохранять молодость и красоту всем женщинам, их приобретшим.
Состав
Химический состав соцветий лаванды очень разнообразен. Самое ценное вещество — эфирное масло, его количество зависит от региона выращивания растения, его сорта и условий сбора и заготовки. Этот показатель варьируется от 5 и до 30 %.
Помимо целебного эфирного масла, лаванда содержит в себе следующие полезные вещества, которые широко используются в народной и официальной медицине:
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- цедрин;
- линалоол;
- смолы;
- лавандулол;
- кумарины;
- цинеол;
- борнеол;
- фенол;
- урсоловая кислота и др. компоненты.
Полезные свойства
Лавандовым соцветиям присущи следующие полезные свойства:
- Противоотёчное свойство: лавандовая настойка убирает мышечные спазмы и зажимы, снимает отёки в местах ушибов, а также помогает бороться с болями в суставах.
- Противовирусное и иммуностимулирующее: компрессы, настойка и чай с лавандой эффективны при лечении бронхитов, простудных заболеваний, болезней горла. Ароматерапия с лавандовым маслом очищает воздух от вирусов и микробов, а также укрепляет защитные силы организма.
- Ранозаживляющее: использование лаванды при лечении пролежней, порезов, лёгких ожогов и прочих повреждений значительно ускоряет процесс заживления кожных покровов.
- Седативное: аромат лаванды снимает повышенную тревожность, неврастению, усталость и депрессивное состояние организма. Причём одинаково эффективно как принятие ванны с отваром лаванды, так и чашка чая с горсткой её цветков перед сном.
- Противогрибковое: мази с лавандой являются вспомогательным средством в борьбе с грибковыми заболеваниями ног.
- Обезболивающее: масло и настойка снимают болевые синдромы при болезненных месячных, после укусов насекомых, при мигрени и желудочных коликах.
- Противовоспалительное: кремы и настойки с лавандой применяются для лечения гангрен и внутренних воспалительных процессов в организме.
Применение
Лаванда — настоящий кладезь полезных веществ, поэтому совсем неудивительно, что это растение применяют в медицине, кулинарии и даже в парфюмерии. Особую эффективность показало применение растения в рецептах народной медицины, самые популярные из них мы приведем далее.
Лавандовые ванны
Такие ванны — это отличная альтернатива салонным СПА-процедурам, которые призваны убрать дурные мысли из головы, избавить от хандры, вялости и беспокойства.
Для того чтобы в домашних условиях взбодрить свой организм, вам понадобится 50 г сушеных цветков и 1 л воды. В небольшой кастрюле смешайте ингредиенты и поставьте их на медленный огонь. После того как смесь закипит, дайте ей настояться полчаса и хорошенько процедите. Добавляйте лавандовый отвар в ванну с горячей водой и готовьтесь расслабиться по полной. Продолжительность процедуры — 20-30 минут, этого времени будет достаточно для восстановления организма.
Бурлящая бомбочка из натуральных компонентов, сделанная собственноручно, поможет превратить ванну из обычной гигиенической процедуры в весёлую и успокаивающую.Масло из лаванды
Для приготовления масла можно использовать растение в высушенном и свежем виде, причём одинаково полезными свойствами обладают как цветки, так и листья растения. Дополнительным ингредиентом будет любое масло, например, оливковое или льняное. Пропорции подбираются из расчёта 1 ст. ложка соцветий на 100 мл масла. Залейте маслом сырьё и отправьте его на хранение в тёмное место на 2 месяца. После того как масло настоится, перелейте его в тару из тёмного стекла. Список применения лавандового масла необычайно широк, его применяют для:
- заживления ран и порезов;
- для ингаляций;
- для лечения кожных заболеваний;
- добавляют в шампуни и маски для лица и волос.
Важно! Компоненты, содержащиеся в масле лаванды, замедляют усвоение элементов в организме. Если ваша лечебная терапия включает в себя применение препаратов с лавандой, то приём витаминных добавок придется отложить.
Видео: полезные свойства эфирного масла лаванды
Чай из лаванды
Его используют для лечения нарушений работы желудочно-кишечного тракта, желудочных колик, при неврастении, повышенной возбуждённости и расстройствах сна.
Есть два варианта приготовления лавандового чая:
- в заваренный зелёный или чёрный чай добавляют пару цветков лаванды и в таком виде употребляют в течение дня;
- 1-2 ст. ложки сухих соцветий заливают кипятком, настаивают 15 минут и после процеживают.
Заваренный такими способами лавандовый чай можно пить в стрессовых ситуациях. Его преимуществом перед лекарствами, успокаивающими нервную систему, является то, что чай не влияет на ясность мышления и не вызывает нарушение координации.
Видео: польза и рецепт приготовления травяного чая с лавандой
Настой из цветков
Настой из цветков применяется при повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице и тревожном сне. Это лекарственное средство можно применять и наружно — им лечат экземы, раны и лёгкие ожоги. Рецепт приготовления лавандового настоя совсем несложный: 2 ст. ложки цветков заливают 500 мл кипятка и дают настояться 15-20 минут. Готовый настой принимают по 1 ст. ложке перед едой. Есть ещё одно применение этому средству — в качестве компрессов, которые убирают отёчность в месте ушиба.
Узнайте, какими полезными свойствами обладают травы, и как можно применять их в народной медицине и косметологии: чистотел, тысячелистник, мать-и-мачеха, девясил, мелисса, мята, василёк, шалфей, иссоп, календула, иван-чай, душица, бессмертник песчаный, зверобой, цикорий, клевер луговой.Сироп из лаванды
Чтобы приготовить лечебный сироп, вам понадобятся 200 г цветков (можно использовать как высушенные, так и свежие цветочки) и 500 мл кипятка.
- Залейте кипятком соцветия и оставьте настаиваться в течение суток.
- Затем процедите настой и залейте им еще одну порцию цветков.
- После того как полученный настой настоялся в течение суток, опять процедите несколько раз и засыпьте в него сахар.
- Эта сладкая смесь ставится на медленный огонь и, постоянно помешивая, варится до тех пор, пока не загустеет. Вместо сахара можно использовать жидкий мёд, но в этом случае убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт.
Приготовленный сироп применяется для лечения простудных заболеваний, заболеваний горла, для улучшения аппетита, а также при тахикардии и мигрени. Используют такую дозировку — 1 ч. ложка за полчаса до еды. Допустимо запивать приготовленный сироп водой.
Знаете ли вы? Японские компьютерные компании устраивают для своих сотрудников сеансы ароматерапии с запахом лаванды. Было замечено, что этот запах повышает концентрацию внимания, что снижает количество ошибок у программистов на 20 %.
Видео: сироп из лаванды в домашних условиях
Применение в гинекологии
Это растение хорошо себя зарекомендовало в лечении различных женских заболеваний и недомоганий. Для лечения нарушений менструального цикла и снятия болезненного синдрома, который часто бывает в эти дни, применяют спринцевание лавандовым отваром с добавлением ромашки.
Для приготовления отвара вам понадобятся 1 ст. ложка цветков лаванды и 1 ч. ложка цветков ромашки. Их заливают кипятком и ставят на медленный огонь, периодически перемешивая. После того как отвар закипел, уберите его с плиты и дайте остыть. Обязательно процедите приготовленный отвар перед его использованием. Спринцевание проводят за неделю до начала менструаций на ночь перед сном.
Противопоказания и вред
Перед началом лечебной терапии с использованием лаванды ознакомьтесь со списком противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- беременность и период лактации;
- первое время после аборта или других хирургических вмешательств в репродуктивную систему женщины;
- повышенная кислотность желудка;
- заболевания желчевыводящих путей;
- возраст до 5 лет;
- пониженное давление.
Следите за дозировками масла, которое вы употребляете внутрь: если выпить более 1 мл, то вместо оздоровительного эффекта вас ожидает расстройство желудка. Женщинам особенно важно не превышать рекомендованные врачами дозировки препаратов с лавандой — в большом количестве это растение вызывает маточные кровотечения, что особенно опасно в первый триместр беременности. Не забывайте о возможности появления аллергической реакции на лавандовое сырье, даже запах может провоцировать приступ астмы. Чтобы понять, возникнет ли аллергическая реакция на растение, проведите простой тест — капните каплю масла на кожу за ухом или на сгибе локтя. Если в течение 12 часов в этом месте не возникло зуда, покраснения кожных покровов, то аллергии у вас нет. Помните, что при любом лечении важно соблюдать дозировку лекарственных препаратов и рекомендации врачей по их употреблению.
Важно! Одновременное употребление лаванды и продуктов питания может вызвать изжогу. После того как вы приняли лекарство, необходимо сделать небольшой перерыв перед едой.
Как хранить
При соблюдении всех правил хранения высушенных листьев и цветков лаванда не теряет своих полезных свойств и интенсивного аромата на протяжении нескольких лет. После сушки растения распределите его в небольшие тканевые мешочки и берегите от прямых солнечных лучей и повышенной влажности. Такие мешочки используются как натуральный ароматизатор помещения, а также как действенное средство для борьбы с молью и другими домашними вредителями.
Заготовка
Количество эфирных масел в растении и интенсивность аромата лаванды напрямую зависит от того, на какой стадии роста её сорвали. Если вы собираете цветы для оформления букетов и элементов декора, то лучше всего начинать сбор в самом начале цветения: нераспустившиеся соцветия не осыпятся со стебля, и сорванная лаванда будет иметь декоративный вид.
Кстати, кустарник в самом начале своего цветения также заготавливается для использования в кулинарии. Если же вы решили срезать ароматное растение для приготовления лекарственных средств, то дождитесь, пока на стебле распустится больше половины цветков. Именно в чашечках, которые остаются на соцветиях после того как они отцвели, находится наибольшее количество эфирных масел. Пик цветения лаванды приходится на начало июля. Используйте острый нож или садовые ножницы и следите за количеством обрезанных стеблей — после вас должно остаться не менее трети кустарника. Если срезать больше, то лавандовый куст может погибнуть.
Собранные стебли оформляют в букеты и оставляют сушиться в подвешенном состоянии. Место для сушки должно быть вдали от прямых солнечных лучей и с хорошей вентиляцией. Сушка в тёмной комнате помогает сохранить яркую окраску соцветий. Также берегите ваши букеты от излишков влаги в воздухе. При соблюдении всех условий достаточно двух недель, для того чтобы собранная лаванда высохла. Если вы сушите небольшое количество цветков, то можете разложить их в горизонтальном виде на бумаге или деревянных поддонах. Главный показатель того, что вы всё сделали правильно, — яркий цвет собранных соцветий, который не побледнел после высушивания. При заготовке лаванды отдельное внимание следует уделить времени суток, на которое запланирован её сбор. Лучше всего это делать сухим ранним утром, после того как роса успела высохнуть на рассветном солнце.
Высушенное растение следует хранить вдали от солнечных лучей в вентилируемой таре, например, в тканевых мешочках. В таком виде заготовленные соцветия могут храниться несколько лет, постепенно ослабляя свой аромат.
Применение лаванды: отзывы пользователей
Предлагаю Вам один из вариантов ледяного чая. Такой чай в летнюю жару - настоящее спасение. Пить этот волшебный напиток куда приятнее, чем обычную воду. Он тонизирует и освежает, к тому же обладает множеством полезных свойств. Ингредиенты: полная жменя свежих мистьев мяты, 2 ст.л. сушеной лаванды, 1.5 ст.л. сушеной ромашки, если ее нет, то можно заменить 4 заварочными пакетиками ромашкового чая, 1 пакетик зеленого чая. Положите в банку листья мяты и перетрите их. Добавьте лаванду, ромашку и патетик зеленого чая. Залейте горячей водой и охладите в течение 6 часов. Процедите через марлю или сито в кувшин. Шесть часов чай настаивался у меня при комнатной температуре. Потом я перелила его в кувшин бОльшего объема, долила воды, добавила 1 ст.л. меда и поставила в холодильник. Количество воды регулируйте по своему вкусу. Если при заварке чай получился сильно концентрированным, то разбавляйте его кипяченой водой так, чтобы Вам приятно было его пить. Такой чай на следующий день, когда настоится, будет еще вкуснее! Подавайте с кубиками льда!ТЕН
http://forum.say7.info/topic67521.html
Первые мои применения лавандового масла были направлены на улучшение состояния волос.С трудом могу сказать, что я получила потрясающие результаты, да и пользуюсь я продуктом относительно недавно, но приятное впечатление это масло на меня сумело произвести. Итак, что я делала?3-4 капельки масла я добавляла в шампунь, но делала это не каждый раз, так как голову я мою каждый день и риск остаться не с роскошной шевелюрой, а с копной сухих волос все же был. Масло может оказывать как благое дело, так и чрезмерно высушить волосы при его чрезмерном употреблении. 2 раза в неделю так же добавляю 3-4 капельки масла в бальзам или кондиционер для волос, но в таком случае исключаю его из шампуня, а затем выдерживаю на волосах от 15 до 20 минут.
Что получаю? А получаю я в результате сумашедше блестящие волосы и безумно приятный аромат волос, который не покидает Вас до следующего мытья головы. Запах стойкий, сладкий и нежный, но самое главное его сладость не приторная и ненавязчивая.
Beautiful Ariel
http://irecommend.ru/content/universalnost-glavnyi-kozyr-lavandovogo-masla-sovmeshchaem-priyatnoe-s-poleznym-luchshii-pom
Масло очень хорошо воздействует на мою жирную Т зону. Часто делаю маску с глиной для лица, которая замечательно очищает мою кожу, убирает воспаления, регулирует работу сальных желез. Для этого смешиваю 1 столовую ложку любой глины с минеральной водой до состояния кашицы, добавляю 4 капли масла лаванды и наношу на лицо на 10-15 минут. Делаю раз в неделю, эффект мне очень нравится. Масло лаванды хорошо сочетается со многими базовыми и эфирными маслами. Часто делаю маски с ними. Беру 1/2 чайной ложки любого базового масла добавляю 3 капли масла лаванды, наношу на лицо на 30 минут, излишки удаляю диском смоченым тёплой водой. Маска отлично убирает воспаления, помогает от прыщей и постакне, матирует кожу.----------Алина----------
http://irecommend.ru/content/efirnoe-maslo-lavandy-moe-lyubimoe-i-mnogofunktsionalnoemoi-sposoby-ispolzovaniya-retsepty-m
Теперь вы знаете, сколько лечебных свойств хранит в себе лаванда. Встретив ароматные кустарники на горных склонах, не проходите мимо, ведь с их помощью вы сможете значительно укрепить своё здоровье или порадовать домочадцев красивым букетиком.
lifegid.com
Лаванда: лечебные свойства и применение эфирного масла, ванн, чая, настойки
Лаванда лекарственная – это многолетнее, пряно-ароматическое растение из семейства Яснотковые. Всего насчитывается порядка 30 видов лаванды, которые растут в разных уголках земного шара. Родиной же лекарственного подвида считают средиземноморье, где эта культура довольно часто встречается в диком виде.
Растение ценится в парфюмерной, кулинарной и фармацевтической промышленности. Поскольку потребность в эфирном масле растения увеличивается с каждым годом, лаванду успешно культивируют в питомниках на Кавказе, В Крыму и Средней Азии.
Морфологическое описание
Высота полукустарника составляет 50-60 см. Стебли прямые, листья продолговатые, ланцетно-линейные, немного подогнуты по краям. Листочки имеют серовато-зеленый цвет с примесью серебристого, который придает нежное опушение.
Цветение выпадает на июнь-август. Цветы образуют эффектные соцветия в виде колосьев, окрашены в синевато-фиолетовый, лиловый, голубой, белый или розовый цвет.
Популяризация лаванды
Еще во времена Древнего Рима было известно о лечебных возможностях растения. Чаще всего траву лаванды использовали как природный антибиотик, добавляли в воду для омовения рук и принятия общих ванн. Также культуру активно использовали от простуды, головной боли. В настоящее время эфирное масло растения входит в состав различных антисептиков и мазей, а лечебные свойства и противопоказания лаванды изучены в полном объеме.
Поскольку вкус и запах у растения довольно выраженный, ее использовали и в кулинарии, в частности, для приготовления напитков. И по сей день в кухнях Италии и Франции встречается лаванда – ее добавляют мясным и рыбным блюдам для улучшения их переваривания.
Сбор и заготовка
Заготовку соцветий проводят в летние месяцы, во время цветения. Сначала соцветия аккуратно срезают с веточками, затем их развешивают в пучках для просушивания и только после этого вручную отделяют нежные цветки.
При сушке следует строго соблюдать температурный режим, который и позволяет избежать потерь эфирного масла (исключая сквозняки, жару и влагу).
Эфирное масло лаванды получают путем промышленной переработки – перегонки с водяным паром в перколяторе.
Химический состав
В красивых соцветиях растения содержится летучее эфирное масло, составляющее 3-5 %. Знакомый всем лавандовый запах придает соединение под названием линалилацетат в концентрации 30-60 %.
Также в составе масла находятся ароматические вещества из терпеновой группы, такие как гераниол, борнеоловый спирт, которые создают ароматическую гамму.
В соцветиях лаванды находятся и другие вещества с биологической активностью, такие как фитостерины, кумарины, антоцианы, флавоноиды.
Фармакологические эффекты
Полезный химический состав эфирного масла обеспечивает успокаивающее воздействие на периферические нервные окончания, в т.ч., дыхательной и центральной нервной систем.
Также химические составляющие масла оказывают обезболивающий, дезинфицирующий, бактерицидный, лимфодренажный и регенерирующий эффекты.
Лечебные свойства
- Лаванда входит в состав успокоительный и снотворных сборов растительного происхождения, которые помогают при неврозах и бессоннице.
- Растение является одним из немногочисленных природных средств, эффективных в лечении различных вегетативных расстройств, в т.ч., ВСД и ее проявлений.
- Регулярное применение лаванды помогает нормализовать давление.
- Растение эффективно в лечении вирусных заболеваний благодаря дезинфицирующим свойствам.
В народной медицине лаванда нашла еще более широкое применение при:
- нарушениях пищеварения, таких как тошнота, вздутие живота, диарея, отсутствие аппетита, боли в эпигастрии;
- ушибах и ранах;
- проблемной коже и солнечных ожогах легкой степени;
- нервных расстройствах — головных болях, головокружении, слабости, апоплексическом ударе;
- угрожающем инсульте (приливах крови к области головы и шеи).
Эфирное масло лаванды применяется при:
- угревой сыпи, перхоти;
- паралитических состояниях;
- суставных и мышечных болях;
- ревматизме и подагре;
- сердечной слабости;
- болезнях селезенки и печени, таких как застой в системе воротной вены, желтуха, плохом аппетите;
- простудных заболеваниях.
Применение лаванды в народной медицине
- Подушки для сна. Такую подушку можно сделать самостоятельно, взяв в равной пропорции лаванду, траву мелиссы и шишки хмеля. Подушечку следует хранить на кровати рядом с обычной подушкой.
- Эфирное масло. Чаще его покупают в аптеке и реже готовят сами при помощи перколятора. Масло используют для получения лавандового спирта, а также для растирания при суставных, мышечных и невралгических болей.
- Масло лаванды применяют для аромамассажа и ингаляций, которые эффективны в качестве профилактики при простудных заболеваний, вызванных вирусами. Можно проводить и тампонаду носовых пазух на 10-15 минут при насморке.
- Лавандовый спирт. Раствор эфирного масла в спирте, который можно приобрести в аптеке либо сделать в домашних условиях - добавить лавандовое масло в спирт, примерно 1% по объему. Как и масло, эффективен для растираний.
- Настой. Для его получения 2 ст.л. цветков растения заваривают полулитрами кипятка и принимают 4 раза в день по 1 ст.л. Эффективен при нарушениях сна, таких как бессонница, кошмары, головных болях, стрессе, склонности к неврастении и истерии. Наружно применяется при лечения ран, экземы, ушибов в виде примочек.
- Чай. 2 ч.л. цветков заливают стаканом кипятка, процеживают через 10-15 минут после заваривания. Чай помогает при заболеваниях ЖКТ, плохом аппетите.
- Ванны. На 1 л воды (холодной) берут 60 гр цветков и медленно нагревают смесь до закипания, настаивают 15 минут и процеживают. Получившуюся жидкость добавляют в ванну, которую принимают 15-25 минут. Показана при нервном перенапряжении, общем падении сил.
- Ванны с маслом для детей. 1 каплю масла добавляют на ванну, которую следует принимать в течение 15 минут перед сном. Такая процедура способствует успокоению нервной системы.
- Массаж. Эфирное масло применяют для стимуляции функции сердечнососудистой системы и ускорения циркуляции крови, которые достигаются при лечебном массаже с применением масла.
- Примочки. Масло лаванды разводят с базовым маслом (оливковым) в соотношении 1:10 и прикладывают такой компресс с коже – помогает при экземе, ожогах легкой степени на стадии заживления.
- Внутреннее лечение. На 1 ч.л. натурального жидкого меда берут 1 каплю масла лаванды и принимают 2 р в сутки в чистом виде или добавив в теплый чай. Отличное помогает при лечении простуды, кашля и при профилактике ОРВИ.
Лаванды в гинекологии
Растение помогает в следующих случаях:
- при болезненных, длительных менструациях, вызванных перевозбуждением ЦНС. В данном случае проводят спринцевания влагалища отваром из лаванды, ромашки и белой акации (3 ст.л. смеси на 1 л воды, прокипятить на малом огне 5 мин). Спринцевания проводят отваром с Т 38-40 С каждый вечер, в течение 5-7 дней до менструации;
- при гипертонии, которой сопровождается климакс. В данном случае назначается сбор №2, в который входит хмель, репейничек, листья мяты и мелиссы, донник, базилик, акация, душица и лаванда. На 500 мл кипятка берут 2 ст.л. смеси, настаивают 8 ч и принимают трехкратно в день по 50 мл.
Противопоказания и побочные эффекты
При использовании масла может возникнуть аллергия на лаванду – при нанесении на кожу оно способно вызвать отек и гипертермию. Перед началом лечения следует провести индивидуальный тест на чувствительность (нанести каплю масла на кожу и отследить реакцию в течение 12 ч).
При внутреннем приеме масла в объеме более 1 гр возможно развитие расстройства пищеварения, депрессии и затуманенности сознания.
Лаванда и препараты из нее противопоказаны:
- при индивидуальной непереносимости;
- онкопатологии;
- при тяжелых соматических патологиях и заболеваниях аллергической природы;
- при беременности – возможно развитие тонуса матки;
- после оперативных гинекологических вмешательств – возможно развитие кровотечения из-за сокращения мускулатуры матки;
- детям до 5 лет.
zdravotvet.ru
Чем полезна лаванда - 12 полезных свойств лаванды и ее применение
Цветы лаванды, о которых проникновенно пела София Ротару, являются не только символом юности и любви. Это растение, повсеместно встречающееся в странах Средиземноморья, обладает лекарственными свойствами, используется в качестве ароматической приправы в кулинарии, входит в состав косметических средств для ухода за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Лечебные ванны с лавандой снимают нервное напряжение, маслом и спиртовыми настойками растирают больные суставы, отварами полощут простуженное горло. Вдыхание запаха свежих или сушеных цветков избавляет от депрессии и бессонницы.
Лаванда, полезные свойства и противопоказания к применению которой долгое время были прерогативой народного знахарства, признана официальной медициной. Для нужд парфюмерной и фармакологической промышленности растение культивируют искусственно в Средней Азии, Крыму и на Кавказе. Непрерывно ведется селекционная работа с целью создания новых продуктивных сортов. Садоводы-любители выращивают лаванду на своих приусадебных участках, а ландшафтные дизайнеры формируют из цветущих стеблей оригинальные, неповторимые по красоте композиции.
Лаванда – 12 полезных свойств
-
Улучшение эмоционального фона
Существует несколько способов использования лаванды для снятия тревожности, нервного возбуждения, всплесков агрессии. Свежие цветки и листья разминают пальцами до выделения сока, которым затем натирают виски. Такая простая процедура помогает быстро успокоиться, избавиться от негативных мыслей, поднять настроение. Подобный эффект получают при употреблении чая из сушеной лаванды или принятии теплых ванн с отваром растения.
Присутствие в лаванде антиоксидантных веществ способствует снижению уровня гормонов стресса, оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Препараты с содержанием экстрактов лаванды находят применение в официальной и народной медицине при болях в сердце, отсутствии аппетита, невралгиях, вегето-сосудистой дистонии, хронической усталости.
-
Нормализация сна
На протяжении многих столетий цветки лаванды использовались для борьбы с бессонницей, предупреждения апноэ, избавления от кошмарных сновидений. Стакан ароматного травяного чая, принятый на ночь, просветляет разум, приводит в порядок мысли, успокаивает и расслабляет тело. С этой же целью можно вдыхать запах сушеной травы или эфирного масла лаванды. Ароматерапия в сочетании с медитацией позволяет добиться впечатляющих результатов в улучшении психологического состояния, что положительно сказывается не только на качестве сна, но и на здоровье всего организма.
-
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Расслабляющее действие лаванды, обусловленное наличием в ее составе органических соединений и антиоксидантов, уменьшает риск инсультов и инфарктов за счет снижения артериального давления, снятия напряженности стенок кровеносных сосудов. Травяные чаи и отвары применяются в комплексной терапии при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и параличах после перенесенного инсульта. Употребление экстрактов лаванды улучшает циркуляцию крови в организме, затрагивая в первую очередь область головного мозга.
-
Универсальное лечебное средство для детей
Юным пациентам рекомендованы аромасеансы и ванны при повышенной нервной возбудимости, расстройствах пищеварения, трудностях с засыпанием, а также ингаляции при заболеваниях горла, насморке и для профилактики ОРВИ. Все процедуры должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом во избежание аллергических реакций и прочих осложнений.
-
Стимуляция работы желудка и кишечника
Обнаруженные в лаванде полифенольные соединения оказывают широкий спектр полезного воздействия на организм. Чай из цветков лаванды назначают при несварении желудка, кишечных расстройствах, спазмах, коликах, вздутии живота, застойных явлениях в желчном пузыре. Согласно отзывам пациентов, проходивших курс лечения травяными отварами, кроме основного результата, ощущается прилив физических сил и ясность мышления, происходит омоложение кожи и ногтей.
-
Применение лаванды в урологии
Обладая мягким диуретическим действием, лаванда устраняет отеки мягких тканей и суставов. Препараты, содержащие экстракты растения, используются при заболеваниях почек и мочевыделительной системы. Велика польза лаванды для мужчин, страдающих простатитом или аденомой простаты. Терапевтический эффект при наружном и внутреннем употреблении целебных настоев выражается в облегчении мочеиспускания, снятии болевых ощущений, купировании воспалительных процессов.
-
Противовирусные и бактерицидные свойства
Ингаляции с эфирным маслом лаванды применяются для профилактики и лечения бронхитов, фарингитов, ринитов, ларингитов, пневмонии. Полоскание горла теплыми травяными настоями помогает ускорить выздоровление при ангине. Ватный тампон, смоченный лавандовым маслом, накладывают на область больного зуба, чтобы устранить острую боль до обращения за стоматологической помощью.
-
Снятие напряжения в мышцах и суставах
Хорошо известны болеутоляющие свойства лаванды. Отвары этого растения пьют для устранения мышечных судорог, местные ванны помогают снять усталость ног после физического труда или длительных переходов. Растирание суставов лавандовым маслом или спиртовыми настоями позволяет уменьшить боль при артрите, ревматизме, подагре.
-
Увлажнение и питание клеток кожи
Ванна с экстрактом цветков и листьев лаванды – отличный способ избавиться от сухости и раздражения кожи. Вы также можете позаботиться о красоте своего лица и тела с помощью эфирного масла или налитого в аэрозольный баллончик травяного отвара. Лаванда применяется не только в косметологии, но и для лечения таких заболеваний, как экзема, псориаз, фурункулез, акне, снимая зуд и воспаление, поддерживая чистоту, эластичность и гладкость кожи.
-
Польза лаванды для женского здоровья
Употребление лекарственных настоев помогает сгладить симптомы ПМС, избавить от мигрени, снять раздражительность и нервозность в период наступления климакса. Ванночки и спринцевания травяными отварами эффективны для устранения белей, уменьшения воспалений влагалища и шейки матки. Концентрацию растворов лаванды и длительность курса лечения должен подбирать врач.
-
Антисептическое действие
Приятный запах цветов обеспечил популярность лаванды в домашней ароматерапии, промышленном производстве косметики. Мы с удовольствием пользуемся мылом, духами, лосьонами и кремами, в которых, судя по названию, содержатся компоненты этого растения. В странах, где лаванда встречается столь же часто как щавель или подорожник в наших широтах, известно её мощное антисептическое действие. Свежие листья прикладывают к ранам и ссадинам для предотвращения развития инфекции и скорейшего заживления поврежденных тканей.
-
Целебные свойства лаванды для красоты волос
Любые проблемы с волосами, будь то выпадение, излишняя сухость или жирность, перхоть и секущиеся кончики, успешно лечатся с помощью шампуней и бальзамов, содержащих экстракты лаванды. Не секрет, что натуральная органическая косметика стоит довольно дорого, а в состав некоторых ухаживающих средств могут входить агрессивные химические компоненты. Для достижения положительного эффекта вполне подойдут приготовленные в домашних условиях отвары лаванды. Заварите 1–2 ложки сушеного сырья литром кипятка, дайте немного настояться и используйте процеженный раствор для ополаскивания головы после мытья. Это укрепит корни, подарит красоту и здоровье вашим волосам.
Применение лаванды в народной медицине
Подушка из лекарственных трав
Насыпьте в полотняный мешочек сушеный цвет лаванды, шишки хмеля и мелиссу. Все компоненты берутся в произвольном количестве, но в равных пропорциях. Срез мешочка нужно плотно зашить или завязать тесьмой. Поместите «сонную подушку» в изголовье кровати, чтобы избавиться от бессонницы и ночных пробуждений.
Лавандовое масло
Масло из лаванды используется наружно для облегчения суставных и мышечных болей, паровых ингаляций при заболеваниях горла, смазывания носовых пазух с целью профилактики заражения в период сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа, а также в качестве массажного крема. В домашних условиях лавандовое масло готовят путем настаивания свежего или сушеного сырья в любом растительном жире. На 200 г оливкового, льняного, подсолнечного или миндального масла потребуется 2 столовые ложки измельченных цветков и листьев лаванды. После выдержки в течение 2-х месяцев при периодическом встряхивании масло процеживают, разливают в небольшие емкости из темного стекла, хранят вдали от источников света.
Экстракт лаванды
Концентрированные вытяжки из этого лекарственного растения применяются в тех же случаях, что и лавандовое масло. Для приготовления экстракта понадобится специальный прибор перколятор или слегка измененный самогонный аппарат. В систему дистилляции между перегонным кубом и змеевиком монтируется емкость, куда насыпают измельченные цветки, листья и стебли лаванды для последующей обработки паром. При добавлении 1 чайной ложки готового экстракта или масла к 0,5 литра сорокаградусного алкоголя получают лавандовый спирт, который используется для растираний воспаленных мышц и суставов. Препараты на основе лаванды, производимые фармакологической промышленностью, можно приобрести в аптеках.
Успокоительный настой
При частых эмоциональных срывах, истериках, бессонницах и прочих тревожных состояниях нервной системы применяется водный настой лаванды, который готовят из двух столовых ложек аптечного или самостоятельно собранного сырья и 0,5 л кипятка. Залитые горячей водой цветки лаванды выдерживают в плотно закрытой посуде 2 часа, процеживают и принимают по 50–100 г несколько раз в день. Дозировку варьируют в зависимости от самочувствия, степени и скорости наступления желаемого результата.
Травяной чай
Сбои в работе пищеварительной системы, сопровождающиеся брожением в желудке или кишечнике, устраняются с помощью лавандового чая. Для его приготовления 2 чайные ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут. Процеженный напиток выпивают небольшими глотками, разделив порцию на 2–3 приема. Цветки лаванды можно использовать в травяных сборах. В народе популярен рецепт, включающий 10 г лаванды, 50 г пустырника, 50 г зверобоя и 100 г маральего корня.
Отвар лаванды для принятия ванн
При гипотонии, нервной возбудимости, стрессах хорошо помогает теплая ванна с лавандой. Перед началом процедуры нужно приготовить отвар, поместив 50–60 г сухих цветков в емкость и залив 1 литром холодной воды. Раствор доводят до кипения на медленном огне, настаивают четверть часа под крышкой, затем процеживают. Ароматную жидкость добавляют в наполненную водой ванну, в которой следует полежать 15–25 минут, ориентируясь на индивидуальные ощущения комфорта.
Лаванда – противопоказания
Многие лекарственные растения кроме существенной пользы способны нанести вред организму. Не является исключением и лаванда.
-
В первую очередь это касается непереносимости отдельных веществ и соединений, содержащихся в листьях, цветках и стеблях, что вызывает тяжелые аллергические реакции.
-
Не рекомендуется использовать лавандовое масло женщинам при гормональных сбоях, а также во время беременности, особенно в первом триместре. Эфирные масла, как правило, вызывают сокращение мускулатуры матки, провоцируя угрозу выкидыша.
-
Противопоказанием к применению лаванды является восстановительный период после хирургических вмешательств. Расслабляющее действие полифенолов способно привести к серьезным кровотечениям.
-
Экстракты лаванды несовместимы с препаратами, содержащими йод и железо. Следует избегать одновременного приема подобных медикаментозных средств с отварами, настоями и маслом этого растения.
Что еще полезного?
chem-polezno.com
Цветок лаванда - полезные свойства и рецепты эффективного применения
Про то, что такое ароматный цветок лаванда, его уникальные свойства и способы применения в различных сферах жизни, вам расскажет эта статья.
Цветок лаванда — полезные свойства и рецепты применения
Из этой статьи вы узнаете :
«Лаванда, горная лаванда. Наших встреч с тобой синие цветы…» — эти строки известной песни вспоминаются сразу при упоминании о лаванде — растении, которое уже после первого знакомства никого не оставляет равнодушным.
Каждый, кто хотя бы раз в жизни смог почувствовать этот удивительный невероятно стойкий сладко-терпкий запах навсегда запомнит аромат диковинного цветка.
Лаванда – один из самых часто используемых растений для создания оберегов. Маленькие подушечки – саше, способствуют восстановлению сил, дарят гармонию и успокоение, привлекая удачу и романтическую любовь. Улучшается эмоциональный фон, создается ощущение умиротворения и спокойствия.Чем же лаванда так примечательна, и почему упоминания о ней тонкой нитью переплетают все сферы нашей жизни?
Про лаванду пишут песни и стихи, слагают легенды, самые известные художники запечатлевают лаванду на своих холстах, но кроме этого она широко используется в медицине, ароматерапии, хозяйстве и творчестве.
Цветок лаванда — краткая историческая и ботаническая справка
Лаванда — род растений семейства яснотковых. Включает примерно 47 видов. Произрастает на Канарских островах, в северной и восточной Африке, в Австралии, на юге Европы, в Аравии и в Индии. Культурные формы выращиваются в садах во всём мире. ВикипедияДругие названия лаванды: французская, узколистная, горная, перистолистная, лекарственная, колосовая.
Фиолетовые цветки лаванды переплетаются в колос и имеют характерный резко-пряный запах.
История растения уходит вглубь веков.
Его выращивали в садах Фивы в Древнем Египте.
Тогда же оно широко почиталось как одно из самых дорогих благовоний, которые были непозволительной роскошью для простых людей.
Мало кто знает, но когда в 1922 году открыли гробницу Тутанхамона, у него в изголовье обнаружили веточки лаванды.
Ходит легенда, что Клеопатра соблазняла мужчин также прибегая к помощи этого растения.
В древнем Риме, когда еще не было мыла, лаванда использовалась для мытья, стирок и уборок.
Особенно почитали ее римские воины, которые брали засушенные цветы с собой в походы, как обереги. Считается, что именно таким образом растение попало в Европу.
В средние века в Европе было изобретено средство, в состав которого непременно входила лаванда. Средство называлось «Укус четырех воров» и использовалась при эпидемиях.
При этом зелье не только принимали внутрь, но и протирали им всевозможные предметы, обкуривали им помещения.
Лаванда входит в состав огромного количества парфюмерных изделий.
Это интересно!
Впервые она была использована в XII веке в составе фужерных композиций. Среди почитателей парфюмов с нотками лаванды были королева Елизавета и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль.
Впервые она была использована в XII веке в составе фужерных композиций.
Среди почитателей парфюмов с нотками лаванды были королева Елизавета и премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль.Полезные свойства цветка лаванды
Несмотря на обилие полезной информации, многие думают, что лаванда – это всего лишь средство от моли.
На самом деле, о ее полезных свойствах можно говорить бесконечно долго.
Чем полезна лаванда для человека?
В растении содержится эфирное масло, которое из-за входящих в его состав полезных веществ, является уникальным лекарственным средством.
Государственные фармакопеи 18 стран включили в список медицинских препаратов лаванду аптечную.
Она обладает уникальными лечебными свойствами.
Ее использование в совокупности с лекарственными препаратами делает лечение более эффективным
В ряде случаев цветок лаванда используктся в качестве отдельного лекарства. Полезны не только цветки растения.
В листьях и стебельках содержится вещество, лечебные свойства которого не уступают по своей эффективности йоду.
Эфирное масло лаванды
Лавандовое эфирное масло используют в парфюмерии, косметологии, различных промышленных областях и особенно в медицине.Так же оно считается натуральным природным афродизиаком.
Купить настоящее органическое эфирное масло лаванды можно здесь
У эзотериков лаванда находится в большом почете и используется для проведения всевозможных обрядов и медитации.
Полученное из вытяжек растения масло идеально подходит для ароматерапии и широко используется в составе моющих, чистящих и дезинфицирующих средств.
Его аромат оказывает успокоительный эффект, помогает при бессоннице и понижает уровень тревожности.
Эфирные масла, которые содержатся в ее цветах, обладают великолепным обезболивающим эффектом, снимают спазмы желудочно-кишечного тракта, улучшают отток желчи, избавляют от всех видов глистов, заживляют раны.
Также эфирное мало используют при лечении дыхательных путей для ингаляций.
Как применяется в косметологии ?
Из-за своих регенерирующих и антисептических свойств, применение лавандового масла в косметологии стало одним из самых популярных методов в борьбе с проблемами кожи, такими как угревая сыпь, пигментные пятна, витилиго, признаки старения.
Оно прекрасно подходит для ухода за чувствительной кожей, склонной к раздражению.
Лавандовое масло – незаменимый помощник для кожи.
При добавлении нескольких капель лавандового масла в средства по уходу, оказывается омолаживающий эффект, разглаживает мелкие морщинки и снимает отечность.
При уходе за телом это тоже незаменимый помощник.
Вот всего лишь несколько рецептов, использование которых поможет в борьбе со старением и окажет мягкое, но сильное воздействие на проблемные участки и поможет урегулировать обмен веществ, оказывая влияние на жировые слои.
- Лавандовый лосьон
Лавандовое масло (10 капель) смешать с глицерином (100 г), спиртом (50 мл) и водой (200 г).
Тщательно взболтать и обрабатывать кожу лица и шеи 4-5 раз в день.
- Масло для массажа
Лавандовое масло (10 капель) смешать с оливковым маслом (30 г), розовой водой (200 г) и уксусом (50 г).
Тщательно перемешанная смесь станет отличным маслом для лечебного массажа.
Лавандовое масло (10 капель) смешать со столовой содой (30 г), обычной или английской солью (2 стакана).
Все тщательно перемешать, хранить в непрозрачной емкости и добавлять по 1 столовой ложке при каждом приеме ванн.
- Для лечения солнечного дерматита
Лавандовое масло (10 капель) смешать оливковым маслом (1 стакан), уксусом (0,5 стакана), тщательно перемешать и смазывать пораженные участки кожи пять раз в день.
- Лаванда очень полезна для волос и ногтей
Втирая полученное из нее масло в кожу головы, можно хорошенько подпитать корни.
Также регулярные процедуры препятствуют появлению перхоти и выпадению волос.
Проводить их надо один раз в неделю. А втирание масла в кутикулу помогает восстановить им природную гибкость и силу.
Подробнее о том, что такое эфирное масло лаванды и как его можно применять, читайте здесь
Цветок лаванда - как применяется в медицине?
Цветок лаванда довольно широко используется в гомеопатии и медицине. Спектр ее применения неограничен.
Применение аптечной лаванды достаточно широко.
Вот несколько простых рецептов настоек и отваров, которые применяются в медицине наряду с лекарственными препаратами.
- При нервном напряжении.
Настоять 5 г аптечной лаванды на 1 л кипятка. После процеживания в течение дня пить по 200 г между приемами пищи.
- При спазмах кишечника.
Заварить стаканом кипятка 2 десертные ложки лаванды аптечной. Настоять 10 минут. Пить в течение дня каждый час по несколько глотков.
Заварить 60 г лаванды аптечной 1 л воды, кипятить в течение 10 минут. Непроцеженный отвар вылить в ванну.
Принимать ванну в течение 15 минут.
Лавандовый чай
Особенно полезен для улучшения работы всех органов и систем лавандовый чай.
Этот чудодейственный напиток можно назвать панацеей от всех проблем, возникающих в организме.
При систематическом приеме такого чая, улучшается кровообращение, нормализуется давление, уменьшаются головные боли, уходят признаки вегето-сосудистой дистонии.
Особенно лавандовый чай полезен при сердечнососудистых заболеваниях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Этот отвар регулирует работу нервной системы, снимая боль, усталость и стресс.
Лавандовый чай очень прост в приготовлении.
1 десертная ложка сухой лаванды заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в течение 10 минут.
- Лаванда для женщин
Для женщин, страдающих от проявления предместруального синдрома, нет общепринятых способов улучшить свое состояние в этот период.
Поэтому каждая подбирает себе альтернативное лечение.
Лавандовое масло в составе ароматерапии поможет урегулировать эмоциональное состояние, а приготовленный на основе целебного растения чай дает возможность снизить болезненность и дискомфорт.
Также полезны спринцевания из отвара лаванды при различных гинекологических заболеваниях.
Целебные настойки помогают организму восстановиться после родов.
При воспалительных заболеваниях мочеполовой системы и пир гинекологических заболеваниях необходимо заварить 1 столовую ложку сухой лаванды на 1 литр воды, кипятить в течение 15 минут. Дать остыть, хорошо процедить и применять для спринцевания дважды в день.
- Лаванда для мужчин
Масло лаванды имеет способность подавлять активность мужских гормонов у мальчиков, не достигших подросткового возраста.
Важно!
Частые контакты со средствами, в составе которых есть лавандовое эфирное масло, вызывают развитие у мальчиков гинекамостии, то есть рост молочных желез.
Однако, аромат лаванды у зрелых мужчин вызывает прилив желания и полового возбуждения.
Цветок Лаванда — применение в хозяйстве
- Как дезинфицирующее средство
Добавление лавандового масла в воду при влажной уборке помещений оказывает дезинфицирующее, обеззараживающее и дезодорирующее действие.
- Для ароматизации текстиля
Складывая одежду и белье в шкаф, перекладывать ее засушенными цветками лаванды или маленькими подушечками (саше), наполненными лавандой, чтобы текстиль приобрел приятный свежий аромат, который продержится до следующей стирки.
- Для ароматизации жилого помещения
Можно развесить в укромных уголках комнаты пучки лаванды или пакетики, наполненные засушенными цветками.
Можно так же наполнить пульверизатор водой с несколькими каплями лавандового эфирного масла и использовать его, как освежитель воздуха.
- Как средство от моли
Засушенные цветки лаванды или саше разложить на полках шкафов или поместить в карманы одежды из натуральных материалов.
- Как средство от комаров
Капнуть несколько капель лавандового масла в лампу для эфирных масел.
Запах лаванды отпугнет комаров. А при их укусах достаточно смазать место укуса капелькой эфирного масла, и это поможет убрать отечность и избавиться от аллергического зуда.
цветок лаванды — Как вырастить, как заготавливать и хранить
Культурная лаванда разводится высеванием семян осенью в гряды.
Лаванду широко используют в ландшафтном дизайне, создавая из нее живые цветочные изгороди и украшая сады горшками и кадками с цветами.Весной побеги прореживают или пересаживают. Пора цветения лаванды – июль и август.
Сбор цветов производится только тогда, когда они полностью распустились, утром, после того, как сойдет роса, а затем просушивают в сухом теплом помещении.
На тяжелых глиняных почвах цветок лаванда расти не будет. Лаванду можно также разводить дома.
Она очень любит солнце и не любит много влаги. Рассаживают ее черенками в горшки и контейнеры любой формы. Срок жизни лаванды 10-12 лет, но продлить его можно, периодически подрезая побеги.
Подробнее о том, как можно вырастить лаванду самостоятельно в домашних условиях, читайте тут
Противопоказания к применению цветков лаванды
Перед тем, как использовать препараты, включающие в свой состав лавандовое масло, необходимо проконсультироваться с врачом.
Несмотря на то, что лаванда – прекрасное средство для лечения широкого спектра заболеваний, при ее приеме имеются и противопоказания.
- Изготовленное на ее основе масло влияет на гормональный фон, поэтому его прием противопоказан в первом триместре беременности, потому что может вызвать сокращение матки и кровотечение.
- Все средства, в состав которых входит лаванда, очень сильнодействующие, и могут вызвать аллергию.
- Также лаванду нельзя принимать одновременно с железо и йодосодержащими препаратами, потому что это может вызвать раздражение слизистой кишечника и желудка.
В мире существуют миллионы видов различных растений, но лишь некоторые из них достойны такого внимания, как лаванда.
Используйте природную силу для своего здоровья и красоты!
источники
vseprynosti.ru
полезные свойства и противопоказания травы, аромата и чая
Лаванда, воспетая Софией Ротару в одноименном шлягере, завезена в Россию из Средиземноморья в начале ХIX века.
Изначально, она выращивалась только как декоративное растение лишь в Никитском ботаническом саду, но быстро распространилась по южным широтам.
В справочниках по ботанике описываются 30 видов этого душистого полукустарника.
Химический состав и терапевтические свойства травы
Главная фармакологическая ценность лаванды заключается в эфирном масле, которое содержится в наземной части растения в высокой (до 1,2%) концентрации.
Эфирное масло лаванды характеризуется увеличенным содержанием линалаола — вещества из группы терпеноидов.
Конкретно, этому веществу растение обязано характерным ароматом.
Эфиры линалаола давно используются при изготовлении бытовой химии и парфюмов.
Главная польза линалаола для здоровья заключается в седативном действии на организм — вот почему вдыхание аромата лаванды так расслабляет и успокаивает.
Другими активнодействующими соединениями, присутствующими в листьях, стеблях и цветках растения, считаются:
- кумарины — вещества из группы лактонов, обладающие спазмолитическим и антикоагулянтным эффектом;
- урсоловая кислота, которая предотвращает раннюю атрофию мышц;
- дубильные вещества, нейтрализующие вредоносные свободные радикалы.
А что вам известно про апельсины, польза и вред для здоровья которых описаны в статье под ссылкой? Прочитайте, кому полезен стакан сока по утрам.
Про уникальные свойства кукурузных рылец написано на этой странице.
Помимо успокаивающего, лаванда характеризуется и другими терапевтическими свойствами:
- спазмолитическим,
- антисептическим,
- противовоспалительным.
Масло входит в состав наружных препаратов для лечения патологий кожных покровов:
- экземы (про лечение на руках прочитайте здесь),
- розацеа,
- дерматита и т.д.
Лаванда помогает изгнать из организма паразитов. Против аскарид и остриц помогает прием вовнутрь масла, смешанного с медом.
Компрессы и турунды
Для снятия отеков при переломах и вывихах используют горячие и холодные примочки из лавандового масла. 10-15 капель размешивают в 100 г холодной воды, в которую добавляют пару кубиков льда.
Смесь, обильно, наносится на ватный или марлевый тампон, который прикладывают к месту отека и накрывают целлофаном.
Максимальное время действия компресса — 20 минут.
Горячая примочка готовится также, только вместо холодной, берут теплую (до 50°С) воду.
Наилучший эффект отмечается при чередовании холодных и горячих примочек.
Облегчить симптоматику отита и остановить воспалительный процесс в ухе помогут турунды (узкие марлевые тампоны), смоченные в смеси лавандового масла с растительным, в концентрации 2 капли на 1 столовую ложку.
Волшебный сироп
Лавандовый сироп — проверенное натуральное средство для лечения ОРВИ и бронхолегочных инфекций.
А вам интересна инструкция по применению рыбьего жира омега 3 в капсулах? Она написана в полезной статье.
Посмотреть видео депиляции сахарной пастой в домашних условиях можно здесь.
На странице: http://netlekarstvam.com/krasota/uhod-za-kozhej/saharnaya-epilyatsiya.html размешено видео шугаринга — сахарной эпиляции в домашних условиях.
Готовится он элементарно:
- 200 г свежесорванных цветков заливают 0,5 л. кипятка,
- помещают в теплое место и настаивают 24 часа.После настой отцеживают до однородного состава.
- Затем им заливают 200 г свежих цветков и снова настаивают 24 часа.Новый настой также нужно отцедить и добавить в него 500 г любого цветочного (не осевшего!) меда.Смесь уваривают на водяной бане до консистенции густого однородного сиропа, наподобие того, как делается сироп солодки (инструкция применения для детей), регулярно помешивая.
За неимением меда его заменяют таким же количеством сахара, но лекарственные свойства такого продукта будут чуть ниже.
В лечебных целях сироп принимают за полчаса до еды, трижды в день. Противопоказание к приему средства — наличие аллергии на продукты пчеловодства.
При абдомиальных болях хорошо помогает лавандовый чай. Этот натуральный спазмолитик готовится легко:
- 1 ст.л. аптечного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают четверть часа.
Четырехкратный его прием в течение суток помогает даже при сильных болях в животе.
В народной косметологии
Задолго до появления Head and Shoulders, наши бабушки успешно боролись с перхотью и выпадением волос(народные средства) с помощью эфирного масла лаванды.
Несколько его капель втирают в кожу головы, за 1-2 часа до мытья, легкими, массажными движениями.
Не лишним будет и добавление его в шампуни. 15-20 капель на флакон помогут устранить ломкость волос, сделают их послушными и блестящими.
Лавандовое масло, издавна, применяется в качестве народного метода лечения акне:
- содержащиеся в нем вещества устраняют гиперсекрецию сальных желез,
- препятствуют появлению новых черных точек.
Оценят эффект эфирного масла лаванды и обладательницы сухой кожи:
- средства по уходу на его основе, деликатно устраняют шелушение и ликвидируют покраснения и отеки.
Противопоказания и вред
Вещества, присутствующие в лавандовом масле, в определенной концентрации способны оказывать окситоцическое действие, т.е. вызывать сокращение гладкой мускулатуры матки.
Поэтому принимать вовнутрь эфирное масло лаванды и лекарства, компонентом которых оно является, категорически не рекомендуется во время беременности, т.к. это может спровоцировать выкидыш.
Нельзя употреблять это средство и в первые дни после прерывания беременности во избежание маточных кровотечений.
Передозировка линалаола может вызвать нарушение функции нервной системы и даже довести до депрессии.
Также избыток эфирного масла лаванды способен спровоцировать раздражение слизистых ЖКТ.
Лекарства, компонентом которых выступает лавандовое масло, могут иметь противопоказания в виде индивидуальной непереносимости.
Также их терапевтическое действие снижается при одновременном приеме йодо- и железосодержащих препаратов. Для эффективного лечения лавандой обязателен врачебный контроль.
Особенности заготовки
Лаванду заготавливают в период цветения, который приходится с июня на июль.
Собирать лекарственное сырье начинают через 7-10 дней после появления первых соцветий.
Считается, что, если заготавливать лаванду на растущую луну, это усилит ее лекарственные свойства.
Травники советуют начинать сбор после восхода солнца, когда роса на листьях и лепестках уже подсохла.
Не рекомендуется собирать лаванду перед дождем или в туман. При сборе, соцветия, аккуратно, срезаются в месте его соединения со стеблем — это позволит сохранить растение.
Сушат сырье разложенным на бумаге в затемненном помещении с хорошей вентиляцией, например, на чердаке либо связывают в пучки и подвешивают под потолком.
Вне зависимости от выбранного метода сушки следует избегать прямого воздействия лучей солнца. Рекомендуемая температура для сушки лаванды — 25-27 °С.
Применение лаванды в лечебных целях не рекомендуется делать самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Про лечебные свойства лаванда в ароматерапии посмотрите в видеоролике.
netlekarstvam.com