Лимонная трава (лемонграсс) полезные свойства и области применения. Лимонка растение

Лимонная трава полезные свойства и противопоказания, фото

Лимонное сорго или трава – очень распространенная в Азии приправа, наделенная цитрусовым ароматом и вкусом с имбирными нотками. Из статьи можно узнать о том, что это за растение, какую пользу может принести его употребление и кому нежелательно его добавлять в рацион.

Что за растение – лимонная трава

Это многолетнее злаковое имеет не одно название. Его называют цимболгоном, лимонным сорго, лемонграссом, челнобородником. Описано около 55 видов растения. Произрастают они практически во всей тропической зоне земного шара. Лимонная трава пользуется особой любовью у азиатских поваров. В кухне она употребляется как в свежем, так и в высушеном и измельченном виде.

Совет. Стебли и листья растения довольно жесткие и есть их невозможно. Поэтому в блюда лемонграсс лучше добавлять либо в помоле, либо целиком с последующим извлечением после приготовления.

Вкус специи отлично сочетается практически со всеми продуктами, используемыми в первых, вторых блюдах и десертах. Приготовление большинства горячих и прохладительных напитков в Азии также не обходится без известной травы.

Существует два основных типа растения:

• западно-индийская лимонная трава;
• восточно-индийская трава.

Представители первого родом из Малайзии и именно они используются в кулинарии. Растения второго типа впервые были обнаружены на Шри-Ланке, в Камбодже и в Таиланде. Восточно-индийский тип чаще применяется в парфюмерии и косметологии. Из нее производят знаменитое эфирное лемонграссовое масло.

Лемонграсс — известная приправа

Выглядит трава так:

1. Высота 1-1,5 м.
2. Длинные, тонкие (как у луков) листья поочередно очень плотно обхватывают стебель.
3. Окрашены в бледно-зеленый цвет.
4. По структуре очень жесткие.
5. В определенный период появляются соцветия-колоски.
6. Корневая система мочковатая, очень мощная.
7. Все надземные части наделены сильным, приятным ароматом.

Внимание! Одно из названий, а именно «челнобородник», трава получила за сходство обертки стебля с лодкой рыбака, а пышного соцветия с бородкой.

Чем полезна трава

Эфирное масло, которым богата зеленая часть, содержит два основных вещества: цитраль и гераниол, причем, первое занимает около 80% . Оба являются сильными антисептиками и имеют свойство ускорять заживление ран. Это позволяет успешно использовать препараты с лемонграссом в косметологии при жирной и проблемной коже.

Помимо вышеописаных веществ трава содержит комплекс витаминов, минералов, жирных кислот. Благодаря богатейшему составу ее употребление оказывает успокаивающее, антиоксидантное, обезболивающее, заживляющее действие.

Официального подтверждения пользы для организма человека челнобородник не получил. Однако целители Азии уже давно используют растение при следующих нездоровых состояниях:

• проблемах в ЖКТ;
• нарушении обмена веществ;

• слабости, частых головокружениях;
• инфекционных заболеваниях;
• болях в мышцах;
• бессоннице и нервозном состоянии;
• кожных заболеваниях;
• поражении чесоточным клещом и вшами;
• грибковых заболеваниях ног;
• нарушении потенции у мужчин;
• климактерических проявлениях у женщин.

Совет. В странах Африки посадки лемонграсса применяются для отпугивания мухи це-це. В наших же широтах нанесение эфирного масла или сока на кожу поможет уберечься от укусов комаров.

Трава лемонграсса применяется в аромотерапии как антидепрессант. Запах помогает сосредоточиться и упорядочить мысли.

Как заготовить сырье и кому нельзя его применять

В условиях средней широты вырастить челнобородник можно только в комнатных условиях, так как растение очень теплолюбиво.

Внимание! При понижении окружающей температуры до 10 °C у травы начинают массово отмирать листья.

Стебли травы можно срезать по необходимости, а можно заготовить впрок хорошо подсушив их. В качестве емкости для хранения лучше всего подойдет плотно закрывающаяся стеклянная банка. Допускается заморозка в обычной камере сроком на 4 месяца.

Употреблять лемонграсс как приправу могут абсолютно все. Исключением являются люди с индивидуальной непереносимостью составляющих растения.

При употреблении травы как косметического средства следует действовать осторожно. Ее составляющие способны вызвать сильное покраснение и зуд в местах соприкосновения. Не стоит применять ее обладателям сухой кожи лица и головы.

Людям, страдающим гипертонией и повышенной нервной возбудимостью рекомендуется использовать препараты из лимонной травы. Беременность и период лактации также являются значимым противопоказанием.

Внимание! На первых порах употребления травы может появиться охриплость, першение в горле. По этой причине людям, профессия которых включает использование голоса, лучше не употреблять растение ни в каком виде.

Лемонграсс – очень интересное, хотя и новое для большинства растение. Польза от него очевидна и при правильном подходе можно украсить жилище, привнести в уже знакомые блюда новые нотки, и помочь организму справиться с недугами.

Чем полезна лимонная трава: видео

dachadizain.ru

правила посадки и ухода за лимонной травой

Цитронелла или лемонграсс — это экзотическое растение, которое в нашей стране появилось относительно недавно, но уже приобрело большую популярность среди садоводов и любителей фитотерапии. В этой статье мы познакомимся поближе с цитронеллой а точнее с тем, что это такое, как вырастить лемонграсс в домашних условиях, как за ним ухаживать и чем он полезен.

Описание

Лемонграсс или цитронелла (также называют «лимонной травой», «челнобродником», «лимонным сорго», «цимбопогоном») — это травянистый многолетник родом из тропиков, относится к семейству Злаковых.

В мире существует около 60 видов этого растения, большая часть которых растет в тропических и субтропических частях Африки, Америки и Азии.

Все виды лимонного сорго растут очень быстро, в высоту могут достигать полутора метров. Корневая система — мочковатая, очень быстро истощает грунт вокруг себя.

Побеги имеют цилиндрическую форму. Листья у цитронеллы жестковатые на ощупь, светло-зеленого цвета, окружают стебель и издают ощутимый цитрусовый запах, благодаря чему растение и получило свое название.

Лимонная трава широко используется в косметологии, кулинарии, народной медицине.

Знаете ли вы? В азиатской и карибской кухнях из лимонного сорго, чаще всего, делают приправу, которую добавляют в блюда из рыбы и птицы. В африканских странах его обычно используют, как чай.

Необходимые условия

Как нам уже известно, лемонграсс — это тропическое растение, которое требовательно к теплу и влаге, следовательно, перед тем как пытаться вырастить его дома, необходимо ознакомиться с определенными условиями для благоприятного роста.

Влажность и температура

Поскольку цитронелла — тропическое растение, она очень требовательна к влаге, соответственно ей нужен качественный полив. Поливать нужно умеренно, но регулярно, так как пересыхание грунта может привести к быстрой гибели растения. Обычно лемонграсс поливают каждый день, но понемногу, а если он высажен в открытый грунт — не допускают застоя воды. В жаркие дни, независимо от того, на улице или в помещении растет лимонная трава, ее нужно поливать по два раза в день.

В зимний период, поливы сокращают, но просыхания земли допускать нельзя. Растение очень любит влажный воздух, поэтому желательно проводить опрыскивания листьев теплой водой, особенно такая процедура будет полезна в засуху и зимой, так как отопительные приборы сильно сушат воздух.

Лимонная трава очень чувствительна к внешней температуре. Значения, в пределах которых она будет нормально развиваться соответствуют +20°С... +25°С.

Более низкая температура приводит к тому, что физиологические, биохимические процессы и фотосинтез замедляются. В зимний период, скачки температуры, особенно, в сочетании с нехваткой света, так же негативно влияют на лемонграсс. Это приводит к сильному истощению растения, а затем к высыханию и отмиранию листьев. Новые листочки будут сильно уступать старым в размерах.

Освещение

Лемонграсс — это очень светолюбивое растение. Поэтому, если вы решили посадить его в открытый грунт, то на участке должно быть много света, а при выращивании в комнатных условиях, лучше всего ставить горшок на южных или юго-восточных окнах.

Зимой, для лимонного сорго очень важно дополнительное освещение. Поэтому, над растением не помешает установить люминесцентную лампу мощностью около 20 Вт или фитолампу.

Почва

Грунт для сорго, лучше брать легкий и плодородный, с большим количеством песка. Для большей плодородности и удержания влаги, рекомендуется добавить в субстрат перегной и перлит.

Но также можно приобрести готовую смесь для суккулентов. В естественной среде обитания данное растение встречается возле болотистых местностей, поэтому в открытый грунт его часто высаживают у прибрежной зоны водоемов, при этом в почву добавляется только песок и перегной для удобрения.

Выращивая растение в горшке, очень важно позаботиться о хорошем дренировании, для чего лучше всего будет на дно горшка насыпать десятисантиметровый слой гальки, щебня или битого кирпича. Сильно мелкий дренаж насыпать не рекомендуется.

Как вырастить рассаду цитронеллы

Лимонную траву размножают тремя способами: через черенки, луковички и семенами. Самым популярным и удобным способом размножения цитронеллы, является выращивание из семян, причем для посева лучше всего подходит материал, которому не больше двух лет.

Подготовка семян

Семена лемонграсса, можно приобрести в цветочном магазине, но некоторые люди покупают их у продавцов специй. Перед тем, как переходить к посадке купленного материла, его необходимо правильно подготовить к этому процессу.

Так, семена следует завернуть во влажную ткань или марлю, затем поместить в полиэтиленовый пакет или в небольшую закрывающуюся стеклянную банку и оставить в теплом месте на 10 – 12 часов.

После вымачивания, их необходимо просушить. Для этого посевной материал кладут между двумя бумажными листами, либо просто заворачивают в туалетную бумагу или бумажное полотенце, чтобы они быстрее впитали влагу.

Важно! Некоторые люди заливают семена очень горячей водой, но делать это с лемонграссом не следует, так как данная процедура может ему лишь навредить.

Посев

После недолгой подготовки семян, желательно сразу переходить к посеву. Опытные садоводы, рекомендую высаживать каждую семечку в отдельный торфяной, но подойдет и простой горшочек.

Посевной материал нужно садить на глубину от 5 мм до 10 мм, слегка присыпая землей. После этого следует аккуратно полить сеянцы, следя чтобы семечку не вымыло из грунта.

Высадка рассады

Если вы будете выращивать лимонную траву в комнате, по мере ее роста вам придется пересаживать растение в более объемные горшки. Если же вы решили садить в открытый грунт, цитронеллу необходимо закалить.

Для этого в теплую погоду ее выносят на балкон на пару часов, обязательно притеняя саженцы от прямого солнца, такая же процедура не повредит и саженцам предназначенным для комнатного содержания.

На улицу молодые растения лучше высевать в конце мая или в июне, когда наступит устойчивая теплая погода.

Лимонную траву, которую вы собираетесь использовать в кулинарных или медицинских целях, лучше всего высаживать в парник или под пленкой, в таком случае полноценные стебли появятся намного быстрее.

Правила ухода за лимонной травой

Лемонграсс, зачастую, растет исключительно на одном и том же месте и не распространяется за пределы сада. При наличии достаточного количества света и влаги, растение хорошо развивается даже в очень сухую и знойную погоду.

Для поддержания влажности субстрата, почву необходимо замульчировать слоем около 15 см. Как материал для мульчи можно использовать опилки, сухой навоз, солому, торф, листья и т.д.

Летом, несколько раз в месяц, можно вносить удобрения из навоза, или комбинированные удобрения для злаковых. С конца лета до февраля подкормку проводить не нужно.

В конце лета, лимонное сорго пересаживают из грунта в горшок и переносят в помещение. В таком случае растение может остаться в том же состоянии и сохранить все зеленные листья, но может быть и такое, что надземная часть полностью засохнет и опадет. Но не спешите выбрасывать растение — это своеобразная акклиматизация. В таком случае, в горшке нужно постоянно поддерживать землю во влажном состоянии (на протяжении всей зимы), а весной, появятся новые стебли и листья.

Обрезку проводят только в случае заготовки сырья, в других случаях она не нужна.

Немного о полезных свойствах растения

В состав лимонного сорго входит большое количество полезных веществ и витаминов, что делает это растение очень полезным. Препараты с его содержанием обладают антиоксидантными, бактерицидными, фунгицидными, вяжущими, инсектицидными, регенерирующими свойствами.

Также его принимают как успокоительное, используют как лекарственное средство при лечении грибковых заболеваний кожи и ногтей, чесотке.

Лемонграсс улучшает лимфоток, укрепляет сосуды, увеличивает выносливость мышц, у кормящих матерей улучшает лактацию. В основе многих препаратов для лечения синусита, фронтита, гайморита, варикоза, лежит вытяжка из стебля лимонной травы.

Знаете ли вы? Масло из листьев и стебля лемонграсса часто используется в профессиональной парфюмерии.

Если придерживаться правил выращивания и ухода за этим чудным растением, оно порадует вас своим пышным видом, а для некоторых станет неплохим дополнением «природной» аптечки.

Была ли эта статья полезна?

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

53 раза ужепомогла

agronomu.com

Лимонная трава: состав и полезные свойства

Лимонная трава, или сорго — довольно популярное среди кулинаров растение, которое используется в процессе приготовления многих блюд и напитков. Кроме того, этот продукт обладает некоторыми лекарственными свойствами, поэтому широко применяется в фармакологии и народной медицине.

Лимонная трава: состав и калорийность

На самом деле никто точно не знает, где именно начали выращивать это растение — в Индии или Малайзии. Тем не менее, на протяжении последних сотен лет этот продукт был незаменимым компонентом в восточной кухне.

Безусловно, лемонграсс можно отнести к диетическим продуктам, так как калорийность его составляет всего 99 ккал на 100 г. Кроме того, растение имеет весьма полезный состав — оно богато витаминами группы В, в нем также присутствуют бета-каротин и аскорбиновая кислота. Стоит обратить внимание и на содержание минералов — здесь есть калий, фосфор, кальций, магний, медь, марганец, цинк, селен и железо. А благодаря антиоксидантам эта трава считается одним из самых популярных «продуктов молодости». Именно поэтому она широко используется в кулинарии и медицине.

Лимонная трава в кулинарии

Легкий цитрусовый аромат со слабым оттенком миндаля и вкус лимонной цедры — это и есть лимонная трава. Купить ее можно как в свежем, так и в засушенном виде.

В современной кулинарии этот продукт очень популярен благодаря своему свойству изменять и подчеркивать вкус готового блюда. Например, в Индии лимонное сорго добавляют в рис и другие гарниры, а также в супы, блюда из мяса (телятина, курица, свинина) и морепродуктов. Довольно часто эту траву добавляют в разные напитки — она придает им свежесть и нежный цитрусовый аромат.

Кстати, листья растения очень жесткие, поэтому их мелко режут или же смешивают в густую пасту.

Лимонная трава в медицине: полезные свойства

На самом деле этот продукт начали использовать в качестве лекарства еще несколько веков назад. Но популярность такого лечения ничуть не уменьшилась и по сегодняшний день. Как уже упоминалось, лимонная трава насыщает организм витаминами, минералами, ненасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами.

А вот в восточных странах ее использую для лечения инфекционных болезней. Лемонграсс нормализирует работу иммунной системы, помогает победить инфекцию. Кроме того, эта трава обладает стимулирующими и тонизирующими свойствами. Некоторые поклонники нетрадиционной медицины готовят из нее антисептическое средство.

Используется этот продукт и в Великобритании. Здесь его рекомендуют добавлять в блюда для того, чтобы нормализировать работу пищеварительного тракта, унять боль в желудке и справиться с метеоризмом. Кроме того, специалисты рекомендуют регулярно употреблять сорго (в умеренных количествах, конечно) для того чтобы избавиться от симптомов переутомления, улучшить память, а также повысить собранность и побороть бессонницу.

Кстати, лимонная трава используется и для снятия головной боли. Для приготовления лекарства берут несколько капель эфирного масла лемонграсса, которое разводят в любом базовом масле (подсолнечном, оливковом), полученной смесью массируют виски.

Сок травы применяют для защиты от комаров. Им достаточно натереть открытые участки кожи — и вы защищены от насекомых. В некоторых культурах лимонная трава считается магическим растением — ее сажают вокруг дома, дабы отпугнуть змей и нечистую силу.

fb.ru

Выращивание лемонграсса в Подмосковье: посадка и уход

Лимонная трава входит в состав семейства Злаковых. Это многолетнее травянистое высокое растение насчитывает примерно 55 видов. Лимонную траву так же называют лемонграсс, челнобородник, цитронелла, лимонный злак, лимонное сорго, цимбопогон.

Имеет мочковатую корневую систему, узкие, длинные, светло-зеленые листья и хорошо выраженный запах лимона. Растет пучком, но, в отличие от собратьев, по участку не расползается.

Содержит эфирные масла, клетчатку, минералы: кальций, железо, фосфор, магний, селен, калий, марганец, медь, натрий, цинк; витамины: А, С, РР и группы В. Обладает противовоспалительным, антибактериальным, дезодорирующим, противогрибковым, тонизирующим, вяжущим, ветрогонным, антисептическим, заживляющем, антиоксидантным, обезболивающим, успокаивающим эффектом. Улучшает кровоток и лимфаток, обменные процессы, сжигает жиры, повышает выносливость организма при нагрузках, стимулирует выработку лактации, снимает эмоциональное напряжение, заживляет раны на коже и слизистых оболочках. Благодаря чему получила широкое применение в фармакологии, медицине, парфюмерии и народной медицине. Также ее используют в кулинарии в качестве приправ к мясным и рыбным блюдам, для приготовления напитков и соусов.

Но лимонная трава имеет и противопоказания. Детям до 7 лет употреблять ее нельзя. Также нельзя применять ее при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в ее состав, при беременности и лактации, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при повышенной кислотности.

Виды и особенности

Лимонная трава насчитывает 55 видов, но распространенных два: Западно-индийская и Восточно-индийская, получившие свое название от ареала наибольшего распространения.

Западно-индийская или малабарская трава произрастает на Шри-Ланке, в Таиланде, Бирме, Камбодже. Как культуру выращивают в Западной Индии, Африке и тропических районах Азии. Используют ее в основном в парфюмерии и ароматерапии.

Восточно-индийская лимонная трава произрастает в Восточной Индии, откуда и получила свое распространение. Именно этот вид, в основном, и выращивают в России. Применяют ее в кулинарии, для приготовления чаев и диетического питания.

Способы выращивания в Подмосковье

Лемонграсс в Подмосковье выращивают как горшечные растения. На период лета их высаживают в открытый грунт или выносят прямо в горшках в сад или на балкон, террасу, лоджию. Во второй половине августа, когда температура ночью опускается ниже +10 градусов, помещают обратно в горшки и заносят в помещение.

Размножать лимонную траву можно семенами, корневыми побегами и стеблями.

Посев семян

Удобное время для посадки семян — вторая половина марта. Каждое семечко сажается в индивидуальные стаканчики с хорошо дренированной и питательной почвой. Заглубить на пол сантиметра в грунт, увлажнить, накрыть пленкой и поместить на солнечный и хорошо прогреваемый подоконник. Через некоторое время появятся всходы и полиэтилен можно снять. Дальше просто поливать и рыхлить почву. Если не высаживать ее в открытый грунт, то каждые 4-6 месяцев нужно менять почву в контейнере. Потому что растение быстро вытягивает все из земли, и никакими удобрениями это не восполнить.

Размножение корневыми отростками

На стеблях лемонграсса образуются небольшие утолщения — луковички. Ими можно размножить растение, посадив луковичку в отдельный горшок, хорошо полить и поставить на солнечный теплый подоконник.

Размножение стеблями

Стебель — это надземная часть растения, состоящая из ствола и листьев. Листья на стебле укорачивают наполовину или на треть, помещают его в раствор со стимулятором роста и через 2 недели он даст полноценные корешки. После этого можно его пересадить в стакан с почвой.

Выбор семян

Семена продаются в садовых магазинах и на сайтах. На упаковке должен быть указан сорт, описана его краткая характеристика, указана фирма-производитель, номер партии, количество семян в граммах, срок годности семян, дата фасовки. Все надписи и картинки должны быть четкими.

Семена у лимонной травы похожи на зерна овса, только намного мельче. По цвету они должны быть золотисто-желтые, без коричневых и черных точек. Семечко по форме цилиндрическое, сверху покрыто плотной соломообразной оболочкой. С одной стороны закругленное, с другой — остроконечное с раздвоением.

Популярные сорта лемонграсса:

• Цитронелла,
• Лимонное сорго,
• Гигант,
• Глобус,
• Винтера,
• Мандалайя,
• Колоратус,
• Гратус,
• Нарда,
• Нервана,
• Пальмороза,
• Маргенат,
• Флексиота,
• Бурт-Дави,
• Сонарко,
• Сорго,
• Лиоу,
• Тортила,
• Минифлорус.

Подготовка семян к посадке

Перед тем, как посадить семечко в грунт, его на 10-11 часов помещают во влажную ткань и кладут в пластиковый контейнер под крышку. Перед этим можно продезинфицировать в марганцовке минут 5-10.

Подготовка почвы

В естественной среде у себя на родине лимонная трава растет преимущественно в болотистой местности и по краям рек и водоемов.

Лимонная трава светолюбивое и теплолюбивое растение, которое любит песчаную плодородную почву. Хорошо подойдет место у искусственного водоема. Для посадки лемонграсса используют смесь песка и перегноя с добавлением перлита. Песок использовать лучше крупный речной. Почвосмесь готовят 1 к 1, наполняют контейнеры, увлажняют и сажают в них растение.

При высадке в сад нужно на дно ямки поместить дренаж: щебень, керамзит, битый кирпич. Сверху присыпать такой же смесью песка и перегноя.

Место выбирать нужно солнечное, без сквозняков. Но и легкая полутень тоже подойдет.

Место под посадку готовят заранее с осени. В почву вносят гумус или перегной, древесную золу, суперфосфаты, мочевину, все тщательно перекапывают. Непосредственно перед посадкой еще раз рыхлят грунт и оставляют для оседания на пару дней.

Соседство с другими культурами

Хорошими соседями для лемонграсса служат капуста белокочанная, помидоры, клубника. Он помогает этим культурам быстрее созревать и отпугивает некоторых вредителей. С кукурузой его сажать не желательно, они друг на друга плохо влияют.

Высадка в открытый грунт

Пересаживают лимонную траву в открытый грунт в начале лета. В средних широтах лемонграсс вырастает до 80 см в высоту и до 50-60 см в ширину. Поэтому лунку для посадки готовят неглубокую, 15-17 см. На дно желательно поместить дренаж, присыпать его смесью песка и перегноя, поместить в лунку растение, расправить корешки и присыпать грунтом.

Кустики нужно сажать на расстоянии метра друг от друга, а между рядами должно быть не меньше 2 метров. Растение сильно истощает землю, поэтому если расстояние будет меньше, ему не хватит питательных веществ и влаги.

Полив

Лимонная трава очень влаголюбива, но застоя воды нельзя допускать, иначе корни начинают подгнивать и растение погибнет. Полив нужно проводить 2 раза в день, утром и вечером. Если погода очень жаркая, то поливать нужно чаще, только прогретой отстоявшейся водой. Холодная вода задерживает развитие новых побегов, и растение останавливается в росте.

Удобрение

Лемонграсс может обойтись и без дополнительных подкормок, потому что растет он достаточно интенсивно. Но по желанию можно его подкормить травяным настоем для пышности зелени или настоем древесной золы. В открытом грунте можно подкормить комплексными минеральными удобрениями, настоем куриного помета или коровяка.

Вредители и болезни

Лемонграсс имеет резкий запах цитруса и относится к злакам, и вредители у него такие же, как и у многих злаковых культур. В основном его поражают:

• паутинный клещ,
• тля,
• щитовка,
• колосовая муха,
• костровые комарики,
• клещи,
• трипсы,
• влаголюбивые черепашки,
• хлебные блошки,
• стеблевые блошки,
• пьявицы,
• луговые совки.

Из болезней самые распространенные это:

• стеблевая гниль,
• мучнистая роса,
• пятнистость листьев,
• штриховатый бактериоз,
• стеблевая ржавчина,
• снежная плесень,
• стеблевая головня,
• спорынья,
• фузариозная гниль,
• аскохитоз,
• фитофтороз,
• чехловатость,
• белая, серая и черная пятнистость,
• мозаика.

Сбор и хранение урожая

Сбор лимонной травы можно проводить круглый год, если ее выращивать дома. В саду сбор производят по мере отрастания молодых побегов. Окончательно убирают в середине августа. Надземную часть обрезают, расстилают в темном проветриваемом помещении и сушат. Сушку можно проводить в духовке или сушилке для трав и овощей.

Хранят сухую лимонную траву в плотно закрытой банке в темном месте, отдельно от пищевых продуктов. В таком виде лемонграсс хранится до 2 лет. Свежую зелень можно хранить в холодильнике в плотно закрытом контейнере отдельно от других продуктов. Таким способом она хранится 2-3 недели. Возможна и быстрая заморозка свежей зелени. Так лемонграсс хранится до полугода, не теряя вкусовых и полезных свойств.

3vedra.ru

Полезные свойства лимонной травы (лемонграсса, цитронеллы)

Лимонная трава (лимонное сорго, лемонграсс, цитронелла, челнобородник) – многолетнее растение рода Цимбопогон с жесткими длинными узкими линейно-ланцетными листьями светло-зеленого окраса. Его высота в зависимости от климата может достигать от 70 сантиметров до 1,5 метра. Корневище короткое, клубневидное, соцветие образовано колосками и находится в пазухах верхушечных листьев.

Листья растения собирают перед наступлением холодов, раскладывают тонким слоем в защищенном от солнечных лучей и хорошо проветриваемом месте для сушки. В засушенном виде лемонграсс можно хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой в темном помещении. Основания розеток оборачивают пищевой пленкой и помещают в холодильник. Таким методом они могут храниться несколько недель.

Состав и полезные свойства

Основное вещество, придающее этому растению приятный цитрусовый аромат и вкус – цитраль. Кроме него в состав растения входит гераниол, фарнезол, мирцен с альдегидами и другие элементы. Лимонная трава также содержит большое количество аскорбиновой и никотиновой кислоты, витамина А, кальция, железа, калия, натрия и фосфора.

Благодаря богатому химическому составу лемонграсс оказывает множество полезных воздействий на организм человека:

• Обезболивающее.
• Антиоксидантное.
• Противомикробное.
• Ранозаживляющее.
• Противовоспалительное.
• Фунгицидное.
• Антисептическое.
• Вяжущее.
• Успокаивающее.

Препараты

В лечебных целях растение используют в виде настойки, чая, сока, кремов, эфирного масла, мазей. Также оно входит в состав травяных сборов.

• Настой: 1 столовую ложку измельченных листьев залить 250 миллилитрами кипятка, настоять на протяжении 5 минут, процедить и принимать внутрь по 200 миллилитров 2 раза в день. Добавление меда способствует усилению лечебных свойств средства. Также водный настой можно использовать для наружного применения.
• Настойка: 2 столовые ложки измельченного стебля лемонграсса поместить в стеклянную емкость, залить 1 литром спирта и поместить в темное, прохладное место на 21 день. Готовую настойку принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

• Сок травы используют наружно в качестве мощного инсектицида. Он эффективно отпугивает разных насекомых. Необходимо сорвать стебель растения, сдавить его и нанести выжатый сок на открытые участки тела. Также средство избавит от зуда после укусов.

• Чай: 1 столовую ложку сухой или свежей травы заварить в 250 миллилитрах кипятка, настоять 5 минут и процедить. В качестве подсластителя рекомендуется использовать мед или траву стевии медовой.
• Чай для похудения с лемонграссом: 2 столовые ложки сухой травы залить 1 литром воды, добавить в смесь 100 граммов свежего измельченного имбиря и сок двух лимонов. Все тщательно перемешать, проварить около 10 минут, после настоять 15-20 минут и процедить. Пить 3 раза в сутки по 200 миллилитров до еды.

Применение в медицине

• Травяной чай с цитронеллой является эффективным средством от простуды.
• Водный настой применяется при болевых ощущениях в желудке и кишечнике, газообразовании для улучшения пищеварения, также в качестве потогонного средства.
• Спиртовая настойка показана для избавления кашля и насморка, снятия головной боли, при диспепсии.

Кроме того, в медицине препараты лимонной травы используют в комплексном лечении при следующих заболеваниях:

• Бактериальные инфекции.
• Болезни верхних дыхательных путей.
• ОРЗ и заболевания органов дыхания.
• Головные боли.
• Ангина и другие патологии полости рта и горла.
• Гипотония.
• Снижение памяти.
• Ослабленные стенки кровеносных сосудов.
• Замедленный обмен веществ.
• Астма.
• Ослабление мышц и связок.
• Вздутие кишечника.
• Педикулез.
• Паразиты в кишечнике.
• Ферментодефицит.
• Грибковые заболевания кожи.
• Пониженная кислотность желудочного сока.
• Угревая сыпь.
• Пониженная лактация.

В ароматерапии

Масло, получаемое методом паровой дистилляции из подсушенных листьев, имеет лимонный и свежий аромат. Его можно приобрести в аптеке и использовать для наружного применения в качестве антибактериального, дезодорирующего, антимикробного и антисептического средства.

Лимонная трава выступает в роли эффективного антидепрессанта, помогает при бессоннице и стрессах, снимает усталость, освежает, поднимает жизненный тонус.

Также масло лемонграсса улучшает умственную активность и работу памяти, увеличивает работоспособность и концентрирует внимание. Это масло рекомендуют применять в салоне автомобиля в качестве отдушки для повышения скорости реакции у водителя.

• В аромалампе масло применяется для активизации мозговой деятельности, снятия усталости, улучшения настроения – 2-3 капли на сеанс.
• Ингаляции помогают при болезнях верхних дыхательных путей и органов дыхания – 2-3 капли на 200 миллилитров воды. Время ингаляции 4-6 минут.
• Аромамедальон поднимает настроение, придает энергию, способствует концентрации внимания – 1 капля.
• Массаж с маслом цитронеллы ускоряет лимфоток и кровоток, что предотвращает развитие варикоза, способствует сжиганию излишков жира и нормализации обменных процессов в организме – 4 капли средства на 20 грамм массажной основы.
• Ножные и общие ванны восстанавливают силы, тонизируют, помогают снять усталость – 4-6 капель на полную ванну воды или 4 капельки на 200 миллилитров воды в ванночках для ногтей. Время приема не должно превышать 15 минут.

В кулинарии

Лимонную траву часто используют для приготовления блюд азиатской кухни. Она придает пище незабываемый аромат, сочетающий в себе легкие нотки миндаля и запах цитруса.

Рекомендуется использовать нижнюю часть свежих стеблей растения, если же нет такой возможности, то подойдет и порошок из высушенного сырья. Свежие стебли можно добавлять в блюда целиком, мелко нарезанные или же тщательно перетертые в пасту. Сушеное растение следует хорошо размочить перед использованием. На вкус стебли напоминают лимонную цедру, обладая при этом свежим ароматом.

В тайской и вьетнамской кухне растение добавляют в рагу, супы, карри, блюда из морепродуктов, рыбы, говядины, курицы и свинины. Также его кладут в чай. Лимонная трава идеально сочетается с чили, чесноком и кинзой. Если нет этого растения, его заменят лимонной мятой, цедрой или вербеной.

Кроме того, тайские кулинары используют растение для приготовления напитка с запахом лимона, который отлично освежает и тонизирует организм. Для этого несколько стеблей травы нарезают на маленькие кусочки, кладут в чашку и заливают кипятком. Готовый лимонный напиток подают в охлажденном виде, со льдом, сахаром и молоком.

В косметологии

В косметологических целях чаще всего применяют эфирное масло лемонграсса. Оно входит в состав лечебных мазей, кремов и лосьонов для ухода за проблемной кожей лица и тела. Готовые препараты можно приобрести в аптеке или обогатить маслом состав любимых лосьонов, кремов, шампуней – 1 капля масла на 5 граммов основного средства.

Воздействие эфирного масла заключается в следующем:

• Уменьшает экземы, акне, раздражение кожи.
• Сужает поры.
• Помогает избавиться от угрей.
• Подтягивает обвисшую кожу.
• Помогает избавиться от целлюлита.
• Стимулирует рост волос.
• Укрепляет волосяные фолликулы.
• Борется с повышенным выпадением волос.
• Успокаивает сухую зуд кожи головы.
• Обладает дезодорирующим эффектом.
• Является хорошим освежителем для ног.
• Предотвращает чрезмерное потоотделение.

Способы применения в косметологии:

• При угревой сыпи масло наносят в чистом виде точечно на пораженные участки. Спустя 5 минут смывают.
• Для очистки и сужения пор полезны аппликации: 7 капель средства смешать с 10 каплями базисного масла, нанести на проблемную кожу и смыть теплой водой через 5 минут.
• Для избавления от лишнего жира на волосах: 1 каплю средства лемонграсса добавить в разовую дозу шампуня, круговыми движениями помассировать голову и смыть теплой водой.

Противопоказания

• Бессонница.
• Эпилепсия.
• Гипертоническая болезнь.
• Повышенная возбудимость нервной системы.
• Индивидуальная непереносимость.
• Детский возраст до 7 лет.

Избыточное применение лемонграсса может вызвать першение в горле, кратковременную охриплость, сокращение голосовых связок. Трава не токсична, но в высокой концентрации может раздражать чувствительную кожу, вызывая чувство жжения, покраснение.

При беременности

Препараты на основе лимонной травы противопоказаны беременным женщинам.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-l.ru

фото, сорта, выращивание, посадка и уход

• ало­изия трех­лис­тная
• ли­мон­ная вер­бе­на

Ис­поль­зу­емые час­ти:

• листья
• цвет­ки 

Расположение

Ало­изии не­об­хо­димо яр­кое сол­нце и хо­рошо дре­ниро­ван­ная поч­ва ней­траль­ной ре­ак­ции.

Размножение

Ве­сен­ни­ми и лет­ни­ми по­лу­од­ре­вес­невши­ми че­рен­ка­ми.

Мно­гим тра­вяным ча­ям, она при­да­ет изу­митель­ный вкус и при при­готов­ле­нии ази­ат­ских на­пит­ков мо­жет ис­поль­зо­вать­ся вмес­то ли­мон­ной тра­вы.

Листья ало­изии при­да­ют ли­мон­ный прив­кус фрук­то­вым са­латам, де­сер­там и на­пит­кам. Их нас­той мож­но до­бавить в жид­кий за­вар­ной крем; мел­ко руб­ленные листья ало­изии — отличная прип­ра­ва к ази­ат­ским блю­дам, пти­це и фар­шу.

Цель­ные листья рас­те­ния кла­дут в яб­лочное же­ле, а мел­ко на­резан­ные до­бав­ля­ют к фрук­товым са­латам. Чай из ли­мон­ной вер­бе­ны — иде­аль­ный на­питок пос­ле сыт­но­го обе­да.

Уход

Ало­изия ли­мон­ная вы­дер­жи­ва­ет толь­ко очень лег­кие мо­розы, а по­тому в хо­лод­ных ре­ги­онах ее вы­ращи­ва­ют в гор­шках, ко­торые на зи­му пе­рено­сят из са­да в по­меще­ние. Для при­дания рас­те­нию кус­то­вид­ной фор­мы в кон­це зи­мы его силь­но об­ре­за­ют.

В кон­це вес­ны ало­изия иног­да сбра­сыва­ет листья: не то­ропи­тесь выбрасывать рас­те­ние, так как вско­ре на вет­ках по­явит­ся мо­лодая лис­тва.

Вредители и болезни

В по­меще­ни­ях иног­да по­ража­ет­ся бе­лок­рылкой и па­утин­ным кле­щом.

Заготовка и хранение

Листья (для не­пос­редс­твен­но­го ис­поль­зо­вания или суш­ки) мож­но со­бирать в лю­бое вре­мя.

Кулинария

Луч­ше все­го ис­поль­зо­вать све­жие мо­лодые листья. Пос­та­рай­тесь не пе­ребор­щить, ина­че лимон­ный вкус тра­вы пе­ребь­ет вкус ос­новных про­дук­тов.

Траволечение

Ча­ще все­го ало­изия ли­мон­ная при­меня­ет­ся при ме­те­ориз­ме, ки­шеч­ных ко­ликах и про­чих расс­трой­ствах пи­щева­рения. Иног­да ее наз­на­ча­ют при бес­сонни­це, нер­вном нап­ря­жении, а так­же как жа­ропо­нижа­ющее при вы­сокой тем­пе­рату­ре.

Преж­де чем при­нимать пре­пара­ты ало­изии, по­сове­туй­тесь с вра­чом. При бе­ремен­ности или кор­мле­нии грудью их пить не сле­ду­ет.

Ли­мон­ная вер­бе­на — лишь один из нес­коль­ких пред­ста­вите­лей се­мей­ства вер­бе­новых, чьи листья сла­ще са­хара. Близ­кая родс­твен­ни­ца ало­изии ли­мон­ной:

Фи­ла слад­кая (Phyla scaberrima syn. lippia dulcis)

Теп­ло­люби­вый рас­ки­дис­тый мно­голет­ник с ко­рот­ки­ми ком­пак­тны­ми ко­лось­ями бе­лых цвет­ков и оваль­ны­ми листь­ями, от­ли­ва­ющи­ми на сол­нце крас­но­ватым блес­ком. Это рас­тение со­дер­жит гер­на­дуль­цин — ве­щес­тво, при­мер­но в 1000 раз сла­ще са­хара. Не сле­ду­ет толь­ко ис­поль­зо­вать в пи­щу раз­но­вид­ности фи­лы с вы­соким со­дер­жа­ни­ем кам­фа­ры.

Сте­вия Ре­бо (Stevia rcbaudiana)

Вы­сокий мно­голет­ник из се­мей­ства ас­тро­вых. Па­раг­вай­ские ин­дей­цы из­давна ис­поль­зу­ют это рас­те­ние в ка­чес­тве под­слас­ти­теля. Из его листь­ев вы­делен гли­козид (сте­ви­озид), который сла­ще са­хара при­мер­но в 300 раз.

ladyflora.ru

Полезное растение - лимонная трава, лемонграсс, цимбопогон

Лемонграсс – это ароматическая трава из семейства Злаковых. Это удивительное растение известно под такими названиями: трава лимонная, цимбопогон, лимонное сорго или челнобородник. Его особенность заключается в приятном пряном запахе с лимонными нотками и применяется в парфюмерии и кулинарии.

Лемонграсс особенно популярен в странах Азии, где его используют еще и в лечебных целях. В мире насчитывается более 55 видов этой полезной травы. Сорго произрастает в теплой местности, такой как Индия, Индонезия, Африка, Китай и Америка.

Чудодейственные свойства лимонной травы или лемонграсса

Наиболее часто встречаются два основных вида лемонграсса: западно-индийское и восточно-индийское сорго, которые получили свои названия из-за местности, в которой произрастают.

На вид лемонграсс напоминает траву, высота которой порой достигает до двух метров. Его стебли узкие, ребристые и многослойные: сверху зеленые и грубые, а внутри белые. Цветет практически незаметно из-за бурной зеленой растительности, поэтому в декоративных целях используется редко.

Побеги лимонного сорго в своем составе содержат эфирные масла, а также витамины группы В и С, ряд микроэлементов (селен, цинк, железо, калий, кальций и др.), жирные аминокислоты, антисептики.

Челнобородник в медицине

Лемонграсс обладает рядом целебных свойств:

1. Антиоксидантное свойство;
2. Оказывает благоприятное воздействие на органы пищеварительного тракта;
3. Оказывает пагубное воздействие на различные виды грибковых инфекций;
4. Обладает седативным эффектом;
5. Применяют в качестве успокоительных средств;
6. Эффективен при инфекциях мочеполовой системы;
7. Снимает головную боль, а также облегчает состояние при мигрени;
8. Обладает профилактическим действием при диабете;
9. Обладает имуномоделирующими свойствами;
10. Поддерживает нормальный уровень холестерина в крови;
11. Снижает утомляемость и повышает работоспособность;
12. Применяется в уходе за проблемной кожей лица;
13. Снимает симптомы простуды;
14. Ветрогонное действие;
15. Способствует уменьшению боли;
16. Помогает бороться с повышенным потоотделением;
17. Обладает антисептическими свойствами

Этот список полезных свойств не является исчерпывающим. В аптеке можно приобрести следующие формы этого полезного растения: сушеная трава, эфирное масло, настойка спиртовая.

На раду с полезными свойствами, трава обладает и противопоказаниями:

• индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации, детский возраст до 7 лет. С особой осторожностью его нужно применять при повышенном давлении. Категорически запрещено применять это растение при глаукоме, заболеваниях нервной системы.

Причины таких противопоказаний кроятся в том, что вещества, входящие в состав лимонной травы, оказывают влияние на кровеносную систему организма и повышают мышечный тонус, что, в свою очередь, может повысить артериальное давление.

Применение лимонной травы в косметологии

В косметологических целях цимбопогон зарекомендовал себя с положительной стороны, ведь эфирные масла, входящие в его состав обеспечивают стойкость духов и что важно, решает кожные проблемы: сорго нормализует работу сальных желез, снимая тем самым жирный блеск и очищая поры; способствует быстрому росту волос, оказывает оздоровительное воздействие на сухие и ломкие волосы; укрепляет волосяные луковицы, препятствует выпадению волос.

Не стоит применять цимбопогон при сухой коже лица и головы – это может значительно ухудшить ее состояние.

Для приготовления чудодейственной косметики необходимо: небольшое количество дневного или ночного крема смешать с 3-5 каплями масла лемонграсса, перемешать и применять по мере необходимости.

При целлюлите хорошо следующее средство: 10 капель эфирного масла лимонной травы смешать с морской солью и несколькими каплями кокосового масла. После такого скраба кожа засияет и будет радовать ровной и красивой кожей.

Применение лемонграсса в кулинарии

Лемонграсса используется в качестве приправы при приготовлении различных блюд (супы, рыба, птица, морская продукция, мясные блюда и прочее). Также широко применение этого растения в приготовлении различных маринадов. Сорго используют и в выпечке, а также в десертах, придавая необычный приятный вкус.

Приготовление чая из лемонграсса

Трава лемонграсса в составе чая оказывает полезное действие на организм в целом. Травяной отвар можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Чай отлично повышает иммунитет, насыщает витаминами, выводит токсины, а также снимает эмоциональное напряжение.

Чай необходимо заваривать из подготовленной высушенной травы. Для того чтобы приготовленный напиток получился не только вкусным, но полезным, необходимо учесть ряд нюансов.

1. Заваривать чай желательно в керамической посуде;
2. Лучше использовать рекомендованную дозировку: на одну столовую ложку нарезанного лимонного сорго взять стакан кипятка;
3. Для получения вкусного напитка используют белый стебель, предварительно очищенный от внешних листьев;
4. Настаивать лучше не более 5-10 минут;
5. По вкусу можно добавить мед или сахар.

Эфирное масло лимонной травы можно добавить в самый обычный чай, но не более 1 капли на чашку.

Иная область применения лимонной травы

• - приготовление полезных масел для использования в массаже;
• - использование в приготовлении ароматических ванн;
• - ароматизация воздуха в помещении.

Масло лимонной травы использую при помощи ароматической лампы, которое способствует повышению настроения.

Запах лимонного сорго не переносят многие виды насекомых (мухи, комары). Больший эффект при отпугивании насекомых будет, если к этому маслу добавить другие: лаванды, мандарина, гвоздики, апельсина.

Несколько капель эфирного масла добавить в гель для душа и заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен.

Для дезинфекции посуды либо мебели или других предметов, в стакан воды добавляют 10 капель масла и обрабатывают поверхности.

Как узнать о подлинности (натуральности) масла лемонграсса?

Необходимо капнуть небольшое количество средства на чистый лист бумаги, через несколько минут масло испарится. Если остался жирный след, продукт – подделка. Настоящее эфирное масло не должно оставить ничего, либо оставить желтоватый след.

Лемонграсс дома

Лимонное сорго часто выращивают дома, как декоративное растение – его семена имеют высокую всхожесть.

Для роста растения необходима хорошая рыхлая почва и дренаж, подойдет универсальная земля для овощных культур. Сорго необходимо часто поливать, не допуская пересыхания почвы. Пересадку растения лучше производить один раз в год.

fikus.guru

Смотрите также

• 
  Лимонка растение
• 
  Карлык растение
• 
  Мухоедка растение
• 
  Карлык растение
• 
  Мутирование растений
• Каламиты растения
• 
  Каламиты растения
• 
  Молюцелла растение
• 
  Дориан растение
• 
  Молюцелла растение
• 
  Лобия растение