Содержание
Основные различия между простудой, гриппом и COVID-19
Простуда, грипп и COVID-19 — это респираторные заболевания, вызываемые разными вирусами. Однако их симптомы могут быть очень похожи, что затрудняет диагностику без лабораторных тестов. Давайте разберемся в основных отличиях этих инфекций:
- Простуда обычно вызывается риновирусами или некоторыми коронавирусами (не SARS-CoV-2). Симптомы развиваются постепенно и обычно не тяжелые.
- Грипп вызывается вирусами гриппа. Характерно резкое начало с высокой температурой, сильной слабостью и ломотой в теле.
- COVID-19 вызывается коронавирусом SARS-CoV-2. Симптомы могут варьировать от легких до тяжелых. Характерны потеря обоняния и вкуса.
Симптомы простуды: как распознать обычную простуду
Простуда обычно начинается постепенно и сопровождается следующими симптомами:
- Насморк и заложенность носа
- Боль или першение в горле
- Кашель
- Чихание
- Слабость
- Головная боль
При простуде редко бывает высокая температура. Обычно она субфебрильная — до 38°C. Симптомы обычно проходят через 7-10 дней.
Симптомы гриппа: как отличить от простуды
В отличие от простуды, грипп начинается резко и сопровождается более выраженными симптомами:
- Высокая температура (38-40°C)
- Сильная слабость и недомогание
- Ломота в мышцах и суставах
- Головная боль
- Сухой кашель
- Боль в горле
- Заложенность носа (реже насморк)
Грипп обычно длится 5-7 дней, но слабость может сохраняться до 2-3 недель.
Основные симптомы COVID-19
Симптомы коронавирусной инфекции могут значительно варьировать. Наиболее частые из них:
- Повышение температуры
- Сухой кашель
- Утомляемость
- Потеря обоняния и/или вкуса
- Боль в горле
- Головная боль
- Боли в мышцах
- Насморк/заложенность носа
- Одышка
- Диарея
Симптомы могут появиться через 2-14 дней после заражения. Некоторые заболевшие переносят COVID-19 бессимптомно.
Как отличить COVID-19 от гриппа и простуды
Отличить COVID-19 от гриппа и простуды только по симптомам довольно сложно. Однако есть некоторые особенности:
- Потеря обоняния и вкуса характерна для COVID-19, но редко встречается при гриппе и простуде
- При COVID-19 чаще бывает одышка
- Грипп обычно начинается остро, с резким повышением температуры
- При простуде редко бывает высокая температура
- Диарея чаще встречается при COVID-19, чем при гриппе и простуде
Единственный надежный способ отличить эти инфекции — сдать тест на COVID-19 и грипп.
Когда нужно обращаться к врачу
При легких симптомах ОРВИ можно лечиться дома. Однако есть ситуации, когда необходимо обратиться к врачу:
- Температура выше 38°C, не снижающаяся жаропонижающими
- Одышка, затрудненное дыхание
- Сильная слабость, невозможность встать с постели
- Спутанность сознания
- Боль в груди
- Синюшность губ или лица
- Отсутствие мочеиспускания более 8 часов
Также нужно обратиться к врачу, если симптомы сохраняются более 10 дней или ухудшаются.
Как лечить простуду в домашних условиях
При легком течении простуды можно лечиться дома. Основные рекомендации:
- Обильное теплое питье
- Постельный режим и отдых
- Полоскание горла солевым раствором
- Промывание носа солевым раствором
- Жаропонижающие при температуре выше 38°C
- Противовирусные препараты по назначению врача
- Витамин C
При простуде не нужны антибиотики, так как она вызвана вирусами. Антибиотики назначает только врач при бактериальных осложнениях.
Профилактика простудных заболеваний
Чтобы снизить риск заболеть простудой, гриппом или COVID-19, соблюдайте простые правила:
- Часто мойте руки с мылом
- Избегайте контактов с заболевшими
- Носите маску в общественных местах
- Не трогайте лицо грязными руками
- Регулярно проветривайте помещения
- Ведите здоровый образ жизни
- Сделайте прививку от гриппа и COVID-19
При появлении симптомов ОРВИ оставайтесь дома и обратитесь к врачу. Это поможет быстрее выздороветь и не заразить окружающих.
Часто задаваемые вопросы
Может ли быть температура при обычной простуде?
При простуде может быть небольшое повышение температуры — обычно до 37,5-38°C. Высокая температура (выше 38°C) более характерна для гриппа и COVID-19.
Сколько дней длится простуда?
Обычно простуда длится 7-10 дней. Если симптомы сохраняются дольше, это может указывать на осложнения или другое заболевание. В этом случае нужно обратиться к врачу.
Нужно ли сдавать тест на COVID-19 при симптомах простуды?
Да, при появлении любых симптомов ОРВИ рекомендуется сдать тест на COVID-19. Это поможет вовремя начать правильное лечение и предотвратить распространение инфекции.
Можно ли заразиться простудой от переохлаждения?
Нет, простуду вызывают вирусы, а не переохлаждение. Однако переохлаждение может ослабить иммунитет и сделать организм более восприимчивым к вирусам.
Помогает ли витамин C при простуде?
Исследования показывают, что витамин C может немного сократить длительность простуды и облегчить симптомы. Однако он не предотвращает заболевание. Витамин C можно принимать в составе комплексного лечения простуды.