Расторопша - для похудения и лечения. Как выглядит растение расторопша
Расторопша пятнистая
Расторопша пятнистая, или Silybum marianum L., известна в народе как чертополох молочный. Другие названия: Марьин татарник, татарник серебристый, колючник. Данный вид травянистых растений относится к семейству Астровые. От других видов чертополохов отличается наличием на листьях белых блестящих пятен. По существующему поверью, они символизируют молоко самой пресвятой девы Марии.
Описание и факты из истории
Расторопша пятнистая весьма рослая, в высоту может достигать двух метров. Очень колючее растение. В такие же колючие корзинки — крупные, одиночного характера, с черепитчатой оберткой — заключены ее ярко-фиолетовые трубчатые обоеполые цветки. Листья располагаются на прямых ветвистых стеблях, они темно-зеленого цвета, имеют перистую структуру и по краям желтоватые колючки. Соцветие с мясистой ложей, покрыто волосками.
Плоды молочного чертополоха — это семянки, их цвет темно-коричневый или черный. Каждая оснащена состоящим из волосков хохолком, длина волосков многократно превышает объемы самой семянки. Ареал распространения: южные регионы России и Украины, Центральная и Западная Европа, Западная Сибирь, Азия, Америка, Северная Европа (Британские острова), Южная и Центральная Африка, Азорские острова. Пора цветения — июль-август.
Чертополох молочный имеет более чем двухтысячелетнюю историю. В том смысле, что первые упоминания о нем датированы источниками такого солидного возраста. Жители древней Римской империи заметили, что употребление расторопши улучшает состояние при заболеваниях печени. В последующие века лекари по-прежнему назначали расторопшу при гепатитах и таком грозном недуге как цирроз печени. Индийцы расширили сферу применения целебного растения, применяя его в рецептах народной медицины и в гомеопатии.
В конце 60-х годов прошлого века уникальные целебные свойства расторопши пятнистой нашли свое лабораторное подтверждение. В Институте фармацевтики г. Мюнхен (Германия) был исследован ее биохимический состав. Полученные результаты совершили настоящую революцию в фармакологии. С тех пор это лекарственное растение обрело особенную популярность. На его основе впоследствии был создан ряд препаратов-гепатопротекторов, которые помогают бороться с заболеваниями самой большой железы нашего организма — печени.
Биохимический состав расторопши
Расторопша пятнистая, в первую очередь ее семена, содержит уникальные и редко встречающиеся биологически активные вещества, объединенные под общим названием силимарин. Он представляет собой комплекс флавонолигнанов, включающий в себя силибинин, силикристин, силидианин и изосилибин (процентный состав, соответственно, 60−70, 20, 10 и 5%). Силимарин — главная составляющая в расторопше. Определяет ее основные лечебные свойства, оказывая гепатопротекторное, регенерирующее и дезинтоксикационное действие. Подтверждение этому получено в результате большого числа исследований как экспериментального, так и клинического характера. В настоящее время ученые продолжают изучение возможностей силимарина, допуская, что он может использоваться и вне рамок традиционного применения.
Расторопша содержит комплекс микроэлементов (мг/г): селен — 22,9; бор — 22,4; кальций — 16,6; калий — 9,2, магний — 4,2; медь — 1,16; цинк — 0,71; хром — 0,15; марганец — 0,1; йод — 0,09; железо — 0,08 и другие. В растении обнаружены жирорастворимые витамины, А (ретинол), группы D (кальциферолы), Е (токоферол), F (линолевая, арахидоновая и линоленовая ненасыщенные жирные кислоты), а также группы В. Имеются другие ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, арахиновая, пальмитиновая, бегеновая, стеариновая), хлорофилл, каратиноиды, квертецин, биогенные амины гистамин и тирамин, неогидрокарпин, слизь, эфирное масло, органические смолы, ферменты, сапонины, алкалоиды — в общей сложности примерно две сотни компонентов.
Полезные свойства и применение
Такой богатый биохимический состав позволяет применять расторопшу пятнистую и ее в официальной и народной медицине в России и в других странах. Благодаря силимарину расторопша оказывает выраженное гепатопротекторное действие. Восстанавливаются и укрепляются клетки печени, в них стимулируется синтез фосфолипидов, а также важных для работы органа белков. Гепатоциты ограждаются от разрушительного действия свободных радикалов, в чем силимарину помогает витамин Е — активный антиоксидант. Главное действующее вещество растения защищает печень от воздействия разрушающих ее токсических веществ. Оно эффективно при различных интоксикациях — алкогольной, лекарственной, химической, наркотической, радиационной.
Расторопша показала высокую эффективность при гепатитах, жировой дистрофии печени, циррозе. Силимарин способствует нормализации в печени метаболических процессов, предотвращает ее жировое перерождение, упреждает развитие в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях воспалительных процессов, купируя их развитие. Способствует нормализации желчеобразования и желчеотделения, что немаловажно, в частности, после холецистэктомии — операции по удалению желчного пузыря. Улучшает детоксикационные функции печени, ведь она наш главный фильтр. Если железа в этом плане недорабатывает, то токсические вещества не выводятся должным образом и отравляют организм, становясь причиной плохого самочувствия, постоянной слабости и усталости, головных болей, нарушений сна. Препятствует преждевременному старению.
Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, благоприятствует процессам регенерации кожи после полученных повреждений, улучшает ее состояние при различных дерматозах. Наличие в расторопше «витамина молодости» Е помогает нормализовать работу половых желез. Токоферол необходим для обеспечения репродуктивной функции, он играет не последнюю роль в развитии человеческого эмбриона. Витамин Е регулирует работу нервной системы, мышц, сердца и сосудов, обеспечивает баланс сахара в крови. Поэтому неудивительно, что расторопшу включают во многие пищевые добавки, употребляемые не только в лечебных, но и профилактических целях. Расторопша эффективна при гинекологических проблемах.
На основе расторопши пятнистой фармацевтическая промышленность России и ряда других стран выпускает настойку и экстракт этого растения. Хорошо известны пациентам препараты «Карсил», «Гепабене», «Легалон», «Силимар», «Силибор» и другие. Основным действующим компонентом в них является силимарин из семян этого растения. Экстракт плодов чертополоха молочного — составная часть некоторых желчегонных средств. Популярностью пользуется гомеопатический препарат «Carduus marianus», назначаемый при болевом синдроме в печени и желчном пузыре.
Более широкое применение расторопша нашла в народной медицине. Причем используются не только плоды растения, но также его корни и листья. С листьев (обычно используются нижние) сначала удаляют колючки, потом измельчают и прикладывают к различным повреждениям кожи: ссадинам, порезам, ранам. Затем закрепляют повязкой. Менять повязку рекомендуется один-два раза в сутки. Хорошо зарекомендовал себя сок расторопши. Если принимать его регулярно утром натощак по столовой ложке, наладится работа кишечного тракта, активизируется метаболизм (в частности, исчезнут угри и прыщи), улучшится общее самочувствие.
Расторопша пятнистая и ее производные
Практически все части этого удивительного растения находят свое применение в лечебных целях. Однако в качестве наиболее эффективных средств оздоровления признаны семена и их производные: масло и мука (шрот).
Масло расторопши. В промышленных условиях изготавливается из семян методом холодного отжима, благодаря чему целебные свойства сохраняются в значительной степени. Продается обычно в аптечной сети и в супермаркетах. Масло расторопши можно приготовить в домашних условиях. Берете 0,5 литра растительного масла (лучше кукурузного), добавляете в него 5 чайных ложек порошка из семян. Для его получения семена предварительно просушиваются и измельчаются в кофемолке. Смесь базового масла и порошка кипятят на водяной бане в течение 10 минут. При этом из семян свободно выделяется масло расторопши. Затем смесь процеживается (через сито) и ставится на хранение в холодильник.
Является ценным диетическим продуктом и эффективным средством для профилактики многих заболеваний. Нейтрализует токсины, активизирует обменные процессы, сжигает лишний жир, повышает иммунитет. Полезно не только для печени, но и при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы (простатит, эрозия шейки матки, уретрит, трещины анального отверстия, геморрой), заболеваниях поджелудочной железы, при атеросклерозе, а также ожогах, нейродермитах, экземах и других недугах. Вовнутрь рекомендуется принимать по 1 чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Минимальный курс — один месяц.
Прекрасно сочетается, например, с маслом чайного дерева и используется при лечении заболеваний уха, горла, носа, а также в косметологии. На 50 мл масла расторопши добавляют 2,5 мл масла чайного дерева и полученной смесью закапывают нос и уши, а также смазывают миндалины.
Мука (шрот) из семян расторопши. Применяют при поражениях печени токсинами — алкоголем, лекарствами, некачественной пищей и соединениями тяжелых металлов, а также ее хронических заболеваниях — гепатитах, колитах, циррозе. Служит средством для профилактики онкологических заболеваний, так как защищает организм от неблагоприятных химических воздействий. Мощные антиоксидантные, антимутагенные и противоязвенные свойства. Повышает сопротивляемость организма инфекциям. Улучшает секреторную функцию ЖКТ и моторику кишечника, борется с запорами, дисбактериозом и отложением солей в организме, очищает от шлаков кровь и снижает в ней содержание сахара. Препятствует выпадению волос. Применяется при остеохондрозе и болях в суставах. Рекомендуется в качестве профилактического средства лицам, проживающим в экологически неблагоприятных регионах. Уменьшает побочные эффекты от приема антибиотиков и сульфаниламидов.
Противопоказания к употреблению
Продукты из семян расторопши пятнистой признаны безвредными. Они не оказывают побочного действия на организм человека. По крайней мере, такие случаи не зафиксированы. Однако в ходе лечения возможны слабо выраженные болевые ощущения в области печени, которые через короткое время исчезают. Такое может наблюдаться у лиц, которые до этого не принимали производные расторопши и организм к ним еще не привычен. Если у вас обнаружены камни в желчном пузыре или протоках, прием лучше начинать с небольших дозировок и желательно находясь под наблюдением лечащего врача. Нет однозначного мнения и относительно приема продуктов и препаратов расторопши беременными женщинами.
mednew.site
польза и вред. Расторопша в таблетках: отзывы
Целебные свойства молочного чертополоха (в народе именно так называют расторопшу) выявлены были еще в глубокой древности. За счет уникального состава данного растения, которое в себе содержит около 400 различных активных веществ, оно обладает очень широким спектром воздействия на разнообразные системы и органы организма человека. В этой статье мы узнаем, что такое расторопша, польза и вред какие у этого растения, о его действии на организм, способах употребления и преимуществах перед медицинскими препаратами.
Описание
Это растение, которое принадлежит к семейству сложноцветных, является одним из самых крупных и красивых видов чертополоха. Лечебная расторопша применяется при болезнях кишечника, желудка и печени. Это растение себя отлично зарекомендовало в борьбе с гинекологическими и кожными болезнями, заболеваниями лор-органов, патологиями сердца.
Как выглядит?
Это 1- либо 2-летнее растение в высоту достигает 150 см (при правильном культивировании может превышать даже 2 метра).
Ветвистый прямостоячий стебель данного растения облачен в салатовые или же темно-зеленые листья, испещренные перламутрово-серебристыми пятнами. Листья имеют по краям желтые длинные колючки.
Соцветия собраны в небольшие сиреневые корзинки, диаметр которых достигает 6 см. При этом плод расторопши - это семянка светло-коричневого, серого или черного оттенка. Листья, окружающие корзинку, оснащены также достаточно острой колючкой. У каждой семянки есть хохолок из тонких волосков, которые превышают в 2-3 раза длину семянки. Семена запаха не имеют, но отличаются горьким привкусом.
Свойства
Данные лечебные травы (расторопша) обладают таким спектром свойств:
- эпителизирующее;
- противовоспалительное;
- ранозаживляющее;
- антиоксидантное;
- противоязвенное;
- гепатопротекторное;
- иммуномодулирующее;
- желчегонное;
- противоопухолевое;
- антисклеротическое;
- общеукрепляющее;
- детоксикационное;
- слабительное;
- лактогенное;
- мочегонное;
- противоаллергическое.
Как принимать?
Расторопша принимается в виде настоя, отвара, чая, порошка, сиропа, настойки, таблеток. Кроме того, она может быть включена в состав некоторых лекарственных препаратов.
Листья
Листья данного растения используются в качестве мочегонного, легкого слабительного, потогонного и желчегонного средства.
Семена
Расторопша, польза и вред которой описаны в данной статье, применяется при заболеваниях почек, печени, селезенки и щитовидки, при пищевых и алкогольных отравлениях. Также семена являются прекрасным профилактическим средством, которое показано к применению жителями неблагоприятных в плане экологии регионов. Также их нужно употреблять людям, которые задействованы на различных вредных производствах, а также спортсменам при больших физических нагрузках.
Настой
Данная форма препаратов расторопши подходит для выведения желчи, восстановления функции печени, устранения боли при заболеваниях суставов. Для этого 2 ст. л. семян нужно поместить в небольшой термос и залить их кипятком, после чего данное средство настоять 12 часов, отжать и употреблять по 130 мл 4 раза в сутки.
Корень
Корни расторопши в основном используются при лечении таких заболеваний:
- понос;
- катар желудка;
- радикулит;
- зубная боль;
- судороги;
- задержка мочи.
Настойка
Данный препарат повсеместно применяется в дерматологии при лечении различных кожных заболеваний. Для этого 50 г семян нужно залить 0,5 л водки, 2 недели настоять (в темном месте), периодически при этом встряхивая. Готовая настойка принимается трижды в сутки по 20 капель.
Отвар
Расторопша, польза и вред которой обусловлены обилием различных активных веществ в ней, используется в медицинских целях также в виде отвара. Он показан при заболеваниях поджелудочной, печени, почек. Кроме того, используется при лечении онкологических заболеваний. Для этого 30 г семян нужно отварить на слабом огне в 0,5 л чистой воды. Готовый отвар применяется через каждый час по столовой ложке (к примеру, с 9 утра до 21 вечера) три недели, после чего делается перерыв на 2 недели.
Сироп
Сироп этого растения показан при болезнях желчевыводящих путей, печени, селезенки. Также он назначается при геморрое, желчнокаменной болезни, колите, заболеваниях органов дыхания и сердца трижды в сутки по 1 ст. л.
Фиточай
Аптечный фиточай растения расторопша (инструкция к нему прилагается в каждой пачке) нормализует работу печени, улучшает пищеварение, придает энергии и сил. Пакет чая заваривается горячей водой, настаивается всего 10 минут, после чего пьется 3-4 раза в сутки.
Сок
Сок данного растения налаживает функционирование ЖКТ, снимает боли суставов, очищает кожу, нормализует обмен веществ, а также снимает воспаление. Сок расторопши заготавливается, когда данное растение выбрасывает только цветочную стрелку.
Экстракт расторопши
Экстракт растения расторопша, инструкция к которому прилагается в каждой пачке, – это источник флавоноидов, которые защищают печень от воздействия вредных веществ и токсинов. Экстракт помогает восстановлению функций печени и клеток.
Порошок
Порошок назначают для лечения атеросклероза, псориаза, различных отравлений, заболеваний печени. Нужно употреблять по 1 ч. л. данного порошка максимум 5 раз в сутки в течение месяца. При этом в тяжелых и запущенных случаях после 2-недельного перерыва нужно курс лечения вновь повторить.
Расторопша в таблетках, отзывы
Таблетированная форма данного растения является кладезью различных полезных соединений, витаминов и элементов, которые нужны при лечении поражений функциональных тканей, болезней желчевыводящих путей. Интересно, что препарат обезвреживает токсины, а также из организма выводит свободные радикалы, при этом мягко обновляя наши клетки.
Шрот расторопши
Шрот растения расторопша, цена которого очень доступна (около 70 рублей) – это перемолотые семена, из которых с помощью холодного отжима было изготовлено масло расторопши. Порошок, полученный этим способом, обогащен клетчаткой, которая очищает кишечник, а также стимулирует его функционирование.
Масло
Масло растения расторопша (цена препарата – 100 рублей) имеет гепатопротекторное, противоожоговое и ранозаживляющее свойства. Следовательно, неудивительно, что его часто сравнивают с облепиховым. Используется оно при лечении псориаза, сахарного диабета, экземы, болезней печени, аллергии.
Противопоказания
Несмотря на практически отсутствие противопоказаний и безвредность расторопши, это растение использовать (как и остальную лечебную траву) нужно осторожно, под присмотром специалистов. Это объясняется тем, что расторопша (польза и вред растения описаны в данной статье) содержит огромное количество фосфора и кальция, которые в дальнейшем могут привести к различным проблемам в организме человека. Например, следует отнестись с осторожностью к приему расторопши тем, у кого есть заболевания сердца, так как фосфор и кальций, содержащиеся в растении, способны спровоцировать нарушение работы сердечного клапана.
Противопоказана расторопша в таких случаях:
- Психические заболевания, в том числе эпилепсия и депрессивные состояния.
- Индивидуальная непереносимость (крайне редко встречается).
- Одышка, которая способна спровоцировать приступы удушья.
fb.ru
Расторопша - Полезные свойства Расторопши -
Расторопша - общее описание
Расторопша – это двулетний или однолетний чертополох высотой около 150 сантиметров, с прямостоячим стеблем, что покрыт мучнистым налетом, и стержневой корневой системой. Листья - крупные, темно-зеленые, овальной формы, по краю шиповатые. Белые, лиловые или пурпурные трубчатые цветки собираются в шаровидные корзинки.
Растение частенько называют молочным чертополохом или лягушечником. Марьины колючки от других видов чертополоха отличаются белыми пятнами на листьях. В народе заверяют, что пятнышки символизируют молоко девы Марии. Колючку часто выращивают как декоративное растение на садовых участках.
Расторопша - виды и места произрастания
Расторопша обитает на насыпях дорог, заброшенных полях и пустырях, засоленных и сухих почвах. Не редко чертополох растет как агрессивная сорная трава. Колючка любит хорошо освещенные, открытые места.
Культивируется расторопша как лекарственное растение в Южной Европе, Малой Азии, на Кавказе и Западной Сибири. В диком виде марьины колючки распространены в Северной Африке и Америке, а также на юге Австралии. Разводится на огородах и в садах - в плодородной, хорошо дренированной почве с содержанием извести, на солнце.
Расторопша - лечебные свойства
Целебные свойства молочного чертополоха были обнаружены еще в глубокой древности. Позже ученые научно объяснили целебную силу растения и обнаружили более 100 полезных микроэлементов и витаминов. Особая ценность состоит в наличии силимарина – вещества, которое способно укреплять стенки клеток, увеличивая тем самым их защитные свойства.
Расторопшей с древних времен лечили такие недуги: желчекаменную болезнь, воспаления желчных протоков, заболевания щитовидки и селезенки, отложения солей, малокровие и радикулит. Но главная специализация чертополоха состоит в том, что растение используется для лечения печени. Помимо этого, колючки хорошо зарекомендовали себя как целебное средство для профилактики желтухи и цирроза, а также различных поражений печени от радиации, лекарств, токсинов и алкоголя.
Препараты из расторопши улучшают двигательные и секреторные функции желудочного и кишечного тракта, увеличивают защитные свойства организма по отношению к отравлениям и инфекциям. Также используется молочный чертополох для лечения открытых переломов, тяжело заживающих язв, варикозного расширения вен.
В дерматологии препараты из расторопши принимают внутрь дерматозах, облысении, аллергических заболеваниях кожи, псориазе, угрях, витилиго и красном плоском лишае.
Чертополох подавляет выработку в организме гистаминов, которые связаны с головными болями и аллергическими реакциями. К тому же расторопша считается уникальным средством, что обеспечивает выживание при отравлениях бледной поганкой.
Расторопша - лекарственные формы
В целебных целях используются корни и семена. Семена созревают неравномерно с конца августа, поэтому сбор проводят до октября в несколько сроков. Корни расторопши лучше выкапывать осенью. Сухие корни и семена принято хранить в проветриваемом помещении в мешочках.
Расторопша - для похудения
Желающим избавиться от лишних килограммов пригодится расторопша. Она помогает обновить в целом организм и клетки печени, адсорбирует токсины и яды. Такая нормализация процессов способствует общему избавлению от избыточного веса и оздоровлению, что не маловажно. Для этого готовят шрот из расторопши, измельчив растение в блендере. Получившийся порошок рекомендуется принимать по одной чайной ложке четыре раза в день перед едой. Эффект применения расторопши для похудения будет заметен уже в ближайший месяц после начала курса.
Расторопша – рецепты
Отвар расторопши: тридцать грамм растёртых в порошок семян необходимо варить на медленном огне в полулитре воды, пока её половина не выкипит. Пить нужно по одной столовой ложке отвара каждый час, через 3 недели нужно сделать перерыв на 2 недели. Эффективен отвар при заболеваниях печени.
Чай готовят из травы и порошка расторопши. Для этого следует взять одну чайную ложку сырья, залить её стаканом кипятка и настаивать в течение 10 - 20 минут. Чай рекомендуется пить горячим: по 1 стакану утром натощак и перед сном при варикозном расширении вен и других заболеваниях.
Расторопша – противопоказания
У молочного чертополоха отсутствуют побочные действия и противопоказания. При этом натуральные средства, которые приготовлены из ее семян, являются намного эффективнее и безопаснее таблеток.
zhenskoe-mnenie.ru
