Растение хмель применение в медицине: Хмель — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред

Содержание

Хмель — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред

ВойтиНа главную

NEW! Диетические столы

Cтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)

ПП-рецепты

ПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)

Рецепты для детей

Рецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)

По виду блюда

Выпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)

Национальная кухня

Русская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни

По времени

от 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до 1 часа (3833)от 1 до 2-х часов (575)более 2-х часов (201)несколько дней (14)

Предпочтения

Вегетарианское блюдо (321)Постное меню (488)Детское меню (215)Низкокалорийное блюдо (135)В мультиварке (33)В хлебопечке (11)На пару (33)

К празднику

Любимые рецепты (161)День рождения (104)День святого Валентина (85)Масленица (118)Рецепты на Новый год 2021 (308)Рождество (35)Пикник (27)Хэллоуин (8)8 марта (56)Великий пост (225)Пасхальные рецепты (46)

Статьи

Избранное

Голосовой навигаторО проектеОбратная связьПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

Вернуться обратно

Хмель обыкновенный, или вьющийся (Humulus lupulus),– многолетнее растение из семейства коноплевых с длинным, шнуровидным, ползучим корневищем.

История и распространение

Родина хмеля неизвестна. Предполагают, что впервые он появился на Кавказе или у южных славян. На первенство в открытии хмеля претендует и Финляндия, а англичане указывают точную дату появления у них этого растения – 1520 год. Хмель хорошо знали в Древнем Риме. Использовали хмель в пивоварении также эстонцы и латыши. На Руси хмель известен по литературным источникам с Х в. В XII–XVI веках большая часть его урожая шла в Германию.

В диком виде хмель растет в Северной и Восточной Европе, почти во всех районах европейской части СНГ, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке и в Средней Азии. Он предпочитает влажные и сырые плодородные почвы по долинам рек, оврагам, в широколиственных лесах и по кустарниковым зарослям.

Фото продукта хмельИсточник: Hi-chef.ru

Описание

Хмель – многолетнее двудомное растение. Стебель вьющийся, около 7 м длиной, с острыми крючковатыми шипиками. Листья шероховатые. Цветки однополые. Женские цветки собраны в шишковидные сложные соцветия. Мужские соцветия представляют собой сильно разветвленные безлистные метелки.

Плод хмеля – сплющенный орешек. Цветет хмель в июле-августе, плоды созревают в августе-сентябре. Размножается семенами и вегетативно (отпрысками). Продолжительность жизни – 15–20 лет.

Применение

Молодые побеги хмеля весной употребляют в пищу как спаржу.

В официальной медицине хмель используется в нескольких видах: Настой – для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, повышенной нервной возбудимости, при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, почек, печени и желчного пузыря.

Сухой экстракт входит в состав некоторых препаратов, эфирное масло – в состав капель «Валокордин» (при неврозах, стенокардии, спазмах кишечника).

Мазь (наружно) – при ушибах, язвах, ревматических болях, экземе, при облысении.

Шишки – составная часть препарата «Уролесан», показанного в урологии.

В народной медицине хмель применяют в качестве снотворного, болеутоляющего и успокаивающего средства, при язвенной болезни, нефритах, при туберкулезе легких, сифилисе, гельминтозе, заболеваниях суставов, селезенки. В виде ванн – при гипертонии, атеросклерозе.

Отвар (в виде полосканий) при цинге и потере голоса.

В дерматологии и косметике – для укрепления волос, устранения перхоти и угрях.

Шишки хмеля употребляли для окраски тканей.

Стебли хмеля можно обрабатывать как коноплю для приготовления пряжи и бумаги.

Внимание!

Ввиду токсичности растения при внутреннем его применении необходимо строго дозировать прием! Известны случаи отравления коров, съевших большое количество хмеля.

Состав

В соплодиях хмеля содержится эфирное масло, хмелевые смолы, воск, камедь, горькие вещества, валериановая и хмелевая кислоты, гликозид лупулин (в созревших шишках), каротин, аскорбиновая кислота, холин, тиамин, никотиновая кислота, желтое красящее вещество, дубильные вещества, флавоноиды, витамины группы В и РР и другие соединения. Молодые побеги и листья хмеля содержат много аскорбиновой кислоты.

Интересный факт

Стебель и листья хмеля способны адсорбировать ионы тяжелых металлов, в частности, 1 г биомассы листьев хмеля может абсорбировать 74,2 мг свинца.

Целебные свойства хмеля

Непонятно почему, но хмель обыкновенный стал очень редким гостем на наших садовых и дачных участках, хотя встречался в изобилии каких-нибудь сорок лет тому назад.

Хмель обыкновенный – одна из немногих лиан, произрастающих в средней полосе России. На Руси его окрестили «травой Ярилы» в честь славянского бога плодородия. Растение очень неприхотливо, растет практически на любой почве, очень зимостойко, его корневище переносит морозы до -35…-40°С.

Хмель – это многолетнее травянистое растение. За 2–3 года вырастает огромный куст с 25–30 побегами, достигающими длины 5 метров и намного больше. Растение долговечное, живет около 30 лет и практически не требует никакого ухода. Вот только надо следить за корнями, которые, подобно хрену, быстро распространяются за пределами отведенного ему участка.

Вся эта гигантская надземная масса ветвей и листьев ежегодно отмирает, и на зиму в почве остаются только утолщенные корневища. А весной начинается бурный рост побегов, и размеры куста восстанавливаются менее чем через месяц.

Растение двудомное, имеет мужские и женские цветки. Кроющие листья соцветий разрастаются и охватывают плоды-орешки, образуя «шишки», которые состоят из большого числа чешуек, прижатых к общему стержню соплодия. На внутренней стороне чешуек имеются многочисленные желтые железки. Цветет хмель в июне–августе.

Размножают хмель преимущественно семенами, а пересадку корневища хмеля переносят очень плохо из-за механических повреждений. Гораздо легче сделать отводки или приобрести саженцы в магазине.

В последнее время появились сорта хмеля с золотисто-желтой окраской листьев. Они роскошно выглядят на фоне деревьев с темной листвой и архитектурных сооружений, ими можно оплести беседку или перголу.

Но как бы ни был красив хмель, его основное достоинство состоит в целебных свойствах. Причем целительной силой обладают все части растения. Наличие хмеля на участке положительно сказывается на здоровье человека, поскольку его листья являются мощным источником фитонцидов и резко снижают количество микроорганизмов в воздухе.

Лекарственное использование хмеля

В медицине используются прежде всего недозрелые шишки хмеля, которые содержат много лапулина. Они зеленовато-желтого цвета. Недозревшие шишки имеют ярко-зеленый цвет, перезревшие – желто-бурый, и для сбора непригодны.

Собирают шишки в августе–сентябре. Их сушат в защищенном от солнца месте с хорошей вентиляцией, раскладывая тонким слоем. Правильно высушенное сырье сохраняет свой естественный цвет, аромат и упругость в течение двух лет.

Шишки хмеля применяются как средство, успокаивающее нервную систему, усиливают секреторную и двигательную функции желудка, утоляют боль при воспалении мочевого пузыря и болезненном мочеиспускании.

Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку сухих измельченных шишек залить 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.

Для приготовления спиртового настоя шишек их заливают водкой в соотношении один к четырем, настаивают одну неделю в теплом месте. Принимают по 7–10 капель утром и вечером до еды.

При нервном возбуждении, в климакториальном периоде пьют порошок шишек по 1 г (на кончике ножа) 3–4 раза в день.

В этих же случаях травники рекомендуют сбор, состоящий из 2 ч. шишек хмеля, 3 ч. листьев мяты, 3 ч. травы пустырника, 2 ч. корня валерианы. Для приготовления настоя 2 ст. ложки смеси надо залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

При неврозах помогает сбор, состоящий из равных долей шишек хмеля, корня валерианы и травы зверобоя. Для приготовления отвара 1 ст. ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, процеживают. Принимать 3–4 раза в день перед едой, последний раз – перед сном, в течение 3-х недель.

Для снятия возбуждения помогает успокаивающий чай, состоящий из 2 ч. шишек хмеля, 3 ч. корня валерианы, 3 ч. травы зверобоя, 2 ч. травы чабреца, 3 ч. цветков ромашки, 1 ч. травы мелиссы. Для приготовления чая 1 ст. ложку смеси надо залить 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимают его утром натощак, вечером – перед сном, а днем – через 1,5 часа после приема еды.

Как успокаивающее средство при кардионеврозе, применяют сбор, состоящий из равных долей шишек хмеля, корня аниса, травы мелиссы, корня валерианы и травы тысячелистника. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день.

Хорошо также помогает сбор, состоящий из 2 ч. соцветий хмеля, 2 ч. листьев мяты, 2 ч. листьев вахты трехлистной, 1 ч. корня валерианы. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день и на ночь.

При бессоннице и неврозе полезен сбор, состоящий из 1 ч. шишек хмеля, 1 ч. корня валерианы, 2 ч. листьев вахты и 2 ч. листьев мяты. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

В некоторых странах продаются травяные снотворные подушки, в состав которых входит хмель. Несложно их сделать и самим. Для этого надо только быстро высушить растения, не допуская их пересушки.

Можно приготовить следующие комбинации растений:

хмель – 3 части, папоротник – 2 ч., лавр благородный – 1 ч.;
хмель – 2 ч., папоротник – 3 ч., мята – 1 ч.

Небольшие травяные подушки можно положить на радиатор батареи для ароматизации воздуха в спальне.

При пиэлонефрите в народной медицине применяют сбор, состоящий из 1 ч. шишек хмеля, 3 ч. травы крапивы, 1 ч. листьев черной смородины, 1 ч. листьев березы, 1 ч. плодов можжевельника, 2 ч. листьев толокнянки, 2 ч. листьев подорожника. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять в теплом месте 30 минут, процедить. Принимать по 0,75 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде.

Хмель в домашней косметике

Хмель широко применяется и в домашней косметике. Отваром хмеля моют волосы для их укрепления, против перхоти, зуда головы и от облысения. В виде примочек применяют при ушибах, фурункулах, язвах. Шишки хмеля включают в состав сборов для ванн.

Для приготовления отвара хмеля для наружного применения надо 4 ст. ложки шишек залить 1 литром кипятка, кипятить 5–7 минут, настоять 1 час, процедить.

При выпадении волос помогает сбор, состоящий из 3 ч. шишек хмеля, 4 ч. корневища аира, 4 ч. корня лопуха и 2 ч. цветков календулы.

Для приготовления настоя надо 5 ст. ложек смеси залить 1,0 л кипящей воды, настоять 2 часа, процедить. Смазывать кожу головы на ночь.

Для этой же цели применяют сбор, состоящий из 3 ч. шишек хмеля, 4 ч. корня лопуха и 2 ч. цветков календулы. Для приготовления настоя надо 1 ст. ложку смеси залить 1 л кипятка, кипятить 15 минут, остудить, процедить. Смочить голову, завязать для согревания полотенцем на 4 часа, затем волосы прополоскать. Курс лечения до 10 процедур через день.

Пищевое использование хмеля

Но хмель не только вылечит, но и накормит. Его молодые побеги и листья можно использовать свежими в салатах и супах, их можно засушить или засолить на зиму. Широко применяется хмель при производстве пива и выпечке хлеба.

Закваска для кваса или выпечки на хмелю
Чай с хмелем обыкновенным «Успокой»
Сбитень горячий
Медуха лимонная с хмелем

Декоративное использование хмеля

Помимо всего прочего, лианы хмеля являются прекрасным декоративным украшением беседки, стены, забора, любого сооружения и отличным фоном для вашего цветника, но особенно он декоративен с гроздьями шишек, которые по мере роста меняют свой цвет от желто-зеленого до золотисто-желтого.

Читайте также статьи:

Лекарственное применение хмеля
Хмель: выращивание и размножение

«Уральский садовод», №21, 2020 г.

Фото: Рита Бриллиантова

Характеристика завода | Хмель | Humulus lupulus

Главная › Блог › Особенность растений | Хмель | Humulus lupulus

4 ноября 2017 г.

Хмель является одним из наиболее часто употребляемых лекарственных растений. Являясь важным ингредиентом любимого пива, хмель используется как пивоварами, так и травниками для придания ему аромата, сохранения и расслабляющих целебных свойств. Продолжайте читать, чтобы узнать о хмеле и о том, как вы можете включить его в свою личную травяную аптеку.

Что такое хмель?

Хмель или Humulus lupulus принадлежит к семейству Cannabaceae и представляет собой вьющуюся многолетнюю лиану, которая производит зеленые шишки или «хмель», окружающие женские цветки. В хмеле содержатся железы, которые содержат смолы и эфирные масла, отвечающие за вкус и целебные свойства растения. Хмель готов к сбору в конце лета или начале осени, когда он начинает выглядеть сухим и бумажным.

^{Хмель, выращиваемый на ферме Ravenhill Herb Farm, ферме кампуса программы Permaculture Design and Resilient Ecosystems Diploma.}

Хмель в лечебных целях и его применение

Хмель уже давно считается растительным средством от стресса, бессонницы и расстройства пищеварения. Трава наиболее известна как релаксант нервной системы, но также обладает болеутоляющими, антимикробными, спазмолитическими и мочегонными свойствами. Наряду со смолами и эфирными маслами в хмеле присутствуют и фитоэстрогены. Это соединения растительного происхождения, которые при употреблении могут влиять на эндокринную систему человека. Фитоэстрогены одновременно были связаны с положительными преимуществами для здоровья и отрицательными последствиями для здоровья. Однако, поскольку роль этих соединений продолжает изучаться, исследования показывают, что употребление хмеля в умеренных дозах безопасно и даже полезно.

Хмель ценился как успокаивающее средство до того, как в Средние века его стали добавлять в пиво. Пивовары обнаружили, что добавление хмеля придает пиву уникальный горький вкус и значительно увеличивает срок его хранения. Хмель был необходим для сохранения пива во время долгих морских путешествий из Европы для экспорта по всему миру. В настоящее время этот стиль сильно охмеленного, горького пива популярен как никогда, и расслабляющий эффект хмеля неоспорим.

Хмель можно употреблять в виде простого чайного настоя, сделать из него настойку или сделать из хмеля подушечку. Вы получите сильнейший расслабляющий эффект от спиртовой настойки. Вы заинтересованы в использовании расслабляющего эффекта хмеля? Вы можете приготовить настойку хмеля в домашних условиях, выполнив несколько простых шагов.

Настойка хмеля

Вам потребуется:

1 стеклянная банка с крышкой, размер зависит от того, сколько настойки вы хотите приготовить или сколько растительного сырья у вас есть
Неароматизированная водка с содержанием спирта не менее 40%
Fresh или сушеный хмель

Проезд (народный способ):

Хмель крупно нарезать и заполнить ¾ банки растительным сырьем.
Наполните банку водкой доверху, чтобы покрыть растительный материал, и закройте крышку.
Храните смесь в темном прохладном месте и встряхивайте несколько раз в неделю.
Лекарство из хмеля растворяют в спирте через 6-8 недель. На этом этапе процедите растительный материал и повторно разлейте жидкость по бутылкам в темную стеклянную емкость, помеченную названием растения, процентным содержанием спирта, датой и дозировкой.

Доза:

2-4 мл до трех раз в день. Хмель обычно принимают на ночь, но его также можно принимать в течение дня в периоды сильного стресса.

Противопоказания:

Хмель не следует использовать людям с депрессией или в сочетании со снотворными.

Сочетания трав:

Хорошо сочетается с валерианой (Valeriana officinalis) и страстоцветом (Passiflora incarnata) как часть формулы расслабления и поддержки сна.

Ссылки

Хоффман, Дэвид. Holistic Herbal: безопасное и практичное руководство по приготовлению и использованию лечебных трав. Thorsons, 2002.

Humulus lupulus

http://bioweb.uwlax.edu/bio203/s2009/sewalish_andr/Humulus%20Lupulus%20-%20Common%20Hops/Hop%20Anatomy%20and%20Chemistry%20101.html

https://www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/10372741

A short history of hops

Текст и фотографии Лизы Коус

КНР Назван финалист на премию продовольственной безопасности! Особенность завода | Боярышник | Боярышники виды

Лекарственные свойства хмеля + чай из хмеля

Большинство из нас слышали о хмеле, потому что он является одним из основных ингредиентов, используемых при пивоварении. Они придают пиву ту классическую горьковатость, а у некоторых сортов она может быть весьма выраженной. Поскольку я люблю варить собственное пиво, мне уже давно интересно выращивать хмель. Ранее в этом сезоне мы купили старт на фермерском рынке, швырнули его в землю, и он мгновенно заработал! Но знаете ли вы, что хмель также полезен для здоровья и его можно заваривать в виде чая? Я был так счастлив узнать о целебных свойствах хмеля и чая с хмелем, и теперь я хочу поделиться этим с вами!

Выращивание хмеля

Хмель ( Humulus lupulus ) относится к семейству Cannabaceae, которое относится к тому же семейству, что и конопля и конопля.

Отличительной чертой хмеля является то, что его очень легко выращивать. Это «бинтовое» растение, похожее на виноградную лозу, но имеющее другую привычку роста. Они прекрасно подходят для выращивания на шпалере, беседке, вдоль забора или даже сбоку дома или сарая. Хмель имеет тенденцию немного брать верх, так что не стесняйтесь свободно обрезать, если он собирается там, где не должен.

Хмель – многолетнее растение, которое каждую осень отмирает на земле, а весной вновь появляется на свет. Это делает их хорошими для выращивания в качестве источника естественной тени летом, когда вы все еще хотите, чтобы солнце проникало зимой.

Бледно-зеленые шишки цветков хмеля в основном используются в большинстве случаев, включая пивоварение и в медицинских целях.

Узнайте больше о выращивании хмеля, сборе и сушке хмеля здесь.

Лекарственные свойства хмеля

Хотя хмель хорошо известен как горький агент и натуральный консервант для пива, его удивительные лечебные свойства менее известны. Вот некоторые из мощных преимуществ хмеля для здоровья.

Наиболее распространенными способами приема хмеля в лечебных целях являются чай, настойка, экстракт или капсулы. Для ароматерапии можно попробовать эфирное масло хмеля.

Хмель как снотворное

Вероятно, хмель лучше всего используется в качестве снотворного. Это расслабляющее седативное растение особенно эффективно в сочетании с валерианой.

Чай из хмеля, настойку или капсулы можно принимать перед сном, чтобы улучшить сон. Вы также можете сделать пакетик с сушеным хмелем и другими успокаивающими травами, такими как лаванда и ромашка, и повесить его у кровати.

Вы даже можете сделать подушку из трав, используя цветки хмеля, чтобы помочь вам уснуть. Если вы не хотите делать это самостоятельно, вы можете купить подушку из хмеля здесь.

Вот почему я всегда чувствую сонливость после очень охмеленного пива!

Хмель от стресса и беспокойства

Помимо улучшения сна, хмель также очень полезен для снижения стресса и беспокойства. Согласно этому исследованию эффективности хмеля при тревоге и стрессе:

«У здоровых молодых людей, сообщающих о легкой депрессии, беспокойстве и симптомах стресса, ежедневный прием сухого экстракта хмеля может значительно улучшить все эти симптомы в течение 4-недельного периода».

В нескольких источниках говорится, что хмель следует избегать тем, у кого более чем легкая депрессия, из-за его мощных седативных свойств.

Хмель для пищеварения

Являясь горьким и тонизирующим растением, хмель успокаивает и стимулирует пищеварительную систему. Хмель идеально подходит для приготовления пищеварительной горечи, и его лучше всего принимать перед едой, чтобы стимулировать аппетит и помочь пищеварению. Затем вы можете использовать эти биттеры для приготовления хмелевых коктейлей!

Чай с хмелем — еще один способ использовать хмель при проблемах с пищеварением. Посмотрите, как я его делаю ниже.

Хмель для иммунной системы

Удивительно, но хмель также является мощным стимулятором иммунной системы! Они обладают противовирусными, антибактериальными, противомикробными и антибиотическими свойствами.

Заварите чай из хмеля, когда чувствуете приближение болезни, или примите несколько капель настойки хмеля, чтобы сократить продолжительность простуды или гриппа.

Хмель для ухода за кожей и волосами

Хмель содержит большое количество антиоксидантов, что делает его превосходным для кожи и волос. Они также обладают противовоспалительными свойствами, поэтому полезны для успокоения сыпи или воспаленной кожи. Они были бы превосходны для использования в настоянном масле или травяной мази при кожных заболеваниях.

Использование хмеля для волос помогает избавиться от перхоти и шелушения кожи головы и даже может помочь при выпадении волос! Некоторые люди утверждают, что ополаскиватель с пивом делает волосы блестящими, вероятно, из-за хмеля.

Хмель идеально подходит и для ухода за мужской бородой! Посмотрите эти удивительные продукты для бороды с хмелем на Etsy, или вы можете сделать это мыло для бритья из кедра и хмеля. Это мыло из пива тоже звучит очень круто!

Они также хороши для заживления мелких порезов и ран. Попробуйте сделать припарку из хмеля в следующий раз, когда у вас будет травма, чтобы ускорить заживление.

Хмель для женщин

Хмель исторически использовался для лечения менструальных проблем у женщин, а также для женщин в период менопаузы из-за высокого уровня содержащихся в них фитоэстрогенов. Они эффективны для уменьшения симптомов предменструального синдрома, уменьшая раздражительность и успокаивая спазмы.

Для женщин в период менопаузы хмель помогает естественным образом регулировать гормоны, облегчает приливы и успокаивает нервы.

Из-за содержания фитоэстрогенов хмель не следует принимать беременным женщинам и маленьким детям.

Как приготовить чай из хмеля

Приготовление чая из хмеля, вероятно, самый простой способ использования хмеля. Поскольку мы выращиваем собственный хмель, я предпочитаю использовать свежие зеленые цветочные шишки хмеля, когда завариваю чай для лучшего вкуса. Но когда сезон заканчивается, я собираю то, что осталось, и сушу для дальнейшего использования.

Вы можете купить сушеный хмель в Mountain Rose Herbs, моем любимом месте, где можно купить высококачественные органические травы!

Чтобы приготовить чай из хмеля, просто залейте 5-10 шишек хмеля двумя стаканами кипятка. Чем больше хмеля вы добавите, тем крепче и горче будет напиток. Горечь мне показалась довольно мягкой и совсем неплохой, но вкусы у всех разные. Если нужно, добавьте другие травы, такие как ромашка или мята.

Как вы уже заметили, хмель очень полезен и обладает рядом целебных свойств. Я надеюсь, что этот пост вдохновил вас на использование хмеля для вашего здоровья, даже если это означает, что вы выпьете хмелевое пиво перед ужином сегодня вечером!

Рецепты травяных чаев

Травяные чаи — это то же самое, что наполнить воду питательными веществами и усилить вкус. Наслаждайтесь другими нашими рецептами чая!

Холодный чай с белым клевером
Чай из полевых цветов
Чай из ананасовых трав
Чайная смесь для повышения иммунитета

Распечатать рецепт Рецепт булавки