Полезные растения: лекарственные, комнатные и другие. Сабельник болотный растение
Сабельник болотный
Декоп.
Comarum palustre.
Семейство Розоцветные - Rosaceae.
Описание. Сабельник болотный - многолетний полукустарничек семейства розоцветных высотой 20 – 100 см. Стебель длинный, ветвистый, полегающий, укореняется в узлах. Нижние листья непарноперистые, с боковыми листочками, верхние – тройчатые.
Листочки сидячие, часто волосистые, снизу сизоватые, сверху зеленые. Цветет с весны до конца лета. Соцветие немногоцветковое. Лепестки мелкие, темно-пурпурные. Плоды многочисленные, голые. Созревают в августе – сентябре.
Место произрастания. Сабельник болотный распространен в европейской части России, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Растет по берегам водоемов со стоячей водой, на болотах, в тундре, на мокрых и болотистых лугах, в заболоченных лесах.
Время сбора. Лекарственным сырьем служит все растение. Заготавливают его во второй половине лета, подвяливают и сушат в тени, под навесом или в сушилке при температуре 40 – 50 градусов. Хранят в закрытой таре.
Легенда. В давние времена на русском Севере жил мирный народ. Но могучие враги изгнали его с родных земель в глухие леса и болота. От гнилых болотных туманов пришли к людям тяжелые, смертельные недуги. И тогда они взмолились: «Господи, пошли нам помощь и спасение!»
И вот в ночи явился светлый всадник. Как красная молния, сверкнула его сабля, рассекая густой болотный туман. И наутро сырая холодная земля оказалась усыпана пурпурными цветами. Корни, листья и стебли дивного растения исцеляли от всех болезней. Народ был спасен, а растение в память о его чудесном явлении получило название сабельник и с тех пор отсекает болезни, возвращая людям здоровье.
Действующие вещества. Сабельник содержит органические кислоты (изомасляную, изовалериановую), витамин С, каротин, дубильные вещества, катехины, флавоноиды (кверцетин, кемпферол), фенолкарбоновые кислоты и их производные, эфирные масла, в состав которых входят пинен, терпениол, метилгептенон.
Применение. Сабельник используют для дубления кож, окраски шерсти, льна, хлопка в песочно-коричневые тона. Иногда употребляют как суррогат чая. Является кормом для северных оленей, лосей, бобров.
Сырье обладает потогонным, жаропонижающим, кровоостанавливающим, болеутоляющим, противовоспалительным, снижающим артериальное давление действием, проявляет антибактериальную активность, которая в сочетании с кровоостанавливающим и противовоспалительным эффектом обусловливает применение настоя сабельника при дизентерии. Надземная часть растения входит в состав сборов для лечения дизентерии, нарушений обмена веществ, кровотечений из матки и от укусов бешеных животных. Настой используют при поносах, венерических заболеваниях, белях, новообразованиях.
Наиболее обоснованно его применение при туберкулезе за счет антибактериального и жаропонижающего действия. Учитывая, что сабельник обладает потогонным действием, больным туберкулезам рекомендуется принимать его препараты на ночь. При подагре, радикулите, ревматизма практикуют ванны с ветками и корневищами растения или припарки. Отвар корневища назначают для ускорения заживления гнойных ран при болях в желудке и заболевании тканей, окружающих зубы. При отложении солей его принимают внутрь. Наружно используют настойку. 1 столовую ложку настойки втирают в больное место 2 – 3 раза в день и укутывают шерстяной тканью. Курс лечения – 1-1,5 мес. Через 1 месяц лечение можно повторить.
Отвар корневища. 4 г сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процеживают горячим и доводят объем до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Настойка. Готовят из измельченной надземной части растения и корневищ, взятых поровну. Для этого полулитровую банку заполняют сырьем, заливают 40% спиртом, закрывают крышкой и настаивают в теплом месте 10 – 15 дней. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.
www.travinushka.ru
—>>>Сабельник болотный — лечебные свойства и применение
Сабельник болотный
Сабельник болотный – лечебные свойства и применение
Приветствую Вас, друзья, на моем медицинском блоге «Народная медицина». Тема сегодняшней статьи – Лечебные свойства и применение в народной медицине сабельника болотного.
Сабельник болотный относится к лечебным растениям, которые широко используются как в официальной, так и народной медицине. Загляните в аптеку и Вы увидите настойки и мази, приготовленные на основе этого удивительного и целебного растения. Эти препараты хорошо помогают больным, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеопорозы, ушибы, растяжения связок, переломы и пр.).
Сабельник болотный известен в народной медицине издревле. Но официальные упоминания о нем и его исследовании встречаются в XVII веке. Уже в то время растение использовалось для приготовления лечебных средств при долго незаживающих ранах, утрате сил, слабости. Сабельник болотный относится к природным биостимуляторам – он быстро восстанавливает координацию, работоспособность и внимание.
Используемые части и техника сбора сабельника болотного
● Для приготовления лекарственных средств применяются трава и корневища сабельника болотного. Траву нужно заготавливать в период цветения: срежьте стебли вместе с цветками и листьями. Корневище выкапывайте осенью – ближе к заморозкам, очищайте от земли и мелких придаточных корней, обрезайте стебли, промывайте и провяливайте. И траву, и корневища сушите в хорошо проветриваемых помещениях, где нет доступа солнечных лучей (чердаках, под навесах), при температуре 40-50 гр. С.
● Лекарственное сырье храните в закрытой таре: срок хранения травы сабельника болотного 2 года, корневищ – до 5 лет.
Лечебные свойства и применение сабельника
● Сабельник болотный обладает противовоспалительным, вяжущим, обезболивающим, кровоостанавливающим, жаропонижающим, ранозаживляющим и потогонным действием; снижает артериальное давление, оказывает антибактериальную активность против многих болезнетворных микробов.
● Применяется сабельник болотный в народной медицине при различных заболеваниях в виде настойки и отвара: при кровотечении, желудочных болях, болезнях печени, расстройствах желудочно-кишечного тракта и желчно выводящих путей, остеохондрозе, ревматизме и радикулите.
● Отвар всего растения используют при туберкулезе легких и других органов, заболеваниях щитовидной железы, тромбофлебите, холецистите, желтухе (гепатите), невралгических болях. Корневища сабельника болотного лечат понос, лихорадочное состояние (как потогонное средство), геморрой и нарушение обмена веществ.
● Для наружного применения измельченная трава прикладывается к ранам для их быстрого заживления, опухолям желез и геморроидальным узлам (шишкам). Отваром можно полоскать рот при заболеваниях десен (стоматитах). Хорошо излечивается ангина посредством полосканий. Из всего растения готовят лечебные ванны при заболеваниях опорно-двигательной системы: оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Выявлены противоопухолевые свойства сабельника болотного.
● Сабельник болотный содержит флавоноиды, дубильные вещества, эфирное масло, микро- и макроэлементы (кальций, калий, магний, марганец, железо, цинк, медь, кобальт, барий). В нем также много сапонинов, камеди, смол, слизи, аскорбиновой кислоты, каротина (провитамина А) и органических кислот.
● Для приготовления мази залейте корневища сабельника болотного растительным маслом в таком соотношении: ⅓ банки корневищ, остальное – масло. Закрывайте крышкой и настаивайте при комнатной температуре три недели. Процедите и используйте для растирания больных суставов. Если желаете долго хранить такую мазь (до 6 месяцев), подогрейте ее и добавьте немного воска.
● Будет эффективнее намного лечение, если перед использованием масла и мази сабельника болотного принимать спиртовую или водочную настойку растения. Такую настойку можно приготовить из расчета одной части корневищ на 10 частей спирта или водки.
● Настаивайте при комнатной температуре три недели, периодически встряхивая. Процедите и принимайте по одной чайной ложке на ⅓ стакана воды трижды в день через полтора-два часа после еды (чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка). Эту настойку можно применять и наружно, ее цвет должен быть не светлым, а темно-коричневым.
● Чтобы приготовить настой сабельника болотного, возьмите две ст. л. травы или корневищ и залейте пол-литра кипятка в термосе на один час. Процедите и пейте по полстакана настоя до еды 4 раза в день.
● Улучшить обменные процессы и усилить действие сабельника болотного Вам помогут настои из листьев черной смородины и брусники. Таким образом Вы получите мочегонный эффект, сможете вывести лишнюю соль и шлаки, что крайне важно при многих заболеваниях.
● Внимание: лечение сабельникам болотным, как и другими лечебными травами, требует довольно длительного времени, а при запущенных формах болезни – от 6 месяцев и более. Поэтому наберитесь терпения и проходите полный курс лечения.
● Еще одно напоминание: в первые недели приема препаратов сабельника болотного возможно обострение заболевания, не пугайтесь этого! Просто уменьшите вдвое и принимайте такую дозу, пока не пройдет обострение. Все препараты лечебного растения можно принимать длительное время: они не приводят к привыканию и не оказывают вредного (токсического) влияния на организм человека.
● Однако во время курса лечения Вы должны придерживаться определенной диеты: исключите из рациона наваристые мясные бульоны, алкоголь, соленья, маринады, газированные напитки, копчености, молоко; сократите употребление соли и мясных продуктов. Ешьте больше овощей, молочно-кислой продукцию, зелени и фруктов.
● Противопоказания к применению сабельника болотного: брадикардия (редкий пульс – меньше 60 ударов в минуту), кормлению грудью, беременность, дети младше 12 лет.
Вы желаете узнать еще что-то о сабельнике болотном? Тогда пройдите в Википедию.
Будьте здоровы, и Да поможет Вам в этом Господь Бог!!!
narmedblog.ru
Полезные свойства сабельника болотного, лечебные
Сабельник болотный – это растение, которое ещё с давних времён прославилось своей способностью излечивать болезни суставов.
Позже были выявлены его многочисленные целительные свойства, благодаря которым и появилось название, символизирующее победу над болезнями подобно срезанию саблей. Имеет сабельник также и другие названия: пятилистник, декоп, лапчатка болотная и даже женьшень.
Особенности состава сабельника болотного и полезные свойства растения
Чтобы лучше понять, почему именно сабельнику болотному народная медицина придаёт такое большое значение уже более 100 лет и в чём его польза, следует ознакомиться с его уникальным составом. В него входят:
• микро- и макроэлементы: фосфор, кальций, магний, калий, медь, которые обеспечивают нормальную работу почек и сердца, укрепляют ткани, кости, оптимизируют передачу нервных импульсов в организме, активизируют ферменты, восстанавливают функционирование кишечника;
• антикоагулянты и антоцианы, которые выступают веществами, способными разжижать кровь, активно борются с опухолевыми новообразованиями и служат защитой от появления и распространения вирусов, инфекций, дизентерийных бактерий, лямблий, трихомонад, возбудителей паратифа и брюшного тифа;
• флавоноиды способны оказывать помощь организму в борьбе с нефритом, ревматизмом, аллергией и гипертонией;
• ароматические кислоты являются веществами, умеющими эффективно выводить из организма вредные и токсичные вещества, служить барьером для печени от разрушающего воздействия ядовитых веществ;
• танин стимулирует появление в организме антимутагенной активности и активно избавляет его от солей тяжёлых металлов.
Состав декопа достаточно насыщен, поэтому настолько разнообразны его целебные качества. У сабельника болотного полезные свойства могут проявляться даже при лечении тех болезней, которые считаются трудноизлечимыми.
Больше всего целебных свойств болотного растения сосредоточено в его корнях. В них содержатся:
• эфирные масла, это камфора, камфен, борнеол, прозумен, гватен;
• горький гликозид в значительных количествах;
• дубильные вещества;
• витамин С;
• микроэлементы.
Созданные на основе корневищ сабельника отвары, чаи и настои несут огромную ценность для организма, которую трудно не оценить. Домашние средства способны излечивать такие заболевания:
• ревматизм;
• артроз;
• простуды, ОРВИ и грипп;
• онкологические недуги;
• расстройства желудка, кишечника и других органов ЖКТ;
• снимают боли и спазмы желудка;
• остеохондроз и другие.
Лечебные качества сабельника болотного и полезные свойства
Болотное растение имеет такие полезные качества:
1. Богатство состава витамином С делает декоп профилактическим средством для лечения простуд, вирусных заболеваний и укрепления иммунитета.
2. Функция свёртываемости крови, которой наделён сабельник, позволяет растению быстро останавливать кровотечения различной природы происхождения.
3. Антиоксиданты в составе активно борются с развитием раковых новообразований.
4. Способен сабельник сбивать высокую температуру при простудах и воспалениях, выступая как эффективное жаропонижающее средство.
5. Обладает противовоспалительными свойствами, которые обеззараживают ротовую полость и лечат воспаления дыхательных путей при наличии инфекционных заболеваний.
6. При проблемах рта и горла, например, стоматитах, тонзиллитах или гингивитах применяется отвар пятилистника.
7. Тот же товар можно использовать для лечения женских заболеваний гинекологической сферы.
8. Благотворно влияет на функционирование суставов, обеспечивает естественную смазку путём стимуляции выработки синовиальной жидкости. Оказывает укрепляющее воздействие на хрящевые и костные ткани.
9. Улучшает состояние крови, её состав, оказывает положительное воздействие на функционирование сердечно-сосудистой системы.
10. Принимает активное участие в процессах регенерации повреждённых клеток.
11. Берёт непосредственное участие в процессах очищения организма от вредных и болезнетворных микроорганизмов и токсинов, холестерина и шлаковых отложений.
12. Попадая в организм, сабельник может играть роль природного анальгетика, он способен снимать мышечные боли суставные спазмы.
13. Сабельник тонизирует организм и оказывает успокаивающее воздействие на возбуждённую нервную систему.
14. Приготовленная из корней болотного декопа вытяжка является профилактическим средством желчнокаменной болезни.
15. Выступая ингредиентом травяных сборов, способен лечить язвы и гастриты желудка.
16. Применяется для повышения аппетита.
17. Не последнее место принадлежит сабельнику в косметической и парфюмерной промышленности. Он выступает составляющим элементом мыла, кремов, помад и других средств.
18. Отвар из корней можно применять в качестве ополаскивателя для волос, чтобы оздоровить их, укрепить шевелюру и побороть перхоть.
19. Свежая измельчённая листва сабельника способствует скорейшему заживлению долго незатягивающихся ран и порезов. Также она способна заживлять гнойные раны.
20. Отвар сабельника вместо чая можно пить для профилактики рака, лечения проблем позвоночника, суставов, межпозвоночных грыж, полиартрита, подагры, артрита, остеопороза.
21. Используется пятилистник для вагинального спринцевания и горловых полосканий.
Рецепты на основе сабельника болотного: противопоказания и польза домашнего лечения
Имеет сабельник болотный полезные свойства, благодаря которым выступает популярным ингредиентом для создания таких средств:
1. Настоек. Это наиболее распространённые препараты, выдержанные на спирту. Они избавляют от суставных болей при условии настаивания стеблей и корневищ. В чистом виде настойка корня предотвращает отложение солей, лечит простуды, рак, лейкоз, туберкулёз.
2. Отваров. Измельчённые коренья завариваются кипятком и томятся на водяной бане.
3. Мазей. Порошок из сухих корней растения нужно смешать со свиным жиром, растопить на небольшом огне и процедить для получения однородной массы.
4. Масел. Сухие корни лапчатки нужно тщательно измельчить и смешать с оливковым или подсолнечным маслом.
Вред от использования сабельника болотного и противопоказания средства
Пятилистник является безопасным растением, практически не имеющим побочных свойств. Но все же имеет сабельник болотный противопоказания для некоторых категорий людей. В их число входят:
• беременные женщины и кормящие матери;
• люди, имеющие индивидуальную непереносимость и аллергию на составляющие компоненты растения;
• люди с заболеваниями печени и почек;
• эпилептики;
• дети, возрастом до 8-12 лет.
Многие могут ошибочно считать, что у сабельника болотного противопоказания проявляются в виде обострения определённого заболевания, ухудшения общего самочувствия, появления болевых ощущений и ломоты в суставах, поясницах или плечах. Однако это не противопоказание, а особенность растения, не стоит прекращать лечение.
zhenskoe-mnenie.ru
Сабельник болотный: применение, противопоказания
Это растение имеет и другие названия: лапчатка болотная, рябинник, сухолом, огневец, суставка, заячьи ушки, серебряк, декоп, волчье тело, растопырка и пятилистник. Оно является многолетним лекарственным растением и представляет собой полукустарник, высота которого может достигать 1 метра. Корневище сабельника длинное и ползучее, стебель деревянистый приподнимающийся, листья имеют продолговато-овальную форму. Цветки растения имеют тёмно-красный цвет.
Растёт сабельник болотный, как правило, в травяных болотах, по берегам озёр и рек, кроме того, может расти и на затопляемых лугах, покрытых сфагновым мхом, в заболоченных лесах и т.д.
Собирать эту траву нужно осенью, именно в это время в ней собираются все полезные вещества.
Это лекарственное растение издавна применялось при лечении многих болезней в медицине. Применяется оно наружно в виде ранозаживляющего и противовоспалительного средства.
Сырьём у сабельника болотного могут быть и листья, и корневища, и стебли. Он содержит флавоновые и дубильные вещества, органические кислоты, смолы, эфирные масла, а в цветках содержатся антоцианы.
На Крайнем Севере, например, из листьев и корневищ этого растения заваривают полезный чай, обладающий противовоспалительным, потогонным, вяжущим и кровоостанавливающим действием.
Спиртовые вытяжки из сабельника используются при отложении солей и лечении воспалительных процессов. Однако важно отметить, что действует это лекарственное растение довольно медленно, поэтому лечение требуется длительное. Также его применяют при лечении желудочно-кишечных болезней, ревматизма. Хорош он и при простуде, так как действует как жаропонижающее.
Отваром, приготовленным из смеси цветков, корневищ, листьев и стеблей хорошо будет полоскать рот при разрыхлении дёсен и просто при зубной боли.
Водный настой сабельника прекрасно справляется с решением такой проблемы как понос.
Настойка сабельника болотного готовится из нарезанных частей этого растения и водки или 70%-ного спирта. После этого его нужно настаивать в течение двадцати одного дня, а уже потом применять 3 раза каждый день по одной чайной ложке, например, при подагре. В тяжёлых случаях эту дозу можно увеличить до рюмки. Для того чтобы увидеть результат такого лечения, нужно будет выпить примерно 1 литр настойки. Кстати, такой же настойкой врачи рекомендуют растирать больные суставы и делать компрессы при полиартрите.
Некоторые утверждают, что настойка сабельника болотного оказывает действенное влияние даже при лечении рака молочной железы и рака желудка.
Это чудо-растение находит своё применение и в борьбе с радикулитом, ревматизмом, геморроем, маститом. Если вы страдает от какого-либо сердечнососудистого заболевания, гепатита или желчнокаменной болезни, то сабельник болотный справится и с ним.
Вот несколько рецептов:
Общеукрепляющий сбор с сабельником. Для его приготовления необходимо взять по 3 ст. ложки корня сабельника, травы спорыша, корня солодки и плодов шиповника, 4 ст. ложки нарезанных листьев крапивы, по 2 ст. ложки плодов укропа, плодов боярышника и корня элеутерококка, 1 ст. ложку плодов аниса. Две ст. ложки этого сбора нужно залить 0,8 л кипятка, а затем прокипятить на медленном огне примерно 10 минут, после этого дать настояться 2 часа, процедить. Употреблять этот отвар нужно по полстакана 3 раза в день в течение одного месяца.
Масло сабельника. Чтобы изготовить это масло нужно стеклянную ёмкость неплотно заполнить корнями сабельника. Затем залить их растительным маслом, после чего дать настояться 3 недели в тёмном месте, иногда встряхивая. По прошествии необходимого времени, процедить и применять при растирании суставов 2 раза в день.
Отвар сабельника болотного. Возьмите корень сабельника (2 столовые ложки) и пол-литра кипятка, прокипятите это всё на медленном огне в течение 15 минут и процедите. Принимать этот отвар нужно по полстакана 3 раза в день.
Что же касается противопоказаний к применению сабельника болотного, то, в принципе, их не так уж и много.
Во-первых, его не рекомендуют применять беременным женщинам и матерям, кормящим грудью. Во-вторых, применение сабельника болотного категорически противопоказано тем больным, у которых ранее была отмечена очень высокая чувствительность к его составляющим.
В первые несколько дней приёма сабельника у некоторых может наблюдаться небольшое обострение заболевания. Однако этого не надо бояться, потому что в это время в организме просто переходит перелом, связный с действием лекарства.
indasad.ru
Сабельник болотный: применение
Когда-то очень давно, далеко на Севере жил миролюбивый народ. Возделывал землю, разводил скот, растил детей. Однако, не всем это нравилось, как-то раз сильный враг напал на мирные поселения, разрушил дома, разорил пашни. Пришлось людям прятаться в глухих лесах и болотах. Но от сырости и смрада гнилых болот захворали люди. И взмолились они тогда, стали просить Бога послать им помощь, исцелить их и спасти. Молитва их была услышана, и вот в ночи явился им всадник на белом коне. Взмахнул саблей, сверкнула она, рассекла густой болотный туман. Остолбенели люди, а когда сознание к ним вернулось, увидели они на месте, где было видение, вся земля была усыпана пурпурными цветами. Растение оказалось целебным, корни, цветы и листья исцелили народ от недугов, люди были спасены.
Вот такая интересная и красивая легенда. Как думаете, о каком растении говорится в легенде? Речь идет о сабельнике болотном. У него много названий: лапчатка болотная, рябинник луговой, рябинник горький, огнецвет обыкновенный, дикая малина, пятиперстная трава, пятипалочная трава, пятилистник большой, пятипалочник, золотник,земляника болотная, чеснок коневой, заячьи ушки, болотная роза, гвоздички, декоп. Еще много других названий – сабельник с тех былинных времен очень популярен в народе, считается, что сабельник отсекает болезни и возвращает людям здоровье.
Существует еще одно предание о том, что название «сабельник» происходит от того, что когда-то древнее войско, воткнуло свои сабли в знак окончания войны в землю Алтая, когда увидели красоту и благодать этих мест.
Применение сабельника болотного для лечения людей практикуется очень давно, народные рецепты, в состав которых входит сабельник болотный, упоминаются еще в древних рукописях начала XVII века, а из-за его лечебных и тонизирующих свойств сабельник еще часто называют русским женьшенем.
Из растения наши предки готовили красную краску. Кроме того, растение является хорошим медоносом и перганосом, а также кормовым растением для оленей, бобров, лосей.
Сабельник – многолетнее растение, с полегающим стеблем длиной около 1 метра. Стебель с укореняющимися междоузлиями. Листья сидячие, острозубчатые и продолговатые, сверху зеленые, снизу — сизоватые, частоволосистые. Полезными свойствами обладают как листья, так и стебель. Но более всего в сабельнике ценится корневище.
Заготавливают листья и стебли в период цветения, а корневище выдергивают или выкапывают рано весной или осенью. Корневище очищают от земли, мха, удаляют мелкие придаточные корешки и стебли, промывают и подвяливают на солнце. Сушат в темных проветриваемых помещениях или в электросушилках при температуре 40—50°.
В народной медицине свежесобранную и измельченную траву прикладывают как компресс к гноящимся ранам, а так же используют для лечения ран от укуса бешеных собак.
В виде настойки или отвара корневища применяют и при, остеохондрозе, ревматизме радикулите. Но сабельник полезен не только при суставных заболеваниях. Его используют и при желудочных болях, и при различных кровотечениях, от расстройства желудка, при заболеваниях печени и желтухе, при холецистите. Отвар всего растения также используют при туберкулезе, тромбофлебите, невралгических болях. Им полощут горло при ангине. Очень полезен сабельник и при нарушениях обмена веществ и для нормализации веса.
Кстати, о нормализации веса. Препараты сабельника очень хорошо нагоняют аппетит. И так как, принимая отвары и настойки из сабельника, постоянно хочется есть, старайтесь держать аппетит в узде и не переедать.
Приготовление отваров и настоев из сабельника болотного
# 100г корней сабельника измельчите и залейте одним литром водки. Смесь настаивайте в течение трех-четырех недель, после этого настой тщательно процедите. Рекомендуется принимать три раза в день за полчаса до еды по одной чайной ложке, запивая небольшим количеством воды. Курс лечения этим препаратом три недели, преимущественно в межсезонье, во время обострения болей – весной и осенью.
# Можно заваривать корни сабельника как чай, 5г. корней сабельника заливают одним стаканом крутого кипятка. Пить по половинке чашки за полчаса до приема пищи.
# Отвар, приготовленный из смеси сабельника и шалфея, взятых в равных частях, рекомендуется пить по полстакана 3 раза в день пожилым людям с целью профилактики различных заболеваний.
health.wild-mistress.ru
