Растения от диабета сахарного диабета: Травы при сахарном диабете 2 типа

Травы при сахарном диабете 2 типа

Врач-эндокринолог Сайдак М.В.

Лекарственные растения с давних времен применялись для лечения многих заболеваний, и сахарный диабет не исключение. Для терапии патологии используют травы, которые содержат в своем составе инсулиноподобные соединения.

Кроме этого, популярностью пользуются общеукрепляющие, витаминосодержащие и другие растения. Травы от диабета 2 типа не могут заменить полноценного медикаментозного лечения, но с их помощью можно укрепить здоровье и нормализовать общее самочувствие пациента.

Для чего используют травы

Сахарный диабет 2 типа – это эндокринное заболевание, которое обусловлено нарушением толерантности к глюкозе. Поджелудочная железа вырабатывает жизненно необходимый гормон инсулин в достаточных количествах, но расщепить сахар он не может, так как нарушена восприимчивость тканей к глюкозе. Для достижения нормогликемии, то есть нормального уровня глюкозы, применяют сахаропонижающие лекарства, специальную диету и физические упражнения. Травы при сахарном диабете 2 типа также обладают способностью уменьшать уровень глюкозы в крови, насыщать организм витаминами, восстанавливать иммунитет.

Цели фитотерапии:

• нормализация уровня глюкозы в крови и моче. Благодаря натуральным инсулиноподобным компонентам, содержащихся в некоторых растениях, при регулярном использовании трав удается снизить дозу сахаропонижающих препаратов, а иногда даже частично заменить их;
• выведение излишка глюкозы из организма натуральным путем;
• предотвращение таких последствий диабета, как поражение глаз, печени, почек, сосудов, кожи;
• восстановление функционирования поджелудочной железы;
• укрепление общего здоровья, повышение иммунитета;
• улучшение психологического самочувствия, нормализация сна.

Нельзя забывать, что лекарственные растения применяются исключительно в роли вспомогательной терапии. Травы лишь дополняют лечение, назначенное пациенту врачом. Отказ от основной терапии может спровоцировать опасные для жизни и здоровья последствия.

Правила лечения с помощью фитотерапии

Перед началом терапии с помощью трав каждый пациент должен учитывать некоторые особенности фитотерапии. Соблюдение несложных правил поможет достичь наилучшего эффекта, исключить негативные осложнения и ухудшение самочувствия в целом.

Рекомендации по применению трав при сахарном диабете:

• любое растение или травяной сбор должны быть одобрены лечащим врачом или фитотерапевтом, которые учитывают форму сахарного диабета, индивидуальные особенности организма человека и некоторые другие аспекты;
• лечение с помощью трав следует проводить курсами, прерывать терапию не рекомендуется, хорошего эффекта можно достичь лишь при регулярном использовании натуральных лекарств;
• перед курсом терапии необходимо внимательно изучить состав и противопоказания трав;
• при появлении даже незначительных побочных эффектов лечение должно быть срочно отменено;
• при покупке трав в аптеках или магазинах нужно обязательно обращать внимание на срок годности фитопрепарата, не стесняться спрашивать лицензию на продажу лекарственных растений.

При самостоятельной заготовке сырья собирать травы рекомендуется в местах, удаленных от дорог, заводов, пастбищ животных. Предпочтение лучше отдать экологически чистым местам – лесам, полянам, речным побережьям. На рынке приобретать растения нельзя, ведь при покупке трав с рук нет уверенности в качестве продукции. Кроме этого, при заготовке лекарственного материала следует учитывать, что многие растения очень похожи между собой.

Важно! Многие природные растения вызывают аллергию. При появлении высыпаний, кожного зуда или других тревожных симптомов рекомендуется прекратить лечение, проконсультироваться с врачом.

Какие травы используют при диабете 2 типа

Какие травы от сахарного диабета 2 типа рекомендуют использовать специалисты? Вид растений подбирается в зависимости от поставленных задач лечения. При заболевании применяют такие травы:

• витаминосодержащие. Эти растения назначают пациентам для насыщения организма полезными витаминами и минералами. Среди них популярностью пользуются крапива, шиповник, листья брусники и другие;
• восстанавливающие метаболизм. Так как сахарный диабет 2 типа напрямую связан с нарушением обменных процессов в тканях, использование растений, усиливающих метаболические процессы при заболевании, необходимо. С этой задачей хорошо справляются такие травы, как подорожник, мелисса, одуванчик, иван-чай, тысячелистник и прочие;
• общеукрепляющие. Здесь используют аир, цикорий, женьшень, гибискус, руту душистую и другие;
• сахаропонижающие. В группу сахаропнижающих растений входит корень лопуха, листья клевера, девясил, листья черники, манжетка, рыжей и прочие.

Травы применяю как по отдельности, так и в виде лекарственных сборов. Некоторые растения обладают комбинированным эффектом. Например, листья земляники, заваренные в виде чая, кроме снижения сахара, оказывают противовоспалительный и укрепляющий эффект. Крапива помогает насытить организм витаминами, оказывает легкое мочегонное действие, повышает гемоглобин.

Противопоказания к фитотерапии

Несмотря на кажущуюся безопасность, в некоторых случаях лечение травами строго противопоказано. Запрещено использовать фитотерапию пациентам при следующих обстоятельствах:

• склонность к аллергии;
• тяжелое течение диабета и его осложнения, угрожающие жизни – гипогликемическая, гипергликемическая кома и другие состояния;
• частое повышение или снижение концентрации глюкозы в крови.

Лечение сахарного диабета 2 типа с помощью лекарственных растений проводится в период ремиссии патологии, когда показатели сахара в крови и моче стабильные. Терапия осуществляется в строгом соответствии с рекомендациями врача. Самостоятельно подбирать растения не рекомендуется.

Сахаропонижающие травы

Сахаропонижающие травы входят в состав многих аптечных препаратов, используемых при сахарном диабете 2 типа. Эти растения богаты инсулиноподобными компонентами, которые регулируют концентрацию глюкозы в крови. Итак, какие травы необходимо пить пациентам с инсулиннезависимым диабетом?

Корень лопуха

Лопух содержит эфирные и жирные масла, горькие гликозиды, дубильные вещества, полисахарид инулин, витамины и минералы. Для лечения заболевания фитотерапевты рекомендуют пациентам пить отвар, приготовленный из корней растения.

Способ приготовления:

1. Сухие листья и корни растения измельчить, столовую ложку сырья поместить в эмалированную посуду.
2. Залить продукт стаканом кипящей воды, томить на водяной бане около 25 минут.
3. Готовый отвар остудить, процедить через ткань или мелкое сито.

Лекарство хранят в холодильнике. Принимать напиток нужно по столовой ложке трижды на протяжении суток до еды. Курс терапии – 30 дней.

Листья клевера

Листья этого растения содержат каротин, фитоэстрогены, флавоноиды, дубильные вещества, белки, жиры, органические кислоты, множество витаминов и минералов. Факт о том, что клевер помогает нормализовать концентрацию глюкозы в организме, является научно доказанным.

Способ приготовления:

1. Вскипятить воду.
2. В стакан слегка остывшей воды добавить чайную ложку измельченных листьев клевера, тщательно перемешать.
3. Настоять снадобье полчаса.

После этого процедить напиток, принимать по 2 столовые ложки перед каждым приемом еды. Курс терапии должен составлять не менее одного месяца.

Важно! При лечении клевером необходимо четко соблюдать дозировку лекарства, так как превышение дозы может привести к гипогликемии.

Листья черники

Плоды и листья черники содержат огромное количество компонентов, способных оказать положительное действие на весь организм. К ним относят янтарную, яблочную, уксусную кислоту, бета-каротин, витамины, эфирные масла. При диабете растение помогает наладить функционирование поджелудочной железы, насытить организм витаминами, восстановить нормальные показатели глюкозы.

Способ приготовления:

1. В 500 мл кипящей воды всыпать столовую ложку измельченных сухих листьев растения.
2. Лекарство томить на паровой или водяной бане не менее получаса.
3. После этого отвар снять с огня, дать ему хорошо настояться.

Принимают напиток независимо от приема пищи по 50 мл 4 – 5 раз на протяжении суток. Длительность лечения – 30 дней.

Девясил

Для стимуляции работы поджелудочной железы и снижения концентрации сахара в организме пациентам, страдающим диабетом 2 типа, назначают употребление отваров на основе корня девясила.

Способ приготовления отвара:

1. Столовую ложку очищенных и измельченных корней нужно залить половиной литры кипятка.
2. Средство протомить на паровой бане около часа.
3. Готовый отвар остудить, процедить через мелкое сито или ткань.

Принимать напиток нужно по половине стакана перед употреблением пищи дважды на протяжении дня.

Способ приготовления настойки:

1. Литр спирта или обычной водки нужно смешать с 50 г сухих корней девясила.
2. Настойку держать в темной комнате с прохладной температурой не менее 8 – 10 суток. Периодически лекарство рекомендуется встряхивать.
3. После приготовления лекарство процеживают, хранят в холодильнике

Полученное средство употребляют по 20 капель трижды в день. Средство не имеет серьезных противопоказаний, кроме личной непереносимости компонентов растения.

Травы для восстановления обменных процессов

Чтобы восстановить метаболические процессы, диабетикам рекомендуется использовать травы, обладающие способностью налаживать обмен веществ в организме.

Подорожник

О полезных свойствах подорожника знают даже дети. Кроме способности налаживать метаболизм, растение оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, восстанавливающее действие. Эти свойства помогают бороться с кожными заболеваниями, которые часто развиваются при диабете. Сок подорожника благотворно влияет на пищеварительную систему и другие органы.

Способ приготовления настойки:

1. В пол-литра воды всыпать несколько столовых ложек сухой травы.
2. Средство накрыть крышкой, томить на водяной бане приблизительно 30 – 40 минут.

Лекарство оставить остывать при комнатной температуре, затем процедить.
Настой употреблять по 100 мл трижды в день после приема еды.

Кроме этого, можно использовать свежевыжатый сок подорожника. Особенно полезен он при сложном течении заболевания. Для облегчения состояния нужно выпивать по ложке сока трижды на протяжении суток. Курс лечения – 2 недели.

Мелисса

Растение мелисса давно изучается фитотерапевтами, привлекает к себе внимание своим богатым химическим составом. Его листья содержат смолы, дубильные вещества, эфирные масла, железо, кальций и многие другие полезные компоненты. При диабете врачи рекомендуют заваривать чай на основе листьев мелиссы. Такой напиток усиливает метаболизм организма, способствует обновлению лимфоцитов и эритроцитов. Кроме этого, трава нормализует давление, положительно сказывается на процессах пищеварения.

Мелисса способствует налаживанию обменных процессов организма

Способ приготовления:

1. Несколько веточек травы поместить в посуду для заваривания или термос.
2. Залить сырье половиной литра кипящей воды.
3. Настоять чай не менее часа.

Принимать напиток можно в любое время суток. Курс лечения – 1 месяц. После этого следует сделать перерыв в 2 – 3 недели, повторить терапию.

Одуванчик

Солнечные цветы используются для борьбы со многими недугами с древних времен. В состав растения входят многие витамины, минералы, железо, фосфор, йод, кальций, алкалоиды. Листья травы содержат инулин, который в фармацевтике применяют для производства сахарозаменителя.

Существует несколько способов лечения диабета с помощью одуванчика. Среди них популярностью пользуются такие:

• свежие стебли растения нужно промыть и жевать, глотая выделяемый сок;
• чай из одуванчиков – готовится из цветов и стеблей травы. Для этого ложку продукта следует залить половиной литра кипящей воды, настоять напиток полчаса, процедить, принимать в теплом виде;
• настойка. Чтобы приготовить спиртовую настойку, одуванчики вместе с цветами помещают в стеклянную емкость, заливают спитом в соотношении одна часть цветов с двумя частями спирта. Средство настаивают 21 день, затем процеживают, принимают по 10 капель трижды в день на протяжении месяца.

Важно! Нельзя использовать лекарства с одуванчиками пациентам, страдающим заболеваниями пищеварения или индивидуальной непереносимостью компонентов растения.

Общеукрепляющие и витаминосодержащие растения

Витаминосодержащие травы помогают насытить организм необходимыми витаминами и минералами, укрепить иммунитет, повысить эмоциональное состояние, нормализовать работу всех внутренних органов и систем.

Листья брусники

Листья и ягоды растения содержат витамины А, В, С и Е, углеводы и каротин, дубильные вещества, фосфор, магний, калий, органические кислоты. Помимо витаминизирующего и иммуностимулирующего эффекта, брусника отлично снимает воспалительный процесс, оказывает бактерицидное действие, восстанавливает клетки поджелудочной железы.

Брусника при диабете улучшает иммунитет, насыщает организм витаминами

Способ приготовления:

1. Свежие или сухие листья брусники измельчить.
2. Несколько столовых ложек сырья поместить в эмалированную посуду, залить половиной литра кипятка.
3. Отвар томить на слабом огне 20 минут.

Принимают лекарство в виде чая в промежутках между употреблением пищи. Укрепляющий напиток можно готовить как на основе только листьев, так и с добавлением сухих или свежих ягод.

Корень женьшеня

Женьшень применяют при всех формах и стадиях диабета. Противопоказано растение при сильной нервной возбудимости, невралгических нарушениях, тахикардии и артериальной гипертензии.

Способ использования:

1. Корень растения промыть, хорошо высушить.
2. Корневище тщательно измельчить до образования порошка.
3. Несколько столовых ложек продукта залить половиной литра спирта или водки.
4. Настойку держать в темной комнате 30 суток, периодически взбалтывая средство.

Принимать лекарство нужно по 10 капель, разбавив их с водой трижды в день на протяжении месяца.

Лекарственные травы при сахарном диабете 2 типа являются отличным дополнением к основной терапии заболевания. Грамотное использование натуральных средств обеспечивает стойкий эффект, редко вызывает побочные явления, помогает предотвратить осложнения патологии. Соблюдение дозировки и времени приема лекарств на основе трав и выполнение рекомендаций врача – залог успешного лечения диабета.

Диабет можно обуздать | Оздоровительный центр «Дивосил»

Разработанный сумским фитотерапевтом Любовью Салий лечебно-профилактический сбор лекарственных растений хорошо снижает уровень сахара в крови.

В последнее время уже не редкость, когда при сдаче анализа крови на сахар вдруг обнаруживается значительное превышение показателей его нормы. Увы, сахарный диабет — бич нашего времени… Но известный фитотерапевт ЛЮБОВЬ САЛИЙ считает, что с диабетом можно побороться, и предлагает свой эффективный лечебно-оздоровительный сбор трав от этого недуга.

— Сначала о самом заболевании. Начну с того, что сахарный диабет сегодня прочно занимает одну из лидирующих позиций после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и, к сожалению, с каждым годом молодеет. В чем суть заболевания? В полном или относительном недостатке гормона поджелудочной железы — инсулина. Вследствие чего повышается уровень сахара в крови и возникают нарушения энергетического обмена, причем иногда весьма значительные. Сахарный диабет бывает двух типов — инсулинозависимый, который чаще встречается у детей и молодежи и лечится инсулином, и инсулинонезависимый, который в основном бывает у людей старше 40 лет и лечится диетой или приемом антидиабетических таблеток. И хотя склонность к сахарному диабету передается по наследству, возникновение болезни зависит и от многих других факторов. Так, способствуют диабету избыточный вес, продолжительный стресс, вирусные инфекции, аутоиммунные нарушения и даже некоторые лекарства. Кстати, у молодежи чаще всего сахарный диабет бывает вирусного происхождения. Прислушайтесь к себе: сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетит, ухудшение зрения, кожный зуд, головная боль, нарушение чувствительности — вот они, предвестники этого недуга.

Если же диагноз подтвердился, то начинать придется с диеты. Без ее соблюдения остальное лечение будет неэффективным. Что нужно? Прежде всего — ограничить употребление сахара и жиров и одновременно увеличить долю сырых фруктов и овощей. И главное — употреблять как можно больше продуктов, богатых витаминами группы В, так как они способствуют образованию гормона инсулина. Больше всего его в кислом молоке, дрожжах, ростках пшеницы, отрубях, цельных зернах. А еще пищевой рацион непременно должен быть наполнен микроэлементами серы и никеля. Ими богаты: капуста, хрен, чеснок, лук, редис, репа, спаржа, кресс-салат, тыква, морковь, стручки бобов, крыжовник, слива, инжир, миндаль, огурцы, земляника, яичный желток, салат-латук, свекла, орехи и кисломолочные продукты. Способностью увеличивать образование инсулина обладает и цинк, который в большом количестве содержится в свекле, пророщенной пшенице и отрубях.

Кстати, не стоит пренебрегать физической нагрузкой. Ослабляют давление болезни и придают силы несложные упражнения для повышения жизненного тонуса, а также плавание в бассейне и прогулки пешком на свежем воздухе.

И, конечно же, хороший эффект при лечении сахарного диабета оказывают лекарственные растения и сборы из них. По сути дела, фитотерапия начальных форм этого недуга наряду с диетой является основной. А вот для лечения сахарного диабета средней тяжести и тяжелого — лекарственные растения применяются в качестве вспомогательных средств с расчетом на возможное снижение дозы медикаментов. Наибольшей способностью снижать уровень сахара в крови обладают: брусника, галега, земляника лесная, золототысячник, лавр благородный, лопух, орех грецкий, почки сирени, софора, черника, шелковица, шиповник.

Довольно популярным считается сбор трав от сахарного диабета, состоящий из травы галеги, листьев крапивы, створок стручков фасоли и корня одуванчика, взятых поровну: 8 г измельченного в порошок сбора заливаете 350 мл кипятка, три минуты кипятите, настаиваете в тепле полтора часа и процеживаете. А затем принимаете по 1/3 стакана четыре раза в день в теплом виде за 10 минут до еды.

А одно из лучших средств народной медицины лечения сахарного диабета — чай из створок стручков бобовых. Полезен диабетикам и такой рецепт утреннего коктейля: 1 ст. ложку гречневой крупы перемалываете в кофемолке, всыпаете полученный порошок в стакан кефира, тщательно перемешиваете и все выпиваете.

— Любовь Владимировна, расскажите о вашем уникальном сборе трав от сахарного диабета.

— Используя наработки отечественной и зарубежной фитотерапии и свой многолетний опыт, мы разработали и успешно применяем на практике лечебно-оздоровительный сбор трав от сахарного диабета. Он состоит из десяти лекарственных растений. Причем все компоненты подобраны таким образом, что сбор аккумулирует в себе большую целебную силу и способность оказывать многостороннее лечебное воздействие на организм. Но главное в его основе — лекарственные растения, снижающие уровень сахара в крови и регулирующие обмен веществ, а также восстанавливающие и стимулирующие (что очень важно!) функцию поджелудочной железы. Что еще ценно: сбор наполняют травы, оказывающие положительное действие на моторику желудочно-кишечного тракта, процессы пищеварения и метаболизма, регулирующие жировой, белковый и водно-солевой обмен веществ. И вместе с тем эти лекарственные растения наделены еще и противовоспалительными, противопаразитарными, общеукрепляющими и иммуномодулирующими свойствами, а также улучшают выведение продуктов распада из организма. Кроме того, им присуще гепатопротекторное, кроветворное и желчегонное действие.

И неудивительно! Ведь в составе такие растения! К примеру, хорошо известный корень девясила, занимающий одну из главенствующих позиций в сборе, по праву принадлежит к важнейшим лечебным средствам народной медицины многих стран мира. Так, в Тибете его величают «корень Ману» и ставят на первое место в траволечении. Издавна прочно прописалось это растение и в Украине. О популярности и удивительных свойствах девясила сложено множество легенд и рассказов. И это целиком оправдано. Ведь его биохимический состав — настоящий кладезь здоровья! Корни и корневища растения содержат свыше 40% органического полисахарида инулина — по своему действию сходного с гормоном поджелудочной железы инсулином. Целебной силой его наполняют такие биологически активные вещества, как сапонины, смолы, слизи и горечи, алкалоиды, жирные и эфирные масла, макро- и микроэлементы. Отсюда и его разносторонние свойства — противовоспалительное, противомикробное, желчегонное, мочегонное и отхаркивающее.

Значительный лечебный эффект сбора обеспечивает и трилистник водяной, являющийся его неотъемлемой составной частью. Кстати, это растение относится к разряду именитых. Среди ближайших его сородичей — карпатская горечавка желтая, занесенная в Красную Книгу Украины. Да и неспроста его называют полесским женьшенем. Ведь трилистник тоже наполняет силой истощенный болезнью организм: активизирует кроветворение, улучшает аппетит, нормализует секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, очищает печень, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет.

А еще к важной составляющей целебного сбора принадлежит и всем известный овес посевной. Да-да, обычный овес! Не впечатляет? А между тем, наряду с сахаропонижающим действием это лекарственное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает обмен веществ, оказывает противовоспалительное, желчегонное, мочегонное, обволакивающее и успокаивающее действие.

Да и остальные травы не уступают по значимости перечисленным.

— И, конечно же, нашим читателям интересны случаи успешного лечения сахарного диабета вашим лечебно-профилактическим сбором.

— За несколько лет применения сбора можно с уверенностью сказать об отличных результатах. Остановлюсь на наиболее запомнившихся. К примеру, настоящим шоком для 56-летней сумчанки стал диагноз — начинающийся сахарный диабет, после того как ей в связи с желчнокаменной болезнью удалили желчный пузырь. Начинающийся — это значит, что можно попробовать лечиться и без медикаментов, т.е. травами. Отрадно было видеть, что наш целительный сбор оправдал ее надежды: после проведенного курса лечения признаки болезни исчезли! Но сахарный диабет коварен. А поэтому вот уже несколько лет в целях профилактики она два раза в год — весной и осенью — проводит лечение сбором трав, нормализующим уровень сахара в крови.

А вот еще один показательный случай. Как-то пришла ко мне на прием женщина, которая уже несколько месяцев лечилась инсулином, так как у нее был высокий уровень сахара в крови. Пытаясь уменьшить ежедневные инъекции инсулина хотя бы до двух, она решила использовать шанс лечения травами. Одновременно с уколами инсулина она начала принимать отвар сахаропонижающего сбора трав. И он помог: уже через несколько недель эндокринолог уменьшил ей дозу инсулина! С тех пор она ежеквартально поддерживает нормальный уровень сахара в крови этим сбором. И главное — чувствует себя хорошо.

Два года назад, наслышанный об этом целительном сборе трав, наш кабинет траволечения посетил известный сумской врач, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Украины. И привела его та же проблема. Надо ли говорить, как нам хотелось помочь коллеге?! Ведь принимаемый им до этого сахаропонижающий препарат «Панфор» желаемого результата не давал. А вот двухмесячное лечение целительным сбором привело его анализы в норму. И с тех пор он периодически его принимает.

В заключение хочу сказать, что не только мы, но и наши пациенты убеждены, что пренебрегать и скептически относиться к средствам народной медицины и, в частности, фитотерапии даже на современном высоком уровне развитии фармации не стоит. Особенно когда речь идет о сахарном диабете. Ведь при начальных стадиях этой болезни само траволечение помогает нормализовать показатели сахара в крови, а при более сложных проявлениях недуга — снижать дозы применяемых медикаментов, приостанавливать наступление серьезных осложнений и главное — открывает путь к активной жизни.

Подготовила Лариса Воронкова

Газета «Ваш шанс»

Чтобы заказать сбор, свяжитесь с нами по телефону 095 937 50 50  с 09:00 до 20:00 или 0542 655 330 с 14:00 до 18:00

Диабет 2 типа: Использование трав и добавок

Диабет — это состояние, которое влияет на уровень сахара в крови и уровень инсулина в организме. Лечение включает в себя стратегии образа жизни и иногда лекарства, но могут помочь и некоторые дополнительные методы лечения, такие как травы и добавки.

При диабете организм либо не вырабатывает достаточного количества инсулина, либо вырабатывает инсулин, который не используется эффективно.

Травы и добавки не могут вылечить диабет и не могут быть самостоятельным лечением. Однако некоторые из них в сочетании с обычным лечением могут облегчить симптомы диабета и снизить риск осложнений.

В соответствии со Стандартами медицинской помощи при диабете Американской диабетической ассоциации (ADA) 2022 года, нет четких доказательств того, что травы или добавки приносят пользу людям с диабетом без дополнительных условий.

Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы и добавки, поэтому некоторые продукты могут содержать разные травы и наполнители.

Человек должен поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо травы или добавки, особенно если он принимает другие лекарства. Травы и добавки могут вызывать взаимодействие с отпускаемыми по рецепту лекарствами, а некоторые из них могут быть токсичными, если люди принимают их в больших количествах.

В этой статье вы узнаете о семи травах и добавках, которые могут помочь людям с диабетом 2 типа.

Алоэ вера — обычное растение, имеющее различные применения. Многие люди знают о его пользе для кожи, но у него могут быть и другие преимущества, в том числе замедление прогрессирования диабета 2 типа.

В одном более раннем обзоре, опубликованном в 2013 году, рассматривалось использование алоэ вера для лечения симптомов диабета у крыс. Результаты показали, что алоэ вера может помочь защитить и восстановить бета-клетки в поджелудочной железе, которые производят инсулин. Исследователи полагали, что это может быть связано с антиоксидантным действием алоэ.

Исследование 2016 года показало, что алоэ вера может помочь снизить уровень глюкозы в крови натощак и гемоглобина A1C. Тест A1C — это один из тестов, который помогает врачам диагностировать и контролировать диабет.

В другом обзоре 2020 г. изучались исследования клеток на животных и были найдены другие доказательства, подтверждающие более ранние выводы, и сделан вывод о том, что алоэ вера может помочь:

• повысить уровень инсулина
• улучшить здоровье и количество родственных клеток в поджелудочной железе, известных как островки
• защищают от диабетической нефропатии, депрессии и беспокойства, уменьшая окислительный стресс
• улучшает здоровье глаз, как показано в одном исследовании на грызунах

Эти результаты кажутся многообещающими, но для обеспечения безопасности и эффективности алоэ вера для людей с диабетом потребуются дальнейшие исследования на людях.

Люди, которые используют алоэ вера, могут добавлять его сок в напитки, такие как смузи, или принимать его в качестве добавки в капсулах. Люди не должны принимать продукты по уходу за кожей с алоэ вера.

Любой, кто заинтересован в использовании продуктов с алоэ вера для лечения диабета, должен поговорить с врачом, который может соответствующим образом скорректировать текущие лекарства.

Корица — ароматная пряность, получаемая из коры дерева. Это популярный ингредиент сладостей и выпечки, а также некоторых пикантных блюд.

Эта специя может добавить сладости блюду, ограничивая потребность в сахаре. Он популярен среди людей с диабетом 2 типа только по этой причине, но может иметь и другие преимущества.

В обзоре 2016 года были обнаружены доказательства исследований на людях, что корица может повышать уровень глюкозы в плазме натощак (ГПН) или гемоглобина A1c (HbA1c). Однако большинство участников продолжали принимать гипогликемические препараты во время исследования.

Кроме того, только четыре из 11 испытаний достигли целей лечения АДА: FPG

Хотя HbA1c является одним из маркеров, на который обращают внимание врачи при мониторинге диабета, уровни липидов, холестерина и чувствительности к инсулину также важны.

В другом обзоре исследователи пришли к выводу, что влияние добавки с корицей на снижение уровня липидов или уменьшение жировой массы неубедительно.

Кроме того, обзор 16 исследований, проведенный в 2019 году, обнаружил доказательства того, что корица может помочь снизить уровень глюкозы в крови натощак и резистентность к инсулину у людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.

Во всех исследованиях исследователи отметили, что результаты могут зависеть от:

• вида корицы, так как разные виды содержат разное количество активного ингредиента
• дозировки добавки
• индивидуальных ответов
• любых другие современные лекарства

Важно отметить, что в целом в большинстве соответствующих исследований не участвовали люди. Недостаточно доказательств того, как добавки с корицей могут влиять на людей. Прежде чем ученые смогут подтвердить лечебные свойства корицы, им необходимо провести дополнительные исследования.

Люди могут использовать корицу:

• в выпечке
• в чае
• в качестве добавки

Любой, кто думает об использовании добавок с корицей, должен сначала поговорить с врачом.

Momordica charantia , или горькая дыня, является лекарственным фруктом. Люди готовят его и наслаждаются им во многих блюдах. Практики традиционной китайской и индийской медицины веками использовали горькую дыню. Совсем недавно исследователи изучали его свойства.

Есть некоторые свидетельства того, что горькая дыня может помочь при диабете. В исследовании 2020 года 90 участников принимали либо экстракт горькой дыни, либо плацебо. Те, кто принимал экстракт, имели более низкие уровни глюкозы в крови натощак через 12 недель, но не имели разницы в уровнях HbA1c.

Кроме того, в недавнем обзоре отмечается, что люди использовали многие части растения для лечения диабета, часто с положительными результатами.

Употребление горькой дыни в следующих формах может привести к снижению уровня сахара в крови у некоторых людей:

• семена
• смешанная овощная мякоть
• сок
• добавки

Горькая дыня может быть приобретенным вкусом, и прием добавок может сделать ее более аппетитной.

Обратите внимание, что недостаточно доказательств в поддержку использования горькой дыни вместо инсулина или других лекарств от диабета. Тем не менее, это может помочь людям меньше полагаться на эти лекарства.

Человек должен проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо травы, поскольку они могут взаимодействовать с текущими лекарствами.

Издавна люди использовали расторопшу для лечения различных заболеваний, особенно в качестве тонизирующего средства для печени.

Силимарин, экстракт расторопши, которому ученые уделили наибольшее внимание, представляет собой соединение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это может сделать расторопшу полезной для людей с диабетом.

Согласно одному обзору от 2016 года, многие результаты исследований воздействия силимарина были многообещающими, но недостаточно многообещающими для того, чтобы эксперты рекомендовали это растение или его экстракт для лечения диабета.0003

Авторы исследования 2018 года обнаружили скромные доказательства того, что расторопша может помочь снизить уровень глюкозы у людей с диабетом. Они также предупредили, что, хотя люди обычно хорошо переносят траву, расторопша может привести к:

• тошноте
• диарее
• вздутию живота

Как и в случае любой добавки, перед ее применением лучше проконсультироваться с врачом.

Семя пажитника может помочь снизить уровень сахара в крови. Он содержит волокна и химические вещества, которые помогают замедлить переваривание углеводов и сахара.

Есть также некоторые доказательства того, что семена могут помочь отсрочить или предотвратить начало диабета 2 типа. Результаты трехлетнего исследования, проведенного в 2015 году, показали, что у людей с преддиабетом реже диагностировали диабет 2 типа при приеме порошка семян пажитника.

В исследовании приняли участие 66 человек с диабетом, которые принимали по 5 граммов семени с 200 миллилитрами воды два раза в день перед едой, и 74 здоровых участника, которые не принимали его.

Исследователи пришли к выводу, что прием препарата из семян привел к снижению уровня сахара в крови в результате повышения уровня инсулина. Они также обнаружили, что препарат привел к снижению уровня холестерина.

Однако некоторые вопросы остаются, и ученым необходимы дальнейшие исследования.

Человек может:

• использовать пажитник в качестве приправы в кулинарии
• добавлять его в теплую воду и пить
• измельчать семена в порошок и употреблять
• выбрать добавку пажитника в форме капсул

2

2 Gymnema sylvestre — трава родом из Индии. Его название означает «разрушитель сахара». Люди широко используют его в аюрведической медицине.

Один обзор исследований клеток и грызунов, проведенный в 2019 году, показал, что гимнема может:

• снижать уровень глюкозы в крови
• повышать уровень антиоксидантов
• снижать стресс
• снижать уровень холестерина и триглицеридов
• снижать массу тела и подавлять накопление жира
• уменьшение воспаления

Одно исследование на людях показало, что те, кто принимал мяту, содержащую гимнему, сообщали о меньшем желании сладкого, например, шоколада. Однако в нем не участвовали люди с диабетом. Тем не менее, это может помочь людям с диабетом, которые хотели бы снизить потребление сахара.

Использование молотого листа или экстракта листьев может быть полезным, но человек должен заранее проконсультироваться с врачом.

Имбирь — еще одна трава, которую люди использовали на протяжении тысячелетий в традиционной медицине. Люди часто используют имбирь для лечения пищеварительных и воспалительных заболеваний.

В 2015 году обзор показал, что он также может помочь в лечении диабета. Исследователи пришли к выводу, что имбирь снижает уровень сахара в крови, но не уровень инсулина в крови. В результате они предположили, что имбирь может снизить резистентность к инсулину у людей с диабетом 2 типа.

Однако способ, которым имбирь добился этого, был неясен, и команда призвала к дополнительным исследованиям, чтобы подтвердить результаты.

Небольшое исследование 2017 года показало, что имбирь может снижать как уровень глюкозы в крови натощак, так и уровень HbA1c.

Имбирь можно употреблять:

• добавляя его в порошке или в свежем виде и тонко нарезанным в сырые или приготовленные блюда
• заваривая в чай ​​
• в качестве добавки в виде капсул
• при употреблении в имбирном эле

Травы и добавки могут помочь при диабете, но следует помнить о некоторых соображениях.

Прежде чем принимать какие-либо новые травы или добавки, следует проконсультироваться с врачом. Они могут предложить начать с более низкой дозировки и постепенно увеличивать ее до тех пор, пока не появятся заметные удовлетворительные эффекты.

Некоторые травы могут взаимодействовать с лекарствами, выполняющими ту же функцию, такими как препараты для разжижения крови и лекарства от высокого кровяного давления. Прежде чем пробовать новую добавку, важно знать о любых взаимодействиях.

Очень важно получать травы и добавки из высококачественных источников.

FDA не контролирует травы и добавки, поэтому разные продукты могут содержать разные травы и наполнители. Также на упаковке могут быть рекомендованы потенциально вредные дозировки, а продукты могут быть загрязнены, например, пестицидами.

Кроме того, травы и добавки являются дополнительными вариантами лечения и не должны заменять лекарства.

Люди могут узнать больше о жизни с диабетом 2 типа, загрузив бесплатное приложение Bezzy T2D для iPhone или Android. Он обеспечивает доступ к экспертному контенту по диабету 2 типа, а также поддержку коллег посредством бесед один на один и живых групповых дискуссий.

Новые рекомендации по снижению контроля уровня сахара в крови

Американский колледж врачей опубликовал свои новые рекомендации относительно желаемого контроля уровня сахара в крови для людей с диабетом 2 типа. Рекомендации направлены на изменение существующей терапевтической практики, и врачи должны стремиться к умеренному уровню сахара в крови при лечении своих пациентов.

Поделиться на PinterestСогласно новым рекомендациям, контроль уровня сахара в крови должен быть умеренным для людей, живущих с диабетом 2 типа.

Согласно последним оценкам, почти 30 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают диабетом 2 типа, что составляет более 9 процентов всего населения США.

После того, как у них диагностирован диабет 2 типа, пациентам часто советуют сдать так называемый тест на гликированный гемоглобин (HbA1c), чтобы держать уровень сахара в крови под контролем.

Тест усредняет уровень сахара в крови человека за последние 2 или 3 месяца, при этом показатель HbA1c 6,5% указывает на диабет.

Пациентам, набравшим более 6,5 процентов, будет назначено ежедневное лечение на основе инсулина, которое они могут вводить самостоятельно. Быстродействующие инъекции начинают действовать в течение 5–15 минут, но действуют в течение более короткого времени – от 3 до 5 часов. Инъекции длительного действия начинают действовать через 1 или 2 часа и действуют от 14 до 24 часов.

Но некоторые исследования показали, что в настоящее время тест на HbA1c может чрезмерно использоваться в США, и они предположили, что такое чрезмерное тестирование может привести к чрезмерному лечению пациентов гипогликемическими препаратами.

Эти препараты часто имеют ряд побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные проблемы, чрезмерно низкий уровень сахара в крови, увеличение веса и даже застойная сердечная недостаточность.

Кроме того, как отмечают некоторые исследователи, «чрезмерное тестирование способствует росту проблемы отходов в здравоохранении и увеличению нагрузки на пациентов при лечении диабета».

В связи с этим Американская коллегия врачей (ACP) приступила к изучению существующих руководств нескольких организаций и имеющихся фактических данных, чтобы помочь врачам принимать более обоснованные и обоснованные решения о лечении людей с диабетом 2 типа.

Их рекомендации были опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

Как поясняет ACP, текущее обоснование существующих рекомендаций о показателе 6,5% или ниже 7% заключается в том, что поддержание такого низкого уровня сахара в крови со временем снизит риск микрососудистых осложнений. Однако ACP обнаружила, что доказательства такого сокращения «непоследовательны».

Как говорит д-р Джек Энде, президент ACP, «[Наш] анализ данных, лежащих в основе существующих руководств, показал, что лечение лекарствами до целевых показателей 7 процентов или менее по сравнению с целевыми показателями около 8 процентов не снижает смертность. или макрососудистые осложнения, такие как сердечный приступ или инсульт, но нанесли существенный вред».

Он продолжает, говоря: «Доказательства показывают, что для большинства людей с диабетом 2 типа достижение уровня A1C между 7 и 8 процентами лучше всего уравновешивает долгосрочные преимущества с вредом, таким как низкий уровень сахара в крови, бремя приема лекарств и затраты. ».

Кроме того, ACP рекомендует пациентам в возрасте 80 лет и старше или страдающим хроническими заболеваниями, такими как деменция, рак или застойная сердечная недостаточность, получать лечение, направленное на уменьшение симптомов, связанных с высоким уровнем сахара в крови, вместо снижение уровня HbA1c.

Причина этого в том, что для пациентов этой категории потенциальные побочные эффекты сахароснижающих препаратов перевешивают преимущества.

«Результаты исследований, включенных во все руководства, показывают, что результаты лечения не улучшаются при снижении уровня A1C ниже 6,5%, — объясняет д-р Энде.

«Однако сокращение лекарственного вмешательства для пациентов с уровнем A1C постоянно ниже 6,5%, — продолжает он, — уменьшит ненужный вред от лекарств, нагрузку и затраты, не оказывая отрицательного влияния на риск смерти, сердечных приступов, инсультов, почечной недостаточности, ампутаций.