Ванны с добавлением лекарственных трав. Фитенсер с лечебным растением
Фитованны: польза, рецепты фитованн
Что может быть приятнее тёплой ванны, которая дарит бодрость и восстанавливает силы, а также помогает расслабиться и вновь почувствовать себя отдохнувшим и жизнерадостным?! Одним из вариантов полезных ванн являются фитованны, приготовление которых займёт немного больше времени, но эффект от них будет гораздо более заметным и обширным.
Фитованны относятся к числу оздоровительно-косметических процедур, которые можно проводить в домашних условиях и улучшать состояние кожи, волос и всего организма в целом.
Польза фитованн
Свойства фитованны меняются в зависимости от растительных ингредиентов, которые были использованы в процессе её приготовления. Как правило, это травяные отвары и настои из лекарственных растений, которые можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.
Ароматная и полезная фитованна помогает успокоить нервную систему, снять усталость, очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать обмен веществ в организме, снять тяжесть и усталость с ног, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.
В косметологических целях применяются ванны с добавлением ромашки, хвои, липового цвета, валерианы и цитрусовых. Для получения максимального эффекта рекомендуется чередовать прием фитованн с различными добавками.
Правила приёма фитованн
Для того, чтобы фитованна принесла максимум пользы, необходимо соблюдать определённые правила её приёма. Перед тем, как погрузиться в ванну, следует принять душ, воспользовавшись обычным ароматизированным мылом. Не рекомендуется применять перед процедурой всевозможные скрабы и пилинги.
Погружаться в ванну нужно не полностью: над уровнем воды всегда должны оставаться голова и грудь, а точнее область сердца. Рекомендованная температура для фитованны составляет 37-38 градусов.
Что касается времени приёма фитованны, то находиться в ней дольше 20 минут не стоит. В большинстве случаев в рецепте для фитованны оговаривается как температура воды, так и время пребывания в ванне.
Для получения стойкого результата, как правило, недостаточно одной процедуры, необходимо пройти целый курс, состоящий из 12 фитованн. Интервал между ваннами должен быть два дня, так как это слишком большая нагрузка для организма. Во время приёма ванны, необходимо максимально расслабиться. Поспособствует в этом негромкая, спокойная музыка и приглушённый свет.
Рецепты фитованн в домашних условиях
Цитрусовая фитованна
Для приготовления цитрусовой фитованны, зачастую, используется эфирное масло цитрусовых. Это может быть масло лимона, апельсина или грейпфрута. Масло в количестве 5 капель смешивается со стаканом обычной морской соли без ароматизаторов и добавок, а затем растворяется в тёплой воде.
Вместо масла, которое можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине, часто используют высушенные апельсиновые или лимонные корки. Перед тем, как поместить в воду, корки необходимо обдать кипятком и только потом класть в ванну. Помимо полезных свойств, они придадут ванне неповторимый, свежий аромат.
Ванна с липовым цветом
Фитованна с липовым цветом пользуется особым спросом среди женщин, желающих избавиться от избыточных килограммов и сантиметров. Отвар из липового цвета помогает вывести из организма лишнюю воду и токсины, накопившиеся в нём. Такая ванна станет отличным дополнением к физическим нагрузкам и правильному питанию.
Для липовой ванны понадобится 300 граммов сухого липового цвета и 5 литров воды. Поместите сырье в кастрюлю, залейте его водой и доведите до кипения. Затем снимите отвар с огня и дайте ему настояться в течение 20 минут, после чего процедите и добавляйте в ванну.
Фитованна с валерианой
Одной из наиболее известных и продуктивных фитованн, способствующих расслаблению и нормализации сна, является ванна с валерианой. Помимо этого она используется как профилактическое средство при заболеваниях женских органов и при аллергических реакциях. В воду для ванны необходимо добавит готовый экстракт валерианы, разведённый с водой, или ароматическое масло в количестве 5 капель.
beauty.wild-mistress.ru
Все о фитотерапии, народной медицине, лечении травами
Ускоряющийся с каждым годом ритм жизни современного человека все дальше уводит нас от использования природных средств в повседневной жизни. А происходит это за счет ошеломляюще быстрого развития фармацевтической и косметологической отраслей промышленности, которые подарили нам множество препаратов на основе натурального сырья – цветов, листьев, почек, коры, плодов и даже плесени.
Природа-целительница: лечимся с пользой
Сиропы, таблетки, мази, капли, суспензии – превосходно справляются с все новыми и новыми штаммами бактерий, эффективно лечат инфекционные заболевания, усиливают защитные свойства человеческого организма. Однако список побочных эффектов практически каждого из созданных искусственно лекарств непомерно велик. С одной стороны, пользуясь фармацевтическими новинками мы экономим столь драгоценное на сегодняшний день время.
Но, если взглянуть на это несколько иначе, то получается, что за такую экономию мы расплачиваемся собственным здоровьем, поскольку почки и печень, являясь природными фильтрами, вынуждены работать на износ, очищая организм от вредных соединений. Конечно же есть заболевания, при которых нельзя обойтись лишь народными методами. Но все же большинство как хронических, так и острых состояний, можно не только облегчить, но и вылечить традиционными способами, которые часто называют «бабушкиными рецептами».
Повышенное давление, гайморит, насморк, гастрит, язва желудка, кашель, плохое пищеварение, упадок сил, нервные расстройства, депрессии, — от всего этого можно избавиться при помощи целебных растений, чьи полезные свойства широко использовались еще в древности. При этом, победив то или иное заболевание, организм не будет приходить в себя после «химической атаки», а наоборот оздоровится, очистится и наполнится жизненной энергией.
Чтобы воспользоваться дарами природы-целительницы совсем не нужно разыскивать старинные фолианты. На страничках сайта fitohome.ru вы узнаете абсолютно все о пользе, противопоказаниях и способах применения различных растений, а также о наиболее эффективных и даже вкусных способах лечения различных заболеваний в домашних условиях.
Красота как природный дар
Ассортимент косметических средств, которые создаются в промышленных условиях не менее велик, чем список выпускаемых сегодня лекарственных препаратов. Кремы, скрабы, тоники, гели, шампуни, маски, сыворотки, лифтинги и прочая косметика производится сегодня, как правило, на основе растительных экстрактов, вытяжек и отваров. Однако массовая доля активно действующих натуральных компонентов в готовом продукте зачастую ничтожно мала. А действительно эффективные косметические средства, содержащие повышенную концентрацию нужного вещества, стоят отнюдь недешево.
Зная об особенностях применения тех или иных лекарственных растений, можно без труда самостоятельно готовить дома тонизирующий лед, увлажняющие, очищающие и снимающие раздражение маски для лица, устраняющие перхоть и борющиеся с излишней жирностью средства по уходу за волосами, косметические компрессы и обертывания. Природа щедро наделяет нас драгоценными рецептами красоты, для использования которых достаточно всего лишь воспользоваться ее плодами.
fitohome.ru
Фитокосметика. Влияние лекарственных растений и трав, применяемых в фитокосметике на кожу
Фитокосметика
Термин фитокосметика происходит от греческого «phyto», что означает «растение». Издревле все народы, в основном их прекрасная половина, пользовались зеленой природной аптекой. Применяли в косметических целях все части растений: цветки, стебли, листья, корни. В многочисленных травниках и народных лечебниках имелись косметические рецепты для ухода за лицом и телом.
Фитокосметика является высококачественной, имеет натуральную основу растительного происхождения, отличается высоким содержанием ценных экстрактов лекарственных трав, эффективность воздействия которых усиливают добавленные в косметические препараты натуральные компоненты.
В фитокосметику включается большое количество компонентов — таких, как вытяжки, экстракты, эссенции, витамины, фитогормоны, консерванты, ароматические отдушки и пр. Все перечисленные ингредиенты выполняют определенные и весьма важные функции: например, экстракты и вытяжки стимулируют и питают кожу, консерванты защищают косметические препараты от возникновения в них бактерий и грибков, ароматические отдушки придают препаратам приятный запах.
За последние 10 лет интерес к фитокосметике значительно вырос по сравнению с 80-ми годами XX в. В то время из-за бурного развития химической промышленности про натуральные продукты совсем забыли. В те годы считалось, что любое синтетическое соединение гораздо полезнее для человеческого организма, чем ценнейшие природные компоненты.
Понятие «фитокосметика» достаточно условно, потому что фитокосметическим можно назвать любой препарат на растительной основе. Примеров растительных компонентов огромное множество. Среди них можно назвать растительное молочко из цветков акации, розмарин, крапиву, кресс-салат и т.д.
Фитокосметические средства можно производить и в домашних условиях, используя энергию солнца и силу природы, которые вобрали в себя все лекарственные растения. Человечеству давно известно, что косметические препараты, приготовленные в домашних условиях и имеющие в своем составе лекарственные растения, действуют на кожу лучше, чем самые прославленные кремы.
Лекарственные растения проявляют все свои полезные и целебные свойства благодаря сложному набору химических соединений, которые имеются в их составе. Среди них можно назвать белки, жиры, углеводы, витамины, ферменты, эфирные масла, минеральные веществ и пр.
Овощи, фрукты, ягоды, травы в перетертом, настоянном и отваренном виде служат основой для приготовления масок, отваров, компрессов, кремов, примочек, ополаскиваний и пр. Главным положительным моментом является отсутствие в таких препаратах консервантов. Но недостаток этого состоит в том, что такие косметические средства имеют весьма недолгий срок хранения. Их применяют сразу после приготовления.
Современная действительно натуральная косметика имеет в своем составе не только биологически активные вещества и экстракты различных растений, но и отличается продуманным их сочетанием с другими компонентами. Сочетаются они таким образом, что действие одного из них дополняется действием другого.
Растительные композиции подбираются специалистами согласно направленности на решение той или иной проблемы (например, усилить рост волос, уменьшить салоотделение, сузить поры кожи и т.д.).
Свойства растений, используемых в фитокосметике
Следует немного сказать о свойствах и полезных веществах лекарственных растений, используемых косметологами при изготовлении кремов, лосьонов, масок, отваров, примочек и т.д. Из всего многообразия косметологи выбирают растения, оказывающие воздействие на кожу и выполняющие определенные функции. Например, бузина защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды. Календула, боярышник, бузина и лакрица дезинфицируют кожу. Шиповник, василек, ромашка укрепляют и повышают тонус сосудов, снимают отеки и воспаления. Земляника, дыня избавляют кожу от отмерших клеток, увлажняют ее.
Начнем, пожалуй, с самого распространенного растения, повсеместно применяемого в косметологии. Это ромашка аптечная. Она имеет в своем составе множество биологически активных веществ. Ее можно использовать при приготовлении настоев, отваров, лосьонов, компрессов, примочек, кремов, для мытья и окраски волос. Она способствует повышению тонуса кожи, снимает раздражение и снижает повышенную чувствительность.
Мята. Это одно из самых душистых растений. Многие столетия она пользуется почетом и уважением у народов разных стран. Прекрасным запахом растение обязано эфирному маслу, имеющему сложный химический состав. Основной компонент этого масла — ментол. Он обладает способностью сужать поверхностные сосуды кожи и расширять сосуды внутренних органов. Кроме этого, мята — прекрасный антисептик. Самое благоприятное воздействие она оказывает на сухую, стареющую кожу. При раздражении и зуде обладает болеутоляющим действием. Мяту применяют, как правило, в виде настоя. Данный препарат является замечательным лосьоном для сухой кожи. Если при принятии паровых ванн в воду добавить листья мяты, то улучшится кровообращение.
Липа. Она является старейшим лечебным народным средством. Липовый чай (отвар из соцветий) — это одно из самых распространенных и излюбленных средств при лечении многих заболеваний. Соцветия липы содержат множество полезных полифенольных соединений, белковых веществ, богаты витамином С. Маски и отвары из цветков липы благоприятно влияют на сухую кожу. Липовый отвар применяется и для умывания. Этим средством можно пользоваться, имея любой тип кожи. Для предотвращения морщин косметологи рекомендуют применять лосьон из цветков липы в соединении с цветками ромашки, шалфея, полевого хвоща.
Зверобой. В народе это растение называют травой от 99 болезней. Оно обладает вяжущим, противовоспалительным и антисептическим действием. Зверобой включен в рецептуру косметических кремов и лосьонов, используется для масок, паровых ванн.
Полевой хвощ. Лекарственное растение, которое широко распространено на территории России. Оно обладает противовоспалительным, дезинфицирующим, кровоостанавливающим действием. Благодаря этим свойствам полевой хвощ пользуется заслуженным уважением медиков и косметологов. Хвощ имеет в своем составе дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла, витамины. Применение лосьонов, масок, компрессов из хвоща благотворно влияет на жирную пористую кожу.
Календула, или ноготки. В основном используется в качестве наружного средства при следующих косметических недостатках: угревая сыпь, расширенные поры, морщины, жирная себорея волосистой части головы, выпадение волос. То, что календулу применяют для этих целей, обусловлено наличием в цветках уникального набора эфирных масел, фитонцидов, каротина, органических кислот, белков, ферментов, смол. Известно, что препараты календулы оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему, способствуют гибели болезнетворных организмов (стафилококков и стрептококков). Ноготки используются в косметологии в виде настоев, компрессов, масок при огрубелой, ороговевшей, склонной к образованию угрей коже. Компрессы из отвара цветков календулы показаны для предотвращения морщин. Свежевыжатый сок лепестков способствует выведению веснушек. Если в сок лепестков добавить соки лимона и красной смородины, взятые в равном соотношении, то с помощью полученного состава можно эффективно бороться с веснушками, а также пигментными пятнами.
Шалфей, мать-и-мачеха, тысячелистник. Эти лекарственные травы также нашли свое применение в косметологии. Они обладают противовоспалительным и подсушивающим действием. Маски, паровые ванны, отвары, настои из данных лекарственных растений используются при угрях, уходе за жирной пористой кожей.
Алоэ. Это растение имеет в своем составе ферменты, витамины, смолистые вещества, фенолы, гликозиды. Оно обладает бактерицидным действием, улучшает процессы регенерации кожи, повышает ее тонус, предотвращает появление морщин.
Подорожник. Косметологи широко применяют сок подорожника и настой из сушеных листьев. И это далеко не случайно. В листьях подорожника содержится множество биологически активных веществ. Свежий сок этого растения используется при изготовлении лосьонов.
Хмель. В результате последних исследований ученых выяснилось, что шишки этого растения содержат в своем составе антибиотики и гормоны. Экстракт из шишек хмеля способствует восстановлению клеток кожи, улучшает кровообращение, повышает эластичность кожи и жировой обмен в ней. Также экстракт из шишек хмеля используется при приготовлении масок, средств для укрепления волос.
Березовые почки. Из них готовят настои, маски, отвары, которые омолаживают кожу, повышают ее тонус. Полезно применение березовых почек при раздражении и воспалительных явлениях на коже, угрях, себорее волосистой части головы. В березовом соке содержатся фруктоза, аминокислоты, яблочная кислота, дубильные и минеральные вещества, которые оказывают тонизирующее действие не только на кожу, но и на весь организм.
Петрушка. Это растение богато витамином С и провитамином А, белками, минеральными элементами. В косметологии в основном используют корни и траву петрушки. Это растение присутствует во многих масках, кремах, примочках, лосьонах.
Лопух. Очень полезен для волос. В косметологии используют корни лопуха, в которых содержатся протеины, эфирное масло, полисахариды, жир, пальмитиновая и стеариновая кислоты, дубильные и горькие вещества.
Роза. Весьма полезны лепестки этого царственного цветка. В древности розовым маслом лечили зубы, лепестки роз использовали для избавления от бессонницы и мигрени. В косметологии из лепестков роз готовят маски, розовое масло и эссенцию, а также лосьоны и примочки.
Экстракты растений, наиболее часто употребляемые в фитокосметике
Экстракт плодов авокадо. Имеет в своем составе протеины, жиры, минеральные вещества, витамины. Этот препарат способствует быстрому восстановлению поверхностного слоя кожи, улучшает ее упругость, нормализует внутриклеточные обменные процессы, разглаживает морщины, устраняет шелушение. Поскольку в экстракте содержится большое количество витамина А, он способствует улучшению цвета лица и оказывает благотворное влияние на увядающую кожу.
Экстракт алоэ. Состоит более чем из 160 компонентов. В их числе аминокислоты, витамины, минералы. Оказывает на кожу бактерицидное и бактериостатическое действие, стимулирует кровообращение, увлажняет, помогает сохранить влагу, снимает воспаление. Косметические препараты, в состав которых входит экстракт алоэ, используются для ухода за раздражительной, сухой, обезвоженной, а также увядающей кожей.
Экстракт аниса. Обладает омолаживающим, отбеливающим, противозудным, противоотечным действием, придает коже свежий вид, снимает раздражение и покраснение.
Экстракт арники. Эффективно воздействует на жирную пористую кожу с угревой сыпью. Имеет сильный лечебный эффект при заболеваниях кожи.
Экстракт березы (вытяжка из коры и листьев). Оказывает легкое вяжущее, стимулирующее свойство, регулирует кислотно-щелочной баланс, дезинфицирует кожу. Кроме этого, он смягчает, успокаивает и увлажняет кожу. Идеально подходит для чувствительной кожи.
Экстракт цветков и плодов боярышника. Этот препарат является противовоспалительным, оказывает успокаивающее, очищающее, тонизирующее и освежающее действие на кожу, хорошо стягивает расширенные поры.
Экстракт душицы. Обладает спазмолитическим, успокаивающим, антисептическим, дезинфицирующим, болеутоляющим свойством. Способствует разглаживанию мелких морщин, повышает тонус кожи.
Экстракт женьшеня. Тонизирует и омолаживает кожу, ускоряет заживление ран, улучшает кровообращение и внутриклеточный обмен веществ.
Экстракт зверобоя. Известен в медицине как прекрасное средство для заживления ран. Обладает тонизирующим, антисептическим, противовоспалительным действием. Хорошо очищает и омолаживает сухую, чувствительную и увядающую кожу.
Экстракт календулы. Имеет в своем составе вещества, связывающие излишнюю влагу. Является противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным препаратом; способствует лучшей регенерации кожи, укрепляет капилляры, восстанавливает поверхностный слой кожи, замедляет ее старение, хорошо сужает расширенные поры.
Экстракт кокоса. Благодаря наличию в его составе витаминов А, В, С, углеводов, минеральных веществ и фруктовых кислот он прекрасно тонизирует, регенерирует и защищает кожу от вредных воздействий. Хорошо увлажняет кожу, придает ей бархатистость и упругость.
Экстракт конского каштана. Укрепляет стенки сосудов, помогает рассасыванию подкожных гематом, препятствует образованию тромбов.
Экстракт крапивы. Имеет в своем составе дубильные и белковые вещества, витамины К, В3 и С, каротиноиды, лецитин и пр. Усиливает липидный обмен в клетках, является тонизирующим и антисептическим средством, улучшает кровообращение в ногах.
Экстракт коры дуба. Оказывает вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие. Уменьшает потливость ног. Прекрасное лечебное средство в борьбе против зуда и экземы, а также крапивницы.
Экстракт лаванды. Прекрасно заживляет трещины на подошвах ног, снимает усталость и суставные боли. Является дезодорирующим средством.
Экстракт лимона. Обладает отбеливающим, стимулирующим и освежающим действием, повышает иммунитет, сужает расширенные поры кожи.
Экстракт липового цвета. Оказывает противомикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие, укрепляет сосуды и ткани, делает кожу более восприимчивой к биологически активным веществам кремов и масок.
Экстракт мальвы. Имеет в своем составе достаточно большое количество слизистых и дубильных веществ, которые оказывают разглаживающее, противовоспалительное действие, улучшают структуру и повышают эластичность и упругость кожи.
Экстракт мать-и-мачехи. Содержит много серы, оказывает на кожу противовоспалительное, смягчающее и оздоравливающее действие.
Экстракт мелиссы. Обладает успокоительным действием, снимает раздражение и усталость кожи. Подходит для всех ее типов.
Экстракт мяты. Оказывает на кожу успокаивающее, болеутоляющее действие, снимает усталость и раздражение за счет местного эффекта, повышает тонус капилляров.
Экстракт окопника. Эффективно воздействует на кожу, ускоряя процессы ранозаживления и восстановления ее поверхностного слоя, снимает воспаление и раздражение.
Экстракт розы. Обладает заживляющим и гармонизирующим действием. Идеально подходит для ухода за тонкой, чувствительной кожей.
Экстракт розмарина. Повышает микроциркуляцию и тонус Кожи. Эффективно воздействует на стареющую, увядающую кожу лица и шеи.
Экстракт ромашки. Оказывает противовоспалительное, антисептическое, успокаивающее, смягчающее действие, делает кожу более эластичной и упругой, устраняет сухость и шелушение.
Экстракт тысячелистника. Является противовоспалительным и ранозаживляющим средством, восстанавливающим клетки кожи. Подходит для чувствительной кожи.
Экстракт чистотела. Оказывает противомикробное, противовоспалительное действие, нормализует водно-жировой обмен в клетках кожи, снимает раздражение и усталость.
Экстракт хмеля. Содержит фитогормоны. Оказывает эффективное воздействие на кожу с угревой сыпью, а также используется для профилактики морщин.
Экстракт шалфея. Обладает смягчающим, бактерицидным, бактериостатическим и антитоксическим воздействием на кожу. Обеззараживает и выводит токсины из клеток кожи, стабилизирует процесс регенерации поверхностного слоя. Пригоден для ухода за сухой кожей.
Экстракт эвкалипта. Оказывает антисептическое, болеутоляющее, противовоспалительное и подсушивающее действие на кожу.
Растительные масла - основа фитокосметики
Довольно часто основой для изготовления фитокосметики являются прошедшие специальную обработку растительные масла (соевое, кукурузное, подсолнечное, облепиховое, оливковое и т.д.). Благодаря своим биохимическим свойствам эти масла глубоко проникают в структурные слои кожи, активно переносят и высвобождают целебные вещества лекарственных растений, питают и смягчают кожу. При этом они не становятся причиной нарушения дыхания клеток, закупоривания желез и пор кожи. В косметологии также используются эфирные и ароматические масла.
Абрикосовое масло. Имеет в своем составе триглицериды, растительный воск, стеарины, жирорастворимые витамины. Восстанавливает жировой слой кожи, нарушенный при умывании с мылом, защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Является антиоксидантом.
Масло авокадо. В нем много витаминов A, D, Е. Оказывает увлажняющее и разглаживающее действие, питает и защищает кожу.
Масло базилика. Снимает раздражение и покраснение кожи, хорошо расслабляет мышцы лица и шеи, разглаживает мелкие морщины.
Масло грейпфрута. Прекрасно сужает расширенные поры, усиливает саморегуляцию и регенерацию клеток, действует тонизирующе, понижает функцию сальных желез, стимулирует кровоснабжение кожи.
Масло жожоба. Не дает коже пересыхать, хорошо увлажняет, устраняет шелушение, раздражение и воспаление, быстро заживляет мелкие ранки и ссадинки. При уходе за сухой кожей разглаживает морщины, делает кожу упругой и бархатистой.
Масло какао. Имеет в своем составе примерно 50% жира, 20% белка, а также около 2% алкалоида теобромина, который снимает усталость. Это масло оказывает смягчающее и успокаивающее действие, восстанавливает водно-жировой баланс, снимает шелушение и раздражение кожи.
Масло мяты. Повышает иммунитет кожи, оказывает противовоспалительное, успокаивающее, освежающее, легкое отбеливающее действие. Снимает напряжение в коже и мышцах лица и шеи, повышает тонус стенок капилляров. Используется при воспалительных заболеваниях кожи.
Облепиховое масло. Содержит огромный комплекс витаминов, микроэлементов, органических кислот и аминокислот. Является антиоксидантом, оказывает витаминизирующее, противовоспалительное, антисептическое действие. Кроме этого, облепиховое масло — это противорадиационное, противоожоговое, ранозаживляющее и регенерирующее ткани средство.
Оливковое масло. Имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты. Оказывает эффективное лечебное воздействие на кожу, снимает раздражение и шелушение.
Ореховое масло. Прекрасно впитывается и глубоко проникает в структурные слои кожи.
Подсолнечное масло. Содержит 45% жирного масла, 27% углеводов, 20% белковых веществ, а также каротин и фосфолипиды. Оказывает ранозаживляющее и бактериостатическое действие, весьма эффективно в борьбе со стафилококком.
Соевое масло. Является одним из самых жирных и питательных масел, имеет в своем составе ненасыщенные жирные кислоты, хорошо стягивает расширенные поры, оказывает тонизирующее действие на кожу.
Масло розмарина. Это противовоспалительное средство, нормализующее состояние жирной и проблемной кожи с расширенными порами.
Масло чайного дерева. Оказывает противогрибковое, стимулирующее, дезинфицирующее действие на кожу, проникает глубоко в ее структуру, доставляя питательные вещества во все слои.
Масло шиповника. Имеет в своем составе жирорастворимые витамины. Масло нормализует внутриклеточный обмен веществ, не дает скапливаться в клетках продуктам распада и ферментам старения, повышает иммунитет кожи. Прекрасно действует на кожу ног.
www.inflora.ru
Фитоспас
Я очень рада вас приветствовать на нашем сайте! Уже на протяжении белее 10 лет мы занимаемся производством натуральных фито-препаратов и Иван-чая. За это время нам удалось помочь очень большому количеству людей, которые обращались в нашу фитоаптеку с различными проблемами, касающихся их здоровья. Наша продукция очень эффективна даже в самых сложных случаях, успешно помогая бороться с самыми серьезными заболеваниями. Формирование и подбор лечебно-профилактических фито-комплексов всегда происходит индивидуально, на основании предоставленных данных диагностики и анализов. За многие годы создана команда врачей натуропатов, которые оперативно реагируют на любые вопросы наших Клиентов.
Девиз оздоровительной компании «Фитоспас»: «Восстановление Вашего здоровья за доступные средства!»
Но самое главное чем мне очень хотелось бы с вами поделиться, к какому важному выводу я пришла за многие годы консультирования – болезнь лучше и гораздо проще предупредить и начать ее профилактику, чем потом столкнутся с ее бурным течение и отчаянно лечить! На нашем сайте есть раздел ПРОФИЛАКТИКА, там есть статьи и разработанные профилактические фито-комплексы. Ведь не для кого, не является секретом, какие в настоящее время актуальные и самые частые заболевания! Так, например, в последнее время очень часто молодые люди в возрасте 25-35 лет стали обращаться с сердечно-сосудистыми и эндокринными нарушениями и заболеваниями. Если сердечно-сосудистые заболевания – вызываются часто стрессами и неумением с ними справляться, то эндокринные заболевания могут развиваться в связи с элементарным нарушением ваших биоритмов. Так, например, уже доказанный факт, если человек засыпает после 12 часов ночи, это может вызывать заболевания щитовидной железы, и потом как следствие нарушения в работе всей эндокринной системы, которая отвечает и за процессы пищеварения, и за детородные функции, и за общий иммунный статус всего организма. И таких примеров достаточно много! И если у вас нет пока возможности радикально изменить свой режим и рабочий график, тогда вам в помощь придут натуральные уникальные средства, которые будут незаменимыми помощниками в нашей насыщенной событиями и делами жизни!
Радуйтесь жизни, любите жизнь, будьте активны и здоровы!
Всегда ваша, фитотерапевт Фитоспаса, Анастасия Александровна Тихомирова!
fitospas.ru
| Наше намерение при разработке новой технологии "Фитенса" и устройств "Фитенсор" было направлено на создание особо благоприятных условий для проявления полезных качеств, присущих растительному миру, и развитие партнерских отношений с Природой. Технология насыщения воздушной и жидкой среды имеет несколько этапов. Такой метод был смоделирован на основе наблюдений за особыми ароматами растений при падении атмосферного давления перед грозами. Вспомните ароматы теплого влажного летнего вечера и Вы поймете принцип действия Фитенсора.
Периодическое понижение давления в специальных фито-барокамерах (Фитенсор-Плантариум), позволило значительно увеличить выделение растениями полезных веществ. В ответ на благоприятные тонизирующие условия целебные растения выделяют намного больше отрицательно заряженных молекул воды, кислорода, терпеноидов (эфирных масел, спиртов, альдегидов и др.), обладающих выраженными фитонцидным и сосудорасширяющим действием. Эти свойства надолго закрепляются за активированными растениями и в фитожидкости Фитенса.
Преимущества технологии:
Технология активизации растений и насыщения воздуха состоит из двух стадий:
|
|
| Ночь.Поместив в спальне активированные растения, мы эффективно используем время сна для укрепления здоровья всей семьи. Они снимают стресс и дарят глубокий отдых. Еще с древних времен повелось дарить молодоженам миртовые деревья и вешать миртовые венки в изголовье супружеского ложа. Все благодаря сосудорасширяющему эффекту, который сказывается на сексуальной активности. Треть жизни теперь Вы наполняетесь богатырскими силами, сладкими снами и здоровьем. |
|
| Автомобиль.Ежедневные поездки в пробках станут посещением высокогорного курорта и оздоравливающей прогулкой. Благодаря фито-тюнингу утром Вы заряжаетесь бодростью, позитивным настроением, укрепляете иммунинтет и готовите сосуды головного мозга к активной умственной деятельности, а вечером помогаете организму снять напряжение, стресс и настроится на близкое общение и занятие любимым делом. Растения помогают утилизировать множество вредных веществ, выделяемых транспортом. Фито-тюнинг автомобиля - престижно, эффективно и очень полезно. |
|
| Рабочее место.Эргономичная мебель, правильно обустроенное пространство и освещение - теперь к этим китам эффективного рабочего климата присоединяется Фитенсор. Укрепление иммунитета, защита от компьютерного излучения, увлажнение воздуха, улучшение мозговой активности помогут сократить расходы на больничные листы, повысить работоспособность и улучшить атмосферу в коллективе. Мы можем предложить экономичные модели для оупен-спейсов и много функциональные модели с авторским дизайном для престижных кабинетов руководителей. |
|
| Дети.Сила активированных растений эффективна при профилактике ОРВИ, эпидемий гриппа в детских учреждениях. Во время игр, сна, еды, чтения, учебы, музыкальных занятий, компьютерных игр, просмотра телевизора идет процесс фонового оздоровления и развития без принятия горьких пилюль и нудных процедур. Неутомительное здоровье и увлекательный, технологичный процесс работы Фитенсора сделают его новым другом в детской компании и модным девайсом среди подростков. |
 | Красота.Лосьоны, кремы, маски, коктейли, SPA-процедуры теперь как никогда натуральны и близки природе. Они могут быть изготовлены на основе фитожидкости Фитенса. Впервые в мировой практике удалось получить жидкость, насыщенную полезными компонентами живых, а не переработанных растений мирта, можжевельника, лаванды, алое и др. Бережно собирая и конденсируя в Плантариуме активное дыхание растений, мы получаем Фитенса. В отличие от технологии экстракции срезанных, высушенных растений с применением ацетона и других химических средств, Фитенса 100% натуральна и сохраняет все полезные вещества. Прибор Фитенса-Бьюти Хэндз заправляется фитожидкостью и является примером использования технологии в СПА-процедурах для рук. |
| Отвечая на вопросы наших клиентов, мы должны отметить, что Фитенсор не наносит вреда растениям. Технология работает на основе переменного воздействия физических факторов, соотвествующих земным условиям жизни растений. Это можно сравнить с фитнесом, когда для обретения формы, хорошего самочувствия, развития силы воли и здоровья человек практикует упражнения с ощутимой нагрузкой. Подтверждением эффективности технологии Фитенса служат химические исследования конденсата, полученного из среды Плантариума до и после изменения физических факторов. |
Сюжет о Фитенсоре в программе "Доброе утро, Россия!" (Сколько цветочек дает «молока»?, 15 апреля 2009)
http://old.utro-russia.ru/video.html?vid=13312 Совместно с Центром эпидемиалогии г. Москвы были проведены первые испытания устройства Фитенсор Мэджик Эйр для автомобилей. Были сделаны анализы воздуха в салоне автомобиля в обычных условиях и после обработки салона паром Фитенса в течение 2 часов. Большинство автомобилистов знают об опасности, которую могут представлять кондиционеры автомобиля для распространения инфекций и вредных для человека микроорганизмов, таких как стрептококки, стафилококки и пр. В ходе анализов установлено, что под действием пара, содержащего целебные компоненты живых растений мирта, значительно снижается (до 0) содержание колоний бактерий, грибков, вредных микроорганизмов. С протоколами испытаний можно познакомиться здесь до обработки и после обработки. 
В периодическом издании газеты «Великая Эпоха» (The Epoch Times), статья на сайте Новейшая технология для улучшения качества воздуха с помощью целебных растений
Фитенсор в программе «Здоровье» с Еленой Малышевой на Первом канале.
www.phytensor.ru
Фитованны с добавлением лечебных трав
Ванны с добавлением лечебных трав Перечисленные ниже отвары и настои лекарственных растений применяют в качестве добавок для общих (полных) и местных (половинных, сидячих и ножных) ванн, а также используют для компрессов, обмываний, обертываний и втираний. Объем общей ванны составляет около 250 л воды.
Аир обыкновенный Для общей ванны: 250 г размолотых корневищ залить 3 л холодной воды, довести до кипения, процедить и добавить отвар в ванну. Аир содержит эфирные масла, горечи, дубильные вещества, терпены; оказывает сильное действие на кровообращение. Применять для лечения детей с рахитом и плохим физическим развитием, а также для заживления гноящихся ран.
Арника горная Экстракт применяют в качестве добавки к общим и местным ваннам (2 — 4 столовые ложки настойки на 1 л воды), а также для компрессов и втираний. Утоляет боль; применяют при лечении травм, кровоизлияний, ревматизма, снимает боли в конечностях после перенапряжения.
Валериана Как правило, применяют готовые ванные экстракты, которые служат добавкой к общим ваннам. При приготовлении отвара в домашних условиях для полной ванны требуется 500 г корня валерианы. Ванны с отваром валерианы служат для успокоения . сердца и нервной системы. Они рекомендуются при нервной бессоннице, нервном сердечном страдании, слабости сердца. Такие ванны уменьшают и регулируют число сердечных ударов, понижают кровяное давление.
Горчица Добавка к ванне сухой горчичной муки: половину горсти муки развести водой (температура около 50 °С) до образования жидкой массы и, спустя несколько минут, когда уже чувствуется едкий запах, добавить ее в ванну, температура воды в которой 38 - 39 °С. Выделяемое горчичное масло представляет собой основное биологически активное вещество. Оно является чувствительным к температуре, поэтому следует избегать применения воды выше указанной температуры. Тем более, горчицу ни в коем случае нельзя кипятить, иначе она теряет целебную силу. Горчичные ванны для рук и ног являются хорошим «отвлекающим» средством для сосудов. Действие горчицы более интенсивно и продолжительно. Во время этой процедуры происходит сильное раздражение и покраснение кожи, поэтому пребывание в такой ванне следует ограничить 5-10 минут. После ванны необходимо тщательно смыть с кожи остатки горчичной муки. Горчичные ванны особенно рекомендуют при начинающихся приступах мигрени и других видах головной боли.
Дуб Измельчить сухую кору, замочить ее в 5 л холодной воды на несколько часов, а затем кипятить в течение получаса. Отвар процедить и вылить в ванну. Для полной ванны (250 л) нужно взять 1 — 3 кг коры, для половинной — 500 г, для сидячей или ножной — 250 г. Ванны из дубовой коры, благодаря содержанию дубильных веществ, действуют жаропонижающе, а также содействуют заживлению ран, применяются при лечении влажных высыпаний на коже, экзем заднего прохода.
Каштан конский Применяют для общих ванн и обертываний. Для общей ванны следует взять 1 — 1,5 кг молотых семян, залить 5 л холодной воды и кипятить 30 минут, затем процедить и добавить в ванну. Можно также использовать и готовый ванный экстракт. Благодаря богатому содержанию сапонинов, дубильных веществ, горечи эти ванны укрепляют капилляры, препятствуют образованию тромбов. Применяют при лечении ревматизма мягких тканей и суставов, невралгии, зуда, нарушении периферического кровообращения.
РозмаринЭкстракт применяют в качестве добавки для общих и местных ванн, а также для обмываний. Для общей ванны взять 1—2 столовые ложки готового ванного экстракта. Благодаря богатому содержанию эфирных масел такие ванны повышают кровоснабжение кожи и органов области таза. Применяются при спазматических нарушениях кровообращения, климактерических недугах, ревматизме мягких тканей, ушибах.
Ромашка аптечная Соцветия залить водой и кипятить 10 минут в хорошо закрытой посуде, процедить. Для полной ванны следует взять 250 г ромашки, для сидячей — 125 г. Благодаря содержанию в ромашке эфирного масла такие ванны оказывают целебное действие при внутренних и наружных воспалениях. Их с успехом применяют для лечения катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов.
СоснаДля приготовления хвойного экстракта нужно взять веточки сосны, залить их холодной водой и прокипятить полчаса, после чего хорошо закрыть и оставить на 12 часов настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый или зеленоватый цвет. Для полной ванны требуется 1,5 л экстракта, для половинной — 0,75 л, для сидячей и ножной — по 1 л. Благодаря содержанию эфирного масла, в частности терпентина, экстракт действует успокаивающе, улучшает секреторную функцию, дезодорирует. Ванны с хвойной добавкой укрепляют сердце и нервы. Применяют их при бессоннице, параличе, подагре, мышечном и суставном ревматизме, ишиасе, воспалениях суставов, ожирении, при катарах дыхательных путей, астме и болезнях легких, вегетативной дистонии, затруднениях, связанных с переходным возрастом.
Хвощ полевойХвощ залить холодной водой, кипятить полчаса и добавить в воду для ванны. Для полной ванны нужно взять 750 г хвоща, для половинной — 375 г, для сидячей и ножной — 250 г. Хвощовые ванны ценны содержанием кремнезема и применяются при судорожном состоянии почек и мочевого пузыря, при катарах и слабости мочевого пузыря. Хвощовый отвар благоприятно действует и но плохо заживающие раны. В таких случаях накладывают на рану марлю, смоченную в отваре.
Далее Грудные чаи →
medgrasses.ru
заваривание, польза и вред, отзывы
25 сентября 2015
Поделиться "Фиточай"
Наша страна с незапамятных времен считается одной из наиболее предрасположенных к чайному искусству. В этом аспекте у нас очень много общего с китайцами. Что касается отечественных травяных сборов, то они по качеству и полезным свойствам ничем не уступают восточным напиткам, отварам. Что же подразумевается под понятием «фиточай» и в чем его польза для организма?
История фиточаев уходит в далекое-далекое прошлое, когда наши предки специализировались на собирательстве. Несколько тысячелетий тому назад растения использовали в качестве основных ингредиентов для получения отваров, настоек. На сегодняшний день фиточай является ничем иным, как сбором растений. Существует огромное количество сборов, отличающихся по своему действию на организм. Главное достоинство фиточаев – натуральность и абсолютная безопасность.
Известно несколько сборов:
- для похудения;
- общеукрепляющий;
- тонизирующий;
- для улучшения пищеварительной системы;
- слабительный;
- для повышения иммунитета.
Полезные свойства
Из этой статьи вы узнаете:
Практически все известные чаи помогают избавиться от головной боли, легко устраняют легкую тошноту. Неудивительно, что именно травяные сборы предписывают женщинам в положении. Укрепляют иммунитет фиточаи с мелиссой, имбирем, красной малиной и мятой. Впрочем, этим польза натуральных настоев не ограничивается:
- устраняет моральную и физическую усталость;
- снижает боль в суставах;
- помогает побороть раздражительность и недомогание;
- оказывает противовоспалительное действие;
- борется с избыточным весом;
- нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Впрочем, остановимся подробнее на полезных свойствах ароматного напитка из натуральных трав.
Фиточай и похудение
В аптеках и многих магазинах довольно часто можно увидеть продукцию с надписью «фиточай для похудения». Как показывает практика, подобных ингредиентов существует огромное количество, но практически все они производятся на основе вполне стандартных чайных листьев.
Напиток по своей сути имеет много схожего с черным и зеленым чаями. В таком сборе отсутствуют какие-либо травяные компоненты, но непременно содержится кофеин.
Последние исследования показали, что на жировые клетки подобные напитки совершенно не влияют. Они могут похвастаться лишь сильным слабительным эффектом, не более. Сразу же после прекращения его потребления наблюдается набор веса, утраченного ранее.
Очищающий эффект
С точки зрения очищающего эффекта фиточаи также могут быть весьма полезными и эффективными средствами. Основная задача – грамотно подобрать ингредиенты для достижения желаемого результата. Если речь идёт об очищении организма от шлаков, то первостепенного внимания заслуживают зеленые сорта чаев с пустырником.
В зеленых сортах содержится много антиоксидантов, которые достаточно быстро выводят из организма все накопившиеся токсины. Не стоит забывать о том, что именно такой чай эффективно борется с избытком холестерина в крови, нивелирует опасность инсультов, оказывает помощь в противостоянии с лишним весом.
Не стоит забывать о пустырнике, оказывающем слабительный эффект, благодаря чему очищается толстый кишечник, из желудка уходит накопившаяся слизь.
Другие полезности
Фиточай – эффективное средство в борьбе с гриппом, симптомами простудных заболеваний, особенно, если речь идёт о напитках, в которых присутствует лимон, мёд, имбирь, корица, мята и эхинацея. Не стоит забывать о том, что он нормализует здоровый сон. В лечении бессонницы прекрасно себя зарекомендовали чайные настойки с валерианой, липовым цветом, а также ромашкой. Такое средство способствует расслаблению, снимает накопившуюся усталость, нивелирует спазмы в мышцах.
Рекомендации по завариванию
Готовые варианты сборов фиточаев без особого труда можно приобрести в аптеках, специализированных магазинах. В продаже широко представлены как варианты заварного чая, так и в виде фильтр-пакетиков, что гораздо удобнее и практичнее при заваривании.
Основное правило, которым следует руководствоваться во время заваривания – отказаться от использования крутого кипятка. Высокая температура способна разрушить все полезные микроэлементы и витамины. Специалисты рекомендуют воздержаться от добавления сахара. Куда целесообразнее заменить его натуральным мёдом или вовсе наслаждаться естественным вкусом без подсластителей.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
Поделиться "Фиточай"
chaemania.ru
