Растение клопогон цимицифуга. Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Детский сад № 4 "Золотая рыбка"

город Карпинск Свердловской области

 

Клопогон (Цимицифуга), посадка и уход — описание, полезные свойства, применение. Растение клопогон цимицифуга


Цимицифуга для женщин: показания, свойства, противопоказания

Клопогон (Цимицифуга, Cimicifuga, Black Cohosh) — трава из Северной Америки, которая использовалась как народное средство при воспалительных заболеваниях и стала популярна благодаря способности лечить некоторые симптомы и признаки менопаузы, прежде всего ночную потливость и приливы. По некоторым опросам, эта натуральная добавка занимает 8‒10 место по объёмам продаж в США. Таблетки и настойки клопогона иногда рекомендуют в качестве альтернативы заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для лечения приливов у женщин в менопаузе.

Содержание:

  1. Цимицифуга: лечебные свойства 
  2. Цимицифуга: противопоказания
  3. Таблетки, настойки, экстракт клопогона
  4. Как принимать: дозировки
  5. Взаимодействие с лекарствами

ГОМЕОПАТИЯ С ЦИМИЦИФУГОЙ: ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Результаты исследований лечебных свойств цимицифуги очень неоднозначны. Это неэстрогенное растение (хотя в прошлом считалось, что оно повышает уровни эстрогенов), которое, как предполагается, работает через влияние на гипоталамус или на нейротрансмиттеры. Терапевтическая ценность цимицифуги остается неясной, она также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

Цимицифуга: свойства

  1. Климакс

В целом, по-видимому, наблюдаются незначительные уменьшения симптомов менопаузы (уменьшение приливов и повышенного потоотделения в ночное время) при приёме клопогона (Black Cohosh). Многие исследования отмечают преимущества травы, однако в некоторых из них плацебо (пустышка) также оказывало положительное воздействие на женщин, кроме того, во многих экспериментах цимицифуга часто применялась вместе с другими растительными добавками.

  1. Субъективное благополучие

У женщин во время климакса может незначительно увеличиваться чувство благополучия при снижении симптомов менопаузы во время приёма клопогона.

  1. Влияние на гормональный фон

Прямого эстрогенного действия цимицифуги ни в этанольных настойках, ни в экстракте обнаружено не было. Также не выявлено увеличения плотности молочной железы или массы/толщины матки у женщин при применении клопогона. Основные 4 активных соединения в этом растении не могут повысить эстроген и т. н. фитоэстрогенов не содержат (например при СПКЯ эта трава фактически бесполезна).

После 12 недель приёма добавок с экстрактом цимицифуги (40 мг) у женщин в постменопаузе не обнаружено существенного влияния на выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ). В другом эксперименте также не было выявлено влияния на циркулирующий ЛГ.

Кроме того, было обнаружено, что цимицифуга не оказывает существенного влияния на ФСГ у женщин после менопаузы.

  1. Здоровье костей

У крыс клопогон уменьшал потерю костной массы на 53 %. Положительное действие на костный метаболизм наблюдалось и у людей при измерении фосфатазы щелочной, но в то же время единственное исследование с измерением плотности костной ткани (минералов) на человеке не обнаружило влияния цимицифуги.

  1. Злокачественные новообразования молочной железы (рак)

Исследования, касающиеся онкологии молочной железы, отмечают, что клопогон может оказывать антиэстрогенное действие, подавляя чувствительные к эстрогенам раковые клетки в молочной железе.

  1. Серотонин

При исследовании Black Cohosh было выявлено, что один из компонентов растения способен активировать серотониновый рецептор и действовать подобно антидепрессантам СИОЗС.

  1. Похудение

Некоторые исследования на крысах отмечают снижение потребления пищи при приёме клопогона.

ЦИМИЦИФУГА: ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Несмотря на сомнительную эффективность, препараты с цимицифугой считаются безопасными для здоровых женщин. Однако некоторые побочные эффекты при применении клопогона всё-таки могут возникнуть.

  • Влияние на ЖКТ и аллергия

Есть сообщения о расстройстве желудка у некоторых людей при приёме Black Cohosh. Также иногда появляются кратковременные высыпания на коже.

  • Кровотечение, эндометрий, молочные железы

Некоторые женщины сообщали о кровотечениях, возникших на фоне приёма препаратов цимицифуги. Однако исследования причин вагинальных кровотечений у женщин в постменопаузе не выявило взаимосвязи с применением клопогона. Толщина эндометрия после 52 недель приёма цимицифуги у женщин не изменилась, гиперплазии влагалища не было, хотя в то же время приливы уменьшились. В некоторых исследованиях отмечалось увеличение чувствительности и набухание груди; примерно у 16 % женщин, принимавших по 40 мг цимицифуги в день, отмечался отёк груди.

Ранее сообщалось о проблемах с печенью (включая гепатит, печеночную недостаточность, повышенные ферменты печени и различные другие повреждения органа), которые возникали у некоторых людей, принимавших цимицифугу. Однако нет доказательств причинно-следственной связи. Более поздние исследования сообщают, что клопогон не вызвал ни одного случая гепатотоксичности ни у одной из 2000 испытуемых женщин при приёме экстракта в диапазоне 40‒128 мг. Не было зафиксировано изменений билирубина или липопротеинов.

Попытки доказать токсическое воздействие на печень потерпели неудачу, а контролируемые испытания не отметили никакой дисфункции печени. Однако из-за популярности добавок с цимицифугой нельзя исключать возможность некачественных подделок.

  • Гепатотоксичность (печень)

Возможно, сообщения о гепатотоксичности и воздействии на печень касаются препаратов с азиатской разновидностью растения — Actaea, а не с экстрактом Black Cohosh.

Тем не менее австралийский и американский департаменты здравоохранения предупреждают, что добавки с цимицифугой могут быть вредны и вызывать поражение печени у некоторых людей и должны приниматься под наблюдением специалиста. Беременным женщинам и лицам с нарушением работы печени не рекомендуют использовать клопогон в лечебных целях. При обнаружении таких симптомов, как потемнение мочи, желтуха, боль в животе, следует обратиться к врачу.

Возможные побочные действия при долгосрочном применении (более 6 месяцев) неизвестны.

ЦИМИЦИФУГА: ПРЕПАРАТЫ

Фото клопогона (цимицифуга)

Препараты с цимицифугой при климаксе (список):

  1. Ремифемин (REMIFEMIN) – 20 или 40 мг экстракта клопогона с добавлением или без других трав в составе. По 21, 60, 120 таблеток. Германия. Цена 15‒25$.
  2. Климадинон (УНО) – капли, таблетки (20 мг), Германия, стоимость ~10$.
  3. Ци-Клим – капли, таблетки, Россия, ~5$.
  4. NOW FOODS с добавлением других трав в составе – 80 мг, ~8$.
  5. Solgar (Солгар) – 200 мг (5 мг гликозидов), 60 таблеток 20$ или в комбинации с другими травами 15$.
  6. 21st Century – клопогон и соя, 200 капсул (50 мг экстракта в одной) за 12$.

БАДы и добавки с цимицифугой можно купить в аптеках или интернет-магазинах типа iHerb.

КАК ПРИНИМАТЬ ЦИМИЦИФУГУ: ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОЗЫ

Добавки с цимицифугой производятся в основном в США и Европе, а FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) не регулирует препараты с клопогоном, поэтому чистота, качество и сила различных БАДов и брендов различаются. Рекомендуемые дозы зависят от конкретного продукта, стандартной дозировки нет.

Препараты с цимицифугой обычно производят из корневых и подземных частей растения. Чаще всего их продают в форме сухого порошка, жидкой смеси или в виде экстракта в таблетках.

Информация о дозировании клопогона в большинстве случаев основана на традиционных или теоретических данных. Обычно рекомендуют принимать по 40‒200 миллиграммов (мг) травы в высушенной форме, разделив в течение дня на отдельные дозы. В жидкой форме или в виде настойки может быть достаточно дозы 0,4‒2 миллилитра. Для менее усваиваемых форм травы — чая или порошка — рекомендуется доза 1‒2 грамма (г) три раза в день.

Рекомендации по дозировке в зависимости от расстройства:

  1. Рак молочной железы в постменопаузе: 1‒4 таблетки по 2,5 мг/день 6 месяцев вместе с тамоксифеном или 20 мг ежедневно орально на протяжении года. (В качестве дополнения к основной терапии и только после консультации врача.)
  2. Болезни сердца в постменопаузальный период: 40 мг/день 3 мес., перерыв, затем снова приём 3 месяца.
  3. Психические показатели у женщин в постменопаузе: 120 мг/сутки, длительность приёма — 1 год.
  4. Плотность костной ткани во время климакса: 3 мес. по 40 мг/сутки.

Взаимодействие с лекарствами

У цимицифуги, как известно, нет клинически значимых взаимодействий с лекарствами, хотя это не было систематически изучено. Существует опасение, что клопогон может повредить печень. Рекомендуется не сочетать его с другими гепатотоксичными препаратами, к ним относятся гиполипидемические и противоопухолевые средства, статины, противогрибковые, противокашлевые, анальгетики. Например, Аторвастатин, Цисплатин, амитриптилин (Elavil), клозапин (клозарил), кодеин, дезипрамин (норпрамин), донепезил (Aricept), фентанил (Duragesic), флекаинид (Tambocor), флуоксетин (Prozac), меперидин (Demerol) , Метадон (долофин), метопролол (Lopressor, Toprol XL), оланзапин (Zyprexa), ондансетрон (Zofran), трамадол (Ultram), тразодон (Desyrel), ацетаминофен (тиленол и другие), амиодарон (Cordarone), карбамазепин (тегретол), изониазид (INH), метотрексат (ревматикс), метилдопа (Aldomet), флуконазол (Diflucan), итраконазол (Sporanox), Эритромицин (эритроцин, илосон, другие), фенитоин (Дилантин), ловастатин (мевакор), правастатин (правахол), симвастатин (Zocor).

Применение цимицифуги одновременно с этими лекарствами может увеличить вероятность повреждения печени.

spkya.net

Цимицифуга (клопогон) – применение в народной медицине и гомеопатии

Сегодня мы с вами поговорим об уникальном растении, которое называется цимицифуга (клопогон). Главное его предназначение – это беречь женское здоровье и сохранять в норме общее самочувствие. Первоначально клопогон нашел свое применение в китайской медицине; с его помощью лечили воспалительные заболевания, устраняли боли различной этиологии и снижали температуру тела. Индейцы Америки называли его «корнем индианок» и использовали во время тяжелых болезненных родов. Современная медицинская наука также не обошла его стороной, и в этой статье мы рассмотрим основные свойства этого удивительного растения.

Цимицифуга

Клопогон – это одновременно лекарственное и ядовитое растение, поэтому применять его следует с особой осторожностью

Характеристика растения

Цимицифуга – это вечнозеленое многолетнее растение из семейства Лютиковых. Благодаря ажурным листьям клопогон выглядит очень нежным, практически невесомым, но на самом деле он является довольно крупным и может достигать в высоту 2-х м. Имеет мощный ветвистый прямостоячий стебель и часто образует очень густые заросли.

Корневище развито довольно сильно, листья крупные — у основания сердцевидные, вверху заостренные. Цветки мелкие, белые, издают интенсивные медовые аромат, собраны в соцветия, длина которых достигает 80 см. Период цветения начинается в июле и длится до первого месяца осени, при этом соцветия раскрываются постепенно, сначала нижние и постепенно до самой верхушки кисти. На этом фото можно рассмотреть цимицифугу в период цветения.

Клопогон

Растение предпочитает влажные почвы и затененные места

Такое странное название досталось ему неслучайно – один из его видов, а именно клопогон вонючий в старину применялся для борьбы с клопами и прочими домашними вредителями, играя роль природного инсектицида. Сегодня в народной и традиционной медицине цимицифуга – это лекарственное растение, а в лечебных целях используют его корневища. Сырье выкапывают из почвы по завершении созревания плодов, после чего его моют и сушат. Готовое к использованию корневище характеризуется горьким острым вкусом и неприятным запахом.

Воздействие на организм

Цимицифуга кистевидная способна проявлять седативный и противокашлевый эффект. Экстракт, полученный из ее корней, помогает устранить боль и оптимизировать менструальный цикл. Препараты растения прекрасно справляются с кровотечениями во время месячных, а также с дисменореей и аменореей; они успокаивают матку и ее шейку.

Кроме того, применяя средства на основе этого растения, можно вылечить болезни почек, ревматизм и справиться с возбудителями нервных состояний. Показаниями к их использованию могут стать мигрени, истерии, тревожность и невралгии. Свойства цимицифуги становятся полезными при нарушениях сна и перепадах артериального давления.

Клопогон способен стимулировать деятельность системы пищеварения и бронхов, а также способствует снижению интенсивности спазмов и действует расслабляющее при мышечном перенапряжении. С его помощью можно снять приступ астматического кашля, а также устранить боль при ревматизме и ревматоидном артрите.

На заметку! В ходе исследований было доказано, что данное растение воздействует на костную ткань как природный эстрадиол, поэтому является прекрасной профилактикой остеопороза.

Лечебные свойства цимицифуги кистевидной используются в таких ситуациях:

  • нарушение обмена веществ;
  • высокий уровень холестерина в крови;
  • почечные проблемы;
  • шум в ушах;
  • «приливы» при менопаузе;
  • болезненные и обильные месячные;
  • сердечная астма;
  • мышечные боли необъяснимой этиологии;
  • воспаления половых органов;
  • влагалищный зуд;
  • для усиления диуреза.

Важно! Но использовать клопогон в лечебных целях необходимо только по назначению врача, так как это растение является ядовитым, поэтому суточная доза должна быть рассчитана исключительно специалистом.

Как видите, цимицифуга невероятно полезна для женщин. Ее седативные и гипотензивные свойства очень важны в период менопаузы и менструаций. И в то же время противовоспалительные качества растения нашли свое применение в области косметологии: его добавляют в различные средства по уходу за кожей, особенно проблемной.

Ванна

Ванны с экстрактом клопогона прекрасно расслабляют и устраняют боли

Что такое гомеопатическая цимицифуга?

В гомеопатии цимицифуга также является исключительно женским средством. В продаже ее можно найти в разной степени разведении – от D1 до D10. При этом относительно дозировки единого мнения нет. Препарат полностью лишен побочных эффектов и может быть использован в любой из представленных стадий разведения.

Гомеопатическая цимицифуга обладает нейротропным и противовоспалительным эффектом, действие ее происходит через вегетативную нервную систему, благодаря чему устраняются приливы жара, мигрени и потливость. Довольно часто такие препараты назначают при генитальном эндометриозе и психоэмоциональных проявлениях.

Противопоказания и побочные эффекты

В список категорических противопоказаний для лечения цимицифугой можно внести:

  • заболевания печени, как в острой, так и в хронической форме;
  • дисфункция печени;
  • тромбоэмболия;
  • вагинальные кровотечения;
  • экстрогенозависимые опухоли.

Препараты этого растения не должны использоваться женщинами в период беременности и кормления грудью.

Кроме того, следует помнить, что клопогон не должен применяться более 6-ти месяцев. В противном случае может отмечаться непродолжительный побочный эффект в виде дискомфорта в желудке. При несоблюдении рекомендованной дозировки часто возникают головокружения, головные боли и рвотные позывы.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...Читать статью >>

Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

Поделитеcь с друзьями:

priroda-znaet.ru

посадка и уход в открытом грунте

В этой статье мы отметим, что собой представляет такое растение, как клопогон кистевидный. В тексте нами будут отражены его характеристики, история его наименования. Мы укажем метод посадки и ухода за клопогоном и сферы его применения.

Происхождение растения

Клопогон кистевидный имеет и другое наименование – цимицифуга ветвистая.

Клопогон кистевидный или Цимицифуга ветвистаяКлопогон кистевидный или Цимицифуга ветвистая

История наименования растения берет начало в 1705 году. Именно в XVIII век ботаник Леонардо Плукнет дал наименование рассматриваемой нами культуре — Christopheriana facie, Herba spicata, ex Provincia Floridana. Следом за первооткрывателем, Карл Линней записал клопогон в род воронец колосистый. В конце ХIХ века описываемый вид ботаники обрел свое последнее наименование, под которым мы его знаем на сегодняшний день. Однако научное наименование – воронец гроздевидный из семейства лютиковых.

Описание Клопогона Кистевидного

Клопогон представляет собой растение отряда многолетних, отличается постоянным зеленным окрасом. У него широкие рассеченные листья, имеющие форму сердца у основания, и белые душистые воздушные цветы, формой напоминающие кисть, которые дали ему знакомое нам наименование – кистевидный. Цветы клопогона источают запах меда и при цветении раскрываются постепенно от низа до верха.

Белые бутончики на соцветиях цимицифугиБелые бутончики на соцветиях цимицифуги

Помимо красивых листьев и необычных цветов, он богат мощной корневой системой темно-коричневого цвета, имеющей габариты до 12 см в длину и до 2,5 в ширину. В высоту клопогон достигается до 60 см.

Отмеченные размеры указывают, насколько большим может быть этот цветок.

Произрастает цимицифуга в лесах Северной Америки, так как там преобладают влажные почвы и затемненные места, излюбленное месторасположение это представителя флоры.

Цветет клопогон с середины по конец лета, плоды появляются в начале осени (сентябрь).

Период жизни растения достигает до 15 лет.

Виды

Даурский

Клопогон ДаурскийКлопогон Даурский

Этот вид считается наиболее ярким представителем семейства лютиковых в России. Вырастает до полтора метра. Корневая система имеет несколько головок, из которых вырастает от одного до нескольких стеблей. Цветы у него маленького размера и характерного белого цвета.

Встречается в приморском регионе, хабаровском крае и в забайкальском регионе.

В отличие от своих родственников любит сухую землю, произрастая рядом с кустарниками, на полянах лесов лиственного характера.

Вонючий

Клопогон ВонючийКлопогон Вонючий

Этот вид имеет также и другие наименования: вонючка, адамово ребро. Последнее наименование цветок приобрел из-за нижней части стебля, которая имеет форму ребра.

Стебель у клопогона не ветвистый и достигает высотой до двух с половиной метров. Цветы отличаются неприятным запахом, за который он и получил свое, известное многим, название. В отличие от своих собратьев, вонючка имеет уникальный оттенок цветов – бело-желтый, что делает его уникальным в своем роде. Листья, как и других видов этого рода, такие же широкие и сложные по строению.

Растет в западно-сибирском регионе и в алтайском крае, преобладая в долинах рек, что указывает на любовь к влажной и затемненной местности.

Ветвистый

Клопогон ВетвистыйКлопогон Ветвистый

Цветок достигает в высоту до двух метров. Имеет несколько подвидов:

  • Атропурпуреа – отличается наличием листьев красно-коричневого цвета, которые постепенно приобретают зеленый оттенок;
  • Джеймес Комптон – по сравнению с собратьями, имеет листья темно-пурпурного оттенка;
  • Фрау Немс – самое маленькое растение данного рода – всего 40 см в высоту. Других отличительных признаков незамечено.
Фрау Немс Фрау Немс Джеймес Комптон Джеймес Комптон Атропурпуреа Атропурпуреа

Кистевидный

Клопогон КистевидныйКлопогон Кистевидный

Цветок высотой достигает до 100 см. Имеет широкие листья сложного соцветия, белые цветы, пахнущие медом. Крупная корневая система захватывает территорию до 60 см в ширину.

Простой

Клопогон ПростойКлопогон Простой

Простой клопогон отличается средним ростом, всего 100 см. Цветы белые, но не успевают зацвести в холодное лето, показывая, что им нужен теплый климат.

Брюнет

Клопогон брюнетКлопогон брюнет

Клопогон брюнет отличается своим необычным внешним видом. Сам стебель фиолетовый, с коричневыми «штрихами» (у листьев такой же окрас). При правильном уходе высота может доходить до 1,7–1,8 м.

Посадка и уход

Клопогон предпочитает увлажненную и затемненную почву, которая богата органическими веществами. Места для растений нужно хорошо углублять и отделять цветы друг от друга на расстояние до полуметра.

В период посадки и первоначального роста необходимо за ним тщательно ухаживать и подкармливать. Период подкормки желательно заканчивать до первого цветения. В период роста для растения этого вида нужно готовить опору, так как, несмотря на высокий рост, стебли отличаются хрупкостью и неспособны бороться с природными условиями в виде сильного дождя и ветра.

Клопогон лучше чувствует себя в тени или полутени, чем на солнцеКлопогон лучше чувствует себя в тени или полутени, чем на солнце

Помимо постоянной подкормки, почву нужно поддерживать во влажном состоянии и, в засушливые сезоны, интенсивно поливать.

Чтобы почва была постоянно увлажненной и пригодной для жизни этого вида флоры, необходимо ее постоянно рыхлить, поливать и покрыть землю материалом (пленкой, опилками, сеном), предотвращающим растение сорняков и удерживающим влагу.

Вредители

Болезням он не подвержен и легко переносят вредителей, которые его особо не тревожат. Однако самым вредным для него считается пересадка, которую растение не любит и тяжело приживается на новом месте.

Размножение

Представленное растение можно пересадить тремя известными способами: листьями, семенами, черенками. Однако чаще всего этот цветок размножают при помощи разделения куста. Подобный способ можно применить только через 5 лет. Лучшее всего сажать весной.

Клопогон легко размножается делением куста и черенкованиемКлопогон легко размножается делением куста и черенкованием

При размножении семенами можно сеять в открытый грунт или садить как рассаду. В течение первых полгода почва не должна быть сильно влажной, так как легко загубить растение.

При посадке листьями необходимо закопать листочек с кусочком коры, накрыть баночкой, чтобы сохранить тепло и следить за ним в период приживания.

В процессе пересадки и посадки черенки клопогона желательно сажать подальше от других растений, чтобы растение могло хорошо проветриваться.

Применение

Сфера применения клопогона достаточно обширна. Это растение применяется в качестве успокоительного средства, как обезболивающее и противовоспалительное. Однако в основном он применяется в гинекологии. Например, отвар из этой травы применяется:

  • для снятия боли зубов;
  • при разного рода сыпях;
  • для лечения сахарного диабета;
  • для предотвращения артрита;
  • для лечения атеросклероза;
  • при менструации и после беременности.
В народной медицине чаще всего используют спиртовые настойки или отвары из корня и листьев клопогонаВ народной медицине чаще всего используют спиртовые настойки или отвары из корня и листьев клопогона

Помимо лечебного применения, один из видов растения ранее использовали для выведения клопов. Именно этот метод применения дал описываемому растению еще несколько наименований — клопогон вонючий, змеиный корень.

Подводя итог, отметим, что каждое растение нуждается в индивидуальном уходе, который помогает ему стать красивым и радовать глаз. Клопогон также требует особого ухода и при правильном ухаживании сможет отблагодарить не только красотой, но и полезными веществами, содержащимися в его корне и стволе.

proklumbu.com

Цимицифуга или клопогон, что надо знать об этом цветке?

Цимицифуга или клопогон

Белые бутончики на соцветиях цимицифуги, раскрываясь становятся пушистыми из-за множества тычинок.

Никто не пройдет равнодушно мимо эффектной цимицифуги, цветка со столь неподходящим для него названием клопогон. Так дословно переводится его латинское название. Более точное представление об этом изумительном цветке дает его немецкое название  "серебряные свечи" (Silberkerzen). Оно, как никакое другое, подходит к нему (см. фото внизу). Этот шикарный многолетник может достигать высоты 2-х метров. У него большие резные прикорневые листья на прочных черешках. Длинные (до 40 см) и стройные цветоносы, унизанные множеством мелких, плотных цветочных бутончиков, действительно напоминают свечи.

Цимицифуга или клопогон

Немецкое название "серебряные свечи" растению подходит больше, чем цимицифуга или клопогон.

Бутончики на соцветиях, раскрываясь постепенно снизу, становятся очень пушистыми, благодаря множеству длинных изящных тычинок, торчащих во все стороны. Поверьте, что это необыкновенно красиво!

Но наслаждаться этой красотой все таки лучше вблизи. Поэтому, чтобы любоваться растением, не сажайте его далеко на задний план. Предоставьте возможность себе и другим любоваться им все время цветения, которое будет длиться примерно месяц.

Высота растения, цвет листьев и цветков зависит от вида и сорта многолетника.

Листья от зеленых до темно-пурпурных. Самые темные листья у цимицифуги пурпурной сорта Chocoholik. У нее невысокий до 0,8 метра компактный куст и розовые цветки, которые, отцветая, становятся более светлыми.

Соцветия растения бывают белого, зеленовато-белого, розовато-белого и розового цвета. В зависимости от сорта цветут клопогоны с начала июля до октября.

15 советов по выращиванию цимицифуги.
  • Цимицифуга неприхотлива. Она выносливая и зимостойкая и не требует особого ухода. К тому же, устойчива к заболеваниям и вредителям.
  • Корни у растения крупные, хорошо развитые, поэтому почва для посадки должна быть глубоко обработанной. Она должна быть рыхлой, плодородной и в меру влажной. Яму для посадки следует хорошо заправить перепревшим компостом и полным минеральным удобрением, ведь сажаем в нее цветок на долгие годы.
  • Цимицифугу лучше всего сажать в полутени. Если же место посадки будет достаточно влажным, она сможет хорошо расти и на солнце.
  • Обычно это растение продают в горшках, поэтому сажать на постоянное место его можно весь дачный сезон.
  • В сухую погоду необходим  обильный полив. Особенно необходимо регулярно поливать этот крупномер, если он будет расти один на газоне.
  • Чтобы сохранить в почве влагу, землю под растением мульчируют или сажают вокруг цимицифуги  почвопокровные многолетники.
  • Нельзя сажать слишком близко к цветку растения среднего роста, (такие как хосты, баданы). Стебли цимицифуги должны хорошо проветриваться.
  • Делят многолетник примерно через 4-5 лет после посадки. Делать это лучше весной, как только начнут пробуждаться почки.
  • Кроме того, размножать цветок можно черенкованием молодых зеленых побегов (до конца мая) и семенами. Однако, семенами размножать его достаточно сложно. Хорошо всходят они лишь после 6-8 месячного сухого хранения при определенных температурах, рекомендуется также их стратифицировать. Но так как семян у растения достаточно, стоит экспериментировать.
  • Клопогон не слишком любит пересадку и, будучи удачно посаженным, с каждым годом становиться все мощнее и обильно цветет. На одном месте, как и пион, он может расти очень долго (15-25 лет).
  • Время от времени неплохо было бы баловать этот крупномер полным минеральным удобрением.
  • Стебли цветоносов клопогона длинные, тонкие, но достаточно крепкие. Однако лучше, если место посадки будет защищено от ветра. В противном случае, особенно в непогоду, высоким сортам нужна опора или подвязка.
Цимицифуга или клопогон

Цимицифуга пурпурная с длинными соцветиями, унизанными изящными цветками - необыкновенно эффектный многолетник.

От ветра и дождя цветоносы причудливо изгибаются, правда не становятся от того менее красивыми. Все решает то, какой формы стройный или раскидистый куст нужен в этом месте. Цветоносы могут опустятся до самой земли и изогнутся также в случае сухой погоды, при отсутствии полива.

  • Осенью стебли растения надо срезать  у самой земли.
  • При повреждении стеблей у некоторых сортов клопогона появляется резкий запах. Этим его свойством пользовались как отпугивающим против клопов. Отсюда и второе название цветка.
  • Учтите, что цветок ядовит (он относится к семейству лютиковых). Но опасен он только, попадая внутрь организма или на слизистую глаз.

 

Цимицифуга или клопогон

Цимицифуга в компании с посконником, японской анемоной и другими цветами.

Роскошные цимицифуги хорошо смотрятся на фоне газона, как в группе, так и как одиночное растение. Эффектный контраст с ними составят темно-синие акониты. Всегда уместны, высаженные на переднем плане, хосты. Хорошими компаньонами будут краснолистные гейхеры, а также баданы с их розовыми соцветиями и круглыми глянцевыми листьями. Подчеркнут или оттенят цвет листвы почвопокровные: бордовая живучка или камнеломка.

Отлично смотрятся изящные соцветия клопогона на фоне стриженной зеленой изгороди, забора или дома контрастного цвета.

Длинные цветоносы хороши в срезке и охотно используются флористами для создания эффектных композиций. Чтобы цветки дольше сохранялись свежими, их плотные стебли слегка надрезают острым ножом.

Растение цимицифуга используется для производства лекарственных препаратов и в народной медицине.

 

topfazenda.ru

Цимицифуга (клопогон кистевидный) – лечебные свойства и противопоказания, применение

ЦимицифугаЦимицифуга, которую также именуют клопогоном кистевидным, является травянистым многолетним растением, относящимся к семейству Лютиковые роду Воронец. Корневище растения мясистое, расположенное у поверхности почвы. Стебли травы гладкие, прямостоящие. Цветоносные стебли могут достигать в высоту 250см. Сечение стебля прямоугольное. Листья цимицифуги сложные, состоящие из 9 овальных листовых пластин, собранных по три наподобие лапки. Край их зубчатый. Длина листа доходит до 40см. Нижние листья имеют хорошо выраженный черешок, а верхние — сидячие или располагающиеся на очень коротком черешке. Цветение травы приходится на середину лета. Цветы многочисленные, белого окраса, собранные в соцветие кисть змеевидной формы. Длина соцветия около 1 метра. Запах цветов сладкий, очень привлекательный для опылителей цимицифуги — мух и жуков. Плод клопогона кистевидного — сухая листовка, содержащая в себе до 10 семян. Он остаётся на стебле в течение всей зимы и при ветре издаёт шум наподобие погремушки.

Родиной растения является восточная часть Северной Америки. Сегодня цимицифуга культивируется во всём мире. Растение предпочитает влажные, лёгкие, плодородные, слабокислые почвы и не переносит прямого солнечного света.

Химический состав цимицифуги

Состав растения на сегодняшний день хорошо изучен. Его надземная часть содержит в себе: сапонины, алкалоиды и флавоноиды. Намного богаче полезными веществами корневище растения. В нём при изучении были обнаружены: дубильные вещества, танины, фитоэстрагены, тритерпеновые гликозиды, фенольные соединения, эфирное масло, камедь, салициловая кислота, изоферуловая кислота, крахмал, сахароза, фитостерин, каротин, гесперидиновая кислота, метоксикоричная кислота, смолистые вещества, пальмитиновая кислота, олеиновая кислота и фруктоза. Кроме этого, в растении обнаружены и ценные для человека микроэлементы: селен, железо, кальций и магний.

Все входящие в состав растения вещества взаимно дополняют лекарственное действие друг друга, из-за чего препараты, приготовленные на основе клопогона, отличаются особо высокой эффективностью.

От чего назначают лечение цимицифугой

Растение применяется в народной медицине и при производстве биологически активных добавок (БАДов). Связано это с его способностью оказывать на организм человека следующие действия: обезболивающее, противовоспалительное, успокоительное, нормализующее гормональный фон, гипотензивное, седативное, спазмолитическое, нормализующее менструальный цикл, облегчающее период климакса и общеукрепляющее.

В гинекологии растение нашло широчайшее применение из-за того, что в его составе присутствуют фитоэстрагены, которые по своей природе схожи с женским половым гормоном и восстанавливают гормональный фон, устраняя дисбаланс. Поэтому цимицифуга помогает нормализовать менструальный цикл и улучшить состояние женщины в момент климакса, когда гормональный фон стремительно изменяется, в результате чего сильнейшей перегрузке подвергается весь организм, в том числе и нервная система. Не лишним является приём лекарств на основе растения и при бесплодии у женщин, вызванном гормональным дисбалансом.

Обезболивающее и успокаивающее действие цимицифуги делают её отличным средством от головной боли, зубной боли, болях в суставах, а также неврастении, истерии и депрессии. Снимая нервное перенапряжение, и купируя болевой синдром, растение позволяет максимально быстро улучшить состояние больного. При депрессии клопогон помогает активировать выработку гормона счастья.

Помогает трава и при заболеваниях сердца. Особенно действенна цимицифуга при сердечной астме. Она позволяет устранить приступы и за счёт успокаивающего действия способствует практически полному избавлению от недуга.

Не стоит забывать о растении при повышенном давлении. Клопогон способствует расширению сосудов, за счёт чего нормализует давление и помогает даже при начальной форме гипертонии.

В качестве противовоспалительного препарата клопогон кистевидный используют в лечении воспалительных процессов в полости носа, а также суставах. При всех видах синуситов растение назначается в качестве природного средства, которое близко по своему действию к антибиотикам. При артритах и артрозах трава помогает облегчить состояние больного, успокаивая боль и снимая воспаление.

Противопоказания к применению лекарств из цимицифуги

К применению лекарств на основе растения имеются противопоказания, игнорировать которые недопустимо. Запретам для лечения клопогоном являются:

  • тяжёлые хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкологические заболевания;
  • пониженное давление;
  • период беременности;
  • период грудного вскармливания;
  • детский возраст до 3-х лет.

В том случае если проигнорировать эти запреты, могут возникнуть неприятные последствия, которые потребуют медикаментозного лечения.

Рецепты народных средств из цимицифуги

Препарат от гипертонии и воспалений

Это лекарство представляет собой спиртовой настой. Для лечения требуется взять 1 часть измельчённого корня растения и залить 5 частями очень качественной водки. Настаивают препарат в плотно закрытой посуде в тёмном месте на протяжении 10 дней. Отцедив, его пьют по 30 капель утром и вечером вне зависимости от времени приёма пищи. Курс лечения составляет 20 дней. При необходимости повторения лечения требуется выждать 10 дней перерыва.

Лекарство при нарушениях цикла и климаксе

Для получения лекарственного средства требуется взять 1 чайную ложку измельчённого корня и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого настояв препарат на протяжении 30 минут, его отцеживают и принимают по 1\2 стакана утром и вечером через полчаса после употребления пищи. Курс лечения — 30 дней. Это же средство можно принимать и в качестве обезболивающего.

Отвар широкого спектра действия

Препарат применяется при воспалительных процессах, нервных нарушениях и общей слабости. Для его приготовления 1 чайную ложку растения заливают 1 стаканом воды и, поставив на огонь, доводят до кипени, а затем проваривают под крышкой в течение 10 минут. Далее отвар настаивают 2 часа и отцеживают. Принимают его по 50мл 4 раза в день. Курс лечения подбирается индивидуально в зависимости от заболевания.

Заготовка лекарственного сырья

В лечебных целях используют корень растения. Его выкапывают осенью, после того как созреют все плоды цимицифуги. Хорошо промыв корень, его сушат на открытом воздухе, обязательно без попадания на сырьё прямых солнечных лучей. Также можно использовать сушилку. Высушенный корень хранят в плотно закрывающейся стеклянной посуде не более 2 лет.

lechilka.com

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение |

Растение кистевидный клопогон (цимицифуга ветвистая) известно человечеству с давних времен. Как несложно догадаться из названия, в нашей стране применяются его инсектицидные свойства, в Англии вид включен в Британскую травяную фармакопею в качестве ценного лекарственного сырья, а в садоводстве активно используют его декоративность и эффектный внешний вид. Более того, клопогон в 1993 г. стал лауреатом Британской премии Award of Garden Merit, которая присуждается садовым растениям по результатам испытания в садах или специальных коллекциях.

Данный вид принадлежит к роду Воронец из семейства Лютиковые. Это травянистое многолетнее растение с прямым гладким стеблем, имеющим прямоугольное сечение, и листьями сложной формы, которые появляются прямо из мясистого корневища. Клопогон имеет внушительные размеры и достигает в период цветения в высоту от 1,5 до 2,5 м.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Растение обладает двумя видами листьев: базальными и черешковыми. Первые широкие и длинные, вторые – дважды или трижды тройчаторассеченные. Листья имеют насыщенный темно-зеленый цвет с глянцевым блеском, порядок их расположения очередный. В самый разгар роста растение характеризуется весьма эффектным видом. Мощный куст образуют до 70 листков овальной формы с длиной пластинки до 12 см.

Цветет цимицифуга кистевидная с июня по сентябрь. Кисти длиной до 1 м развиваются на вершине стебля. Цветки белые, с неприятным сладко-горьким ароматом, привлекающим в качестве опылителей в основном мух, опушенные. Плод – листовка (0,5-1 см в длину) с семенами в количестве от 8 до 10 штук. Она сохраняется на растении в зимний период и издает характерный звук при дуновении ветра. За эту особенность цимицифуга получила в Англии одно из своих названий – гремучий сорняк (rattle weed).

Естественный ареал произрастания – влажные лиственные леса восточной части Северной Америки. Так, клопогон кистевидный встречается от Массачусетса и Онтарио до Миссури, от Висконсина до Арканзаса на западе, от Джорджии до Алабамы – на юге. Он предпочитает влажные лиственные леса и опушки, берега ручьев и рек, овраги, заросли кустарников и высокой травы. Хорошо развивается на почвах, богатых гумусом. Растение широко распространено на указанной территории и является обычным для этих мест.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Растение цимицифуга ветвистая – эффектный многолетник, введенный в культуру еще в далеком 1732 году. Он удивительно красив и оригинален благодаря резным листьям, собранным в пышную копну. Впечатление от растения удваивается в период цветения, когда из самого центра появляются мощные цветоносы. Выведены сорта с различными оттенками лепестков. Например, Pink Spike (фото ниже). Клопогон является долгожителем и может расти на одном месте в течение 15-20 лет без пересадки. Прекрасный выбор для естественного оформления сада.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Кистевидный клопогон, фото которого представлены в статье, будет одинаково хорош как в одиночных посадках, так и в группе среди газона, в миксбордерах. Это растение верхнего яруса, поэтому стоит его высаживать сзади, в более тенистых уголках, но все же на виду. Несмотря на горьковатый запах, клопогон часто используют в срезке для создания осенних букетов. Он придает им изящество и легкость, создает благодаря насыщенной резной зеленой листве ажурный фон. Хорошими соседями для растения станут акониты, астильбы, хосты папоротники (особенно щитовники и осмунды), баданы, а также низкорослые хвойники.

Как уже было сказано выше, растение цимицифуга в естественной среде произрастания предпочитает хорошо увлажненные места с рассеянным светом. Данный фактор необходимо учесть при выборе участка для его посадки. Помните, что клопогон довольно плохо переносит пересадку и долго восстанавливается, поэтому лучше изначально выбрать для него постоянное место жительства. Именно тогда он год от года будет удивлять вас своей силой роста и удивительной красотой. Отдавайте предпочтение солнечным участкам, на которых после обеда бывает полутень, хорошо защищенным от ветра и сквозняков.

Почва для клопогона кистевидного должна быть глубокой обработки, плодородной и умеренно влажной. Избегайте заболоченных участков с застоем влаги. При посадке растения добавьте в грунт перегной и дренаж на дно ямы в виде керамзита или кирпичной крошки.

Одно из главных достоинств вида заключается в том, что это неприхотливое растение. Цимицифуга отличается устойчивостью к неблагоприятным условиям, вредителям и заболеваниям. Уход за растением заключается главным образом в мульчировании земли вокруг куста – это необходимо для сохранения влаги в почве, и обильных поливов в сухую, жаркую погоду. Под сенью мощных листьев клопогона сорняки практически не развиваются. На фото выше — сорт Brunette.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Крупные цветоносы довольно крепки, однако самые высокие из них лучше подвязывать, чтобы они устояли против сильных ветров и ливней. После окончания периода цветения их можно оставить до зимы. Декоративность от этого практически не страдает, цветоносы становятся сначала бело-зелеными, затем появляются стручки, в конечном итоге они приобретают коричневый цвет и напоминают погремушку на ветру. Поздней осенью во время уборки в саду необходимо обрезать растение. Цимицифуга неплохо зимует в нашем климате, поэтому укрытие, как правило, не требуется. Листья срезают у самой поверхности земли.

Цимицифугу ветвистую можно размножить двумя способами: семенным и вегетативным. В первом случае некоторые цветоводы рекомендуют высеивать семена сразу же после их сбора, то есть под зиму.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Однако наиболее популярным является иное мнение. Посеянные свежими семена цимицифуги чаще всего загнивают, в то время как 100% всхожесть наблюдается при определенной обработке. Их необходимо хранить в сухом месте в течение полугода, при этом первые три месяца — при температуре +22 °С, а вторую половину срока — при +4 °С. Выращенные из семян растения начинают цвести спустя 2-3 года.

Многие лютиковые растения, в числе которых и клопогон, отлично размножаются вегетативным способом.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Сделать это можно делением материнского куста возрастом от 5 лет и старше либо черенкованием почкой, прикорневым побегом с «пяткой». Оптимальные сроки – ранняя весна.

Предполагается, что целительные свойства растения были известны некоторым индейским племенам Северной Америки задолго до того, как на континенте появились европейцы. Для приготовления отваров и настоек использовали корни цимицифуги. Причем их применение не ограничивалось той или иной болезнью. Согласно письменным свидетельствам 19-го века, индейцы употребляли спиртовые настойки или травяные чаи в качестве успокоительного, мочегонного средства, при женских заболеваниях, а примочки и компрессы делали на места укусов змей, больных суставов и спины. Наряду с некоторыми другими растениями цимицифугу включали в состав тонизирующих напитков.

Внимание официальной медицины клопогон (фото см. выше) привлек в 18-19-м веке. В период с 1820 по 1926 год растение было включено в список Американской фармакопеи. В перечень показаний к применению были включены болезни легких, невротические расстройства, ревматизм, отечность ног, гинекологические болезни, в том числе бесплодие. Особую популярность растение имеет в фитотерапии.

В настоящее время клопогон используется главным образом при производстве биологически активных добавок к пище, которые рекомендуют для приема женщинам. Немецкими учеными в 2013 году был проведен комплексный анализ клинических испытаний различных БАД. Результаты доступны для изучения в журналах и медицинских базах данных. У всех препаратов была отмечена высокая переносимость при наличии минимального количества побочных эффектов.

Растение цимицифуга, или клопогон кистевидный: описание, фото, выращивание, применение

Британские ученые, однако, предупреждают, что цимицифуга ветвистая может быть опасна при длительном применении. Употребление экстрактов растения может стать причиной утолщения слизистой оболочки матки, а это фактор риска возникновения рака. Неоднократно заявлялось о токсическом влиянии клопогона на печень, но клинически это подтверждено не было.

worknet-3.ru

Клопогон (Цимицифуга), посадка и уход — описание, полезные свойства, применение

Клопогон (цимицифуга) является многолетним травянистым видом растения, семейство лютиковые, имеет многоглавое корневище, с него могут выходить стебля, которые достигают высоты полтора метра. Листья клопогона могут быть дваждыраздельными или триждыраздельными, размещаются на черешках. Цветки цимицифуги являются белыми, мелкими, имеют приятный аромат, являются однополыми, могут собираться в метельчато-кистевидное соцветие. Плод клопогона представляет собою сложную листовку, цвести начинает в средине лета, готовы они в начале осени.

Описание клопогона (цимицифуга)

Растение можно встретить на территории Приморья, Забайкалья, Приамурья.

Произрастать может на сухой долине, среди кустарников, также на поляне березовых и дубовых опушках. В лекарственных целях применяют корень с корневищем, но до этого времени пока еще не изучили, какие химические вещества содержаться в нем.

Очень важно после того как выкопаете корневище и корень очистить их от земли, стебель выбросить, толстое корневище нужно разрезать вдоль, затем мелко нарезать. После нужно провялить корень клопогона на воздухе, сушить лучше всего в помещении, которое хорошо проветривается. Правильно высушенный корень отличается своею хрупкостью.

Полезные свойства клопогона (цимицифуги)

Народные целители используют именно корневище растения, в его состав входят такие вещества как дубильное вещество, фенольное соединение, изофлавон, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла , танин, сахароза, фитоэстроген, каротин, крахмал, также корневище богато на микро и макроэлементы, селен, магний, кальций.

В лекарственных целях готовят настойку с растения на спирту, это одно с лучших успокаивающих средств, с помощью которых можно избавиться от нервного перевозбуждения, мигрени, истерического состояния, бессонницы. Также настойка поможет излечить гипертонию на начальной стадии, с помощью ее можно снизить кровяное давление, улучшить состояние больного. Народная медицина применяет лекарственные средства на основе цимицифуги при венерических заболеваниях, укусах змей.

Применение клопогона

В аптеке можно купить готовую настойку на основе цимицифуги. Ее нужно принимать до 60 капель трижды в день. Данная настойка не является ядовитой, поэтому ее используют долгое время. Настойку можно и самому приготовить, для этого используют такой рецепт, для него потребуется корень и корневище, 70% спирт, настоять все до пяти дней. Пить до 30 капель утром, днем и вечером. Лечиться данной настойкой нужно не меньше одного месяца.

С давних времен растения применяли для того, чтобы отрегулировать менструальный цикл, избавится от болевых ощущений во время родов. В современном мире растение пользуется популярностью. Китайские народные целители клопогон использовали для обезболивания, как противовоспалительное средство, также с помощью его можно снизить температуру тела. Корень и корневище является одним с лучших средств для снижения уровня глюкозы в крови. Лекарственные средства на основе клопогона поможет излечить почечные заболевания, ревматизм, успокоить нервную систему. С помощью цимицифуги можно привести в норму уровень эстрогенов.

С помощью данного рецепта отвара на основе клопогона, можно излечить многие заболевания, для того, чтобы его приготовить потребуется сухой корень растения до одного грамма, стакан воды. Корень нужно мелко нарезать, затем запарить его в кипятке. На небольшом огне все прокипятить до 8 минут. Снять отвар и настоять до двух часов. Принимать по 50 мл до четырех раз в день.

Когда нужно применять настойку на основе цимицифуги?

1. Если нарушен менструальный цикл.

2. При менопаузе, приливах.

3. Артрите ревматоидного характера.

4. Если у человека проблемы с обменов вещества.

5. При высоком уровне холестерина в крови.

6. Если человек болеет гипертоническим заболеванием.

7. При синусите, бронхиальной астме и ревматизме.

Противопоказания цимицифуги

Очень важно учитывать токсичность данного вида растения, ни в коем случаи нельзя заниматься самолечением. Также противопоказан клопогон, если у человека индивидуальная непереносимость к химическим компонентам, при печеночных заболеваниях, эстрагензависимой опухоли. Клопогон противопоказан в лактационный период и при беременности. Перед приемом клопогона очень важно проконсультироваться с врачом, именно он подберет вам подходящую форму – порошок, экстракт в сухом или жидком виде, также врача вам выпишет точную дозировку, потому что, если ее не учитывать могут возникнуть такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, сильные головные боли . Также после приема цимицифуги человек может набирать лишний вес , очень редко возникают разнообразные аллергические реакции, расстройства в желудочно-кишечном тракте.

Таким образом, клопогон является одним с лучших успокоительных и расслабляющих средств. С помощью его можно снять спазм, избавится от жаровых приливов, потому что растение богато на фитоэстраген. Поэтому настойки, отвары рекомендуется принимать женщинам в предменструальный период, таким образом можно избавиться от неприятных ощущений. Часто при гормональной недостаточности могут возникать проблемы с вегетативной системой, из-за этого женщина является раздражительной, у нее резко меняется настроение, начинает тревожить бессонница , депрессивное состояние, повышается потливость, резко скачет артериальное давление . Клопогон поможет избавиться от данной симптоматики. Также с помощью цимицифуги можно нормализовать менструацию, особенно хорошо при аменорее и дисменорее. Экстракт на основе корня клопогона поможет расслабить маточную шейку, избавится от зуда во влагалище. Но, не смотря на множество полезных свойств, растение является ядовитым, поэтому нужно осторожно его применять, чтобы избежать серьезного отравления, перед приемом очень важно консультироваться у специалиста по поводу дозировки.

vsegda-zdorov.com


Смотрите также

Sad4-Karpinsk | Все права защищены © 2018 | Карта сайта