Подорожник ― верный друг путешественников. Легенда о растении подорожник
Лечебные свойства подорожника: применение и противопоказания
Дорогие читатели, я рада новой встрече с вами! Середина июля – пора сенокоса и сбора многих лекарственных трав. Именно в эту пору многие лекарственные травы набрали свою целительную силу и наступило время их собирать и заготавливать, чтобы было чем зимой полечиться. Лечебные свойства подорожника известны очень давно, поэтому они широко в народной медицине.
Давайте пройдемся сухим солнечным днем вдоль старых дорог и тропинок, заглянем в огород или на пустырь, прогуляемся по лугу и поищем подорожник. Отыскав подорожник, соберем его листья и семена, они пригодятся чтобы вылечить кашель и залечить ранки. И не только.
Легенда о подорожнике
Около 3000 лет назад китайцы уже применяли подорожник с лечебной целью. Настои и сок подорожника широко использовали в своей практике Авиценна, Гиппократ и Гален. Семена подорожника древние греки и римляне использовали при дизентерии и незаживающих язвах.
Есть такая легенда. Однажды на дороге на солнце грелись две змеи. Неожиданно из-за поворота показалась повозка. Одна из змей успела уползти в траву, а другую змею повозка переехала. Сидевшие в повозке люди успели заметить, что уползшая в траву змея вскоре вернулась обратно, с листом подорожника, котором исцелила раненую змею. Видимо это и натолкнуло людей на мысль, что подорожником можно исцелять раны.
Применение подорожника
Подорожник – это в большинстве случаев многолетняя трава. Распространен по всему миру, считается сорной травой. Насчитывается более 150 видов подорожника, наиболее известны большой, средний, блошиный, ланцевидный, индийский. Большей популярностью с лечебной точки зрения используется подорожник большой. О применении подорожника большого и поговорим , так он наиболее распространен и обладает более целительными свойствами.
Несмотря на то, что подорожник считается неприхотливым растением и многие считают его сорняком, тем не менее в некоторых областях России подорожник занесен в Красную книгу.
В народной медицине используются семена, листья и сок подорожника. Семена и листья можно сушить и потом зимой применять их в виде настоя, отвара, мази, а также спиртовой настойкой сока.
Сушат листья в тени, в хорошо проветриваемых помещениях , например в сарае или на чердаке. Хранят в сухой стеклянной банке или полотняных мешочках в сухом прохладном месте.
Знаете ли вы, что кроме использования в народной медицине, подорожник используется в кулинарии. Из молодых листочков подорожника можно приготовить щи, также как, например, суп из крапивы. Листья подорожника используют при приготовлении салатов, добавляют в омлеты, запеканки, каши, картофельное пюре и котлеты.
Свежие листья и сок подорожника используется в косметологии, об этом поговорим чуть позже.
Полезные свойства подорожника
Лечебные свойства листьев подорожника проявляются за счет содержания витаминов каротина, аскорбиновой кислоты, PP, К, калия, лимонной кислоты, фитонцидов, ферментов инвертина и эмульсина, горьких и дубильных веществ, гликозида аукубина. Семена подорожника не менее полезны за счет содержащихся в них сапонинов, олеиновой кислоты и углеводов.
Лечебные свойства подорожника:
- Как отхаркивающее средство при кашле, бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе и коклюше.
- Сок из листьев подорожника обладает ранозаживляющим и бактерицидным действием, поэтому очень эффективен при лечении ран, в том числе и гнойных, ожогов.
- Ранозаживляющее свойство подорожника применяется при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
- Как закрепляющее средство при дизентерии и других кишечных инфекциях.
- Сок подорожника оказывает противовоспалительное действие при воспалительных заболеваниях носа и ротовой полости.
- Подорожник – прекрасное кровоостанавливающее средство. Все мы, поранившись, первым делом на ранку накладываем листочек подорожника. Знакомо? Подорожником можно остановить носовое кровотечение.
- Настоем из листьев подорожника, как диуретическое средство, лечат энурез у детей, нефрит, цистит. В акушерской практике препаратами из подорожника лечат воспаление придатков, матки, при бесплодии. Мужчинам помогает при импотенции.
- Сок подорожника применяют при ранах на роговице, нейродермитах и угрях.
Применение подорожника при заболеваниях
Как видите, подорожник универсальное средство при многих заболеваниях. Чтобы получить необходимый эффект, надо правильно его применять. При хронических и серьезных заболеваниях курс лечения составляет до 1 месяца.
Отвар из листьев подорожника
Как отхаркивающее средство подорожник применяется в виде настоев при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Приготовьте отвар из сушеных листьев подорожника. Возьмите 1 ст. л. сухих листьев подорожника, засыпьте в кастрюлю с 1 литром кипящей воды и на слабом огне поварите еще 10 минут. Кастрюлю с отваром укутайте и подержите так еще сутки, затем процедите. Принимайте по 1ст. л. 3 раза в день натощак перед едой.
При наружных опухолях отвар листьев употребляется для компрессов: 2 ст. ложки измельченных сухих листьев залить 1 стаканом воды.
Настой из листьев подорожника
В качестве отхаркивающего средства при бронхитах и трахеитах применяют холодный слизистый настой. Для этого возьмите из расчета 2 ст. л. измельченных сухих листьев на 1 стакан воды, залейте холодной водой, дайте настояться в течение 8 часов, процедите. Принимайте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день.
Для горячего настоя возьмите 1 ст. л сухих листьев подорожника, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.
Такой настой хорошо повышает иммунитет, помогает при сухом кашле, для повышения половой функции у мужчин.
При заболеваниях гастритах, колитах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки настой готовится немного по-другому. Возьмите 1 ст. л. сухих листьев подорожника с верхом, залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 7-8 часов. Пейте по 1/3 стакана настоя натощак перед едой.
При атеросклерозе настой листьев подорожника суточная доза – 1 стакан выпивается один раз в день. Благодаря содержащимся в подорожнике сапонинам, пектинам, флавоноидам, происходит снижение уровня холестерина в крови.
Если есть проблема с ночным недержанием мочи (энурез, помочь деткам может тнастой подорожника. Завариваем, даем настояться, процеживаем, даем пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс – 1 месяц.
Сок подорожника
Сок подорожника используется при гастритах с пониженной кислотностью, при колитах.
Сок готовится только из свежесорванных листьев. Листья тщательно промывают, обсушивают салфеткой, и измельчают при помощи мясорубки или блендера. Полученную кащицу помещают в марлю и отжимают сок. Если сок получился очень густым, то его следует развести кипяченой водой из расчета 1:1. Сок хранят в сухой стеклянной таре в прохладном месте. Пьют по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, курс лечения 1 месяц.
Кашицу или сок подорожника можно нанести на марлевую салфетку, приложить к незаживающей ране, ожогу, фурункулу.
А свежие измельченные листья подорожника помогут при парезах, ушибах, укусах насекомых. Наложите чистую повязку с кашицей из листьев на проблемное место на несколько часов, закрепите бинтом. Подобную процедуру повторите до получения положительного эффекта.
Подорожник - использование в косметологии
Крем для рук. Если имеется проблема с сухостью кожи рук, вернуть эластичность поможет крем с подорожником. Его можно приготовить самим в домашних условиях. 1 ст. л. листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение нескольких часов (8-9 часов), процедите. Затем 50 граммов сливочного масла смешайте с 1 ч.л. меда, добавьте 1 ч.л. настоя подорожника и тщательно перемешайте.
Ванночка для огрубевшей кожи рук. 1 ст.л. ложка листьев подорожника заливают 1 литром кипятка, дают настояться в течение 20 минут. В слегка остывший настой руки опускают на 10-15 минут, после чего руки вытирают насухо, затем смазывают кремом для рук.
Компрессы для увлажнения кожи лица. Готовится как обычно настой из листьев подорожника. Дайте настояться, а затем процедите настой. Смочите мягкую салфетку горячим настоем на 2-3 минуты, затем по мере остывания компресс меняйте несколько раз, заканчивайте холодным компрессом на 4-5 минут.
Уход за кожей. Сухую кожу лица протирайте соком подорожника, разведенным с водой в соотношении 1 : 3.
Для чувствительной, раздраженной кожи сделайте маску из настоя подорожника, смешанного с крахмалом. Получившуюся кашицу нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Если кожа жирная или есть на лице глубокие морщины, протирайте кожу кубиками льда, сделанными из настоя подорожника. Смазывание кожи кремом после протирания льдом не требуется.
Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.
С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова
Понравилась статья, поделись с друзьями
taiafilippova.ru
Подорожник
Подорожник к (лат. Plantago) — род одно- и многолетних трав, реже полукустарников семейства Подорожниковые (Plantaginaceae).
Название рода произошло от латинского planta (ступня, подошва) и ager (земля, суша).
Семена подорожника очень клейкие и, приклеиваясь к обуви людей, копытам и лапам животных, легко расселяются по нахоженным тропам, дорогам. По этому растению североамериканские индейцы определяли маршруты передвижения переселенцев из Европы и называли подорожник «след белого человека».
Народные названия: путник, попутчик, ранник, придорожник, дорожник, поранник, порезник, чирья (чирьевая) трава, бабка.
Прижатые к земле листья подорожника напоминают отпечаток подошвы. Было у него и другое название, дожившее в Европе до средневековья – «арноглосса» — овечий язык — тоже за форму его листьев.
Насчитывает более 150 видов, распространённых по всему земному шару; многие из них считаются сорняками.
Собирать подорожник следует в летние месяцы и в начале сентября, то есть спустя 2 месяца после того, как растение отцветет.
Подорожник большой и подорожник блошиный — ценные лекарственные растения, даже введённые в культуру. Подорожники обладают кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием — известно, что листья этого растения (их необходимо предварительно разжевать или растолочь, чтоб пустили сок) прикладывают к ране для обеззараживания и скорейшего заживления.
Зубчатые листья Подорожника оленерогого (Plantago coronopus) в ряде европейских стран используют как овощное растение и, выращивая его на огородах, готовят из него витаминные салаты.
Подорожник — лечебные свойства
Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. При помощи настоя из листьев подорожника можно избавиться не только от обыкновенного кашля или респираторного заболевания, но и от таких серьёзных заболеваний как туберкулёз лёгких, плеврит, катар верхних дыхательных путей, бронхиальная астма и коклюш.
В результате специальных фитохимических исследований было выяснено, что в листья травы подорожника входят компоненты, которые оказывают воздействие на обмен холестерина и служат антиязвенным средством. А спиртовой или водный лиственный экстракт растения незаменимы при особо тяжких формах язвы. Также отмечено, что подорожникосодержащие медицинские средства и сок его листьев (а также и сами листья), содержат антибактериальные вещества, помогающие при синегнойной и кишечной палочке, патогенных микробах раневой инфекции, гемолитических стафилококках и т. п.
Сок подорожника ускоряет выход гноя из раны и помогает ее заживлению, снимает воспаление и способствует увеличению грануляций. Сок подорожника также незаменим при долго не затягивающихся ранах и фурункулах, а также при первой помощи во время травм на производстве и вообще.
Подорожник — магические свойства
Все растение исцеляет от порчи. Внутрь принимают отвар, а сухими листьями обкуривают порченых больных. При сглазе умываются отваром листьев подорожника. Знахари считают, что корень подорожника наделен магической силой, способен приносить удачу и делать легкой любую дорогу.
Оберег подорожник
Возьмите 11 листьев свежего подорожника (или 11 щепоток сухой травы, купленной в аптеке) и бросьте их в кастрюлю с кипящей водой. Кипятите 15 минут,затем выключите огонь. Пусть кастрюля стоит на плите, пока не остынет. Затем отвар процедите, траву выбросьте, а воду перепейте в банку. Банку с отваром на 40 дней поставьте у изголовья своей кровати. Все это время передвигать емкость нельзя, лучше вообще к ней не прикасаться. На сорок первый день отвар подорожника выплесните за порогом дома(за калитку, у подъезда) и очень отчетливо и ясно представьте себе, что вместе с ним вы избавляетесь от всего злого, плохого, тяжелого, что не давало вам спокойно жить и радоваться.
Подорожник — рецепты
Листья подорожника для лечения ушибов и ожогов: В случае порезов, ушибов, ожогов можно использовать простой метод: возьмите свежесорванный лист подорожника, измельчите его и приложите к пораженному месту, забинтовав чистой повязкой. Повязку и измельченную массу менять через каждые четыре часа. Внимание: лист подорожника должен быть чистым! Лучше обработать его спиртом перед измельчением.
При нарушениях овуляции: 1 столовая ложка сухих листьев подорожника заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов. Далее настой процеживается и принимается за 20 минут до еды по 1 столовой ложке четыре раза в день. Важен период приема, а именно – первая фаза менструального цикла.
При диарее: 1 столовую ложку семян подорожника залить половиной стакана кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Обычно улучшение наступает довольно быстро.
Лечение гастрита соком подорожника: Рекомендуется использовать свежевыжатый сок подорожника. Принимать по одной столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
Настойка подорожника для лечения насморка: Возьмите по одной столовой ложке листьев мелиссы, мяты перечной, листьев подорожника. Заварите каждую траву в отдельном стакане кипятка. Дайте настояться в продолжение получаса. Затем смешайте настойки. Остудите и профильтруйте. Закапывайте в нос трижды в день.
Настойка подорожника для ухода за сухими волосами: Приготовьте настойку из одной столовой ложки свежих измельченных листьев подорожника и одного стакана кипяченой воды. Необходимо дать настояться в течение получаса. Охлажденным настоем ополаскивайте волосы после мытья.
Ванночка для сухой, имеющей трещины, кожи ног:Добавьте в теплую воду ванночки измельченные листья подорожника из расчета две столовые ложки на один литр воды. Опустите ноги в этот раствор; держите их в растворе двадцать минут.
Лечение мозолей листьями подорожника: Для лечения мозолей на руках или ногах рекомендуется прикладывать к ним массу из измельченных листьев подорожника. Рекомендуется делать это на ночь. Компресс нужно обернуть чистой тканью.
Кулинарные применения подорожника
Молодые нежные листья весной следует использовать для приготовления салатов, класть на бутерброды. Сушеные листья зимой следует использовать для заправки супов и вторых блюд для больных гастритом с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока. Щи зеленые из подорожника готовятся, как из крапивы.
Противопоказания:
Лекарства из подорожника нельзя принимать тем больным, у которых высокая кислотность желудочного сока или повышенно его отделение. Также нельзя лечиться подорожником тем, у кого есть опасность повышенной свертываемости крови. Больным тромбофлебитом категорически запрещается использовать препараты с подорожником!
Post Views: 1 320
Поделиться ссылкой:
Похожее
ezo4u.ru
10 популярных заблуждений о здоровье — Wonderzine
Текст: Ольга Полевикова
Народные мудрости по СВОЕЙ природе похожи на сплетни: казалось бы, зерно истины есть, но докопаться до него очень сложно. Сначала во время летних каникул у бабушки мы узнаём про магические свойства подорожника, потом мама отчитывает нас за то, что мы читаем с фонариком под одеялом и портим зрение, а там и до гомеопатии недалеко. Что там мифы — даже некоторые общепринятые «истины» порой не выдерживают проверки. К ним полезно обращаться время от времени, чтобы понять, где научный факт, а где народная мудрость. Мы выбрали десять популярных идей о здоровье и лечении и разобрались, есть ли в них хотя бы доля правды.
Витамин С способен спасти от простуды и гриппа
Витамин C участвует в огромном количестве обменных процессов в организме, в том числе помогает справляться с эмоциональным и физическим стрессом. Известно, что аскорбиновая кислота снижает уровень кортизола и ускоряет восстановление организма после больших нагрузок, — за это его любят спортсмены. А вот научных доказательств того, что этот витамин помогает бороться с простудой и гриппом, обнаружено не было.
Экспериментальным путем было выявлено, что он помогает предотвратить простуду в периоды краткой и экстремальной физической нагрузки при низких температурах, как у марафонцев и лыжников или солдат в субарктическом климате, но подробного объяснения этому явлению пока нет. Во всех остальных случаях лучше регулярно есть брокколи, помидоры, лимоны и прочие продукты, содержащие витамин С, для нормального функционирования организма. Аскорбиновая кислота не накапливается, поэтому не стоит уплетать апельсины килограммами: суточная доза для взрослого человека — 75–90 мг.
При чтении в темноте портится зрение
Главная причина плохого зрения — это генетика. Если у родителей было плохое зрение, то с вероятностью 40 % история повторится и у детей. Ещё одна распространённая проблема — компьютерный зрительный синдром, возникающий при неправильном расстоянии до экрана во время работы с электронными устройствами. Так что на приёме у офтальмолога важнее будет, носит ли ваша мама очки и как устроено ваше рабочее место, а не любите ли вы читать без настольной лампы.
Исследование, опубликованное в 2007 году в The BMJ, опровергает миф о том, что читать в темноте вредно. Ночью действительно сложнее фокусироваться, человек реже моргает, поверхность глазного яблока высыхает, от чего появляется ощущение дискомфорта. Но такое напряжение проходит без вреда для глаз. Большинство современных исследований и научных споров вертятся вокруг того, как влияет на зрение работа с близко расположенными предметами, а также положение головы. Например, есть данные, что читать на спине не так вредно, как сидя и глядя на книгу сверху вниз.
Во время болезни необходимо усиленно питаться, чтобы набраться сил
Во время простуды или гриппа важно не прекращать нормально питаться, но плохое самочувствие — не повод для переедания. Когда организм сражается с инфекцией, ему необходима энергия, а значит, нужно поставлять ему калории и питательные вещества. Особенно это важно во время жара: повышенная температура — это механизм иммунной системы, который запускает ускоренный обмен веществ. Каждый градус требует всё больше и больше энергии, а значит, калорий. В то же время важно не нагружать организм перевариванием тяжёлой пищи: все силы должны быть брошены на победу инфекции. Так что от свиных рёбрышек и бутербродов лучше отказаться в пользу нежирного куриного бульона: он и жидкий, и тёплый, и в меру калорийный.
При простуде нужно пропотеть, чтобы скорее поправиться
Пот помогает телу охладиться и вывести токсины и проступает на теле, когда спадает жар. Высокая температура нужна для того, чтобы мобилизовать иммунную систему, поэтому, если она ниже 38,5 градусов, лучше дать организму шанс побороться с ней самому. Пот — это скорее сигнал того, что вы пошли на поправку, а не причина происходящего. Впрочем, масштабных научных исследований о взаимосвязи пропотевания и скорости выздоровления, судя по всему, не проводилось.
Существует также поверье, что при начальных симптомах простуды поможет поход в баню. Австрийские ученые проверили это предположение и на протяжении шести месяцев наблюдали за группой из 50 мужчин: половина регулярно ходила в сауну, половина — нет. Среди тех, кто парился, случаев простуды было действительно меньше, чем в контрольной группе, но, как отмечают ученые, выводы делать рано и нужны дальнейшие испытания.
Повреждения кожи лучше заживают при контакте с воздухом
Как раз наоборот: воздух сушит эпидермис и замедляет образование новых клеток. К тому же в незажившую открытую рану можно запросто занести инфекцию. Для регенерации лучше, чтобы рана была прикрыта повязкой или пластырем, — так среда будет увлажнённой и защищённой от бактерий. Рану нужно регулярно промывать, а повязку или пластырь менять как минимум раз в день.
Забудьте о подорожнике: немытый лист куста с обочины не даст ничего, кроме дополнительных микробов. А вот если «дуть на ранку», корочка действительно образуется быстрее — где-то за три часа вместо обычных для этого процесса суток, правда, при этом отомрёт больше тканей. Так что, по словам ученых, дуть на повреждение можно, но делать это стоит, только если быстрое образование корочки поможет избежать занесения инфекции — например, при больших ожогах.
Приём кальция совместно с витамином D укрепляет наши кости
Человеческие кости содержат 99,5 % кальция, находящегося в организме, а витамин D помогает нам усваивать его из пищи. Витамин D синтезируется под воздействием солнца, а также поступает в организм с едой. Считается, что сложно восполнить суточную норму одними продуктами. Так, Национальный институт здравоохранения США рекомендует принимать около 15 мкг витамина D в сутки в добавках, а после 65 лет увеличивать дозу до 20 мкг, так как с возрастом увеличивается риск развития остеопороза. Однако, по некоторым данным, для женщин после менопаузы увеличение дозы не приводит к желаемому эффекту и, наоборот, провоцирует образование камней в почках. Как бы то ни было, в любом возрасте перед применением БАДов и витаминов лучше проконсультироваться с врачом.
Чай с мёдом и лимоном вылечит простуду
Вылечит — нет, но может облегчить симптомы. Во время ОРЗ рекомендуется пить много жидкости: она выводит токсины через потоотделение и мочу, предотвращает обезвоживание и облегчает муки воспалённой носоглотки за счёт расширения сосудов. Другое дело, что жидкость может быть любой: вода, сок, молоко, в том числе чай с мёдом и лимоном. В чёрном чае содержится кофеин, который повышает общий тонус организма, поэтому ненадолго вы взбодритесь, что, правда, не означает победу над вирусом.
Научных доказательств пользы мёда и лимона при простуде нет. В реальном эффекте витамина С мы уже разобрались — что же до мёда, то он помогает смягчить кашель. При воспалённом горле, однако, его нужно употреблять с осторожностью, поскольку он может усилить раздражение. Стоит помнить, что при температуре выше 37 градусов мёд теряет свои полезные свойства, так что лучше съесть чайную ложку просто так, чем добавлять в напиток.
Черника помогает восстановить зрение
Легенда гласит, что во времена Второй мировой войны пилоты военно-воздушных сил Великобритании перед каждым ночным вылетом ели черничный джем, чтобы лучше видеть цели противника. В чернике и правда содержится пигмент лютеин, важный для нормальной работы глаза: он защищает его от избыточного света и от ультрафиолета. Доказательств того, что лютеин помогает видеть в темноте и восстанавливает остроту зрения, обнаружено не было. Он не синтезируется организмом человека и в основном накапливается в сетчатке. Рекомендаций по суточной норме лютеина нет, равно как и понимания, в какой форме он эффективнее усваивается, — из пищи или из БАДов. С другой стороны, исследования подтверждают, что диета, богатая лютеином, снижает риск возникновения возрастных заболеваний вроде катаракты и дегенерации сетчатки. Принимать его рекомендуется в комплексе с пигментом зеаксантином и витаминами С и E.
Акне возникает от неправильного питания
Акне — штука хитрая. Характерные воспаления могут появиться в любом возрасте, и единственную причину их возникновения выделить невозможно. Генетика, стресс, гормоны, питание, гигиена — факторов много, и сложно предугадать, какой из них выстрелит и спровоцирует нарушение работы сальных желёз. Появление угрей может свидетельствовать о разного рода сбоях в организме: даже несколько систематически вскакивающих прыщей — повод обратиться к врачу, хотя бы для того, чтобы убедиться, что здоровье в пределах нормы.
Что касается еды, учёным пока не всё до конца ясно. В появлении акне обвиняют пищу с высоким содержанием простых углеводов и некоторых жирных кислот, а также молочные продукты. Исследования показывают, что статистическая взаимосвязь между этими продуктами и акне есть, но причинно-следственная ли это связь, пока неизвестно. В любом случае здоровая диета ещё никому не помешала.
Если «хрустеть» пальцами, можно заработать артрит
Народная молва гласит, что, если сладко потягиваться до хруста в суставах или разминать пальцы, имитируя звук колки орехов, то на старости лет случится артрит. На самом деле медицинских доказательств этому нет. Зато есть две возможных причины хруста костей. Первая: во время потягивания суставная капсула растягивается, давление в ней падает, суставная жидкость растекается, и образуются пузырьки газа — они и лопаются со щелчком. Вторая: звук возникает при движении из-за быстро натягивающихся связок и сухожилий. В любом случае самое страшное, что грозит любителю похрустеть суставами, — это раздражённые взгляды окружающих.
Фотографии: margo555 – stock.adobe.com, nipaporn – stock.adobe.com, Africa Studio – stock.adobe.com, fox17 – stock.adobe.com
www.wonderzine.com
Подорожник большой — Plantago major
Подорожник большой (семижильник порезник, попутник, ранник, чирьевая трава) — Plantago major L. Сем. Подорожниковые — Plantaginaceae
Родовое название образовано от латинских слов planta - ступня и – двигать, так как прижатые к земле листья напоминают след ноги. В Древней Греции его называли «арноглосса» из-за того, что листья его похожи на овечий язык.
Русские названия «подорожник», «попутчик» связны с местообитанием его у дорог. Другая группа названий – «порезник», «ранник», «чирьевая трава» - даны растению за ярко выраженные ранозаживляющие свойства. По рассказам, эти свойства были открыты так. Однажды две змеи, расположившись на дороге, грелись на солнце. Вдруг из-за поворота выехала повозка. Одна змея успела уползти с дороги, другая задержалась и колесо переехало ее. Люди, сидевшие в повозке, увидели, как первая змея, оставшаяся невредимой, уползла, но вскоре возвратилась с листом подорожника, которым и исцелила пострадавшую. Этот случай будто бы натолкнул людей на мысль использовать растение для заживления ран. Так это было или нет, но применение подорожника в медицине известно не менее 2 тыс. лет. Употребляли его Гиппократ и Гален. Диоскорид называл его многореберным или семиреберным (по количеству жилок). Авиценна считал, что «он чрезвычайно хорош для язв… Листья его вяжут... Они препятствуют кровотечению, а будучи высушены, способствуют заживлению застарелых и свежих язв, и при язвах нет ничего лучше этого». И еще интересная рекомендация: «Когда варят чечевичную похлебку и кладут туда подорожник вместо свеклы, такая похлебка полезна от водянки».
В средние века его применяли при заболеваниях легких, желудка, различного рода кровотечениях, опухолях, заболеваниях уха и глаз, как противолихорадочное средство.
Три его корня возьми, растерев, и смешай вместе с ними
Три киафа вина и воды в одинаковой мере;
Все это следует пить лихорадкой больному до дрожи,
Так лихорадку изгонишь, что носит названье трехдневной, — записано в поэме «О свойствах трав».
В народной медицине он применяется в виде свежеистолченной массы при длительно незаживающих ранах и язвах. Такую же массу используют при укусах пчел, ос и даже змей. Она оказывает не только болеутоляющее действие, но и предупреждает появление отека. Употребляют его и при заболеваниях верхних дыхательных путей. Семена подорожника большого используют в качестве безвредного слабительного средства.
В научной медицине используются трава и листья подорожника при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастритах и язвенной болезни с пониженной кислотностью желудочного сока. Применяют настой, приготовленный в концентрации 1:20 или 1:10. Принимают по одной столовой ложке 3 раза в день в течение месяца. Свежий сок листьев обладает бактериостатическим действием и может применяться в качестве ранозаживляющего средства.
Подорожник большой — травянистый многолетник с мочковатой корневой системой и розеткой крупных темно-зеленых листьев. Листья продолговато-яйцевидные, с цельным либо редко- и крупнозубчатым краем, имеют несколько дугообразных очень прочных жилок — сосудов. Благодаря этим жилкам листья подорожника не ломаются и успешно противостоят вытаптыванию. При отрывании листа они остаются на обрыве в виде тонких спиралей. К началу лета из середины листовой розетки приподнимаются несколько цветочных стрелок высотой 20—30 см. Они заканчиваются соцветием колос, состоящим из невзрачных буроватых четырехчленных цветков. Плоды - коробочки с большим количеством (5—34) мелких бурых семян. Одно растение способно дать до 60 тыс. семян. Наружный слой оболочки у них слизистый, при попадании воды они сильно ослизняются, становятся клейкими. Прилипая к обуви человека, к копытам, лапам животных, переносятся на далекие расстояния. Полагают, что таким образом подорожник попал в Америку. Прилипнув к обуви первых переселенцев, копытам лошадей, его семена переправились через океан и двинулись в глубь материка. Везде, где поселялись белые люди, вскоре вслед за ними появлялся подорожник. Индейцами он был назван «следом ноги белого человека». Сейчас он встречается повсюду, за исключением Крайнего Севера. Он появился даже на островах Антарктиды, где его разносят пингвины. Способом распространения и объясняется его приверженность к дорогам: он расселяется по путям интенсивного передвижения людей, транспорта, животных. Приспособился и к вытаптыванию. Даже загадка на этот счет придумана: «Лег пластом у дороги, разметал руки, ноги. Его бьют сапогом, его бьют колесом, ему все нипочем, хоть ударь кирпичом». Интересно, что листья его накапливают меньше токсических веществ, чем другие растения, живущие вдоль оживленных автотрасс.
Листья подорожника имеют богатый химический состав. В них содержатся гликозид аукубин, холин, витамин К, каротин, дубильные вещества, полисахариды.
Молодые листья используются весной в салатах как витаминная зелень. На Дальнем Востоке и на Кавказе из них делают супы.
Публикуется по книге: Кузнецова М.А., Резникова А.С. Сказания о лекарственных растениях. М.: Высш. школа, 1992. 272 с.
botsad.ru
РАСПЕЧАТАТЬ РАССКАЗ ПРО ПОДОРОЖНИК - Подорожник — старинное лекарственное растение
В медицине используют листья подорожника большого. Существует легенда о том, как были открыты ранозаживляющие свойства подорожника. Ну и, кстати, подорожник Очень много где растёт. Что за листик — подорожник? Русские названия подорожника произошли от наиболее распространённых мест его произрастания.
Применяется также другой вид подорожника — подорожник блошный, отличающийся более мелкими ланцетолинейными листьями. Свежие листья подорожника и приготовленные из них препараты обладают кровоостанавливающим, бактерицидным, ранозаживляющим, гипотензивным и отхаркивающим действием.
Подорожник – лекарственное растение, известное с древних времен в Италии, Греции. В Средней Азии и на Кавказе это растение произрастает по всей территории. Не мог найти достаточно интересные факты. Я даже и не предполагал, что подорожника в Америке до прихода европейцев не было. Вот Испанцы и Португальцы молодцы.
Подорожник большой
Получился некий обмен. Мы им подорожник, а они нам: картошку, кукурузу и томаты. Подорожник. Подорожник довольно обычное растение, растет на влажных местах, вдоль дорог, в садах. Давайте рассмотрим подорожник повнимательнее. Еще в стародавние времена подорожник называли «Матерью всех трав» за его умение лечить раны и болезни. С помощью подорожника можно остановить кровотечение, он умеет заживлять раны, лечить разные заболевания.
Старинное предание говорит о том, что лекарственные свойства подорожника были открыты… Одна змея зазевалась, и колесо переехало через нее. Отправилась вторая змея на поиски целебной травы. Люди, ехавшие в повозке увидели, что скоро она возвратилась с листом подорожника. Зубчатые листья Подорожника оленерогого используют как овощное растение и, выращивая его на огородах, готовят из него витаминные салаты.
1. От какого слова произошло научное название подорожника «плантаго»? 5. Кто и как, согласно старинному преданию, помог людям узнать о лечебных свойствах подорожника? Подорожник можно встретить почти на всей территории России и далеко за её пределами. В зависимости от места обитания у этого растения имеется множество народных названий. Индейцы Северной Америки дали подорожнику название «след белого человека». Препараты из подорожника и само растение не рекомендуется употреблять при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки с повышенной кислотностью.
Побуревшие и пожелтевшие листья удаляют. Листья подорожника содержат слизь (до 10%), гликозид аукубин, каротин, аскорбиновую и лимонную кислоты, витамин К, горькие и дубильные вещества, калий, смолы, сапонины, стерины, ферменты. На Аравийском полуострове были высокого мнения об этом растении персидские и арабские целители.
Так и дали ему имя — «след белого человека». В России это растение получило наименование от места, где оно росло – по дорогам. В России это растение распространено повсеместно. По общему распространению данное растение является практически космополитом. В природе были найдены около двухсот с лишним видов этого растения. Только в России распространено десять видов этой травы. Но используют всего несколько видов. В основном это: большой и блошный.
Выпускает одну и более стрелок, высота которых доходит в основном до тридцати сантиметров. Стрелки эти не имеют листьев и на концах имеют соцветие в виде колоса. Листья этого растения черешковые. В медицине используют все растение. Мне нужна была для реферата информация по лекарственным растениям. Значительно расширили ареал распространения подорожника. Познакомить детей с растением, его особенностями.
Листья подорожника применяют как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство. Подорожник являются кормовым растением для многих бабочек. 2. Какие народные названия подорожника вы запомнили? Подорожник большой введён в культуру и широко используется для создания медицинских препаратов.
Что еще написала Аманта:
Симптомы заболевания молочной железы Что происходит при фиброзе молочной железы в организме? Фиброз молочной железы очень часто развивается в виде фиброаденомы. Локальный( очаговый) фиброз молочной железы является начальной […]
Что такое климатический класс? Выделяют четыре основных климатических класса. Например, холодильники тропического и субтропического классов имеют компрессоры повышенной производительности. Почему важно обращать внимание […]
Какие биметаллические радиаторы лучше? По стоимости радиаторы можно разделить на эконом-класс, средний класс и премиум-класс. Биметаллические радиаторы полностью адаптированы под российский климат и под домостроение. Серия […]
amanfertul.ru
Подорожник ― верный друг путешественников
Подорожник ? растение-путешественник. Его ботаническое название Plantago происходит от латинского слова, обозначающего подошву ступни.
Действительно, куда бы ни переселялись люди, подорожник следует за ними. Индейцы и маори называли его «следом белого человека», потому что он начинал расти в местах поселений европейцев.
Обычные травы любят рыхлую, насыщенную кислородом почву, а подорожник предпочитает очень твёрдую землю. Он может получать минералы и питательные вещества из уплотнённой почвы, в которую не могут проникать корни других растений.
Подорожник большой (Plantago major). Фото: Wikimedia Commons
Зелёный компресс
Подорожник обладает вяжущим и вытягивающим действием, поэтому его часто применяют, чтобы вытянуть из раны осколки, жало насекомых или даже крошечные кусочки стекла.
Подорожник применяют при укусах комаров, собак, змей и других ядовитых существ, потому что он вытягивает яд. В растении содержится химическое вещество аукубин, которое обладает противотоксичным действием и защищает печень.
Подорожник снимает любой зуд и покраснение на коже. Он рекомендован регулирующим органом Германии по контролю над травяными препаратами для лечения кожных воспалений.
Из подорожника делают мази, но чаще он используется в виде самодельных компрессов. Для приготовления компресса листья подорожника надо немного прожевать, это высвободит целебные вещества из листьев, а потом наложить на кожу. Звучит не очень гигиенично, но это средство использовалось на протяжении веков для лечения и дезинфекции небольших ран. Подорожник снимает боль и жжение от таких растений, как крапива или ядовитый плющ.
Чтобы снять боль, красноту или отёк, компресс надо держать на больном месте 5-15 минут. В случае необходимости компресс накладывается 4-5 раз в день.
Отвар из подорожника
Отвар из подорожника хорошо помогает при кашле. Он удаляет флегму, полезен при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Клинические опыты болгарских врачей показали, что подорожник помогает при хроническом бронхите. Исследование немецких специалистов выявило, что благодаря своему мягкому действию подорожник идеально подходит для лечения кашля у детей.
Чтобы приготовить отвар, заварите 4-5 свежих листьев или столовую ложку сушёных листьев на 20 минут. Вкус очень мягкий, по желанию можно добавить лимон или мёд.
Отвар помогает при воспалении кишечника, синдроме раздражённой кишки, инфекциях мочевых путей, отравлениях, зубной боли, диареи и язве.
Салат из подорожника
Подорожник очень питателен, его листья содержат бета-каротин, кальций и витамины A, B, C, и К.
Однако в них намного больше волокна по сравнению с латуком или шпинатом, поэтому лучше добавлять в салат всего пару листов. Выбирайте небольшие молоденькие листья, у них более мягкий вкус, и они не такие жёсткие.
Не срывайте листья растений, которые растут вдоль автомагистралей. Убедитесь, что растения не были загрязнены мочой собак или другими отходами.
Существуют виды подорожника с узкими и широкими листьями. Они обладают одинаковыми свойствами. Фото: Wikimedia CommonsИнтересные факты
Родина подорожника ? Великобритания. В V веке подорожник считался одним из девяти священных растений англосаксов. Они добавляли в хлеб семена подорожника, которые очень богаты омега-3 ненасыщенными кислотами.
В средневековье католическая церковь запретила использование многих лекарственных растений, но не подорожника. Он был разрешён, потому что считался символом проторенной тропы для людей, которые идут к Христу.
Подорожник используется в китайской медицине, где его называют «це цян», что значит «растение перед телегой», потому что он растёт вдоль проторенных дорог.
Китайские гомеопаты считали, что подорожник стимулирует выработку спермы, поэтому он считался средством для улучшения мужской фертильности. В китайской медицине его применяли при крови в моче.
Подорожник упоминается в трёх пьесах Шекспира. Самое известное упоминание — в «Ромео и Джульетте». Ромео предлагает Бенволио залечить разбитую голень при помощи подорожника.
Индейцы также оценили лекарственные свойства подорожника после того, как он был занесён в новый свет европейцами. Индейцы применяли его не только при кашле, ранах и укусах змей, но добавляли в травяную смесь для лечения неврита лицевого нерва.
В гомеопатии подорожник используется для лечения болей в ушах, зубной боли, депрессии.
Некоторые предварительные исследования свидетельствуют, что подорожник может лечить рак. «Американский журнал китайской медицины» в 2003 г. опубликовал исследование, которое показало, что экстракты из листьев подорожника обладают «заметной ингибирующей активностью» и действуют на клетки лимфом, карцином (мочевого пузыря, костей, печени, шейки матки, лёгких и желудка) и при лечении герпеса.
Исследование, опубликованное в «Журнале этнофармологии» в 2003 г., показало, что флавоноиды, содержащиеся в подорожнике, заметно подавляют рост раковых клеточных линий.
Версия на английском
Загрузка... givzdorov.com
Конспект занятия-наблюдения в старшей группе «Подорожник»
Занятие-наблюдение по родной природе в старшей группе детского сада, тема занятия: «Подорожник»
Автор занятия-наблюдения: Давыдова Светлана Алексеевна, воспитатель-методист высшей квалификационной категории, детский сад №1, г. Феодосия.
Цели:
Познакомить детей с растением, его особенностями.Закрепить знания о существовании у растений научного и народных названий.Закрепить знания о понятии «лекарственное растение».Развивать мышление, вникая в смысл слов.Воспитывать любознательность, интерес к родной природе.
Ход наблюдения:
Взгляните на это растение. Многим из вас оно знакомо. Как оно называется? (Ответы детей). Подорожник. Подорожник довольно обычное растение, растет на влажных местах, вдоль дорог, в садах. Давайте рассмотрим подорожник повнимательнее.
Тонкий стебель у дорожки.На конце его — серёжки.На земле лежат листки —Маленькие лопушки.Нам он — как хороший друг,Лечит ранки ног и рук.
Вы уже знаете, что растений есть научное и народные названия. Напомните мне, как используются научное и народное название? (Ответы детей). Научное название используют ученые и пишут в книгах. Название, которым растение называют в народе, простые люди, в разговоре — это народное название.
Научное название подорожника – «плантаго» - произошло от латинского слова «подошва», так как прижатые к земле листья напоминают след ноги. Давно замечено, что подорожник следует за человеком, разрастаясь вдоль дорог и тропинок.
Подорожник в народе называют по-разному: семижильник, порезник, попутник, ранник, чирьевая трава, придорожник. Попробуйте поразмышлять о происхождении этих народных названий. (Ответы детей).
Русские названия «подорожник», «попутчик» связаны с местообитанием его у дорог. Другие названия — «порезник», «ранник», «чирьевая трава» — даны растению за способность заживлять раны.
С самых давних времен люди не только употребляли растения в пищу, но и делали из них одежду, орудия труда и защиты. А еще растения помогали человеку избавиться от болезней. Раньше знания о лечебных свойствах растений хранили женщины и старейшины. В наше время ученые изучают растения для того, чтобы сделать из них лекарства от многих болезней. Вы знаете как называются растения, с помощью которых можно лечиться? (Ответы детей). Лекарственные растения.
Есть в травах и цветах целительная силаДля всех, умеющих их тайны разгадать.(Р. Рождественский)
Подорожник — лекарственное растение. Еще в стародавние времена подорожник называли «Матерью всех трав» за его умение лечить раны и болезни. С помощью подорожника можно остановить кровотечение, он умеет заживлять раны, лечить разные заболевания. Если вы натерли мозоль – приложите чистый лист подорожника, и вам легче будет идти. А все потому, что в листьях есть витамин К. Подорожник – друг путешественников.
Старинное предание говорит о том, что лекарственные свойства подорожника были открыты... змеями.
Однажды две змеи грелись на солнце посреди дороги. Неожиданно показалась мчавшаяся повозка. Одна змея зазевалась, и колесо переехало через нее. Отправилась вторая змея на поиски целебной травы. Люди, ехавшие в повозке увидели, что скоро она возвратилась с листом подорожника. Это и навело людей на мысль использовать растение в лекарственных целях.
Зубчатые листья Подорожника оленерогого используют как овощное растение и, выращивая его на огородах, готовят из него витаминные салаты.
Подорожник являются кормовым растением для многих бабочек. Семена подорожника любят мелкие птицы.
Несмотря на то, что подорожники — неприхотливые растения и зачастую являются сорняками, некоторые виды внесены в Красные книги: подорожник приморский, подорожник солончаковый, подорожник наибольший, подорожник Корнута.
В наших краях растут разные виды подорожника: подорожник большой, подорожник средний, подорожник приморский, подорожник индийский и другие. О чем говорят вам названия этих крымских растений? (Ответы детей).
Вопросы на закрепление:
1. От какого слова произошло научное название подорожника «плантаго»?2. Какие народные названия подорожника вы запомнили?3. За что растение их получило?4. За какие свойства подорожник называют «матерью всех трав?5. Кто и как, согласно старинному преданию, помог людям узнать о лечебных свойствах подорожника?6. Употребляют ли в пищу подорожник люди? Животный мир?
Скачать конспект занятия-наблюдения «Подорожник»
vospitatel.com.ua
