Розмарин — ароматный лекарственный дар природы для нашего здоровья. Лекарственные растения розмарин
Лечебные свойства розмарина и противопоказания. Применение в народной медицине
Розмарин является одним из самых популярных натуральных лекарственных средств. Несмотря на то что родиной вечнозеленого декоративного кустарника является западное Средиземноморское побережье, растение хорошо прижилось и в северных широтах. К тому же многие хозяйки любят выращивать розмарин у себя на подоконнике. В этой статье мы подробно рассмотрим лечебные свойства розмарина и противопоказания к его применению.
Полезные свойства компонентов
Состав этого удивительного растения напоминает мини-аптечку. Розмарин содержит эфирные масла: вербенон, камфора, борнеол, альфа-пинен, а также эвкалиптовое масло. Все эти компоненты и придают его веточкам прекрасный освежающий пряный аромат. Любители кулинарии используют листья розмарина в качестве приправы к различным блюдам. Розманол и розмариновая кислота дают побегам несравненный горьковатый привкус. Флавоноиды лютеолин и апигенин лишь усиливают лечебный эффект растения.
Традиционное применение лекарственного средства
В этой статье мы рассматриваем лечебные свойства розмарина и противопоказания к применению. Необходимо помнить, что прием любого лекарственного средства необходимо согласовывать с лечащим врачом. Если лекарство оказывает негативное воздействие на организм, необходимо отказаться от его применения.
Традиционно розмарин применется как седативное успокаивающее средство. За это ответственны перечисленные нами эфирные масла. Они прекрасно помогают успокоиться, а также улучшают работу памяти. Именно поэтому среди студентов так популярен розмарин. Состав лекарственного средства способен противостоять стрессам во время напряженных сессий, сдачи зачетов и экзаменов.
В давние времена стоило кому-то заболеть, как люди обязательно приносили человеку в дом несколько веточек розмарина. Ни один крупный праздник или массовое собрание людей невозможно было представить без зеленых пушистых веточек. Фитонциды, что содержатся в розмарине, являются отличными антиоксидантами, препятствуют старению организма, стоят на страже молодости и красоты. Бытует мнение, что трава розмарин действительно способна замедлить процессы старения. С некоторыми народными рецептами мы ознакомимся далее.
Как вырастить розмарин в домашних условиях?
Для того чтобы у вас на подоконнике появилось чудесное вечнозеленое растение с хвойным ароматом, вам достаточно запастись семенами, емкостью для проращивания, грунтом, а также большим горшком для пересадки проросшего побега. Идеальное время для посадки семян в грунт – конец февраля - начало марта. В это время солнце становится высоким, дни долгими, а растения начинают активную фазу роста. Для начала тщательно увлажните поверхность почвы, заложите семена на расстояние 0,5 см от поверхности, затем накройте емкость полиэтиленовой пленкой или стеклом.
Проращивания семян придется ждать долго, не менее месяца. За это время необходимо будет иногда открывать посевы и слегка увлажнять поверхность почвы с помощью распылителя. Следите за тем, чтобы не было чрезмерного увлажнения. В противном случае семена могут загнить. Температура почвы, а также температура помещения во время проращивания семян розмарина должны быть умеренными. Лучше всего, если семена будут выдерживаться в застекленной утепленной лоджии или на веранде. Необходимо помнить, что всходы боятся высоких температур и сухого воздуха. Также розмарин можно вырастить методом черенкования. Только в этом случае молодые черенки от взрослого растения укореняют поздней осенью.
От каких болезней избавляет розмарин лекарственный?
Обычно в лечебных целях используют настойки из листьев розмарина. Такое снадобье прекрасно справляется с приступами бронхиальной астмы, помогает при кашле и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Например, при ангине эффективно полоскание настоем розмарина. В этой статье мы рассматриваем лечебные свойства розмарина и противопоказания к применению. Так, если у человека регулярно наблюдается повышенное давление, от приема розмарина в лечебных целях следует отказаться. А вот людям, пережившим инсульт, при постоянном контроле давления и под наблюдением лечащего врача можно употреблять настой растения для улучшения мозгового кровообращения.
Если у человека нет противопоказаний к применению этого снадобья, отсутствует аппетит или имеются проблемы с пищеварением, ему также может быть показа эта настойка. А еще лекарственный розмарин способен облегчить головную боль. Для этого достаточно вдохнуть эфирное масло розмарина. Настойка растения помогает облегчить целый спектр неврологических заболеваний: от неврита до подагры. Так как компоненты растения увеличивают частоту сердечных сокращений, разгоняют кровь по сосудам и временно повышают артериальное давление, его можно применять гипотоникам. Во время эпидемий гриппа запах розмарина в доме поможет вашему организму противостоять инфекционной вспышке.
В косметологии и дерматологии
Главным действующим лицом нашей сегодняшней публикации является розмарин. Отзывы об этом лекарственном средстве в целом положительные. Мазь, созданная на основе настойки розмарина, эффективно справляется с фурункулами, трудно затягивающимися ранами, в других дерматологических случаях. В косметологии розмарин применяют как тоник для лица перед сном, если наблюдается излишняя жирность кожи.
Это универсальное средство помогает устранить кожные проблемы не только на лице, но и на голове. Если у вас долгое время наблюдается перхоть, вы перепробовали все известные средства, но так и не смогли избавиться от проблемы, попробуйте настой из листьев розмарина совместно с лавандой. В косметологии наблюдается более широкое применения растения. Помимо листьев и эфирных масел, используют и цветки розмарина, изготавливая кремы и другие косметические средства. У красавиц очень популярен прием ванны с несколькими каплями эфирного масла розмарина.
Розмарин: рецепты на все случаи жизни
Существуют универсальные рецепты, которые могут пригодиться буквально на все случаи жизни. Приготовить настой из листьев розмарина очень просто. Только не используйте в этих целях свежие листочки, а предварительно их высушите. Для приготовления настоя возьмите одну столовую ложку сухих измельченных листьев растения и залейте их двумя стаканами крутого кипятка. Вы можете настаивать лекарственное средство в стеклянной таре. Не забудьте плотно накрыть емкость крышкой и дополнительно укутать кухонным полотенцем. Через полчаса целебное снадобье будет готово, осталось лишь его процедить и убрать в холодное место. Если вы планируете принимать настой внутрь, нужно соблюдать строгую дозировку: прием ведется трижды в день по 1-2 столовых ложки.
Чай с розмарином
Во время эпидемий гриппа, а также в качестве восстановительного курса после перенесенных острых вирусных заболеваний рекомендуют пить чай из высушенных листьев розмарина. Для этого поместите в маленький заварочный чайник одну чайную ложку сухого сырья, залейте кипятком и дайте настоятся в течение 15 минут. Такой чай необходимо пить ежедневно утром или днем в течение всего восстановительного курса.
Противопоказания
В этой публикации мы подробно рассмотрели лечебные свойства розмарина и противопоказания к применению снадобья. Розмарин нельзя применять:
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам с пониженной кислотностью желудочного сока;
- гипертоникам;
- в случае регулярных судорог;
- ввиду индивидуальной непереносимости компонентов растения.
fb.ru
Розмарин лекарственный - свойства и рецепты применения
Очень интересная статья про розмарин лекарственный, его полезные свойства, способы применения в медицине, рецепты, противопоказания и вред от применения
Розмарин лекарственный был известен еще в библейские времена. Он являлся священным растением в Древней Греции и Древнем Риме.
В античные времена из него готовили настой для улучшения памяти и вдыхали его аромат, чтобы «победить врага» и защититься от нечистой силы.
Розмарин лекарственный - применение в медицине
Из этой статьи вы узнаете :
В наши времена эта ароматная трава нашла свой достойное применение не только в виде приправы на кухонной полочке, но и в медицине.
Сегодня розмарин лекарственный используется для лечения и профилактики различных заболеваний в виде эфирного масла, спирта, мазей и настоек.
Большинство препаратов изготавливаются в аптеках по индивидуальному рецепту с соблюдением строгих пропорций или самостоятельно дома.
Например, рецепт розмаринового спирта содержит 1432 мл винного спирта и 358 граммов розмарина лекарственного.Розмарин лекарственный фото
Химический состав розмарина
В листьях розмарина найдены алкалоиды (розмарицин), урсоловая и розмариновая кислоты, дубильные вещества и др.
В листьях, цветках и верхних частях побегов содержится эфирное (розмариновое) масло, его выход в зависимости от места произрастания растения — 0,3—1,2 % (на сырую массу). В состав эфирного масла входят α-пинен (30 %), камфен (20 %), цинеол (10 %), борнеол, L-камфора, сесквитерпеновый углеводород (кариофиллен), борнилацетат, лимонен, смолы и горечи. wiki
Лекарственные свойства розмарина
Благодаря своему богатому химическому составу, розмарин обладает большим спектром лекарственных свойств:
- Обезболивающее
- Кровоостанавливающее
- Антидепрессивное
- Тонизирующее
- Усиливающее мозговое кровообращение( улучшающее память, внимание)
- Желчегонное
- Гепатопротекторное
- Противовирусное
- Противовоспалительное
- Возбуждающее ЦНС
- Улучшающее кровообращение
Полезные свойства розмарина — видео
Интересное видео, где подробно рассказаны все целебные свойства лекарственной пряности- розмарин. Посмотрите обязательно!!!
При каких заболеваниях применяют розмарин лекарственный?
Издавно розмарин применяли при упадке жизненных сил, понижении жизненного тонуса и энергии- Настой свежих или сухих листьев розмарина пьют при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, даже при астме.
- Настоем же следует полоскать горло при ангине и фарингите.
- Настой увеличивает силу сердечных сокращений, тонизирует организм. Поэтому пряность очень полезна при низком давлении, физическом истощении (повышение давление возникает кратковременно).
- Розмарин используют при половой слабости.
- Розмарин очень эффективен для повышения иммунитета
- Пряность улучшает пищеварение, активизирует деятельность кишечника. Ее рекомендуют при многих желудочно-кишечных заболеваниях.
- Розмарин облегчает невротические состояния, в том числе климактерический невроз. Вино с розмарином действует как тоник и тоже укрепляет нервную систему.
- Он полезен при слабой памяти, плохой концентрации внимания и состоянии общего истощения
- При депрессии и умственно переутомлении
- Настой розмарина можно применять как противовоспалительное средство при ревматизме и подагре
- Он хорошо снимает желудочные и головные боли, мигрень, боли при менструации
- Стимулирует образование желчи и очищает печень
- Нормализует уровень холестерина в крови
- Фурункулез, нарушение целостности кожных покровов
- Нарушения сердечной деятельности, состояния после инфарктов, инсультов.
А еще розмарин имеет волшебный аромат, который положительно влияет душу и тело человека. Подробнее об этом можно прочесть здесь и вот здесь
Как можно применять розмарин в медицине?
Для растительного сырья из розмарина допустимо наружное и внутреннее применение — лечебные свойства розмарина достаточно хорошо проявляются в обоих случаях.
Эфирное масло розмарина можно применять наружно в виде аромаванны, аромакулона, добавлять в массажные крема, а сухую траву использовать для приготовления настоев, отваров, чая, вина и спиртовых настоек.
Лекарственные рецепты с розмарином
Рассмотрев, чем полезен розмарин для нашего здоровья, можно заняться приготовлением средств, способствующих улучшению здоровья.
- Настой из розмарина
Возьмите 1 ч.л сухой травы розмарина, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте раствор на кипящей водяной бане в течении 15 минут, охладите 45 минут. Процедите и принимайте по 1- 2 ст.л 3 раза в день за 15 минут до еды.
- Настойка из розмарина
10,0 сухих измельченных листья розмарина залейте 100, 0 водки и настаивайте в темном месте в течении 10 дней. Процедите содержимое и принимайте по 25 капель в двух столовых ложках 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Винная настойка для восстановления остроты зрения
Измельченные ветки и листья кустарника хорошенько расталкиваются в ступке. Сырье заливается литром белого сухого вина и настаивается в течение 2-х суток. Принимают средство по 20 мл до еды.
- Противовоспалительное средство с розмарином и белой ивой от заболеваний суставов
Кора белой ивы соединяется с листьями растения в пропорции 1:1, заливается литром кипятка. Лечебный препарат настаивается в течение 2-х часов и принимается на протяжении дня с кратностью 4-5 раз равными порциями.
- Рецепт, способствующий похудению с розмарином
В равных долях соединяются указанные компоненты: цветки терна, розмарина, шалфея, трава полыни. Сбор в количестве 30 г заваривается 500 мл кипятка и настаивается 15-20 мин. Настой принимается после процеживания по 150 мл с кратностью 3 раза в сутки.
- Иммуностимулирующий чай
Этот рецепт полезно использовать после перенесенных простудных заболеваний, гриппа. Сухие листья кустарника заливаются стаканом (250 мл) кипятка. Средство заваривается четверть часа и принимается дважды в день теплым по одной чашечке.
- Рецепт для снятия нервного напряжения
На основе 1 л чистой воды и измельченного растительного сырья (50 граммов) готовится концентрированный отвар розмарина. Время приготовления 30 минут, затем средство процеживается и вливается в ванну. Длительность процедуры – 20-30 минут.
- Вино из розмарина — подробный рецепт и описание смотрите здесь
Эфирное масло розмарина
В древности считали, что эфирное масло розмарина, это солнечная энергия, соединенная с душевной силой растения.
Эфир из розмарина обладает огромным количеством лечебных свойств. Оно может применяться при следующих заболеваниях и состояниях организма:
- Нарушение периферического кровообращения( онемение и охлаждение конечностей)
- Физическое, психическое и душевное истощение
- При перепадах артериального давления
- При респираторных заболеваниях
- При мышечных и ревматических болях
- При кожных заболеваниях
Дозировки применения:
- целебные теплые компрессы – 500 мл воды/5-7 капель;
- принятие ванн – 5 капель;
- аромалампы, ингаляции – 3-5 капель.
Розмариновая ванна
Это отличная процедура, которая помогает при сильном переутомлении и изнеможении.
Купить настоящее эфирное масло розмарина можно здесь
Она восстанавливает психическое здоровье, укрепляет сердце и улучшает кровообращение.
Ее можно принимать с утра для придания тонуса организму.
Готовят ванну с эфирным маслом розмарина по всем правилам применения аромаванн. Более подробно об этом рассказано в этой статье.
Растворите 5- 8 капель масла в 2 ст. л молока или сливок и добавьте в ванну, наполненную водой. Продолжительность процедуры 15 минут.
ВРЕД И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Несмотря на положительные свойства травы, ее все же употреблять могут не все.
- Из-за сильного мочегонного действия она противопоказана людям, страдающим болезнями почек.
- Беременным женщинам также не стоит использовать розмарин в кулинарии — трава стимулирует частое сокращение матки, что может стать причиной самопроизвольных выкидышей.
- Также розмарин способен повышать кровяное давление, поэтому страдающие гипертонией должны свести к минимуму употребление этой приправы.
- Пи применении эфирного масла розмарина учитывайте возможные аллергические реакции и не превышайте указанных дозировок.
Купить настоящую органическую приправу розмарина можно здесь
источники - Информация, данная на сайте, предоставляется исключительно в справочных целях и перед ее применением, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.
vseprynosti.ru
Розмарин: лечебные свойства и противопоказания
За свои лечебные свойства данное растение включено в фармакопею многих стран, общеизвестна его польза для ухода за волосами и кожей. Однако следует помнить, что активные ингредиенты розмарина могут принести и вред, особенно при приеме внутрь, и что при лечении им существуют определенные противопоказания.
Описание и свойства
Родиной розмарина является средиземноморское побережье. В диком виде это сухостойкое теплолюбивое растение встречается в южной Европе, на северном побережье Африки, на Ближнем Востоке, однако еще в начале нашей эры его стали культивировать во многих европейских странах, а в настоящее время он растет в Северной Америке, Индии, на Филиппинах, в Крыму, на Кавказе. Розмарин не переносит холодную зиму, поэтому в нашей климатической зоне он обычно произрастает в домашних условиях. Часто его высаживают в кадки, вынося летом на улицу, а на зиму – в помещение.Лекарственный (обыкновенный) розмарин – это кустарник или полукустарник, который растет до двух метров. Его серо-зеленые листья похожи на хвойные иглы, а синие или лиловые цветы появляются в апреле или мае. Приятный сладковато-камфорный запах и острый вкус способствовали широкому распространению розмарина в качестве пряности. Кроме этого, он находит применение как источник ценного эфирного масла, которое широко применяется в медицине, косметологии, парфюмерии.
Химический состав
Главное чем полезен розмарин – эфирное масло, включающее в себя такие терпеноиды, как альфа-пинен, камфен, цинеол, борнеол и др. Кроме того, в состав этого растения входят:
- алкалоиды, в первую очередь, розмарицин;
- дубильные вещества;
- дитерпеноиды;
- органические кислоты;
- микроэлементы (магний, фосфор, железо, калий и т.д.).
Основным достоинством розмарина является высокая концентрация антиоксидантов, обеспечивающих его активные лечебные свойства, в особенности розмариновой кислоты. Польза этих веществ заключается в повышении иммунитета, замедлении старения организма, предотвращении злокачественных перерождений клеток. Однако некоторые ингредиенты розмарина имеют и противопоказания для своего применения.
Лечебные свойства
В фармацевтике розмарин относят к группе антисептиков. Препараты из него имеют следующие свойства:
- антимикробные (включая стафилокок и кишечную палочку) и противогрибковые;
- противовоспалительные и противопростудные;
- восстанавливающие и тонизирующие;
- желчегонные;
- ранозаживляющие;
- седативные и пр.
Аптечными препаратами розмарина являются эфирное масло и комбинированные средства Канефрон, Туссидермил, Маратоник и др.
Эфирное масло этого растения находит применение для:
- ингаляций;
- согревающих и обезболивающих растираний;
- лечения заболеваний кожи и волос;
- дезинфекции и ароматизации помещений.
В домашних условиях из сушеного и свежего розмарина готовят чай, отвар, настойку и вино.
Народными традициями и современными клиническими исследованиями подтверждена польза розмарина для:
- регулирования сердечного ритма и повышения кровяного давления;
- улучшение мозгового кровообращения и зрения, особенно в сочетании с лавандой;
- усиления секреции желудочного сока и желчи;
- борьбы с кишечными инфекциями, включая брюшной тиф;
- регулирования менструального цикла и облегчения климактерического периода;
- повышения потенции.
Однако следует помнить, что передозировка ингредиентов розмарина и его неконтролируемое применение может нанести вред, поэтому курс лечения этим растением не должен превышать месяца.
Сбор и хранение сырья
Максимальная концентрация эфирного масла в листьях и побегах розмарина достигается на третий год. Именно в это время, перед цветением, и нужно собирать сырье. Его следует сушить в тени при доступе воздуха или в сушилке с температурой не более 40 градусов. Точно таким же образом, в том числе и зимой, можно заготовить и сушить побеги комнатных растений.
Хранить сухой розмарин нужно в плотно закрытых емкостях, он сохраняет свои лечебные свойства до трех лет.
Как лечиться розмарином?
Основой приготовления препаратов из розмарина являются сухое сырье и готовое эфирное масло.
Веточки растения используют для борьбы с молью и ароматизации белья.
Чай из розмарина
В европейских странах розмариновый чай ценится за свои общеукрепляющие и тонизирующие свойства. Этот напиток применяют при общем ослаблении организма, простудах, болях в желудке, расстройстве кишечника, выздоровлении после тяжелых заболеваний. Чтобы приготовить такой чай, нужно заварить чайную ложку сухого сырья стаканом кипятка и дать настояться 15 минут. Его пьют мелкими глотками по две чашки в день.
Отвары
Способ приготовления розмаринового отвара является стандартным: столовая ложка сырья заливается стаканом крутого кипятка и настаивается до комнатной температуры. Это суточная норма для приема внутрь, она разделяется на 4-5 доз, которые принимают до еды. Такой отвар используют для полосканий, ингаляций, спринцеваний, умывания и ополаскивания волос.
Для восстановления после инсульта, улучшения мозгового кровообращения и памяти готовят отвар из розмарина с лавандой в равных долях.
Для розмариновой ванны две горсти сырья заваривают в литре воды, настаивают полчаса и добавляют в воду.
Вино и настойка
Польза вина из розмарина известна со времен Средневековья. Так, розмариновое вино имеет свойства усиливать влечение и укреплять потенцию. Для его приготовления в бутылку легкого белого вина добавляют 20 г розмарина и настаивают 5 дней. Дозировка – по рюмочке дважды в день.
Домашняя настойка розмарина готовится так: 20 г сухого сырья заливают стаканом водки и настаивают в темноте 10 дней. Норма для ежедневного приема составляет по 25 капель в воде, которые принимают трижды в день.
Мази, растирки, косметические средства
Для лечения больных суставов, ревматизма, невралгии применяют лечебные мази и растирки с эфирным маслом розмарина. Для их приготовления потребуется пять капель масла на чайную ложку любой основы (лучше всего растительного масла). Для косметических кремов, лосьонов, масок пропорция составляет три капли на ложку основы.
Не только польза, но и вред
Как и все растения, содержащие алкалоиды и другие сильнодействующие ингредиенты, розмарин может нанести вред организму при избыточной дозировке, и имеет противопоказания при использовании. При его первом приеме нужно обязательно сделать пробу на чувствительность и проконсультироваться с врачом.
Осторожность и постоянный контроль при приеме внутрь необходимы при гипертонии и повышенной кислотности. Абсолютные противопоказания для лечения этим растением – склонность к судорогам, беременность, а также детский возраст.
fitoinfo.com
