Полезные свойства растения алоэ вера: Сто лет без бед: почему алоэ называют столетником?

Гель алоэ достаточно быстро впитывается, но при этом создает на коже невидимый барьер, который отлично защищает от ветра и других внешних раздражителей в течение всего дня.

• jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=315&ch=395&hash=75698046BF153724800B987ECC9E2CFFBDB9A85E’, ‘376’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=8B01CEDD873F83B2327C14D709EBD820793A7087’, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0. 23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153′}»>
  
  
  пройти виртуальную диагностику кожи *
  

Увлажняющий флюид «Гений увлажнения» от L’Oréal Paris как раз относится к числу косметических средств, содержащих в составе экстракт алоэ вера.

   — При соприкосновении с кожей флюид тает и превращается в воду, которая быстро впитывается и не оставляет жирной пленки.

   — Это средство станет прекрасной альтернативой дневному крему: увлажняющий эффект после его использования сохраняется до 72 часов!

   — Помимо базовой функции, увлажнения, аква-флюид также берет на себя и другие обязательства — улучшает цвет лица, разглаживает рельеф кожи, охлаждает и очищает ее.

   — Среди других активных ингредиентов в составе этого средства стоит также выделить глицерин, витамин CG (версия витамина С) и гиалуроновую кислоту.

Hydra Genius выпускается в трех вариантах — для сухой, нормальной и чувствительной/смешанной кожи. Активные действующие компоненты в формулах всех трех аква-флюидов одинаковы, но каждая версия дополнительно подстраивается под нужды заданного типа кожи.

«Гений увлажнения» можно смело использовать в качестве базы под макияж: любое тональное средство будет распределяться гораздо лучше, мейкап продержится дольше, а коже будет обеспечен эффект здорового сияния.

Помимо косметического эффекта алоэ вера оказывает на организм и более серьезное, лечебное, воздействие.

1. Благодаря присутствию в составе фитогормонов гиббереллина и ауксина гель алоэ является антибактериальным и противовоспалительным средством, помогает бороться с прыщами, угрями и акне.

2. Растение также содержит полисахариды, которые стимулируют рост новых клеток, что ускоряет процесс заживления угрей, предотвращает образование рубцов и помогает бороться с уже существующими рубцами и растяжками кожи.

3. Сок алоэ помогает осветлить пигментные пятна.

4. Белки гликопротеины уменьшают воспаления и покраснения.

Как мы уже убедились, алоэ вера — эффективное натуральное средство для увлажнения кожи, оно подходит как для сухой, так и для жирной кожи. Сегодня многие марки выпускают концентрированные гели с соком алоэ вера, а кто-то наносит сок алоэ на лицо в чистом виде.

Существуют сотни рецептов, как использовать сок алоэ для лица и тела в домашних условиях.

Для особенно сухих участков — локтей, пяток, коленей — можно самостоятельно изготовить натуральную отшелушивающую маску.

1. Смешайте 550 г морской соли грубого помола, 225 г геля алоэ вера, 200 мл кокосового молока и 2 столовых ложки меда.

2. Нанесите средство и подождите, пока оно высохнет.

3. Удалите легкими массирующими движениями.

Благодаря противовоспалительному и антибактериальному свойствам алоэ вера помогает при всех видах ожогов.

Смешайте гель алоэ вера с масляным раствором витамина E и нанесите прямо на обожженное место. Гель алоэ вера также можно использовать, чтобы успокоить кожу после пребывания на солнце. Распределите его равномерным слоем и дождитесь формирования защитной прозрачной пленки.

Сок алоэ также может стать отличным средством против перхоти.

1. Смешайте сок алоэ с кокосовым молоком и маслом зародышей пшеницы.

2. Вотрите в кожу головы, смойте большим количеством воды.

Один из самых распространенных — применять гель алоэ вера для борьбы с черными точками.

1. Обильно нанесите гель с алоэ или мякоть на проблемные участки кожи.

2. Подождите 10-15 минут, помассируйте кожу на этих участках и смойте теплой водой. Алоэ удалит омертвевшие частички кожи и «вытянет» из пор все загрязнения.

3. Результат можно закрепить глиняной маской, чтобы максимально очистить кожу и закрыть поры. Такая маска подойдет и для сухой кожи лица, ведь сок алоэ бережно очищает, не пересушивая и не травмируя.

При случае гель алоэ вера вполне может заменить праймер.

За счет увлажняющих и смягчающих свойств он подготавливает кожу к нанесению макияжа, обеспечивая матовое и естественное покрытие.

Однако несмотря на все положительные характеристики концентрированный гель из-за высокого содержания биологически активных ингредиентов может вызвать аллергию. Кроме того, использовать сок алоэ в чистом виде дольше двух недель косметологи никому не рекомендуют.

Но это правило не относится к современным косметическим средствам с экстрактом алоэ в составе: нужная концентрация помогает добиться идеального результата, а дополнительные ингредиенты усиливают эффект. Поэтому советуем оставить «чистую» мякоть алоэ для экстренных медицинских целей, а при ежедневном использовании отдать предпочтение крему или гелю, в состав которого входит экстракт алоэ вера.

• contentPush__click'» v-background=»{ ‘0’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=315&ch=395&hash=75698046BF153724800B987ECC9E2CFFBDB9A85E’, ‘376’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=590&ch=590&hash=8B01CEDD873F83B2327C14D709EBD820793A7087’, ‘650’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner.jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=970&ch=450&hash=4CC18D9272AD351A5CC17FD477EDE44FCAEA169D’, ‘999’: ‘/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/ru/services/virtual-beauty-tools/skin-genius/skin-genius-v2/1750x600_5_skin-genius_push-banner. jpg?rev=a89816263a1149588641e353f612cdb9&cx=0.23&cy=0.18&cw=1750&ch=600&hash=0F5BF6FC13D03290EBF165F61CDB0959775B4153′}»>
  
  
  пройти виртуальную диагностику кожи *
  

• 
  
  Ингредиенты
  

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ

• 
  

  
  
  Что такое мицеллярная вода?
  
  

• 
  

  
  
  Зачем нужен ретинол в составе косметики?
  
  

• 
  

  
  
  Гиалуроновая кислота для лица: что это такое и для чего нужна
  
  

• 
  

  
  
  Как очистить кожу лица
  
  

• 
  

  
  
  Тоник для лица
  
  

Смотреть все Статьи

• Что такое мицеллярная вода?
• Зачем нужен ретинол в составе косметики?
• Гиалуроновая кислота для лица: что это такое и для чего нужна
• Как очистить кожу лица
• Тоник для лица

7 лечебных свойств алоэ вера

Баку, 26 января, АЗЕРТАДЖ

На протяжении веков алоэ использовалось в качестве натуральной косметики и лекарства от тысячи различных заболеваний. Целебные свойства алоэ вера известны и ценятся в мире натуральной медицины на протяжении веков. С тех пор, как человек обнаружил, что в мясистых листьях алоэ присутствует подлинное богатство активных веществ, которые не только положительно влияют на здоровье, но и улучшают внешний вид кожи и волос, он начал активно использовать это растение.

Целебные свойства алоэ скрыты в сочных, наполненных питательными веществами листьях. Хотя они на 99 процентов состоят из воды, но содержат много ценных витаминов, минералов и веществ с антиоксидантными свойствами, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на «МедикФорум».

Полезные свойства алоэ вера

1. Улучшает здоровье и внешний вид кожи

Сторонники естественной лечебной терапии охотно используют средства на основе алоэ для лечения всех видов дерматологических заболеваний. Гель алоэ изобилует активными веществами, которые оказывают очень положительное влияние на здоровье и функционирование эпидермальных клеток. В то же время он ускоряет их регенерацию и предотвращает образование неприглядных рубцов (например, в случае прыщей).

Польза алоэ вера в том, что его можно использоваться как наружно, так и принимать внутрь. В первом случае алоэ гель отлично подходит для смягчения последствий: ожоги (как солнечные, так и другие), укусы насекомых, всевозможные раны и раздражения кожи.

Регулярное использование крема на основе алоэ (или чистого геля) значительно замедляет процесс преждевременного старения клеток кожи. Он предотвращает образование мимических морщин, глубоко увлажняет эпидермис и стимулирует выработку коллагена.

2. Естественное средство от запора

Листья алоэ содержат активные вещества, которые оказывают слабительное действие. Поэтому целебные свойства алоэ также могут быть использованы при запорах. Натуральный сок алоэ стимулирует, помимо прочего, функции кишечных нитей, которые отвечают за усвоение питательных веществ.

Гель алоэ подобен бальзаму для пищеварительной системы, который облегчает работу всех органов и способствует удалению ненужных продуктов обмена веществ, которые, оставаясь в кишечнике, могут привести к развитию многих различных заболеваний.

Более того, свежий сок алоэ ускоряет обмен веществ, регулирует рН желудка, снимает боли, связанные с язвенной болезнью, а также снимает воспаление желудка.

3. Бесценный кондиционер для волос

Алоэ также является популярным ингредиентом в шампунях и кондиционерах для волос. Учитывая богатство питательных веществ, содержащихся в мясистых листьях, действительно стоит начать применять его для ухода за волосами. Алоэ вера богат веществами с увлажняющими свойствами и защищает волосы от повреждений. Кроме того, он очень благотворно влияет на здоровье кожи головы. Успокаивает всевозможные раздражения, зуд, лечит перхоть и восстанавливает даже очень поврежденные волосы, придавая им объем, гладкость, блеск.

4. Идеально подходит для ежедневной гигиены полости рта

Целебные свойства алоэ вера также используются при уходе за полостью рта. Гель из листьев этого растения содержит много веществ с антибактериальными и антисептическими свойствами, которые естественным образом заботятся о здоровье десен. С алоэ можно быстро и эффективно вылечить кровоточивость десен, афты, раздражение кожи, раны и различные инфекции.

Более того, гель алоэ также можно использовать в качестве натурального средства для полоскания рта. Чрезвычайно эффективно освежает дыхание, снимает чувствительность десен и устраняет накапливающиеся между зубами остатки пищи и питающиеся ими бактерии.

5. Естественно снижает уровень холестерина и сахара в крови

Многочисленные научные исследования показали, что регулярное употребление сока алоэ помогает в естественной стабилизации уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Алоэ вера относится к растениям с очень эффективным гипогликемическим эффектом, то есть снижением уровня сахара в крови. Великолепно поддерживает фармакологическую терапию, особенно при инсулиннезависимом сахарном диабете.

Стоит отметить, что гель алоэ обладает способностью снижать не только уровень глюкозы в крови, но и уровень холестерина и триглицеридов. Стоит регулярно к нему стремиться, чтобы наслаждаться здоровьем долгие годы.

6. Тормозит воспаление

Алоэ известно во всем мире главным образом своими удивительными противовоспалительными свойствами, скрытыми в форме ценных кислот. Поэтому это растение обычно используют для лечения кожных поражений, например, ожогов. Кроме того, его рекомендуют в качестве дополнения к лечению артрита, ревматоидного артрита, язв и лихорадки, вызванных воспалением суставов.

Гель алоэ вера также помогает бороться с такими заболеваниями, как астма или экзема. Польза для здоровья от алоэ вера в этой области действительно огромна. Позаботьтесь о растении алоэ и всегда имейте его под рукой, чтобы быстро и эффективно работать в случае необходимости.

7. Укрепляет иммунитет организма

Наш организм подвергается воздействию вредных и патогенных бактерий каждый день. Часто мы даже не осознаем этого, потому что просто не видим их невооруженным глазом. Нам нужно хорошо заботиться о себе, чтобы иммунный ответ организма был быстрым и адекватным. В дополнение к более здоровой и сбалансированной ежедневной физической активности, стоит также приобрести продукты, которые естественным образом укрепляют иммунитет и защищают нас от вредных патогенных микроорганизмов. Без сомнения, один из них алоэ вера.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

7 удивительных способов применения алоэ вера

7 удивительных способов применения алоэ вера

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Автор Саммер Фаноус — Обновлено 28 августа 2020 г.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Широко известно, что гель алоэ вера снимает солнечные ожоги и способствует заживлению ран. Но знаете ли вы, что ваше любимое растение в горшке можно использовать не только для снятия солнечных ожогов и украшения дома?

Суккулент имеет долгую историю использования в лечебных целях, восходящую к Древнему Египту. Растение произрастает в Северной Африке, Южной Европе и на Канарских островах. Сегодня алоэ вера выращивают в тропическом климате по всему миру. От облегчения изжоги до потенциального замедления распространения рака молочной железы исследователи только начинают раскрывать преимущества этого универсального растения и его многочисленных побочных продуктов.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это расстройство пищеварения, которое часто приводит к изжоге. Обзор 2010 года показал, что употребление от 1 до 3 унций геля алоэ во время еды может снизить тяжесть ГЭРБ. Это также может облегчить другие проблемы, связанные с пищеварением. Низкая токсичность растения делает его безопасным и мягким средством от изжоги.

Подробнее: Можно ли использовать сок алоэ вера для лечения кислотного рефлюкса? »

Исследование 2014 года, опубликованное в Интернете издательством Cambridge University Press, рассматривало растения томатов, покрытые гелем алоэ. В отчете приведены доказательства того, что покрытие успешно блокирует рост многих видов вредных бактерий на овощах. Аналогичные результаты были получены в другом исследовании с яблоками. Это означает, что гель алоэ может помочь фруктам и овощам оставаться свежими и устранить необходимость в опасных химических веществах, которые продлевают срок годности продуктов.

Купить гель алоэ в магазине

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале «Эфиопский журнал медицинских наук», ученые обнаружили, что экстракт алоэ вера является безопасной и эффективной альтернативой ополаскивателям на химической основе. Натуральные ингредиенты растения, которые включают здоровую дозу витамина С, могут блокировать зубной налет. Это также может принести облегчение, если у вас кровоточат или опухают десны.

Согласно исследованию, опубликованному в Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy, употребление двух столовых ложек сока алоэ вера в день может привести к снижению уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Это может означать, что алоэ вера может иметь будущее в лечении диабета. Эти результаты были подтверждены другим исследованием, опубликованным в Phytotherapy Research, в котором использовался экстракт мякоти.

Купите сок алоэ вера

Но люди с диабетом, принимающие сахароснижающие препараты, должны соблюдать осторожность при употреблении алоэ вера. Сок вместе с лекарствами от диабета может снизить уровень глюкозы до опасного уровня.

Алоэ вера считается естественным слабительным. В нескольких исследованиях изучалась польза суккулента для улучшения пищеварения. Результаты кажутся смешанными.

Группа нигерийских ученых провела исследование на крысах и обнаружила, что гель, приготовленный из типичного комнатного растения алоэ вера, способен облегчить запор. Но в другом исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения, изучалось потребление экстракта цельных листьев алоэ вера. Эти результаты выявили рост опухоли в толстом кишечнике лабораторных крыс.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США потребовало, чтобы все безрецептурные слабительные продукты на основе алоэ были удалены с рынка США или были изменены рецептуры.

Клиника Майо рекомендует использовать алоэ вера для облегчения запоров, но в умеренных количествах. Они советуют, что дозы от 0,04 до 0,17 грамма сухого сока достаточно.

Если у вас болезнь Крона, колит или геморрой, вам не следует употреблять алоэ вера. Это может вызвать сильные спазмы в животе и диарею. Вам следует прекратить прием алоэ вера, если вы принимаете другие лекарства. Это может снизить способность вашего организма усваивать лекарства.

Вы можете использовать алоэ вера, чтобы сохранить кожу чистой и увлажненной. Это может быть связано с тем, что растение процветает в сухом, нестабильном климате. Чтобы выжить в суровых условиях, листья растения запасают воду. Эти насыщенные водой листья в сочетании со специальными растительными соединениями, называемыми сложными углеводами, делают его эффективным увлажняющим средством для лица и болеутоляющим средством.

Узнайте больше: 9 преимуществ употребления сока алоэ вера для здоровья »

В новом исследовании, опубликованном в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, изучались терапевтические свойства алоэ эмодина, соединения, содержащегося в листьях растения. Авторы предполагают, что суккулент обладает потенциалом в замедлении роста рака молочной железы. Однако для дальнейшего развития этой теории необходимы дополнительные исследования.

Существует несколько способов использования растения алоэ вера и различных гелей и экстрактов, которые можно приготовить из него. Исследователи продолжают открывать новые методы использования этого суккулента. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете использовать алоэ вера в лечебных целях, особенно если вы принимаете лекарства.

Последнее медицинское рассмотрение 6 сентября 2016 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Адетунджи, К.О., Фаволе, О.Б., Олоке, Дж.К., Адетунджи, Дж.Б., и Маканджуола, О.Р. (2012, январь). Влияние съедобных покрытий из геля алоэ вера на Citrus sinensis при хранении в условиях окружающей среды (2016, 15 июля)
  niehs.nih.gov/health/topics/agents/aloe/index.cfm
• Алоэ вера. (2012, апрель)
  nccih.nih.gov/health/aloevera
• Ашафа А.Т., Сунмону Т.О., Абасс А.А. и Огбе А.А. (2011). Слабительный потенциал спиртового экстракта листьев алоэ вера (L.) Burm. ф. у крыс Вистар с запором, вызванным лоперамидом [Аннотация]. Journal of Natural Pharmaceuticals , 2 (3), 158-162. doi:10.4103/2229-5119.86268
  researchgate.net/publication/232273149_слабительное_потенциал_из_этанолового_листа_экстракт_алоэ_вера_(л.)_Бурм._ф._в_Вистар_крыс_с_лоперамидом-индуцированный_запор
• Бхаттачарья М., Малик С. и Сингх А. (2011). Aloe vera barbedensis: обзор его этанофармакологической ценности [Аннотация]. Journal of Pharmacy Research , 4 (12), 4507-4510
  connection.ebscohost.com/c/articles/74296869/aloe-vera-barbedensis-review-ethanopharmacological-value
• Diabetes, General. (2012, 1 января)
  med.nyu.edu/content?ChunkIID=38208
• Гарсия, М. А., Вентоза, М., Диас, Р., Фалько, С., и Касарьего, А. (2014). Влияние покрытия алоэ вера на послеуборочное качество томатов [Аннотация]. Фрукты , 69 (2), 117-126. doi:10.1051/fruits/2014001
  journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=9198816&fileId=S0248129414000012n
• ., & Мишра, С. (2014, апрель). Предварительная эффективность жидкости для полоскания рта с алоэ вера против зубного налета на модели повторного роста зубного налета через 4 дня: рандомизированное контролируемое исследование. Эфиопский журнал медицинских наук, 24 (2), 139-144
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795515
• Кумар, Г. Р., Девананд, Г., Джон, Б. Д., Анкит, Ю., Хуршид, О., и Сумит, М. (2014). Предварительная эффективность жидкости для полоскания рта с алоэ вера против зубного налета на 4-дневной модели повторного роста зубного налета: рандомизированное контрольное исследование. Эфиопский журнал медицинских наук , 24 (2), 139-144. doi:10.4314/ejhs.v24i2.6
  
• Окяр ​​А., Джан А., Акев Н., Бактир Г. и Сутлупинар Н. (2001, март). Влияние листьев алоэ вера на уровень глюкозы в крови у крыс с диабетом I и II типов. Phytotheraphy Research, 15 (2), 157-161
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=11268118
• Huang, P., Huang, C., Chen, M., Lee, Y ., Юэ, К., Ван, Х., и Лин, Х. (2013). Эмодин и алоэ-эмодин подавляют пролиферацию клеток рака молочной железы за счет ингибирования ERa. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2013 (2013), 1-12. doi:10.1155/2013/376123
  hindawi.com/journals/ecam/2013/376123/
• Song, H. , Jo, W., Song, N., Min, SC, & Song, KB (2013) . Изменение качества ломтиков яблок, покрытых гелем алоэ вера, в процессе хранения. Journal of Food Science , 78 (6), C817-C822. doi:10.1111/1750-3841.12141
  
• Ярнелл Э. и Абаскал К. (2010). Травы при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни [Аннотация]. Альтернативные и дополнительные методы лечения , 16 (6), 344-346. doi:10.1089/act.2010.16611
  connection.ebscohost.com/c/articles/56937908/herbs-gastroesophageal-reflux-disease
• Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., Bunyapraphatsara, N., & Chh , (1996, ноябрь). Антидиабетическая активность сока алоэ вера L. I. Клинические испытания новых случаев сахарного диабета [Аннотация]. Phytomedicine, 3 (3), 241-243
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195077

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. Поделиться этой статьей0003

Читать далее

• 5 Польза для здоровья от употребления сока алоэ вера

  Эллен Ландес, MS, RDN, CPT

  Алоэ вера широко известен как успокаивающий гель от солнечных ожогов. В этой статье рассказывается о пользе сока алоэ вера и о том, что наука говорит по этому поводу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Руководство по уходу за кожей

  Медицинский обзор Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD

  Пройдите наш тест на тип кожи и узнайте, как составить лучший уход за здоровой кожей. Узнайте, что работает от прыщей, шрамов и многого другого.

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли использовать сок алоэ вера для лечения кислотного рефлюкса?

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  Многие люди используют алоэ вера для лечения ожогов или царапин, но есть ли другие преимущества? Посмотрите, как сок алоэ вера помогает при кислотном рефлюксе.

  ПОДРОБНЕЕ

• 5 книг, которые изменят ваше отношение к коже

  Если вы надеетесь улучшить состояние кожи, выйдите из аптеки и направьтесь в книжный магазин. Вдохновитесь 5 книгами о том, как улучшить свой уход за кожей.

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли использовать пробиотики для лечения кислотного рефлюкса?

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  ПОДРОБНЕЕ

• Лучшие книги года о женском здоровье

  Эти книги помогут пролить свет сложный мир женского здоровья.

  ПОДРОБНЕЕ

• 12 Преимущества гинкго билоба (плюс побочные эффекты и дозировка)

  Ansley Hill, RD, LD

  Гинкго двулопастный широко культивируется по всему миру для различных целей, большинство из которых являются лекарственными. Вот 12 преимуществ гинкго билоба.

  ПОДРОБНЕЕ

7 удивительных способов применения алоэ вера

7 удивительных способов применения алоэ вера

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Автор Саммер Фаноус — Обновлено 28 августа 2020 г.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Широко известно, что гель алоэ вера снимает солнечные ожоги и способствует заживлению ран. Но знаете ли вы, что ваше любимое растение в горшке можно использовать не только для снятия солнечных ожогов и украшения дома?

Суккулент имеет долгую историю использования в лечебных целях, восходящую к Древнему Египту. Растение произрастает в Северной Африке, Южной Европе и на Канарских островах. Сегодня алоэ вера выращивают в тропическом климате по всему миру. От облегчения изжоги до потенциального замедления распространения рака молочной железы исследователи только начинают раскрывать преимущества этого универсального растения и его многочисленных побочных продуктов.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это расстройство пищеварения, которое часто приводит к изжоге. Обзор 2010 года показал, что употребление от 1 до 3 унций геля алоэ во время еды может снизить тяжесть ГЭРБ. Это также может облегчить другие проблемы, связанные с пищеварением. Низкая токсичность растения делает его безопасным и мягким средством от изжоги.

Подробнее: Можно ли использовать сок алоэ вера для лечения кислотного рефлюкса? »

Исследование 2014 года, опубликованное в Интернете издательством Cambridge University Press, рассматривало растения томатов, покрытые гелем алоэ. В отчете приведены доказательства того, что покрытие успешно блокирует рост многих видов вредных бактерий на овощах. Аналогичные результаты были получены в другом исследовании с яблоками. Это означает, что гель алоэ может помочь фруктам и овощам оставаться свежими и устранить необходимость в опасных химических веществах, которые продлевают срок годности продуктов.

Купить гель алоэ в магазине

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале «Эфиопский журнал медицинских наук», ученые обнаружили, что экстракт алоэ вера является безопасной и эффективной альтернативой ополаскивателям на химической основе. Натуральные ингредиенты растения, которые включают здоровую дозу витамина С, могут блокировать зубной налет. Это также может принести облегчение, если у вас кровоточат или опухают десны.

Согласно исследованию, опубликованному в Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy, употребление двух столовых ложек сока алоэ вера в день может привести к снижению уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Это может означать, что алоэ вера может иметь будущее в лечении диабета. Эти результаты были подтверждены другим исследованием, опубликованным в Phytotherapy Research, в котором использовался экстракт мякоти.

Купите сок алоэ вера

Но люди с диабетом, принимающие сахароснижающие препараты, должны соблюдать осторожность при употреблении алоэ вера. Сок вместе с лекарствами от диабета может снизить уровень глюкозы до опасного уровня.

Алоэ вера считается естественным слабительным. В нескольких исследованиях изучалась польза суккулента для улучшения пищеварения. Результаты кажутся смешанными.

Группа нигерийских ученых провела исследование на крысах и обнаружила, что гель, приготовленный из типичного комнатного растения алоэ вера, способен облегчить запор. Но в другом исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения, изучалось потребление экстракта цельных листьев алоэ вера. Эти результаты выявили рост опухоли в толстом кишечнике лабораторных крыс.

В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США потребовало, чтобы все безрецептурные слабительные продукты на основе алоэ были удалены с рынка США или были изменены рецептуры.

Клиника Майо рекомендует использовать алоэ вера для облегчения запоров, но в умеренных количествах. Они советуют, что дозы от 0,04 до 0,17 грамма сухого сока достаточно.

Если у вас болезнь Крона, колит или геморрой, вам не следует употреблять алоэ вера. Это может вызвать сильные спазмы в животе и диарею. Вам следует прекратить прием алоэ вера, если вы принимаете другие лекарства. Это может снизить способность вашего организма усваивать лекарства.

Вы можете использовать алоэ вера, чтобы сохранить кожу чистой и увлажненной. Это может быть связано с тем, что растение процветает в сухом, нестабильном климате. Чтобы выжить в суровых условиях, листья растения запасают воду. Эти насыщенные водой листья в сочетании со специальными растительными соединениями, называемыми сложными углеводами, делают его эффективным увлажняющим средством для лица и болеутоляющим средством.

Узнайте больше: 9 преимуществ употребления сока алоэ вера для здоровья »

В новом исследовании, опубликованном в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, изучались терапевтические свойства алоэ эмодина, соединения, содержащегося в листьях растения. Авторы предполагают, что суккулент обладает потенциалом в замедлении роста рака молочной железы. Однако для дальнейшего развития этой теории необходимы дополнительные исследования.

Существует несколько способов использования растения алоэ вера и различных гелей и экстрактов, которые можно приготовить из него. Исследователи продолжают открывать новые методы использования этого суккулента. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете использовать алоэ вера в лечебных целях, особенно если вы принимаете лекарства.

Последнее медицинское рассмотрение 6 сентября 2016 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Адетунджи, К.О., Фаволе, О.Б., Олоке, Дж.К., Адетунджи, Дж.Б., и Маканджуола, О.Р. (2012, январь). Влияние съедобных покрытий из геля алоэ вера на Citrus sinensis при хранении в условиях окружающей среды (2016, 15 июля)
  niehs.nih.gov/health/topics/agents/aloe/index.cfm
• Алоэ вера. (2012, апрель)
  nccih.nih.gov/health/aloevera
• Ашафа А.Т., Сунмону Т.О., Абасс А.А. и Огбе А.А. (2011). Слабительный потенциал спиртового экстракта листьев алоэ вера (L.) Burm. ф. у крыс Вистар с запором, вызванным лоперамидом [Аннотация]. Journal of Natural Pharmaceuticals , 2 (3), 158-162. doi:10.4103/2229-5119.86268
  researchgate.net/publication/232273149_слабительное_потенциал_из_этанолового_листа_экстракт_алоэ_вера_(л.)_Бурм._ф._в_Вистар_крыс_с_лоперамидом-индуцированный_запор
• Бхаттачарья М., Малик С. и Сингх А. (2011). Aloe vera barbedensis: обзор его этанофармакологической ценности [Аннотация]. Journal of Pharmacy Research , 4 (12), 4507-4510
  connection.ebscohost.com/c/articles/74296869/aloe-vera-barbedensis-review-ethanopharmacological-value
• Diabetes, General. (2012, 1 января)
  med.nyu.edu/content?ChunkIID=38208
• Гарсия, М. А., Вентоза, М., Диас, Р., Фалько, С., и Касарьего, А. (2014). Влияние покрытия алоэ вера на послеуборочное качество томатов [Аннотация]. Фрукты , 69 (2), 117-126. doi:10.1051/fruits/2014001
  journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=9198816&fileId=S0248129414000012n
• ., & Мишра, С. (2014, апрель). Предварительная эффективность жидкости для полоскания рта с алоэ вера против зубного налета на модели повторного роста зубного налета через 4 дня: рандомизированное контролируемое исследование. Эфиопский журнал медицинских наук, 24 (2), 139-144
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795515
• Кумар, Г. Р., Девананд, Г., Джон, Б. Д., Анкит, Ю., Хуршид, О., и Сумит, М. (2014). Предварительная эффективность жидкости для полоскания рта с алоэ вера против зубного налета на 4-дневной модели повторного роста зубного налета: рандомизированное контрольное исследование. Эфиопский журнал медицинских наук , 24 (2), 139-144. doi:10.4314/ejhs.v24i2.6
  
• Окяр ​​А., Джан А., Акев Н., Бактир Г. и Сутлупинар Н. (2001, март). Влияние листьев алоэ вера на уровень глюкозы в крови у крыс с диабетом I и II типов. Phytotheraphy Research, 15 (2), 157-161
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=11268118
• Huang, P., Huang, C., Chen, M., Lee, Y ., Юэ, К., Ван, Х., и Лин, Х. (2013). Эмодин и алоэ-эмодин подавляют пролиферацию клеток рака молочной железы за счет ингибирования ERa. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2013 (2013), 1-12. doi:10.1155/2013/376123
  hindawi.com/journals/ecam/2013/376123/
• Song, H., Jo, W., Song, N., Min, SC, & Song, KB (2013) . Изменение качества ломтиков яблок, покрытых гелем алоэ вера, в процессе хранения. Journal of Food Science , 78 (6), C817-C822. doi:10.1111/1750-3841.12141
  
• Ярнелл Э. и Абаскал К. (2010). Травы при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни [Аннотация]. Альтернативные и дополнительные методы лечения , 16 (6), 344-346. doi:10.1089/act.2010.16611
  connection.ebscohost.com/c/articles/56937908/herbs-gastroesophageal-reflux-disease
• Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., Bunyapraphatsara, N., & Chh , (1996, ноябрь). Антидиабетическая активность сока алоэ вера L. I. Клинические испытания новых случаев сахарного диабета [Аннотация]. Phytomedicine, 3 (3), 241-243
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195077

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. Поделиться этой статьей0003

Читать далее

• 5 Польза для здоровья от употребления сока алоэ вера

  Эллен Ландес, MS, RDN, CPT

  Алоэ вера широко известен как успокаивающий гель от солнечных ожогов. В этой статье рассказывается о пользе сока алоэ вера и о том, что наука говорит по этому поводу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Руководство по уходу за кожей

  Медицинский обзор Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD

  Пройдите наш тест на тип кожи и узнайте, как составить лучший уход за здоровой кожей. Узнайте, что работает от прыщей, шрамов и многого другого.

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли использовать сок алоэ вера для лечения кислотного рефлюкса?

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  Многие люди используют алоэ вера для лечения ожогов или царапин, но есть ли другие преимущества? Посмотрите, как сок алоэ вера помогает при кислотном рефлюксе.

  ПОДРОБНЕЕ

• 5 книг, которые изменят ваше отношение к коже

  Если вы надеетесь улучшить состояние кожи, выйдите из аптеки и направьтесь в книжный магазин.