Какие растения повышают, а какие понижают давление? Какие растения понижают давление
Какие травы понижают давление при гипертонии
Проблему частого повышения давления можно решить использованием растительных средств. Лечение гипертонии травами может стать основной терапией при заболевании 1-2 степени. Настои, чаи помогают добиться стабильного поддержания уровня артериального давления в пределах нормы. На 3 стадии гипертонии природные помощники неэффективны сами по себе, но являются хорошим подспорьем медикаментам в снятии неприятных симптомов. Актуально применение трав для периодической профилактики приступов, торможения дальнейшего развития болезни.
Польза трав при повышенном давлении
Травы от гипертонии подбираются исходя из главных причин возникновения заболевания. Основными прародителями скачков артериального давления являются:
- нервные перегрузки, бессонница, стресс;
- засорение сосудов холестериновыми бляшками;
- избыточный вес, отечность;
- почечная недостаточность;
- нарушения ритма сердца, слабые стенки сосудов;
- повышенный уровень сахара в крови, нарушенный венозный отток.
Таким образом, лечебные травы для гипертоников должны работать по следующим направлениям:
- успокаивать нервную систему;
- восстанавливать нормальную частоту сердечного ритма;
- улучшать обмен веществ, помогать растворять и выводить шлаки;
- расширять сосуды, укреплять их;
- поддерживать функции почек и печени;
- оказывать мочегонный эффект.
Верхнее (систолическое) давление регулируется растениями с седативным, сосудотонизирующим действием. Нижнее (диастолическое) давление выравнивается с помощью расширения просветов артерий и диуретического процесса.
Какие травы понижают давление
Фитотерапия может проходить в разных формах. Травы при гипертонии употребляют, готовя отвары, лекарственный чай, настойки, ванны. Используется свежее или высушенное сырье. Некоторые фармацевтические компании предлагают растительные средства, понижающие давление, в виде спрессованных таблеток.
Самыми сильными по гипотензивным свойствам являются пустырник, сушеница, боярышник, адонис, черноплодная рябина, донник и шлемник. Их рекомендуется применять, когда гипертензия подходит к границам показателей 150/95.
Умеренным эффектом обладают дягиль, подорожник, таволга, сафлор, аир, красная рябина и калина, левзея, барбарис, хмель, омела.
Все перечисленные травы воздействуют комплексно. Они устраняют неврогенный фактор, выводят лишнюю жидкость, укрепляют сосуды, очищают кровь.
Также в каждой группе направленного действия можно выделить своих лидеров:
Успокаивающие: мята, липа, душица, ромашка, мелисса, валериана, василек;
Сосудорасширяющие: тысячелистник, анис, тмин, фенхель, дербенник, одуванчик, барвинок, зверобой;
Выводящие холестерин, шлаки: листья винограда, малины, ивы, облепихи, каштан;
Сосудотонизирующие: листья березы, смородины и грецкого ореха, пижма, календула;
Стимулирующие работу печени и почек: леспедеца копеечниковая, пастушья сумка, астрагал, расторопша;
Диуретические (мочегонные): крапива, укроп, шиповник, толокнянка.
Травяные сборы от гипертонии
Борьба с повышенным давлением фитотерапией будет максимально результативной, если использовать гипертонический сбор. Формирование комплексов происходит из трав всех групп, что позволяет не просто устранять отдельные симптомы, но и воздействовать на причины.
Подводным камнем в приготовлении смеси может стать сочетаемость компонентов и их пропорции. Поэтому предпочтительно не экспериментировать, а использовать рецептуры, проверенные опытом и временем.
По 3 части плодов боярышника, рябины, шиповника раздавить скалкой. Смешать с 2 частями укропных семян.
Соединить 4 части пустырника, 2 части сушеницы, по 1 части листьев рябины, земляники, мелиссы, ягод боярышника, семян укропа.
Готовится из равных частей сушеницы, валерианы, мяты и половины части тысячелистника.
По 2 части боярышника, душицы, омелы, барвинка смешивают с 4 частями тысячелистника.
Сафлор, плоды боярышника и шиповника, цветки календулы – по 15 г. Лист подорожника, рябины, зверобой – по 10 г. Все тщательно перемешать.
Включает 2 части фенхеля, 3 части мяты или душицы, 4 части корня валерианы.
Тмин 50 г, ромашка 30 г, валериана 20 г, омела 30 г. Тщательно перемешать.
Соединить равные части измельченных цветов липы и листьев малины. Можно добавить ягоды малины для вкуса. В этот рецепт также можно включить мелиссу, мяту или душицу 1/3 части.
Монастырский чай
Монастырский чай – пожалуй, самый знаменитый и действенный травяной сбор от гипертонии. Состав данного продукта хорошо сбалансирован, чтобы воздействовать на организм человека с разных сторон. Большинство трав сбора относятся к списку гипотензивных. Кроме того, чай способствует общему укреплению, помогает устранять проблему в корне.
Ингредиентами монастырского сбора могут быть: донник, арония, календула, омела, ромашка, березовый лист или почки, крапива, бессмертник, чабрец, пустырник, сушеница, шалфей, смородина, таволга, боярышник, зверобой, шиповник. Встречаются разные варианты комбинирования, но все они одинаково полезны при кризах повышенного давления.
Практика многих людей доказала, что при использовании монастырского чая гипертензия перестает проявляться с былой частотой. Постепенно приступы становятся более мягкими, разброс давления уменьшается, интенсивность болей и тошноты сводится к минимуму. Большое количество флавоноидов и витаминов в травах сбора способно привести сердечнососудистую, нервную, выделительную системы в тонус, очистить организм от скопления солей, желчи, холестерина, восстановить ток кровообращения.
Продукт рекомендуется покупать в готовом виде. Подготовленный специалистами в правильных пропорциях, он принесет максимум пользы и будет отличаться приятным вкусом.
Правила и способы употребления
Как уже было отмечено, для борьбы с гипертонической болезнью эффективны травяные чаи, водные настои, отвары, спиртовые настойки и ванны. Форма фитотерапии выбирается по личным предпочтениям и с учетом противопоказаний.
1 ч.л. сбора или травы сольно заливается 250 мл кипятка. Напитку необходимо постоять 15 минут. После чего его процеживают и пьют до 2 раз в день.
Водный настой
1-2 ст.л. сырья заливают 500 мл кипятка в термосе или стеклянной банке. Настаивание происходит от 3 до 8 часов. Процеженный настой принимают по ½ стакана дважды в день (утром и вечером).
Спиртовая настойка
30 г трав засыпать в стеклянную чистую емкость, залить 0.5 л водки. Плотно закрыть и оставить в темном месте на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2 раза в день перед едой.
10 г сбора или травы проварить в 500 мл воды на водяной бане 10 минут. Процедить. Пить по 150 мл дважды в день до или во время еды.
Общие: в 2 л кипятка настоять 2 ст.л. травяного сбора не менее 2 часов. Вылить в теплую ванну (37С). Погрузиться по грудь на 15 минут.
Ножные: 1 ст.л. травы настоять 2 часа в половине литра кипятка. Вылить в таз с теплой водой, погрузить ступни по щиколотки на 20 минут.
Длительность курсов
Прием отваров, чаев, настоек осуществляется курсами 1-1,5 месяца. Затем требуется перерыв на 14 дней. После чего можно повторить круг лечения еще раз. Для профилактики достаточно принимать курс 1 раз в 6 месяцев.
Оба вида ванн проводятся 1 раз в 2 дня, всего 15-20 процедур. При ухудшении самочувствия в процессе, сеанс необходимо прекратить.
Меры предосторожности
Большинство мочегонных трав имеют свойство вымывать калий, магний и другие важные минералы из организма. Поэтому во время лечения необходимо обогащать рацион овощами, фруктами, ягодами и принимать витаминные комплексы.
Противопоказания
Перед тем как начать лечить гипертонию травами, необходимо пройти терапевтический осмотр и получить консультацию врача. В первую очередь это необходимо, чтобы исключить возможность аллергической реакции на тот или иной растительный компонент. Кроме того, стоит учитывать следующие нюансы:
- Барбарис, пустырник, укроп, донник, тысячелистник противопоказаны при беременности и лактации.
- Рябина запрещена при язвенной болезни и склонности к образованию тромбов.
- Спорыш не применяется при воспалительных заболеваниях почек.
Источник http://cardiogid.ru/gipertoniya/travy-ponizhayushhie-davlenie.html
Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.
Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.
Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.
Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.
Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):
1. Валериана
Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также улучшают кровообращение, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.
Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.
Рецепты приготовления настойки
Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.
Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.
Дозировка – 20 капель 3 раза в день при курсовом применении. 30–40 капель – при одноразовом использовании.
Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день.
Дополнительные полезные эффекты и побочные действия
При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.
В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.
Противопоказания
- беременность и лактация;
- депрессия.
Взаимодействие с лекарствами
Усиливает действие таких препаратов:
- седативные,
- снотворные,
- анксиолитики,
- антиаритмические,
- гипотензивные,
- анальгетики,
- спазмолитики.
Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.
2. Пустырник
Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.
Рецепты приготовления
Настаивайте 30 дней.
Дозировка – 30 капель 3 раза в день при лечении курсом либо 40 капель единоразово.
Настаивайте 6–10 минут.
Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 месяца.
Источник http://okardio.com/davlenie/vysokoe/travy-136.html
Использование лекарственных трав от давления более безопасно для организма, чем длительное употребление медикаментозных средств. Для достижения лучшего результата следует детально изучить свойства каждого растения, применяемого при гипертонии или гипотонии.
Нормализовать давление помогут травы
Травы, повышающие давление
Травы, используемые при низком давлении, способствуют:
- улучшению циркуляции крови;
- насыщению организма витаминами;
- избавлению от слабости и апатии;
- нормализации работы сердца, нервной системы и органов дыхания, укреплению сосудов.
Лечебные растения можно приобрести в аптеке в настойках на спирту, в концентрированных экстрактах, таблетках и сухих травяных сборах.
При выборе важно помнить, что использование лекарственных трав, повышающих давление, противопоказано:
- в возрасте до 12 лет;
- при наличии аллергии к одному из растений, входящих в состав отвара;
- во время беременности и лактации.
Нельзя принимать травы повышающие давление во время беременности
Выделяется список наиболее эффективных растений, действие которых направлено на повышение показателя давления.
Основные свойства женьшеня:
- повышение умственной и физической деятельности, нормализации работы нервной системы;
- усиление аппетита, стабилизация работы обмена веществ;
- укрепление иммунитета.
Растение содержит антиоксиданты, которые защищают от распространения свободных радикалов, приводящих к возникновению сердечно – сосудистых болезней.
Женьшень полезен для сердечно-сосудистой системы
Элеутерококк
Помимо всех положительных свойств женьшеня, элеутерококк способствует:
- улучшению зрения и концентрации внимания;
- снижению риска возникновения раковых клеток;
- нормализации уровня глюкозы в крови.
Устраняет симптомы гипотензии благодаря входящим в состав стеринам, элеутерозидам и лигнанам.
Элеутерококк нормализует уровень глюкозы в крови
Оказывает обезболивающее действие, эффективно устраняет спазмы. Помогает нормализовать показатель за счёт кофейной кислоты, танина и алкалоидов, входящих в состав растения.
Пустырник помогает справиться со спазмами сосудов
Зверобой позволяет в короткие сроки:
- избавиться от спазмов сосудов;
- нормализовать сердечный ритм и уровень холестерина;
- восстановить нервные волокна.
Зверобой укрепляет иммунную систему
Китайский лимонник
Отвары с добавлением лимонника:
- повышают тонус организма;
- усиливают работоспособность;
- улучшают работу сердца и укрепляют сосуды.
Содержание лигнанов в лимоннике способствует быстрому достижению антиоксидантного и общеукрепляющего воздействия.
Китайский лимонник укрепляет сосуды
Корень солодки
Активный компонент, способствующий повышению давления за счёт увеличения количества воды и натрия в организме – глицирризин. При этом происходит выведение калия, поэтому длительное употребление солодки не рекомендовано. Людям с сахарным диабетом пить чай из корня этого растения можно только после консультации у врача.
Лучшие рецепты при низком давлении
Помимо приобретения готовых настоек можно самостоятельно приготовить травяные отвары, настойки и настои. Выделяются эффективные народные рецепты на основе перечисленных растений, применяемые для повышения артериального давления.
Травы, понижающие давление
Травы, понижающие давление, подразделяются на несколько групп, в зависимости от их воздействия на организм.
Напиток на основе мелиссы характеризуются широким спектром действия, он рекомендован для женщин во время токсикоза или климакса.
Растения, которые снижают артериальное давление, запрещены для приёма при наличии ряда заболеваний:
- варикозное расширение вен – перечная мята;
- тахикардия – боярышник;
- заболевания почек воспалительного типа – спорыш;
- беременность – пустырник, донник, семена укропа, барбарис;
- язва желудка – черноплодная рябина.
Эффективные рецепты при высоком давлении
Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять описанные растения в сборе с другими травами.
Длительность курса составляет от 2 до 4 недель в зависимости от тяжести состояния. При необходимости, продолжить лечение можно по истечении 2 месяцев.
«Во время тренировок заметил сильную слабость и головокружения. Врач диагностировал гипотонию и прописал приём отвара из корня женьшеня в течение месяца. На 5 день почувствовал улучшение самочувствия, к концу 2 недели возобновил лёгкие тренировки. Хорошее, дешёвое и невредное средство».
«После сильных стрессов и переутомления на работе часто подскакивает давление. Лучшими травами, нормализующими показатель, считаю мелиссу и мяту. Завариваю их по отдельности или вместе с липой. Эффект потрясающий – состояние сразу улучшается, проблем со сном не возникает».
«Мне от высокого давления всегда помогает календула. Чаще всего пью чай, но 2 раза в год прохожу лечение с использованием спиртовой настойки. Моя мама дл
zdorovo-zhivi.ru
Какие растения повышают, а какие – понижают давление?
Среди медиков нет единого мнения относительно использования средств народной медицины для нормализации показателей артериального давления. Несмотря на скептические настрои многих врачей, все больше пациентов предпочитают прибегать к употреблению различных отваров на основе лекарственных трав.
Целебные травки вытесняют из терапии множество медицинских препаратов, которые хоть и помогают быстро повысить или понизить давление, но и оказывают токсическое влияние на печень. Неоспоримое преимущество травяного лечения – отсутствие противопоказаний к применению методов народной медицины, исключение – наличие у человека индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, содержащихся в травах.
Важно понимать, что принимать какие-либо травы без разрешения врачей может быть опасным для здоровья. Сначала необходимо пройти диагностику и выявить причины скачков артериального давления и только потом, при отсутствии противопоказаний, прибегать к употреблению травяных и ягодных отваров, морсов и чаев.
Как растения могут повлиять на артериальное давление, особенности трав и ягод
Как выбрать подходящее растение для нормализации процесса кровообращения? При завышенных показателях артериального давления выбирается «природный врачеватель», понижающий давление. Если же показатели и без того низкие, рекомендуется выбирать растение, которое способствует более активному кровообращению и, повышая давление, доводит его до показателей нормы.
Растения, используемые в народной медицине и влияющие на артериальное давление, борются в первую очередь с причинами отклонения от нормы. Человек испытывает недомогание вследствие следующих факторов:
- нарушения в состоянии и функционировании органов центральной нервной системы по причине частых стрессов, эмоциональной нестабильности;
- неправильный рацион. Регулярное употребление в пищу жирной, тяжелой пищи приводит к скоплению на стенках кровеносных сосудов шлаков и холестерина, из-за чего кровь становится вязкой;
- возрастные изменения. Пересекая 60 летний рубеж, человек начинает замечать, что стал чувствовать себя хуже, все чаще беспокоят скачки давления. Патологические состояния кровеносной системы связаны с наличием множества хронических заболеваний, свой отпечаток накладывает и неправильный образ жизни;
- вредные привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками не самым лучшим образом сказываются на качестве крови, постепенно приводят к истончению и растягиванию стенок кровеносных сосудов.
Исходя из основных причин, приводящих к проблемам со здоровьем, которые выражаются в частых перепадах артериального давления, можно понять, какие именно травы нужно подобрать для лечения. Растения должны обладать очищающим эффектом, действовать успокаивающе на нервную систему, выводить из организма шлаки и токсические вещества, «загонять» хронические заболевания в период продолжительной ремиссии.
Почему практика использования трав и ягод в лечении гипертонии или гипотонии стала столь популярной? Все дело в психологическом аспекте. Вне сомнения, брусника, калина, шиповник при их регулярном употреблении помогают улучшить состояние здоровья, но и принимать их гораздо приятнее, чем горькие таблетки и тягучие сиропы.
Отвары и морсы вкусные, и, помимо влияния на давление, их употребление помогает значительно повысить защитные функции организма, выступая эффективным средством профилактики простудных и инфекционных заболеваний. Какие ягоды и растения лучше остальных способствуют нормализации артериального давления?
Брусника
Эта вкусная ягода – целый кладезь полезных для человеческого организма витаминов и минеральных элементов. В одной маленькой ягодке содержатся витамины групп С, В и А, есть в ней каротин, салициловая и винная кислоты. Из минеральных веществ брусника богата железом и марганцем, а также крайне необходимыми для нормального функционирования организма калием и кальцием.
От регулярного употребления брусники можно добиться следующего положительного эффекта:
- улучшится общее состояние;
- пройдет усталость;
- организм наполнится жизненной энергией.
Какое действие брусника оказывает на артериальное давление? При регулярном употреблении напитка из этой ягоды давление понижается. Использовать народные рецепты на основе брусники нужно людям, страдающим гипертонией.
Сок ягоды способствует выведению токсинов и шлаков, за счет чего очищаются стенки кровеносных сосудов. Особенно полезными отвары и морсы из брусники будут людям, страдающим от высокого сахара, концентрацию которого ягода понижает.
Для нормализации давления бруснику используют следующим образом:
- Из горсти ягод отжать сок, еще одну горсть, такую же по объему, запечь, после приготовления отжать. Смешать два сока, чтобы заполнилась литровая банка. Добавить столовую ложку водки и столовую ложку меда. Принимать рекомендуется по 100 мл трижды в сутки, перед употреблением еды.
- 50 мл отжатого свежего сока залить кипяченой водой (200 мл), имеющей комнатную температуру. Чтобы напиток был слаще, можно подсластить небольшим количеством меда, но не сахара. Пить по полтора стакана в день, разделив отвар на 3 раза.
Противопоказания к употреблению брусники – заболевания пищеварительной системы, связанные с нарушением целостности слизистой оболочки (язва, гастрит), патологии почек.
Шиповник
Шиповник – растение, плоды которого лидеры по концентрации витамина С. Отвар на основе шиповника оказывает мочегонное действие, активно борется напиток с такими патологическими состояниями, как анемия, авитаминоз. Так как шиповник – это природный диуретик, он способствует понижению давления. Для приготовления целебного напитка рекомендуется:
- Ягоды шиповника измельчить, должно получиться 2 ст.л. ингредиента. Залить 500 мл кипятка. Дать настояться в термосе 2-4 часа. Употреблять по 1 стакану отвара в утреннее, дневное время и непосредственно перед сном.
- Потолочь горсть ягод, залить 500 мл воды, поставить на огонь, закипятить, протомить на медленном огне 20 минут. Остудить, процедить. Принимать отвар из шиповника по 200 мл до 3 раз в сутки, при желании с добавлением сахара или меда.
Не стоит ждать положительной динамики через сутки с начала приема народного лекарства. Шиповник обладает накопительным свойством, при ежедневном применении значительное улучшение состояния наступит через 1-2 недели.
Боярышник
Данное растение народные врачеватели называют природным кардиологом. Боярышник восстанавливает и нормализует работу сердца и кровеносной системы. В составе боярышника присутствуют витамины, дубильные вещества, кислоты, магний и кальций.
Отвары на основе данного компонента восстанавливают функционирование центральной нервной системы, нормализуют кровообращение. Боярышник – растение универсальное.
Отвары на его основе могут принимать как люди с высоким давлением, так и с низким, так как растение в целом восстанавливает и нормализует показатели артериального давления. Как применять: очистить ягоды от семян. 100 г ингредиента залить 200 мл воды, настоять полдня. Поставить на огонь, довести до кипения, томить 10-15 минут. После остывания процедить. Принимать по стакану до 3 раз за сутки.
При желании принимать купленную в аптеке настойку на основе Боярышника необходимо проконсультироваться с врачом относительно оптимальной дозировки. Неправильное применение лекарства может вызвать перебои в работе сердца.
Клюква
Может ли лекарство быть вкусным? Конечно, может, особенно если это отвар на основе клюквы. Растение как нельзя лучше влияет на весь организм, повышает сопротивляемость иммунитета к вирусам и инфекциям, восстанавливает работу сердца и состояние кровеносной системы. Кроме того, понижает артериальное давление.
Чтобы приготовить клюквенный отвар, потребуется:
- 400 г ягод залить 200 мл кипятка;
- добавить сахар или мед;
- ягоды в стакане нужно хорошо подавить, чтобы из них вышло как можно больше сока;
- настаивать, пока не остынет до комнатной температуры, процедить. Принимать по несколько ложек 2-4 раза в день.
Для нормализации давления можно ежедневно принимать такую сладость – подавить в тарелке ягоды, смешать с сахаром или медом. Кушать до 5 раз в день, по 1-2 ложки.
Калина
Ягоды данного растения оказывают разнообразное, полезное воздействие на организм – мочегонное, очищающее, восстанавливающее работу сердца и кровеносную систему. Часто калина применяется в народной медицине для купирования признаков интоксикации.
Для приготовления целительной смеси необходимо ягоды вместе с косточками засыпать сахаром и подавить. Сахар лучше всего заменить медом. Не кушать до тех пор, пока из ягод не проступит сок. Перед каждым приемом пищи съедать по столовой ложке кашицы.
Противопоказания: запрещено использовать рецепты с калиной женщинами во время беременности, при заболеваниях пищеварительной системы.
Советы по применению
Важно знать, что сразу эффекта от применения народных рецептов не будет. Такая терапия подходит людям, у которых перепады показателей артериального давления не представляют угрозы для здоровья. Если есть тяжелая симптоматическая картина, необходимо принимать медикаменты.
Перед использованием народных рецептов нужна консультация врача. У человека могут быть противопоказания к применению кислых ягод, оказывающих раздражающее действие на слизистую оболочку. Врач поможет подобрать оптимальную дозировку и длительность применения отваров на основе лекарственных трав.
Если нет положительной динамики в состоянии через 1-2 недели, возможно, есть необходимость прибегнуть к медикаментозной терапии, которую можно сочетать с использованием народных практик, основывающихся на лекарственных травах.
nebolet.com
Какие растения повышают, а какие понижают давление?
Опубликовал: admin в Я болею 28.12.2017 103 Просмотров
Хотя безлекарственный контроль АД по-прежнему воспринимается медиками скептически, пациенты пытаются найти альтернативу вездесущей современной химии. И небезуспешно! Яркое доказательство – растения, повышающие и понижающие давление.
Использование растений приемлемо на любой стадии болезни, независимо от ее тяжести и продолжительности. Единственное предостережение – индивидуальная непереносимость и противопоказания к употреблению каждого из растений. Если с этим все в порядке, то фитотерапия может стать основным лечением начинающейся гипертонии или выступить эффективным дополнением в борьбе с ее серьезными формами.
Свойства растений, влияющие на артериальное давление
Что подойдет для лечения? Анализ прост: необходимо выбрать то, что работает «в противовес» причинам возникновения заболевания. Их, как известно, несколько:
- Постоянные стрессы, излишняя эмоциональность, нервные срывы. (Со временем организм перестает реагировать на постоянную «моральную» нагрузку и закрепляет давление на стабильно высоком уровне).
- Заболевания почек (при этом задерживается процесс выведения соли, а ее избыток приводит к повышению АД).
- Повышенная вязкость крови (неправильное питание способствует жировым отложениям и поднятию уровня холестерина).
- Чрезмерная работа сердца (когда большой объем крови участвует в процессе кровообращения).
- Фактор возраста (примерно с 65-летнего возраста утолщаются стенки сосудов, и снижается их пропускная способность). Следовательно, потребуются растения, обладающие успокаивающим, регулирующим тонус сосудов, мочегонным и сосудорасширяющим действием.
Важны и психологические моменты. Из всех частей растений, используемых в фитотерапии (травы, корни, листья, плоды), последние больше ассоциируются с лакомством, чем с лекарством. Их употребляют охотнее и с большим удовольствием. Вот и попробуем приятное сделать максимально полезным. Итак, немного о плодах.
Брусника
В составе этого знакомого растения масса полезных компонентов. Это и витамины (С, А,Е,В), и минеральные вещества (калий, кальций, марганец, железо, фосфор), и кислоты (винная, салициловая, хинная галловая), каротин и дубильные вещества.
Отвар из ягод убирает головную боль, возвращает бодрость, снимает усталость. Но, как понять, брусника повышает или понижает давление?
Ответ однозначен: брусника понижает давление! Происходит это в результате тонизирующего воздействия на сердечную мышцу и улучшения эластичности и прочности сосудов.
Сок брусники выводит из организма токсины, способствует понижению сахара в крови, лечит расстройства мочевыводящей системы и является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Для снижения АД рекомендуется следующее:
- Взять две одинаковые порции свежих, плотных ягод. Из одной сразу выжать сок, другую томить в духовке до мягкости, а только затем выдавить сок. Обе жидкости перемешать, после чего добавить по столовой ложке меда и водки на литр брусничного сока. Пить по ½ стакана 3 р./д. до еды.
- Соединить 50 мл брусничного сока со стаканом воды. Добавить сахар или мед (по вкусу). Употреблять аналогично предыдущему напитку.
Нежелательно принимать брусничные препараты после еды. А людям с заболеваниями желудка и почек лучше вообще от них отказаться.
Внимание! Брусника – лидер по способности накапливать вредные (в т. ч. радиоактивные) вещества. Поэтому берите ягоды из экологически чистых мест и тщательно мойте перед использованием.
Шиповник
Растительный целитель, полностью оправдывающий прозвище «северный апельсин». По содержанию витамина C он опережает всех своих широтных конкурентов.
Это щедрый источник железа, магния, фосфора и кальция, важнейших микроэлементов и витаминов. Его сильнейшие лекарственные свойства используют как желчегонное и мочегонное средство, при борьбе с авитаминозом и анемией, для очищения кровеносной системы, стимуляции обмена веществ.
И главное: шиповник повышает или понижает давление в зависимости от рецепта приготовления.
Считается, что длительный прием настоя или отвара (в основе – мочегонные свойства) способствует снижению давления. Процесс этот нельзя назвать быстродействующим, поэтому он больше подойдет в качестве профилактики, а не лечения. Но есть еще и спиртовая настойка. С ней не все так однозначно. Считается, что в микродозах она помогает при гипертонии, но иногда (особенно при длительном употреблении) может вызвать повышение АД. Итак:
Настой: 2 ст. л. измельченного шиповника залить закипевшей водой (2 стакана). Настаивать в термосе несколько часов. Процедить. Выпивать 3 р./д. по стакану.
Отвар: прокипятить 2 ст. л. толченых ягод в 2 стаканах воды. Прикрыть и держать на огне 10-15 мин. Остудить и процедить. Для смягчения вкуса мед или сахар. Дозы приема те же.
Настойка: вымытыми и измельченными плодами заполнить банку или бутылку (примерно на 60% объема) и залить до верха качественной водкой. Настаивать две недели без доступа света (желательно ежедневно взбалтывать). Принимать по 20 капель (в чистом виде или капнуть на кусок сахара) 1 р./д.
В списке противопоказаний – склонность к тромбофлебиту, проблемы с печенью, запоры.
Боярышник
Природный кардиолог. В его составе собрано буквально все, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему: медь, цинк, магний, многочисленные кислоты, дубильные и экстрактивные вещества, витамин C, каротин, крахмал, фруктоза и пр.
Боярышник улучшает работу сердечной мышцы, применяется при атеросклерозе, аритмии, тахикардии, стенокардии, улучшает мозговое кровообращение и сглаживает возбудимость центральной нервной системы. И что же в итоге: боярышник повышает или понижает давление? Результат зависит от особенностей организма.
Очевидно одно: грамотное употребление средств на основе боярышника допустимо как при гипертонии, так и при гипотонии, поскольку приводит давление в норму.
Рецептов несколько:
Ягоды без семян залить водой (100 г на 2 стакана). Настаивать 12 часов. Затем прокипятить минут 10, охладить, процедить. Хорошо выпивать стакан отвара 3 р./д.
Засыпать 20 г сухих плодов в стакан воды. Кипятить примерно 10-15 мин. Отвар (остывший и процеженный) пить по 1 ст. л. 3 р./д.
0.5 кг плодов измельчить и добавить 100 г воды. Смесь нагреть до 40 °C, а затем отжать. Принимать по аналогии с предыдущим рецептом.
Внимательнее при использовании настойки (аптечной или самодельной). Согласуйте ее употребление с лечащим врачом, т. к. неправильная доза может вызвать озноб, тошноту, головокружение, замедление пульса.
Клюква
Самое вкусное из самого полезного! Выгоняет лишнюю жидкость, вымывает шлаки, снижает сахар и холестерин, повышает эластичность и прочность сосудов.
В кулинарии клюква заменяет соль для тех, кому она противопоказана в связи с заболеваниями сердца. Помогает при простуде, головной боли, высокой температуре. Бодрит. Все это благодаря высокому содержанию марганца, йода, каротина, витаминов С и группы В.
Но остается вопрос: клюква повышает или понижает давление?
Ответ подтвержден медицинскими исследованиями: регулярное и длительное (около 8 недель) употребление клюквенного сока (или морса) приводит к неизменному и значительному снижению АД, повышению антиоксидантов в крови, уберегает от сердечно-сосудистых заболеваний.
При приготовлении напитка важно учесть, что целебные свойства теряются при кипячении и взаимодействии с паром. Поэтому оптимален следующий вариант приготовления:
На стакан горячей воды – 400 г ягод (сахар – на вкус). Плоды при этом постарайтесь максимально раздавить и выжать сок.
Можно просто растереть ягоды с сахаром (или с медом) и съедать по несколько ложек 3-4 р./д. перед едой.
Калина
Старинное народное средство, обладающее успокоительным, противовоспалительным, вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим и антисептическим действиями.
Составляющие компоненты (витамины С и К, антиоксиданты, кислоты и эфирные масла) помогают при проблемах с пищеварением, в заживлении язв, способствуют скорейшему избавлению от различных инфекций.
Следовательно, на тему «калина повышает или понижает давление» спорить не придется. Мочегонный и успокаивающий эффект – залог непременного снижения АД.
При гипертонии желательно:
Засыпьте сахаром ягоды с косточками (разотрите с медом). Оставьте до выделения сока. Принимайте (сок или кашицу) перед едой по 1 ст. л. 3 р./д.
Не рекомендуется при подагре, повышенной свертываемости крови, беременности, проблемах с желудком и кишечником.
Общие советы
Помните:
Терапия с помощью растений – занятие не для ленивых! Это длительное и кропотливое дело, требующее самоорганизации и терпения. Только в этом случае можно получить (и закрепить) стойкий эффект от лечения.
При кажущейся схожести воздействия на организм, все растения, повышающие и понижающие давление, дают различные эффекты. В связи с этим, учитывая особенности протекания болезни (и дабы избежать привыкания), через каждые два месяца рецептуру следует обновлять. Между курсами допустим недельный перерыв.
Насколько бы безобидным ни казалось вам выбранное средство, пред его употреблением не пренебрегайте консультацией врача.
Будьте здоровы!
Какие растения повышают, а какие понижают давление?
tbf.su
Какие растения повышают, а какие понижают давление? |
Хотя безлекарственный контроль АД по-прежнему воспринимается медиками скептически, пациенты пытаются найти альтернативу вездесущей современной химии. И небезуспешно! Яркое доказательство – растения, повышающие и понижающие давление.
Использование растений приемлемо на любой стадии болезни, независимо от ее тяжести и продолжительности. Единственное предостережение – индивидуальная непереносимость и противопоказания к употреблению каждого из растений. Если с этим все в порядке, то фитотерапия может стать основным лечением начинающейся гипертонии или выступить эффективным дополнением в борьбе с ее серьезными формами.
Свойства растений, влияющие на артериальное давление
Что подойдет для лечения? Анализ прост: необходимо выбрать то, что работает «в противовес» причинам возникновения заболевания. Их, как известно, несколько:
- Постоянные стрессы, излишняя эмоциональность, нервные срывы. (Со временем организм перестает реагировать на постоянную «моральную» нагрузку и закрепляет давление на стабильно высоком уровне).
- Заболевания почек (при этом задерживается процесс выведения соли, а ее избыток приводит к повышению АД).
- Повышенная вязкость крови (неправильное питание способствует жировым отложениям и поднятию уровня холестерина).
- Чрезмерная работа сердца (когда большой объем крови участвует в процессе кровообращения).
- Фактор возраста (примерно с 65-летнего возраста утолщаются стенки сосудов, и снижается их пропускная способность). Следовательно, потребуются растения, обладающие успокаивающим, регулирующим тонус сосудов, мочегонным и сосудорасширяющим действием.
Важны и психологические моменты. Из всех частей растений, используемых в фитотерапии (травы, корни, листья, плоды), последние больше ассоциируются с лакомством, чем с лекарством. Их употребляют охотнее и с большим удовольствием. Вот и попробуем приятное сделать максимально полезным. Итак, немного о плодах.
Брусника
В составе этого знакомого растения масса полезных компонентов. Это и витамины (С, А,Е,В), и минеральные вещества (калий, кальций, марганец, железо, фосфор), и кислоты (винная, салициловая, хинная галловая), каротин и дубильные вещества.
Отвар из ягод убирает головную боль, возвращает бодрость, снимает усталость. Но, как понять, брусника повышает или понижает давление?
Ответ однозначен: брусника понижает давление! Происходит это в результате тонизирующего воздействия на сердечную мышцу и улучшения эластичности и прочности сосудов.
Сок брусники выводит из организма токсины, способствует понижению сахара в крови, лечит расстройства мочевыводящей системы и является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Для снижения АД рекомендуется следующее:
- Взять две одинаковые порции свежих, плотных ягод. Из одной сразу выжать сок, другую томить в духовке до мягкости, а только затем выдавить сок. Обе жидкости перемешать, после чего добавить по столовой ложке меда и водки на литр брусничного сока. Пить по ½ стакана 3 р./д. до еды.
- Соединить 50 мл брусничного сока со стаканом воды. Добавить сахар или мед (по вкусу). Употреблять аналогично предыдущему напитку.
Нежелательно принимать брусничные препараты после еды. А людям с заболеваниями желудка и почек лучше вообще от них отказаться.
Внимание! Брусника – лидер по способности накапливать вредные (в т. ч. радиоактивные) вещества. Поэтому берите ягоды из экологически чистых мест и тщательно мойте перед использованием.
Шиповник
Растительный целитель, полностью оправдывающий прозвище «северный апельсин». По содержанию витамина C он опережает всех своих широтных конкурентов.
Это щедрый источник железа, магния, фосфора и кальция, важнейших микроэлементов и витаминов. Его сильнейшие лекарственные свойства используют как желчегонное и мочегонное средство, при борьбе с авитаминозом и анемией, для очищения кровеносной системы, стимуляции обмена веществ.
И главное: шиповник повышает или понижает давление в зависимости от рецепта приготовления.
Считается, что длительный прием настоя или отвара (в основе – мочегонные свойства) способствует снижению давления. Процесс этот нельзя назвать быстродействующим, поэтому он больше подойдет в качестве профилактики, а не лечения. Но есть еще и спиртовая настойка. С ней не все так однозначно. Считается, что в микродозах она помогает при гипертонии, но иногда (особенно при длительном употреблении) может вызвать повышение АД. Итак:
Настой: 2 ст. л. измельченного шиповника залить закипевшей водой (2 стакана). Настаивать в термосе несколько часов. Процедить. Выпивать 3 р./д. по стакану.
Отвар: прокипятить 2 ст. л. толченых ягод в 2 стаканах воды. Прикрыть и держать на огне 10-15 мин. Остудить и процедить. Для смягчения вкуса мед или сахар. Дозы приема те же.
Настойка: вымытыми и измельченными плодами заполнить банку или бутылку (примерно на 60% объема) и залить до верха качественной водкой. Настаивать две недели без доступа света (желательно ежедневно взбалтывать). Принимать по 20 капель (в чистом виде или капнуть на кусок сахара) 1 р./д.
В списке противопоказаний – склонность к тромбофлебиту, проблемы с печенью, запоры.
Боярышник
Природный кардиолог. В его составе собрано буквально все, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему: медь, цинк, магний, многочисленные кислоты, дубильные и экстрактивные вещества, витамин C, каротин, крахмал, фруктоза и пр.
Боярышник улучшает работу сердечной мышцы, применяется при атеросклерозе, аритмии, тахикардии, стенокардии, улучшает мозговое кровообращение и сглаживает возбудимость центральной нервной системы. И что же в итоге: боярышник повышает или понижает давление? Результат зависит от особенностей организма.
Очевидно одно: грамотное употребление средств на основе боярышника допустимо как при гипертонии, так и при гипотонии, поскольку приводит давление в норму.
Рецептов несколько:
Ягоды без семян залить водой (100 г на 2 стакана). Настаивать 12 часов. Затем прокипятить минут 10, охладить, процедить. Хорошо выпивать стакан отвара 3 р./д.
Засыпать 20 г сухих плодов в стакан воды. Кипятить примерно 10-15 мин. Отвар (остывший и процеженный) пить по 1 ст. л. 3 р./д.
0.5 кг плодов измельчить и добавить 100 г воды. Смесь нагреть до 40 °C, а затем отжать. Принимать по аналогии с предыдущим рецептом.
Внимательнее при использовании настойки (аптечной или самодельной). Согласуйте ее употребление с лечащим врачом, т. к. неправильная доза может вызвать озноб, тошноту, головокружение, замедление пульса.
Клюква
Самое вкусное из самого полезного! Выгоняет лишнюю жидкость, вымывает шлаки, снижает сахар и холестерин, повышает эластичность и прочность сосудов.
В кулинарии клюква заменяет соль для тех, кому она противопоказана в связи с заболеваниями сердца. Помогает при простуде, головной боли, высокой температуре. Бодрит. Все это благодаря высокому содержанию марганца, йода, каротина, витаминов С и группы В.
Но остается вопрос: клюква повышает или понижает давление?
Ответ подтвержден медицинскими исследованиями: регулярное и длительное (около 8 недель) употребление клюквенного сока (или морса) приводит к неизменному и значительному снижению АД, повышению антиоксидантов в крови, уберегает от сердечно-сосудистых заболеваний.
При приготовлении напитка важно учесть, что целебные свойства теряются при кипячении и взаимодействии с паром. Поэтому оптимален следующий вариант приготовления:
На стакан горячей воды – 400 г ягод (сахар – на вкус). Плоды при этом постарайтесь максимально раздавить и выжать сок.
Можно просто растереть ягоды с сахаром (или с медом) и съедать по несколько ложек 3-4 р./д. перед едой.
Калина
Старинное народное средство, обладающее успокоительным, противовоспалительным, вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим и антисептическим действиями.
Составляющие компоненты (витамины С и К, антиоксиданты, кислоты и эфирные масла) помогают при проблемах с пищеварением, в заживлении язв, способствуют скорейшему избавлению от различных инфекций.
Следовательно, на тему «калина повышает или понижает давление» спорить не придется. Мочегонный и успокаивающий эффект – залог непременного снижения АД.
При гипертонии желательно:
Засыпьте сахаром ягоды с косточками (разотрите с медом). Оставьте до выделения сока. Принимайте (сок или кашицу) перед едой по 1 ст. л. 3 р./д.
Не рекомендуется при подагре, повышенной свертываемости крови, беременности, проблемах с желудком и кишечником.
Общие советы
Помните:
Терапия с помощью растений – занятие не для ленивых! Это длительное и кропотливое дело, требующее самоорганизации и терпения. Только в этом случае можно получить (и закрепить) стойкий эффект от лечения.
При кажущейся схожести воздействия на организм, все растения, повышающие и понижающие давление, дают различные эффекты. В связи с этим, учитывая особенности протекания болезни (и дабы избежать привыкания), через каждые два месяца рецептуру следует обновлять. Между курсами допустим недельный перерыв.
Насколько бы безобидным ни казалось вам выбранное средство, пред его употреблением не пренебрегайте консультацией врача.
Будьте здоровы!
Какие растения повышают, а какие понижают давление?
alteatrade.ru
Какие растения повышают, а какие понижают давление? |
Опубликовал: admin в Здоровье 02.05.2018 102 Просмотров
Хотя безлекарственный контроль АД по-прежнему воспринимается медиками скептически, пациенты пытаются найти альтернативу вездесущей современной химии. И небезуспешно!
Яркое доказательство – растения, повышающие и понижающие давление. Использование растений приемлемо на любой стадии болезни, независимо от ее тяжести и продолжительности. Единственное предостережение – индивидуальная непереносимость и противопоказания к употреблению каждого из растений. Если с этим все в порядке, то фитотерапия может стать основным лечением начинающейся гипертонии или выступить эффективным дополнением в борьбе с ее серьезными формами.
Свойства растений, влияющие на артериальное давление
Что подойдет для лечения? Анализ прост: необходимо выбрать то, что работает «в противовес» причинам возникновения заболевания. Их, как известно, несколько:
- Постоянные стрессы, излишняя эмоциональность, нервные срывы. (Со временем организм перестает реагировать на постоянную «моральную» нагрузку и закрепляет давление на стабильно высоком уровне).
- Заболевания почек (при этом задерживается процесс выведения соли, а ее избыток приводит к повышению АД).
- Повышенная вязкость крови (неправильное питание способствует жировым отложениям и поднятию уровня холестерина).
- Чрезмерная работа сердца (когда большой объем крови участвует в процессе кровообращения).
- Фактор возраста (примерно с 65-летнего возраста утолщаются стенки сосудов, и снижается их пропускная способность). Следовательно, потребуются растения, обладающие успокаивающим, регулирующим тонус сосудов, мочегонным и сосудорасширяющим действием.
Важны и психологические моменты. Из всех частей растений, используемых в фитотерапии (травы, корни, листья, плоды), последние больше ассоциируются с лакомством, чем с лекарством. Их употребляют охотнее и с большим удовольствием. Вот и попробуем приятное сделать максимально полезным. Итак, немного о плодах.
Брусника
В составе этого знакомого растения масса полезных компонентов. Это и витамины (С, А,Е,В), и минеральные вещества (калий, кальций, марганец, железо, фосфор), и кислоты (винная, салициловая, хинная галловая), каротин и дубильные вещества. Отвар из ягод убирает головную боль, возвращает бодрость, снимает усталость. Но, как понять, брусника повышает или понижает давление?
Ответ однозначен: брусника понижает давление! Происходит это в результате тонизирующего воздействия на сердечную мышцу и улучшения эластичности и прочности сосудов.
Сок брусники выводит из организма токсины, способствует понижению сахара в крови, лечит расстройства мочевыводящей системы и является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Для снижения АД рекомендуется следующее:
- Взять две одинаковые порции свежих, плотных ягод. Из одной сразу выжать сок, другую томить в духовке до мягкости, а только затем выдавить сок. Обе жидкости перемешать, после чего добавить по столовой ложке меда и водки на литр брусничного сока. Пить по ½ стакана 3 р./д. до еды.
- Соединить 50 мл брусничного сока со стаканом воды. Добавить сахар или мед (по вкусу). Употреблять аналогично предыдущему напитку.
Нежелательно принимать брусничные препараты после еды. А людям с заболеваниями желудка и почек лучше вообще от них отказаться.
Внимание! Брусника – лидер по способности накапливать вредные (в т. ч. радиоактивные) вещества. Поэтому берите ягоды из экологически чистых мест и тщательно мойте перед использованием.
Шиповник
Растительный целитель, полностью оправдывающий прозвище «северный апельсин». По содержанию витамина C он опережает всех своих широтных конкурентов. Это щедрый источник железа, магния, фосфора и кальция, важнейших микроэлементов и витаминов. Его сильнейшие лекарственные свойства используют как желчегонное и мочегонное средство, при борьбе с авитаминозом и анемией, для очищения кровеносной системы, стимуляции обмена веществ.
И главное: шиповник повышает или понижает давление в зависимости от рецепта приготовления.
Считается, что длительный прием настоя или отвара (в основе – мочегонные свойства) способствует снижению давления. Процесс этот нельзя назвать быстродействующим, поэтому он больше подойдет в качестве профилактики, а не лечения. Но есть еще и спиртовая настойка. С ней не все так однозначно. Считается, что в микродозах она помогает при гипертонии, но иногда (особенно при длительном употреблении) может вызвать повышение АД. Итак: Настой: 2 ст. л. измельченного шиповника залить закипевшей водой (2 стакана). Настаивать в термосе несколько часов. Процедить. Выпивать 3 р./д. по стакану. Отвар: прокипятить 2 ст. л. толченых ягод в 2 стаканах воды. Прикрыть и держать на огне 10-15 мин. Остудить и процедить. Для смягчения вкуса мед или сахар. Дозы приема те же. Настойка: вымытыми и измельченными плодами заполнить банку или бутылку (примерно на 60% объема) и залить до верха качественной водкой. Настаивать две недели без доступа света (желательно ежедневно взбалтывать). Принимать по 20 капель (в чистом виде или капнуть на кусок сахара) 1 р./д. В списке противопоказаний – склонность к тромбофлебиту, проблемы с печенью, запоры.
Боярышник
Природный кардиолог. В его составе собрано буквально все, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему: медь, цинк, магний, многочисленные кислоты, дубильные и экстрактивные вещества, витамин C, каротин, крахмал, фруктоза и пр. Боярышник улучшает работу сердечной мышцы, применяется при атеросклерозе, аритмии, тахикардии, стенокардии, улучшает мозговое кровообращение и сглаживает возбудимость центральной нервной системы. И что же в итоге: боярышник повышает или понижает давление? Результат зависит от особенностей организма.
Очевидно одно: грамотное употребление средств на основе боярышника допустимо как при гипертонии, так и при гипотонии, поскольку приводит давление в норму.
Рецептов несколько: Ягоды без семян залить водой (100 г на 2 стакана). Настаивать 12 часов. Затем прокипятить минут 10, охладить, процедить. Хорошо выпивать стакан отвара 3 р./д. Засыпать 20 г сухих плодов в стакан воды. Кипятить примерно 10-15 мин. Отвар (остывший и процеженный) пить по 1 ст. л. 3 р./д. 0.5 кг плодов измельчить и добавить 100 г воды. Смесь нагреть до 40 °C, а затем отжать. Принимать по аналогии с предыдущим рецептом. Внимательнее при использовании настойки (аптечной или самодельной). Согласуйте ее употребление с лечащим врачом, т. к. неправильная доза может вызвать озноб, тошноту, головокружение, замедление пульса.
Клюква
Самое вкусное из самого полезного! Выгоняет лишнюю жидкость, вымывает шлаки, снижает сахар и холестерин, повышает эластичность и прочность сосудов. В кулинарии клюква заменяет соль для тех, кому она противопоказана в связи с заболеваниями сердца. Помогает при простуде, головной боли, высокой температуре. Бодрит. Все это благодаря высокому содержанию марганца, йода, каротина, витаминов С и группы В. Но остается вопрос: клюква повышает или понижает давление?
Ответ подтвержден медицинскими исследованиями: регулярное и длительное (около 8 недель) употребление клюквенного сока (или морса) приводит к неизменному и значительному снижению АД, повышению антиоксидантов в крови, уберегает от сердечно-сосудистых заболеваний.
При приготовлении напитка важно учесть, что целебные свойства теряются при кипячении и взаимодействии с паром. Поэтому оптимален следующий вариант приготовления: На стакан горячей воды – 400 г ягод (сахар – на вкус). Плоды при этом постарайтесь максимально раздавить и выжать сок. Можно просто растереть ягоды с сахаром (или с медом) и съедать по несколько ложек 3-4 р./д. перед едой.
Калина
Старинное народное средство, обладающее успокоительным, противовоспалительным, вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим и антисептическим действиями. Составляющие компоненты (витамины С и К, антиоксиданты, кислоты и эфирные масла) помогают при проблемах с пищеварением, в заживлении язв, способствуют скорейшему избавлению от различных инфекций. Следовательно, на тему «калина повышает или понижает давление» спорить не придется. Мочегонный и успокаивающий эффект – залог непременного снижения АД. При гипертонии желательно: Засыпьте сахаром ягоды с косточками (разотрите с медом). Оставьте до выделения сока. Принимайте (сок или кашицу) перед едой по 1 ст. л. 3 р./д. Не рекомендуется при подагре, повышенной свертываемости крови, беременности, проблемах с желудком и кишечником.
Общие советы
Помните:
Терапия с помощью растений – занятие не для ленивых! Это длительное и кропотливое дело, требующее самоорганизации и терпения. Только в этом случае можно получить (и закрепить) стойкий эффект от лечения.
При кажущейся схожести воздействия на организм, все растения, повышающие и понижающие давление, дают различные эффекты. В связи с этим, учитывая особенности протекания болезни (и дабы избежать привыкания), через каждые два месяца рецептуру следует обновлять. Между курсами допустим недельный перерыв. Насколько бы безобидным ни казалось вам выбранное средство, пред его употреблением не пренебрегайте консультацией врача. Будьте здоровы! Какие растения повышают, а какие понижают давление?
sibloma.ru
Какие травы понижают давление? - Блог мамы-врача
Содержание:
- Травы, понижающие артериальное давление
- Травяные сборы для лечения гипертонии
- Противопоказания для лечения гипертонии травами
Понижение давления травами может использовать практически любой человек, независимо от давности болезни и ее тяжести. При применении трав следует учитывать противопоказания, свойственные для того или иного растения. Фитотерапия может быть основным методом лечения на начальных стадиях гипертонии. В случае более тяжелых форм ее применение целесообразно как дополнение к основному лечению. В этих случаях часто добавкой лекарственных трав снижаются дозы лекарственных препаратов, стабилизируется артериальное давление. Какие травы понижают давление?
Травы, понижающие артериальное давление
Чтобы вылечиться от гипертонической болезни, можно воспользоваться травами, обладающими регуляторным, успокаивающим, мочегонным и сосудорасширяющим действием.
В случае если повышение артериального давления имеет связь со стрессами, то среди трав, понижающих артериальное давление, выделяются такие растения, которые обладают успокаивающим действием. Например, к ним относится валериана, пустырник,
синюха голубая. Многими травами регулируется тонус сосудов, к примеру, арникой, астрагалом, барбарисом, сушеницей, черноплодной рябиной, пастушьей сумкой. При лечении объемозависимой гипертонии эффективно использование трав, для которых характерно обладание умеренным мочегонным эффектом. К ним относятся спорыш, береза повислая, укроп, почечный чай. При лечении гипертонии с помощью трав, понижающих артериальное давление, как правило, больному рекомендовано употребление 2-4-х видов растений, которые следует менять каждые 2 месяца, при этом соблюдать перерыв в 5-7 дней. Терапия занимает длительное время, и если применять травы не регулярно, то невозможно достижение стойкого лечебного эффекта.
Травяные сборы для лечения гипертонии
Рассмотрим несколько травяных сборов, которые могут применять для лечения гипертонии. В состав первого сбора входят по 4 части плодов боярышника, шиповника, 2 части семян укропа и 3 части плодов рябины обыкновенной. 3 ст.л. сбора нужно залить 1 л кипятка, прокипятить смесь в течение 3-х минут, после чего дать настояться на протяжении 3-х часов, процедить и принимать 3 раза в день до приема пищи по 1 стакану.
Второй лекарственный сбор включает в себя 4 части травы пустырника, 2 части травы сушеницы болотной, по 1 части плодов боярышника, листьев мелиссы лекарственной, травы пастушьей сумки, плодов рябины черноплодной, листьев земляники лесной, семян укропа. 3 ст.л. сухой смеси нужно залить 0,5 л кипятка, дать настояться в термосе в течение 6-ти-8-ми часов, процедить. Необходимо выпивать полученный лекарственный препарат за 20-40 минут до приема пищи 3 раза в день по 2/3 стакана.
В состав третьего лекарственного сбора для понижения артериального давления входят 5 частей травы пустырника, по 2 части цветков боярышника, травы астрагала, по 1 части листьев мяты перечной, травы спорыша, листьев березы повислой. Необходимо взять 2 ст.л. смеси трав и залить их 0,5 л кипятка, дать настояться в термосе на протяжении 6-ти-8-ми часов, процедить. Пить полученный настой 3 раза в день за 20-40 минут до приема пищи по 1 стакану.
Для приготовления четвертого сбора, направленного на понижение давления, необходимо взять по 2 части корневищ и корней валерианы, листьев мелиссы лекарственной, травы сушеницы топяной, 1 часть травы тысячелистника. Для приготовления настоя нужно залить 1 ст.л. смеси 1 ст. кипятка, дать настояться в течение 4-х часа, процедить. Рекомендуется принимать независимо от приема пищи по 1/4 стакана 3 раза в день.
Противопоказания для лечения гипертонии травами
Прежде чем приступить к лечению гипертонии травами, следует ознакомиться с противопоказаниями. Следует учитывать, что донник, барбарис, тысячелистник, пустырник и семена укропа противопоказаны в больших дозах при беременности. В случае наличия язвенной болезни и склонности к тромбофлебиту следует воздержаться от употребления сока черноплодной рябины. При наличии острых заболеваний почек следует быть осторожным, применяя спорыш. Перед тем, как начать лечение гипертонии травами, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Читайте также
luxmama.ru
