Колган растение лечебные свойства фото: Калган: лечебные свойства и противопоказания

Содержание

Калган корень описание и полезные свойства. Применение в кулинарии и медицине.

Латинское название


Potentílla erécta

Показать еще

Синонимы


Лапчатка прямостоячая, узик, калган дикий, дубровка, завязник, древлянка, дубровный корень, шептуха, завязный корень.

Показать еще

Родина


Европа, Азия, Кавказ

Показать еще

О продукте


Калган – это многолетник с прямостоящим стеблем, достигающим в высоту до 20 см. В качестве пряности используется корень. Это вытянутое, неравномерно утолщенное, деревянистое корневище. Благодаря богатому составу входящих в корень состава веществ, его с давних времен используют как лечебное средство. В нем содержится много дубильных веществ – до 35%, а также различных кислот – хинная, аскорбиновая, яблочная. Такие микроэлементы как медь, железо, магний, марганец, селен и многие другие так же входят в состав этого уникального корня.

Показать еще

Вкус и аромат


Корень лапчатки обладает нежным цветочным ароматом. Вкус сильно вяжущий.

Показать еще

Гарантия высшего качества

Морщинистый корень с красновато-коричневой поверхностью снаружи и розоватой мякотью внутри. По форме корневище неравномерно утолщенное, изогнутое. Имеет интенсивный цветочный аромат.

Показать еще

Исторические факты

Как ни странно, а с этим невзрачным растением связано несколько притч. Например, по одной из них, лапчатка прямостоячая пожаловалась лесной фее, что сестры смеются над ней за то, что она абсолютно невзрачна. Но фея успокоила ею, сказав, что главное в ней — целебная сила. За нее люди будут искать калган повсюду, пренебрегая более приметными сестрами и братьями.

Чудодейственную силу этого растения по легенде испытал на себе и русский богатырь Илья Муромец. Перед тем, как вызвать на бой Соловья-разбойника, он пришел к источнику с живой водой, вокруг которого рос калган. Он лег на траву и, вдыхая аромат ее корней, почувствовал «силу великую, храбрость безмерную». Как известно, бой закончился победой богатыря, и не исключено, что в этом ему помог калган.

Показать еще

Необычные свойства

  • Корневища пригодны для дубления кож и окрашивают ткани в красный, черный и коричневый цвета.

  • Листья растения окрашивают ткани в палевый цвет.

Показать еще

Применение в кулинарии

Национальные кухни: русская, кавказская

Классические блюда: русская настойка, лечебные отвары

Сочетание с пряностями: лавровый лист, кориандр, фенхель, тмин

Применение: рыба, рис, настойки на спирту, отвары

Показать еще

Применение в медицине

Благоприятное воздействие на:

  • ткани организма, оказывая противовоспалительное, кровоостанавливающее и регенерирующее действие на них;

  • желудочно-кишечный тракт при энтерите, энтероколите, расстройствах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;

  • при различных заболеваниях полости рта, горла;

  • поврежденные кожные покровы – при обморожении, ожогах, фурункулах.

Показать еще

Советы эксперта

  • Корень калгана хорошо промыть, удалить мелкие корешки и грубый верхний слой.

  • Для использования в горячие блюда – измельчить, для приготовления настоек нарезать кусочками 1 – 1,5 см.

Показать еще

свойства, особенности, польза и вред, фото

Содержание

  • Описание растения
  • Лечебные свойства
  • Применение
  • Домашние рецепты
  • При желудочно-кишечных заболеваниях
  • При аденоме простаты
  • Отвары для наружного применения
  • В заключение

Целебные свойства калган-травы признаны официальной медициной. Родовое название растения – лапчатка. Оно распространено в Беларуси, Украине, Молдове, Западной Сибири, на европейской территории России. Корень применяют в народной медицине, он помогает при заболеваниях печени, ревматизме, подагре, туберкулезе легких, дизентерии и других болезнях.

Описание растения

Лапчатку прямостоячую часто путают с настоящим калганом – альпинией галанга. Это два разных растения. Оба обладают лечебными свойствами:

  • лапчатка относится к семейству Розовые и растет в условиях умеренного климата;
  • альпиния галанга − многолетнее растение семейства Имбирные, которое распространено в Индонезии и Юго-Восточной Азии.

Корни калган-травы заготавливают ранней весной, пока не отросли листья, и осенью, после отмирания стеблей

Лапчатка встречается на лугах, пастбищах, в хвойно-мелколиственных лесах, на вырубках. Это многолетнее растение с мясистым темно-бурым корневищем и тонкими ветвящимися стеблями высотой 15-50 см. У калган-травы пятипальчатые листья, похожие на растопыренную лапу, и желтые одиночные цветки небольшого размера (5-12 мм) с четырьмя лепестками.

Лечебные свойства

Скромная трава, которые многие считают сорняком, обладает целебными свойствами. Корневище с древности используют в народной медицине. Оно содержит:

  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • органические кислоты;
  • камедь;
  • гликозиды;
  • крахмал.

Лапчатка прямостоячая

Целебные свойства калган-травы изучены, они нашли применение в традиционной медицине. Растение оказывает бактерицидное, секреторное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее, вяжущее, противовоспалительное и желчегонное действие.

Применение

Лапчатка нашла применение в гинекологии. Она показана при нарушении менструального цикла, воспалении слизистых влагалища. Настойка калган-травы на спирту – «мужское» лекарство, которое помогает при проблемах с потенцией, простатите и других заболеваниях мочеполовой системы.

Спиртовую настойку калган-травы используют при лечении кандидоза

Наружно лапчатку применяют в стоматологии, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожи:

  • в дерматологии – в виде компрессов, примочек при экземе, обморожениях, ожогах;
  • в стоматологии – в виде полосканий при гингивитах, стоматитах;
  • мази, приготовленные по народным рецептам, помогают при обострении подагры, артрита, ревматизма.

Калган-трава

Применение отваров и настоев корня не ограничено перечисленными областями медицины. Препараты с калган-травой активно используют пульмонологи, фтизиатры при лечении туберкулеза, бронхита. Средства на основе лапчатки применяют в гастроэнтерологии, эндокринологии. Они полезны при кровотечениях, воспалениях, нарушении обмена веществ, диарее.

Домашние рецепты

Отвары, настои и настойки калган-травы обладают полезными свойствами. Их применяют, проконсультировавшись с врачом.

При желудочно-кишечных заболеваниях

Отвар кипятят на водяной бане 15-20 минут, процеживают, принимают 3 раза в день по 2 столовых ложки за час до приема пищи.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. измельченных корневищ;
  • 1 стакан воды.

Наружно этот отвар применяют при геморрое в виде ванн и примочек.

При аденоме простаты

Для приготовления настойки берут 500 мл водки и 100 г смеси, состоящей из крапивы, солодки и корней калган-травы. Средство настаивают 30 дней. Перед применением фильтруют, принимают 3 раза в день по 30 капель (до еды). Для приготовления смеси берут равные части лапчатки, солодки и крапивы.

Отвары для наружного применения

При стоматите готовят средство для полоскания. Сначала измельченные корни заливают водой комнатной температуры (на 250 мл – 1 ч.л.) и настаивают 5 часов. Потом жидкость доводят до кипения, дают остыть, процеживают и используют по назначению.

Корень лапчатки

При мокнущей экземе из корня калган-травы готовят настой для примочек:

  • З ст.л. сырья заливают 2 стаканами воды;
  • 10 минут кипятят;
  • 4 часа настаивают.

Перед применением настой фильтруют, примочки прикладывают к очагам воспаления.

В заключение

Вещества, которые содержатся в корне лапчатки, помогают при многих заболеваниях, обладают бактерицидными и антиоксидантными свойствами. Корень традиционно применяют при лечении бактериальных инфекций верхних дыхательных путей. В видео рецепт вкусного отвара калган-травы от ангины:

Обзор полезных свойств Malva sylvestris L. Пищевые соединения для метаболитов, антиоксидантов, противовоспалительных, противораковых и противомикробных средств

1. Ализаде Ф., Ходаванди А. Malva sylvestris ингибирует образование биопленки Candida albicans. Журнал фармакологии Herbmed . 2016;6 [Google Scholar]

2. Barros L., Carvalho A.M., Ferreira I.C.F.R. Листья, цветки, незрелые плоды и лиственные цветковые стебли Malva sylvestris : сравнительное исследование нутрицевтического потенциала и состава. Пищевая и химическая токсикология . 2010;48(6):1466–1472. doi: 10.1016/j.fct.2010.03.012. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Разави С. М., Заррини Г., Молави Г., Гасеми Г. Биоактивность Malva sylvestris L ., лекарственного растения из Ирана. Иранский журнал фундаментальных медицинских наук . 2011;14(6):574–9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Guarrera P. M. Традиционная фитотерапия в Центральной Италии (Марке, Абруццо и Лацио) Фитотерапия . 2005;76(1):1–25. doi: 10.1016/j.fitote.2004.09.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Mazraedoost S., Behbudi G. Устройства на основе наноматериалов для фотодинамической терапии для лечения рака. Достижения в области прикладных нанобиотехнологий . 2021;2(3):9–21. [Google Scholar]

6. Пирбалути А. Г., Азизи С., Кухпайе А., Хамеди Б. Ранозаживляющая активность Malva sylvestris и Punica granatum у крыс с диабетом, вызванным аллоксанами. Acta Poloniae Pharmaceutica . 2010;67(5):511–516. [PubMed] [Google Scholar]

7. Гаспаретто Дж. К., Мартинс К. А. Ф., Хаяши С. С., Отуки М. Ф., Понтароло Р. Этноботанические и научные аспекты Malva sylvestris L. : тысячелетняя фитотерапия. Журнал фармации и фармакологии . 2012;64(2):172–189. doi: 10.1111/j.2042-7158.2011.01383.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Фарина А., Долдо А., Котичини В. и соавт. ВЭТСХ и денситометрия в режиме отражения антоцианов в Malva silvestris L. : сравнение с обращенно-фазовой ВЭЖХ с градиентным элюированием. Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа . 1995;14(1-2):203–211. doi: 10.1016/0731-7085(95)01632-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Yeole N., Sandhya P., Chaudhari P., Bhujbal P. Оценка Malva sylvestris и слизи Pedalium murex в качестве суспендирующего агента. Международный журнал исследований PharmTech . 2010;2(1):385–389. [Академия Google]

10. Эстевес П.Ф., Сато А., Эскибель М.А., Де Кампос-Буцци Ф., Мейра А.В., Сешинель-Фильо В. Антиноцицептивная активность Malva sylvestris L . Латиноамериканский фармацевтический журнал . 2009;28(3):454–456. [Google Scholar]

11. Ана Мария С. Этноботанико-дель-Парке природного де Montesinho Plantas, Tradición y Saber Popular en un Territorio del Nordeste de Portugal . Мадрид, Испания: Автономный университет Мадрида; 2005. [Google Scholar]

12. Benso B., Franchin M., Massarioli A.P., et al. Противовоспалительное, антиостеокластогенное и антиоксидантное действие экстракта и фракций мальвы лесной: исследования in vitro и in vivo. PLoS One . 2016;11(9):с. е0162728. doi: 10.1371/journal.pone.0162728. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Martins C., Campos M., Irioda A., Stremel D., Trindade A., Pontarolo R. Противовоспалительное действие Malva sylvestris, Sida cordifolia и Pelargoniumgraveolens связаны с ингибированием продукции простаноидов. Молекулы . 2017;22(11):с. 1883. doi: 10.3390/молекулы22111883. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. Mousavi S.M., Hashemi S.A., Zarei M., et al. Данные о цитотоксической и антибактериальной активности синтезированных наночастиц Fe 3 O 4 с использованием Malva sylvestris . Краткие данные . 2020;28:с. 104929. doi: 10.1016/j.dib.2019.104929. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

15. Голами А., Шахин С., Мохкам М., Незафат Н., Гасеми Ю. Клонирование, характеристика и биоинформатический анализ новой цитозиндезаминазы из Кишечная палочка AGH09. Международный журнал исследований и терапии пептидов . 2015;21(3):365–374. doi: 10.1007/s10989-015-9465-9. [CrossRef] [Google Scholar]

16. Mohamadi Yarijani Z., Najafi H., Shackebaei D., Madani S.H., Modarresi M., Jassemi S.V. Улучшение функции почек и печени, окислительный стресс, воспаление и гистопатологические повреждения с помощью Malva sylvestris при индуцированной гентамицином почечной токсичности. Биомедицина и фармакотерапия . 2019;112:с. 108635. doi: 10.1016/j.biopha.2019.108635. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Wichtl M. Травяные препараты и фитофармацевтические препараты . Бока-Ротон, Флорида, США: CRC Press; 1994. [Google Scholar]

18. Вешкурова О., Голубенко З., Пшеничнов Е. и др. Malvone A, фитоалексин, обнаруженный в Malva sylvestris (семейство Malvaceae) Фитохимия . 2006;67(21):2376–2379. doi: 10.1016/j.phytochem.2006.08.010. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

19. Nawwar MAM, Buddrus J. Сульфат госсипетина глюкуронида из листьев Malva sylvestris . Фитохимия . 1981;20(10):2446–2448. doi: 10.1016/s0031-9422(00)82694-1. [CrossRef] [Google Scholar]

20. Тернинко И. И., Онищенко Ю. Е. Компонентный состав органических кислот в листьях мальвы лесной. Химия природных соединений . 2013;49(2):332–333. doi: 10.1007/s10600-013-0594-0. [CrossRef] [Академия Google]

21. Петкова Н., Попова А., Алексиева И. Антиоксидантные свойства и некоторые фитохимические компоненты пищевого лекарственного Malva sylvestris L . Журнал лекарственных растений . 2019;7(1):96–99. [Google Scholar]

22. Toledo M.D.G.T.D. , Alquini Y., Nakashima T. Anatômica das folhas de Cunila microcephala Benth. (Lamiaceae) Revista Brasileira de Ciencias Farmaceuticas . 2004;40(4):487–493. doi: 10.1590/s1516-93322004000400006. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]

23. Реджич С., Ходжич Н., Тука М. Растительные пигменты (антиоксиданты) лекарственных растений Malva sylvestris L . и Malva moschata L .(Malvaceae) Боснийский журнал фундаментальных медицинских наук . 2005;5(2):53–58. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. Hiçsönmez U., Ereeş F. S., Özdemir C., Özdemir A., ​​Cam S. Определение основных и второстепенных элементов в Malva sylvestris L . из Турции с использованием методов ИСП-ОЭС. Исследование биологических микроэлементов . 2009;128(3):248–257. doi: 10.1007/s12011-008-8270-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Дезидери Д., Мели М. А., Розелли С. Определение незаменимых и заменимых элементов в некоторых лекарственных растениях с помощью поляризованного рентгеновского флуоресцентного спектрометра (EDPXRF) Microchemical Journal . 2010;95(2):174–180. doi: 10.1016/j.microc.2009.11.010. [CrossRef] [Google Scholar]

26. Наджафи Х., Мохамади Яриджани З., Чангизи-Аштияни С. и др. Защитный эффект Мальва обыкновенная L . экстракт при ишемии-реперфузии, вызванной острым повреждением почек и отдаленным повреждением печени. PLoS One . 2017;12(11):с. e0188270. doi: 10.1371/journal.pone.0188270. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Ганай Б. А., Масуд А., Байг М. А. Выделение, очистка и частичная характеристика сульфитоксидазы из Malva sylvestris. Фитохимия . 1997;45(5):879–880. doi: 10.1016/s0031-9422(97)82709-4. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]

28. Abootalebi S.N., Saeed A., Gholami A., et al. Скрининг, характеристика и производство термостабильной альфа-амилазы, продуцируемой новым термофильным штаммом Bacillus megaterium, выделенным из педиатрического отделения интенсивной терапии. Журнал методов обработки окружающей среды . 2020;8(3):952–960. [Google Scholar]

29. Голами А., Мохаммади Ф., Гасеми Ю., Омидифар Н., Эбрахиминежад А. Антибактериальная активность SPION по отношению к ионам железа и железа в аэробных и анаэробных условиях: предварительное исследование механизма. ИЭТ Нанобиотехнологии . 2019;14(2):155–160. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

30. Уилли Н.Дж., Фосетт К. Различия между таксонами в поглощении корнями 103/106Ru растениями. Журнал радиоактивности окружающей среды . 2006;86(2):227–240. doi: 10.1016/j.jenvrad.2005.09.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Гударзян Н., Садеги З., Мусави С. М., Хашеми С. А., Банаи Н. Химический состав и определение антимикробной и противогрибковой активности видов Ulva lactuca, полученных с иранского острова Гешм. Международный журнал научных разработок и исследований . 2017; 8: 1275–1279. [Google Scholar]

32. Голами А., Расул-Амини С., Эбрахиминежад А. и др. Магнитные свойства и антимикробное действие наночастиц оксида железа, покрытых амино- и липоаминокислотами. Минерва Биотехнологика . 2016;28(4):177–186. [Google Scholar]

33. Ахмади С. Значение наночастиц серебра в жизни человека. Достижения в области прикладных нанобиотехнологий . 2020;1(1):5–9. doi: 10.47277/aanbt/1(1)9. [CrossRef] [Google Scholar]

34. Магро А., Каролино М., Бастос М., Мексия А. Эффективность растительных экстрактов против грибков хранящихся продуктов. Revista Iberoamericana De Micologia . 2006;23(3):176–178. doi: 10.1016/s1130-1406(06)70039-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Sleiman N., Daher C. Водный экстракт Malva sylvestris: потенциальное противовоспалительное и антиульцерогенное средство. Планта Медика . 2009;75(9):с. Ф20. дои: 10.1055/s-0029-1234727. [CrossRef] [Google Scholar]

36. Mohkam M., Rasoul-Amini S., Shokri D., et al. Характеристика и пробиотическая оценка in vitro потенциальных местных штаммов Bacillus, выделенных из ризосферы почвы. Минерва Биотехнологика . 2016;28(1):19–28. [Google Scholar]

37. Wilson C. R. Распространенность резервуаров сорняков и переносчиков тосповируса пятнистого увядания томатов на фермах по выращиванию салата в Южной Тасмании. Патология растений . 1998;47(2):171–176. дои: 10.1046/j.1365-3059.1998.00227.х. [CrossRef] [Google Scholar]

38. Schmidgall J., Schnetz E., Hensel A. Доказательства биоадгезивного действия полисахаридов и полисахаридсодержащих трав в анализе биоадгезии ex vivo на буккальных мембранах. Планта Медика . 2000;66(1):48–53. doi: 10.1055/s-2000-11118. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

39. Talbourdet S., Sadick N.S., Lazou K., et al. Модуляция экспрессии генов как новая стратегия борьбы со старением кожи. Journal of Drugs in Dermatology: Journal of Drugs in Dermatology . 2007;6(6 Приложение):s25–33. [PubMed] [Google Scholar]

40. Kumarasamy Y., Byres M., Cox P.J., Jaspars M., Nahar L., Sarker S.D. Скрининг семян некоторых шотландских растений на активность по удалению свободных радикалов. Фитотерапевтические исследования . 2007;21(7):615–621. doi: 10.1002/ptr.2129. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Daniela A., Pichichero E., Canuti L., et al. Идентификация фенольных соединений лекарственных и медоносных растений и их цитотоксической активности в раковых клетках. Кариология . 2007;60(1-2):90–95. doi: 10.1080/00087114.2007.10589552. [CrossRef] [Google Scholar]

42. Yagi A. 14 биоактивность препаратов алоэ древовидного. Алоэ: род Алоэ . 2004;333 [Google Scholar]

43. Шеррер А. М., Мотти Р., Векерле К. С. Традиционное использование растений в районах монте-весоле и аскеа, национальный парк чиленто (Кампания, Южная Италия) Journal of Ethnopharmacology . 2005;97(1):129–143. doi: 10.1016/j.jep.2004.11.002. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

44. Мотти Р., Антиньяни В., Идоло М. Традиционное использование растений в региональном парке Флегрейских полей (Кампания, Южная Италия) Экология человека . 2009;37(6):775–782. doi: 10.1007/s10745-009-9254-1. [CrossRef] [Google Scholar]

45. Миральди Э., Ферри С., Мостагими В. Ботанические лекарства и препараты в традиционной медицине Западного Азербайджана (Иран) Журнал этнофармакологии . 2001;75(2-3):77–87. doi: 10.1016/s0378-8741(00)00381-0. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

46. Иштиак М., Ханиф В., Хан М.А., Ашраф М., Батт А.М. Этномедицинское исследование и документирование важных лечебных фольклорных пищевых фитонимов флоры долины Самахни, (Азад Кашмир) Пакистан. Пакистанский журнал биологических наук . 2007;10(13):2241–2256. doi: 10.3923/pjbs.2007.2241.2256. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

47. González-Tejero M.R., Casares-Porcel M., Sánchez-Rojas C.P., et al. Лекарственные растения Средиземноморья: обобщение результатов проекта Rubia. Журнал этнофармакологии . 2008;116(2):341–357. doi: 10.1016/j.jep.2007.11.045. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. Аль-Коран С. Этнофармакологическое исследование дикорастущих лекарственных растений в Шобаке, Иордания. Журнал этнофармакологии . 2009;123(1):45–50. [PubMed] [Google Scholar]

49. Rehecho S., Uriarte-Pueyo I., Calvo J., Vivas L.A., Calvo M.I. Этнофармакологические исследования лекарственных растений в нор-яуйос, части ландшафтного заповедника нор-яуйос- кочас, Перу. Журнал этнофармакологии . 2011;133(1):75–85. doi: 10.1016/j.jep.2010.09.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Джоши Р., Сатьял П., Сетцер В. Гималайские ароматические лекарственные растения: обзор их этнофармакологии, фитохимии летучих веществ и биологической активности. Лекарства . 2016;3(1):с. 6. doi: 10.3390/medicines3010006. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

51. Леонти М., Казу Л., Санна Ф., Бонсиньор Л. Сравнение использования лекарственных растений на Сардинии и Сицилии – Повторный взгляд на De materia medica? Журнал этнофармакологии . 2009;121(2):255–267. doi: 10.1016/j.jep.2008.10.027. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

52. Тувайд А., Де Санто Н. Г., Алиотта Г. Происхождение западных лекарственных трав для лечения заболеваний почек. Успехи в лечении хронической болезни почек . 2005;12(3):251–260. doi: 10.1016/j.ackd.2005.03.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

53. Нелли А., Анник Д.-Д., Фредерик Д. Растения, используемые в качестве противоревматических и противоневралгических средств в традиционной медицине Ливана. Журнал этнофармакологии . 2008;120(3):315–334. [PubMed] [Google Scholar]

54. Балеро М., Поли Ф., Саккетти Г., Лой М. К. Этноботанические исследования на территории Флуминимаджоре (Юго-Западная Сардиния) Фитотерапия . 2001;72(7):788–801. doi: 10.1016/s0367-326x(01)00334-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

55. Pieroni A., Nebel S., Quave C., Münz H., Heinrich M. Этнофармакология лиакры: традиционные сорные овощи арберешэ из области Стервятника в Южной Италии. . Журнал этнофармакологии . 2002;81(2):165–185. doi: 10.1016/s0378-8741(02)00052-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

56. Де Натале А., Поллио А. Виды растений в народной медицине Монтекорвино Ровелла (внутренняя Кампания, Италия) Journal of Ethnopharmacology . 2007;109(2):295–303. doi: 10.1016/j.jep.2006.07.038. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

57. Гуаррера П. М., Салерно Г., Канева Г. Народные фитотерапевтические растения из области Маратея (Базиликата, Италия) Журнал этнофармакологии . 2005;99(3):367–378. doi: 10.1016/j.jep.2005.01.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

58. Loi M.C., Poli F., Sacchetti G., Selenu M.B., Ballero M. Этнофармакология оглиастры (Villagrande Strisaili, Сардиния, Италия) Fitoterapia . 2004;75(3-4):277–295. doi: 10.1016/j.fitote.2004.01.008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

59. Kültür Ş. Лекарственные растения, используемые в провинции Кыркларели (Турция) Journal of Ethnopharmacology . 2007;111(2):341–364. doi: 10.1016/j.jep.2006.11.035. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

60. Бенитес Г., Гонсалес-Техеро М. Р., Молеро-Меса Дж. Фармацевтическая этноботаника в западной части провинции Гранада (юг Испании): этнофармакологический синтез. Журнал этнофармакологии . 2010;129(1):87–105. doi: 10.1016/j.jep.2010.02.016. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

61. Идоло М., Мотти Р., Маццолени С. Этноботанические и фитомедицинские знания на многолетней охраняемой территории, национальном парке Абруццо, Лацио и Молизе (Итальянские Апеннины) Журнал этнофармакологии . 2010;127(2):379–395. doi: 10.1016/j.jep.2009.10.027. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

62. Гонсалес Х. А., Гарсия-Барриусо М., Амич Ф. Этноботаническое исследование лекарственных растений, традиционно используемых в Аррибес-дель-Дуэро, Западная Испания. Журнал этнофармакологии . 2010;131(2):343–355. doi: 10.1016/j.jep.2010.07.022. [PubMed][CrossRef][Google Scholar]

63. Лепоратти М.Л., Иванчева С. Предварительный сравнительный анализ лекарственных растений, используемых в народной медицине Болгарии и Италии. Журнал этнофармакологии . 2003;87(2-3):123–142. doi: 10.1016/s0378-8741(03)00047-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Амери А., Хейдарирад Г., Махдави Джафари Дж., Гобади А., Резаизаде Х., Чупани Р. Лекарственные растения содержат слизь, используемую в традиционной персидской медицине (ТПМ). Фармацевтическая биология . 2015;53(4):615–623. doi: 10.3109/13880209.2014.928330. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

65. Горбани А., Агджех Кешлаг М., Карамати Джабехдар С. Народные растительные ветеринарные препараты Тегеранского водораздела (Иран) Journal of Herbal Drugs (Международный журнал лекарственных трав) 2015;6(1):31–39. [Google Scholar]

66. Азаб А. Мальва: питание, медицина и химия. Европейский химический бюллетень . 2017;6(7):295–320. doi: 10.17628/ecb.2017.6.295-320. [CrossRef] [Google Scholar]

67. Boubakr S., Ali L., Zoheir M., Zahra H., Mohamed D., Boukeur A. Глобальный журнал исследований лекарственных растений. Глобальный журнал исследований лекарственных растений . 2015;3(5):1–16. [Академия Google]

68. Булут Г., Тузладжи Э. Этноботаническое исследование лекарственных растений в Байрамыч Фармацевтический журнал Мармара . 2015;19(3):268–282. doi: 10.12991/mpj.201519392830. [CrossRef] [Google Scholar]

69. Mayer M., Vogl C.R., Amorena M., Hamburger M., Walkenhorst M. Лечение органического скота лекарственными растениями: систематический обзор европейских этноветеринарных исследований. Исследования в области дополнительной медицины . 2014;21(6):375–386. doi: 10.1159/000370216. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

70. Менале Б., Муойо Р. Использование лекарственных растений в юго-восточной части регионального парка Партенио (Кампания, Южная Италия) Журнал этнофармакологии . 2014;153(1):297–307. doi: 10.1016/j. jep.2014.02.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

71. Токлу Х. З. Применение фитотерапии у больных сахарным диабетом на Северном Кипре. Журнал исследований лекарственных растений . 2013;7(22):1652–1664. [Google Scholar]

72. Джавед А., Усман М., Хайдер С. М., Зафар Б., Ифтихар К. Потенциал местных растений для лечения и ухода за кожей. Американский журнал научных исследований в области инженерии, технологий и наук (ASRJETS) 2019; 51 (1): 192–211. [Google Scholar]

73. Хассан Г., Ахмад Т., Мохи-Уд-Дин Р. Этноботаническое исследование в районе Будгам Кашмирской долины: попытка изучить и задокументировать традиционные знания этого района. Международный исследовательский фармацевтический журнал . 2013;4:201–204. [Google Scholar]

74. Кумар Н., Вани З., Дхиани С. Этноботаническое исследование растений, используемых местными жителями Гульмарга и прилегающих к нему районов, Джамму и Кашмир, Индия. Международный журнал текущих исследований в области биологических наук и биологии растений . 2015;2(9):16–23. [Google Scholar]

75. Bieski I.G.C., Rios Santos F., De Oliveira R.M., et al. Этнофармакология лекарственных растений региона пантанал (Мату-Гросу, Бразилия) Доказательная дополнительная и нетрадиционная медицина . 2012;2012 doi: 10.1155/2012/272749.272749 [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

76. Лучай Л. Этноботанический обзор дикорастущих съедобных растений Словакии. Acta Societatis Botanicorum Poloniae . 2012;81(4) [Google Scholar]

77. Алачкар А., Джаддух А., Эльшейх М. С., Билия А. Р., Винчиери Ф. Ф. Традиционная медицина в Сирии: народная медицина в провинции Алеппо. Коммуникации с натуральными продуктами . 2011;6(1):с. 84. doi: 10.1177/1934578×1100600119. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

78. Parada M., Carrió E., Vallès J. Этноботаника пищевых растений в регионе Альт-Эмпорда (Каталония, Пиренейский полуостров) Journal of Applied Botany and Food Quality . 2011;84(1):11–25. [Google Scholar]

79. Ухадду Х., Бубакер Х., Мсанда Ф., Эль Мусадик А. Этноботаническое исследование лекарственных растений провинции Агадир Ида Оу Танане (юго-запад Марокко) Journal of Applied Biosciences . 2014;84(1):7707–7722. [Google Scholar]

80. Каппелле М., Авертин Г., Хуарес М. Э., Самора Н. Полезные растения в кампесинском сообществе в горном облачном лесу Коста-Рики. Горные исследования и разработки . 2000;20(2):162–171. дои: 10.1659/0276-4741(2000)020[0162:upwacc]2.0.co;2. [CrossRef] [Google Scholar]

81. Алтаи Н., Кадхим М.Дж., Хамид И.Х. Характеристика метаболитов, продуцируемых E. coli , и анализ ее химических соединений с помощью ГХ-МС. Международный журнал текущих фармацевтических обзоров и исследований . 2017;7(6):13–19. [Google Scholar]

82. Хади М.Ю., Хамид И.Х. Использование метода газовой хроматографии-масс-спектрометрии (ГХ-МС) для анализа биоактивных химических соединений лепидия посевного: обзор. Научно-исследовательский журнал фармации и технологий . 2017;10(11):4039–4042. doi: 10.5958/0974-360x.2017.00732.6. [CrossRef] [Google Scholar]

83. Джавад Кадхим М., Мохаммед Г.Дж., Хади Хамид И. Антибактериальный, противогрибковый и фитохимический анализ in vitro метанольного экстракта плодов Cassia fistula. Восточный химический журнал . 2016;32(3):1329–1346. doi: 10.13005/ojc/320307. [CrossRef] [Google Scholar]

84. Marouane W., Soussi A., Murat J.-C., Bezzine S., El Feki A. Защитное действие Malva sylvestris на почки крыс, поврежденные ванадием. Липиды в области здоровья и болезней . 2011;10(1):с. 65. doi: 10.1186/1476-511x-10-65. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

85. Джарадат Н., Абуальхасан М., Али И. Сравнение антиоксидантной активности и исчерпывающей экстракции между дикими и культивируемыми цикламенами персикум, Мальва обыкновенная и Листья Urtica pilulifera. Журнал прикладной фармацевтики . 2015;5(4):101–106. doi: 10.7324/japs.2015.50417. [CrossRef] [Академия Google]

86. Benso B., Rosalen P.L., Alencar S.M., Murata R.M. Malva sylvestris ингибирует воспалительную реакцию в клетках ротовой полости человека. Модель инфекции in vitro. PLoS One . 2015;10(10):с. е0140331. doi: 10.1371/journal.pone.0140331. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

87. Abbaszadegan A., Gholami A., Ghahramani Y., et al. Антимикробная и цитотоксическая активность кумина циминового в качестве внутриканального препарата по сравнению с гелем хлоргексидина. Иранский эндодонтический журнал . 2016;11(1):44–50. doi: 10.7508/iej.2016.01.009. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

88. Mazraedoost S., Behbudi G. Основные наномагнитные частицы и эфирные масла: биологические приложения. Журнал методов обработки окружающей среды . 2021;9(3):609–620. [Google Scholar]

89. Азаранг А., Фаршад О., Оммати М. М. и др. Защитная роль пробиотических добавок при стеатозе печени: модельное исследование на крысах. Международная организация биомедицинских исследований . 2020;2020 doi: 10.1155/2020/5487659.5487659 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

90. Омидифар Н., Нили-Ахмадабади А., Голами А., Дастан Д., Ахмадимогаддам Д. , Нили-Ахмадабади Х. Биохимические и гистологические данные о защитном действии Allium hirtifolium boiss (персидский лук-шалот) в качестве растительной добавки при кадмий-индуцированной гепатотоксичности. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: ECAM . 2020; doi 2020: 10.1155/2020/7457504.7457504 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

91. Голами А., Эмади Ф., Назем М. и др. Экспрессия ключевых генов апоптоза в клеточной линии гепатоцеллюлярной карциномы, обработанной оксидом графена, нагруженным этопозидом. Журнал науки и технологии доставки лекарств . 2020;57:с. 101725. doi: 10.1016/j.jddst.2020.101725. [CrossRef] [Google Scholar]

92. Hussain L., Ikram J., Rehman K., Tariq M., Ibrahim M., Akash M.S.H. Гепатопротекторные эффекты Malva sylvestris L . против парацетамол-индуцированной гепатотоксичности. Турецкий журнал биологии . 2014;38(3):396–402. doi: 10.3906/biy-1312-32. [CrossRef] [Google Scholar]

93. Montazeri-Najafabady N., Ghasemi Y., Dabbaghmanesh M.H., et al. Изучение костосберегающих эффектов постбиотиков на модели крыс в постменопаузе. BMC Дополнительная медицина и методы лечения . 2021;21(1):стр. 155. doi: 10.1186/s12906-021-03327-w. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

94. Монтазери-Наджафабади Н., Гасеми Ю., Даббагманеш М. Х., Талезаде П., Кохпейма Ф., Голами А. Поддерживающая роль пробиотических штаммов в защите крыс от потери кортикальной кости, вызванной овариэктомией. Пробиотики и антимикробные белки . 2019;11(4):1145–1154. doi: 10.1007/s12602-018-9443-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

95. Дульгер Б., Гонуз А. Антимикробная активность некоторых растений, используемых в традиционной турецкой медицине. Азиатский журнал наук о растениях . 2004;3(1):104–107. [Google Scholar]

96. Коэльо Де Соуза Г., Хаас А. П. С., Фон Посер Г. Л., Щаповал Э. Э. С., Елизаветский Э. Этнофармакологические исследования антимикробных средств на юге Бразилии. Журнал этнофармакологии . 2004;90(1):135–143. doi: 10.1016/j.jep.2003.09.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

97. Cogo L.L., Monteiro C.L.B., Miguel M.D., et al. Антихеликобактерная активность растительных экстрактов, традиционно используемых для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Бразильский журнал микробиологии . 2010;41(2):304–309. doi: 10.1590/s1517-83822010000200007. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

98. Cheng C.-L., Wang Z.-Y. Бактериостатическая активность антоцианов Malva sylvestris. Журнал исследований лесного хозяйства . 2006;17(1):83–85. doi: 10.1007/s11676-006-0020-6. [CrossRef] [Google Scholar]

99. Уолтер С., Шинвари З. К., Афзал И., Малик Р. Н. Антибактериальная активность растительных продуктов, используемых в Пакистане. Пакистанский ботанический журнал . 2011;43:155–162. [Google Scholar]

100. Мусави С. М., Хашеми С. А., Зарей М. и др. Недавний прогресс в химическом составе, производстве и фармацевтических эффектах напитка чайного гриба: дополнительная и альтернативная медицина. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2020; 2020 doi: 10.1155/2020/4397543.4397543 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

101. Голами А., Хашеми С. А., Юсефи К. и др. Трехмерные наноструктуры для тканевой инженерии, терапии рака и доставки генов. Журнал наноматериалов . 2020;2020 doi: 10.1155/2020/1852946.1852946 [CrossRef] [Google Scholar]

102. Разави С. М., Заррини Г. Биоактивность авиприна и авиприн-3″-O-глюкозида, двух линейных фуранокумаринов из Apiaceae. Российский журнал биоорганической химии . 2010;36(3):359–362. doi: 10.1134/s1068162010030118. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

103. Набавизаде М., Аббасзадеган А., Голами А. и др. Химический состав и антимикробное действие эфирного масла листьев Myrtus communis на микроорганизмы, вызывающие стойкую эндодонтическую инфекцию, по сравнению с двумя распространенными эндодонтическими ирригантами: исследование in vitro. Журнал консервативной стоматологии: Журнал вычислительной динамики . 2014;17(5):449–453. doi: 10.4103/0972-0707.139836. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

104. Abbaszadegan A., Sahebi S., Gholami A., et al. Зависящие от времени антибактериальные эффекты эфирных масел растений алоэ вера и Zataria multiflora по сравнению с гидроксидом кальция в зубах, инфицированных Enterococcus faecalis . Журнал исследовательской и клинической стоматологии . 2016;7(1):93–101. doi: 10.1111/jicd.12123. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

105. Мейсами М., Хашемпур М. Х., Камалинеджад М., Эмтиази М. Эффективность кратковременного местного применения Malva sylvestris L . Крем у детей с атопическим дерматитом: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Эндокринные, метаболические и иммунные расстройства — лекарственные мишени . 2020;20 doi: 10.2174/1871530320666201023125411. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8 Потенциальная польза алоэ вера для здоровья

Растения алоэ вера легко выращивать и поддерживать, но когда дело доходит до их компонентов, эти растения могут сделать больше, чем просто придать характер жилое пространство.

Листья растения алоэ вера наполнены мягким прозрачным гелем, который получил высокую оценку за его увлажняющий эффект и другие лечебные свойства. На самом деле, прошлые исследования отмечают, что алоэ вера веками использовалось людьми в Греции, Египте, Индии, Мексике, Японии и Китае для его предполагаемых оздоровительных привилегий. Но как насчет сегодняшнего дня?

Вот некоторые из научных исследований алоэ вера и некоторые точки зрения на восемь его рекламируемых преимуществ для здоровья. Кроме того, прежде чем принимать какие-либо растения или растительные добавки для замены или дополнения назначенного плана лечения, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

6 Польза алоэ для здоровья

1. Порошок геля алоэ вера может помочь снизить кровяное давление

Гипертония, или высокое кровяное давление, является «тихим убийцей», по данным Американской кардиологической ассоциации (AHA). Несмотря на то, что у некоторых людей нет никаких признаков или симптомов заболевания, высокое кровяное давление может медленно повреждать кровеносные сосуды, подвергая их риску инсульта, сердечного приступа и других осложнений.

Чтобы было ясно, алоэ вера не заменяет физические упражнения, здоровое питание и лекарства — все это может помочь снизить высокое кровяное давление, согласно AHA. Но это может принести некоторую пользу в качестве дополнительной терапии.

В прошлом исследовании 90 человек с диабетом, которые не были зависимы от инсулина, получали либо 100 миллиграммов (мг) порошка геля алоэ вера, либо 200 мг порошка геля алоэ вера, либо не получали никакого лечения в течение трех месяцев. Группы алоэ вера также получили консультации по питанию.

Когда исследователи обследовали испытуемых через три и шесть месяцев, они обнаружили, что порошок алоэ вера помог снизить систолическое и диастолическое артериальное давление в обеих группах. Исследователи предположили, что это может быть результатом действия двух противовоспалительных компонентов алоэ вера — алоэ-эмодина и алоина — и прошлые исследования показали, что эти два компонента обладают противовоспалительными свойствами как на крысах, так и на моделях in vitro.

СВЯЗАННЫЕ: 5 изменений в образе жизни, которые помогут вам снизить артериальное давление

2. Алоэ Вера может помочь стабилизировать уровень сахара в крови

Более 30 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают диабетом (в большинстве случаев это диабет 2 типа) и старше 84 лет. Согласно данным, предоставленным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), миллионы взрослых американцев страдают преддиабетом.

Снижение веса, здоровое питание и физическая активность помогают снизить риск диабета и улучшить уровень сахара в крови. Но есть также данные, свидетельствующие о потенциальной пользе алоэ вера для контроля гликемии, как сообщается в систематическом обзоре восьми рандомизированных контролируемых исследований, опубликованном в марте 2016 года в журнале 9.0003 Журнал клинической фармации и терапии.

Алоэ вера улучшает гликемический контроль у людей с преддиабетом и диабетом 2 типа при использовании в качестве добавки — перорально в виде измельченных листьев, сока, порошка или экстракта. Он снижал уровень глюкозы в плазме натощак у людей с предиабетом и значительно улучшал уровень A1C у людей, страдающих диабетом 2 типа.

Исследователи предположили, что это связано со способностью алоэ вера уменьшать всасывание глюкозы в желудочно-кишечном тракте и снижать выработку глюкозы; и они поощряют дальнейшие высококачественные исследования для количественной оценки влияния алоэ вера на гликемический контроль.

СВЯЗАННЫЕ: Может ли алоэ вера помочь при диабете 2 типа?

3. Алоэ вера в составе жидкости для полоскания рта может улучшить здоровье зубов

Алоэ вера может оказаться неожиданно полезным дополнением к вашему режиму ухода за полостью рта благодаря его возможным свойствам против зубного налета и гингивита.

В прошедшем тройном слепом рандомизированном исследовании 345 испытуемых были разделены на три группы по 115 человек, после чего им было предложено полоскать рот два раза в день определенным ополаскивателем для рта в течение 30 дней: одна группа получала жидкость для полоскания рта на основе алоэ, другая получала жидкость для полоскания рта, содержащую популярный бактерицидный хлоргексидин глюконат, и один получил плацебо для полоскания рта дистиллированной водой.

Через 30 дней жидкость для полоскания рта на основе алоэ вера была так же эффективна в уменьшении кровоточивости десен и зубного налета, как и жидкость для полоскания рта с хлоргексидином, по сравнению с группой плацебо.

Другое предыдущее исследование показало аналогичные результаты при сравнении жидкости для полоскания рта на основе алоэ вера с жидкостью для полоскания рта с хлоргексидином и плацебо с солевым раствором, хотя это исследование проводилось в течение более короткого периода времени (всего четыре дня).

Эти результаты показывают, что ополаскиватель на основе алоэ вера может быть подходящей альтернативой традиционным ополаскивателям.

4. Алоэ вера может стимулировать выработку коллагена и бороться со старением кожи. Это можно объяснить увлажняющими и антивозрастными свойствами геля.

Нанесение увлажняющего крема — важный шаг в уходе за собой, поскольку он удерживает воду в коже, помогая ей выглядеть моложе, согласно данным Mayo Clinic; сухая кожа, с другой стороны, вызывает сморщивание пухлых клеток кожи, что приводит к преждевременным морщинам.

Алоэ вера содержит большое количество мукополисахаридов, увлажняющей молекулы, которая удерживает влагу в коже. (Гиалуроновая кислота, популярный ингредиент для ухода за кожей, известный своими увлажняющими и омолаживающими свойствами, является еще одним мукополисахаридом). увеличить выработку коллагеновых и эластиновых волокон. Результатом может быть более подтянутая кожа и меньшее количество морщин, но это окончательно не изучено.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 натуральных средств от сухой кожи, которые можно сделать дома

5. Гель алоэ вера популярен для успокоения воспалений после солнечных ожогов

Это, безусловно, одно из самых известных преимуществ алоэ вера: после противный солнечный ожог, вы, вероятно, намылили кожу гелем растения для облегчения.

«Алоэ — мой любимый естественный выбор для лечения солнечных ожогов», — говорит Эдриенн Хотон, доктор медицинских наук, дерматолог из Stony Brook Medicine из Коммака, Нью-Йорк. «Гель алоэ охлаждает и обладает противовоспалительными свойствами, поэтому он сразу облегчит дискомфорт, связанный с солнечным ожогом».

Систематический обзор 23 исследований, опубликованных в январе 2019 года в Иранском журнале медицинских наук , обнаружил связь между алоэ вера и заживлением солнечных ожогов. Предполагалось, что это связано со способностью растения бороться с воспалением и тем фактом, что алоэ вера содержит глюкоманнан, соединение с регенеративными свойствами.

Эти исследователи пришли к выводу, что растение потенциально может сократить время заживления ран, инфекции и покраснение кожи. Они также отметили, что гель алоэ вера оказался наиболее эффективным при ожогах первой и второй степени. По данным Фонда рака кожи, ожоги первой степени поражают только внешний слой кожи, а ожоги второй степени проникают в более глубокие слои кожи, вызывая отек и образование волдырей.

СВЯЗАННЫЕ С: 7 ошибок при использовании солнцезащитного крема, которые вредят вашей коже

6. Алоэ вера может помочь избавиться от прыщей естественным путем

«Благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам, алоэ вера также служит отличным средством от прыщей», — объясняет Джейми Бахарах, лицензированный натуропат и руководитель практики акупунктуры в Иерусалиме, Израиль. «Было обнаружено, что независимо от того, применяется ли оно к прыщам или к обычным участкам покраснения и раздражения, алоэ вера успокаивает и уменьшает появление и заметность прыщей и даже шрамов от угревой сыпи».

Однако она предостерегает, что алоэ вера не следует наносить непосредственно на открытые прыщи.

Согласно прошлым исследованиям, алоэ вера обладает способностью снижать выработку простагландина E2. Согласно другой научной литературе, это липиды, которые вызывают воспалительную реакцию в сальных железах, которые прикреплены к волосяным фолликулам и производят масло. Чем меньше воспалений в сальных железах, тем меньше воспалительных прыщей.

СВЯЗАННЫЕ С: 7 простых домашних средств от прыщей

7. Гель алоэ вера является естественным противоядием от раздражения кожи

Алоэ вера не может помочь только от прыщей — оно потенциально может улучшить и другие состояния кожи.

«Показано, что противовоспалительные эффекты геля алоэ вера также полезны при лечении псориаза и экземы», — говорит доктор Хотон.

По данным Национальной ассоциации псориаза (NPA), нанесение кремов, содержащих 0,5% алоэ вера, до трех раз в день может уменьшить покраснение и шелушение. Тем не менее, NPA отмечает, что это дополнительное и интегративное лечение, и оно наиболее эффективно при использовании в сочетании с более традиционными вариантами лечения псориаза.

Что касается экземы, то отсутствуют контролируемые исследования на людях потенциальных преимуществ алоэ вера; большинство исследований проводилось на животных или людях с отдельными заболеваниями, такими как диабет и желудочно-кишечные заболевания, отмечается в обзоре, опубликованном в апреле 2018 года в журнале Drugs in Context . Тем не менее, авторы этих исследований отмечают, что антибактериальные, противогрибковые и увлажняющие свойства растения могут помочь предотвратить обострения у людей, страдающих атопическим дерматитом, который, по данным Американской академии дерматологии, является наиболее распространенной формой экземы.

Аналогичным образом, статья, опубликованная на веб-сайте Национальной ассоциации по борьбе с экземой, предполагает, что гель алоэ вера может помочь облегчить обострение экземы благодаря его противовоспалительным свойствам.

СВЯЗАННЫЕ: Является ли мед секретом очистки кожи, если у вас экзема?

8. Латекс алоэ может облегчить запор, но может вызвать побочные эффекты

Запор определяется как менее трех дефекаций в неделю, согласно данным клиники Майо. Но в то время как слабительные, богатая клетчаткой диета и повышенное потребление воды могут помочь улучшить нерегулярность кишечника, «некоторые данные также свидетельствуют о том, что пероральное употребление алоэ вера [может] улучшить симптомы у пациентов с СРК и запорами», — объясняет Джесси П. Хоутон, доктор медицинских наук. старший медицинский директор отделения гастроэнтерологии SOMC Gastroenterology Associates в Портсмуте, штат Огайо.

«Это одно из наиболее хорошо изученных преимуществ растения алоэ», — продолжает он. «Он действует как естественное слабительное с помощью двух механизмов — обеспечивает увлажнение благодаря высокому содержанию воды и содержит антрахиноны, которые действуют как стимулирующее слабительное».

Анализ трех исследований, опубликованных в октябре 2018 года в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility , свидетельствует о потенциальных терапевтических преимуществах алоэ вера при СРК с преобладанием запоров или функциональном запоре. Среди 151 проанализированного участника те, кто принимал перорально экстракт алоэ вера для лечения синдрома раздраженного кишечника, имели значительное улучшение симптомов по сравнению с плацебо.

Тем не менее, по данным клиники Майо, проглатывание латекса алоэ может вызвать спазмы в животе, диарею, дефицит калия и повреждение почек при неправильном приеме. (Латекс алоэ является частью растения алоэ, обладающим слабительными свойствами; в прошлых исследованиях отмечается, что гель алоэ вера не обладает таким же слабительным эффектом, поскольку в нем отсутствуют антрахиноны. ) В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) приказало производителям удалить алоэ вера из безрецептурных слабительных продуктов из соображений безопасности, как отмечает Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать латекс алоэ в качестве слабительного.

Что такое метод Фельденкрайза? Подробное научное руководство по этому типу соматического движения

Джессика Мигала

Где в США разрешены медицинская марихуана и КБД?

Автор: Карлин Бауэр

7 способов практиковать работу с дыханием для начинающих

От глубокого и контролируемого дыхания до неглубокого и современного стиля: изучите различные техники, которые помогут вам достичь душевного равновесия.

Брианна Майсиак