ВЛИЯНИЕ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА ЗДОРОВЬЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ. Влияние на здоровье человека комнатных растений

15 комнатных растений, которые влияют на здоровье человека

Кактус просто незаменим в том доме, где часты ссоры и размолвки.

Если вы действительно хотите, чтобы в доме воцарился мир и лад, заведите кактус, он остудит гнев и снимет раздражение. Еще одно бесценное свойство этого невзрачного на вид растения — его умение бороться с нечистой силой. Именно поэтому маги рекомендуют устанавливать кактус в тех местах, где есть контакт с внешним миром — у дверей и на подоконниках.

Фикус нужно завести тем, кто очень хочет иметь детей, и с любовью за ним ухаживать.

Традесканция — универсальное средство от «сглаза».

В вашем доме бывает слишком много людей? И не все из них доброжелательны и откровенны? Заведите традесканцию, под ее влиянием злые люди забудут дорогу в ваш дом. Традесканция — источник радости и вдохновения. Она способна заряжать энергией, обострять чувство юмора, дарить надежду. Кроме всего прочего она хранит своих хозяев от заболеваний верхних дыхательных путей.

Папоротник нужно вынести из дома, на работу, подарить кому-нибудь, если вы хотите сохранить хорошие семейные отношения.

Денежное дерево (толстянка) — рекомендуется бухгалтерам, продавцам, банкирам — то есть тем людям, кто постоянно имеет контакт с деньгами.

Не то, чтобы толстянка особенно способствовала бы обогащению… Она помогает справиться с финансовыми проблемами, снимает напряжение и волнение у людей, занимающихся денежными расчетами.

Хлорофитум – лучший очиститель воздуха, и разместить его желательно в каждой комнате.

Орхидея — целительница. Считается, что она способна очистить и оздоровить любой, даже самый больной организм. Орхидея наведет порядок в мыслях, успокоит, если нужно, подарит надежду на лучшее, научит радоваться жизни.

Разные по цвету орхидеи различаются и по своим свойствам. Красные — снабжают силой и энергией, белые — делают хорошего человека еще лучше, розовые — дарят любовь нужного человека, желтые — склоняют к творчеству.

Диффенбахия – очень красивое растение, но ядовитое. Поэтому нельзя ставить в спальнях и детских комнатах. Срезая листья или черенки, тщательно мыть руки с мылом и следить, чтобы сок не попал в глаза или рот.

Комнатные бонсаи устанавливают связь между человеком и тонким миром запредельности.

Находясь в комнате, они помогают видеть вещие сны, предвидеть будущее, читать мысли окружающих. Они развивают в человеке духовность, возвышенность. Именно в обществе этих растений лучше всего медитировать.

Комнатная герань. Много лестных слов можно сказать о комнатной герани (по научному пеларгонии).

Максим Горький заметил, что ее любит и чтет простой люд, особенно ремесленники, за то, что листья способны всасывать ядовитый воздух лудильных и сапожных мастерских и даже угар и сырость.

Ученые подтвердили, что фитонциды цветка и вправду хорошо справляются с микробами, а аромат герани может ослаблять головную боль, снимать усталость, нормализовать сон.

Герань служит своеобразным определителем здоровья: если запах герани неприятен, то вы здоровы, а если нравится, то перевозбужденную нервную систему надо подлечить. Поэтому, герань – успокоитель, хороша в гостиной и в спальне.

Монстера способна упорядочить и систематизировать мысли своего хозяина, разложить все по полочкам.

Для тех, у кого вечный беспорядок в доме, она просто незаменима. Хороша монстера и для тех, кто постоянно одержим неосуществимыми идеями, хватается за ту работу, которая им не под силу. Кроме того, монстера предохраняет людей от отравлений.

Азалия создает в доме положительную энергетику.

Если у вас в семье нет мира, постоянно происходят мелкие стычки из-за мелочей, азалия поможет вам восстановить атмосферу любви и понимания. Если вы занимаетесь серьезным, впечатляющим делом, азалия и тут придет к вам на помощь. Она поможет найти силы для решения достаточно сложных вопросов.

Калла в доме — источник бодрости и враг уныния.

Она дарит своему хозяину способность к красноречию, что помогает последнему сделать карьеру и завоевать уважение и признание. Если кто-то в семье страдает болезненным самолюбием, калла и здесь поможет, избавит от этого недостатка.

Цикламен — миротворец. Он способен подавлять и сводить на нет конфликты, успокаивать капризных детей. Для женской переменчивой сущности просто незаменим. Цикламен помогает преодолеть комплексы, замкнутость, застенчивость. Этот цветок способен дарить надежду отчаявшимся.

Цветок цикламен относится к «домашним амулетам». Еще древние римляне верили, что он охраняет от всех напастей. А кроме того, со времен Гиппократа им лечат женские, желудочно-кишечные, нервные болезни, простуду, подагру, ревматизм.

А сколько есть других преданий о растениях — хранителях и помощниках!

Алоэ способствует процветанию дома и его обитателей, их долголетию.

Издревле, например, был обычай в Египте и на Ближнем Востоке вывешивать алоэ на дверях и окнах. Полагали, что это растение способствует процветанию дома и его обитателей, их долголетию. И, видимо, справедливо. Алоэ без воды может держаться несколько лет и даже цвести.

Можно напомнить также о вербене, дающей любовь и веселое расположение духа.

Сильнейший эфиронос — рододендрон — используется сегодня гомеопатами при ухудшении самочувствия именно перед грозой.

Поделитесь с друзьями!

www.comfortclub.ru

❶ Влияние комнатных растений на здоровье :: JustLady.ru

При частом и необъяснимом недомогании полезно разводить дома традесканцию. Влияние этого растения на здоровье объясняется способностью обогащать воздух кислородом, поглощать электромагнитные излучения и наделять организм мощной энергией. При случайном парезе, царапине и мелкой ранке можно приложить лист промытой традесканции. Она тут же проявит свои бактерицидные свойства и предупредит распространение воспалительного процесса.

Чтобы быстрее восстановиться после физической нагрузки, на время дневного отдыха и сна стоит поставить на прикроватную тумбочку кактус. Это неприглядное растение постепенно отдает энергию и восполняет ею организм. Кактус хорошо размещать и в местах повышенного вредного излучения компьютеров, телевизоров и прочей техники.

Очистить себя и квартиру от негатива помогает герань, особенно красного цвета. Ее можно использовать в качестве энергетического фильтра. И это далеко не единственное ее свойство. Если потереть лист герани, можно облегчить сильную головную, мышечную и суставную боль. Анестезирующие способности эфирных масел этого растения известны еще издревле.

Для укрепления семьи подходит фикус. Более того он способствует зачатию и нормальному протеканию беременности. Он же необходим при повышенной раздражительности. Сок фикуса используют для выведения бородавок, а отвары для лечения радикулита, воспаления суставов. Но чтобы это растение было полезным, лучше расположить его подальше от яркого солнечного света.

Чтобы нейтрализовать в квартире различные токсические вещества, попадающие извне, а также выделяемые из линолеума, шкафов и прочих синтетических материалов полезно разводить дома хлорофитум. Исключительно положительное влияние этого растения происходит за счет ежедневного очищения воздуха. Аналогичными свойствами обладает драцена и диффенбахия. Но поскольку вторая ядовита, располагать ее лучше в малодоступных для детей местах.

Среди лечебных комнатных растений самыми распространенными являются алоэ и каланхоэ. Хоть они и кажутся неуклюжими, но польза от них для здоровья велика, поэтому есть смысл завести по одному цветочку и в случае необходимости прибегать к его помощи.

Этот далеко не полный список комнатных растений можно продолжать еще долго, тем более при таком многообразии относительно недавно появившихся экзотических цветов. Но прежде чем украшать ими квартиру, лучше узнать об их полезных свойствах для здоровья как можно больше.

www.justlady.ru

ВЛИЯНИЕ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА ЗДОРОВЬЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ

ВЛИЯНИЕ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА ЗДОРОВЬЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ

На протяжении всей истории человеческого общества, цветущие растения всегда украшали жизнь людей. Комнатные растения являются частицей живой природы, которую человек стремиться перенести в свое жилище. Комнатные растения - не просто деталь интерьера, украшающая наш дом, подобно ковру или картине. Они радуют наш глаз, впечатляют своими живыми и сочными красками. Современный человек оторван от природы. И это ненормально. Подумайте только: линолеум, краска и лак, которыми покрыты стены и мебель, пластик, паркет, синтетические ковры, телевизоры, компьютеры, телефоны, ксероксы и сканеры - словом, все, чем окружил себя современный человек, выделяет вреднейшие химические вещества. Мало того, что каждое из этих веществ само по себе и в отдельности очень вредно, они же еще перемешиваются, образуя страшный для всего живого воздушный коктейль. Что делать? Искать помощи у природы. То есть постараться окружить себя различными растениями, которые, активно вбирая все вредное, еще и вырабатывают кислород и благоприятно воздействуют на человека своим биополем. И тут очень важно правильно подобрать нужные комнатные растения, чтобы максимально обезопасить себя и своих близких.

Цель работы: изучить комнатные растения и выявить их влияние на здоровье учеников. Задачи:

• из литературных источников выяснить, какое влияние оказывают комнатные растения на здоровье человека;

• описать, какое воздействие могут оказывать комнатные растения на обучающихся;

• выяснить, какие комнатные растения являются самыми полезными;

• определить самые зеленые кабинеты нашего училища;

• создать презентацию – путеводитель о комнатных растениях и выступить с ней перед обучающимися;

Гипотеза: большинство обучающихся училища не знают видовой состав комнатных растений и не владеют знаниями об их влиянии на окружающую среду и здоровье человека.

Методика работы: Для достижения поставленной цели мы пользовались такими методами как наблюдение, сравнение, анализ, изучение литературы, анкетирование, фотографирование, работа с источниками информации: интернет, справочники, атласы определители комнатных растений.

Время реализации ноябрь 2013 года – февраль 2014 года

Продукт нашей работы « Влияние комнатных растений на здоровье обучающихся» - презентация, брошюры «Комнатные растения как фактор здоровьесберегающей среды училища»

Влияние комнатных растений на микроклимат училища и здоровье обучающихся.

Далеко не все люди понимают значение комнатных растений, усматривая в них лишь очередное украшение дома, однако этим их роль совсем не ограничивается. Все растения существенно улучшают микроклимат в помещении, а некоторые обладают сильными целебными свойствами. Цветы могут распахнуть перед человеком живой мир гармонии, что благотворно скажется на самочувствии и настроении окружающих. К тому же растения способствуют развитию творческих способностей.

А какие растения лучше всего выбрать для оформления комнаты, кабинета? Все ли они полезны?

Для того, чтобы ответить на эти вопросы, нужно узнать как можно больше о комнатных растениях.

Ход исследования

1. Провели анкетирование среди обучающихся нашего училища «Что я знаю о комнатных растениях?» Текст анкеты (Приложение 1)

2. Изучили соответствующую литературу о влиянии комнатных растений на условия жизни человека и его здоровье и результаты оформили в виде таблиц.

3. Создали презентацию «Комнатные растения – на страже нашего здоровья»(Приложение 2)

4. Создали для каждого кабинета брошюру «Комнатные растения как фактор здоровье-

сберегающей среды» (приложение 3).

Результаты анкетирования. В ходе работы мы изучили знания учащихся о комнатных растениях. В анкетировании принимали участие обучающиеся 1-2 курсов. Всего было опрошено 50 человек. Анализируя результаты анкетирования, мы выяснили следующее:

На вопрос "Для чего разводят комнатные растения?" ответы респондентов распределились так

На вопрос "Вам нравится, когда в учебных кабинетах есть комнатные растения?" ответы респондентов распределились так

Как влияют комнатные растения на ваше здоровье?

Какие полезные свойства комнатных растений вы знаете?

На предложение перечислить виды комнатных растений в нашем училище, респонденты ответили следующим образом:

Какие комнатные растения Вы хотели бы видеть в нашем училище?

Вы хотите узнать больше о влиянии комнатных растений на здоровье?

Анализируя ответы обучающихся, мы выяснили, что обучающиеся не знают видового разнообразия комнатных растений, нет знаний о влиянии и воздействии комнатных растений на человека и среду обитания.

Влияние комнатных растений на человека и среду обитания. Все комнатные растения условно можно разделить на несколько групп, по тому воздействию, которое они оказывают на окружающую среду и организм человека.

Шумопоглотители. Как показали исследования, оформление учебных кабинетов растениями играет не только эстетическую, но и менее известную шумопоглощающую роль. Очень высокий уровень шума, особенно на переменах, составляет большую проблему в жизни училища. Растения могут внести свой вклад в подавлении шума и создать акустический комфорт внутри помещения. Ученые из учебно-экспериментального института садоводства г. Эссен доказали, что именно в диапазоне частот 250-4000 Гц растения эффективно подавляют шумы. Так, к примеру, в комнате площадью 30 м2 десять экземпляров фикуса Бенджамина высотой прибл. 1,80 м способны поглощать до 25% шума. Если сравнивать звукоизоляционные свойства фикуса и штор, то три фикуса равняются 5м2 штор.

Увлажнители воздуха. Именно в зимний период низкая влажность воздуха в отапливаемых помещениях может вызвать проблемы со здоровьем как у обучающихся, так и у учителей. Влажность воздуха в учебных кабинетах с октября по март составляет 15-30%, в то время как оптимальный уровень должен быть 40-65%. В учебных кабинетах, где приходится много говорить, особенно сильно сказывается на самочувствии детей именно влияние сухого воздуха. При вдыхании сухого воздуха слизистая оболочка носа и горла пересыхает, и перестает задерживать вирусы и бактерии. Вследствие этого, повышается подверженность заболеваниям, а у некоторых проявляются симптомы аллергии и астмы.

Растения способны испарять до 97% влаги. Таким образом, не цветущие декоративные растения с очень высокой интенсивностью транспирации, как, к примеру, нефролепис, фатсия, циперус, фикус, драцена, гибискус, в зимний период создают в помещениях комфортный уровень влажности.

Поглотители вредных веществ в воздухе. О влиянии растений на уменьшение содержащихся в воздухе помещения вредных веществ ученые говорят с 80-х годов, и они уже давно доказали, что некоторые растения способны фильтровать воздух, улучшая тем самым его качества. Множество летучих органических вещества таких, как формальдегид, ацетон, толуол и др., из мебели и строительных материалов попадают в воздух помещения, и могут вызвать у человека головные боли, аллергию, кожную сыпь.

Для оздоровления воздуха в комнате полезно держать такие растения, как хлорофитум, мирт, розмарин, аглаонему. А частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших училищах, поглощают аспарагусы.

Конечно, растения не превратят перенасыщенный вредными веществами воздух помещения в полностью здоровый, но они способны уменьшить количество этих вредных веществ в воздухе во много раз.

Если дети часто болеют или плохо успевают в училище, проверьте уровень СО2 в кабинете, где они учатся, даже в невысоких концентрациях углекислый газ может пагубно отразиться на здоровье и работоспособности человека. Во время фотосинтеза растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Как показали подсчеты, для одной комнаты необходимо 30 экземпляров шеффлеры древовидной высотой 1,5 м, чтобы поглотить углекислый газ, который выделяет один работающий человек. Это значит, что растения лишь незначительно уменьшают концентрацию углекислого газа в помещении, то есть улучшают качество воздуха, но не могут полностью заменить проветривания помещений.

Растения могут абсорбировать пыль. Самые лучшие растения-фильтры — драцена, финик, хризалидокарпус, шеффлера, рапис, хлорофитум, фикус, плющ, хамедорея, традесканция.

Ионизаторы. Нет нужды говорить о том, как плохо чувствует себя человек в душном помещении. Причем дело здесь не в недостатке кислорода как такового, катастрофически не хватает его отрицательных ионов, число которых, кстати, быстро уменьшается, когда в комнате работает телевизор или компьютер. Но, оказывается, есть комнатные растения, которые выделяют такие же ионы, делая воздух свежим и легким для дыхания. Это хвойные (кипарис, туя, криптомерия) деревья. Их можно вырастить дома из семян, обеспечив в классе целебный микроклимат, поскольку они обладают еще и фитонцидными свойствами. Улучшить ионный состав воздуха также можно с помощью цереусов или кодиеумов.

Ароматерапевты. Многие растения выделяют в воздух пахучие эфирные масла, которые оказывают положительное воздействие на самочувствие. На этом основывается ароматерапия. Запах душистой пеларгонии, например, снимает бессонницу и нервное напряжение, а эфирные масла выделяемые цитрусовыми – снижают артериальное давление.

Наконец, многие комнатные растения обладают еще и фитонцидными, то есть бактерицидными свойствами. К числу “врагов” бактерий относятся хлорофитум, мирт, розмарин, цитрусовые, аглонема скромная. В помещении, где они растут, количество микробов в воздухе сокращается в несколько раз! Когда ученые изучили антибактериальные свойства амариллиса, агапантуса, зиферантеса, гипеаструма и др., оказалось, что от их летучих фитонцидов некоторые бактерии погибают быстрее, чем от фитонцидов чеснока.

Психотерапевты. Исследования доказали, что в окружении живой зелени люди чувствуют себя защищенными и испытывают комфорт и уравновешенность. Почему так происходит, объясняет так называемая «теория возбуждения»: человек в условиях современной цивилизации находится в состоянии постоянного напряжения, что приводит к усталости и стрессу. Некоторые зрительные раздражители, как например, растения,:

- зеленый цвет растений действуют успокаивающе и расслабляюще, а так же снижают стрессовые реакции;

- холодные фиолетовые, синие, голубые и зелёные тона успокаивают нервную систему;

- тёплые красные, оранжевые, жёлтые тона помогают проснуться, растения, имеющие цветки с ярко-красной окраской, возбуждают, бодрят, повышают работоспособность и снижают утомление;

- растение с розовыми цветками устраняют грусть и меланхолию;

- оранжевые цветки оказывают тонизирующее действие, излечивают депрессию;

- виды цветков с жёлтой и золотистой окраской уменьшается усталость глаз от работы на компьютере.

Лекари. Почти все растения, которые мы выращиваем, так или иначе применяются в

народной медицине. Одно из самых известных растений – это столетник или алоэ древовидное. Сок алоэ применяют при лечении ожогов и воспалений. Точно также применяются измельченные цветки гибискуса – их накладывают на опухоли или воспаленные раны. Еще одно растение, способное снять воспаление – каланхоэ перистое. Отваром листьев комнатного эвкалипта можно полоскать горло при простуде. Огромное количество витаминов содержат цитрусовые. Комнатный лавр вполне можно использовать как пряность – в суп. А если сделать насыщенный настой из одних листьев, то получится прекрасное средство от простуды, помогающее пропотеть не хуже, чем малиновое варенье.

Обладающие индивидуальными качествами и свойствами. С древности люди приписывали растениям магические качества. Одни цветы заводили в доме, чтобы они приносили хозяевам удачу в делах и богатство, другие - чтобы укрепить в семье мир. Многие растения имеют яркие индивидуальные качества, о которых не следуют забывать. Плющи , пассифлора, да и все лианы прекрасно перерабатывают чуждую энергетику, принесённую извне. Их просто необходимо использовать для очистки помещений.

Папоротники являются озонатором помещения, в этом отношении они просто верные друзья. Традесканции снижают риск и течение онкологического заболевания. Они тем действеннее, чем крупнее экземпляр. Наиболее эффективны растения со стоячими стеблями. А из традесканций наибольшей силой обладают те сорта, которые имеют толстые и крупные мясистые листья. Пальмы - это растения, которые не подходят для маленьких помещений. Более того, с их листьев как бы стекают потоки 'режущей' энергии, так что стоит от них держаться подальше. В то же время они незаменимы для того, чтобы разрушить какую-либо энергетическую аномалию в помещении. Кактусы прославились тем, что они защищают своего владельца от излучения экрана телевизора или монитора.

Но, пожалуй, лучше всего поддерживает и корригирует биополе человека роза. Недаром ее называют царицей цветов. Кустик комнатной розы поможет вам избавиться от излишней усталости и раздражительности.

Значит, все растения - живые существа, обладающие сильным биополем, способным воздействовать на человека. Именно поэтому домашние цветы способны активно участвовать в формировании энергоинформационной структуры помещения. И от того, сумеем ли мы правильно подобрать комнатные растения, зависит и общая атмосфера и самочувствие его обитателей.

Ядовитые растения. Наконец, среди комнатных растений есть и ядовитые, причем весьма распространенные в наших аудиториях. К примеру, такие растения как: Кодеум пёстрый, Пуансеттия и молочай Миля могут вызывать раздражение кожи.

Существуют некоторые комнатные растения, у которых клеточный сок очень токсичен. Поэтому следует быть внимательными с такими растениями, как Аглаонема, Диффенбахия, Монстера привлекательная, Калла, Филодендрон, Азалия, Плющи, Аспарагус. А в луковице Амариллиса вообще содержится смертельный для человека токсин. Для вызова паралича сопровождающегося смертью будет достаточно всего одной луковицы.

Памятка при отравлении комнатными растениями. Особенно осторожными надо быть в период обильного цветения растений. Нередки отравления летучими веществами некоторых растений, когда они обильно цветут и их держат в закрытом не проветренном помещении. У пострадавших отмечается головная боль, головокружение.

Последствия отравления ядовитым растением проявится уже через несколько минут. Его признаки:

• Ощущение ожога полости рта и горла.

• Воспаление на губах.

• Сильное слюнотечение.

• Трудности при глотании.

• Расстройство дыхания, тошнота и рвота.

• Серьезные ожоги глаз, слезотечение, покраснение глаз.

В этом случае нужно немедленно промыть рот водой. В случае поражения глаза немедленно вымыть под краном открытый глаз. И обязательно обратиться к врачу!

Уход за комнатными растениями. Талант к разведению растений не дается от рождения. Для правильного ухода за комнатными растениями, прежде всего необходимы личная заинтересованность, чуткость, внимание, опыт. Как правило, растению научиться "беседовать" с растениями, понимать их всегда можно помочь, если знать в чем оно нуждается. Особенности ухода за растениями комнатным цветам требуется не только освещение, а также правильный полив, влажность воздуха, которое зависит от условий содержания, времени года, потребностей данного растения, его биологических особенностей.

Удобрения и подкормки для цветов: потребность в питательных веществах наиболее остро ощущается комнатными растениями ранней весной, в том числе и накануне пересадки, когда почва истощается.

Семь основных правил ухода за растениями: основные правила по уходу за растениями в домашних условиях. Все основные процессы, обеспечивающие жизнедеятельность растения (свет, вода, влажность, подкормка, пересадка, земля для цветов и др.)

Элементы субстратов: если Вы хотите приготовить земляные смеси самостоятельно, то рекомендуется сделать запасы различных компонентов, из которых можно составить питательную смесь нужного состава. Для приготовления земляной смеси смешивают различные природные компоненты.

Полезные советы. На теплых, хорошо освещенных окнах такие растения, как фуксии и пеларгонии, продолжают цвести чуть ли не до Нового года. Если Вам жаль срезать у них ветки с цветками, то растения можно поставить в самое светлое, прохладное помещение при температуре 10 градусов, а также сильно сократить полив.

Определение самого «зеленого» кабинета. В самом начале нашего исследования мы поставили перед собой конкретную задачу – определить самый «зеленый» кабинет нашего училища. В результате обхода кабинетов творческая группа признала, что озеленение в нашем учебном заведении на высоком уровне и выявить лучший было сложно. И все-таки среди лучших самыми «зелеными» оказались кабинеты:

1 место – кабинет и прилегающая к нему территория поваров;

2 место – кабинет № 3-13 (биология)

3 место – кабинет №2-6 (кабинет технологии столярно-плотничных работ)

Анализ данных и составление таблиц о влиянии комнатных растений на микроклимат и здоровье обучающихся.Комнатные растения являются одним из факторов создания здоровьесберегающей среды учебных кабинетов в училище. Многие комнатные растения, выделяя эфирные масла, могут оказывать оздоравливающее воздействие на состояние человека.

Изучив материал о влиянии комнатных растений и их лечебном эффекте, мы обобщили данные и составили несколько таблиц. Все таблицы могут быть использованы для создания информационных брошюр о комнатных растениях для каждого учебного кабинета. (Приложение 3).

Заключение. В этом проекте мы исследовали такую актуальную проблему, как влияние комнатных растений на здоровье. Проанализировав множество источников, мы узнали, что не все растения одинаково полезны. Некоторые из них даже являются ядовитыми, но ядовитые комнатные растения улучшают микроклимат в помещении, так как в огромном количестве поглощают из воздуха токсины: аммиак, ацетон, угарный газ, хлороформ, пары едких щелочей и кислот, синтетических моющих средств, клеев, лакокрасочных растворителей, свинцовую пыль. Собственно, эти растения и ядовиты потому, что питаются, активно перерабатывают химические яды из воздуха и почвы. Поэтому исключать совсем их из озеленения кабинета не стоит.

Нужно только соблюдать осторожность и необходимо держать их в недоступном для контакта месте, чтобы избежать отравления и аллергических реакций.

Растения на рабочем месте оказывают позитивное влияние на творческий процесс и способность сконцентрировать внимание.

Таким образом, растения:

• абсорбируют вредные вещества;

• поддерживают уровень влажности;

• снимают стресс;

• фильтруют частицы грязи и пыли из воздуха;

• обладают охлаждающим эффектом;

• повышают настроение;

• обеспечивают шумоизоляцию.

Список литературы

1. Артемова А. «Комнатные растения исцеляющие и омолаживающие»

2. Клинковская Н.И., Пасечник В.В. Комнатные растения в школе: Кн. Для учителя. – М.: Просвещение, 1986г.

3.Комнатные растения в вашем доме: новый энциклопедический справочник

-М.: « ОЛМА ПРЕСС», 2005г.

4. Семенова А.Н. Комнатные растения; друзья и враги. – СПб.; ИК «Невский

проспект», 2003.

Статьи с сайта:

http://www.edu.vologda.ru

http://www.allwomens.ru/2724-komnatnye-rasteniya-dlya-zdorovya.html.

multiurok.ru

Эти комнатные растения оказывают позитивное влияние на здоровье человека

При покупке комнатных растений, мы больше всего думаем о том, как они впишутся в наш интерьер, как с их помощью можно «закрыть» погрешности ремонта и создать атмосферу уюта в доме. На самом же деле, главная функция комнатных растений - очищать воздух от токсинов, патогенных микроорганизмов, снабжать его кислородом. Кроме того, они призваны успокаивать нервы, повышать настроение и укреплять иммунитет, а также защищать дыхательные пути от заболеваний. Очищенный воздух благоприятно сказывается на состоянии нашей кожи, волос слизистой. Узнайте, какие комнатные растение стоит купить, чтобы получить наибольшую пользу, передает Хроника.инфо со ссылкой на sunny7.ua

1. ГераньГерань успокаиваетнервы и улучшает сон, освежают воздух. Комнатное растение герань содержит вещества, уничтожающие вирусы и бактерии, снимает усталость и улучшает настроение, препятствует развитию депрессии.

Читайте также: Эти комнатные растения опасны для здоровья. Фото

Не забывайте о том, что почти все растения потребляют кислород ночью, поэтому злоупотреблять ими в небольшой или непроветриваемой комнате не стоит. Кроме того, на некоторые комнатные растения может появиться аллергия.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

hronika.info

Влияние комнатных растений на здоровье человека

Влияние комнатных растений на здоровье человека - страница №1/1

ВЛИЯНИЕ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА.

Работу выполнила: Горьковая Ольга

ученица 9-а класса МАОУ ДГГ

Научный руководитель: Садиева С.А.

учитель биологии МАОУ ДГГ

2012 г. Дятьково

Содержание.

Введение

Обзор литературы

Глава 1.

1.1. Что такое психологическое здоровье

1.2.Влияние цвета растений на психологическое здоровье.

1.3. Влияние аромата растений на психическое здоровье.

1.4. Растения, способные снять стресс.

1.5. Растения с фитонцидными свойствами.

Глава 2.Методика и условия проведения исследований.

2.1. Оценка фитонцидной активности растений.

2.1.1. Методика проведения опыта.

2.1.2 Схема проведения опыта.

2.2. Влияние на человека растений, посаженных в классах гимназии.

Глава 3. Результаты исследований.

Заключение

Список литературы

Приложение 1

Введение.

Комнатные растения очень давно пришли к нам из далеких стран. Украшая наш интерьер, они приглашают нас вырваться из рутинной круговерти. Замечали ли вы – стоит только отправиться в лес или городской парк, и насморк с кашлем, донимавшие всю неделю, исчезают сами собой? Да и настроение меняется в лучшую сторону, как только взгляд упадёт на островок зелени. Ничего удивительного в этом нет. Современный человек – дитя города, однако каменные джунгли не были естественной средой обитания наших предков. Поэтому мы интуитивно пытаемся привести в свой дом хотя бы частичку природы. Выбирая «зелёных друзей», мы ориентируемся на собственный эстетический вкус, прислушиваемся к советам родных и знакомых. Этим, как правило, всё и ограничивается, а напрасно, ведь растения обладают целым рядом замечательных свойств, о существовании которых мы и не подозреваем.

Данная тема была выбрана, потому что в коридорах и кабинетах нашей школы очень много различных растений. И нам стало интересно, какую пользу они приносят и только ли пользу, или же они цветут в стенах нашей школы исключительно для красоты. Актуальность данной темы обоснована проблемой резкого снижения здоровья учащихся и повышение ответственности каждого человека и общества в целом за сохранение и укрепление духовного и физического здоровья. Таким образом, проблемой данной работы является, выявление особенностей комнатных растений и их влияние на здоровье человека.

Цель: исследовать влияние комнатных растений на здоровье человека, находящихся в кабинетах МАОУ Дятьковская городская гимназия.

. Объект исследования: комнатные растения в кабинетах МАОУ ДГГ.

Задачи:

2. Выявить растения ядовитые и полезные для здоровья человека.

3. Изучить влияние цвета и аромата комнатных растений на психологическое здоровье человека.

4. Выявить возможности для сохранения и улучшения благоприятной для здоровья окружающей среды в местах пребывания. Приоритетная задача – не выявление и лечение патологии, а развитие различных составляющих здоровья человека.

Гипотеза: предположительно в данной работе мы попытаемся доказать, что большая часть комнатных растений, произрастающая в кабинетах гимназии оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека.

Методы исследования: наблюдение, анализ, эксперимент, обобщение.

Обзор литературы.

Глава 1.

1.1.Что такое психологическое здоровье?

«Здоровью цены нет», «Болезнь человека не красит» - гласит народная мудрость. В ряду приоритетных ценностей человека здоровью безоговорочно отводится первостепенное значение. И жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было, есть величайшее безумие, как заметил А. Шопенгауэр. Напротив, говорит философ, всем другим следует поступиться ради здоровья. В античные времена здоровье связывали с равновесием и гармонией. Алкмеон трактовал здоровье как гармонию или равновесие противоположно направленных сил (различных состояний, тёплого и холодного, активного и неподвижного и т.п.). Болезнь наступает как следствие единовластия одного из таких элементов над остальными. Гиппократ утверждал, что здоровье возможно при соразмерном смешении основных первоэлементов тела (крови, флегмы, жёлтой и чёрной желчи). Согласно Платону, здоровье, как и красота, определяется соразмерностью, требует «согласия противоположностей» и выражается в соразмерном соотношении душевного и телесного ( Арнхейм Р. 1974).

В нашей работе мы рассматривали здоровье, как интегративную характеристику, включающую в себя физические, психологические и социальные аспекты. Под психологическим здоровьем мы понимаем эмоциональное благополучие человека. Для творения здоровья важны не только теоретические знания, но и их умелое использование каждым человеком. Существуют разные методы расслабления, разрядки или снятия напряжения. Например, ароматерапия (лечение ароматами), фитотерапия (лечение травами), цветотерапия (лечение цветом), арттерапия (лечение искусством) и другие. В данной работе я рассмотрела интегративный метод изучения комнатных растений. Он включает в себя ароматерапию, цветотерапию и фитотерапию.

1.2.Влияние цвета растений на психологическое здоровье.

Цвет играл и играет большую роль в терапии. Цвета оказывают влияние на настроение и могут лечить. Мы инстинктивно выбираем, покупая одежду или предметы обстановки, те цвета, которые соответствуют нашему душевному состоянию. Мы, люди, обладаем способностью видеть цвета и различать их. Цвет, выражаясь физическим языком, это свет различной частоты. Свет - не что иное, как колебания энергии. Поэтому цвет является донором энергетики растения, которая предлагается нам в столь привлекательной форме. В зависимости от окраски цветков растений энергетические колебания воздействуют на различные сферы нашей жизни. Холодные фиолетовые, синие, голубые и зелёные тона успокаивают нервную систему. Композициями из синевато-голубоватых цветков хорошо любоваться вечером, перед сном. Это стимулирует мышечное расслабление, способствует хорошему сну, быстрому восстановлению работоспособности. Тёплые красные, оранжевые, жёлтые тона наоборот помогают проснуться. Растения, имеющие цветки с ярко-красной окраской, возбуждают, бодрят, повышают работоспособность и снижают утомление. Их хорошо вносить в помещение во время утренней гимнастики и в конце рабочего дня. Считается, что растение с розовыми цветками устраняют грусть и меланхолию. Оранжевые цветки оказывают тонизирующее действие, излечивают депрессию. Виды цветков с жёлтой и золотистой окраской уменьшается усталость глаз от работы на компьютере.

Не последнюю роль играет и цветовая гамма листьев. Она варьирует от почти белой до фиолетовой, проходя через все цвета спектра в самых разнообразных сочетаниях. Пурпурно-зелёная, сизо-пурпурная и обычная зелёная листва действуют успокаивающе. Светлая окраска листьев и коры растений создаёт ощущение лёгкости. Пёстро окрашенные листья способствуют повышению работоспособности, не случайно подобные растения используют для оформления офисов и производственных помещений. Надо только учитывать, что восприятие цвета листьев зависит от их расположения на побегах и ветвления растения. Влияние на эмоциональное состояние человека оказывает даже форма кроны растений. Активизируют психическую деятельность растения с раскидистой и пирамидальной кроной, успокаивают – растения с овальной и ампельной кроной.

1.3. Влияние аромата растений на психическое здоровье.

Эфирные масла и другие фитоорганические вещества, выделяемые растениями воспринимаемые нами в качестве запахов, в большом количестве содержатся в так называемых душистых или эфирномасличных растениях. Ароматические вещества эфирных масел, с одной стороны, действуют как типичные биологически активные вещества, а с другой – представляют собой вибрационные элементы на уровне тонкой субстанции и могут оказывать целительное воздействие на внутренние энергетические системы человека и на его ауру. Ещё в древности люди заметили, что они оказывают благоприятное воздействие на организм. Так, запах роз и лаванды, по мнению древних египтян, способствовал восстановлению сил, помогал при переутомлении и повышенной нервозности. Возбуждающие и освежающие растительные благовония на основе этих растений, а также мяты, корицы, гвоздики использовали древние римляне, индусы и многие восточные народы. На сегодняшний день считается установленным фактом, что запах эвкалипта, лавра, пачули снимает чувство усталости и возбуждает нервную систему. Запах листьев пеларгонии душистой помогает при различных неврозах и бессоннице, оптимизирует кровообращение. Аромат мирта улучшает настроение, мяты – устраняет стрессы.

Существуют и другие растения, летучие вещества которых благотворно сказываются на организме человека. Давно подмечено, что общение с цветами благоприятно сказывается на психологическом состоянии человека. Все естественные запахи воздействуют непосредственно на лимбическую систему человека, одну из самых в эволюционном плане "старых" областей головного мозга. Напротив, синтетические запахи, которые все чаще используются в настоящее время в парфюмерной промышленности, не обладают никаким энергетическим воздействием. Самыми известными душистыми растениями из тех, что содержатся в комнате, в зимнем саду и на террасе, являются:

• Жасмин

• Герани, листья которых обладают запахом

• Гардения

• Апельсиновое или лимонное дерево

Выбирая для себя аромат, неплохо обратить внимание на свой темперамент, на особенности поведения и эмоций. Древнегреческий философ Гиппократ делил людей на четыре типа:

• ХОЛЕРИКИ. Резкие, слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой. Для этого типа благоприятны герань, рододендрон, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи.

• САНГВИНИКИ. Живые, импульсивные, быстровозбудимые и быстродействующие люди. Для таких людей хороши лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, рододендрон, магнолия.

• ФЛЕГМАТИКИ. Медлительные, спокойные люди, для которых не свойственно проявление чувств вовне. Для этого типа рекомендуются пачули, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия.

• МЕЛАНХОЛИКИ. Впечатлительные люди, склонные к депрессиям, настроениям грусти, подавленности. Для них благоприятны роза, можжевельник, опиум, мирра, апельсин, бергамот, фиалка, гиацинт.

Существует много разных ароматов, но каждый аромат действует на здоровье (психологическое и физическое) по-своему (Кузин В.С. 1982)

1.4. Растения, способные снять стресс.

При наличии возможности неплохо устроить дома и в школе комнату для релаксации. В ней лучше всего посадить: пеларгонию, душицу обыкновенную, мирт мелиссу, лекарственную душистую герань (учесть склонность к аллергической реакции).

Растения очищают воздух не только от бактерий, но и от пыли. Такими свойствами обладают более 300 видов. Кроме того, ещё 160 видов предназначены для открытого грунта. В основном это хвойные виды растений. Кроме пылезадержания, некоторые из них способны также к поглощению звука, их полезно высаживать в школьных дворах расположенных в близи дорог, а это актуально в связи с возрастающим количеством автотранспорта. Воздушная среда содержит токсины, исходящие от синтетических материалов, используемых в отделочных работах.

1.5. Растения с фитонцидными свойствами.

Зелёные насаждения создают более уютную обстановку, но есть в их присутствии и другая очень важная сторона – живые растения, особенно если их высаживать по определённой системе оказывают благотворное, а подчас даже целительное воздействие на наше самочувствие. Всероссийский НИИ лекарственных и ароматических растений, лаборатория экспериментальной ботаники и генетики (заведует заслуженный деятель науки РФ доктор фармацевтических наук, профессор Александр Моисеевич Рабинович) на протяжении пяти лет проводит исследования, направленные на изучение влияния лекарственных растений на здоровье школьников. Опыт показывает, что если в классе высаживать определённые виды растений, то можно существенно снизить уровень заболеваемости.

Дело в том, что некоторые виды растений способны выделять так называемые фитонциды, которые, проникая через лёгкие в кровь, усиливают защитные свойства организма и улучшают иммунитет. Самые известные и доступные фитонцидные растения – лук и чеснок. Сила их воздействия известна с давних пор. Так, например, чеснок входил в обязательный рацион строителей египетских пирамид, а в Индии во время различных эпидемий носили чесночные амулеты. Во время очередной эпидемии гриппа дети сидели на уроках с амулетами из чеснока на шее во многих школах г.Дятьково.. Результат удивил всех. Количество заболевших среди этих школьников было значительно меньше по сравнению с теми классами, где эксперимент не проводился. Но фитонциды непосредственно снижают уровень патогенности воздуха, в окружающем нас воздухе всегда содержится определённое количество различных бактерий и микроорганизмов. Кроме того, на любой поверхности содержится какое-то количество грибов, которые выделяют токсичные продукты. Они могут поглощаться определёнными видами растений. Алоэ - снижает патогенность среды на 30 %. Мирт – снижает заболеваемость ОРВИ у детей. Базилик – хорошо уживается в школе и эффективен для профилактических целей. Эвкалипт – иногда пугаются его размеров, но это не страшно – растение можно периодически подстригать, и оно примет удобную форму. Срезанные ветви также не пропадут даром: разложите их в классах и рекреациях, и они ещё долго будут играть свою целебную роль – а она значительна, как показывают результаты исследований. Эвкалипт в состоянии бороться даже с вирусами гриппа А и Б. Хлорофитум – за 24 часа способен уничтожить до 80 % патогенной микрофлоры (установлено входе эксперимента).

Растения с фитонцидными свойствами:

- Увеличивают количество кислорода.

- Повышают содержание отрицательных лёгких ионов. Они положительно влияют на дыхательные процессы, снижают артериальное давление, повышают мышечную силу и выносливость: уменьшается тахикардия и аритмия; служат средством профилактики при дистонии и гипертонии.

- Снижают на 70-80 % число микроорганизмов в воздухе. Хвойные – криптомерия, кипарис, лавр, фортунелла, кактус-опунция – в 6-7 раз уменьшает численность плесневых грибов, обладает целебными свойствами (заживляет раны). Молочай, цитрусы. С микробами (стафилококком) “справляются” циссус гибискус, циссус, фикус, акалифа, аглаонема. Для терапевтического эффекта необходимо размещать один экземпляр растений на 1 м3 помещения. Фикус.

Глава 2. Методика и условия проведения исследований.

2.1. Оценка фитонцидной активности растений.

2.1.1. Методика проведения опыта.

Полезные свойства растений были изучены на примере растения хлорофитум. Опыт состоял из 2-х этапов: на первом этапе мы должны были вырастить бактерии на питательной среде самостоятельно, на втором этапе необходимо было рассчитать фитонцидную активность растения хлорофитум путём сравнения с контольными результатами.

Выращивание собственных бактерий.

Чтобы исследовать фитонцидные свойства, отдельные растения и чашки Петри с посеянными на них микроорганизмами помещали в замкнутые боксы из оргстекла. Один из боксов был контрольным. Такая методика позволяет проводить исследования не только на микрофлоре воздуха, но и на условно-патогенных стандартных тест-культурах (стафилококка, стрептококка, сарцины, кишечной палочки и др.)

Для оценки фитонцидной активности растений рассчитывается относительное снижение числа микроорганизмов в опыте по сравнению с опытом (А):

А = (К – О)/ К * 100%,                                           

где    К – число микроорганизмов в контроле;

О – в опыте.

          При выборе максимальной и минимальной площади листовой поверхности растений для исследования санирующих свойств летучих выделений обращают внимание на характер помещений, его объём, сменяемость воздуха, бактериальную обсемененность.

2.1.2.Схема проведения опыта.

Методы исследования: наблюдение, эксперимент, описание, работа с научной литературой.

Для проведения опыта берутся 4 чашки Петри с выращенными бактериями, нумеруем их и подсчитывается количество бактерий в каждой чашке, эти величины мы записываем в графу «контроль», в соответствии с номером чашки. Затем берём свежесрезанные листья хлорофитума приблизительно одинаковые по площади и помещаем их в чашки Петри с бактериями, также в соответствии с номерами:

1. Чашка Петри с бактериями без листьев хлорофитума

2. Чашка Петри с бактериями + 1 листочек хлорофитума.

3.Чашка Петри с бактериями + 2 листочка хлорофитума.

4.Чашка Петри с бактериями + 4 листочка хлорофитума.

Все чашки с исследуемым материалом будут находиться в кабинете с температурой воздуха +20 град.С., все результаты заносим в таблицу 1.

Таблица 1.

Затем, согласно приведённой выше формуле рассчитаем относительное снижение (увеличение) числа микроорганизмов в опыте по сравнению с контрольными данными.(табл.2)

2.2. Влияние на человека растений, посаженных в классах гимназии.

В основном в нашей гимназии распространены: пеларгония, хлорофитум, папоротник, монстера, бальзамин, кактусы и другие виды растений. Я обследовала кабинеты русского языка, начальных классов и биологии и выяснила, какие растения преобладают в этих кабинетах, воспользовавшись научно-медодической литературой, сделала короткие описания данных растений для того, чтобы выяснить, насколько здоровая обстановка в этих кабинетах :

1. Кабинет биологии (206).

Бегония - энергетика бегонии преобразует отрицательную энергию в положительную, главное целебное свойство бегонии её способность нормализовывать речевую деятельность, побуждает людей к деятельности.

Герань гасит ярость, гнев, развивает чувство юмора, помогает добиться личного успеха и закалить характер, энергетика здоровья, жизненной силы и активности, поэтому держать герань возле своего места – значит иметь постоянную энергетическую подпитку, защиту от усталости.

Сингониум полезен для школьников и студентов, активизирует умственную деятельность, способствует усвоению информации, влияет на брюшную полость человека, способствует излечению от хронических заболеваний, оберегает от кошмаров.

2. Кабинет русского языка (203).

Диффенбахия активизирует умственную деятельность. Растение ядовито.

Молочай поможет несдержанным и вспыльчивым людям, оказывает определенное укреплении костной ткани, скорейшем выздоровлении при инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Влияние на организм, которое выражается в облегчении мышечных болей и судорог.

Монстера: идеальна для общих комнат, очень хорошо увлажняет воздух. Воздействие: распространяя в помещении покой, монстера гармонизирует атмосферу в помещении, частично привнося в него активную энергию.

3. Кабинет начальных классов.

Хлорофитум придает новые силы и жизненную энергию в тяжелых ситуациях, полезен для тех, кто заканчивает учебное заведение, нейтрализует ядовитые вещества, поглощает углекислый газ и выделяет кислород.

Бегония - энергетика бегонии преобразует отрицательную энергию в положительную, главное целебное свойство бегонии её способность нормализовывать речевую деятельность, побуждает людей к деятельности.

Толстянка - энергия любой толстянки живая и радостная, особенно у людей-интровертов.

Диффенбахия активизирует умственную деятельность. Растение ядовито.

Монстера: идеальна для общих комнат, очень хорошо увлажняет воздух. Воздействие: распространяя в помещении покой, монстера гармонизирует а

Фиалка, источающая аромат, являлась у далёких предков оберегом от тоски, уныния, хандры и лени. Белые фиалки полезно заводить там, где есть дети. Растения защищают их от негативной энергетики, поддерживают в порядке нервную систему.

Папоротники, как и все зеленые растения, выделяя кислород, участвуют в круговороте веществ и энергии в природе. Папоротники являются озонатором помещения, в этом отношении они просто верные друзья человека.

Пальмы - это растения, которые не подходят для маленьких помещений. более того, с их листьев как бы стекают потоки 'режущей' энергии, так что стоит от них держаться подальше. в то же время они незаменимы для того, чтобы разрушить какую-либо энергетическую аномалию в помещении.

Глава 3. Результаты исследований.

1. В основном в нашей гимназии распространены: пеларгония, хлорофитум, папоротник, монстера, бальзамин, кактусы, диффенбахия, роза, калла, сингониум, традесканция и другие виды красивоцетущих и вечнозелёных растений

2. В кабинетах нашей гимназии присутствуют ядовитые растения, это молочай и диффенбахия..

3. Растения, издающие приятные запахи (пеларгония) и обладающие яркой окраской венчика (фиалка, калла, роза), благоприятно влияют на организм человека, в частности школьника повышая жизненный тонус, преобразовывая отрицательную энергию в положительную, очищая воздух от химически вредных веществ и обогащая его кислородом.

4. Из анализа растений размещенных в кабинете биология я выяснила, что благодаря им в кабинете создается атмосфера, способствующая снижению гнева, формированию характера, защите от усталости, придающая новые силы для работы. Также энергетика растений растущих в этом кабинете преобразовывает накопленную отрицательную энергию в положительную, еще растения обогащают воздух кислородом. В кабинете русского языка: создаваемая энергетикой растений в кабинете атмосфера способствует проявлению в людях лучших качеств, развивают сдержанность, нейтрализуют ядовитые вещества. В кабинете много растений, обладающих фитонцидными свойвами, что хорошо сказывается на здоровье учащихся. Во время анализа растений кабинета начальных классов было выяснено, что все растения, находящиеся в помещении оказывают благоприятное воздействие на психологическое и физическое состояние младших школьников. Растения в кабинете прекрасно увлажняют воздух, очищают его от болезнетворных бактерий, обладают хорошей энергетикой, что естественно отражается на работоспособности учащихся.

Заключение.

Изучив влияние растений на здоровье человека, мы выяснили что знания, которыми мы владеем, незначительны. Не всегда продумывается место для определенных растений, а это очень важно. Растения стоящие не на своих местах могут навредить нашему здоровью и здоровью окружающих. В связи с незнаниями свойств растений, и не зная ядовиты они или полезны, существует возможность размещения в помещении ядовитого растения, которое отрицательно влияет на здоровье человека. Но, в целом экологическую обстановку кабинетов и коридоров в нашей гимназии можно считать благополучной, так как местоположение растений хорошо продумано. Таким образом научный подход к расположению растений в интерьере школы позволяет грамотнее подойти к оформлению кабинета, что может способствовать оздоровлению учащихся и созданию комфортной обстановке в учебных помещениях. Мы приводим перечень растений, который возможно поможет правильно их подобрать для своих кабинетов (приложение 1).

Список литературы.

1. Антадзе Л.В. Фитонцидность листьев вечнозелёных растений в течение года // Материалы III Совещ. «Фитонциды в медицине, сельском хозяйстве и пищевой промышленности» (Киев, 22-25 июня 1959 г.). Киев, 1960. С.
2. Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. - М.: Прогресс, 1974.392с.
3. Ведеревский Д.Д. Фитонцидные особенности растений – главнейший фактор специфического иммунитета к инфекционным заболеваниям // Материалы IV Совещ. по проблеме фитонцидов (Киев, 3-6 июля 1962 г.): Тез. докл. Киев, 1962. С. 16-18.
4. Ведеревский Д.Д. Фитонцидные особенности растений – главнейший фактор специфического иммунитета к инфекционным заболеваниям // Материалы IV Совещ. по проблеме фитонцидов (Киев, 3-6 июля 1962 г.): Тез. докл. Киев, 1962. С. 16-18.
5. Клевенская т.М., Панкратов В.П., Цветочная аранжировка. - М.: ВО "Агропромиздат.., 1988, - 174 с.
6. Клинковская Н.И., Пасечник В.В. Комнатные растения в школе: Кн. для учителя. – М.: Просвещение, 1986. – 143с., ил., 8ил.
7. Козлов Ю.А. Питательные среды в медицинской микробиологии, М., 1950, библиогр.
8. Корниенко Г., Добруцкий И. Искусство цветов.--К.: МСВП "Компьютерные системы.., 1992, - 175 с.
9. Кузин В.С. Психология. - М.: Высш. школа, 1982. -256 с.
10. Кузнецова Агния. Моя мадонна.- М.: Сов. писатель, 1984. 1992, - 175 с.
11. Цыбуля Н.В. Действие летучих выделений мирта обыкновенного (Myrtus communis L.) на бактерии воздуха в зависимости от сезона и от площади листьев // Сибирский биол. журн. 1993. №5. С. 91-93.
12. Цыбуля Н.В., Казаринова Н.В. «Фитодизайн как метод улучшения среды обитания человека в закрытых помещениях» // Растительные ресурсы. 1998. №3. С. 11-129.
13. Энциклопедия народных методов лечения. 

umotnas.ru

Комнатные растения положительно влияют на здоровье — Infosmi

Комнатные растения положительно влияют на здоровье. Комнатным растениям присуща определенная энергетика, которая благотворно влияет на ауру жилища. Люди чувствуют это интуитивно, потому стремятся украсить свой дом цветами, декоративной зеленью.

Они успокаивающе действуют на психику человека, уравновешивает его моральный фон, придают сил и уверенности. Помимо этого абсолютно все комнатные растения способны воздействовать на микрофлору помещений. Они выделяют в окружающую атмосферу полезные соединения и поглощают из нее вредные вещества. Мы предлагаем вам сегодня больше узнать о таких растениях – настоящих друзьях человека.

братная сторона комфортаВ наш век люди стремятся жить в комфортных условиях. Но делая дорогой ремонт, мы не задумываемся, что используемые ныне строительные материалы и материалы для отделки испаряют вредные для здоровья вещества. На долю последних приходится порядка 80% небезопасных соединений. Не говоря уже о вредном воздействии бытовой техники и средств домашней химии.

В результате мы находимся под постоянным «колпаком» окиси углерода и азотистых соединений, формальдегида и фенолов, аммиака и ацетона, летучих соединений тяжелых металлов – всего специалисты насчитали около сотни видов таких ядов. Причем в атмосфере внутри помещений вредных веществ значительно больше, чем в «наружном» воздухе – в полтора-четыре раза. Свою лепту в плане неблагоприятного воздействия на психику людей добавляет и присущая современным интерьерам так называемая прямоугольная стилистика.Вот такова она, обратная сторона искомого комфорта. Прямо скажем, малоприятная. Но не безнадежная. Справиться с негативным воздействием благ современной цивилизации и принести пользу здоровью вам помогут именно комнатные растения. Причем успокоить, снять усталость и последствия стресса они могут уже одним только своим внешним видом. Давно доказано, что зеленый цвет обладает уникальным свойством умиротворить человека, настроить его на положительный лад, «выгнать» из головы все плохие мысли.

Какие бывают полезные растения?Полезные для нашего здоровья представители комнатной флоры не только украсят интерьер дома или офиса, но и позволят дышать чистым и свежим воздухом. Они помогут оздоровиться, избавиться от хандры и депрессии и защитят от многих недугов.

Растения, очищающие воздух. Обладают ярко выраженными воздухоочистительными способностями. Назовем их. Это хлорофитум хохлатый, красула древовидная, аспарагус, эпипремнум перистый, монстера, молочай.Растения, борющиеся с возбудителями болезней.• Мирт, руэллия, диффенбахия, псидиум, санхеция уничтожают возбудителя стафилококковой инфекции.• Бегония, аглаонема, антуриум Андрэ и Шерцера, бересклет японский побеждают стрептококковые микроорганизмы.• Лавр, лавровишня и понцирус ваши союзники в борьбе с кишечной палочкой (лавр хорошо помогает при спазмах кишечника и желчевыводящих путей).• Мята, шалфей, монарда, иссоп, лаванда справятся с клебсиеллой, вызывающей менингит, пневмонию, гайморит и другие болезни.• Бегония, мирт, розмарин, диффенбахия, антуриум, пеларгония, сансивьера, традесканция, эпипремнум, красула древовидная, аглаонема снижают общее количество содержащихся в воздухе помещений микроорганизмов.Растения, поглощающие вредные вещества. Это хлорофитум, алоэ, филодендрон лазающий. Они способны поглощать испаряющиеся из новой мебели фенолы и формальдегид, уничтожают патогенную микрофлору. Плющ обыкновенный, а также драцены утилизируют бензол, а хлорофитум и эпипремнум перистый очищают воздух от окиси углерода.Растения, ионизирующие воздух. Монстера, папоротники, пеларгония, сенполия. Улучшают качественные показатели воздуха на кухне.

Хлорофитум – очиститель воздухаЛидером по степени благотворного влияния на жилище нередко называют хлорофитум. И вполне заслуженно: он на порядок эффективнее любого технического устройства для очистки воздуха. Это красивое и в то же время неприхотливое растение, при надлежащем уходе способное произвести много «усов» с «детками», с легкостью «расправляется» с выделяемым теплоизоляцией формальдегидом. Опытным путем установлено: для поглощения этого вещества в средней по размерам квартире достаточно десяти хлорофитумов.Кроме того он великолепно очищает воздух от соединений азота и серы и от фенолов. Поэтому хлорофитум нужно «поселять» в жилищах с новой мебелью и, конечно, на кухнях, где скапливаются токсичные продукты сгорания газа.

Вместе с тем – что называется, «взамен» – он выделяет в окружающую атмосферу биологически активные вещества и фитонциды, способные справляться с некоторыми видами патогенной микрофлоры.Аналогичными очищающими свойствами обладают и другие столь же неприхотливые растения – алоэ, спатифиллум, плющ обыкновенный, сансивиерия (последняя больше известна под народными названиями «тещин язык» и «щучий хвост»). Алоэ же помимо своих очевидных воздухоочистительных свойств помогает бороться с простудными заболеваниями, облегчает состояние при гнойных воспалениях. Его живительный сок находит применение и в косметологии.

Польза цитрусовых растенийВпечатляют полезные свойства цитрусовых растений. Они благотворно влияют на психический тонус человека, повышают работоспособность. Причем не только физическую, но и умственную – за счет способности усиливать амплитуду биотоков мозга. Незаменимые помощники в борьбе со стрессом, различными страхами.Цитрусовые выращивают в домашних условиях преимущественно из-за плодов – лимонов, мандаринов, апельсинов и грейпфрутов. Но многие из нас недооценивают получаемые из них эфирные масла, которые не менее полезны. Например, эфирное масло лимонного дерева помогает снизить артериальное давление. Вдобавок ко всему они, особенно лимон, окружающий воздух практически стерилизуют. К слову, аналогичными свойствами обладают также эвкалипт, мирт и каланхоэ.

Герань – ваш домашний докторГерань или пеларгонию часто называют домашним доктором. Особенно для лиц, страдающих онкологическими заболеваниями. Для всех остальных это растение – отличный способ профилактики злокачественных новообразований. Важность герани для здоровья обусловлена и тем, что она ионизирует воздух и нейтрализует пагубное действие свободных радикалов на клетки. Такие же свойства, кстати, присущи папоротникам. Кроме того оба эти растения имеют выраженные антимикробные свойства.

Герань является естественным стимулятором работы надпочечников, помогая поддерживать установленный природой гормональный баланс, в особенности адреналиновый. Благодаря ее свойствам не так сильно проявляет себя предменструальный синдром и облегчается наступление менопаузы. Борется с проявлениями стресса, депрессии, суетливости. Положительно действует на моральный фон, улучшает настроение, успокаивает; помогает человеку обрести уверенность в себе.При астме, простуде и спазмахПри частых простудах, бронхиальной астме и других проблемах дыхательной системы поможет розмарин лекарственный. При лечении бронхитов дополнительным фактором выздоровления является воздействие мирта. А такие растения как лаванда, мята, шалфей – надежные помощники в борьбе с бактериями рода клебсиелла, способными спровоцировать развитие гайморита, менингита и пневмонии.Известно, что одной из причин астмы выступают различные аллергены. Например, токсины, содержащиеся в выхлопных газах. Поэтому нелишне будет иметь в доме диффенбахию пестролистую, отлично очищающую воздух от токсинов. Держать это растение лучше в комнате, окна которой выходят на автотрассу или «смотрят» на какой-нибудь промышленный или хозяйственный объект (завод, фабрику, котельную и т.д.).

Подмечено, что растения, выделяющие фитонциды, особенно активны как раз в зимне-весенний период, на который обычно приходится наибольший всплеск простудных заболеваний.

Чем обусловлена полезность?К помощи разных комнатных растений люди прибегают еще со стародавних времен. Знахари древних Египта и Рима умели изготавливать из них отвары, бальзамы и зелья, а китайские лекари с успехом применяли женьшень – одно из самых необычных лекарственных растений. В арсенале же древнеиндийских врачевателей имелось более 700 препаратов, изготавливавшихся из растений.Чем же обусловлена польза комнатных растений? В способности выделять кислород и поглощать углекислый газ, ионизировать воздух. Для здоровья важно, чтобы концентрация легких ионов была высокой, а тяжелых – низкой. Наши зеленые друзья способны поддерживать этот баланс на нужном уровне, что положительно сказывается на обмене веществ, активизирует дыхательные ферменты, нормализует кислотно-щелочной баланс (pH) крови, поддерживает в норме артериальное давление, повышает тонус мышц, способствует укреплению защитных сил организма. В комнатных растениях содержится много полезных соединений – сапонинов, кумарных веществ, витаминов, эфирных масел, фитонцидов и т.д. Значительную их часть начали использовать в современной медицине.

В комнатах с телевизором и компьютером разумно «поселить» тую, кипарис или кактусы. Последние отлично нейтрализуют вредное радиационное излучение от экрана и монитора. Способность растений очищать воздух вполне объяснима: они чутко, как барометр, реагируют на происходящие в окружающей среде изменения. Поскольку загрязненный воздух вредит не только нам, но и растениям, то они активно «пытаются» его очистить. Но куда деваются вредные соединения из воздуха? Некоторые из них растения используют для обеспечения своей жизнедеятельности, а другие выводятся в почву.

Комнатные растения обладают и другим полезным свойством – выделять фитонциды, уничтожающие патогенную микрофлору и нейтрализующие токсины. В тех помещениях, где живут герань, мирт, розмарин, инжир и цитрусовые, воздух гораздо меньше загрязнен микроорганизмами. Но пальма первенства здесь принадлежит обычному столетнику, почти в четыре раза снижающему концентрацию микробов.

С плесневыми грибками беспощадно борется опунция (это кактус, стебли которого имеют вид лепешек). Благодаря ей количество этих «обитателей» в воздухе квартиры уменьшается в 6-7 раз. Выраженными антигрибковыми свойствами обладают также лимон, лавр, кофейное дерево, фикус, плющ. Самым лучшим местом для этих растений являются сырые и затемненные помещения.

Растениям нужны хорошие условия

Итак, комнатные растения очищают воздух, выделяют кислород и другие полезные для человека соединения. Они являются источником летучих органических веществ, обладающих антибактериальными и противомикробными свойствами.

оэтому интерес цветоводов к этим растениям вполне закономерен. Однако не следует забывать, что для надлежащего исполнения ими своих «обязанностей» по оздоровлению необходимы оптимальные условия – состав почвы и ее влажность, температура, освещение. Разумеется, с учетом потребностей каждого вида. Кроме прочего важен бережный уход за ними, регулярное смывание пыли и, как ни странно, любовь. Да-да, растения чувствуют, как вы к ним относитесь, и дарят хорошее настроение и здоровье только на взаимной основе.

По материалам: spain-fan.com

infosmi.net

«Влияние комнатных растений на человека»

vcvetu.ru

• 
  Какие растения относят к высшим споровым
• 
  Белые жучки в земле комнатных растений
• 
  Что служит доказательством исторического развития растений
• 
  Комнатные растения не требующие много света
• 
  Белый налет на почве комнатных растений
• 
  Комнатные растения вызывающие аллергию у детей
• 
  Растение символ мексики сканворд 5 букв
• 
  Травянистое лекарственное растение сканворд 6 букв
• 
  Лекарственные растения крыма фото и описание
• 
  Какие растения встречаются в арктической пустыне
• 
  Почему все растения имеют зеленый цвет