Содержание
8 уникальных свойств Алое Вера
8 уникальных свойств Алое Вера
Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благодаря чему этот продукт способен улучшать кровообращение. МедикФорум выяснил, чем полезно алое вера.
Чем полезно алое вера?
Алоэ вера, несомненно, считается одним из самых популярных и используемых растений во всем мире. Оно не только отличается высокой питательной ценностью, но и имеет многочисленные лечебные и косметические свойства. Алоэ — это источник более 200 активных ингредиентов!
Если вы еще никогда не использовали это удивительное растение, внимательно прочитайте эту статью.
Поскольку алоэ содержит большое количество незаменимых антиоксидантов, витаминов и минералов, его начали впервые использовать в лечебных целях еще много веков назад. Обычно алоэ используют как натуральную добавку для профилактики и лечения различных заболеваний.
Сейчас в продаже можно найти немало средств на основе алоэ вера, ведь фармацевты и косметологи очень часто используют это растение как основную составляющую своей продукции.
Впрочем, большинство людей любят применять алоэ вера исключительно в чистом виде. И это неудивительно, ведь только натуральные средства дают возможность использовать все невероятные преимущества алоэ вера для организма без нежелательных побочных эффектов.
Полезные свойства алоэ являются результатом чрезвычайно богатого содержания витаминов, минералов и других питательных веществ. К ним относятся, в частности:
• Полисахариды — сахара, которые являются резервом и строительным материалом для человеческого организма. Они поддерживают иммунную систему и обеспечивают долговременное энергоснабжение. Они питают суставы, мозг, нервную систему и кожу.
• Витамины A, C, E, фолиевая кислота и витамины группы В — мощные антиоксиданты, которые поддерживают работу клеток по всему телу (включая мозг, мышцы и кожу).
• Микроэлементы, такие как кальций, магний, селен, цинк, хром — необходимы для правильного функционирования организма, включая иммунную систему, мозг, кость и сердечно-сосудистую систему.
• Аминокислоты — в том числе аминокислоты, необходимые для метаболизма белков, которые организм человека не производит, и необходимо обеспечить их пищей.
• Пищевые волокна — полезно для пищеварительной системы.
Польза алое вера
Обязательно убедитесь в эффективности средств на основе алоэ на собственном опыте!
1. Поддержка пищеварения
Проблемы с пищеварением могут быть связаны со многими заболеваниями. Хорошо функционирующая пищеварительная система является основой здоровья. Алоэ оказывает успокаивающее и очищающее действие, которое помогает в пищеварении. К тому же, алоэ является адаптогеном, что означает, что он поможет как при запоре, так и при поносе. Более того, это универсальное растение снижает количество вредных бактерий, что способствует хорошей функции кишечника.
Алоэ считается одним из древнейших и самых эффективных натуральных средств для борьбы с запорами и другими расстройствами пищеварения. Алоэ действует как мягкое слабительное средство, стимулирует движение кишечника и у
2. Алоэ для снижения холестерина
Антиоксидантные соединения, которые входят в состав этого растения, помогают снижать уровень холестерина у больных гиперхолестеринемией. Несомненно, это свойство алоэ вера является одним из главных преимуществ для здоровья человека.
К тому же, витамины и минералы, содержащиеся в геле алоэ, стимулируют очищение артерий и обладают мощным противовоспалительным эффектом, благодаря чему улучшается кровообращение.
3. Способствует похудению
При регулярном употреблении алоэ вера можно быстро сбросить вес естественным и безопасным способом.
Растение содержит много клетчатки, антиоксидантов и воды. Именно поэтому натуральные средства на основе этого растения стимулируют процесс выведения из организма вредных отходов, а также ускоряют обмен веществ.
К тому же, продукты, содержащие алоэ вера в своем составе, обеспечивают длительное ощущение сытости и снижают риск превышения рекомендуемой суточной нормы калорий.
4. Алоэ вера заботится о гигиене ротовой полости
В состав столетника входят противомикробные и противовоспалительные соединения, которые помогают защищать зубы и десны от воздействия вредных микроорганизмов.
При наружном и внутреннем применении средств на основе алоэ вера можно ускорить процесс борьбы с бактериями. К тому же, компоненты этого растения предотвращают развитие инфекций и устраняют неприятный запах изо рта. Согласитесь, эти преимущества алоэ вера для здоровья действительно невероятными!
5. Средства на основе алоэ помогают очищать организм от токсинов
Питательные вещества, входящие в состав геля алоэ вера, стимулируют очистительные функции органов выделительной системы, в частности печени и почек.
При регулярном употреблении средств на основе алоэ можно улучшить работу этих важных органов. В результате вы сможете быстро очистить кровь от токсинов.
6. Для профилактики диабета
Согласно результатам недавних исследований, вещества геля алоэ вера, обладают гипергликемическими свойствами и существенно уменьшают риск развития диабета и резких перепадов глюкозы в крови.
Не забывайте, что в состав столетника входят клетчатка и вещество под названием глюкогамман (тип полисахаридов). Эти соединения помогают превращать глюкозу в энергию.
7. Спасение для кожи
Растение оказывает большое влияние на кожу, поэтому является одним из основных ингредиентов, используемых в косметической промышленности. Прежде всего, это растение помогает залечить раны, поэтому его обычно используют место в случае ожогов, ссадин, укусов насекомых или псориаза. Оно содержит большое количество воды, которое прекрасно увлажняет и восстанавливает цвет лица и улучшает эластичность кожи.
Если вы будете регулярно употреблять алоэ вера и наносить средства на основе этого растения на кожу, то сможете значительно улучшить состояние кожи. Соединения, содержащиеся в алоэ, восстанавливают уровень рН, увлажняют кожу и регулируют работу сальных желез. К тому же, гель алоэ не только ускоряет восстановление тканей, но и очищает кожу от омертвевших клеток.
Это означает, что при регулярном употреблении натуральных средств на основе алоэ можно предотвратить образование шрамов, следов на коже и морщин.
8. Алоэ действует как мощный противовоспалительный препарат
Также необходимо вспомнить о мощных противовоспалительных свойствах этого растения. В состав алоэ входят такие полезные соединения, как кампестерол, лупеола и бета-ситостерол. При попадании в организм эти вещества устраняют отеки и боль, снимают воспалительный процесс.
Алоэ – о пользе и вреде комнатного цветка
Это популярный одомашненный суккулент, который высоко ценится в народной медицине и косметологии. Однако алоэ вера обладает как пользой, так и вредом, о которых стоит знать владельцам этого домашнего цветка.
Алоэ вера – второй по популярности после столетника, суккулент, который является не просто домашним цветком, а лекарем от ста недугов. Он прост в уходе, неприхотлив, быстро восстанавливается и размножается. И при этом, обладает уникальными целебными свойствами, позволяющими применять его при различных заболеваниях и патологических состояниях.
Да, он менее изучен, чем его родственник столетник, однако, уже успел завоевать славу в современной народной медицине и косметологии. Кроме того, люди применяли этот суккулент с незапамятных времен и до сих пор не выявлено столь универсального растения. В чем же заключается польза домашнего цветка алоэ вера и какой вред он может принести?
Немного истории
Еще в древности алоэ высоко ценилось за свои целебные свойства, вокруг этих суккулентных растений витало великое множество мифов, сказаний и легенд. В Древнем Египте существовало поверье, что алоэ это не просто кустарник, а религиозный символ, способный оберегать жилище от несчастий и клеветы. Известный древнегреческий целитель Гиппократ отдал ему первое место среди всех лекарственных трав, способных исцелять различные хвори.
Что же касается косметологических свойств суккулента, то о них знали еще древнеегипетские красавицы – обольстительницы – Клеопатра и Нефертити. Они использовали сок растения, чтобы продлить молодость и красоту. До сих пор представительницы прекрасного пола из Африки, Индии и Сицилии ухаживают за кожей и волосами, применяя целебный сок. И ни одна мексиканская свадьба не обходится без букетика цветов алоэ – он является обязательным атрибутом для благословения молодых. Фольклор не обошел это удивительное растение, недаром существует множество поговорок на его счет: «Сок алоэ, бока меда – и недугам нету хода», «Живи долго-долго, как и Ной, пей эликсир алой» и др.
Так стоит ли пренебрегать этим растением, полезным для здоровья, тем более, что такой цветок имеется у многих?
Где растет в естественной среде?
Родиной дикорастущих суккулентов, которые позднее были одомашнены, являются знойные пустынные районы северо-восточной Африки, юго-запада Аравийского полуострова, острова Барбадос и Кюросао. Что касается алоэ вера, или настоящего или истинного, то его также можно встретить на территории Судана, Канарских островов, Гавайях, в Кабо-Верде и на Мадейре.
В естественной среде высота растения может достигать 4-х метров. Их толстоватые листья сизой окраски появляются из нижней части стебля.
Алоэ вера является представителем подсемейства асфоделовых, относящихся к семейству ксантореевых. Это семейство довольно многочисленно и насчитывает более 5 сотен разновидностей.
Само название «алоэ» имеет арабское происхождение и переводится как «горький», что связано с горечью, содержащейся в листьях. Что касается ботанического наименования, то оно звучит как Барбадосское алоэ Миллера или алоэ истинный.
Это интересно!
В Древнем Египте алоэ истинный называли не иначе как «растение бессмертия». У американский индийцев тоже нашлось свое название этому суккуленту, может и не особо поэтичное, но многозначительное – «палочка небес».
Алоэ любят свет и тепло, они обладают удивительным природным механизмом, позволяющим запасаться влагой и экономно ее расходовать, поэтому, могут растить в условиях длительных засух.
У алоэ вера крупные, мясистые листья, длина которых в домашних условиях может достигать 35-40 см. На краях располагаются жесткие хрящевинные зубчики. Листья растения наполнены сочной, гелеобразной массой, обладающей горьковатым вкусом и содержащей комплекс полезных веществ.
В домашних условиях алоэ практически не цветут, в природе же они могут выбрасывать большие цветы оранжевого цвета, расположенные на длинном цветоносе. Когда процесс цветения завершается, появляются коробочки с семенным материалом.
Что полезнее: столетник или алоэ вера?
Внешне различить эти суккуленты несложно – у чаще встречающегося на подоконниках алоэ древовидного или столетника листья тонкие, внешне он напоминает куст. У алоэ вера листья не столь многочисленны, но они более широкие, мясистые.
Оба растения являются суккулентами и состоят в близком родстве. Но у алоэ истинного в листьях находится гель, а у древовидного – сок. Что же касается химического состава, то исследования показали, что он сходен, поэтому, эти растения обладают если не идентичными, но близкими по действию лечебными свойствами.
Полезные вещества, содержащиеся в этом растении
Если о пользе алоэ вера древние лекари узнавали по результатам терапии – на практике, то современные ученые ее подтвердили, исследовав состав растения в лабораторных условиях. 97% содержимого листвы – вода, остальное – ценные элементы.
Хотя, он еще не полностью изучен, удалось выявить 2,5 сотни активных биологических компонентов, многие из которых являются редкими и не вырабатываются организмом:
- комплекс сложных эфиров;
- ценные эфирные масла;
- множество простых органических кислот: яблочная, карбоновая (янтарная), лимонная и др.;
- природные антибиотики – фитонциды;
- растительные полифенолы и смолы;
- дубящие вещества;
- витамины: ретинол, тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин, фолиевая и аскорбиновая кислота, токоферол, каротин;
- группу аминокислот: аминоуксусную, глутаминовую, аспарагиновую и другие незаменимые аминокислоты;
- полисахариды и моносахариды;
- гликозиды;
- антрахиноны;
- аллантоины;
- множество полезных микроэлементов: селена, кальция, калия, железа, марганца, цинка, меди и др.
- ценные азотсодержащие органические соединения.
Подобный уникальный состав обеспечивает полезные свойства, собственно, как и вред алоэ. Некоторые вещества являются токсическими и в больших количествах способны вызвать интоксикацию. Но, большая их часть делает сок алоэ вера универсальным лекарством от самой природы.
Медицинское применение сока и мякоти растения
Этот суккулент настолько универсален, что сложно в 2-х словах сказать о всех его лечебных свойствах. Он обладает следующими выраженными эффектами:
- иммуномодулирующим;
- биостимулирующим;
- биостимулирующим;
- противовирусным;
- успокоительным;
- омолаживающим;
- тонизирующим;
- противомикробным;
- противогнилостным;
- дезодорирующим;
- общеукрепляющим;
- антиокислительным;
- восстанавливающим;
- регенерирующим.
Алоэ-вера используется не только в народной, но и официальной медицине, поэтому, выпускаются фармакологические медикаменты, которые можно приобрести в аптеках – ампулы с экстрактом суккулента, свежий сок, различные комплексные препараты с этим компонентом для наружного, местного нанесения, внутреннего приема и введения подкожно. Также их можно использовать для приготовления средств в домашних условиях.
Но, если на подоконнике имеется этот экзотический цветок, то можно использовать свежее сырье и готовить различные составы самостоятельно.
Использование средств, в том числе сока, действенно при следующих заболеваниях и патологиях:
- дерматологических болезнях, поражениях кожных и слизистых покровов – ранах, ссадинах, ожогах, фурункулах, карбункулах, акне, экземе, псориазе, выпадении волос, заедах, герпесе, язвах и др.;
- туберкулезе и бронхиальной астме;
- болезнях желудочно-кишечного тракта, в том числе язве желудка и 12- перстной кишки;
- ЛОР — заболеваниях – рините, гайморите, аденоите, ларингите;
- простудных болезнях, ОРЗ, ОРВИ, бронхите;
- кашле различной этиологии;
- нарушении метаболизма;
- мигреневых болях и неврозах;
- гинекологических проблемах;
- патологиях глаз – конъюнктивите, воспалении век и др.
Настойки из алоэ способны бороться с некоторыми видами рака, например, опухолевыми образованиями в матке. Однако, следует быть очень осторожными и не принимать такие средства самостоятельно – несоблюдение схемы и дозировки может привести к обратному результату – росту разрастанию злокачественных клеток.
Приготовление сока в домашних условиях
В естественной среде ботаники обнаружили свыше 3,5 сотен разновидностей алоэ, но, далеко не все из них подходят для выращивания в помещениях и обладают целебными свойствами. Как правило, в коллекциях цветоводов встречаются лечебные суккуленты двух видов – алоэ древовидный, он же столетник и алоэ настоящий (истинный или алоэ-вера). Они неприхотливы, не требуют сложного ухода, а кроме того, их можно использовать для приготовления лекарств и косметологических средств в домашних условиях.
Но чтобы суккулент был полезен, следует грамотно его применять:
- лучше всего брать 3-7 летнее растение, которое содержит максимум активных компонентов;
- срезаются нижние мясистые листочки, длина которых превышает 15 см;
- сырье следует промыть и просушить в течение 30-40 минут на открытом воздухе, но не дольше – листья алоэ уже через несколько часов утратят львиную долю полезных элементов.
Рекомендуется подвергать части растения биостимуляции: листочки заворачивают в темную бумагу или фольгу и отправляют на 7-10 дней в холодильник. В холоде и темноте в растении начинают вырабатываться активных вещества, направленные на поддержание сил цветка. Средства из биостимулированного сока алоэ обладают более высокой эффективностью и высоко ценятся в народной и официальной медицине.
Сок можно готовить различными способами – измельчать мякоть в блендере, мясорубке, ножом. Затем отжимать через несколько слоев марли. В листочках алоэ вера содержится гелевая масса – ее вынимают ложкой, удалив верхнюю кожицу.
Важно! Приготовленная растительная масса при комнатной температуре сохраняет свои полезные свойства не дольше 2-2,5 часов, быстро утрачивая их, воздействуя с кислородом. Сок суккулента можно использовать в чистом виде, добавлять в готовые составы или делать на его основе лекарственные средства. Он востребован в самых разных областях медицины и косметологии. Но, важно учитывать имеющиеся противопоказания и особенности применения.
Противопоказания и особенности приема
Как правило, при наружном использовании сока алоэ негативные реакции организма возникают крайне редко. По большей части противопоказания и предупреждения связаны с внутренним его приемом.
Сок этого суккулента считается гипоаллергенным, однако, из-за большого количества активных веществ все же существует риск развития аллергической реакции. Как правило, осторожно его следует принимать людям, склонным к аллергиям.
Передозировка сопровождается развитием диареи, болезненностью в области желудка, воспалением органов желудочно-кишечного тракта, в том числе почек.
Принимать перорально сок алоэ во время вынашивания ребенка не рекомендуется, так как такая терапия может привести к выкидышу и преждевременным родам.
Важно соблюдать режим приема средства и длительность курса. Максимальная продолжительность терапии составляет 2 недели. При более длительном приеме существует риск образования опухолевых образований и накопления в тканях канцерогенов.
Сложно найти более популярное комнатное растение, обладающее столь мощными лечебными свойствами, как алоэ. Оно было признано официальной медициной и активно применяется для изготовления лечебных препаратов. И владельцы этого суккулента знают, если потребуется, то зеленый питомец обязательно придет на помощь.
Как использовать растение алоэ вера: польза, риски и многое другое
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Алоэ вера — лекарственное растение, которое на протяжении тысячелетий использовалось для лечения различных заболеваний. Обычно также безопасно использовать вера прямо из растения или купить ее в форме геля.
Кремы, гели и мази с алоэ вера содержат прозрачный гель, содержащийся в листьях алоэ вера. Эти продукты могут применяться местно для лечения различных кожных заболеваний. Алоэ продается в капсулах или в жидкой форме для приема внутрь для укрепления здоровья и хорошего самочувствия.
Читайте дальше, чтобы узнать, как использовать алоэ вера, а также о потенциальных преимуществах и рисках.
Собрать растение алоэ для получения геля и сока относительно просто. Вам понадобится взрослое растение, которому не менее нескольких лет. Это обеспечивает более высокую концентрацию активных ингредиентов.
Вы также можете подождать несколько недель, прежде чем срезать листья с того же растения. Вы можете чередовать несколько растений, если планируете часто собирать урожай алоэ.
Чтобы собрать алоэ для получения геля и сока:
- Удаляйте по 3-4 листа за один раз, выбирая толстые листья с внешних частей растения.
- Убедитесь, что листья здоровы, на них нет плесени или повреждений.
- Срежьте близко к стеблю. Большинство полезных питательных веществ находится у основания листьев.
- Избегайте корней.
- Вымойте и высушите листья.
- Обрежьте ножом колючие края.
- Используя нож или пальцы, отделите внутренний гель от внешней части листа. Внутренний гель — это часть алоэ, которую вы будете использовать.
- Дайте желтому соку стечь с листа. Это латекс алоэ вера. Если вы планируете использовать латекс, вы можете собрать его в контейнер. Если вы не планируете использовать латекс, вы можете его выбросить.
- Нарежьте гель алоэ ломтиками или кубиками.
Если вам нужен гладкий гель алоэ, после отделения алоэ от внешней части листа вы можете положить алоэ в блендер, а затем процедить вещество, чтобы удалить мякоть.
Как использовать свежий гель алоэ
Вы можете нанести свежий гель алоэ прямо на кожу или приготовить домашнее косметическое средство по рецепту. Его также можно добавлять в еду, смузи и напитки.
Для приготовления сока алоэ используйте 1 стакан жидкости на каждые 2 столовые ложки геля алоэ. Добавьте любые другие ингредиенты, например фрукты, и используйте блендер или кухонный комбайн, чтобы смешать напиток.
Если вы планируете употреблять свежие кусочки геля алоэ, он будет храниться в холодильнике в течение нескольких дней, но лучше употребить его как можно быстрее. Вы всегда можете хранить гель алоэ вера в морозильной камере, если не готовы использовать его сразу.
Существует множество способов применения алоэ вера как наружно, так и внутрь.
1. Лечит ожоги
Благодаря своим успокаивающим, увлажняющим и охлаждающим свойствам алоэ вера часто используется для лечения ожогов.
Исследование, проведенное в 2013 году с участием 50 человек, показало, что люди, которые использовали гель алоэ вера для лечения поверхностных и частичных ожогов, показали лучшие результаты, чем группа, которая использовала 1-процентный крем сульфадиазина серебра.
Группа алоэ вера продемонстрировала более раннее заживление ран и облегчение боли. Кроме того, алоэ вера имело преимущество в том, что оно было недорогим.
Необходимы дополнительные исследования, но имеющиеся данные свидетельствуют о том, что гель алоэ может быть полезен для заживления ожоговых ран.
Если у вас солнечный ожог или другой легкий ожог, несколько раз в день наносите на пораженный участок алоэ вера. Если у вас сильный ожог, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем наносить алоэ.
2. Улучшает пищеварение
Употребление алоэ вера может принести пользу пищеварительному тракту, а также помочь успокоить и вылечить желудочные заболевания, включая синдром раздраженного кишечника (СРК).
В обзоре 2018 года рассматривались три исследования с участием 151 человека. Результаты исследований показали, что алоэ вера значительно улучшает симптомы СРК по сравнению с плацебо. О побочных эффектах не сообщалось, хотя необходимы дополнительные исследования с использованием большего размера исследования.
Кроме того, алоэ вера может помочь подавить рост бактерий H. pylori , которые находятся в пищеварительном тракте и могут привести к язве.
Имейте в виду, что этот совет относится только к алоэ вера. Другие растения алоэ могут быть ядовитыми и не должны приниматься внутрь.
3. Способствует здоровью полости рта
Зубная паста и жидкость для полоскания рта с алоэ вера являются естественным средством для улучшения гигиены полости рта и уменьшения зубного налета.
Результаты исследования 2017 года показали, что люди, которые использовали зубную пасту с алоэ вера, значительно улучшили состояние полости рта.
В исследование включено 40 подростков, которые были разделены на две группы. Каждая группа использовала либо зубную пасту с алоэ вера, либо традиционную зубную пасту, содержащую триклозан, два раза в день.
Через 30 дней зубная паста с алоэ оказалась более эффективной, чем зубная паста с триклозаном, в снижении уровня кандидоза, зубного налета и гингивита.
Люди, которые использовали зубную пасту с алоэ вера, показали улучшение общего состояния полости рта без каких-либо побочных эффектов.
4. Удаляет прыщи
Использование свежего алоэ на лице может помочь избавиться от прыщей. Вы также можете приобрести продукты с алоэ, предназначенные для лечения прыщей, в том числе очищающие средства, тоники и кремы. Они могут иметь дополнительное преимущество, так как содержат и другие эффективные ингредиенты.
Средства от прыщей, изготовленные из алоэ, могут вызывать меньше раздражения кожи, чем традиционные средства от прыщей.
Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что крем, сочетающий в себе обычное лекарство от прыщей с гелем алоэ вера, был значительно эффективнее, чем одно лекарство от прыщей или плацебо при лечении акне легкой и средней степени тяжести.
В этом исследовании в группе, которая использовала комбинированный крем в течение восьми недель, были отмечены улучшения в виде более низкого уровня воспаления и меньшего количества поражений.
5. Устраняет анальные трещины
Если у вас есть анальные трещины, нанесение крема с алоэ вера на пораженный участок несколько раз в течение дня может способствовать заживлению.
Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что использование крема, содержащего порошок сока алоэ вера, эффективно при лечении хронических анальных трещин. Люди использовали крем алоэ три раза в день в течение шести недель.
Уменьшились боли, кровоизлияния при отступлении и заживление ран. Эти результаты значительно отличались от результатов контрольной группы. Хотя это исследование является многообещающим, необходимы дальнейшие исследования для расширения этого исследования.
Для большинства людей безопасно использовать алоэ вера наружно для незначительных проблем с кожей. В целом переносится хорошо, хотя возможны раздражения кожи и аллергические реакции. Никогда не используйте алоэ вера или какие-либо серьезные порезы или ожоги.
Обратите внимание на то, как ваш организм реагирует на алоэ. Обратите внимание, если вы испытываете какие-либо чувствительности или побочных реакций. Не используйте алоэ, если у вас аллергия на чеснок, лук или тюльпаны. Избегайте приема алоэ вера в течение двух недель после любой запланированной операции.
Беременным или кормящим женщинам, а также детям до 12 лет следует избегать перорального применения алоэ вера.
Внимательно следуйте инструкциям по дозировке при приеме внутрь геля или латекса алоэ вера. Ограничьте свое использование небольшими периодами времени. После нескольких недель использования сделайте перерыв хотя бы на одну неделю. Всегда покупайте у известного бренда, чтобы обеспечить безопасность и качество.
Слабительный эффект латекса алоэ вера может вызвать диарею и спазмы в животе. Эти эффекты могут препятствовать всасыванию пероральных препаратов и снижать их эффективность.
Не принимайте алоэ вера внутрь, если у вас есть следующие заболевания:
- геморрой
- заболевания почек
- почечное заболевание
- сердечное заболевание
- болезнь Крона
- язвенная непроходимость кишечника0018
- Диабет
Возможные побочные эффекты алоэ вера включают в себя:
- Проблемы с почками
- Кровь в моче
- Low Colassium
- NUSCLESE DIRASE
- DIRAREA
- ALASLEAE
- DIRAREAEA
- ALASLEAE
- ALASLEAE
- . обратитесь к врачу перед использованием алоэ вера, если вы также принимаете следующие лекарства, потому что алоэ вера может взаимодействовать с ними:
- водные таблетки (диуретики)
- herbs and supplements
- corticosteroids
- digoxin (Lanoxin)
- warfarin (Coumadin, Jantoven)
- sevoflurane (Ultane)
- stimulant laxatives
- diabetes medications
- anticoagulants
You can find aloe plants at garden centers , цветочные магазины и даже онлайн. Обычно их довольно легко выращивать, если им достаточно солнечного света и тепла.
Растениям алоэ требуется около шести-восьми часов солнечного света в день. Молодые растения нуждаются в меньшем количестве прямого солнечного света, чем более взрослые растения. Как правило, растения алоэ выращивают в более теплом климате, но их можно выращивать в помещении в более холодные месяцы.
Поливайте растение алоэ, когда почва высохнет примерно на два дюйма ниже поверхности. Вы можете использовать свой палец, чтобы определить, насколько сухая почва.
В зависимости от вашего климата вам может понадобиться поливать один раз в неделю или даже реже. Всегда ошибайтесь в сторону меньшего, чтобы избежать чрезмерного полива, который может привести к тому, что кончики листьев алоэ станут коричневыми.
Убедитесь, что на дне горшка для растений есть дренажные отверстия, чтобы стекала лишняя вода.
Следите за здоровьем вашего растения, чтобы вы могли замечать любые возникающие проблемы и устранять их соответствующим образом.
За растениями алоэ вера относительно легко ухаживать и обрабатывать, и это растение можно использовать во многих областях.
Алоэ, как правило, безопасно для большинства людей, но если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания, вы принимаете лекарства или используете травы, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать алоэ, так как оно может реагировать с другими лекарствами и веществами.
Польза для здоровья и опасность алоэ вера
- Скачать PDF Копировать
Анжела Бетсайда Б. Лагуипо, BSN Рецензировано Ханной Симмонс, M.Sc.
Алоэ вера — популярное растение, которое широко используется в альтернативной медицине для различных целей.
Что такое алоэ вера?
Алоэ вера или Алоэ барбаденсис — суккулентное растение, имеющее много преимуществ для здоровья. Он использовался в альтернативной медицине для лечения многих заболеваний. Алоэ вера — это похожее на кактус растение, которое процветает в жарком и сухом климате. Сок алоэ, являющийся основной частью растения, используется в косметических и лечебных целях.
Алоэ вера. Изображение предоставлено: Fishman64 / Shutterstock
Использование алоэ вера можно проследить примерно 6000 лет назад в раннем Египте. Названное «растением бессмертия», алоэ вера когда-то дарили во время похорон фараонов. Помимо Египта, другие страны использовали алоэ вера из-за его пользы для здоровья. К ним относятся Греция, Индия, Мексика, Япония и Китай.
Алоэ вера содержит активные ингредиенты, которые приносят пользу растению для здоровья. Листья алоэ вера содержат около 160 основных ингредиентов. Некоторые эксперты говорят, что существует не менее 300-400 жизненно важных компонентов. Например, алоэ вера содержит витамины А, С, Е и В, которые являются антиоксидантами, защищающими от свободных радикалов и предотвращающими окислительный стресс. Алоэ вера также содержит моносахариды, полисахариды, гормоны, ферменты и вторичные растительные соединения.
Полезные свойства алоэ вера для здоровья
Алоэ вера популярен благодаря своим различным преимуществам для здоровья, в том числе:
Ускорение заживления ран
Алоэ вера чаще всего используется в качестве местного средства, то есть его втирают в кожу. В течение многих лет его использовали при ожогах и язвах. На самом деле, это эффективное лекарство для сокращения времени заживления ожогов.
Как алоэ вера ускоряет заживление ран? Алоэ вера содержит глюкоманнан, полисахарид, и гиббереллин, гормон роста. Они работают, взаимодействуя с рецепторами фактора роста, обнаруженными на фибробластах. В результате запускается пролиферация фибробластов, увеличивая синтез коллагена. Следовательно, процесс ускоряет заживление ран.
Защита кожи
Многие исследования показали, что алоэ вера оказывает защитное действие на кожу. Защищает кожу от повреждения свободными радикалами и воздействия радиации на кожу. Точный механизм неясен, но когда гель алоэ вера наносится на кожу, он вырабатывает металлотионеин, мощный антиоксидантный белок, и защищает от гидроксильных радикалов.
Успокаивает укусы насекомых
Благодаря компонентам алоэ вера, которые предотвращают воспаление, его используют для успокоения укусов насекомых. Кроме того, при нанесении на кожу алоэ вера действует как противозудное средство, которое уменьшает или предотвращает зуд.
Противовоспалительное средство
Алоэ вера является эффективным противовоспалительным средством. Он ингибирует циклооксигеназный путь и снижает выработку простагландина Е2 из арахидоновой кислоты. Более того, поскольку воспаление обычно вызывается окислительным повреждением из-за свободных радикалов, алоэ вера действует как антиоксидант, борющийся со свободными радикалами.
Улучшает пищеварение
Одним из наиболее популярных преимуществ алоэ вера для здоровья является его способность улучшать пищеварение. Потребление сока алоэ вера улучшает пищеварение и снимает повышенную кислотность, язвы и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).
Слабительное
Алоэ вера считается естественным слабительным. Антрахиноны, содержащиеся в латексе, могут помочь увеличить количество воды в кишечнике и вызвать секрецию слизи. Кроме того, он усиливает перистальтику кишечника, предотвращая запоры.
Опасность алоэ вера для здоровья
Несмотря на многочисленные преимущества для здоровья, алоэ вера также может быть опасным.
К ним относятся:
Кожная аллергия
Некоторые люди могут быть гиперчувствительны к некоторым компонентам алоэ вера. Кроме того, длительное использование геля алоэ вера может вызвать кожные аллергии, такие как воспаление и крапивница.
Диарея
Некоторые люди, которые использовали алоэ вера в качестве слабительного или для улучшения пищеварения, могут жаловаться на дискомфорт в желудке и диарею. Диарея может быть опасной, если ее не лечить из-за обезвоживания и дисбаланса электролитов.
Низкий уровень сахара в крови
Алоэ вера может помочь снизить уровень сахара в крови. Но люди с диабетом, которые принимают лекарства для снижения уровня глюкозы в крови, должны быть осторожны, если они принимают алоэ, чтобы предотвратить снижение уровня сахара в крови до опасного уровня.
Алоэ вера очень полезен для здоровья. Но, наряду с его чудесами, существуют риски для здоровья, с которыми люди должны быть осторожны.
Источники
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
- https://medlineplus.gov/ency/article/002709.htm
Дополнительная литература
- Все содержание алоэ вера
- Что такое алоэ вера?
Последнее обновление: 29 августа, 2018
- Скачать PDF Копировать
Пожалуйста, используйте один из следующих форматов, чтобы цитировать эту статью в своем эссе, статье или отчете:
APA
Laguipo, Angela.