Содержание
10 самых полезных лекарственных растений
Нет лучшего способа использовать дополнительное место вашего дома, чем участок огорода, где можно выращивать лекарственные растения. И даже если вы живете в квартире, вы можете создать сад на подоконнике.
- здоровье
- природа
- народная медицина
22.06.2012
Источник:MixedNews
- Поделиться на facebook
- Поделиться на whatsapp
- Поделиться на general
- Поделиться на general
- Поделиться на twitter
- Поделиться на email
- Поделиться на OK
- Поделиться на VK
- Поделиться на talkbacks
ShutterStock
Нет лучшего способа использовать дополнительное место вашего дома, чем участок огорода, где можно выращивать лекарственные растения. И даже если вы живете в квартире, вы можете создать сад на подоконнике. Так какие полезные лекарственные растения вы можете вырастить в своем садике? 1. Алоэ Вера Если и есть лекарственное растение со сто и одним применением, то это Алоэ.
Если кто-то из ваших домочадцев обжегся, можно использовать стебель алоэ как успокаивающее средство от ожога. Помимо лечения небольших порезов, ожогов и ран, алоэ также хорошо подходит для лечения экземы и уменьшения воспалений.
Zahav.ru
Знаете ли вы, что это лекарственное растение можно даже принимать внутрь? Это растение хорошо растет на солнце, так что оно лучше всего подходит для открытых садов. 2. Лопух большой Также называемый съедобный лопух или репейник Лаппа, это лекарственное растение часто используется как корнеплод. В традиционной медицине лопух большой используется как средство для очистки крови, как мочегонное и потогонное средство.
Zahav.ru
Помимо своей лекарственности, это растение также имеет большое эстетическое значение, его пурпурно-зеленые колючие цветы отлично смотрятся в любом саду. Также это растение используется для лечения фурункулов, сыпи, синяков, ожогов, прыщей, стригущего лишая и укусов. 3. Ноготки Достоинством выращивания этого растения является то, что ноготки могут расти в любой почве.
Zahav.ru
В медицине ноготки применяют для лечения укусов, растяжений, боли в глазах, при ранах и даже при варикозном расширении вен. При приеме внутрь, это лекарственное растение можно использовать для лечения хронических инфекций и при лихорадке. 4. Ромашка В качестве лекарственного растения ромашка помогает при лечении более огромного множества различных заболеваний, в том числе при насморке, проблемах с пищеварением, диарее, экземе, желудочно-кишечных заболеваниях, мукозите, зубной боли, боли в ухе и общих ранах.
Zahav.ru
5. Эхинацея Это лекарственное растение с красивыми цветками считается одной из самых важных лекарственных трав мира. По сути, это травянистое растение, имеющее несколько видов. Эхинацию полезно иметь под рукой из-за ее широкого спектра применения, в том числе для лечения воспалений, ожогов, ран, при облегчении аллергии, укусах насекомых и змей.
Zahav.ru
То, что делает эту культуру удобным лекарственным растением, это то, эхинацея имеет широкий спектр применения, в том числе при лечении воспалений, ожогов, ран, при укусах насекомых и змей.
Это лекарственное растение также облегчает аллергию, укрепляя иммунную систему. 6. Большая желтая горечавка Это лекарственное растение берет свое происхождение с гор южной и центральной Европы. Эта горькая трава используется и в традиционной медицине, в основном для лечения проблем с пищеварением.
Zahav.ru
Этот вид лекарственных растений также способствует облегчению истощения от хронических заболеваний, стимулирует мочевой пузырь и печень, в то же время, укрепляя организм. 7. Чайное дерево Взгляните на ингредиенты любого безрецептурного медицинского препарата или косметической продукции, и вы увидите, что масло чайного дерева, зачастую, является одним из основных компонентов. Это показывает то, насколько с медицинской точки зрения полезно это растение.
Zahav.ru
Масло чайного дерева получают из листьев и веток растения чайного дерева. Оно используется во многих случаях, в том числе при лечении угревой сыпи, вагинальных инфекций, при микозе, бородавках, укусах насекомых, герпесе, незначительных ожогах, молочнице и синдроме хронической усталости.
8. Мята перечная Наверное, нет более душистого растения, которое можно выращивать в своем саду, чем мята. Мята считается самым старым лекарственным растением в мире, и использовалась с древних времен для облегчения всего, что беспокоило людей.
Zahav.ru
Что делает мяту перечную необходимым лекарственным средством, так это то, что она богата витамином А и С, марганцем, и помогает снизить проявления симптома раздраженного кишечника, нарушения пищеварения, при лихорадке, метеоризме, и при спастической толстой кишке. 9. Женьшень Женьшень является одним из самых популярных и почитаемых лекарственных растений в восточных странах. Делает женьшень таким популярным лекарственным растением факт того, что он способствует общему оздоровлению, вместо того, чтобы облегчать симптомы определенных заболеваний.
Zahav.ru
Корень женьшеня особенно полезен для успокоения нервной системы. Также он помогает сократить уровень холестерина, улучшает вашу иммунную систему и способствует увеличению выносливости, а также показан при отсутствии аппетита и нарушениях сна.
10. Шалфей Являясь как приправой так и лекарственным растением, шалфей хорошо помогает при укусах насекомых, инфекциях кожи, десен и полости рта. Также шалфей помогает при несварении желудка, метеоризме, депрессии и даже при менопаузе.
Zahav.ru
Вот лишь самые полезные из лекарственных растений, которые могут служить прекрасным дополнением к вашему саду. Помимо наполнения вашего жилища уютом, эти лекарственные растения имеют множество применений при самых разных заболеваниях, которые только могут приключиться с вами и вашими близкими.
Источник: Refreshing News
Перевод: molten
- Поделиться на facebook
- Поделиться на whatsapp
- Поделиться на general
- Поделиться на general
- Поделиться на twitter
- Поделиться на email
- Поделиться на OK
- Поделиться на VK
- Поделиться на talkbacks
Читайте также
- 2 ключевые ошибки, которые совершают почти все, кто пьет алкоголь
- Раскрыты удивительные, но малоизвестные факты об огурцах
- Правда ли, что черника улучшает зрение?
- Три ежедневных привычки, которые вредят здоровью почек
- 7 вредных продуктов, которые обязательно должны быть в вашем рационе
Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.
Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.
Статьи можно также обсудить в Фейсбуке
Выбор читателя
«В наступающем году Путин передаст власть». Два прогноза
«Ненависть к евреям гораздо сильнее, чем показано в «Фауде»
Раскрыты удивительные, но малоизвестные факты об огурцах
Служба в израильской армии — где реальность и где политика
Вупи Голдберг вновь сделала скандальное заявление о Холокосте
Акула съела перепуганную жену туриста у него на глазах
Рецепты блюд, которые докажут, что картошка — это круто!
Неевреев в Израиле будет меньше. Но и репатриантов – тоже
полезные и вредные свойства полыни
Полынь горькая, или как ее называют в народе «Божье дерево» – многолетнее лекарственное и декоративное травянистое растение из семейства Сложноцветные. Она обладает уникальными целебными свойствами, которые используются для лечения самого широкого спектра болезней как в народной, так и в традиционной медицине.
В этой статье мы поговорим о биологических особенностях полыни горькой и о той огромной пользе, которую она может принести нашему организму.
КАК ВЫГЛЯДИТ ПОЛЫНЬ
Полынь горькая представляет собой травянистый многолетний полукустарник высотой от 60 до 90 см с серовато-серебристыми стеблем и листьями, испускающими сильный своеобразный полынный запах. На вкус все части растения отличаются сильнейшей горечью.
Полынь горькая – самое горькое травянистое растение на Земле!
Стебли и листья полыни горькой покрыты многочисленными серебристыми тонкими волосками.
Корневая система мочковатая с центральным стержневым корнем, глубоко уходящим в землю.
Цветки трубчатые, мелкие, желтого цвета, собранные в шаровидные поникающие соцветия-корзинки диаметром до 3,5 см (до 80 цветков в каждом соцветии), которые расположены в коротких однобоких кистях. Кисти эти в свою очередь образуют рыхлую метелку.
Цветение продолжается около двух месяцев – с конца июня по конец августа.
Полынь горькая испокон веков растет на территории России – в средней полосе, на Урале, в Центральной и Южной Сибири, на Дальнем Востоке и на Кавказе.
Растение это очень неприхотливое, морозостойкое, не требующее особого ухода.
ДЛЯ ЧЕГО ПРИМЕНЯЕТСЯ ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ
Полынь горькая – применение в медицине. Для лечения используются цветущие верхушки и листья растений. Их собирают в июле – августе.
Из листьев и стеблей полыни готовят полынные настои, отвары и масло. Медицинская промышленность выпускает препараты и лекарства для лечения различных заболеваний. Подробнее об этом мы расскажем вам ниже.
Полынь горькая – применение в кулинарии. Свежие и высушенные листья полыни горькой используют в качестве приправ для приготовления блюд из жирного мяса (баранины или свинины). В небольших количествах их добавляют в соусы и салаты.
Очень хороши дорогие алкогольные (например, горькая водка Абсент и лечебное вино Вермут) и безалкогольные напитки с добавлением небольшого количества полыни горькой.
Кстати, само название вина Вермут произошло от названия полыни горькой. Именно так она звучит на немецком языке.
Полынное масло добавляют в различные ликеры.
Полынь горькая – применение в косметологии. Полынное масло используют при производстве туалетной воды, мужского одеколона, женских духов, дорогого мыла, дезодорантов, кремов и масок.
Полынь горькая в дизайне сада. Дизайнеров всего мира привлекают удивительные по своей форме серебряные листья полыни горькой – резные, с легким опушением.
Кусты полыни горькой изумительно смотрятся в любой цветочной композиции, оттеняя яркие акцентные растения.
Кстати, полынь горькая с ее нежным горьковатым запахом широко применяется и в садах ароматов, которые сегодня столь популярны в Европе.
ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Полынь – трава горькая. Но именно эта горечь и определяет ее большую пользу.
В листьях и цветках растения содержатся горькие гликозиды анабентин и абсинтин, эфирные масла, органические кислоты, витамины – А, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, D, Е, К, РР; флавоноиды, антиоксиданты, фитанциды, дубильные и смолистые вещества.
Кроме того, в листьях и цветках полыни горькой присутствуют такие нужные организму человека микроэлементы, как цинк, бром, калий, йод, селен, германий, кальций, магний, молибден.
Горькие гликозиды уничтожают всех паразитов в организме, улучшают работу ЖКТ, способствуют нормализации отделения желчи.
Эфирные масла (а их в тканях полыни горькой содержится больше десятка) улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем, помогают при лечении псориаза, дерматитов и других кожных заболеваниях.
Флавоноиды относятся к природным антибиотикам. Содержащийся в полыни горькой флавоноид артемизинин, считающийся одним из самых сильных, может уничтожить даже синегнойную палочку. Он также способен убить и возбудителей грибковых болезней.
Органические кислоты способствуют омолаживанию клеток головного мозга, нормализуют работу щитовидной железы, выводят шлаки из организма.
Дубильные и смолистые вещества обладают сильным ранозаживляющим свойством.
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ ОТ ПОЛЫНИ ОБЫКНОВЕННОЙ
Эти два самых популярных вида полыни в первую очередь отличаются внешне.
У полыни обыкновенной буро-фиолетовый стебель и зеленые листья, без элегантной серебристости. На вкус она тоже горькая, но не настолько. Цветки у полыни обыкновенной могут быть желтыми или коричневыми.
У полыни горькой стебель и листья серовато-серебристые, покрытые нежным шелковистым пушком. У некоторых сортов вся надземная часть растений – ярко-серебряная.
Именно они очень популярны у ландшафтных дизайнеров всего мира, которые еще называют растение «полынь белая горькая».
Кроме внешних различий, оба вида полыни можно отличить и по запаху. У полыни обыкновенной он более мягкий и пряный, а у горькой – сильный полынный, который не спутаешь ни с каким другим.
Ну и, конечно, полынь горькая обладает гораздо более сильными лечебными свойствами. Она так и называется: «полынь горькая лечебная».
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПОЛЫНИ
Лекарственная трава полынь горькая с древних времен известна своими уникальными лечебными свойствами.
И в народной, и в традиционной медицине полынь горькую используют как противомикробное, противогрибковое и антивирусное средство. Она также оказывает желчегонное, противопаразитарное, болеутоляющее и противораковое воздействие.
Народные средства из полыни горькой. Настойка, отвар и масло из полыни горькой применяются при лечении астмы, гепатита, панкреатита, холецистита, цирроза печени, кожных болезней, заболеваний сердечно-сосудистой системы и многих других.
Рецепт настойка полыни горькой. Измельчите 100 г свежих или высушенных листьев и цветков полыни горькой. Залейте двумя стаканом водки. Поставьте в теплое место на 2 недели. После этого процедите настойку и перелейте в чистую бутылку.
Отвар полыни горькой. Рецепт: заварите одну столовую ложку сухой травы полыни горькой на стакан кипятка, накройте розеткой и поставьте на 3 часа настаиваться.
Полынное масло. Его можно получить дома с помощью соковарки.
Наполните верхнюю чашу соковарки стеблями полыни с листьями и цветками. Утрамбуйте, чтобы в чашу поместилось как можно больше растений.
А дальше выпаривайте, как сок из фруктов. Под воздействием пара растения полыни горькой начнут отделять эфирные масла.
Полынное масло незаменимо при лечении гнойных ран, ожогов, артрозов, болезней суставов, а также при сильных простудных и вирусных заболеваниях.
Лечение заболеваний желудка и пищеварительной системы. Для лечения этих болезней в первую очередь используйте отвары из полыни.
При диспепсии и пониженной кислотности. Принимайте в течение трех дней по одной столовой ложки отвара полыни горькой за полчаса до еды.
Очищение печени. Чайную ложку высушенной травы залейте стаканом кипятка. Через 10 минут процедите и принимайте по 1 ст. ложке до еды в течение недели.
Панкреатит. В период между обострениями болезни принимайте по 2 ст.
ложки отвара полыни горькой за 15 минут до еды. В период острых обострений прием отвара прекратите.
При болезнях печени, желудка, мочевыводящих путей и почек рекомендуем пить сироп полыни горькой. Приготовьте отвар из полыни горькой, как указано выше, добавьте 300 г меда и еще раз доведите до кипения.
Принимайте 3 раза в день по десертной ложке за полчаса до еды.
При изжоге. Чайную ложку сухой травы полыни горькой заварите двумя стаканами кипятка, накройте и поставьте остужаться. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
Лечение вирусных заболеваний. Настойку полыни горькой рекомендуем вам применять в комплексной терапии при ОРЗ, гриппе и других вирусных заболеваниях по 25 капель на стакан воды 3 раза в день за 30 минут до еды.
Американские ученые утверждают, что горячий отвар полыни горькой помогает при коронавирусе, убивая болезнетворную микрофлору и препятствуя ее распространению по организму.
В перспективе может появиться лекарство на основе полыни горькой, которое сможет стать альтернативой вакцинам против COVID-19.
Полынь горькую широко используют в тропических странах для борьбы с тропической малярией и другими страшными вирусными заболеваниями.
При воздействии полынью горькой уничтожаются все микробы в организме человека.
При лечении вирусных заболеваний для лечения применяется полынь горькая сухая. Первые три дня по трети чайной ложки через каждые 2 часа. В последующие 4 дня принимайте по половине чайной ложки 5 раз в день.
Траву водой не запивайте. Положите в рот, намочите слюной и проглотите.
Профилактика онкологических заболеваний. Ученые уже давно установили противоопухолевые свойства полыни горькой за счет активного воздействия ее фенольных соединений, и в первую очередь содержащегося в них вещества артемизинина, на раковые клетки, уничтожая их.
Практически полынь горькая выполняет функции традиционной химиотерапии, котораяочень вредна, так как разрушает организм человека.
Противопаразитарное воздействие. Полынь горькую для очищения организма от паразитов использовал еще знаменитый врач и философ Авиценна. Он давал своим пациентам рис, вареный с большим количеством полыни и с добавлением меда диких пчел.
В настоящее время масло и отвар полыни горькой широко используют как противопаразитарное средство для избавления практически от всех паразитов, включая и страшных тропических паразитов, с которыми очень сложно бороться.
Спринцевание отваром полыни горькой позволяет уничтожить влагалищную трихомонаду – возбудителя вагинита, цервицита, уретрита у женщин, а также уретрита и простатита у мужчин.
Для избавления от глистов одну чайную ложку травы полыни горькой залейте 1,5 стаканами кипятка, остудите и затем процедите. Принимайте по две столовых ложки 3раза в день за полчаса до еды.
Головная боль. Разведите 3 капли настойки полыни горькой в четверти стакана воды. Намочите салфетку этим раствором и прикладывайте его на лоб и затылок.
Через 15 минут боль начнет утихать.
При избыточном весе. Отвар полыни горькой поможет вам сбросить вес. Залейте 1,5 чайные ложки сухой травы полыни стаканом кипятка. Остудите, процедите и принимайте по столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
Естественно нужно ограничить жирную, сладкую, острую и очень калорийную пищу.
При жирной коже. Очень помогают традиционные маски с добавлением свежего сока полыни горькой..
ВАЖНО: Полынь горькую в любом виде нельзя принимать больше одного месяца!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Любые препараты из полыни горькой в соответствии с инструкцией категорически запрещено применять кормящим матерям и беременным женщинам!
Полынь горькая разжижает кровь и может вызвать кровотечения. Очень осторожно это растение нужно использовать людям с болезнями центральной нервной системой и с повышенным давлением.
Слишком долгий прием любых средств и препаратов из полыни горькой может привести к сильным нервным расстройствам.
Также оно может вызвать отравление организма со рвотой, высокой температурой и судорогами.
Длительное воздействие веществ, содержащихся в полыни горькой может вызвать анемию.
Поэтому, несмотря на уникальные целебные свойства этого замечательного растения, рекомендуем вам делать перерывы в приеме его препаратов в 2 – 3 месяца.
ПОСАДИТЕ ПОЛЫНЬ ГОРЬКУЮ НА СВОЕМ УЧАСТКЕ
Мы рассказали о лечебных свойствах полыни горькой. Хорошо всегда иметь такое растение под рукой. К тому же если оно еще способно украсить ваш цветущий сад своими резными серебряными листьями.
По мнению отечественных и зарубежных специалистов, самый лучший сорт полыни горькой для выращивания в центральных и северных регионах России – полынь СТЕЛЛЕРА.
Подробнее читайте о нем на нашем сайте или в Каталоге «ВЕСНА 2022».
А заказать его для весенней посадки вы можете уже сегодня!
Сизаль: самое полезное растение, о котором вы никогда не слышали
За коврами и бумагой: производство сизаля в Танзании
03:51
— Источник:
Си-Эн-Эн
Основные моменты истории
Танзания является вторым по величине производителем сизаля после Бразилии
Волокно используется в машиностроении, строительстве, производстве бумаги и пластмасс
Си-Эн-Эн
—
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_98756DBA-7B48-CABC-1E6C-B436F4B46018@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>Невзрачное, похожее на кактус растение, сизаль — это культура стоимостью 75 миллионов долларов, которую выращивают на трех континентах и собирают из ее листьев, которые производят волокна, которые можно использовать для изготовления пластмасс, текстиля и бумаги. Завод переживает возрождение в Танзании, втором по величине производителе урожая после Бразилии.
Сизаль был завезен в Танзанию в 1893 году доктором Рихардом Хиндорфом, немецким агрономом, который перевез 1000 растений из Мексики. По словам Юнуса Мссика, генерального директора Танзанийского совета по сизалю, только 62 из них благополучно пережили это испытание, но эти заводы составили основу промышленности всего континента.
«В 1960-е годы сизаль был главным в танзанийской экономике и обеспечивал почти 65% иностранной валюты страны», — говорит он.
Однако разработка дешевых синтетических волокон в 1980-х и 1990-х годах разрушила рынок сизаля, в результате чего многие коммерческие фермеры с трудом сводили концы с концами. Однако некоторые предприниматели считали, что рынок восстановится. Мохаммед Девджи, генеральный директор MeTL Group, был одним из них.
«Раньше сизаль был белым золотом Танзании, в 60-х и 70-х годах наша страна производила более 200 000 тонн сизаля, была обеспечена огромная занятость», — говорит он.
«Затем, конечно, появилась синтетика, и цены на сизаль начали колоссально падать, так что в конце 90-е Я купил много ферм под конкурсное управление. И я сказал: «Послушайте, я имею в виду, что цена не может пойти дальше вниз», поэтому я выбрал долгосрочную перспективу».
Это была хорошая ставка. Сегодня MeTL Group производит более трети всего производства сизаля в стране — около 10 000 тонн в год — и получает огромную прибыль, поскольку цены сейчас составляют около 2000 долларов за тонну. Мировой спрос на сизаль снова вырос.
Урожай хорошо приспособлен к жаркой и сухой среде и может расти на земле, которая в противном случае может быть бесполезной для сельского хозяйства.
Первоначально собираемый для изготовления шпагата и канатов, его использование расширилось, и прочные волокна интегрируются в текстиль, используются в строительных материалах и заменяют стекловолокно в автомобильной промышленности.
По мере роста стоимости сизаля растет и его потенциал для экономики Танзании.
«Это удивительно, потому что вы обеспечиваете много рабочих мест, я думаю, плюс или минус, наши сизалевые фермы обеспечивают тысячи рабочих мест, и мы создаем для них жилье, мы предоставляем им медицинские льготы, мы оказываем им поддержку в образовании, так что это потрясающе, это хороший бизнес», — говорит Дьюджи.
Посмотрите видео выше, чтобы узнать больше
4 Полезные растения в доме
Приятно иметь красивые растения, которые радуют нас, когда мы смотрим на них, но растения могут делать гораздо больше, чем просто красиво сидеть! Вот несколько полезных растений, которые можно выращивать дома.
1. Растение алоэ
Местная медицина/лечебные свойства
Растение алоэ использовалось на протяжении тысячелетий из-за его целебных свойств. Гель растения можно использовать в качестве местного лекарства при незначительных ожогах кожи, порезах, воспаленной или поврежденной коже из-за экземы или других кожных заболеваний. Еще одно полезное применение алоэ заключается в том, что с его помощью можно контролировать качество воздуха в вашем доме.
Он помогает очистить воздух от загрязняющих веществ, содержащихся в химических чистящих средствах. На листьях алоэ появляются коричневые пятна, когда количество вредных химических веществ в воздухе становится чрезмерным. Спасибо, алоэ… это так мило с твоей стороны!
Фото Кейтлин Уотсон Бойс
Растение алоэ лучше всего растет при большом количестве солнца, поэтому держите его под солнечными лучами, и пусть оно исцеляет вас.
2. Каучуковое дерево
Качество воздуха
Каучуковое дерево также является отличным растением для очистки воздуха в вашем доме и удаления токсинов. Воздух, включая загрязняющие вещества, поглощается большими листьями каучукового дерева. Как только растение поглощает загрязняющие вещества, оно оседает в почве. Попав в почву, они сталкиваются с микробами, живущими вокруг корней каучуконоса. Эти микробы расщепляют загрязняющие вещества и превращают их в питательные вещества для растений.
Фотография дома Эмили Бейкер и Керби Феррис, снятая Дабито из The New Bohemians
Каучуковые деревья — одно из самых простых растений для выращивания, оно хорошо растет даже при тусклом освещении и в более прохладном климате.
3. Цитронелла
Средство от комаров
Цитронелла, также известная как растение от комаров, относится к семейству герани. Когда лист измельчают и втирают в кожу, он помогает естественным образом отпугивать комаров и пахнет так вкусно! Выращивание цитронеллы и уход за ней очень просты: они могут расти как в помещении, так и на открытом воздухе, и им нравится иметь 6 часов солнечного света каждый день.
4. Опунция
Польза для здоровья/витамины
Вы, возможно, видели их в меню мексиканского ресторана под названием «нопалес» или знаете их как весловидный кактус или опунцию. Опунцию можно увидеть в диком виде в Мексике и на юго-западе. Кактус опунции может показаться не самым питательным растением в мире с его знаменитыми шипами, но он имеет массу преимуществ для здоровья. Это включает в себя его способность снижать уровень холестерина, укреплять иммунную систему, снижать риск диабета, улучшать процесс пищеварения, стимулировать рост костей, укреплять кровеносные сосуды, снижать риск болезни Альцгеймера, предотвращать некоторые виды рака, способствовать снижению веса и уменьшать воспаление.