Пустырник как выглядит растение. Лечебные свойства пустырника и противопоказания к использованию травы

Детский сад № 4 "Золотая рыбка"

город Карпинск Свердловской области

 

Пустырник сердечный: целебные свойства и рецепты народной медицины. Пустырник как выглядит растение


Трава пустырник. Лечебные свойства и противопоказания. Применение

Здравствуйте, уважаемые читатели! Все мы с детства помним это загадочное слово – «пустырник». Лично у меня оно вызывало чувство щемящей тоски, так как воображение рисовало образ одинокого человека, бредущего по пустыне. Вот такие детские ассоциации.

А ещё сразу вспоминается бабушка, которая что-то капает в рюмочку, считая капли и приговаривая: «Сейчас вот выпью пустырничка от нервов и спать буду хорошо». Из статьи вы узнаете, что за трава - пустырник, лечебные свойства и противопоказания постараюсь описать как можно подробнее.

А ведь, действительно, пустырник очень хорошо влияет на нервную систему человека. И не только на неё! Область применения этой травы просто огромна.

Что же это за чудо-трава такая? Как она выглядит? Где растет? Когда её собирать? Вопросов множество, на некоторые из них постараюсь ответить в этой статье.

Как выглядит пустырник, где растёт

Как только ни называет народ пустырник: и собачьей крапивой, и глухой крапивой, и мохнатым пустырником, и пустырником волосатым. Но есть у него и красивое, тёплое и, наверное, самое точное название – сердечная трава или сердечник. Конечно, к любовным делам эта трава отношения не имеет, а вот на работу сердца, сердечный ритм очень даже влияет.

При взгляде на эту траву в голову приходит никак не «сердечная», а, скорей, «сердитая» или «колючая», настолько внешний вид не соответствует её предназначению и мягкому названию – «сердечник».

На высоком полом волосистом стебле кучкуются мелкие колючие соцветия, в которых находится по четыре орешка. Эти соцветия как бы прилеплены к стеблю, от которого отходят грубоватые на ощупь зубчатые листья. Цветущий пустырник можно встретить уже в июне, цвести он будет до сентября.

Название этой травы говорит само за себя – пустырник растёт, в основном, на заброшенных местах: на пустыре, у забора, на свалке, меже. Гораздо реже его можно встретить на лесной поляне или пастбище.

Очень любит сердечник селиться вдоль дорог, но собирать его возле автомобильной трассы не стоит, там он вбирает в себя много вредных веществ.

Когда собирать и как сушить

Собирать сердечник для лечения нужно в июне, когда он только начинает цвести. В это время в нем сосредоточена вся целительная энергия.

Срезать надо те растения, на которых нижние цветочки уже раскрылись, а верхние только собираются. Собирать следует верхушку длиной не более 35-40 см при диаметре до 5 мм.

Если опоздать со сроком сбора, то полезных веществ, ради которых и собирают пустырник, в нём будет вдвое меньше. Да и собирать сердечник с полностью распустившимися цветками не очень удобно – он становится чрезвычайно колючим.

Ну, и, конечно, погода должна быть хорошей, ясной и сухой, равно как и настроение того, кто собирает эту травку. Собирать её нужно с любовью, благодарить каждый кустик и думать только о хорошем.

Придя домой, траву нужно измельчить ножом или ножницами, разложить на бумаге или чистой ткани где-нибудь в тенёчке, но не на ветру. В процессе сушки следует ворошить сырьё, чтобы не допустить загнивания.

Когда пустырник полностью высохнет, листики станут хрупкими и ломкими. Надо всё аккуратно разложить по полотняным мешочкам или коробочкам и убрать в сухое место на хранение.

Лечебные свойства при правильной сушке сохранятся на протяжении трёх лет.

Состав пустырника и показания к применению

За счёт содержания в этой траве эфирных масел, гликозидов, алколоидов, флавоноидов, танинов, органических кислот, сахаристых и минеральных веществ, витаминов А и С, она оказывает благотворное действие на весь организм, несмотря на то, что ей приписываются, в основном, успокоительные качества.

Эта трава, благодаря своим лечебным свойствам, на самом деле снижает возбудимость нервной системы, одновременно стимулирует сердечную мышцу, усиливая её сокращения, вместе с тем делая их более редкими, проще говоря, успокаивает сердцебиение.

Настой пустырника плавно понижает артериальное давление, приводит в норму сердечный ритм.

Стенокардия, миокардит, кардионевроз, сердечная недостаточность, одышка, вегетативная дистония, атеросклероз – всё это область применения сердечника.

Кроме этого, он усиливает движение крови, а также улучшает её состав, поэтому пустырник полезно принимать тем, у кого есть анемия.

Употребление сердечника поможет избавиться от бессонницы, неврозов, истерии. Уберёт ощущение тревоги, головную боль и невралгию. Настойка пустырника воздействует на нервную систему в 2—3 раза сильнее, чем настойка из корня валерианы. Именно поэтому

препараты пустырника иногда оказываются эффективнее настойки валерианы.

При проблемах с органами дыхания чай или отвар из этой травы даёт хороший эффект, снимая воспаление и помогая при сильном кашле как отхаркивающее средство. При высокой температуре пустырник вызовет потоотделение, тем самым понижая её.

Лечебные свойства пустырника помогут снять спазм и колики в кишечнике, устранить вздутие живота, облегчить желудочную боль и восстановить функцию желудочно-кишечного тракта. В области эндокринологии назначается для нормализации обмена веществ, очистки крови, при воспалении щитовидной железы.

Также лечебные свойства пустырника помогают женщинам справиться с менструальными болями и восстановить цикл, снять воспаление при эндометриозе. С настойкой сердечника можно легче пережить не очень приятные климактерические проявления.

Эту траву назначают в комплексном лечении цистита, почечных и сердечных отёков в качестве диуретика. Мужчинам он полезен в лечении аденомы предстательной железы и половой слабости.

При наличии таких кожных заболеваний, как нейродермит, экзема, кожный зуд, красный плоский лишай, псориаз пустырник назначают в качестве седативного средства. Народная медицина рекомендует использовать отвары, настои на спирту при ожогах, язвах на коже, незаживающих ранах.

Вместо модных и супердорогих успокоительных средств для детей с повышенной возбудимостью лучше использовать недорогой натуральный препарат под названием «Пустырник».

Тем более, что он абсолютно нетоксичен и не вызывает аллергии (этот совет не является медицинской рекомендацией, перед применением пустырника лучше всё-таки посоветоваться с врачом).

Противопоказания

Несмотря на свои лечебные свойства, трава пустырник имеет противопоказания к применению. Не рекомендуется пить сердечник:

  • беременным на любом сроке, так как может произойти выкидыш или преждевременные роды;
  • кормящим мамам;
  • при язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • тем, у кого пониженное давление;
  • людям с замедленным сердечным ритмом;
  • при работе с высокой концентрацией внимания (например, водителям), так как может возникнуть сонливость.

Как видно из данной статьи, пустырник – очень полезная трава, которая имеет обширную область применения в лечении различных заболеваний. Тем более, это лекарство можно найти буквально под ногами.

Но нужно иметь в виду, что без совета с врачом использовать это лекарственное средство опасно. Самолечение может причинить только вред.

До скорой встречи, дорогие друзья! Не забудьте рассказать об этой чудесной траве своим друзьям и родным, используя социальные сети. Будьте здоровы и счастливы!

С уважением, Андрей

Введите свой e-mail и получайте новые статьи на почту:

podpiska-na-obnovleniya

dachka-ogorodik.ru

как выглядит растение, применение львиного хвоста, лечебные свойства травы, фото

Пустырник сердечный находит широкое применение как лекарственное растениеПустырник сердечный (Lеоnurus саrdiаса) — многолетняя трава, относящаяся к роду Пустырник (Lеоnurus) семейству Яснотковые (Lаmiасеае), или Губоцветные (Lаbiаtае). Этот типовой вид находит широкое применение как лекарственное растение, и культивируется в промышленных масштабах.

Содержание материала

Как выглядит и где растет пустырник

Высота взрослого растения, вне зависимости от вида, варьируется в пределах 30-200см. Корневая система многолетника стержневого типа. Характерным является наличие четырёхгранного прямостоячего, иногда разветвлённого стебля. Листва черешкового типа. Нижняя листва пальчато-лопастная или пальчато-рассечённая, а верхняя может быть цельной.

Цветки мелких размеров, собранные в прерывистые соцветия колосовидного типа. Цветет такая культура в течение всего летнего периода, а замет образуются плоды-ценобии с относительно острыми зубчиками, посредством которых семенной материал цепляется за одежду людей или шерсть животных.

Пустырник сердечный — многолетняя трава, относящаяся к роду Пустырник семейству Яснотковые, или Губоцветные

Виды пустырника

В соответствии с базой данных Тhе Рlаnt List, в достаточно распространённый в нашей стране род Lеоnurus включено чуть более двадцати видов растения.

Пустырник обыкновенный (сердечный)

Надземная часть травянистого многолетника средней высотой 50-160 см с достаточно прямыми, четырёхгранными стеблями. За пределом соцветия стеблевая часть голая или опушена прижатыми небольшими волосками по углам. Каждое растениеформирует несколько стеблей, которые ветвятся в верхней части.

Также рекомендуем прочитать:

Пустырник обыкновенный (сердечный)

Листва тёмного зелёного окрашивания, с выраженными черешками. Листья на верхней части побегов чаще всего цельные, но могут быть и трёхлопастными, продолговатой ромбической формы. Нижняя листва трёхраздельная или пятираздельные, надрезанная, имеющая широкие, клиновидные доли. Листовая пластина имеет крупнозубчатые края.

Цветки зигоморфного типа, с наличием примыкающего шиловидного прицветника, собранные в многоцветковые ложные мутовки, которые располагаются в верхних листовых пазухах. Голая цветочная чашечка имеет очень явно выраженную трубку. Венчик розовато-лилового или светло-розового окрашивания, двугубого типа, крупнее чашечки. Лекарственное растение цветёт на протяжении всего летнего периода, после чего формируются дробные плоды-ценобии, которые представлены четырьмя эремами оливково-зелёного окрашивания.

Лекарственные особенности пустырника сердечного (видео)

Пустырник сизый

Травянистый ядовитый многолетник высотой не более метра, с серовато-сизой и тонко опушенной надземной частью. Листва супротивная, пальчато-надрезанная, с наличием продолговато-линейных или линейных долей.

Прицветные листочки имеют клиновидное основание. Цветки мелких размеров, двугубые, бледного розового окрашивания, собранные в некрупные мутовки. Цветение приходится на июнь-июль. Растет преимущественно среди кустарников, вдоль оврагов и дорог.

Пустырник сизый

Пустырник мохнатый

Разновидность известна как пустырник пятилопастной. Имеет деревянистое корневище и прямостоячие, четырёхгранные стебли, которые имеют опушение оттопыренными, разными по длине волосками. Листва супротивная, черешкового типа, округло-яйцевидной, яйцевидной или ланцетной формы. Верхняя сторона обладает ярким зелёным окрашиванием, а нижняя — более светлая.

Цветки неправильной формы, собранные на верхушечной части побега в длинное и прерывистое соцветие колосовидного типа. Двугубый венчик розового или яркого розовато-фиолетового окрашивания. После отцветания формируются плоды, состоящие из равномерно и достаточно хорошо развитых орешковидных односеменных усеченных эремов.

Пустырник мохнатый

Химический состав и полезные свойства пустырника обыкновенного

Растительное сырьё стало чрезвычайно популярно, как в официальной, так и в народной медицине благодаря очень богатому химическому составу, представленному:

  • рутином;
  • квинквелозидом;
  • космосиином;
  • кверцитрином;
  • гиперозидом;
  • кверцимеритрином;
  • дубильными веществами;
  • иридоидами;
  • горькими гликозидами;
  • азотистыми основаниями.

Испытанные временем лекарственные средства на основе целебного растения обладают седативным эффектом, способствуют понижению показателей артериального давления, позволяют замедлять сердечный ритм. Кроме всего прочего, такие препараты осуществляют плавное регулирование углеводного и жирового обмена, а также помогают нормализовать показатели протеинового обмена.

Пустырник в народной медицине (видео)

Аптечные формы выпуска пустырника сердечного

Все аптечные препараты, изготовленные на основе пуcтыpникa, могут быть представлены несколькими формами:

  • биологически активная добавка к пище «Пустырник» служит источником флавоноидов и содержит достаточное количество иридоиды;
  • спиртовая настойка пустырника, представленная жидкостью темно-зеленовато-коричневого цвета, состоящая из экстракта пустырника сердечного, экстракта пустырника пятилопастного и 70% этанола;
  • экстракт пустырника жидкий и в виде таблеток, уменьшающий перевозбуждение, эффективно стабилизирующий сердечный ритм, нормализующий давление и уменьшающий одышку;
  • трава пустырника, представленная сухим растительным сырьем.

Также пуcтыpник является компонентом многих комплексных аптечных фитопрепаратов, применение которых при лечении сердечных патологий и сбоев в нервной системе показывает высокую эффективность. Такие лекарства представлены «Валемидином», «Трикардином», сердечными каплями, «Седафитоном» и другими препаратами.

Спиртовая настойка пустырника, представленная жидкостью темно-зеленовато-коричневого цвета, состоящая из экстракта пустырника сердечного, экстракта пустырника пятилопастного и 70% этанола

Сбор и заготовка пустырника

Сбору и заготовке в качестве растительного лекарственного сырья подлежат цветущие верхушечные части стеблей длиной не более 30-40 см. Для срезки можно использовать садовые ножницы. Собирать лекарственную траву нужно в сухой и солнечный день. После проверки собранного растения на качество, осуществляется высушивание. Сушку требуется производить на улице в тени или в чердачных помещениях железной кровлей.

Чтобы добиться равномерного и качественного высушивания, все срезанные стебли пустырника раскладываются достаточно тонким слоем на бумажных листах или тканевых отрезах. В процессе сушки обязательно нужно периодически перемешивать стебли. Высушенная трава пакуется в тканевые мешки и хранится в сухом и хорошо проветриваемом помещении не более трёх лет.

Собирать лекарственную траву нужно в сухой и солнечный день

Применение львиного хвоста в народной медицине

В нетрадиционной медицине широко используется пустырник для приготовления целого ряда лекарственных и целебных средств:

  • наиболее распространенной лекарственной формой является спиртовая настойка, для приготовления которой необходимо одну часть сухого растительного сырья залить пятью частями медицинского спирта. Настаивать в темном и прохладном месте три недели, после чего процедить и употреблять по тридцать капель не чаще четырёх раз в сутки;
  • для приготовления водного настоя необходимо пару столовых ложек сухой травы залить половиной литра кипящей воды и запаривать два часа, после чего остудить и процедить. Принимать по половине стакана не более четырёх раз в сутки;
  • для курсового продолжительного лечения рекомендуется использовать чайный напиток на основе пустырника. Чтобы приготовить такой напиток следует, пару столовых ложек хорошо измельченного растительного сырья добавить полтора стакана кипятка и настаивать примерно четверть часа, после чего процедить и применять по четверти стакана три раза в сутки.

Наиболее распространенной лекарственной формой является спиртовая настойка пустырника

Самой эффективной лекарственной формой с максимальным количеством полезных компонентов является сок растения, который готовится из свежей листвы и хранится в холодильнике не больше суток. Принимать сок следует по одной чайной ложки, примерно за полтора часа до приёма пищи, не более трёх раз в сутки, с перерывом через каждые три недели. Такое же средство очень эффективно для наружного лечения язв, долго незаживающих ран, а также любых ожоговых поверхностей в процессе регенерации.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед применением народных средств и аптечных препаратов на основе пуcтыpникa, требуется учитывать тот факт, что такие лекарственные формы запрещено использовать в терапии болезней детского возраста младше двенадцати лет. Категорически нельзя применять спиртовые настойки при лечении в период беременности и лактации.

Как и где собирать пустырник (видео)

Кроме всего прочего, спиртовые настойки на основе растительного сырья усиливают воздействие на организм таких препаратов, как анальгетики, антидепрессанты, сердечные гликозиды. При лечении должно быть полностью исключено употребление любых напитков, содержащих алкоголь.

Отзывы и комментарии

Вы нашли ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!

Рейтинг:

Загрузка...

dachadecor.ru

пустырник трава

Пустырник – трава лечебная, которая имеет достаточно широкий спектр применения. В настоящее время человек, стремящийся поправить свое здоровье, приобретает импортные препараты. В случае, если наблюдается проблема с сердцем или ведётся борьба с депрессией, также покупаются дорогостоящие препараты импортного производства. Многие забывают, что в России очень распространено такое растение, как пустырник–трава, настойки и отвары из которой намного эффективнее, чем разные новомодные средства западного происхождения. Данное лекарственное растение уже очень давно известно не только в научной, но и в народной медицине. Самые первые упоминания о нем встречаются в лечебной литературе 15 века. В старину траву применяли как лекарство от кашля, от головной боли и бессонницы, а также при слабости сердечной мышцы.

Растение относится к разряду многолетних. Его высота примерно 100-150 сантиметров. Стебель четырехгранный, прямостоячий и имеет редкие волоски. Листья снизу светло-зеленые, сверху немного темнее. Цветочки сидячие, неправильные, объемлющие стебель, цвет лилово-розовый. В лечебных целях используются не соцветия, а трава только верхней части растения.

Растет лекарственное растение в основном в средней части России, в Западной Сибири, в Средней Азии и на территории Кавказа. Зацветать, как правило, начинает на второй год своей жизни, где-то в начале и середине лета. Растет трава, как сорное растение, в массе своей на разных пустырях, в садах и огородах, в обрывах и на склонах. Скорее всего, отсюда и пошло его название – пустырник. Трава благодаря всем своим замечательным фармакологическим свойствам широко используется в медицине.

Препараты из данного лекарственного растения хорошо успокаивают центральную нервную систему, нормализует повышенное артериальное давление, при тахикардии уменьшает частоту сердечных сокращений, замечено противосудорожное действие. Значительно уменьшаются головные боли, улучшается общее самочувствие, также есть легкий снотворный эффект. В качестве успокоительного средства, пустырник действует в несколько раз эффективнее, чем валериана. Благодаря своим лечебным качествам назначается в начальной стадии гипертонии, грудной жабе, при легкой форме базедовой болезни, также показано лечение данным препаратом при сердечной слабости, которая может возникнуть на фоне перенесенного инфекционного заболевания. Лечение колик, уменьшение болей в период обострения язвы желудка, улучшение самочувствия больных сердечнососудистыми заболеваниями – все это поможет преодолеть и излечить пустырник-трава. Инструкция по применению советует принимать сок растения по 30 или 40 капель три раза в день. Настойка принимается перед едой, за полчаса. Вообще в медицине применяют не только настойку, но также экстракт и травяной настой. Настойка, как правило, на 70% спирте.

Что касается противопоказаний, то пустырник серьезных ограничений не имеет. Единственное, не стоит употреблять при гипотонии, так есть риск еще больше снизить давление. Трава пустырника при беременности назначается без опасения, можно совершенно не беспокоиться, так как по количеству побочных эффектов, пустырник-трава стоит далеко после валерианы.

Интересно, что пустырник является хорошим медоносом. Он выделяет нектар даже при длительной засухе. По этой причине в сочетании именно с пчелопродукцией он оказывает хороший лечебный эффект. Например, выводит из организма разные яды, а также  помогает очистить организм от накопившихся токсинов.

Кроме того, препараты на основе пустырника применяются в косметологии и в области дерматологии. Находящиеся в растении эфирные масла входят в состав многих гигиенических и косметических средств, таких как шампуни, крема, мази, мыло.

fb.ru

Пустырник пятилопастный (трава сердечная) - Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Пятилопастный пустырник (собачья крапива, трава сердечная) распространен в России широко, растет на пустырях, вдоль дорог, огородах. В медицине пустырник используется с 10 века.

Внешний вид пустырника

Пустырник пятилопастный (трава сердечная) 

На фото: как выглядит растение пустырник пятилопастный

Многолетнее растение, травянистое, примерно достигающее 2 метров в высоту,  с деревянистым корневищем. Стебель прямой, четырехгранный, на гранях коротковолосистый. Все листья зеленого цвета, снизу бледнее, покрыты с двух сторон рассеянными прижатыми волосками. Листья, расположенные на стебле, длинночерешковые, округлые, 2 или 3 раза пятирассеченные на клиновидно-продолговатые крупнозубчатые дольки. Прицветные листья черешковые, ромбические, трех лопастные, с ланцетными цельнокрайними или редкозубчатыми дольками. Цветочки двугубые, верхняя губа розово-пурпурная, нижняя посредине желтая с пурпурным вкраплением. Цветки собраны в мутовки, образующие длинные прерванные соцветия. Цветет пустырник в июле – августе. Плод состоит из 4 орешков темно-коричневого цвета, созревают в сентябре.

Применение пустырника в медицине

В фитотерапии применяется трава пустырника, собранная только при цветении. Заготавливают только верхушки стеблей (до 40 сантиметров). Сушить в тени на воздухе. Хранить максимум 3 года.

Химический состав

Пустырник содержит гликозиды, сахара, эфирное масло, алкалоиды, флавоноиды (рутин, кверцетин, квинквелозид), витамин С, провитамин А, красящие и дубильные вещества, сапонины.

Лекарственные свойства

Пустырник обладает сильным кардиотоническим, седативным и гипотензивным эффектами, а также спазмолитическим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, ветрогонным, отхаркивающим, мочегонным, общеукрепляющим, противосудорожным свойствами.

Использование пустырника в сборах

  1. Простудные заболевания: трав пустырника, череды, крапивы, аниса плодов, ивы коры, цветов липы, ромашки, листьев вахты, шалфея, исландского мха – приготовить настой, курс лечения 4 недели.
  2. Бронхиты: трав пустырника, душицы, крапивы, буквицы, иссопа, листьев подорожника, манжетки, ятрышника клубней, тмина плодов – 5 недель.
  3. Пневмонии: трав пустырника, зверобоя, череды, лабазника, синюхи, донника, алтея корней, листьев березы, эвкалипта, корневищ девясила, валерианы, дягиля, липы и коровяка цветков, тмина плодов – 8,5 недель.
  4. Астма бронхиальная: трав пустырника, чабреца, будры, алтея корней, листьев подбела, березы, исландского мха, солодки корневища, корней истода – 4 месяца.
  5. Легочная недостаточность: трав пустырника, эфедры, синюхи, донника, медуницы, мяты, крапивы, вереска, душицы, листьев кипрея, подбела, подорожника, эвкалипта, цветков ромашки, корневищ дягиля, валерианы, фенхеля плодов – полгода.
  6. Кардиальный тип при нейроциркуляторной дистонии: трав пустырника, руты, мелиссы, фиалки, клевера цветков, хмеля шишек – 2 месяца.
  7. Гипертония: трав пустырника, хвоща, донника, сушеницы, малого барвинка, листьев брусники, березы, омелы побегов, корневищ шлемника, пырея, плодов шиповника, фенхеля – 3 месяца.
  8. Стенокардия: трав пустырника, астрагала, ивы коры, побегов багульника, подбела листьев, рябины простой цветков, плодов боярышника, красной рябины, одуванчика корней – 4 месяца.
  9. Аритмии: трав пустырника, адониса, мяты, сушеницы, лопуха и левзеи корней, простой рябины плодов, листьев ежевики, подбела, татарника, сныти, яблок кожуры – 3 месяца.
  10. Ревматизм: трав пустырника, иссопа, чистотела, тысячелистника, вахты листьев, побегов смородины, вереска, дягиля корневищ, липы цветков – 13 недель.
  11. Недостаточность кровообращения: трав пустырника, адониса, мелиссы, хвоща, листьев вахты, березы, сныти, омелы побегов, цветков клевера, календулы – полгода.
  12. Язвы трофические: трав пустырника, репешка, первоцвета, лабазника, спорыша, донника, листьев сирени, березы, грецкого ореха, цветков календулы, коровяка, корней лопуха – 3 месяца.
  13. Гиперацидный хронический гастрит: трав пустырника, шалфея, буквицы, очанки, душицы, подбела листьев, гравилата корневищ городского – 5 недель.
  14. Дуоденит, язвенная болезнь: трав пустырника, крапивы, зверобоя, чистотела, почечуйного горца, ястребинки, дуба коры, льна семян, ромашки цветков, омелы побегов, горца корневищ только змеиного – 6,5 недель.
  15. Диареи: трав пустырника, сушеницы, полыни простой, лабазника, иссопа, алтея корней, корневищ дягиля, калины коры, липы цветков, соломы овса зеленого – 3 месяца.
  16. Геморрой: трав пустырника, донника, первоцвета, сушеницы, розы лепестков, ятрышника клубней, соломы овса, фенхеля плодов, листьев кипрея, манжетки, лопуха корневищ и девясила с калганом, крушины коры, мха исландского – 3,5 месяца.
  17. Дискинезии желчных путей гипертонического типа: трав пустырника, зверобоя, мяты листьев, бессмертника цветков – 3 месяца.
  18. Холангиты и холециститы: трав пустырника, мыльнянки, гусиной лапчатки, зверобоя, листьев вахты, березы, земляники, подорожника, мелиссы, калгана корневищ, ромашки цветков – 2,7 месяцев.
  19. Камни желчные: трав пустырника, донника, чернобыльника, мяты, крапивы, бессмертника цветков, марены корней – 2 месяца.
  20. Панкреатит хронический: трав пустырника, перечного горца, крапивы, зверобоя, птичьего горца, листьев березы, мяты, календулы цветков, плодов шиповника, фенхеля, щавеля семян – 2 месяца.
  21. Уретриты и циститы: трав пустырника, вереска, тополя почек, плодов фенхеля, марены корней, бессмертника цветков.
  22. Пиелонефрит: трав пустырника, спорыша, зверобоя, фиалки, грыжника, овса соломы, плодов красной рябины, аниса, соплодий хмеля, пижмы цветков, листьев любистка, брусники – 6 недель.
  23. Уратные камни: трав пустырника, донника, хвоща, амми соцветий зубной, листьев земляники, березы, семян льна, василька цветков, аниса плодов – 3 месяца; оксалатные или фосфатные камни: трав пустырника, вереска, донника, цветков бессмертника, барбариса, бузины, брусники листьев, марены корней – 3 месяца.
  24. Простатит: трав пустырника, зверобоя, чистотела, листьев толокнянки, подорожника, грушанки, можжевельника плодов – 8,5 недель.
  25. Гипертиреоз: трав пустырника, зверобоя, фиалки, донника, чабреца, плодов укропа, шиповника, простой рябины, ландыша листьев, липы цветков – 15 недель.
  26. Анемии: трав пустырника, золототысячника, листьев малины, вахты, клевера цветков, одуванчика корней – 3 месяца.
  27. Астения: трав пустырника, фиалки, мяты, душицы, овса соломы, лопуха корней, плодов тмина, барбариса, ромашки цветков, листьев ландыша, вахты, березы, боярышника цветов – 5 месяцев.
  28. Ипохондрия: трав пустырника, адониса, душицы, донника, зверобоя, земляники, крапивы, мелиссы, чернобыльника, чистотела, листьев кипрея, березы, вахты, ромашки цветочков, шиповника плодов, соломы овса – полгода.
  29. Депрессии: трав пустырника, вверены, лаванды, плодов лимонника, шиповника, цветков ромашки, соломы овса, лопуха корней, листьев кипрея, вахты, иссопа побегов, корневищ дягиля, валерианы, березы листьев – полгода.
  30. Нарушение засыпания: трав пустырника, донника, душицы, ромашки цветков, листьев земляники, боярышника плодов, валерианы корневищ –  5 недель.
  31. Ранние пробуждения: трав пустырника, вахты, донника, вербены, душицы, земляники, лаванды, первоцвета, кипрея, шишек хмеля, плодов фенхеля, можжевельника, боярышника, валерианы корневищ и девясила, исландского мха, паслена побегов – 3 месяца.
  32. Логоневроз: трав пустырника, донника, душицы, зверобоя, мелиссы, тысячелистника, сосны побегов, ромашки цветочков, исландского мха, аниса плодов – 3,6 месяцев.
  33. Энурез: трав пустырника, полыни, сушеницы, яснотки, хвоща, лабазника, мелиссы, тмина плодов, кипрея листьев, девясила корневища, бессмертника цветков – 4 месяца.
  34. Импотенция: трав пустырника, птичьего горца, золототысячника, лапчатки гусиной, корневищ аира, девясила, листьев барвинка, шалфея, цветков бессмертника, мордовника, тысячелистника, корней подорожника, элеутерококка, плодов фенхеля, шиповника, ятрышника клубней – 4 месяца.
  35. Невриты, невралгии: трав пустырника, вероники, лабазника, фиалки, тысячелистника, шиповника плодов, калины цветков, листьев земляники, березы, багульника побегов – 2 месяца.
  36. Остеохондроз: трав пустырника, репешка, лабазника, донника, хвоща, вереска побегов, цветков бессмертника, календулы, одуванчика корней, кипрея листьев – 2 месяца.
  37. Мигрень: трав пустырника, фиалки, череды, донника, иссопа, розмарина побегов, мордовника цветков, девясила корневища – 3 месяца.
  38. Хронические воспаления органов половой системы женщин: трав пустырника, герани, спорыша, донника, мелиссы, тысячелистника, хвоща, яснотки, исландского мха, тополя почек, цветков маргаритки, клевера, бессмертника, семян льна, барбариса плодов -  4месяца.
  39. Альгодисменорея: трав пустырника, фиалки, тысячелистника, листьев эвкалипта, копытня, семян льна, тополя почек, фенхеля плодов, девясила корневищ – 4 месяца.
  40. Климакс: трав пустырника, душицы, череды, ясменника, фенхеля плодов, цветков календулы, ромашки, семян льна, корневищ девясила – 4 месяца.
  41. Токсикозы беременных: трав пустырника, мяты, листьев березы, вахты, кипрея, семян льна, аниса плодов – 1 половину; трав пустырника, мелиссы, вереска, лабазника, репешка, листьев подорожника, брусники, гречихи цветков, лопуха корней, красной рябины плодов – 2 половину беременности.
  42. Нейродерматозы: трав пустырника, вероники, розы лепестков, лопуха корней, листьев подбела, кипрея, березы, девясила корневищ, семян льна – 3 месяца; примочки - трав пустырника, сушеницы, череды, золототысячника, герани, исландского мха, липы цветков – 2 месяца.

Готовить так: растения смешать в равных частях, взять 12,5 граммов сбора на 400 миллилитров кипятка, 16 минут нагревать на водной бане, 2 часа настаивать, процедить, все принять за 4 раза до еды.

Рецепты домашних средств

Одиночно пустырник используется при неврастениях, психастениях, гипертонии, повышенной реактивности, вегето-сосудистой дистонии.

Настой из пустырника: 15 граммов сырья в О,2 литра кипятка, на водяной бане греть 15 минут, 45 минут настоять, процедить, сырье отжать, долить воды до О,2 литров, все принять до еды за 2 раза.

Аптечные средства

Из пустырника получают спиртовую настойку (70% 1 к 5), жидкий и сухой экстракты. Также пустырник входит в состав различный успокоительных чаев и сборов.

Противопоказания для использования препаратов пустырника:

гипотония, брадикардия. По назначению врача. При передозировке возможно снижение давления, уменьшения частоты сердечных сокращений.

Врач терапевт Наумов Ю.Н.

xn----jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai

Пустырник на своем участке

О целебных свойствах пустырника было известно уже в XV столетии. Им лечили катар легких и тяжесть желудка, применяли при заболеваниях сердца и как успокоительное средство (в несколько раз сильнее, чем валериана лекарственная). Сейчас это растение признала и официальная медицина.

В аптеках продается сухая трава россыпью в пачках, чай в фильтр-пакетах, спиртовая настойка, таблетки. Применяется пятилопастный и сердечный пустырник для лечения таких серьезных заболеваний, как: кардиосклероз, эпилепсия, базедова болезнь (легкая форма), склероз сосудов головного мозга, истерия, астма, ослабление сердечной деятельности.

Есть и противопоказания: обострения гастрита, язвенная болезнь, сильные кровотечения при менструациях, пониженное давление.

Как выглядит пустырник

pustyrnik 02

Это многолетнее растение иногда путают с глухой крапивой. Растет пустырник на обочинах дорог, пустырях, по берегам рек. В России встречаются разные виды, причем некоторые из них запрещено использовать в качестве лекарственных растений. Отличить татарский и сизый пустырник от лекарственного может не каждый садовод. А вот посадить и вырастить на своем участке лекарственное растение – можно, тем более что семена в магазине продаются.

Выращивание пустырника на даче

Не зря он часто растет на пустырях, вырастить пустырник несложно. Подходят любые почвы, любое неудобье, при посадке следует избегать только чрезмерно увлажненных участков. Не нуждается во внесении удобрений перед посадкой, достаточно прорыхлить почву, и оформить края гряды.

Можно посадить под зиму: за 1 – 3 недели до наступления морозов сухие семена раскладывают на грядках в приготовленные заранее борозды и присыпают слоем (1 – 3 сантиметра) почвы.

За месяц – полтора до весенней посадки семена для стратификации раскладывают на лоскутике влажной ткани, заворачивают и помещают в холодильную камеру, где держат при температуре, близкой к 0 градусов. Всходы при соблюдении такой технологии появляются уже в конце 1 недели.

Ухаживать за пустырником даже легче, чем посадить: весной можно подсыпать органические удобрения и провести рыхление, а потом в течение лета – пропалывать сорняки и рыхлить почву.

Сбор и сушка лекарственного сырья

 

Собирают листья пустырника вначале цветения, сушить лучше в тени.

11ogorod.ru

Пустырник сердечный: Фото, описание

Пустырник сердечный: Фото, описание

Семейство губоцветные (яснотковые) – Labiatae (Lamiaceae).

Многолетнее травянистое растение с деревянистым корневищем. Стебель прямой, высотой 50-200 мм, четырехгранный, по ребрам опущенный, ветвящийся. Листья супротивные, голые, черешковые, нижние в очертании округлые или яйцевидные, пальчатораздельные, верхние – продолговато-эллиптические или ланцетные, трехлопастные. Цветки розовые или розово-фиалетовые, мелкие, неправильной формы, двугубые, в ложных мутовках в пазухах листьев. Плод состоит из четырех трехгранных темно-коричневых орешков.Пустырник сердечный: Фото

Пустырник сердечный «Leonurus cardiaca L.»: Цветет в июне-июле, плоды созревают в июле-августе.

Широко распространен в европейской части России (кроме северных, полупустынных и пустынных районов) и как заносное растение далеко проникает в Сибирь. Сорное растение, но встречается в кустарниковых зарослях, на лесных полянах, опушках, в лесополосах. Нетребователен к почвам. Для медицинских целей также используют пустырник пятилопастный (L. quinquelobatus Gilib). Его выращивают в Кировской, Куйбышевской и Новосибирской областях.

В медицине используют верхние цветущие части ( траву ) пустырника сердечного. Трава содержит алкалоиды (в начале цветения), сапонины, дубильные вещества, сахара, флавоноиды (кверцетин, рутин, квинквелозид и др.) и другие гликозиды, эфирное масло, горечи, следы витаминов А и С, красящие вещества и минеральные соли.Пустырник сердечныйНастойку и экстракты травы применяют в качестве успокаивающего средства, при сердечно-сосудистых неврозах, гипертонии, стенокардии, кардиосклерозе, миокардите, кардионеврозе, пороках сердца и контузиях головного мозга.

РЕЦЕПТЫ

Настой готовят из 15 г сухой травы и стакана кипятка. Принимают по столовой ложке 3 — 4 раза в день.

Заготавливают траву пустырника в период от начала цветения нижних мутовок цветков до их отцветения ( июнь-июль ). Секаторами срезают верхушки побегов длиной около 30 см и не толще 5 мм. Срывать их нельзя, так как это приводит к гибели растений. Через каждые 3 года зарослям пустырника дают отдых на 1 год. Собирать сырье можно только в сухую погоду. Сушат траву под навесами или в сушилках.В качестве лекарственного сырья используется трава и сок.

Видео по теме:

kizlady.ru

Пустырник: чем полезен для человека

ПустырникМногие из нас знают это растение как «зловредный сорняк», собачью крапиву. А травники и терапевты называют его пустырником и считают лучшим лекарственным растением для женского здоровья, сердечной и нервной систем. Кстати, о целебных свойствах собачьей крапивы знали древние греки, уважали это растение на Руси, а тибетские монахи использовали его для лечения еще две тысячи лет назад.

Как выглядит пустырник

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Чем полезен для человека

С точки зрения химии, пустырник – это сочетание эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, лимонной и яблочной кислот, дубильных веществ, холина и витамина А.

Исследования, проведенные китайцами, указали на то, что полезные химические вещества, содержащиеся обычно в пустырнике, своей максимальной концентрации достигают в период цветения травы. Кстати, в древнем Китае она пользовалась славой растения долгожителей. В Греции настои пустырника давали беременным, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения малыша. К слову сказать, эллины назвали это растение «травой матери». Помимо этого, древние греки применяли пустырник и для укрепления сердца. А в средневековой Европе эту траву знали как лекарство для крупного рогатого скота.

Цветущий пустырникСегодня эта лечебная трава известна как:

  • средство, тонизирующее работу сердца;
  • мочегонное;
  • противоревматическое;
  • спазмолитическое;
  • вяжущее;
  • ветрогонное;
  • стимулирующее менструацию;
  • успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, положительно воздействует на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение шлаков из организма, а также улучшает работу почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего пустырник известен как трава для сердца (название одной из разновидностей этого растения – пустырник сердечный). Его экстракт полезен в лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые разновидности собачьей крапивы обладают седативным эффектом, уменьшают мышечные спазмы и снижают кровяное давление. Исследования показали, что экстракт травы замедляет свертываемость крови, предотвращает тромбоз, уменьшает количество жиров в крови, а также успокаивает слишком быстрое сердцебиение.

Травники используют это растения для лечения ревматизма, бронхита и астмы.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время является полностью безопасным для здоровых людей, поскольку никак не влияет на здоровую секрецию гормонов щитовидки. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств – способность ускорять метаболизм, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Мужчин это растение защитит от аденомы предстательной железы и проблем с потенцией.

Преимущества для сердечно-сосудистой и нервной системы

Пустырник сердечныйМногие травники считают, что в природе нет другого растения, более полезного для сердца и нервной системы. Содержащиеся в пустырнике алкалоиды обладают мягким сосудорасширяющим действием, а также расслабляюще влияют на гладкие мышцы, в том числе и сердце. Научно подтверждено, что экстракт собачьей крапивы снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что также немаловажно для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Обладая мягким мочегонным эффектом, пустырник регулирует артериальное давление. Кроме того, ингибирует кальцификацию артерий.

Эта трава обладает седативными свойствами, улучшает сон, снимает тревогу, регулирует сердцебиение. Чай из нее полезен при невралгии и хронической усталости. Кстати, пустырник обладает более мощными успокоительными свойствами, чем валериана или ландыш. Пользу от такого чая ощутит и пищеварительная система. В частности фитолекарство из собачьей крапивы улучшает самочувствие при несварениях и воспалениях кишечника.

Польза для женского здоровья

Женские заболеванияДля лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои из них полезны для лечения:

  • аменореи;
  • дисменореи;
  • миомы матки;
  • кисты яичников;
  • эндометриоза;
  • послеродовой депрессии;
  • ПМС.

Было обнаружено, что особые химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку при нарушениях цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями. Настои и отвары пустырника помогают бороться с тревогой, тахикардией, приливами, головными болями и головокружениями, нарушениями сна, вызванными ПМС или климаксом. Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма, а также облегчает схватки. После родов экстракт растения полезен для успокоения нервов, предотвращения послеродовой депрессии (но в этот период траву можно принимать только с позволения врача, чтобы не вызвать кровотечение).

Во время беременности собачья крапива категорически запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. От пустырника следует отказаться и женщинам с обильными менструациями (поскольку может еще больше усилить кровотечение).

Суточная норма и дозировка

В качестве успокоительного или мочегонного средства пустырник используют в пропорции 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Лекарство считается готовым уже через 10 минут настаивания. Травники не советуют за сутки употреблять больше 2 стаканов такого чая. Разовая дозировка – 1 столовая ложка настоя. Детям до 2 лет лекарства из собачьей крапивы запрещены. Учитывая, что пустырник – очень горькая трава, неприятный вкус настоя можно улучшить медом (сахаром) и лимоном. Что касается спиртовых настоек, то в такой форме пустырник можно принимать не более 3 раз в день по 2-6 мл.

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

Аллергическая реакцияУ людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают. Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Настойка пустырникаИз пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

В особо тяжелых случаях можно пить по 10 капель трижды в сутки. Полезно при тахикардии, истерии, панических атаках, гастритах.

Средство против болезней ЖКТ

Заболевание желудочно-кишечного трактаЕсли 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистонияВ равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Использование в пищевой промышленности

Свежие или сушеные цветы пустырника иногда используют как приправу к супам. Особенно хорошо сочетаются с горохом и чечевицей. В свое время пивовары в качестве ароматического компонента добавляли цветы пустырника в пиво. А для травяного чая одинаково полезно использовать цветы и листья растения – как свежие, так и высушенные.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Проблемы подростковой кожиПустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

 

foodandhealth.ru


Sad4-Karpinsk | Все права защищены © 2018 | Карта сайта